【2018最新】大学生暑期三下乡社会实践报告范文word版本 (2页)
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本文部分内容来自网络,本司不为其真实性负责,如有异议请及时联系,本司将予以删除== 本文为word格式,下载后可编辑修改,推荐下载使用!==暑期“三下乡”社会实践报告201X为了响应学校关于暑期三下乡社会实践活动的号召,也给自己一次走出校园、接触社会、锻炼自我的机会,在经过精心准备之后,我们团队一行五人,下乡做了关于农民土地经营方式的调查研究,调查地点为湖南宁乡横市镇界头村。
在这二十多天的社会实践中,我们收获颇多,受益匪浅,对当下农村现状有了一个全新的了解。
我们的调查对象主要是当地的村民,对村委会干部也进行了访问调查。
发现,该村以往主要是以种植粮食作物为主,而粮食作物又主要食自给自足,仅少部分通过饲养家禽等转化为了经济收入,土地的平均年收入食4000元左右。
近年来,该村以发展产业经济作为新农村建设的核心内容,充分利用当地山多地广的优势,引导村民对土地进行了多样化经营,引入大量经济作物,同时保证自给粮食作物的种植,每亩土地的年平均收入至少增加了500元,这种经营方式的改变为农民增收带来了巨大效用。
村委会在解放思想的大潮中大胆实践,科学创新,为农民谋福谋利,提高了农民的生产积极性和创造性,使土地资源得到了更为合理的利用,促使了生产效率的提高。
土地,作为重要的生产要素,是农民生存的基本保障,但在传统经营模式下,土地的经济效率低下,农民对土地的重视程度不高,随意在耕地上建房屋滥用土地的现象屡见不鲜。
但近几年来,在中央和地方的共同努力下,不断改革,土地的经济效益得到了前所未有的提高,农民从土地上获得的经济收入日益增加,他们对土地的重视程度越来越高,土地非法流失的现象锐减。
这次实践,我们分工合作,各自完成好自己的任务,让我认识到了团队合作的重要性,也懂得了自身的社会责任。
通过此次实践,我们也结交了不少的朋友,进一步认识了社会,学到了许多书本上没有的知识,掌握了更多为人处世的技巧。
与此同时,我深深的认识到,在推进城乡一体化的过程中,政府出台了一系列的政策,虽然部分农民认为政府还应适当提高农业补贴,但目前来讲,农村的现状较前几年已又了翻天覆地的变化。
2018年暑假三下乡社会实践报告-范文word版本文部分内容来自网络整理,本司不为其真实性负责,如有异议或侵权请及时联系,本司将立即删除!== 本文为word格式,下载后可方便编辑和修改! ==暑假三下乡社会实践报告以下是一篇关于暑假三下乡社会实践报告,欢迎浏览!为了深入贯彻党的第十七次全国代表大会精神,全面了解社会主义新农村建设,增强大学生社会责任意识,引导广大青年学生在服务人民、奉献社会的实践中成长成才,今年,我院继续响应省团委和校团委的号召,积极开展暑期“三下乡”社会实践活动。
我有幸成为中文学院201X望埠挂职队的一员,于7月13日至7月28日期间去到英德市望埠镇,经历了一次有意义的、难忘的暑期“三下乡”之旅。
7月13日上午9点,汽车驶出学校正门,奔赴目的地英德市望埠镇。
随着时间的推移,我们的视线一点点远离城市,向我们靠近的是一重重青山,沿路还可以感受到芳草沁人心脾的气息,依山傍水间无不显现出农村的一番清新景象。
感觉目的地离我们越来越近了,心中的兴奋也在不断升温,遐想也一浪高过一浪。
到达望埠镇的第二天,我们就正式开始了工作。
我们挂职队,主要任务就是到各个政府部门挂职,处理一些力所能及的公务。
我挂职的部门是望埠镇计生办。
来到计生办的头两天,由于对工作不熟悉,我的主要任务是观察、学习,通过多观察,然后多思考,不懂的就多问,我很快了解并掌握了计生办的工作性质、工作内容和工作流程等。
之后,渐渐地,计生办的领导开始分配一些简单的任务给我和我的搭档,我们都能很好地完成。
再之后,我们的主要工作就是核查流动适孕妇女的资料并录入到电脑的数据库中去。
这个工作虽然难度不大,但是很繁琐,需要一丝不苟的工作精神和严谨细心的工作态度。
刚开始接受这个任务时,我和我的搭档都很兴奋,充满了工作激情,可是,我们做了几天之后,不知不觉的热情慢慢消退,烦躁情绪开始产生。
我们自己也发现了这些不好的变化,我们及时进行自我调整,除了互相鼓励,保持平和心态外,我们还在工作了一段时间后进行适当的放松。
2018年大学生暑期三下乡社会实践报告篇一:2018年大学生暑期三下乡社会实践报告20XX年8月,我们队(新城区三分队)在队长王寿江、副队长翟xx的带领下参加了以永远跟党走,青春献祖国为主题的社会实践。
炎暑时节,我们冒着熊熊的烈日,参加了这一年一度的大学生三下乡暑期社会实践活动。
在活动期间,队长有效地组织我们参观了内蒙古农科院、呼市交通设计研究院、呼市锅炉厂和公主府公园等科研单位、企业以及生态园。
首先,第一站是内蒙古农科院,我们带着雀跃的心情,迈着矫健的步伐,细细的观摩完农科院的一草一木,一花一枝,都是那么栩栩骄生,生意盎然,显现出生命的活力和大自然的魅力。
一片片的玉米地株株生长茁壮,向日葵林更是繁茂高大,土豆丛生长的密密麻麻,如今想起还是那样历历在目,万类霜天竟自由的感觉油然而生。
几乎好半天时间,我们与树木花草为伴,沉浸在大自然旖旎的风光之中,久久不愿前行。
在万般不舍中,终于,我们悻悻的离开了农科院。
其次,在半个多小时的公交车车程之后,我们来到了呼市交通设计研究院。
在院内相关部门通知的带领与陪同下,我们参观了各种各样的交通设计和交通疏导的研究。
话说条条大路通罗马,但在这些工作人员的手中,却是道路无处不在,交通自由自在。
翻着一张张涂改的莫可名状的交通设计图,听着解说人员口中出现的一个个陌生的名词,我们若有所悟的领略了前辈们研究的精神与风范,在他们的背后,是一座座危楼高高耸起的现代化城市,是一幕幕歌舞升平、车水马龙的繁华景象。
但有谁能体会得到,她们的神笔在无数个灯火通明的夜晚无尽的消磨苦思的场景呢?然后,我们又接着来到了呼市锅炉厂,生产锅炉在南方地区虽说少见,但在酷暑严寒的北方地区,锅炉对现代化城市的重要性不言而喻。
看着锅炉厂里生产流水线上整齐划一,结构严整、生机勃勃的生产景象,不有的是我们联想起社会的不断进步和人民生活水平的不断改善,明天的生活会更加的美好。
我们始终坚信,科学技术是第一生产力,因此生产过程的把关,技术上的突破无疑是我们工作和生产过程中应注意的重点。
2018年大学生暑期三下乡社会实践报告活动范文-word范文本文部分内容来自网络,本司不为其真实性负责,如有异议或侵权请及时联系,本司将予以删除!== 本文为word格式,下载后可随意编辑修改! ==大学生暑期三下乡社会实践报告活动范文16日和17日,我们分别来到黔西县新仁乡化屋村和太来乡芭蕉村,在乡政府会议室开了一个简短的会议,会后我们队员在政府工作人员提前为我们搭建好的医疗站点挂起了横幅和旗子,看着那一面面飘舞的旗帜,我的心有一种难以言表的激动。
我们的医疗队的旗子引来了很多乡民,看到乡民带着微笑满意的离开,我想这就是“三下乡”的目的!那乡亲的笑颜和话语,是对我们最好的回答。
虽然我们在烈日下为乡民们义诊感觉到身体的疲惫,但心事轻松愉快的,我虽然没有做到十全十美,但我尽最大的努力,认真做好每一项工作。
坐在车上,我们队员们一大群说笑、虽然从镇上去村子里的山路总是那么陡峭惊险,我感受到更多的是围绕在我们每个人中间的融洽氛围。
在前往芭蕉村的途中,碎石和沙堆挡住了我们的去路,队员们拿出十足的干劲,做起了从来没做过的体力活,大家拿起铁铲齐心协力,终于将挡在路中的碎石和沙堆铲倒路旁,汗水将衣服打湿了,但我们在劳动中体会到了无限的快乐。
16日,义诊完后我们参观了乌江源头,在如此封闭的环境下,我看到了道路两旁正在修建的房屋,想到了改革开放30年来我们的农村发生的巨大变化,还有乌江源头美丽的风景,这一幅幅画面清晰的印在我的脑海中,感受到社会主义新农村和谐美好的画面。
义诊的过程中,在专家们为老百姓诊断的同时,我们在一旁向专家们虚心学习,让我了解了许多疾病的症状和诊断标准,弥补了在学校理论学习的不足,帮助在今后的学习中找到不足且及时弥补。
作为一名当代大学生,参加这次暑期“三下乡”社会实践活动不仅是一次体验社会展现自我的舞台,更是一次回报社会回报祖国的机会。
所以感谢团委。
本文部分内容来自网络,本司不为其真实性负责,如有异议请及时联系,本司将予以删除== 本文为word格式,简单修改即可使用,推荐下载! == 201X年暑期大学生三下乡社会实践报告范文为了响应国家的号召,重庆邮电大学积极筹划了本次大学生暑期“三下乡”活动,在大学生中反映强烈。
作为重庆邮电大学的一分子,我也跟随我们的“欢豫微尘”三下乡小分队积极参与了此次活动。
来自祖国的四面八方,为了同一个梦想,我们走到了一起,在这里,我们团结一致,共同努力,一起探索。
风风雨雨见证我们10个人一起走过,相互搀扶,相互依赖,日日月月见证我们曾经相视而笑,相拥而泣。
衣带渐宽终不悔。
作为农村家庭出生的我,深感农民的不容易,对农民的艰辛深有体会,我早就有到其他地方的农村去体验一下别样的生活。
终于,这一天,就在这里,我们的团队踏上了开往巩义的火车,踏上火车的瞬间我感到了几许激动和几分向往,因为我即将来到一个与家乡风格迥异的的小镇,来到一个在家乡千里之外的小镇。
经过二十四小时零二十六分钟的颠簸,我们终于来到了巩义,这时已是晚上八点多钟,安顿好之后,第二天我们就踏上了征程.从长江南岸到黄河南岸,我们十人一路走来,这是我平生第一次见到黄河,她没有我想象中的磅礴,平静中却隐含躁动与不安,她也没有我想象中的浑浊,只是淡去泥沙的同时怀想着不屈的抗争。
从黄河岸边走下来,我们沉默不语,是在思考接下来的工作,我想更多的是在问自己在母亲河畔许下的诺言到底还能不能实现,我是这样想的,但我是有信心的,因为我们的团队不简单,我们团队中的每个人都不简单。
北山口镇的两路口,晨风轻抚着中原大地,我们挂起了校旗,正式向过路人宣传,可能是因为我们的统一着装加上鲜艳的校旗,不一会周围过来的许多群众,他们或询问或驻足凝视,我们都积极的向他们宣传和做调查问卷,在问卷的过程中,我们也遇到了一些问题,首先语言的障碍,好在我们有几位“土著居民”在做翻译,其次是他们不能理解我们的意图,比如说,我说假如你有一天腿疼了,要去医院你会选择哪种治疗方式,谁知一位大妈却说:“不可能,我腿好好的,没问题,就算是有了一点疼痛,也不花那冤枉钱去看病!”无语啊我们。
【2018最新】大学生暑假“三下乡”社会实践报告-精选word文档本文部分内容来自网络,本司不为其真实性负责,如有异议或侵权请及时联系,本司将予以删除!== 本文为word格式,下载后可随意编辑修改! ==大学生暑假“三下乡”社会实践报告社会实践开展多年来,实践服务队积累了许多成功的经验,形成了一整套完善的组织实施体系。
实践服务队优势互补、专业互补,实现强强联合,受到当地人民的热烈,促进了社会实践活动更有效、更扎实地开展。
服务队的管理,活动的实施更趋完善,服务队坚持一天一日记、一天一总结、一天一交流的原则,每天活动归来,召开碰头会,大家集体讨论,针对活动中出现的典型事例进行重点分析,对当天出现的不足及时反省,总结活动开展情况,吸收经验,改正不足,修订第二天的活动计划。
这些做法,不仅使实践活动在不断的完善中有序的进行,更使服务队成员及时保留翔实的材料,为写出高水准的调查报告打下了基础。
今年我系的暑期社会实践活动在宣传方面取得了教大成功。
中国共青团网站、、卧龙网站、《江西教育报》、南城电视台等多家新闻单位先后十余次对我系大学生暑期社会活动的开展情况进行了报道,引起了社会上的广泛关注。
一方面,这得益于我系开展社会实践活动过程中良好的运行机制,经过多年来的实践,我系已形成了“以团委为指导,带队老师组织落实,小分队成员分工负责、落实到人”这样一个合理的机制,活动离不开全体师生的共同努力,大伙拧成一股绳,“上下齐心,全民皆兵”;另一方面,较强的宣传意识也是原因之一。
社会实践活动的收获(一)“三下乡”注重解决实际问题是根本诚然,由于服务对象是正在发展地区的居民,他们的思想文化水平都不高,所以他们更注重你实际上给予了他们什么。
我们在活动中对当地农村经济情况进行了全面的调查与了解,在了解该村经济正在迅猛发展的情况下,我们应该给他们的是建议,使得经济得到进一步的飞跃。
我们给予当地的贫困户一些利用自身优势发家致富的建议;给予那些已经有很好发展的农户一些实用的经验;对于该村的一些贫困小学生,我们除了送去学习用品和衣物之外,还鼓励他们人穷志不短,一定要抓住机会好好学习来回报社会的关爱。
2018-大学生暑期三下乡社会实践报告活动报告-精选word文档本文部分内容来自网络,本司不为其真实性负责,如有异议或侵权请及时联系,本司将予以删除!== 本文为word格式,下载后可随意编辑修改! ==大学生暑期三下乡社会实践报告活动报告为了响应“三个代表”,大学生暑期“三下乡“社会实践活动,以高校人才培养目标为有效途径,推进大学生“素质拓展计划“的重要举措,在天津商业大学艺术学院开展了。
我院今年的大学生社会实践活动,主题鲜明,内容丰富,形式多样,效果显著。
广大青年学生在为民服务的活动中,不仅学习、宣传和实践了“三个代表”的重要思想,并以无私奉献的精神加强了同社会的紧密结合,得到了社会的广泛赞誉,而且在实践活动中拓展了自身的综合素质,增长了知识,增强了才干。
基本概况我院充分发挥文化技术优势,紧扣今年“三下乡”活动主题,把学习、宣传、实践“三个代表”,落实科学发展观作为重点。
1、大学生落实科学发展观,身体力行“三个代表”为了更好地发展大学生在学习、宣传和实践“三个代表”重要思想的示范作用,根据学院的自身的特点,结合当地实际,我们大学生“三个代表”实践服务团,认真贯彻思想教育下乡、爱心下乡。
经过山西大同市的某个地区的实践,先后在“万人坑”纪念馆、世界文化遗产云冈石窟、走访革命老红军、给大同市儿童福利院送温暖,表达新一代大学生怀念历史,珍惜现在,把握将来的先进思想,实事求是,用自己的努力和热情来渲染这次实践活动。
在“万人坑”纪念馆我们看到日本侵略者的残暴,也看到了中国当时的软弱无能;在老红军身上看到“五岭逶迤腾细浪,乌蒙磅礴走泥丸”的英雄气概;在世界文化遗产云冈石窟中看到中国祖先之气势磅礴,钦佩其坚守信仰的人生观;在福利院,孩子的欢笑无不打动我们,虽然失去了很多,但是美好生活依然陪在他们身边,他们从不孤单。
在实践的同时,我们也提升了自己能力。
“三个代表”是实践根基,加强实践的科学发展观,是我们义不容辞的义务。
【最新2018】大学生暑假三下乡社会实践报告参考-实用word文档本文部分内容来自网络整理,本司不为其真实性负责,如有异议或侵权请及时联系,本司将立即删除!== 本文为word格式,下载后可方便编辑和修改! ==大学生暑假三下乡社会实践报告参考今年暑假我参加了由湖南城市学院城市管理学院组织的大学生暑期三下乡社会实践活动,学校本着让同学们更好的掌握专业知识,发扬爱国热情,积极为社会、人民服务,让同学们全方位的接触、了解社会,特别是贫困地区的状况,并通过调查,发现当地存在的实际问题,分析并做出解决方案,并从中有所体会、领悟以增强大学生的使命感。
培养良好的社会适应能力,努力锻炼自己成为对社会有益、对人民有用的当代大学生的目的,安排了城市管理学院的党总支书记刘辉书记做我们的带队老师。
在全国建设社会主义新农村的形式下,我们本次活动的主题就定为服务新农村建设新家园。
这是一个社会主义新农村建设颇有成效的地方,因为居民与外界的联系比较多,获取信息的渠道也比较多,因此思想意识斗相对比较开放,所以我们工作起来都相对轻松,村民们都很关心国家大事,很多事情根本就不用我们说他们就知道,甚至知道的比我们还要多,还要全面。
这使得我们基本上没什么事需要做,尽管这样,大家心里都觉得特别开心,毕竟我们这次来得目的就是让我们的农民朋友了解一些国家政策,形式。
既然大家都知道,我们也落得清闲,可以腾出更多得时间去帮助那些亟需帮助的村民,也很好得提高了我们得工作效率。
村民们都很热情,因为我本身就是一个农村的孩子,所以在农村跟大家在一起什么都很习惯,愉快得日子总是过得很快,七天的三下乡很快就过去了,我们就要回去了,在这短短的几天日子里,我们跟村民朋友建立了深厚的情感,离别的时候大家都很不舍,并承诺说以后会常来。
回去后很多同学都问三下乡你收获了什么,我想说的是有些事情只有去体验后,才会懂得,有些收获不在终点,而在过程,目前我们都还是没有走出校门的学生,我们总是有着很多远大的理想和抱负。
【最新】2018年暑期三下乡实践报告-精选word文档本文部分内容来自网络整理,本司不为其真实性负责,如有异议或侵权请及时联系,本司将立即删除!== 本文为word格式,下载后可方便编辑和修改! ==2018年暑期三下乡实践报告下乡回来后,仍沉浸在初为人师的新鲜和喜悦中时,遇上同学聚会,不巧就有人提议千万不要当老师,总不想如此平凡和辛苦地过完一生,一辈子都永远没办法逃离与书有关的生活。
其实这些想法早已根深蒂固了,只是九天的支教生活却给了我更大的思考空间,它印证了教师职业所必然面对的问题,是枯燥、是辛苦、是平凡,甚至消磨一个人的热情,摧残一个人的嗓子,也担心受怕学生突如其来的提问却让你措手不及……但是,这九天以前,我从来没有像现在如此直观地感受到人性的力量,尤其更加明确了作为教师,一种基本的职业它的职责所在,道德修养、学识涵养本身于它无所谓伟大高尚和清高,而是一种基本的义务,远远超越了个人价值观的取舍。
路漫漫其修远兮,吾将上下而求索下乡前有事耽搁本没有做好充分的准备,甚至没看清自己支教的第一天就已有课了。
原本想好好讲一门语文阅读导引课程,计划从一份精心挑选的材料中折射出多方面的语文学习方法以及写作方法,乃至把握生活中的灵感,想把自己的思想以及认识知会给孩子们。
但是出发前的空洞以及第一天的紧凑已经宣告了我的失败。
没有材料的支撑和充分的例子,注定任何理论都是空洞的。
在事实的面前,我既不博览群书,胸中也无信手拈来的材料,离开了现成的材料,我的知识储备少得可怜,作为中文人真是莫大的悲哀。
失落中改变了所有的计划,把语文课都改成了音乐课。
每晚当别人在埋头备课的时候,我却一个人在树底下听歌,无尽的失望和失落。
有两个孩子见了我说:“这个是唱歌老师!”我想我不能只是唱歌,尽管它是那样地轻松和愉快!后来就准备了一门英语诗歌学习的课程,通过自己临时总结的一招“偷师法”,教了孩子们一种学习英语的方法,才像是真正上了一门课,听到了他们说开始有一种“感觉”,我心里第一次有了安慰,也只有这节课是完完整整地融合我真正的心得和初衷,九天以来第一次哭是为我自己。
【2018最新】大学生暑期三下乡社会实习报告word版本本文部分内容来自网络,本司不为其真实性负责,如有异议或侵权请及时联系,本司将予以删除!== 本文为word格式,下载后可随意编辑修改! ==大学生暑期三下乡社会实习报告Ctrl+D 收藏本站,我们将第一时间为大家提供更多关于201X年实习报告的信息,敬请期待!点击查看: 实习报告网相关推荐:实习报告范文 | 实习报告模板 | 会计实习报告 | 大学生实习报告 | 顶岗实习报告 | 金工实习报告 | 毕业实习报告 | 土木工程实习报告 | 生产实习报告 | 实习周记 | 3000字范文大学生暑期三下乡社会实习报告7月22日我们工程学院暑期"三下乡"社会实践小组一行 14人来到平度市崔家集镇周家村,开展大学生暑期"三下乡"社会实践活动。
在周家村的五天中,我们开展了许多活动,和小学生联欢、与当地青年座谈、为小学生义务辅导功课,深入农民之中调查研究等等。
在农村里,我们学到了好多书本上学不到的东西,同时也看到了一些问题。
这是我们这些大学生第一次如此热衷于农村问题,并且如此深入地思索农村问题。
其中大家关心最多,也是讨论最多的,就是农村经济的发展问题。
进入二十一世纪,我国将开始实施第三步战略部署,全面建设小康社会,加速推进现代化进程,对农业将提出更高的要求。
我国的经济结构能否顺利调整,国民经济能否发展的更快一些、更好一些,在很大程度上取决于农业基础是否稳固。
只有加强农业基础,确保农产品供给,才能顺利推进工业化和城镇化;只有加强农业基础,开拓农业市场,才能支持国民经济的快速增长。
农业效益和农民收入问题不仅关系到农村的改革、发展和稳定,而且关系到国民经济和社会发展的全局。
"十五"计划纲要提出,必须高度重视农民收入问题,把千方百计增加农民收入作为做好新阶段农业和农村工作、推进农业和农村经济结构调整的基本目标。
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大学生暑期三下乡社会实践报告范文
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大学生暑期三下乡社会实践报告范文
人的进步与提高。
他们创造力强,生机勃勃,是农村新生产力的代表,蕴藏着
巨大的人力资源。
稳定和加强农业,提高农业综合生产能力,需要他们去耕耘;增加农民收入,过上富裕文明生活,需要他们去开拓;加强农村基层民主法制
建设和精神文明建设,保持农村稳定,需要他们发挥积极作用。
因而广大农村
青年素质的高低、农村青年的积极性、创造性能否发挥,直接关系到我国农业
和农村跨世纪发展目标能否顺利实现。
在当今激烈竞争的市场经济条件下人才是决定因素之一,谁掌握的专业技术人
才多,综合能力强,学历高,谁就能立于不败之地。
经过深入的思考,联系实际,我认为:
1、面对新世纪机遇与挑战并存,针对当今农村青年生存发展的现状,各级政府和社会有关方面应向农村青年尤其是闲散青年投入更多的关注、关怀和帮助,
引导他们学榜样、学技能、学科学、求创新,努力提高自身的综合素质,找到
人生奋斗目标,成为自强、自立、自信的新一代农村青年。
2、学知识、求发展,坚持以繁荣文化塑造人。
农村年青的整体素质不是很高,因此尽快提高他们的思想道德和科技文化素质刻不容缓。
政府及社会应在有关
方面要对广大青年进行爱祖国、爱家乡的教育,帮助他们学习党的富民政策和
与社会主义市场经济发展相适应的思想道德和行为规范。
继续开展“致富
******,富而思进”的教育。
为与现代化建设和信息技术的发展相配合,应努
力建立规范健全的培训网络,多渠道、多层次建立培训基地。
根据实际,努力
做好追赶城市发展的工作。
3、全面提高人们的道德水平。
人的道德水平,极大地影响着人的各种行为。
因此,对青年道德方面的教育尤其重要,营造和倡导良好的社会时尚风气,引导
雅窑镇的青年的文化心态和社会心理向有利于该镇发展、有利于改革开放发展,从而抑制发展中传入的不良思潮的影响。
这次实践活动的时间虽短,但它留给我们的启迪却是深刻而长远的,是我们人
生道路上坚实的一步。
我通过积极参加社会实践活动,认识了社会,认识到自
己的社会位置,明确了自己的历史使命,激发了自己的学习热情,我会不断地
调整和完善自己的知识结构,战胜前进道路上的各种挫折,锻炼自己的意志和
毅力,为适应今后的工作做好准备。