初一篮球教案

如皋市搬经镇初级中学

初一篮球 实践课教案

水平四（七年级） 第 周第 次课 任课教师：

教学内容 熟悉球性练习 教学时数 12

教学目标 了解与体验多种熟悉球性的动作方法，体验投篮的乐趣，培养获取他人信息的能力

重点难点 重点：控制重心、提高动作质量

难点：动作意识的培养 场地器材 篮球场

篮球若干

教学设计（第 1 课时）

过程 教学内容 教师活动 学生活动 组织

一 上课常规 1.教师提前到场准备场地和器材

2.接受体委报告,向学生问好

3.宣布本课的内容与目标 1.体委整队,检查人数,向教师报告

2.向教师问好 组织与队形：









★

要求：精神集中，认真听讲，明确目标，做好检查

二 准备姿势和移动

1.示范讲解准备姿势

2.组织学生练习

3.示范讲解不同的移动方法

4.设置情景，组织学生练习不同的移动步法 1.观察、模仿练习

2.观察不同的移动方法，根据教师的不同指令，尝试步与滑步、交叉步、跑步等移动步法

四列横队

要求：移动中的合理发力

三 球性熟悉 1.演示腰部绕球练习

2.组织学生练习

3.引导学生探讨身体其他部位的绕球练习 1.观摩，建立动作概念

2.跟随练习

3.积极尝试头部、胯下、踢腿等不同形式的绕球练习

四 投篮 1.讲解投篮方法

2.组织学生分组尝试投篮

3.教师巡导，适时参与

4.介绍、演示单手肩上投篮（男）、双手胸前投篮（女）

5.组织学生尝试练习 1.根据教师的要求，积极参与投篮练习

2.注意观察教师的投篮动作

3.积极尝试，体验动作

4.与同伴交流、小结 如皋市搬经镇初级中学

过程 教学内容 教师活动 学生活动 组织

五 投篮比赛

方法及规则：以小组为单位，于距罚球线1m的限制区内投篮，累计投篮个数，男生采取单手肩上投篮、女生采取双手胸前投篮投进的，积分翻倍 1.示范讲解游戏方法及规则

2.发令，并评定胜负

3.提醒学生注意安全 1.了解游戏方法及规则

2.积极参加游戏

3.注意安全 分组练习

六 放松整理 1.指导学生放松

2.引导学生对本课进行小结 1.按要求放松

2.积极发表感想 组织与队形：

四路横队

要求：

积极思考、积极发言

平均心率 练习密度

教学反思

如皋市搬经镇初级中学

初一篮球 实践课教案

水平四（ 七 年级） 第 周第 次课 任课教师：

教学内容 投篮 教学时数 12

教学目标 能在学练过程中，改进投篮方法，从老师和同伴处获得更多自信，并在与同伴的交往中学会公平竞争

重点难点 重点：控制重心、提高动作质量

难点：动作意识的培养 场地器材 篮球场

篮球若干

教学设计（第 2 课时）

过程 教学内容 教师活动 学生活动 组织

一 上课常规 1.教师提前到场准备场地和器材

2.接受体委报告,向学生问好

3.宣布本课的内容与目标 1.体委整队,检查人数,向教师报告

2.向教师问好 组织与队形：









★

要求：精神集中，认真听讲，明确目标，做好检查

二 复习准备姿势和移动

1.语言提示准备姿势、移动的动作方法

2.设置情景，组织学生练习不同的移动步法 1.积极思考，回忆动作要领

2.观察不同的移动方法，根据教师的不同指令，尝试步与滑步、交叉步、跑步等移动步法 四列横队

要求：移动中的合理发力

三 球性熟悉

1.讲解练习方法

2.组织学生练习 1.明确练习方法

2.反应迅速，积极跟随教师的动作

四 投篮 1.组织学生分组尝试投篮

2.教师巡导，适时参与

3.请学生展示的同时，组织其他学生进行点评

4.与学生共同归纳小结

5.组织学生分组练习

6.组织学生进行组间投篮比赛 1.积极参与投篮练习

2.注意观摩教师的投篮动作

3.正确评价，并与同伴交流、小结

4.积极练习，改进动作，提高命中率 如皋市搬经镇初级中学

过程 教学内容 教师活动 学生活动 组织

五 投篮比赛

方法及规则：以小组为单位，于距罚球线1m的限制区内投篮，累计投篮个数，男生须采取单手肩上投篮，女生须采取双手胸前投篮 1.示范讲解游戏方法及规则

2.发令，并评定胜负3.提醒学生注意安全 1.了解游戏方法及规则

2.积极参加游戏

3.注意安全 分组练习

六 放松整理 1.指导学生放松

2.引导学生对本课进行小结 1.按要求放松

2.积极发表感想 组织与队形：

四路横队

要求：

积极思考、积极发言

平均心率 练习密度

教学反思

如皋市搬经镇初级中学

初一篮球 实践课教案

水平四（七 年级） 第 周第 次课 任课教师：

教学内容 行进间运球 教学时数 12

教学目标 进一步熟悉球性，提高控球能力，知道并掌握行进间运球的技术，能将所学技术合理运用到游戏活动中，培养灵敏、协调等素质

重点难点 重点：控球的能力

难点：不同运球的姿势和控球位置 场地器材 篮球场

篮球若干

教学设计（第3课时）

过程 教学内容 教师活动 学生活动 组织

一 上课常规 1.教师提前到场准备场地和器材

2.接受体委报告,向学生问好

3.宣布本课的内容与目标 1.体委整队,检查人数,向教师报告

2.向教师问好 组织与队形：









★

要求：精神集中，认真听讲，明确目标，做好检查

二 球性熟悉（游戏：传抢球） 1.讲解练习方法

2.组织学生练习

3.引导学生正确评价 1.明确练习方法

2.反应迅速，积极跟随教师的动作

3.客观评价自己和同伴的表现

三 原地运球

行进间运球 1.讲解练习方法及要求

2.组织学生相互模仿练习

1.提问：我们学了原地运球，那我们在跑动中怎么运球呢？

2.请学生尝试练习

3.与学生讨论、交流

4.示范讲解行进间运球的动作方法

5.组织学生练习，提示注意点

6.引导学生归纳、小结 1.明确方法及要求

2.积极改变，快速跟上

1.开动脑筋，认真思考

2.积极尝试跑动中运球的方法

3.提出自己的想法，并与教师、同伴讨论

4.观摩，明确动作方法

5.认真练习，体验动作要领

6.归纳、小结

分组练习 如皋市搬经镇初级中学

过程 教学内容 教师活动 学生活动 组织

四 运球接力

方法：以小组为单位，直线往返接力，以最快完成的小组为胜 1.示范讲解游戏方法及规则

2.发令，并评定胜负

3.提醒学生注意安全 1.了解游戏方法及规则

2.积极参加游戏

3.注意安全 四列纵队

五 放松整理 1.指导学生放松

2.引导学生对本课进行小结 1.按要求放松

2.积极发表感想 组织与队形：

四路横队

要求：

积极思考、积极发言

平均心率 练习密度

教学反思

如皋市搬经镇初级中学

初一篮球 实践课教案

水平四（七 年级） 第 周第 次课 任课教师：

教学内容 体前变向换手运球 教学时数 12

教学目标 进一步熟悉球性，提高控球能力，知道并掌握体前变相换手运球的技术，能将所学技术合理运用到游戏活动中，培养灵敏、协调等素质

重点难点 重点：变向运球时，手拍球的力量和部位

难点：变相时机的掌握 场地器材 篮球场

篮球若干

教学设计（第4课时）

过程 教学内容 教师活动 学生活动 组织

一 上课常规 1.教师提前到场准备场地和器材

2.接受体委报告,向学生问好

3.宣布本课的内容与目标 1.体委整队,检查人数,向教师报告

2.向教师问好 组织与队形：









★

要求：精神集中，认真听讲，明确目标，做好检查

二 球性熟悉（游戏：运球抢球） 1.讲解练习方法

2.组织学生练习

3.引导学生正确评价 1.明确练习方法

2.反应迅速，积极跟随教师的动作

3.客观评价自己和同伴的表现

三 复习原地运球

学习原地变向运球、行进间变向运球 1.讲解练习方法及要求

2.组织学生相互模仿练习

1.我们学了原地运球，那我们今天学习原地变向运球

2.请学生尝试练习

3.与学生讨论、交流

4.示范讲解行进间变向运球的动作方法

5.组织学生练习，提示注意点

6.引导学生归纳、小结 1.明确方法及要求

2.积极改变，快速跟上

1.开动脑筋，认真思考

2.积极尝试原地变向运球

3.提出自己的想法，并与教师、同伴讨论

4.观摩，明确动作方法

5.认真练习，体验动作要领

6.归纳、小结

分组练习