标枪运动员陈奇交叉步中下肢水平速度的分析

掷标枪最后用力阶段下肢动作技术分析周　彪　应建伦（浙江国际海运职业技术学院浙江舟山316021）摘　要：通过文献资料和长期教学实践研究，本文从生物力学和人体解剖学原理对掷标枪最后用力阶段下肢动作进行了深入分析。

目的是为了解决掷标枪最后用力阶段下肢爆发式用力，实现快速有力地左腿蹬伸和鞭打用力，为广大教师在掷标枪教学和训练中提供理论和实践参考。

关键词：掷标枪；最后用力；动作分析中图分类号：G824.3文献标识码：A 文章编号：1000-9795（2010）04-0137-01收稿日期：6作者简介：周　彪（），男，湖南人，从事体育教育与训练方向的研究。

应建伦（），男，浙江人，从事体育教育方向的研究。

完整的投掷标枪技术是由握持器械、助跑，最后用力和维持平衡等几个环节构成。

其中，助跑后期的交叉步与最后用力的衔接是决定运动成绩的关键。

最后用力是掷标枪技术中最重要的技术阶段，最后用力技术动作完成的质量对投掷远度起着决定性作用，它是由用力前准备姿势形成的，是从交叉步右脚着地，左脚积极向前迈开始的，右脚以脚跟脚外侧前插着地，脚尖与投掷方向约成45°角，左脚以脚跟脚内侧前插着地，脚尖稍内扣，基本与投掷方向一致，右腿屈膝、屈髋，身体向后倾斜，右小腿和地面的夹角约为80°左右，肩轴和髋轴处于扭紧状态；身体重心在右腿上，标枪的投影点远离右脚支点。

这样可以加大工作距离，拉长参加工作的肌肉，为最后用力时发挥身体最大的力量作好充分的准备。

本文试从最后用力阶段双脚用力的顺序，左腿动作进行分析、研究，以提高对最后用力的认识。

一、对最后用力开始时机的确定理论与教学实践表明：最后用力阶段是指运动员将积蓄体内的能量，经过最后用力的形势最大限度地释放给器械的过程。

所以开始的时机应该定为交叉步最后一步右脚着地后，待身体重心移过，右脚支点瞬间之时。

它分为三个阶段，即右腿单支撑状态下用力，左腿着地形成短暂的双支撑随即转入左腿的撑、蹬用力。

标枪教学中常见的错误动作、产生原因和纠正方法★引枪时标枪离身体太远产生原因：肩关节灵活性差、手腕背屈或左臂向左摆动。

★纠正方法：多做发展肩关节柔韧性的专门练习。

多做第三、四步时左臂摆至胸前左肩转对投掷方向的练习。

★第三、四步明显减速。

产生原因：预跑阶段速度过快，增加了投掷步的难度，以致最后用力前，不得不降低第三、四步速度。

第一、二步引枪时上体故意后倾。

第三步（交叉步）右腿抬得过高，向上力量大，第四步左脚落地不及时，影响向前的水平速度。

★纠正方法：调整预跑阶段的速度。

多做慢跑和加速跑中引枪，保持上体正直。

反复练习第三、四步动作，强调动作节奏。

在第三步右脚着地前左腿要积极向前迈出。

★超越器械不充分产生原因：引枪时上体转动不够并前倾，第三步（交叉步）步幅太小。

第四步左脚离地过高。

下肢动作速度慢，上体跟进快，髋关节柔韧性和灵活性差。

★纠正方法：反复练习交叉步动作，要求有较大的步幅。

在跑道上连续做投掷步练习。

强调第四步动作要快。

原地做髋关节左右练习。

★"满弓"动作不充分产生原因：左腿制动和支撑不好。

助跑速度过快，交叉步太小，右腿蹬转送髋不积极。

上体过早向投掷方向移动。

★纠正方法：原地做"满弓"动作。

左脚上前一步后结合做"满弓"动作。

★只用投掷臂的力量掷枪，没有利用下肢和躯干力量。

产生的原因：跑速过快，未能充分做出超越器械的动作，因而下肢和躯干失去用力条件。

不明确用力顺序。

投掷步的第四步太短，左腿未做出强有力支撑。

由于向前的惯性，迫使上体过早前移。

★纠正方法：多采用徒手和持器械的专门练习，如单手投掷实心球、沙袋等，体会用力顺序。

多做上两步、三步掷枪练习。

成投掷前的预备姿势，右臂后伸拉住橡皮筋，反复做最后用力动作。

慢速短距离助跑，接投掷步重点体会超越器械而后掷出标枪。

★最后用力时臀部下坐或收腹产生原因：投掷步的第四步过大，在很大的向前惯性和重力作用下两腿承担不了过大的压力，因而迫使两腿弯曲过大蹬不起来。

浅谈标枪运动员的动作速度
刘俊鹏
【期刊名称】《河北民族师范学院学报》
【年(卷),期】2001(021)002
【摘要】影响标枪运动员取得优异成绩的因素很多,但取决定作用的是运动员所掌握的专项技术和他所具备的专项能力,尤其是运动员最后用力阶段的动作速度.标枪运动员最后用力阶段的投掷动作速度决定于:预先助跑的速度;与投掷动作有关的主动肌及其协同肌群的收缩力;运动员对最后用力技术的掌握;中枢神经系统的机能状态;运动员的灵敏、柔韧、协调能力等.
【总页数】2页(P92-93)
【作者】刘俊鹏
【作者单位】承德一中,河北,承德,067000
【正文语种】中文
【中图分类】G623.8
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1.优秀标枪运动员林东投掷动作速度的训练探讨 [J], 汤乃童;郭强
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5.运用“弹性助力法”提高标枪运动员动作速度的研究 [J], 周金水
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浅析青少年标枪运动员存在的技术问题投掷标枪是投掷项目中技术较为复杂的项目。

在投掷中，不仅要解决人体运动的问题，还要处理好人和器械的关系。

一、控制标枪的能力不够由于标枪细长，有着较好的气动力外型，因而对飞行的初始条件较为敏感。

在标枪的的实际飞行中，初始用力角和初始俯角速度对飞行速度有很大影响，由于人体生物力学的特殊结构，用力学中斜抛物体远度公式并不能真实反映标枪的实际飞行远度。

在该公式中所求出的最佳角度与标枪实际角度不符，通过实验和运动员投掷实践证明，男子最佳出手角度为33-35度之间，女子标枪的最佳出手角度在32-34度之间。

出手角度和出手速度之间存在着负相关的关系。

当出手角度增大时，出手速度会下降。

所以要求队员在持枪做交叉步时应控制好标枪，掌握好投掷臂和手腕的姿势，使标枪保持稳定的姿态角，在反肩时标枪的仰角不能变，只有这样才能将最后用力用到标枪纵轴上。

运动员可以通过标枪在空中的飞行姿态判断纵轴用力是否合理，当纵轴用力不好时，标枪在空中的飞行姿态会出现不正常的情况。

当前，有部分青少年运动员控制标枪的动作是错误的，他们在交叉步右脚落地时，持枪手的位置低于肩轴的延长线，手腕下垂过大，标枪尖位于头上方的位置，标枪仰角往往大于最佳角度，给发挥出手速度和纵轴用力带来了难度，所以在训练中要求运动员在引枪和投掷步阶段要做到肩轴。

髋轴。

标枪三轴平行。

二、投掷步阶段下肢动作消极，蹬地无力标枪投掷队员在助跑阶段，特别是投掷步阶段人体前进的动力来自下肢有力的蹬摆动作，要求投掷步的动作应步幅开阔，积极主动，力争保持预跑中获得的速度，强调投掷步阶段两腿蹬地要有爆发力。

而有的运动员只把注意力放在引枪，超越器械和最后用力的准备上，使助跑投掷步速度明显下降，这是不科学的。

三、引枪时转体不够或上体用后倒来完成超越器械动作正确的引枪动作应是投掷臂(以右臂为例以下同)，向后伸展的同时肩部充分后转，此时躯干应与地面基本保持垂直，有的运动员在投掷臂向后引枪时肩部不能积极主动地向右充分转动，仅靠上体后仰来完成引枪，造成上体后倾过大，下肢不能积极有力地蹬地，以至使投掷步减速，有的运动员虽然引枪动作准确，但随着第一步引枪时，躯干主动向后倒体，也影响了下肢的蹬摆动作和向前的速度。

Kinematics Analysis of the Cross Steps for Good Men＇s Javelin Throwers in China 作者： 付建强
作者机构： 衡水学院体育学院,河北衡水053000
出版物刊名： 衡水学院学报
页码： 66-68页
年卷期： 2012年 第1期
主题词： 标枪;交叉步;速度;角度;运动学
摘要：以全国田径锦标赛男子标枪比赛前8名运动员为研究对象,主要运用影像测量法、数理统计法对其交叉步阶段技术进行运动学解析,对交叉步阶段人体重心与标枪速度、左右髋部及两膝速度配合、交叉步结束身体后倾角度进行分析,从而提高对标枪投掷步技术过程的认识.。

我国男子优秀标枪选手最后一步“人-枪”速度特征分析毛旭江;潘慧炬;吴文慧
【期刊名称】《成都体育学院学报》
【年(卷),期】2013(39)11
【摘要】通过摄像测量分析法对我国男子优秀标枪选手最后一步“人-枪”速度进行分析,查找我国选手助跑及最后用力技术上的优劣.结果显示:我国男子优秀标枪选手右脚着地时重心水平速度在5.72-6.86m/s的范围,与国外选手有一定差距,助跑速度利用率在18.4-26.9％的范围；最后一步右脚未能积极蹬伸加速、左脚着地前已经开始对标枪施力；左着-出手期间,大部分选手枪竖直方向速度增加值大于水平方向速度增加值.
【总页数】4页(P91-94)
【作者】毛旭江;潘慧炬;吴文慧
【作者单位】浙江体育科学研究所,浙江杭州310004;浙江师范大学,浙江金华321004;浙江工商大学,浙江苏杭州310018
【正文语种】中文
【中图分类】G804.6
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1.对我国部分优秀男子三级跳远运动员助跑最后两步重心水平速度的运动学特征分析 [J], 徐振会;屈跃林
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我国优秀男子标枪运动员从交叉步到出手技术生物力学分析卢竞荣(杭州师范学院体育系,浙江杭州　310012)摘要:采用高速摄影等方法,从生物力学角度对我国优秀男子标枪运动员交叉步、最后用力的技术和出手参数进行了分析,发现我国男子标枪运动员在进入交叉步时上体过早后仰或后倒、两腿“剪绞”动作存在不合理现象以及最后用力时自下而上各环节的发力和力的传递存在明显缺陷等,这是影响其运动成绩提高的主要因素。

关键词:运动训练;标枪;交叉步;最后用力;出手中图分类号:G808.1;G824.3;G804.6　文献标识码:A　文章编号:1000-677X(2000)05-0036-04Biomechanical Analysis of the Throwing Technique from Cross-stride to ReleaseUsed by Chinese Male Javelin ThrowersLU Jing-rong(Physical Education Department,Hangzhou Teacher's College,Hangzhou,310012,China)Abstract:H igh-speed ca mera w as used to ana ly ze th e biomechanical na ture o f elite Chinese ma le jav elin thr ow ers'cr oss-stride a nd deliv er y tech nique and the release pa rameter s.It w as fo und that the la yback o r the fall backwa rd o f the upper por tio n of the body,the unrea so na ble“scisso r s kick”,and the defectiv e tra nspar ent fo r fo rcing and tr ansmission o f ev er y por tio n fro m lo we r to upper during the deliv ery w ere the fa ta l facto rs influencing the pe rfo rmance of Chinese thro w ers. Key words:training;jav elin thro w;cro ssov er step;deliv ery;relea se1　前言我国运动员李荣祥于1998年投出81.81m较优成绩,但总的来看,我国还缺乏在亚洲占绝对优势并能与世界级高手相抗争的后起之秀。

我国优秀男子标枪运动员最后用力左侧支撑运动学分析付建强【摘要】运用文献资料法及影像测量法，对我国优秀男子标枪运动员最后用力的左侧支撑技术进行分析，结果表明，左腿在前插支撑速度合理，且采用“扒地”式着地，左侧髋、肩制动形式有平缓型、快速型与曲线型3种；左髋部肌群能够进行积极有效收缩，但左腿的支撑与蹬伸能力较差则限制了运动员水平的发挥。

%The paper makes an analysis of the supporting skills of a good Chinese javelin thrower’s left leg in the final attempt by the methods of literature and image measurement. Results show that the forwarding supporting speed of the left leg is reasonable, with the leftfoot“pawing”the ground;that there are three controlling types of the left hips and shoulders:flat type, fast type and curved type;that the muscles of the left leg can constrict positively and effectively, but the wrong uses of supporting and kicking of the left leg may limit the level of the javelin thrower.【期刊名称】《衡水学院学报》【年(卷),期】2014(000)001【总页数】4页(P41-44)【关键词】男子标枪;最后用力;左侧;速度;角度;运动学【作者】付建强【作者单位】衡水学院体育学院，河北衡水 053000【正文语种】中文【中图分类】G824.3在投掷标枪的各技术部分组成中，对标枪成绩起决定作用的是最后用力，最后用力对标枪成绩有60 % ~ 70 %左右的影响，最后用力技术的好坏很大程度上取决于交叉步后左腿前迈的时机、方向和速度[1]；同时左侧制动，有助于动量传递至右侧，对右侧髋、肩起到加速的作用，对完成有效的鞭打起重要的作用．本文运用生物力学方法，对我国优秀男子标枪运动员最后用力左侧技术特征进行分析，以期改善最后用力，创造优异比赛成绩．1 研究对象与研究方法1.1 研究对象研究对象选取2008年在石家庄举行的全国田径锦标赛男子标枪前八名运动员，选取3次最好成绩进行解析．1.2 研究方法1.2.1 文献资料法查阅国内外有关标枪技术研究的文献及书籍资料，将获得的资料进行整理分类，为研究标枪最后用力的左侧技术特征提供借鉴.1.2.2 影像测量法使用两台JVC9800高速摄像机，对我国男子标枪运动员比赛情况进行正面和侧面定点拍摄，记录最后用力的全过程．运用爱捷运动技术图像解析系统，使1机和2机进行三维合成，使用日本松井秀治人体模型对截取影片进行解析，所得数据运用统计学方法处理．2 结果与分析2.1 最后用力左侧速度的相关分析2.1.1 最后一步左腿前插速度分析最后一步右腿着地后积极蹬伸，推动左髋积极前移，左腿低平前摆迅速前插落地完成快速的制动支撑，尽量缩短最后一步的时间，保证助跑与最后用力的连贯，提高助跑的速度利用率．从表1中的数据看，运动员最后一步右腿着地到标枪出手，左膝、踝的水平速度趋于下降，运动员的左膝与左踝的峰值速度出现在交叉步结束阶段．左膝速度在右脚着地时为8.42 m/s，右脚离地时为6.52 m/s，左膝在右腿单支撑阶段速度减小了1.9 m/s，到左脚着地时由于左膝速度增至6.59 m/s，左侧膝踝的积极前摆为超越器械、加大标枪的用力距离打下良好基础．最后出手由于左腿的制动蹬伸，左膝速度方向与投掷方向相反，达到了0.88 m/s；8名运动员左踝在右腿着地时速度为12.22 m/s，右腿离地时迅速减为5.67 m/s，速度下降了6.55 m/s，左脚着地瞬间减为3.70 m/s，标枪最后出手瞬间左踝的速度方向与投掷方向相反，平均为0.81 m/s．从左膝与左踝最后用力加速的方式看，膝踝的速度基本都是负值，可以说明我国运动员最后用力左腿用力方式是“扒地”式的用力方式，使得更多的速度传递到标枪上．表1 最后一步左腿膝踝的速度变化 m/s注：“－”表示速度方向与投掷方向相反．C:最后一步右脚着地瞬间；D:最后一步右脚蹬伸结束瞬间；E:最后一步左脚着地瞬间；G:标枪出手瞬间．左膝左踝C D E G C D E G平均值(X) 8.42 6.52 6.59 －0.88 12.22 5.67 3.70 －0.81标准差(S) 1.06 0.94 1.11 0.22 1.421.67 1.14 1.492.1.2 最后用力左侧肩髋的水平速度变化分析最后一步左侧制动和右侧加速可借鉴动量守恒原理，假设人体和标枪是一个系统，在不受外力的情况下动量守恒，那么人体左侧通过制动动量减小得越多，右侧获得的动量就越多[2]．人体在双支撑阶段，躯干和右臂获得的稳定的支点，为躯干快速前转和右臂的加速发力奠定了基础，最后一步左脚着地人体进入双支撑阶段，左腿前插着地获得的地面反作用力传递到左髋部，左髋部的制动加速了右髋的转动速度，左肩制动也加速右肩的转动速度，左髋和左肩制动顺序与右髋右肩的加速顺序存在一定的联系．我国运动员左脚着地左髋的速度平均为7.81 m/s，右髋峰值速度瞬间左髋的速度降至5.22 m/s，左侧髋由于制动速度下降了2.58 m/s，其中左髋速度下降最多的是姜星宇和秦强，分别达到了6.36 m/s和4.26 m/s，这样就使右髋的加速获得更多的动量，只有王清波一人在左脚着地后右髋的速度没有增加，而是在不断下降，右髋的峰值速度出现在左腿着地前；左侧肩在最后一步左脚时平均为9.07 m/s，右肩到达峰值速度瞬间左肩速度减小到6.68 m/s，减小了2.39 m/s，其中左肩速度下降最多的是姜星宇，其速度下降了4.72 m/s，赵庆刚左肩速度下降的最少，只有0.12 m/s，左肩制动效果较差，为右肩提供的动量较少，在一定程度上影响了右肩的速度增加．通过观察左侧髋肩的速度曲线，左侧髋肩几乎同时开始制动，左髋制动较为一致，而左肩的制动效果参差不齐，按照左肩制动速度曲线的特点可以分为平缓制动、快速制动、曲线制动3种速度类型．制动效果最好的是快速制动型，左肩能够在较短的时间内减速，为右肩的快速前转提供了条件；平缓制动的原因是由于身体重心前移较快，左肩没有形成快速减速，制动效果较差；曲线制动的原因通过观察运动员投掷录像资料，是左肩在制动瞬间出现倒肩，肩部在垂直方向产生分力，而制动结束后倒肩也随之消失从而造成的曲线型制动．表2 最后用力左侧肩髋水平速度变化 m/s姓名左髋左肩左腿着地瞬间右髋峰值瞬间左髋速度减小左腿着地瞬间右肩峰值速度左肩速度减小秦强8.38 4.12 4.26 9.02 6.78 2.24姜星宇 8.18 1.88 6.30 10.85 6.13 4.72赵庆刚 8.04 4.62 3.42 8.70 8.58 0.12李荣祥 7.25 6.79 0.46 8.72 7.061.66侯兴良 7.79 5.342.45 8.94 6.82 2.12胡海龙 7.52 6.85 0.67 8.17 6.10 2.07王清波 8.34 8.34 0.00 9.62 6.493.13李宇 6.94 3.83 3.118.53 5.45 3.08平均值(X) 7.81 5.22 2.58 9.07 6.68 2.39标准差(S) 0.53 2.05 2.15 0.83 0.92 1.32图1 秦强左脚着地后左肩的平缓制动图2 姜星宇左脚着地后左肩的快速制动图3 李荣祥左脚着地后左肩的曲线制动表3 左脚着地后髋角的变化 o注：E:最后一步左脚着地瞬间；F:最后一步左膝最大缓冲瞬间；G:标枪出手瞬间．左髋 E-G左髋角度变化E F G平均值(X) 139.62 90.87 86.67 52.95标准差(S) 9.32 13.02 11.36 13.342.2 最后用力左侧相关角度的分析2.2.1 最后用力左脚着地后左髋角度分析运动员在最后用力过程中，右腿蹬地左髋积极前送，当左脚着地后左髋保持了以较大角度，同时髋部肌群完成预先拉长，接着左髋肌群收缩制动，同时身体重心的快速前移使左髋角迅速减小，标枪出手左髋角度最小，由此可见最后用力过程中左髋部制动的动力来源是右腿的积极蹬伸和左髋保持较大角度的快速前摆．我国运动员左脚着地后左髋角度平均为139.62o，左腿最大缓冲时相迅速减小为90.87o，标枪出手瞬间为86.67o，左髋角不断减小，从左脚着地到标枪出手左髋角平均减小52.95o，说明我国运动员最后用力左脚着地后左侧髋部肌群快速收缩，左髋角度快速减小，说明标枪有效鞭打是从左髋肌群快速收缩开始，以左侧髋为中心矢状轴上的鞭打．2.2.2 最后用力左腿相关角度分析左腿在交叉步后以低、平、快的特征快速着地，以直腿或近似直腿的方式着地，左小腿着地的角度能够客观反映身体后倾程度的大小，标枪出手时的左小腿角度能反映重心是否在支撑点的垂直上方，判断其发力的协调性．对研究对象最后用力左腿着地技术进行分析后发现，左小腿着地的平均角度是51.81o，说明我国运动员在最后用力左腿支撑瞬间身体后倾程度较大，左腿着地时膝关节角度平均为172.01o，左腿着地瞬间左膝角的角度与世界优秀男子标枪运动员170.4o不存在显著差异．如果以这样的后倾角度和膝关节角度完成身体重心前移，则最后用力距离较大，会产生较好的用力效果，创造好的运动成绩，但是在最大缓冲时相，小腿与地面的角度增大到了72.29o，角度变化了20.48o，说明左膝在水平方向上向前的位移较大导致角度有较大的变化，标枪出手瞬间左小腿的平均角度是75.88o，说明左腿在蹬伸用力瞬间重心没有在支撑点的垂直上方，而是偏后，对水平速度产生影响，会导致髋部速度变慢，右髋难以跟进挺髋，右髋速度与出手速度高度相关，右髋速度直接影响出手速度和最后的成绩，右髋的水平速度极大程度地影响标枪的出手速度，是衡量标枪技术的重要技术指标[3]．最后用力左膝角的变化是由于运动员在助跑获得速度后产生较大的动量而被迫屈膝的，左脚在着地时承受的垂直作用力相当于体重的7.2倍(5 500±430 N)，水平作用力相当于体重的5.5倍(4 280±190 N)[4]，运动员在如此大力量的作用下进行刚性支撑显然是不可能的，运动员在最后用力左腿支撑后有短时的弯曲，而后又快速的蹬伸，形成了制动支撑－屈膝缓冲－蹬伸用力的技术过程．我国运动员的左膝角度平均172.01o，左膝最大缓冲角度减小到了134.24o，角度变化达到了37.77o，这与中国体育教练员岗位培训教材提到左膝屈膝缓冲以10o为宜相差甚远，表明我国运动员左腿退让性工作能力的不足，左腿的屈膝缓冲角度过大使得原本着地瞬间较大的后倾角度和较长的工作距离都变小，直接影响到出手速度．左膝在最大缓冲后应进行积极蹬伸，充分伸直，加快出手速度并增加出手的高度．研究表明，标枪的出手高度与出手速度相关显著(r=0.613，p＜0.05)[5]，另据相关，显示左膝角与投掷成绩高度相关(r=0.709，P<0.05)[6]，所以左膝伸直与否对成绩影响较大，我国运动员平均蹬伸幅度为13.98o，与缓冲角度37.77o相比蹬伸幅度较小，1995世界田径锦标赛的国外优秀运动员蹬伸角度达到了21.14o，我国运动员与国外优秀标枪运动员左腿蹬伸能力存在着相当大的差距，应该加强膝关节的科学训练，增强膝关节力量，提高左腿蹬伸的效果．表4 最后用力左腿相关角度 o注：“－”表示角度减小．E:最后一步左脚着地瞬间；F:最后一步左膝最大缓冲瞬间；G:标枪出手瞬间．左腿与地面夹角左小腿角度变化左膝关节角度左膝关节角度变化E F G E-F F-G E F G E-F F-G平均值(X) 51.81 72.29 75.88 20.48 3.59 172.01 134.24 148.21 －37.77 13.98标准差(S) 2.14 10.00 8.47 6.44 1.19 4.65 12.48 19.75 13.84 9.453 结论1) 我国男子标枪运动员最后用力左腿前插积极，为超越器械和有效鞭打用力奠定基础，着地后的用力为“扒地”式，使更多的速度转化到标枪上．2) 我国运动员最后用力左脚着地后左髋肌群快速收缩，左髋角角迅速减小，鞭打从左髋开始；左侧肩部和髋部几乎同时制动，根据左肩部的水平制动特点，制动分为快速制动、平缓制动和曲线制动3种类型，其中快速制动效果最好．3) 最后用力左膝缓冲角度过大，而蹬伸角度与世界优秀标枪运动员相比差异显著，应加强左腿支撑及蹬伸力量训练，使左侧支撑发挥更大作用．参考文献：[1] 于学清.标枪最后用力时左腿动作分析[J].四川体育科学,1999(1):35-36.[2] 肖涛,李建臣.对我国优秀女子标枪运动员最后用力阶段右肩与右髓速度特征的三维运动学分析[J].中国体育科技,2002,25(5):51-53.[3] 卢竟荣.1995年全国田径锦标赛李荣祥标枪技术的生物力学分析[J].浙江体育科学,1999(2):31-34.[4] 文超.田径运动高级教程[M].北京:人民体育出版社,2002:516.[5] 李波.掷标枪最后用力过程中左腿技术的运动学分析[J].天津体育学院学报,2000(12):43-45.[6] 刘宁.男子标枪中外优秀选手投掷步技术中两种角度的比较分析[J].皖西学院学报,2006,22(2):135-137.。

全国第10届运动会男子标枪运动员最后用力技术的运动学分
析
张军霞;李建英;杨杰
【期刊名称】《中国体育科技》
【年(卷),期】2008(044)001
【摘要】掷标枪的最后用力是标枪技术中最重要的环节,是整个掷标枪过程中的灵魂与核心.通过对全国第10届运动会男子标枪决赛前8名运动员最后用力的运动学研究,结果表明,运动员制动脚着地的单、双支撑时间较长,投掷侧与异侧的速度不均衡,下肢蹬伸力量相对薄弱,身体重心高度变化较大,两脚支撑距离相对较小,以致影响了出手速度,最终导致运动成绩不理想.
【总页数】5页(P86-89,92)
【作者】张军霞;李建英;杨杰
【作者单位】山西旅游职业学院,山西,太原,030031;山西大学,体育学院,山西,太原,030006;太原科技大学,体育部,山西,太原,030024
【正文语种】中文
【中图分类】G824.3
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1.我国优秀青年男子标枪运动员掷标枪最后用力技术的三维运动学分析 [J], 畅旭丰
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3.我国男子标枪运动员最后用力技术的运动学分析——以参加第12届全运会男子标枪前八名运动员为例 [J], 刘建超;刘生杰
4.我国男子标枪运动员最后用力技术的运动学分析——以参加第12届全运会男子标枪前八名运动员为例 [J], 刘建超;刘生杰;
5.对我国男子大学生标枪运动员最后用力技术的运动学分析 [J], 李波
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对于我国优秀标枪运动员投掷步技术的力学分析摘要：在本文的研究中针对我国标枪运动员投掷步技术进行详细研究，探究其中存在的生物学参数。

能够看出我国男女标枪运动员投掷步和最后发力点上与世界领先运动员之间存在一定差异，这对我我国标枪运动员的竞赛能力和成绩均具有不良影响。

进而在以上两点进行整合和完善，能够有效提升我国标枪运动员的国际水平。

关键词：优秀标枪运动员；投掷步；运动生物力学针对标枪投掷技术而言，运动员在投掷过程中运动步伐不科学、发力位置与时间不合理，极易造成运动员成绩不理想现象。

在本文的研究中将利用力学分析作为研究标枪运动员投掷动作的基础与形式，并且结合国内外优秀运动员的运动形式，数据变化等分析我国运动员竞赛过程中出现的问题和局限，为今后的运动研究与培训奠定数据基础。

一、第一步躯干后倾角在标枪投掷运动中的第一步躯干后倾角是持枪助跑和投掷的关键环节。

在这一阶段运动员的运动过程中，需要保证稳定的核心体态，水平位移与助跑速度都对最后的运动结果具有十分重要的影响。

根据相关数据分析能够看出，我国标枪运动员（男性）在运动时后倾角X数值为13.22°，而世界优秀标枪运动员（男性）的后倾角X数值为4.5°，二者之间具有十分显著差异，二者数值差距已经高达8.75°。

由此可见，我国标枪运动员（男性）在第一步躯干后倾角中的倾斜角度较大，这一方面的数值过大直接影响后期的投掷力度，导致向后引枪过快，整体动作进行较为仓促，不利于动作整体高质量完成[1]。

通过相关数据能够看出，我国标枪运动员（女性）在第一步躯干后倾角中的倾斜角度X数值为8.78°，与世界先进水平之间的差异X=7.75°之间并不存在较大差异。

二、第二步躯干后倾角根据相关文献研究能够看出，我国男子标枪运动员躯干后倾角角度较大，与世界优秀运动员的运输数据对比具有十分明显的差异，这一差异导致运动员在后续动作中的运动幅度较大，难以在短时间内完成整体动作，进而导致运动员的运动力度缺失，不利于标枪投掷。

标枪运动员陈奇交叉步中下肢水平速度的分析
宋佩成
【期刊名称】《体育科研》
【年(卷),期】2012(033)001
【摘要】运用实验法和对比法对我国优秀男子标枪运动员陈奇交叉步过程中下肢各关节水平速度的变化进行全面、系统、定量的分析,结果表明,陈奇的技术结构有待进一步优化,技术细节须改进。

【总页数】3页(P66-67,86)
【作者】宋佩成
【作者单位】上海体育学院体育教育训练学院,200438
【正文语种】中文
【中图分类】G808
【相关文献】
1.我国优秀男子标枪运动员从交叉步到出手技术的转动力学分析 [J], 王星明;陈斌
2.标枪运动员陈奇和李荣祥最后用力下肢动作运动学参数的比较分析 [J], 李赞;于善安;李锦荣
3.我国优秀标枪运动员陈奇投掷步技术特点分析 [J], 成万祥;张庆文
4.我国优秀男子标枪运动员交叉步阶段运动学分析 [J], 付建强
5.中国优秀男子标枪运动员“扒地式”交叉步右侧动作的三维运动学分析 [J], 李建臣;张良
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Research on three-dimensional kinematics of final movement techniques in the 11~（th） national
games male javelin athlete
作者： 吕慧[1];崔艳华[2];刘生杰[1]
作者机构： [1]山西大学体育学院,山西太原030006;[2]太原理工大学体育学院,山西太原030024
出版物刊名： 成都体育学院学报
页码： 58-62页
年卷期： 2011年 第3期
主题词： 第11届全运会;男子标枪运动员;最后用力技术;三维运动学
摘要：运用现场拍摄与图像解析的方法,对第11届全运会田径比赛男子标枪决赛前8名运动员的技术动作进行解析研究。

结果表明,男子标枪运动员在投掷步阶段下肢动作有3种不同的时间变化节奏模式;在标枪出手瞬间身体各环节（髋关节、肩关节、肘关节以及标枪出手的速度）变化基本相同;标枪出手瞬间所获得水平速度与垂直速度存在不同程度的差异;标枪的出手角度、初始攻角和初始偏航角度比理想值普遍偏大;在最后出手阶段,制动腿膝关节都在逐渐伸展,在出手瞬间的制动腿膝关节伸展角度大于最后用力阶段中的膝关节最大角度;在T1—T2阶段的肩轴与髋轴变化情况各不相同。

同时,加速距离主要取决于试图达到最佳投掷效果的许多动作。

我国优秀标枪运动员掷标枪最后用力技术运动学分析
高卫哲;金萍
【期刊名称】《广州体育学院学报》
【年(卷),期】2002(022)002
【摘要】为探索我国男子优秀标枪运动员的投掷技术,采用了高速摄影机与影片分析,对李荣祥等男子优秀标枪运动员掷标枪最后用力技术过程中,身体水平速度和器械(标枪)速度、身体躯干角度的变量进行了运动学分析.从而,揭示了我国男子优秀标枪运动员的最后用力技术的特征.
【总页数】3页(P29-30,33)
【作者】高卫哲;金萍
【作者单位】唐山师范学院体育系,河北,唐山,063000;天津职业技术师范学院体育部,天津,3000222
【正文语种】中文
【中图分类】G843
【相关文献】
1.我国优秀青年男子标枪运动员掷标枪最后用力技术的三维运动学分析 [J], 畅旭丰
2.我国男子标枪运动员最后用力技术的运动学分析——以参加第12届全运会男子标枪前八名运动员为例 [J], 刘建超;刘生杰
3.我国男子标枪运动员最后用力技术的运动学分析——以参加第12届全运会男子标枪前八名运动员为例 [J], 刘建超;刘生杰;
4.对我国男子大学生标枪运动员最后用力技术的运动学分析 [J], 李波
5.我国优秀女子标枪运动员最后用力技术的运动学研究 [J], 周继和;谭万新;袁霞因版权原因，仅展示原文概要，查看原文内容请购买。