小学体育优质课教案课程

小学体育优质课教案《障碍跑》一、教学内容本节课选自小学体育教材《快乐体育》四年级上册的第六章“奔跑游戏”，详细内容为障碍跑。

障碍跑是一项综合运动技能的体育项目，通过设置不同的障碍物，培养学生跨越障碍、提高速度和协调性的能力。

二、教学目标1. 让学生掌握障碍跑的基本技巧，如起跑、跨越障碍、冲刺等。

2. 培养学生的团队合作精神，提高他们的集体荣誉感。

3. 增强学生的体质，提高他们的速度、力量和协调性。

三、教学难点与重点难点：障碍跑中的跨越技巧和团队配合。

重点：起跑、跨越障碍、冲刺的动作要领。

四、教具与学具准备教具：障碍物（如椅子、轮胎等）、口哨、秒表、标志物。

学具：运动服、运动鞋、水壶。

五、教学过程1. 实践情景引入（5分钟）教师简要介绍障碍跑的起源和意义，激发学生的兴趣。

学生分组，每组设置一个障碍跑场地。

2. 技能讲解与示范（10分钟）教师讲解起跑、跨越障碍、冲刺的动作要领。

教师进行示范，学生跟随示范进行练习。

3. 随堂练习（10分钟）学生分组进行障碍跑练习，教师巡回指导。

4. 例题讲解（10分钟）教师选取一组学生进行障碍跑演示，讲解动作要领和注意事项。

学生根据讲解，进行实践操作。

5. 比赛与评价（10分钟）学生分组进行障碍跑比赛，教师记录成绩。

6. 放松活动（5分钟）学生进行轻松的拉伸运动，放松身心。

六、板书设计1. 障碍跑动作要领：起跑：蹲下，做好准备，听口令起跑。

跨越障碍：双脚同时起跳，越过障碍物。

冲刺：全力以赴，冲向终点。

2. 注意事项：保持身体平衡，防止摔倒。

遵守比赛规则，注意安全。

七、作业设计1. 作业题目：回家后，向家人介绍障碍跑的动作要领，并演示给他们看。

答案示例：起跑：双脚分开，与肩同宽，蹲下，做好准备。

听口令起跑，迅速冲向障碍物。

跨越障碍：在接近障碍物时，用力跳起，双脚同时越过障碍物。

冲刺：越过障碍物后，全力以赴，冲向终点。

2. 作业要求：完成作业后，家长签字确认，并在下节课上进行分享。

小学体育优质课教案5篇小学体育优质课教案1一、教学内容：跳绳、仰卧起坐二、教学目标：1、进一步掌握仰卧起坐中躺下时肩着地，起来后肘触膝，臀部不离地的动作要领，提高动作的准确性，提高身体的腰腹力量。

使80%的学生能在一分钟之内完成30个仰卧起坐的完整动作。

2、通过练习，进一步提高学生一分钟之内跳绳的个数，掌握正确的跳绳的方法。

3、通过练习，培养学生积极参加活动，通过团队合作，增强自信心，提高克服困难的`能力。

三、教学重点：肩着地，肘触膝，臀不离地教学难点：提高腰腹力量四、教学过程：(一)、准备部分1、课堂常规教学：(1)、体育委员整队(2)、师生问好、(3)、宣布本课内容与要求(4)、安排见习生2、准备活动：(1)、游戏：大鱼(2)、徒手操要求：认真积极，全心投入组织：散点(二)、基本部分1、跳绳1)、教师讲解镜面示范跳绳的动作;2)、学生自主练习。

3)、一分钟练习，纠正错误动作4)、讲评;要求：动作正确，速度快组织：成广播体操队形;2、仰卧起坐：1)、讲解动作要领2)、学生自主练习3)、1分钟练习4)、讲评要求：肩着地，肘触膝，臀不离地组织：四列横队(三)、结束部分?1、集体放松2、教师讲评3、下课器材准备：体操垫若干、跳绳若干小学体育优质课教案2教学目标进一步掌握跨越式跳高的技术环节，重点改进助跑与起跳相结合的技术，发展灵敏、协调和弹跳等能力，培养科学锻炼身体的方法，培养克服困难和勇于进取的精神。

教学重点、难点助跑有力，节奏清楚，助跑和起跳结合紧密，过杆动作协调。

教具准备1、多媒体电脑;2、CAI教学软件。

教学时间1课时。

教学过程利用CAI课件“跨越式跳高简图”引入。

利用CAI课件展示跨越式跳高的完整动作和分解动作。

让学生进一步了解跨越式跳高助跑、起跳、空中姿势和落地四个技术环节。

学生思考回答：①跨越式跳高由那四个技术环节构成?②重难点是什么?利用CAI课件展示和解说跨越式跳高的动作要领。

利用CAI课件展示和解说跨越式跳高的分解动作要领。

水平一一年级手脚并用跪膝爬行实践课教学设计一、指导思想新课程标准依然坚持以学生健康第一为指导思想，全面促进学生健康。

为了激发学生运动兴趣，本节课主要以游戏为主。

本节课教学内容难度不大，主要是调动学生的积极性，让学生以饱满的热情跟随教师参与到每一项活动中。

让学生在简单的教材学习练习中，找到运动的信心和乐趣，培养学生终身体育意识。

二、教学价值和意义1.爬行是一项全身协调运动，能增强学生身体尤其是四肢活动的协调性和灵活性，爬行有助于促进全身血液循环生长发育。

2.本节课学习中主要以学生练为主，在不断地尝试练习中获得成功、失败、竞技比赛的兴奋等等体验，在“连滚带爬”中锻炼意志和胆量。

3.在爬行中促进学生视听觉、方位感、手脚协调，培养学生较好的身体活动能力。

三、教材分析本节课主要是学习异侧上下肢并用跪膝爬行，是爬行单元的第三课时。

对学生爬行中做到手脚并用、全身协调用力有一定要求。

课堂中运用引导、观察、体验、比较、比赛等方式感知动作，建立正确的动作概念。

通过不同路线，同伴之间配合，进一步提高动作质量。

课堂中我创设小蚂蚁学本领的情景，通过不同练习的方式层层推进。

在游戏的过程中学生熟练掌握异侧手脚并用协调发力跪膝爬行的动作。

四、学情分析一年级学生活泼好动、爱模仿，对一切事物充满好奇。

他们的注意力不容易长时间集中，所以我采用新颖的道具吸引孩子，激发他的探索欲望。

每一个练习目的明确，学生能很好融入课堂。

课堂练习中不停变化形式，也能有效提高孩子练习兴趣。

爬行对于孩子不陌生，在不会走路前爬行是他们的很主要的身体活动。

一年级小朋友对这节课的兴趣会非常浓厚，可是能不能坚持就要靠教师来引导，要鼓励学生学会坚持，学会向榜样学习，学会鼓励自己战胜困难。

课堂中要多指导鼓励运动能力欠佳的学生，给他们信心，让他们体验到成功的快乐。

五、教学目标1.知道手脚并用跪膝爬行与地面接触的身体部位，学会手脚并用跪膝爬行2.乐于参与活动，通过游戏促进提高爬行速度和动作协调性。

水平一（一年级）《爬行：手脚并用膝盖不着地》教学设计一、课程理念本课遵循《体育与健康课程标准》，坚持健康第一为指导思想，以《科学的预设艺术的生成》中《爬行与游戏》为教学内容，通过形式多样、趣味性强的游戏比赛体验，让学生直观的了解爬行的相关知识，激发他们参与爬行活动的积极性和主动性。

在教学中，以游戏为主线，采用分层教学，层层递进的教学方法，让同学们在在游戏和比赛中掌握手脚并用，膝盖不着地爬行的动作要领，同时，积极鼓励学生将自己的技能大胆地向其他同学展示，增强其自信心，获得成功的喜悦，并在游戏比赛中培养学生良好的团结合作能力。

二、教材分析本单元单元教学计划共五个学时，教学内容有各种姿势的爬行、低姿势匍匐爬行、手脚并用跪膝爬行、手脚并用膝盖不着地爬行。

本节课是爬行与游戏单元的第四课时，通过前面三节课的学习，学生在爬行过程中手脚并用、全身协调用力的能力得到了提升。

本课将在此基础上，运用启发和引导的方法，来调动学生参与学习的积极性，培养他们主动思考主动学习的能力和相互合作的精神，从而达到在玩中学，学中练的目的。

三、学情分析一年级学生的年龄特征是活泼好动，模仿能力强，好奇心强，但他们的注意力持续时间短，对单一重复的活动容易失去兴趣，所以实际教学中，从模仿动物爬行入手，运用情景游戏来激发其学习兴趣。

四、设计思路本节课以学生的发展为本，采用游戏法、体验法、观察法、合作法等教学方法，根据学生的心理和生理特点，通过教师语言引导、场地器材的设置，为学生创设轻松愉快的教学环境与氛围，激发学生的学习兴趣。

让学生通过自己的观察、思考、模仿，去自主合作，探究性学习。

使他们在积极地玩、学、练、赛、评的过程中展示自己所学的运动技能，培养与他人合作的能力，体验成功的乐趣。

五、主要教学策略1.采用情景化教学，本节课根据水平一儿童的心理特征，以“动物运动会”为主题，设置了一系列的教学情景，提高了学生的学练兴趣与积极进取的热情。

2.以体验式学习为主，合作式学习为辅，通过自主体验、同伴协作，来引导学生尝试多种方式的爬行，探究最快的爬行方式。

小学体育优质课教案：《快乐篮球》一、教学目标1.让学生了解篮球的基本知识，掌握简单的篮球技能。

2.培养学生热爱篮球运动的情感，提高团队合作意识。

二、教学内容1.篮球基本知识：篮球的起源、篮球场地的布局、篮球规则等。

2.篮球基本技能：运球、传球、投篮等。

3.篮球游戏：简易篮球比赛、接力传球等。

三、教学重点与难点1.教学重点：篮球基本技能的掌握，团队合作意识的培养。

2.教学难点：投篮技巧的掌握，团队合作意识的提升。

四、教学过程1.导入师：同学们，你们听说过篮球吗？知道篮球的起源和发展吗？今天，我们就来学习一下篮球的基本知识和技能。

2.篮球基本知识讲解师：篮球起源于美国，是由詹姆斯·奈史密斯在1891年发明的。

篮球场地一般长28米，宽15米，两端各有一个篮筐。

下面，我们来了解一下篮球的规则。

3.篮球基本技能训练（1）运球师：运球是篮球运动中最基础的技能之一。

下面，我给大家示范一下正确的运球姿势。

（示范）师：同学们，你们看到我运球时手掌是如何放置的吗？对，手掌要张开，用手指尖触球。

现在，请大家一起来练习一下。

（学生练习）（2）传球师：传球是篮球比赛中非常重要的环节。

下面，我给大家示范一下正确的传球姿势。

（示范）师：同学们，传球时要注意力量的分配，手腕要灵活。

现在，请大家分成两人一组，进行传球练习。

（学生练习）（3）投篮师：投篮是篮球比赛中得分的手段。

下面，我给大家示范一下正确的投篮姿势。

（示范）师：同学们，投篮时要注意手臂的伸直，手腕的用力。

现在，请大家排队进行投篮练习。

（学生练习）4.篮球游戏（1）简易篮球比赛师：现在，我们来进行一场简易的篮球比赛。

同学们分成两队，比赛规则同正式篮球比赛。

希望大家在比赛中积极进攻，严密防守，展现出团队合作的精神。

（学生比赛）（2）接力传球师：我们来进行接力传球游戏。

同学们分成四队，每队成员站在起点，接到球后快速传给下一名队员，一名队员将球投入篮筐。

用时最短的队伍获胜。

《游戏：黄河、长江》教学设计一、指导思想积极贯彻体育与健身课程“以学生发展为本”的教育理念，以“健康第一”为指导思想，努力营造良好的课堂氛围，围绕学生主体地位不动摇，设置情境，结合学生特点，教材特点，带动学生主动探究、主动学习、主动练习，激发学生的学习兴趣和锻炼的积极性。

二、教材分析“游戏：黄河、长江”是二年级跑与游戏单元第一学时内容，具有较强的趣味性和竞技性，深受学生喜爱，它对于增强学生体质、促进身心健康，提高学生体育活动参与意识，培养优良品质都具有重要意义。

本课将教材与游戏结合，利用按铃结合黄河、长江游戏设计不同形式的起跑练习，让学生积极主动地投入到练习中，感受运动的快乐。

三、学情分析二年级的学生活泼好动、好奇心强、参与积极性高，注意力容易分散。

这个年龄段的孩子具有一定的奔跑能力，但对于长时间或单一的跑动兴趣并不高。

本课从二年级孩子的身心特点出发，采用特殊自制器材设计多种形式的游戏与小挑战，激发他们的学练兴趣，让学生在玩中体验，玩中创造,保持他们学习的欲望和兴趣，从而达到学中玩、玩中学的效果。

四、学习目标1.认知目标：学生知道黄河长江游戏的名称与方法，懂得规则和要求。

2.技能目标：通过练习，约90%的学生能够辨别信号，迅速做出判断，快速启动。

3.情感目标：游戏中能够积极参与，遵守规则，克服困难，坚持到底。

五、教学重、难点1.教学重点：快速起动2.教学难点：反应快速、动作协调六、教学策略1.从原地拍铃跑动拍铃折返跑拍铃黄河、长江游戏展示，利用不同形式的拍铃游戏，由易到难，层层递进，让学生逐步掌握快速起动的教学重点。

2.根据运动强度大小，穿插三处放松小游戏，调节课堂强度；另外，课中设计长短不同距离跑动，调节运动强度与难度，整节课多个游戏贯穿，让学生都能参与其中、享受其中。

七、教学流程（一）准备部分(约7分钟)1．课堂常规2.石头剪刀布分组3.找位置4.保卫铃铛（二）基本部分（约29分钟）1.快快拍（①听信号原地拍铃②听信号跑动拍铃，两人一组进行比赛，比比谁最先拍响对方铃③游戏：大风吹④听信号折返跑拍铃⑤水果切切乐）2.快快跑（①两人一组玩黄河、长江游戏②游戏：找朋友③多人一组玩黄河、长江游戏）3.小蚂蚁与小蜘蛛游戏(①教师示范小蚂蚁游戏②学生示范小蜘蛛游戏)4．体能变变变，将素质练习与小游戏变变变相结合（三）结束部分（约4分钟）1.放松活动，在优美的旋律、快乐的气氛中充分全面的放松身心2.师生共同小结，布置课后作业3.下课、师生共同整理器材。

小学体育优质课教案（优秀6篇）小学体育优质课教案篇一一、教学背景本课教学以健康第一为指导方针，以激发学生兴趣、培养学生能力、发展学生个性、寓德育于体育与健康教学中为指导思想，激励学生主动探索，激发学生的内在动力，让学生在活动中培养兴趣，在兴趣中学会思考，在思考中掌握动作，在掌握动作中提高运动能力和发展身体素质。

结合八年级学生的实际情况，让学生进行自主性练习，使不同层次的学生学习体育基础知识、基本技术和发展技能的同时，能够在欢快的气氛中愉悦身心、增强体质，从而使学生提高体育学习的兴趣，个性得以发展，并逐步树立终身体育的意识。

二、教学课题篮球双手胸前传接球。

本课练习以进一步让学生了解双手胸前传接球技术为主要目的，创设乐学情境，并充分发挥学生的主体作用，挖掘每个学生的`潜能，培养学生的自主性、创造性和独立性。

三、教材分析本课主教材是篮球双手胸前传接球，它是篮球运动中最主要的基本技术，是初中篮球教学重要组成部分，是更好地学习其它技战术的基础，传接球技术好坏直接影响到集体力量的发挥和战术配合的质量，所以我们必须高度重视学习和掌握这一技术。

第二个复习篮球双手头上传球，通过复习的形式，让学生充分掌握双手头上传球技术要领。

四、学情分析本次课所授班级为初中一年级学生，每班有60人左右，体育基础水平很不平衡，但具有一定的模仿能力、观察能力和理解能力，及班级的学习氛围浓厚。

五、教法与学法教法：语言启发、模仿练习，小群体学习，游戏。

学法：完整法、分解法，合作学习。

六、教学的重点和难点重点：技术的规范性难点：传接球时机与整体配合意识七、教学策略本课的教学指导思想主要采用教师启发指导，学生反复练习的教学策略，发展学生的个性，充分发挥学生的主体作用，运用灵活多变手段，做到身心结合，努力达到教学目标。

八、教学过程略小学体育优质课教案篇二活动目标：1、跟着老师模仿小手操，感受手的不同活动方式2、学会四散跑。

3、对体育活动感兴趣活动准备：《摇太阳》音乐一段、录音机、幼儿三轮车每人一个、活动过程：一、猜谜语、引出小手1、师：小朋友，老师今天要请你们猜个谜语，你们听好了。

小学体育优秀教案小学体育优秀教案1学习目标1、在活动中学习足球动作技术，灵活地在游戏过程中运用，发展兴趣、自信。

2、在练习中关爱同伴、严守安全常规和游戏规则。

合作学习与竞争能力有提高。

3、了解球类运动和体操运动动作，初步掌握足球基本技能。

4、发展灵敏性和速度体能。

学情分析1、学生从没上过足球课，（但是经常在电视上看）对足球游戏非常感兴趣跟喜爱，有很浓的学习兴趣。

2、绝大多数学生不懂足球，不会足球的`技术动作。

3、学生足球运动水平区别不是很明显。

教学内容足球运球、足球游戏、追逐足球、颠球、软式足球5对5比赛。

教学过程一、准备游戏：手运球、脚运球1、师导问：我们班是，有些学生喜爱篮球，有些同学喜爱足球？今天，我们就来做一个试验，看看篮球用手运球快还是足球用脚运球快？想不想试一下呀？2、游戏分组游戏3、师小结：踢得比好是因为我们现在脚运球还不熟，这说明我们的足球基本功还不到位，那么，今天我们就来学习足球基本功，好不好呢？二、游戏：停球---传球—停球1、师：我们首先学习传球或停球技术，请同学们尝试。

2、分小组进行地滚球和空中球停球方法的尝试。

3、小组展示停球方法。

（轻踩、减力等）4、分组传球尝试练习。

5、游戏：传停球接力三、追逐足球、颠球、软式足球5对5比赛。

1、师：光学会传球是不够的，我们还要学习和运球颠球的方法。

2、教师讲解运球和颠球的方法，提示要点3、学生分小组自主尝试几次，体验动作要领。

4、优生表演，师鼓励。

5、师问：在比赛场上，往往会受到阻截，我们进行5对5分组比赛。

6、学生分组。

7、分组对抗。

四、放松活动：推球入洞1、学生分组进行放松游戏。

2、教师小结，师生交流体会，教师进行鼓励与表扬，师生再见。

小学体育优秀教案2教学目标：1、掌握健康的概念及组成部分。

2、知道健康四大基石及含义。

3、列出不良生活方式对健康的影响。

4、认同生活方式对健康的影响，选择并逐步养成健康的生活方式。

教学重难点：重点：掌握健康的概念，知道怎样获得健康。

人教版小学体育上册教案第一课：热身活动——慢跑教学目标：1. 学生能够正确理解慢跑的概念并能够进行正确的慢跑动作。

2. 学生能够体会到慢跑对身体的好处，并增强对体育运动的兴趣。

教学重点：学生正确理解慢跑的概念及正确的慢跑动作。

教学准备：1. 课堂物品：课件、贴纸。

2. 教师准备：慢跑示范动作。

教学过程：一、导入（5分钟）教师与学生打招呼，引起学生的注意，并介绍今天的课程内容。

二、新知呈现（10分钟）教师通过课件展示慢跑的概念和动作要领，并进行详细解释。

强调学生要保持身体姿势端正，呼吸要平稳。

三、示范与练习（20分钟）1. 教师进行慢跑示范，引导学生模仿。

2. 学生跑步时要注意节奏感和站姿，保持身体直立，呼吸要平稳。

3. 学生分组进行练习，教师进行指导和纠正。

四、巩固与拓展（10分钟）组织学生进行集体巩固练习，教师观察学生的表现并及时给予鼓励和指导。

五、总结与反思（5分钟）教师与学生共同总结今天的学习内容和体会，鼓励学生积极参与体育活动。

六、作业布置（5分钟）布置家庭作业：每天慢跑十分钟，记录体验感受。

第二课：篮球——运球基本动作教学目标：1. 学生能够正确理解运球的概念并能够进行正确的运球动作。

2. 学生能够掌握运球的基本技巧，提升篮球运动的兴趣。

教学重点：学生正确理解运球的概念及正确的运球动作。

教学准备：1. 课堂物品：篮球。

2. 教师准备：运球示范动作。

教学过程：一、导入（5分钟）教师与学生进行热身活动，之后引起学生的注意，介绍今天的课程内容。

二、新知呈现（10分钟）教师通过示范和讲解，向学生介绍运球的概念和基本动作要领，强调学生要保持身体姿势稳定和眼观前方。

三、示范与练习（20分钟）1. 教师进行运球示范，引导学生模仿。

2. 学生运球时要保持掌握篮球的力度和频率，避免控制失误。

3. 学生分组进行练习，教师进行指导和纠正。

四、巩固与拓展（10分钟）组织学生进行集体巩固练习，教师观察学生的表现并及时给予鼓励和指导。