药膳食疗调理血液循环的中药方剂
中医药学源远流长，其中运用药膳食疗调理身体健康的方法备受推崇。在中药学中，有许多针对血液循环问题的中药方剂，能够有效改善血液循环不畅的情况。下面将介绍几种常见的药膳食疗方剂，帮助您调理血液循环。
一、仙鹤清心汤
配方：
材料：黄芪、人参、熟地黄、川芎、当归、阿胶、白芍、赤芍、丹参、麦冬、山药、茯苓、薏苡仁、枸杞子、莲子、红枣、鲜苹果汁适量。
制作：将上述药材加入适量的水中煮沸，再加入新鲜苹果汁调味即可食用。
二、桂圆红枣黄耆甘蜜糖水
配方：
材料：桂圆、红枣、黄耆、甘蜜糖适量。
制作：将桂圆、红枣、黄耆加入适量的水中煮沸，煮至桂圆、红枣变软，加入适量的甘蜜糖调味即可饮用。
三、酸枣仁糊粥
配方： 材料：酸枣仁、红枣、白芍、蜂蜜、糯米适量。
制作：将糯米加入适量的水中煮熟，再将酸枣仁、红枣、白芍加入煮沸后的米粥中，煮至材料熟软，最后加入蜂蜜调味即可。
四、当归红枣煮鸡蛋
配方：
材料：鸡蛋、当归、红枣适量。
制作：将鸡蛋煮熟，剥去外壳，再将当归、红枣加入适量的水中煮沸，将煮沸后的汤加入鸡蛋中，再将鸡蛋放回煮沸的汤中，煮至鸡蛋呈红褐色即可。
以上提到的药膳食疗方剂都具有调理血液循环的作用，可根据个人需要进行选择和调配。中药方剂所含的草药成分有助于促进血液循环，改善微循环功能。同时，药膳食疗也具有温和的特点，较少对身体造成负担。
需要注意的是，在食用中药方剂时，应根据个人体质和具体情况进行选择。对于孕妇、儿童、慢性病患者等特殊人群，应在医师的指导下进行食疗。
总结起来，药膳食疗是一种有效的调理血液循环的方法。上述介绍的几种中药方剂具有改善血液循环的功效，但仍应在专业人士的指导下使用。希望大家能从中受益，改善血液循环，提升身体健康水平。
心力衰竭
心力衰竭，亦称充血性心力衰竭，是指在心血管疾病发展到心脏功能受损，以致在有适量的静脉回流的情况下，心排血量不足，静脉系统瘀血，不能满足组织代谢的需要而出现的一系列症状。临床主要表现为哮喘、水肿和发绀、心悸等。临床分为左心衰、右心衰、全心衰3种。多发于老年人，且严重威胁着老年人的生命。多数老年人由于冠心病在感染、过劳、情绪激动等诱发因素作用下引发该病。中医学中属“心悸”、“怔忡”、“痰饮”、“水肿”、“喘证”等范畴。
建议使用以下药膳食疗.
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人参粥 ： 人参5克用清水浸泡，粳米100克淘净，加适量水，和生姜5片共煮成烂粥，饮食。 功能益气强心。主治老年人慢性心力衰竭；症见心悸气短，自汗乏力。
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万年青饮 ： 新鲜万年青50克，红枣7个，同加适量水煎，代茶饮。 功能强心。主治心力衰竭。
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万年青粥 ： 万年青15～3O克加水150毫升煎取滤液50毫升；再加水120毫升煎取滤液50毫升。合并2次滤液，与红糖20克、粳米50克煮成稀粥。分3次/日食完。不可过量。7日/疗程。 功能清热解毒，强心利尿。主治各种心衰，以感染性心衰最宜。
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产后的药膳食疗
“产后” 通常指从分娩结束到生殖器官恢复正常的这段时间，约需6～8周，亦称“产褥期”。
产妇在妊娠期间，因供养胎儿的需要，阴精、气血已有损耗，分娩时的创伤和出血，以及临产用力等，再一次耗损气血，伤及元气，故产后有多虚的一面；而产后所致的恶露，稍有感触，又易停滞于胞宫，故产后又有多瘀的一面；由于临产用力过多，必然耗气，且亡血伤津，亦必及气，气虚阳弱，阳气偏虚，必将出现寒变，产后还有多寒的一面，故俗有“产后一块冰”之说。由此可见，妇女产后往往处于多虚、多瘀、多寒的状态。产后百节空虚，正气不足，稍有不慎，极易致病，且产后患病多重危难疗。正如《妇人大全良方》所说“犯时微若秋毫，成病重如山岳。”然而，若“产妇将息如法，脏腑调和，庶无诸疾苦。”《产孕集》亦云：“产后调摄，最宜详慎，盖产后气虚血少，脉络空乏，肢节懈怠，腠理开张，皮毛不实，营卫不周，气道易滞。故致疾之易，而去疾之难，莫甚于此”。可见古人极为重视产后的调养。
药膳食疗在产后的调养中有着重要作用，历代医家及民间也十分重视产后药膳食疗。如汉代医圣张仲景用当归生姜羊肉汤治疗产后腹中冷痛；唐代医家孟诜《食疗本草》用鸡子、醋、好酒煎汁服用治产后血不止；宋代《太平圣惠方·食治门》中有产后诸方15首；《圣济总录·食治产后诸病》中有方24首等。80年代后，药膳著作层出不穷，而几乎所有的著作中都设有产后专篇。散在民间的产后食疗方则更多，如生化母鸡汤、八宝鸡汤、艾叶红花蜜饮、鲫鱼通草粥等，不胜枚举。药膳食疗对产后康复、母婴健康大有益处，愈来愈受到人们的关注，已成为产后调养必不可少的措施，故至今仍为临床医生和民间所习用。笔者现将产后的药膳食疗简介如下，供同道参考。
1 应用原则：
中医药膳食疗，有防病治病、养生保健之功效。产后及早、合理的使用药膳，对产妇保健及产后疾病的防治具有重要意义。然而应用药膳时也应遵循一定的原则，才能施膳恰到好处，取得预期效果。归纳起来，有以下几点：
药膳食疗法
膳食调养：阳虚患者平素要适当摄入温阳散寒食品，如羊肉、生姜、桂圆等。并减少生冷寒凉食品的摄入。当归生姜羊肉汤（羊肉500 g，当归20 g，生姜30 g）炖服，羊肉性温热，系高蛋白、低胆固醇食品，冬季常食羊肉粥可益气补虚、温中暖下，还能益肾壮阳。韭菜炒胡桃（韭菜200 g，胡桃仁50 g）炒服，核桃仁热量高，含丰富的亚油酸，有补脑养血、养胃健脾、补肾壮腰之功效，适合肾虚畏寒、腰膝酸软无力者食用，以温阳壮阳。药茶有姜枣茶等。调理食方-咖喱牛肉，补阳气强筋骨，体弱畏寒者冬令食之效果尤佳。
杞鞭壮阳汤：配方：黄牛鞭1000克，枸杞15克，肉苁蓉50克，花椒6克，猪油30克，黄酒20克，食盐，生姜适量。
制作方法：1、先将牛鞭用热水发胀，然后顺尿道对剖成两块，刮洗干净，以冷水漂30分钟，待用。2、枸杞、肉苁蓉洗净后用纱布装好扎上口。3、将牛鞭、鸡肉放入砂锅中置武火上煮沸，撇去浮沫，加入生姜、花椒、黄酒用武火煮沸后改用文火炖，炖至六成熟时，用干净纱布滤去汤中的姜、花椒、加入装有枸杞、肉苁蓉的纱布袋，用文火炖至八成熟时，取出牛鞭，切成长3厘米的指条形。仍放入锅内，直到炖烂为止。鸡肉取出作别用，药包取出不用，再加食盐，猪油等即成。
用法：每周一次，佐餐，食牛鞭喝汤。
功效：滋补肝肾，壮阳益精。用于肝肾虚损而致的阳痿，遗精，腰膝酸软，头昏耳鸣等。
原因：枸杞子，润血滋补，兼能退热，而专于补肾，润肺，生津、益气，为肝肾真阴不足，劳乏内热补益之要药。肉苁蓉味甘咸，性温，养五脏，益精气，益髓，悦颜色，延年，本品有补肾助阳，润肠通便之功效。牛鞭富含雄激素、蛋白质、脂肪，可补肾扶阳，主治肾虚阳萎、遗精、腰膝酸软等症
