浅谈大学新生的角色转换与角色适应_夏庆荣

浅谈大学生如何转变角色适应工作岗位-教育文档资料浅谈大学生如何转变角色适应工作岗位大学生就业难一直是大家普遍关心的社会突出问题,尤其在金融危机形势的影响下,找到一份合适的工作,就感觉十分的珍贵和非常不易。

大学生如何尽快转变角色适应工作岗位就成为一个十分重要的问题。

本文想就这方面谈一点粗浅的认识,与大家共同探讨。

人生有很多转折,但对一般人而言,从学校到社会,从学生到员工就是一次重大的人生转折,需要做很多方面的转变和适应,才能胜任工作,健康成长,取得成就。

本人认为具体应做好以下几点。

一、积极做好各种转变1、生活环境的转变。

虽然大学生已由过去神圣的“金字塔”变为当今的“小社会”,但对大多数学生而言,学校仍然是一个优雅、宁静、单纯的乐园,他们在这里过着简单而快乐的生活,许多人甚止是单调而苦的“三点一线”模式,对社会置之甚少,乐观单纯,涉世未深。

而且学校上课,甚止生活更多的是集体方式,个人虽有自由,但独立性、个体性的能力相对较差。

而一但走向社会,真正参加工作,他们每个人将面对各种不同的,各式各样的环境、条件、和人群、生疏、孤单、甚止恐惧在一开始就扑面而来,使他们无所适从,茫然不知所措。

只有随着时间的推移,才能慢慢的转变和适应。

2、角色心理的转变从学生到员工或者干部,是一个跨度很大的角色转换,对刚参加工作的大学生,需要费很大的力气才能完成,因为学生时期主要是接受各种知识,接受教育和管理,总体处于被动和接受的角色,而一但工作,就可能成为不同类型的教育者,管理着、和指挥者,教育和被教育、管理和被管理、指挥和被指挥,这种角色换位,包括责任担当都是有很大区别的。

如学生错了,主要是教育和原谅,员工错了主要是不是惩戒和处罚,这就要求刚工作的大学生,从心理到身份对自己进性一个全面的调整和转变,知道自己不再是天真活泼的大学生,而应该成为,独立工作。

严谨思维,担当责任的员工。

3、性为举止的转变大学生和员工的性为举止是完全不同的两种不同类型。

大学适应：角色转变是人生的重要课题大学适应角色转变是人生的重要课题从高中到大学，无论从生活方式、学习方法，到人际交往都会有全新的感受。

正因为如此，在英文中，大学新生一词叫“Freshman”，这个词蕴含着新鲜的意思。

代表了步入大学后，将会出现许多新的体验、新的希望、新的追求。

新生也只有积极地了解环境、适应环境，才能在新的环境中，重新认识自己，找到自己新的发展机会。

一、适者生存大学新生刚刚由高中到大学，通常面临的问题有：1、生活的适应告别了原先已熟悉了的一切，远离父母，要独立处理生活中的一切事情；大学新生来自五湖四海，不同个性间的相互包容，看似平凡小事，却时时都在对每个大学生进行着待人处世、品德修养的检验。

2、学习的适应大学里，班级观念淡化，没有固定教室，一二百人一起听课，上课常常像打游击战；老师可能要布置大量的课外阅读书目，学生也有了比高中相对宽松、自由支配的时间。

大学教师的讲课不像高中教师那样深入浅出，常常是提纲挈领式教学或引导学生自学。

在学习目的、教学内容的广度和深度以及教学方法上都有许多不同。

3．情感需求变化的适应目前在大多数中学校园里，青春期性健康教育尚属空白，一些正常的男女同学异性交往得不到引导，甚至遭到指责；而大学里，相对宽松的异性交往空间，使得原本被压抑的性心理得到释放。

由于社会多元价值观的影响，更主要的是缺乏青春期性生理、性心理以及性伦理、性法制、异性交往方面的知识和技能，使得部分大学生面对异性的求爱、自己对异性的爱慕以及失恋、性骚扰行为等不知所措。

二、积极调整大学生是一个特殊的群体，社会的要求高、家长的期望高、个人的成才欲望强烈。

又由于大学生心理发展尚处于未成熟阶段，缺乏社会经验，是心理障碍高发、易发群体，加强心理的调节非常必要。

心理素质是一个人在先天禀赋的基础上，经过后天的教育、环境的影响而形成的一个心理品质的整合。

入学时，大家的能力相差不了多少，但是到了大学毕业，却惊奇地发现：彼此能力的差距可能已不是几步之遥。

大学新生的角色转换作者：邓兴强来源：《都市家教·下半月》2015年第07期【摘要】大学新生在开始大学生活时产生了一系列的适应问题，其中角色转换和适应问题最为重要。

面临从中学到大学的转变，许多大学生都曾经历过不适应。

面对着当今剧烈的社会变革，面对着无数的挑战和机遇，谁拥有良好的适应能力，谁就能够获得成功。

因此我们要采取一定的措施帮助他们尽快实现从中学生到大学生的角色转换。

【关键词】角色转换；适应问题每年九月，当一批批来自全国各地的莘莘学子，手持大学的录取通知书，怀着对大学生活的美好憧憬，迈进了大学的校门。

在他们的眼中，一切都是那么地美好。

然而，随着军训的结束，一大批的学生却陷入了种种苦恼之中！他们对未来充满了茫然，刚进大学时的各种豪情壮志已不知去向，所剩下的只有整天的浑浑噩噩，不知所措。

经过了两年毕业班辅导员的工作，结合现在接触到的大一新生，也使我对新生的适应的重要性有了更深的认识。

一、适应问题表现在以下几个方面1.理想与现实的落差学生在进入大学前，都会想象自己的大学生活，比如校园是那么的美丽漂亮，老师是多么的好，寝室的关系是多么的铁。

然而，等进入大学，经历短暂的兴奋期之后，却发现大学并非自己想象的那么美好。

理想与现实的落差，使得一些学生情绪低落，从而形成失落心理。

2.学生对于大学学习的方式的不适应和误区相比而言，大学的教育与高中教育有很大的不同。

在高中，老师可能会用一节课或两节课的时间来讲解某一个定理或公理，而且通常是在老师和家长的督促下进行学习。

但在大学，老师一节课可能讲一章或几章的知识。

而且学习方式在很大程度上是学生自主学习。

另外，学生还有在“学习”一词的误解和误区方面纯在很大的问题。

通过调查了解，很多学生在进入大学前都有这样的目标：“我读大学一定要好好努力，争取学习取得什么样的成绩”。

学生为什么会有这样的目标呢？从学生的每个阶段的目标可以得出：初中，高中的目的性一般很明确，就是升学，考入好的学校。

大学新生都有一个角色转换与适应的过程，心理学上将这一时期称之为“大学新生心理失衡期”。

大学新生由于生活环境、学习方式和社会角色等方面的转变，必然要经历一个从不适应到适应的过程。

能否顺利渡过适应期，对大学新生的成长和成才至关重要，若有些问题处理不当或认知错误，就会出现心理问题,导致心理障碍或心理疾病，因此，黑龙江八一农垦大学大学生心理咨询中心的全体成员在热烈欢迎大一的师弟师妹们到来的同时，也善意提醒你们，在开始美好大学生活之时，也要做好适应大学新环境的心理准备和生活准备,以更快更好的适应大学生活。

现将大学新生常见的心理问题列举如下，望能对你们在这方面的认识有所帮助。

（一）失落心理这是一种对自己某种行为后果或境遇与预期相差甚远而感到失望的一种消极心态。

其产生与两种因素有关：1、感到学校或专业不理想这是一种较普遍存在的、影响新生情绪的消极心理。

自认为未考好或志愿未填好，产生对高考结果的失落。

上大学只是一种无奈，是抱着权宜之计上学。

带着沮丧、遗憾、无奈等复杂情绪入学，也在考虑退学或转系的意念，更谈不上学习的目标与动力了。

由于对录取学校所学专业不接纳、不认同，导致对前途的茫然、失望，心理上的抵触情绪和失落感比较严重。

2、所上大学与理想中的大学差距太大由于入学前将大学生活过分理想化，把大学生活想象得很浪漫、神秘和多姿多彩；加上对所上学校优势的不了解，入学后却发现现实并非完全如此或感觉相差甚远，这种差距使得大学新生产生了很大的心理落差，而且新生往往很容易从校园环境等表现现象得出结论。

过高的期望值与大学的现实生活反差较大，导致部分新生入学出现情绪波动和失落。

有失落心理的新生要注意尽快从这种状态中摆脱出来，认识到想象与真实的大学生活之间的区别，并以乐观、积极向上的态度面对现实，客观的看待目前的状况，同时增进对学校和专业的了解，明确学校的相对优势和个人发展空间大小的辨证关系，以良好的心态迎接新的生活。

（二）间歇（放松）心理：过份放松与放任高中时期高度紧张的生活体验是学子们终生难忘的“黑色的6月”。

浅谈高职学生实习初期职业适应与角色转化的几点建议【摘要】在高职学生实习初期，职业适应和角色转化是至关重要的环节。

本文从实习初期职业适应的重要性、建立自信心和自我定位、学会主动融入团队、保持学习态度和不断提升自身能力、处理好实习与学习的关系等方面提出了几点建议。

要重视职业适应，适应新环境和角色，建立自信心和自我定位；要学会主动融入团队，尊重他人，积极融入工作中；保持学习态度，不断提升自身能力，适应实习岗位的要求；要处理好实习和学习的关系，做好时间管理，实现双赢。

对于高职学生实习初期的职业适应与角色转化，需要注重培养适应能力和自我提升，以更好地适应工作环境并展望未来发展。

【关键词】高职学生、实习初期、职业适应、角色转化、建立自信心、团队融入、学习态度、能力提升、实习与学习关系、发展展望1. 引言1.1 研究背景高职学生实习是学生在校期间接触职场的重要机会，实习初期的职业适应和角色转化对学生的职业发展至关重要。

近年来，随着社会经济的不断发展和职场竞争的日益激烈，高职学生在实习初期面临着各种挑战和困惑。

他们需要适应新环境、建立自信心、融入团队、不断提升自身能力，在实习与学习之间寻找平衡。

对高职学生实习初期职业适应与角色转化进行研究和探讨，对于帮助学生顺利完成实习、提升自身职业素质具有重要意义。

本文将针对高职学生实习初期职业适应与角色转化提供一些建议，希望能够对广大实习学生有所启发和帮助。

1.2 研究目的研究目的是为了探讨高职学生在实习初期中所面临的职业适应和角色转化问题，并提出相关建议。

通过深入研究高职学生实习初期的职业适应情况，可以帮助这些学生更好地适应实习环境，提升工作效率和表现。

对于角色转化的探讨可以帮助高职学生更好地理解自己在实习中扮演的角色，从而更好地融入团队，发挥个人潜力。

本研究旨在为高职学生提供一些建议，帮助他们在实习初期顺利度过适应期，更好地完成实习任务，并为未来职业发展打下坚实基础。

通过本研究的深入探讨，希望能够为高职学生实习初期的职业适应和角色转化提供有效的指导，促进其个人成长和职业发展。

大学生就业课：角色转换与职业适应人的一生有许多次角色的转换，比如；婴儿----幼儿园小朋友—学生----职业人；儿子（女儿）----父（母）。

从学生角色到职业人角色的转换是我们每个人必须经历的过程，也是我们人生中最重要一次转折，那么，怎样实现我们的靓丽转身呢？一、学生角色与职业角色的转换从大学生到职业人是一种社会角色的重要转换（一）角色转换的准备过程：即：毕业前夕的“半职业化”角色转换，即完成毕业实习期的角色转换。

一方面，为完成毕业论文做准备；另一方面，在实习单位积累工作经验。

如何做到？首先，努力向单位同事学习，争取尽快工作上手；其次，力争把所学专业知识应用到实际工作中去；第三，从实际工作中积累经验，提高工作能力，为今后就业做好准备。

第四，将实际工作中提炼的经验上升到理论，为完成毕业论文打好基础。

（二）角色转换的内容主要表现为：1、从“要”到“给”的转变，从“索取”到“贡献”的转变。

大学生因为父母的付出，可以从家里“要”到宠爱与照顾；因为老师的付出，校里“要’’到知识与技能；因为社会的付出、国家的付出，可在社会中“要”到社会的资助与培养。

大学生要转换成职业人，必须先“给”，否则你什么也“要”不到。

将“索取”的心态变成“贡献”的心态，是成为职业人的关键。

从企业的角度来说，企业对人的判断有两个要求，一个叫做潜力，看你未来成长的空间，一个叫做贡献，你的加入对这个团队能够产生什么样的价值。

作为职业人，应考虑我能为单位带来什么?我能为企业创造什么?而不应首先去想单位、企业或老板应该给我什么样的回报?只有既能为我们的企业或老板带来实际的贡献，又能有可持续的发展，这样的员工才最受欢迎的。

2、“不再可以随便犯错”理念的树立考试成绩不好不会给班级和学院造成经济损失，会有补考的机会；如果和同学不能相处融洽，仍然可以保持自己的个性，孤芳自赏；如果你不喜欢那个老师，你可以不去听他的课，可以期盼着下学期换另一个老师；如果迟到、旷课只是耽误你自己的学习，与其他同学没有多大的关系。

大学毕业生角色转变中的适应问题及其调适体系探究“ 论文关键词：大学毕业生角色转变适应问题调适体系论文摘要：本文对大学毕业生角色转变的适应问题作了较深入的研究，分析了大学毕业生在角色转变中出现的角色不适现象，深入研究了这些不适应现状的深层原因，进而提出了解决这些问题的调适体系。

初入社会的大学毕业生，为适应社会需求，必须尽快完成由学生角色向职业角色的转变，懂得作为职业人应该具备的职业心理素质和要求。

但是在转变过程中往往会出现一系列的适应问题，所以构建一个相对合理的调适体系就显得至关重要。

1.大学毕业生角色转变中的角色不适的主要问题1.1社会角色转变前对自身角色认识和定位的偏差一些大学生习惯了十几年来校园生活的简单和宁静，没有主动地接触社会、了解社会，局限于学校赋予自己的角色认识，对自己角色的定位缺乏理性的认识，与社会实际存在一定差距，对未来工作环境规划不合理，没有客观地评价自己，或者根本不知道自己的优势和劣势，认识有偏差。

一些大学生在构想自己未来的职业时大都具有丰富的理想色彩，而一旦觉得现实不如理想那样美好，失落感便油然而生，甚至悲观失望。

同时，由于缺乏对社会及各种职业需求的足够了解，在择业取向上与社会需求存在着一定差距，在择业和就业过程中往往脱离现实。

1.3职业适应不良造成的挫折感和失衡感毕业生在校时所处的是相对清静、单纯的校园，在社会上面对纷繁复杂的社会现象，很难正确地分析，往往带着片面的观点看待整个社会。

毕业生走上工作岗位后，会很快发现在学校里所学的有些知识在工作岗位上根本用不上或不够用，总是进入不了工作角色。

在工作和生活中，常常习惯用学生时代的行为习惯、生活方式和思维方式对待工作，从而更加无法适应目前的角色和职业。

2.大学毕业生角色转变中的角色不适的原因分析2.1大学毕业生就业的复杂心理2.1.1焦虑心理。

不少大学生在毕业前夕心理压力较过去明显增大，担心工作是否最佳，担心求职是否被拒，表现为过度焦虑、紧张烦躁。

浅议大学生的的角色认知与角色转换引言社会角色理论认为：所谓角色，是指与人们的某种社会地位及身份相一致的一整套权利及义务、规范与行为模式，是人们对具有特定身份的人的行为期望。

角色认知是行为主体对自己的身份、权利与义务的认识；而角色转换是指人们伴随着身份角色和社会位置的变化而发生的思想观念和行为模式的转换。

任何一个人只有在清晰地认知自己的角色后，才可能适当地履行自己的权利和义务，才可能在必要时，准确地转换自己的角色。

可以说，角色认知是角色转换的前提。

一、高校学生生活现状在互联网信息技术突飞猛进的今天，大学校园里依然有部分学生忙碌地穿梭于图书馆与自习教室、实验室，或是积极地投身于各项实践活动。

然而，却也有为数不少的学生无所事事，出现了种种令人担忧的现象：他们或沉迷于网络游戏、玄幻小说，或专注于谈情说爱，热衷各类兼职，诸如此类，大学时光逐日荒废，等到毕业时才惊觉自己毫无知识或技术储备。

另一方面，即使能够就业，在工作之初亦存在种种不适与窘境。

我们不难发现，以上种种的原因在于学生没有清楚地意识到自己在特定时期的特定角色，以及该角色所赋予的权利和义务；同时，也没有意识到客观环境的变化要求他们及时转换自己的角色，从而履行新的权利和义务。

二、大学生的角色转换角色转换之一：中学生到大学生从中学时代迈入大学时代，是人生的一个重要跨越，由此也必然给他们生活的方方面面带来巨大变化。

首先，从思想方面，告别了高考这一明确目标，很多学生在思想上完全松懈。

没有压力就没有动力，许多学生不明白自己到底有何目标，因而无所事事。

其次，大学的学习方式与中学时代亦有着天壤之别，不再是以应试为目标，重在技能的培养知识的积累；不再面临家长与老师的时刻监督，重在自身的自觉、自主学习。

再次，在日常生活方面，他们面临建立新的人际关系，需要能够独立安排好时间，管理好自己的财务，处理生活琐事。

以上客观环境的变化必然要求广大新生重新定位自己的角色，适时地从中学时代的未成年角色转换为大学时代的成年人角色，要在思想、学习、生活各方面，按照成人的标准要求自己、规范自己的行为。

大学生职业生涯规划角色与身份的转变随着社会经济的发展和科技的进步，大学生在进入职场前面临着前所未有的挑战和机遇。

职业生涯规划不仅是个人发展的重要一环，更是应对竞争、提升自我的有效方式。

本文将探讨大学生在职业生涯规划中的角色与身份如何随着时代和个人发展而转变，帮助大学生更好地理解自己的职业道路。

职业生涯规划的定义职业生涯规划是个人为了实现职业目标，对未来职业发展进行的一系列计划和布局。

它包括对自身性格、兴趣、能力以及市场需求的综合分析，寻找最佳的职业发展路径。

在大学阶段，大学生应当将这一过程视为一项长期而重要的任务。

大学生在职业生涯规划中的角色学习者角色在大学的学习期间，学生作为学习者的角色主导着他们的生活和心理状态。

他们不仅要掌握专业知识，还有必要了解市场的发展趋势和行业需求。

通过参与各类课程、讲座、实习与社团活动，学生逐步形成对自己未来职业选择的认知。

此时，他们应该保持开放的心态，从多方面汲取经验，以便制定出符合自身特色的职业目标。

反思者角色在了解并接受自身学习进展的同时，大学生也必须成为反思者。

通过定期评估自己的学习成果和成长经历，他们能够更清晰地意识到自己的优缺点。

这种反思有助于对未来职业发展方向的重新审视，以便调整目标和计划。

例如，有些学生在实习期间发现自己的兴趣点与之前设定的目标不符，这时候反思就显得尤为重要。

规划者角色当大学生逐渐建立起自我认知后，规划者的角色就显得十分关键。

这一阶段，学生需系统地制定出具体可行的职业发展计划，包括明确就业方向、技能培训以及网络拓展等。

在这一过程中，结合个人经历以及外部资源（如校内外咨询服务），确保所制定计划切合实际并具有可操作性。

身份转变的重要性身份是影响个体自我认同的重要因素，而大学生在适应职场环境时，其身份转变尤为显著。

从学生到求职者进入大学以来，学生们一直处于课堂教学和理论学习的环境中。

当即将毕业时，他们需要迅速转换身份，从一个“学生”角色转变为“求职者”。

大学新生心理适应期的角色转换上的不同。

从广度上说，大学的课程多达几十门课，而中学最多十几门；从深度上说，大学传授的既有专业知识，又有本学科前沿的动向和成果，侧重于概念之间、原理之间的联系，使学生学会从多个角度来分析问题，因而，大学学习的知识许多都是“问号”。

在教学方法上，与中学教学那种依赖性很强的教学活动相比，大学更注重培养学生的自学能力。

总的来说，大学学习的最大特点是宽松、自由、自主。

大学生要掌握更多更广更深的知识，除了课堂的学习之外，还必须课下自己去钻研、拓展，培养独立思考的能力和自学的能力。

许多新生入学后所遇到的第一个问题就是不知如何安排课余时间。

他们一方面抱怨课程太多，一方面又感觉课后没事做，这恰恰是他们缺乏独立生活和自学能力的一种表现。

面对这种困惑，大学新生应尽快改变原有的一些学习观念与方法，树立正确的学习观，掌握学习方法，提高自学能力，可以说自学能力的高低是影响学生学业成绩的重要因素之一。

大学新生在适应学习环境变化的同时，还必须适应生活环境的变化。

在中学，学生在生活上主要是依赖父母和老师，他们只要抓紧时间学习就行了。

在大学，学生已经不可能再事事依赖父母和老师，每一个学生都必须独立地面对新的生活，无论是学习、交友，认识人生与社会，都需要自己独立去思考、判断、选择与处理。

很多大学新生对这些变化不能很快适应，尤其是那些日常生活料理常由父母代办的学生一时之间不能较好地解决好生活起居问题，给紧张的学习生活造成了影响。

因此，大学新生必须转变观念，学会独立自主地解决一些原来由父母包办代替的生活事务，提高生活自理能力。

同时，对于同学之间由于地域差异带来的语言、风俗、观念、生活习惯等方面的巨大差异，要学会相互尊重，相互理解，彼此关心，融洽相处。

要积极参加有益于身心健康发展的课外文娱活动，培养适合自己特点的兴趣与爱好，这对顺利度过心理适应期、提高自身综合素质、充实大学生活是十分必要的。

台秀珍!走入大学校园，每一个大学新生都面临着全新的环境，全新的挑战，无论是学习方法还是生活环境，无论是个人目标还是社会期望，与中学时代相比，都发生了很大的变化。

浅析大学新生的角色转变及措施摘要：大学一年级是入学新生继续教育的一个重要轉折点。

入学后角色的转换会给许多学生带来各种不适应的问题，其直接关系到大学生整个大学阶段的学习、生活以及未来的人生发展。

文章主要从大学生心理、生活、学习等方面的转变入手加以剖析，提出大学新生角色转变的应对措施，以解决大学新生角色转变中的各种问题，促使新生顺利完成角色转变。

关键词：大学新生；角色转变；措施大学作为传授知识、从事科学研究的机构。

入学后的新生要面对的是知识的专业化、办学的特色化和价值多元化的教育背景。

这种背景的改变产生了新的要求，即要求新生尽快完成角色转换工作，以适应新的生活和新的学习环境。

角色的改变必然会引起心理的变化，从而使得大一新生的角色转换问题日渐突出。

常言道：良好的开端是成功的一半。

如何在大学一年级完成角色转换，重新定位自己，适应大学生活，树立新的目标，是每一位大一新生都要面临的客观问题，也对大学四年的学习生活起着决定性的作用。

一、大学新生角色的转变（一）心理的转变1.优越感的失落。

很多学生在高中阶段都是班级乃至学校的“尖子生”，但进入大学之后，却发现这里强手如林、群英荟萃，自己只是平庸之辈，这势必导致较大的心理落差。

由备受关注的心理优越感逐渐到“泯然众人矣”。

这一阶段的学生也是人生中心理承受能力相对脆弱的时期，如不及时调整心理状态就可能会产生内心自卑、失落、孤独、压抑、忧郁感。

2.目标的迷失。

高中时有着明确的目标，即考取心仪的大学。

当怀着美好的憧憬进入大学后，却发现该学校和专业与自己的期望存在一定的差距，感到大失所望，从而一时迷失了方向、失去了未来目标，一时不知所措；而部分同学即使有继续深造的长远目标，也没有针对目标的具体行动计划，因而迷茫感会油然而生。

3.家庭的依赖性。

初到陌生环境的大一学生难免产生浓浓的思乡之情。

高中时期生活上基本由家长全部负责，学生只要遇到困难，都可以依靠教师和家长解决。

而此时由于没有了父母温馨的呵护，加上社会经验的缺乏、经济上的不独立，离开家庭护佑后，遇到各种问题都要独自应对解决。

·教育广角·大学生的适应性,是指提高大学生随外界环境条件的改变而改变自身的特性和生活方式的能力,是个体在现实生活环境中维持一种良好的有效的生存状态的过程。

大学新生适应性教育是指大学对新生进行的适应大学环境系列教育活动的统称,它是高校思想政治教育工作的重要内容,直接影响到学生能否在高校中健康成长与成才。

良好的开端是成功的一半。

对于刚刚跨入大学校门的每一位新同学来说，大学一年级既是人生道路上的新起点，又是一个重大转折点。

重视新生的大学适应性问题，切实做好教育工作，帮助他们顺利地渡过适应期，尽快地完成角色的转变。

大学新生在入学后的过渡期内所表现出的不适应情况是多方面的，并且这种表现因人而异，程度上也各不相同。

但归纳起来主要有以下几种情况:一、环境的不适应　随着高考招生制度的改革，尤其是新世纪以来，全国高校招生生源的多样化，新生在进去大学以前，长期生活在自己的家乡，由于气候条件、地域文化、教育背景、家庭生活方式等因素的影响，已经形成了各自不同的生活方式和行为习惯。

来到大学后，大学新生对环境的适应势必需要一个过程。

所谓的环境，一方面就是我们经常说的自然环境。

我国幅员辽阔，东西差异，特别特征明显，大学新生求学地域的变化，首先就是对新的自然环境的适应过程。

另一个方面就是陌生的城市环境、新的管理体制、更加多元的文化环境。

这些都会使同学们产生巨大的反差，从而产生不适应感或者焦虑情绪。

二、生活上的不适应现在的大学生，早已不是电视媒体上常说的“00”后，基本上都是“95”“96”甚至有一部分是“97”“98”的，这些“小鲜肉”在中学阶段一直由父母的悉心照顾，相对都比较缺乏独立生活和集体生活的经验。

大家进入大学后，面对的是大学生活的独立性，如自主、自律、自理等,既是大学生活的特定条件所决定的，也是学校教育中对大学生提出的基本要求。

然而现在的大学新生普遍缺乏独立生活的能力，真正离开父母的庇护开始独立生活时，很容易无所适从产生无助感，影响正常的学习和生活。

大学生角色转变所谓转变角色，主要是指由一个“天之骄子”的大学生，转变为一个现实的社会求职者，抛开浪漫，抛开幻想，认识自己所处的真实地位和“严酷”的社会现实，实事求是地面对就业这样一个现实。

要想正确地选择职业，就必须转变角色，不能把学校、家庭、亲友及同学所给予的关心、呵护、尊重当成是社会的最终认可。

而要摆正自己的位置，客观、冷静地进入求职状态，认识社会，了解社会，以自身的实力，积极主动地去适应社会需要，在选择社会职业的同时，也接受社会的选择，正确地迈出人生这关键的一步。

（一）、认知自我[案例分析]小周是某高校2004届的毕业生，学习成绩较好，连年取得奖学金，甚至还获得过国家奖学金。

在年前年后，他与同学们一道参加了几次招聘会，眼看同学们一个个“名花有主”，而他不但没有落实到用人单位，而且有的用人单位还对他这个“优等生”冷言冷语、不屑一顾，小周心理非常难过。

为什么会出现如此的局面呢？小周经过分析，认为找到了原因，比如他是来自于偏远落后的农村，没有什么可用的关系；个子矮、长相不好；性格内向，不善言辞等。

总进行了辅导，帮助他正视了其问题所在。

随后，小周又走出校门，终于在深圳找到了一份专业对口的工作。

点评：小周因学习好，起初他对自己找工作是满怀信心的，但随着求职的失败，他开始找自身的原因，夸大了自身的不足之处，从而产生了强烈的自卑感，进而出现了求职恐惧。

其实，小周从开始求职时就是比较盲目的，他缺乏对就业形势和具体用人单位的了解，也缺乏对自己全面客观的认识。

小周在求职前，应该作好充分的准备，特别是对自我的正确认识，如果有条件可以进行心理测试、测量。

在出现求职挫折时，应进行及时调适，而不是自暴自弃。

从小周的事例我们可以看出，求职障碍关键不在社会而是在毕业生自己，毕业生应认清形势，积极进行自我调整，勇敢地面对就业挑战。

（二）、择业过程的转型1、从宏大的“人生理想”向现实的“职业理想”转换第一份工作对大学生们的冲击是巨大的，从高高的象牙塔走下来的他们怀抱的是理想化的思维方式，是指点江山的做事方法。

适应、调整、稳定，引导大学新生完成角色转变作者：栾佳明来源：《黑龙江教育学院学报》2014年第02期摘要：初入大学，大学新生在生活、学习、人际交往等方面出现了很多不适应的现象。

查找原因，分析问题，帮助大学新生及时适应大学生活，给予他们正确的引导和指导，从而完成自身角色的顺利转变，对促进高校思想政治教育和大学新生的全面发展，有着十分重要的意义。

关键词：适应；调整；大学新生；角色转变中图分类号：G640文献标志码：A文章编号：1001-7836（2014）02-0014-02引言每个人的一生都包含多个阶段，每个阶段都有不同的任务，担负不同的责任，扮演不同的角色。

对于刚刚步入大学校园，走向人生美好大学生活阶段的大学新生来说最重要的，也是必须面对的就是如何适应新的大学环境，调整自身的状态适应大学的各方面要求，顺利完成从一名中学生到一名大学生的角色转换。

那么，如何实现大学新生的角色转换呢？本文将从大学新生的生活、学习以及人际交往等方面来探讨这个问题。

2大学新生迈进大学校门后出现的不适应性的表现及原因伴随着我国高等教育的不断发展进步，越来越多的大学新生在迈入大学门槛时会有很多的期待和遐想，对面前的象牙塔有着强烈的新鲜感和好奇心，但是在入学后由于面对陌生的环境，很多新生无法顺利及时完成自我角色的转变以适应真正的大学生活和学习，很多新生在生活、学习以及人际交往等方面出现了不适应的感觉[1]。

2.1大学生活方面大学新生入学后，首先面对的就是大学生活的适应问题。

在中学阶段，大部分学生的生活由父母照顾，很少动手参与家务劳动，而到了大学阶段，一切生活都需要自理，很多问题便暴露无遗，诸如无计划消费、不能习惯宿舍和集体生活等问题。

由于个体所处环境的巨大变迁使个体产生心理变化，随着生活环境、习惯及节奏上发生的改变，许多原来过度依赖父母的独生子女不得不适应由从前一个小家庭过渡到目前相对独立自主的大学集体生活的过程，这也就要求每个大学新生要在面对来自全国各地的同学，以及全新的入际关系时，许多个人生活方面的问题能够通过自己或在教师和周围同学的帮助下去相对独立的解决，从而消除对将要开始的大学生活的陌生感，实现思想上的自我定位、自我教育、自我完善，以及完成自我的心理调试。