第一课了解硬笔书法硬笔指的是除了毛笔等软笔之外的书写用笔，“书”既为书写之意，“法”指方法和规律。
常用的硬笔有钢笔、中性笔、圆珠笔、铅笔、签字笔等。
中国汉字艺术是以毛笔为基础工具，在长期实践中形成的一种独特的审美体系。
也就是说，学习硬笔书法，必须遵循毛笔书法的审美标准，脱离了这个标准，也就无所谓之硬笔书法，所以学习硬笔还必须要学习毛笔书法，从毛笔书法中体会中国方块字的特殊艺术美感。
随着社会的需要，硬笔类的书写工具在人们生活中得到普遍运用，硬笔书法应运而生，较之毛笔，硬笔书法有很多优点：1、书写工具易于携带，便于保管。
2、可满足随时随地书写。
3书写是节省时间。
4、书写技巧容易掌握。
无论硬笔还是软笔，都是书写汉字的艺术。
千百年来，古人总结了非常完整的毛笔书法的笔法、字法和章法等法则和规律。
这些法则同样适用于硬笔书法，故硬笔楷书特点有三，一曰讲究用笔，二曰笔画分明，三曰结构方整。
楷书是书法的基本功，有良好的楷书功底，学习行书自然轻松自如，学楷书首先要把握好笔画，进而处理好结构，楷书的特点是严谨、规范，所以要做到笔笔不苟、字字规矩。
笔画变形虽多，都是由基本的横、竖、撇、捺、折、钩、点、提八类笔画组成。
第二课书写姿势和握笔方法硬笔书写过程中，正确的书写姿势非常重要，良好的书写姿势，既能有效预防近视，防止脊椎变形，又能更好地发挥书写工具的作用，做到书写自如。
正确的书写坐姿是：头正、身直、肩平、足稳。
身体稍微前倾，目光注视纸面，视线与桌面大概保持60度夹角,眼睛与直面保持33厘米到35厘米左右的距离，身体坐端正，背部放松自然平直，略向前倾，胸口不要紧靠在桌沿，与桌沿保持大约一拳头的距离，左右手呈八字形摆放在桌子上，左手按纸，右手握笔。
两肩平直，两腿自然平放在地面，与肩同宽。
正确的握笔姿势是：拇指和食指指肚捏住笔管，距离笔尖大约为食指一关节的距离，中指第一节指甲根向外挡住笔杆。
无名指和小拇指紧靠在中指下，并向手心并拢自然弯曲。
