129运动

名词解释一二九运动一二九运动，又称五四后第一次全国范围的抗日运动，是指从1935年12月9日至12月15日，在中国共产党的领导下，在华中地区以湖南省长沙市为中心举行的一场抗日的大规模武装起义。

一二九运动的背景是日本帝国主义对中国的侵略和压迫，特别是日本在中国东北建立伪满洲国，震惊全国人民。

同时，国民党政府的腐败和对抗日政策的软弱也激起了人民的不满和抗议。

一二九运动的规模之大和影响之深远使其成为中国近代史上具有重要意义的事件之一。

运动中的军事行动由中国共产党领导的中国人民抗日红军和地方武装共同完成。

参与运动的人民群众广泛，包括知识分子、工人、学生、商人等各个阶层。

在一二九运动中，参与者进行了大规模的示威抗议活动，控制了长沙市政府和部分大城市。

同时，中国人民抗日红军也在一二九运动的基础上，积极展开军事行动，与敌对势力进行战斗。

运动中的人民群众掀起了排日浪潮，对敌人进行暴力和非暴力的斗争，取得了一些阶段性的胜利。

然而，由于运动的发展缺乏统一的领导和组织，以及国民党政府军队的镇压，一二九运动最终失败。

但它对中国人民的觉醒和抗战精神的培养产生了重要影响。

一二九运动显示了人民群众的抗日意志和组织能力，为中国共产党在全国范围内发展壮大打下了坚实基础。

值得一提的是，一二九运动也是中国共产党与国民党之间矛盾日益激化的一个转折点。

运动中，中国共产党对于国民党政府的软弱抗日政策进行了批评，提出了自己的抗日方案。

这导致了后来中国共产党在中国抗日战争中的重要地位，并为中国共产党与中国人民解放军在抗战中的胜利奠定了基础。

总之，一二九运动是中国近代史上一场具有重要意义的抗日运动，它展现了中国人民对于日本侵略的抗议和斗争精神，同时也为中国共产党的发展壮大和中国人民解放军的抗战胜利奠定了基础。

129运动知识点总结一、129运动的定义129运动是一种每分钟跑步1分钟、快步走2分钟、慢步走9分钟的有氧运动，共计持续运动39分钟。

其中，快步走和慢步走采用交替进行的方式，让身体在有氧运动中保持高效率的运动状态，从而达到锻炼心肺功能、增强体质的效果。

二、129运动的特点1. 有氧性129运动是一种有氧运动，能够有效提高心肺功能，增强全身的耐力和代谢能力。

2. 时间控制性129运动的时长为39分钟，通过科学的时间分配，使得身体可以得到充分的锻炼，同时又不至于过于劳累。

3. 适合性129运动适合各年龄段的人群，无论是老年人还是年轻人，都可以根据自己的身体状况、运动水平进行适当的调整，以达到最佳的锻炼效果。

三、129运动的好处1. 提高心肺功能通过每分钟跑步1分钟的方式，可以有效提高心肺功能，增加肺活量，提高身体的耐力和代谢能力。

2. 减轻体重129运动是一种大量消耗热量的有氧运动，可以帮助人体消耗多余的脂肪，达到减肥的效果。

3. 延缓衰老129运动有助于增强免疫力，促进新陈代谢，延缓身体的衰老过程，让人保持年轻健康。

4. 改善心情通过运动，可以促进身体内分泌的平衡，释放身体的压力，提高情绪，增强心理健康。

四、129运动的注意事项1. 慢跑姿势在进行每分钟跑步1分钟的过程中，要注意保持正确的跑姿，避免出现脚踝扭伤、膝盖受伤等情况。

2. 呼吸方法在进行运动时，要注重呼吸的调整，保持均匀和深吸浅吐的频率，以保证身体充分吸收氧气。

3. 饮食调整进行129运动前后，要注意饮食的调整，选择易消化、营养丰富的食物，保证身体有足够的能量进行运动。

4. 身体伸展在运动结束后，要注意进行全身的伸展放松，舒缓肌肉的紧张感，避免运动后肌肉酸痛。

五、129运动的常见问题1. 缺乏坚持一些人在进行129运动时，由于缺乏坚持，容易出现中途放弃的情况，影响锻炼效果。

2. 过度运动有些人为了追求快速减肥效果，会过度进行129运动，导致身体疲劳、伤害等问题。

129运动是一场什么的运动每到12月9日各地都会开展一系列纪念活动一二九红歌赛、一二九演讲、一二九知识竞答......而你是否知道什么是一二九吗？知道为什么要纪念一二九吗？今天，我们就跟随几张老照片一起“穿越”回八十五年前！邹韬奋主编的《大众生活》，第一卷封面上是手持话筒、正在激情演说的清华大学女生陆璀。

当时年仅21岁的陆璀，在民族危亡时刻当众演讲，已成为“一二·九”运动的一种象征，被美国记者称为“中国的贞德”。

“一二·九”运动又称为“一二·九”抗日救亡运动是指1935年12月9日在中共北平临时市委、北平学联领导下北平学生要求对日作战的示威游行活动“一二·九”运动背景自从1931年九一八事变后，开始了日本变中国为其独占殖民地的侵略阶段。

1933年1月，日本大举进攻长城各隘口，占领热河省，接着将侵略矛头指向整个华北。

1935年6月，日本胁迫国民党政府签署《何梅协定》《秦土协定》，实际上控制了包括北平、天津在内的河北、察哈尔两省的大部分主权。

为使华北五省脱离中国而“独立”，日本侵略者大肆收买汉奸，鼓动“防共自治运动”，导演所谓“自治”丑剧。

这就是华北事变。

为迎合日本的“华北特殊化”要求，南京政府撤消了北平军分会，筹备成立以宋哲元为首的冀察政务委员会，把冀察和平津置于中国一般行政区之外，实行自治性管辖。

日本侵略的加紧与国民党采取的妥协退让政策，使举国民众感到忧虑和愤怒。

而地处抗日前线的华北人民尤其是青年学生，更痛感华北沦亡已迫在眉睫。

严重的民族危机，使北平学生感到“华北之大，已经安放不得一张平静的书桌了”！一二九运动就是在这种情况下发生的！“一二·九”运动过程十二月九日，在中共北平临时市委、北平学联领导下，北平六七千名大中学生行动起来。

城内各校学生突破反动军警的层层封锁和拦阻，聚集到新华门前，高呼“打倒日本帝国主义”“反对华北自治”“停止内战一致抗日”等口号，向国民党当局请愿。

129爱国运动演讲稿范文129爱国运动演讲稿范文一树爱国之心，立报国之志历史的车轮缓缓地向前转动着，在经历了无数次痛苦与磨难后，它依然不屈不绕滚滚向前！我，一位新世纪的大学生，今天站在这里，真是为了纪念这无数次爱国运动中的一次──纪念“十二·九”青年运动，缅怀那些在运动中英勇献身的烈士们，弘扬先烈的爱国主义精神，激励当代青年树爱国之心，立报国之志。

当日本侵略者的铁蹄肆无忌惮地践踏中国的领土，而国民党反动政府无耻地采取不抵抗政策之时，我们的前辈用鲜血和身躯扞卫了祖国的尊严。

一九三五年十二月九日，北平学生爆发了声势浩大的抗日运动，在中国青年运动写下了光辉的篇章。

今天，我们站在这里，以青年人特有的激情颂出对祖国的骄傲和对革命先辈的崇敬。

“天下兴亡，匹夫有责“。

无论是古代的屈原，还是近代的秋瑾、鲁迅，只要是中华儿女、炎黄子孙都深深第懂得这个最简单的道理。

爱恋自己重于斯、大于斯的故乡和祖国，是中华民族世世代代共同的感情。

真是这种感情，激发了中华儿女酷爱自由，坚仍勇敢的个性，使他们为了救之图存，争取独立、自由、幸福而顽强地战斗，一次又一次地把自己从强权压迫的桎梏中解放出来：正是这种感情，赋予中华儿女巨大的精神力量和无穷的创造力，使中华民族屹立在世界之林。

“十二·九”运动告诉我们，一切爱国者都把祖国的利益看得重于一切。

“十二·九”运动告诉我们，个人的理想、前途与祖国的命运是紧密相连、休戚相关的。

杰出的音乐家拉赫玛尼诺夫说国：“如果你失去了祖国，你便失去了自己。

”“唇亡而齿寒”，作了亡国奴，连人格和自由都得不到，还谈什么个人利益与幸福呢？“位卑未敢忘国忧”，前人为我们留下的宝贵的精神遗产，决不能在我们手中失去！诚然，我们的祖国还不先进，还处于发展中。

然而，爱国是不以祖国富裕为前提的。

“穷目益坚，不坠青云之志”。

我们伟大的社会主义中国，今天正迈着坚实的步伐不断向发展。

从二十__年奥运会举办成功，加入WTO组织，到中国足球冲出亚洲，这些都足以证明，我们的国门已经打开，我们的国家正在强大。

一二·九运动简介一二九运动是第二次国内革命战争时期中国共产党领导的一次大规模学生爱国运动。

1931年日本帝国主义占领中国东北后，接着向华北发动了新的侵略。

1935年5月，日寇向国民党政府提出了对华北统治权的无理要求，并以武力相要挟。

国民党政府对日寇完全屈服，与日签定了丧权辱国的《何梅协定》，使中国在河北、察哈尔的主权大部丧失。

10月，日寇策动河北香河等县的汉奸、流氓举行暴动，由此开始了日寇策动的以汉奸、流氓、毒犯为主体的“华北五省自治运动”。

11月25日，日寇指使汉奸殷汝耕成立"冀东防共自治政府"，冀东20多个县的国土便脱离了中国的统辖。

国民党政府继续坚持不抵抗政策，竟准备成立“冀察政务委员会”以适应日寇“华北政权特殊化”的要求。

在严重的民族危机面前，中国共产党于8月1日发表宣言，号召全国人民团结起来，停止内战，一致抗日。

12月9日，北平学生6000余人在中国共产党领导下举行示威游行，高呼“停止内战，一致抗日”、“打倒日本帝国主义”等口号。

反动军警进行镇压，许多学生被捕或受伤。

第二天北平各校学生宣布总罢课以示抗议。

16日是冀察政务委员会准备成立的日子，学生和市民2万多人在天桥和前门火车站广场分别召开市民大会，通过了反对冀察政务委员会、反对华北任何傀儡组织、停止内战，一致对外、收复东北失地、争取抗日和爱国自由等决议案。

会后举行示威游行。

反动军警再次镇压，学生30多人被捕，400多人受伤。

北平学生的爱国行动沉重打击了日寇的嚣张气焰和国民党政府的卖国主义，迫使“冀察政务委员会”不得不延期成立。

杭州、广州、南京、天津、上海、武汉、长沙等地学生相继举行示威游行，各地爱国人士纷纷成立各界救国会，要求国民党政府停止内战，实现抗日，形成全国人民爱国民主运动的新高潮，推动了抗日民族统一战线的建立。

一二九运动成了推动中国人民抗日救亡运动走向高涨的起点。