普通心理学知识点汇总

第一节 心理学是研究心理现象的科学

心理学是研究心理现象的科学。它以自己特有的研究对象而与其他学科区别开来。心理学既研究动物的心理，也研究人的心理，而以人的心理现象为主要的研究对象。

心理学是研究人的心理现象及其发生、发展变化规律的科学。心理现象分为心理过程和个性心理。

心理过程：又叫心理活动，是心理发生、发展的过程。根据心理过程的形成和作用，可将其分为认识过程、情感过程和意志过程。

一、

个体心理

（ 心理

过程） 1、认知 认知是指人们获得知识或应用知识的过程，或信息加工的过程，这是人的基本心理过程。包括感觉、知觉、

记忆、想象、思维和语言。

感觉：是人脑对直接作用于感觉器官的客观事物的个别属性的反映。

知觉：是人脑对直接作用于感觉器官的事物的整体属性的反映。

记忆：是人脑对过去所经历的客观事物的反映

思维：在感知、记忆的基础上，以已有的知识为中介，借助于语言，对客观事物进行间接的、概括的反映，揭露事物的本质和规律。

想象：是人脑在记忆表象的基础上，对原有表象进行加工改造而建立新形象的心理过程。

注意：是人的心理活动或意识对一定的事物的指向和集中。

2、情绪

和动机 情绪：人在加工外界输入的信息时，不仅能认识事物的属性、特性及其关系，还会产生对事物的

态度，引起满意、不满意等主观体验，这就是情绪或情感。

动机：是指推动人的活动，并使活动朝某一目标的内部动力。

意志：自觉地确定目的，并为实现目的而自觉支配和调节行为的心理过程

3、能力

和人格 个性也称人格，是指一个人在生活、实践活动中经常表现出来的、比较稳定的、带有一定倾向性的个体心理特征的总和，是一个人区别于其他人的独特的精神面貌和心理特征。

个性心理特征：个性心理特征是指个体身上表现出来的经常的、稳定的心理特征，主要包括气质、性格和能力，其中以性格为核心。

个性倾向性：是个体进行活动的基本动力，是个性结构中最活跃的因素。它决定着人对现实的态度、对认识活动对象的趋向和选择。主要包括需要、动机、兴趣、理想、信念和价值观。

个性倾向性与个性心理特征在个体身上独特的稳定的结合，就构成了个体区别于他人的个性心理。

二、

个体心理现象

与

行为 行为指有机体的反应系统，行为总是在一定份刺激情景下产生的。行为不同于心理，但又和心理有着密切的联系。心理支配行为，又通过行为表现出来。

区别：心理现象是一种主观精神现象，或是一个“黑箱子”，它看不见，摸不着，是内隐的；

而行为是外在的，可以用客观方法测量的。

联系：心理是介于刺激与反应的中介环节

刺激 ---- 心理 ---- 反应

三、

个体意识与

无意识 个体意识的特点：

能动性：人的意识是由人的认知、情绪、情感、欲望等构成一种丰富而稳定的内在世界，是人们能动地认

识世界和改造世界的内部资源。

目的性：人的活动具有明确的目的，能够预先计划达到目的的方法和手段。

具有自我意识：意识有的时候叫觉察。人不仅能意识到客体的存在，而且具有自我意识。

注意和意识有着密切的关系。注意是意识对事物和活动的指向和集中，注意的基本作用是选择信息。

无意识：人们在正常情况下觉察不到，也不能自觉调节和控制的心理现象。

四、

个体心理与社会心理 团体心理或社会心理与个体心理的关系，是共性与个性的关系。团体心理是在团体的共同生活条件和环境中产生的，它是该团体内个体心理特征的典型表现，而不是个体心理特征的简单总和。团体心理不能离开个体心理。

心理学研究的问题 （一）心理过程

（二）心理结构

（三）心理的脑机制

（四）心理现象的发生与发展

（五）心理与环境

二、

心理学研究的类型

因果研究

相关研究

个案研究

研

究

方

法 观察法 观察法：在自然调节下，对表现心理现象的外部活动进行有系统、有计划的观察，从中发现心理现象产

生和发展的规律性。

优点：自然、真实、前期探索

缺点：不可进行重复检验、难以作精确的分析、被试的行为比较被动、代表性差、主试偏见

观察法一般在以下情况采用：

（1）对所研究的对象无法加以控制

（2）在控制条件下，可能影响某种行为的出现

（3）由于社会道德的要求，不能对某种现象进行控制

观察法的成功取决于观察的目的与任务、观察和记录的手段以及观察者的毅力和态度。

心理测验法 测验法：是指用一套预先经过标准化的问题（量表）来测量某种心理品质的方法。

优点：能够数量化的反映人的心理发展水平和特点

缺点：测验量表的可靠性还在完善中

按照内容 可分为 智力测验

成就测量

态度测验

人格测验 按形式 分为 文字测验

非文字测验 按规模 分为 个体测验

团体测验

心理测验的两个基本要求：信度--- 指一个测验的可靠程度

效度--- 指一个测验有效地测量了所需要的心理品质

实验法 在控制条件下对某种心理现象进行观察的方法叫实验法

优点：明确因果关系

缺点：无法研究复杂现象，外部效度难以确定

实验室实验 借助专门的实验设备、在对实验条件严加控制的情况下进行

缺点：由主试严格控制实验条件，使实验情境带有极大的认为性质

自然实验 又叫现场实验，在某种程度上克服了实验室实验的缺点。自然实验虽然也对实验条件进行适当的控制，但是它是在人们正常学习和工作的情境中进行的。

自然实验的结果比较合乎实际，但是，在自然实验中，由于条件的控制不够严格，因此难以得到精密的实验结果。

个案法 个案法要求对某个人进行深入而详尽的观察和研究，以便发现影响某种行为和心理现象的原因。

优点：若和其他方法配合使用，可以收集更丰富的个人资料

缺点：研究结果缺乏代表性

调查法 就某一问题要求被调查者回答其想法或者做法，以此来分析、推测群体心理倾向的研究方法。

优点：快捷、数据量大

缺点：对被试的态度不便进行控制，获得的材料不能保证详尽

1879年德国心理学家冯特在莱比锡大学建立世界是第一个心理学实验室，标志着心理学作为一门独立的学科正式诞生。

主要的心理学派

学派 主要观点 代表人 方法

构造主义 试图确定意识经验的基本成分和结构，并把人的经验分成感觉、意象和激情状态三种元素 冯特、铁钦纳 内省法

机能主义 强调意识的作用和功能：我们的心理是什么？为何是这样？这些信息是怎样应用到实践中去的？ 詹姆士、杜威、

安吉尔 实验法

测验法

内省法

格式塔学派 强调心理作为一个整体、一种组织的意义

整体不能还原为各部分、各种元素的总和；部分相加不等于全体；整体先于部分而存在，并且制约着部分的性质和意义 韦特海默、柯勒、

考夫卡 心理学实验

知觉研究

行为主义 主要研究可观察的行为，而不是意识，强调学习是控制和影响所有行为的关键 华生、斯金纳 实验法

精神分析学派 无意识控制着行为，儿童时期的经历是影响人格发展的主要因素 弗洛伊德、荣格、

阿德勒 精神分析法

心理的神经生理机制

1.低等脊椎动物到高等脊椎动物脑的进化方向

脑的相对大小、皮层相对大小、皮层内部结构的变化。

2.神经元

神经元由胞体（含细胞核、细胞质（特有神经原纤维、尼氏体））、树突、轴突组成。

神经元功能： 接受刺激，产生兴奋，传导兴奋

神经元的种类： 根据神经元突起的数目分单极、双极、多级神经元

胶质细胞功能： 支持、保护、营养

3.神经冲动

（1）概念：当任何一种刺激（机械的、热的、化学的或电的）作用于神经时，神经元就会由比较静息的状态转化为比较活动的状态，这就是神经冲动 。

（2）神经冲动的电传导

静息电位：当神经元处于静息状态时测到的电位变化，叫静息电位。代表着神经抑制状态。

神经冲动的电传导是指神经冲动在同一细胞内的传导。

神经冲动的传导服从于全或无法则。神经元反应的强弱并不随外界刺激的强弱而改变，信息在传递途中不会变的越来越弱。

（3）神经冲动的化学传导：神经细胞间的传导

突触包含突触前成分、突触间隙、突触后成分

4.神经回路

神经元与神经元通过突触建立的联系，构成了极端复杂的信息传递与加工的神经回路。

神经元与神经元的连接方式：1.发散式连接 2.聚合式连接 3.环式连接

反射弧是最简单的神经回路。

神经系统 中枢神经系统 脑 大脑 分为左右两个半球，比脑干出现的晚，是各种心理活动的中枢

大脑右半球略大和重于左半球，左半球的灰质多于右半球。大脑两半球的解剖结构上基本是对称的，但其功能是不对称的，叫做“单侧化”

割裂脑研究说明语言功能定位于大脑左半球，该半球负责言语、阅读、书写、数学运算、逻辑推理；而知觉物体的空间关系、情绪、欣赏音乐和艺术等定位于右半球

1860年，法国医生布洛卡发现主管语言的大脑左半球区域“布洛卡区”

大脑半球的表面由大量神经细胞和无髓鞘神经纤维覆盖着，呈灰色，叫灰质，或是大脑皮层

大脑半球内面是由大量神经纤维的髓质组成，叫白质

负责大脑回间、叶间、两半球间及皮层与皮下组织间的联系

特别重要的横行联络纤维叫胼胝体，位于大脑半球底部，对两半球的协调活动有着重要作用

切断胼胝体是为了防止癫痫病的恶化

小脑 位于脑干背面，分左右两半球结构与骨髓相反；表层是灰质，深层是白质

功能是保持身体平衡，调节肌肉紧张度，实现随意运动和不随意运动

脑干 1、中脑 位于丘脑底部，小脑和桥脑之间。

从横切面看，中脑分为中央灰质----- 支配眼球、面部肌肉的活动

中间四叠体--- 视觉反射中枢（上），听觉反射中枢（下）

大脑脚---- 调节身体姿势和随意运动有关

2、延脑 在脊髓上方，背侧覆盖这小脑，是一个狭长的结构。

延脑和有机体的基本生命活动有着密切关系，

它支配着呼吸、排泄、吞咽、肠胃等活动，又叫“生命中枢”

3、桥脑 在延脑上方，位于延脑和中脑之间，是中枢神经与周围神经之间传递信息的必经之地。

它对人的睡眠具有调节和控制作用

在脑干各段广大区域，有一种由白质与灰质交织混杂的结构，叫网状结构或网状系统

网状结构按功能分成上行系统（上行激活系统）和下行系统（下行激活系统）

网状结构 上行系统 控制这机体的觉醒或意识状态，对保持大脑皮层的兴奋性，维持注意状态有着密切的关系

如果受到破坏，将陷入持续昏迷状态

下行系统 对肌肉紧张有易化和抑制作用，即是增强或减弱肌肉的活动状态

间脑 1、丘脑 丘脑是中继站。除了嗅觉外，所有来自外界感官的输入信息，都通过这里再导向大脑皮层，从而产生视、听、触、味等感觉。

丘脑是网状结构的一部分，因而对控制睡眠和觉醒也有重要意义

2、下丘脑 下丘脑是调节交感神经和副交感神经的主要皮下中枢，

对维持体内平衡、控制内分泌腺的活动有重要意义

对情绪也起重要作用

脊髓 主要作用：1、脊髓是脑和周围神经的桥梁；

2、脊髓可以完成一些简单的反射活动，如膝盖反射、肘反射、跟腱反射等

周围神经系统 植物性神经系统

（自主神经） 交感神经 兴奋作用

副交感神经 平衡作用，让兴奋的神经休息