户外运动策划方案

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汶川之行
——户外徒步方案
活动目的:
21世纪经济飞速发展,教育的改革,很多大学生一味地追求学习上的优秀,或者一味地宅在寝室上网,忽略了身体的锻炼,思想地放松,造成了大学生群体的身体素质下降,很容易就生病,吃不了苦。

大学生是国家的栋梁之材,一代大学生的素质直接影响国家的发展,作为大学生我们将传承建设社会主义的历史重任,优异的学习固然十分重要,但一副强健的体魄同样重要。

为此我们策划了此次徒步旅行,旨在培养大家的自理自立的能力和团队合作精神以及分工合作动手动脑的能力,相信此次的活动可以让大家伙伴间团结努力的那份温馨,离开温室的那份刺激,在这次活动中我们还将进行全面的分工协作,还可以增进大家凝聚力,我们会让参加此次活动的同学感受艰苦与快乐并存,个人与集体同在。

以良好的学习成绩和体魄迎接一切挑战。

以亲身经历去感受汶川的面貌,以及瞬间定格的灾难性的一幕。

走出校园,感受自然,徒步旅行,迎接挑战。

目的地:
四川汶川,原本名不见经传的一个小县城,一震成名,现在全世界都知道有个汶川。

通过项目建设,形成世界罕有的地震遗址公园的庞大体系,打造震撼世界的地震纪念旅游产品,使其成为世界上著名科普教育、警示后人、缅怀罹难者的地震遗址旅游地。

现在汶川已经创建三江生态旅游景区、水墨古镇、映秀5·12纪念地、大禹文
化旅游区四个国家级AAAA旅游景区。

除了三江生态旅游景区,其他景点均不收费。

三江生态旅游景区:汶川三江生态旅游区位于阿坝藏羌自治州汶川县南部三
江乡境内,西河、中河、黑石河在此汇合故称三江。

景区毗邻卧龙国家级自然保护区和青城山风景区,是世界自然遗产大熊猫的栖息地,也是世界最大的“植物活化石”珙桐生长区,这里有保存完好的自然生态,有藏、羌民俗文化,茶马古道历史文化,是集观光、体验、避暑度假于一体的短程旅游风景区。

景区总面积188平方公里,距成都仅95KM。

三江远离尘世,
谷深峡幽,风景绮丽。

蓝色的漂流河谷,五彩的海子流泉,遮天蔽日的原始森林,珍稀的奇花异兽,梦幻的流云霞光,浪漫的红叶白雪,斑斓的野花草原,构成了
生机盎然的原生画卷。

这是一片使您身心更加健康的净土!这是一座离都市最近的“森林医院”!这是一处最适合都市人休闲的旅游目的地!
水磨镇:水磨古镇是汶川地震灾后重
建第一镇。

如今,当年震后重创、满
目断垣残壁的景象早已不复,四年过
去了,随着重建的脚步,古镇走出了
阴霾。

当地居民们恢复了往日的生活
节奏,今天的古镇也更添魅力,以一
种全新的面貌吸引世界各地的游客。

映秀5·12纪念地:
汶川特大地震让无数人的家园坍塌化为废墟,刹那间亲人阴阳永隔。

整整四年过去了。

这四年间,在全国各界的援助和四川人民的努力下,曾经满目苍夷的土地已经变成了美丽的新家园。

为了纪念那场灾难政府特意修建了映秀5·12纪念地
徒步路线图:
都江堰↘汶川县
汶川县↘映秀镇
徒步行程安排:
D1自贡四川理工学院(汽车)↘成都(汽车)↘都江堰(在都江堰住宿一晚)
D2都江堰徒步↘汶川
D3汶川徒步↘映秀镇
天气:七月初,气温不是最热,也有空余时间
人员:组在校学生8--12名
装备:轻型徒步包 帐篷徒步鞋登山鞋冲风衣裤(三层套)
换洗衣服一套帽子和头巾太阳镜手套防晒霜毛巾和洗漱用品
打火机绳子瑞士军刀炉具、防风板、个人餐具头灯或手电
通讯工具(手机、备用电板、GPS导航仪、对讲机)指南针护膝和护踝袜子睡袋
水壶牛奶食品(压缩饼干、巧克力、肉干、糖)证件银行卡数码相机
药品:云南白药(粉状,喷雾剂)、蛇药、感冒药、创可贴,绷带、止血带、纱布、止泻药。

费用预算:自贡↘成都:汽车78元/人
成都↘都江堰:快铁10元/人
都江堰住宿吃饭:80元/人
三江生态旅游景区门票:60元/人(保守估计,网上查不到)
初步估计:550元/人(含返程车费)
其它要求:
徒步行程中注意保持匀速,领队要掌握好速度,观察前方障碍和潜在危险,注意行程路线,与断后的用对讲机保持联系,断后的要确保没有人掉队,队员之间保持2-3米的距离,体力好的不要一直往前冲,跟着队长保持匀速,体力差的尽量坚持不掉队,上坡下坡慢行;休息要长短结合,短多长少;饮水要少量多次;吃东西不要暴饮暴食,旅行途中不喝酒抽烟,确定一个队员间断性地用手机收看天气预报,以及观察天气变化,夏季炎热注意防暑以及正确对待雷电阵雨;遇紧急、突发情况,发动团结互助精神,大家一起解决!一定要注意旅途安全!
说明:
本次徒步旅行主要参与者都是在校学生,对于徒步旅行的经历不多,没有尝试过徒步旅行,缺乏经验,体力耐力也是很好,所以设计的路线都不长,大约一百公里左右的路程,2天的行程。

期待有一个愉快的旅程!。