康复治疗学:有氧训练
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康复医师中级试题及答案一、单选题(每题1分,共10分)1. 下列哪项不是康复医学的主要目标?A. 减轻残疾B. 提高生活质量C. 预防疾病D. 促进功能恢复答案:C2. 康复治疗中,下列哪项不是物理治疗的范畴?A. 热疗B. 电疗C. 药物治疗D. 运动治疗答案:C3. 康复评定中,下列哪项不属于功能评定?A. 肌力评定B. 感觉评定C. 心理评定D. 运动耐力评定答案:C4. 康复治疗中,下列哪项不是运动治疗的方法?A. 有氧训练B. 肌力训练C. 药物治疗D. 平衡训练答案:C5. 康复医学中,下列哪项不是康复治疗的原则?A. 个体化原则B. 早期介入原则C. 长期治疗原则D. 单一治疗原则答案:D6. 下列哪项不是康复治疗中常用的辅助器具?A. 拐杖B. 轮椅C. 义肢D. 血压计答案:D7. 康复治疗中,下列哪项不是康复护理的内容?A. 皮肤护理B. 肌肉按摩C. 心理护理D. 饮食护理答案:B8. 康复医学中,下列哪项不是康复评定的目的?A. 确定康复目标B. 制定康复计划C. 评估治疗效果D. 诊断疾病答案:D9. 康复治疗中,下列哪项不是康复教育的内容?A. 疾病知识教育B. 康复技能教育C. 心理支持D. 药物治疗答案:D10. 康复医学中,下列哪项不是康复治疗的阶段?A. 急性期康复B. 稳定期康复C. 长期康复D. 预防期康复答案:D二、多选题(每题2分,共10分)1. 康复治疗中,下列哪些是物理治疗的方法?A. 热疗B. 电疗C. 药物治疗D. 运动治疗答案:A、B、D2. 康复评定中,下列哪些属于功能评定?A. 肌力评定B. 感觉评定C. 心理评定D. 运动耐力评定答案:A、B、D3. 康复治疗中,下列哪些是运动治疗的方法?A. 有氧训练B. 肌力训练C. 药物治疗D. 平衡训练答案:A、B、D4. 康复医学中,下列哪些是康复治疗的原则?A. 个体化原则B. 早期介入原则C. 长期治疗原则D. 单一治疗原则答案:A、B、C5. 康复治疗中,下列哪些是康复治疗的阶段?A. 急性期康复B. 稳定期康复C. 长期康复D. 预防期康复答案:A、B、C三、判断题(每题1分,共10分)1. 康复医学的主要目标是减轻残疾和提高生活质量。
1、定义:关节活动度训练是指运用多种康复训练的方法增加或维持关节活动范围,提高肢体运动能力;根据患者肌力情况分为主动、被动、主动辅助关节活动训练三种。
2、适应症:(1)患者不能主动活动,如昏迷、完全卧床等;为避免关节挛缩、肌肉萎缩、骨质疏松和心肺功能降低等并发症需进行被动训练;主动关节活动导致明显疼痛的患者也需进行被动活动。
(2)患者能够主动收缩肌肉,但因各种原因所致的关节粘连或肌张力增高而使关节活动受限,可进行主动训练;肌力较弱(低于 3 级)者采用主动-辅助关节活动度训练;有氧训练时,多次重复的主动或主动-辅助关节活动度训练可改善心肺功能。
(3)肌力3级或3级以上患者,但存在关节肌肉的挛缩粘连需进行主动关节活动训练。
3、禁忌症:各种原因所致关节不稳、骨折未愈合又未做内固定、骨关节肿瘤、全身情况极差、病情不稳定等。
连续被动关节活动(CPM)1、定义:是利用专用器械使关节进行持续较长时间的缓慢被动运动的一种训练方法。
训练前可根据患者情况预先设定关节活动范围、运动速度、及持续被动运动时间等指标,使关节在一定活动范围内进行缓慢被动运动,以防止关节粘连和挛缩。
2、适应症:四肢骨折,特别是关节内或干髓端骨折切开复位内固定术后;人工关节置换术后,韧带重建术后;创伤性关节炎、类风湿性关节炎滑膜切除术后,化脓性关节炎引流术后;关节挛缩、粘连松解术后,关节镜术后等。
3、禁忌症:连续被动运动如对正在愈合组织产生过度紧张时应慎用或推迟应用。
4、仪器设备:对不同关节进行连续被动运动训练,可选用各关节专用的连续被动运动训练器械。
训练器械是由活动关节的托架和控制运动的机械组成,包括针对下肢、上肢、甚至手指等外周关节的专门训练设备。
5、注意事项:(1)、术后伤口内如有引流管时,要注意运动时不要影响引流管;(2)、手术切口如与肢体长轴垂直时,早期不宜采用CPM 训练,以免影响伤口愈合;(3)、训练中如同时使用抗凝治疗,应适当减少训练时间,以免出现局部血肿;(4)、训练程序的设定应根据外科手术方式、患者反应及身体情况加以调整。
康复运动训练
康复运动训练是一种专业的康复治疗方法,可以帮助患者恢复运动功能,改善身体状况。
在康复运动训练中,医师会根据患者的病情和身体状况,制定一套适合患者的运动方案,并通过科学的训练方法,帮助患者逐步恢复正常的运动能力。
康复运动训练可以治疗多种疾病,例如运动损伤、骨折、脊柱疾病、神经系统疾病等。
康复运动训练的目的是帮助患者恢复正常的运动能力,提高身体机能,增强身体的抵抗力,预防疾病的发生。
康复运动训练的训练内容包括有氧运动、力量训练、柔韧性训练、平衡训练等。
这些训练可以帮助患者提高身体的代谢功能,增强肌肉力量,提高心肺功能,改善身体柔韧性和平衡能力。
在康复运动训练中,医师会根据患者的身体状况和病情,制定相应的训练计划。
这些计划通常包括训练强度、频率、时间和方法等方面。
医师还会根据患者的身体反应,及时调整训练计划,以达到最佳的治疗效果。
在康复运动训练中,患者需要遵循医师的建议,按照训练计划进行训练。
患者应该注意休息和饮食,避免过度训练和不当饮食。
患者还应该注意安全,避免在训练中发生意外。
康复运动训练的效果取决于患者的病情、身体状况和遵循训练计划
的程度。
一般来说,康复运动训练需要坚持一段时间才能见效。
患者需要耐心、坚持训练,才能获得良好的康复效果。
康复运动训练是一种科学的康复治疗方法,可以帮助患者恢复运动功能,改善身体状况。
患者应该遵循医师的建议,按照训练计划进行训练,注意休息和饮食,避免过度训练和不当饮食。
只有坚持训练,才能获得良好的康复效果。
康复医学(重点!)重点知识复习资料1.康复是一系列措施的应用,旨在减轻残疾和残障状况,使其成为社会的一部分,不受歧视。
2.康复医学是一门独立的医学应用学科,具有自己的理论基础、功能评定方法、治疗技能和规范,旨在加速人体伤病后的恢复进程,预防和减轻其后遗功能障碍程度。
3.等张收缩是指肌肉收缩时整个肌纤维的长度发生改变,张力基本不变,可产生关节的运动。
可分为等张向心性收缩和等张离心性收缩。
4.等长收缩是指肌肉收缩时整个肌纤维的长度基本不变,所做功表现为肌张力增高,不产生关节的运动。
5.联合反应是指在某些环境下出现的一种非随意运动或反射性肌张力增高的异常表现。
脑损伤病人在进行健侧肢体抗阻练时,可以不同程度地增加患侧肢体的肌张力,或患侧肢体出现相应的动作。
6.共同运动是指脑损伤常见的一种肢体异常活动表现。
7.肌力是指肌肉在收缩或紧张时所表现出来的能力,以肌肉最大兴奋时所能负荷的重量来表示。
8.肌张力是指肌肉组织在静息状态下的一种不随意的、持续的、微小的收缩。
简单地说,就是肌细胞相互牵引产生的力量,是维持身体各种姿势以及正常运动的基础。
9.关节活动度或关节活动范围是指一个关节的运动弧度。
10.平衡是指身体重心偏离稳定位置时,通过自发的、无意识的或反射性的活动,以恢复质心稳定的能力。
11.协调是指人体自我调节,完成平衡、准确且有控制的随意动作的能力。
12.日常生活活动指人们为了维持生存及适应生存环境而每天必须反复进行的、最基本的、具有共同性的身体活动,即进行衣食住行及个人卫生等的基本动作和技巧。
13.康复治疗学是研究和应用康复治疗技术,旨在加速人体伤病后的恢复进程,预防和/或减轻其后遗功能障碍程度。
14.有氧训练是一种以有氧代谢为主的训练方式,采用中等强度、大肌群、动力性、周期性运动,持续一定时间,以提高机体有氧代谢运动能力和全身耐力。
15.靶心率是通过有氧运动调高心血管循环系统的机能时有效而安全的运动心率,是判断有氧运动的重要依据。
康复治疗专业人员培训大纲(2023年版)一、培训目标根据《常用康复治疗技术操作规范》,通过系统培训,使康复治疗专业人员能够掌握从事康复治疗工作的基本理论知识和基本操作技能,掌握常见疾病功能障碍的康复评定方法和康复治疗技术,具备良好的职业道德素养、沟通交流能力、人文关怀意识,能够提供专业的、规范的康复治疗服务。
二、培训对象医疗机构新入职康复治疗专业人员、转岗后将从事康复治疗工作的人员、在岗的初级及以下专业技术职称的康复治疗专业人员。
三、培训时间(一)基础培训。
包括基本理论知识、常用康复评定方法和常用康复治疗技术,培训时间为10天,共60学时。
(二)专业培训。
包括常见疾病功能障碍的康复治疗相关专业理论知识与技能培训,培训时间为50天,共300学时。
(具体培训时间分配见附件1)四、培训方式和方法(一)培训方式。
培训采取理论知识培训和临床实践能力培训相结合的方式。
(二)培训方法。
可采用课堂讲授、小组讨论、操作示教、情景模拟、个案治疗等培训方法。
五、培训内容和要求(一)基础培训。
1.基本理论知识培训(1)法律法规:熟悉《中华人民共和国基本医疗卫生与健康促进法》《中华人民共和国传染病防治法》《突发公共卫生事件应急条例》《医疗废物管理条例》等相关法律法规。
(2)规范标准:掌握《常用康复治疗技术操作规范》《四肢骨折等9个常见病种(手术)早期康复诊疗原则》等康复治疗规范要求。
(3)规章制度:掌握康复治疗工作相关规章制度、康复治疗岗位职责及工作流程,如多学科诊疗制度、康复医学医疗质量管理制度、医院感染管理制度、设备安全管理制度、康复治疗工作流程等。
(4)康复治疗概述:掌握康复、康复医学、康复治疗等概念,掌握解剖学、运动学等康复医学基础知识,掌握康复治疗原则、康复治疗方案与实施等内容,了解康复医疗工作现状及进展。
(5)康复治疗风险管理:掌握患者易发风险(如电击伤或电流伤、灼伤、过敏反应、跌倒、骨折、肺栓塞、体位性低血压等)的识别、评估、防范措施、应急预案,掌握不良事件的预防与处理等。