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西式早餐鸡蛋的做法

西式早餐鸡蛋的做法

书山有路勤为径,学海无涯苦作舟

西式早餐鸡蛋的做法

鸡蛋这种百搭的食材,简直人人爱。煎鸡蛋、卤鸡蛋、鸡蛋羹、鸡蛋灌饼、番茄炒蛋......相比中式做蛋的繁多花样,西式做法种类虽然不及中式,但依然有很多,本篇推荐五种不同的吃法,主要是吃早餐和Brunch 时会经常遇到的选择,不管是在咖啡馆点还是自己在家做,都

是美味易操作。

西式早餐中蛋的做法:

一、连壳煮鸡蛋

这个不用过多介绍了哈,大家都会。就是把鸡蛋放进冷水里,直到水沸腾。软蛋,一般需要在水开后再煮5 分钟。硬蛋需要在水开后再煮10 分钟。

二、水煮荷包蛋/水波蛋

西餐中的煮荷包蛋和中餐煮的方法略有不同。西餐中Boil 和Poach 是两个不同的概念。Poach 意为用93 度到98 度的水来煮。煮的

时候要往水里滴几滴白醋,这样可以加速蛋白的凝结,不仅颜色很白,而且口感很嫩。加醋的比例通常为15 毫升醋:1 升水。煮大概3 分钟

左右即可食用。(西餐的严谨和科学从煮蛋中就一览无遗哈。专业厨师还会用个小铁环把鸡蛋在锅里圈住,这样煮出来的形状很圆。家庭自己制作可以省略哈)西方人通常比较喜欢Soft 一点的,也就是里面蛋黄还

没有完全凝固的蛋。

三、牛奶炒蛋

2 个鸡蛋,15.毫升牛奶,5 克黄油。

把鸡蛋放在碗中打散,加入牛奶,搅拌均匀。黄油在热锅中溶化后,倒入鸡蛋牛奶液炒熟。(如下图所示)

1.鸡蛋液和牛奶混合

2.倒入锅中

3.炒蛋

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