一年级上册道德与法治-10吃饭有讲究 【人教 新版】 (26)( 共42张) -PPT课 堂课件 (完整 版) 一年级上册道德与法治-10吃饭有讲究 【人教 新版】 (26)( 共42张) -PPT课 堂课件 (完整 版)
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维持生命需要水。 每天喝适量的水,可 以帮助消化和排泄, 促进身体健康。
含糖多的饮料虽 然口感比较好,但热 量太高,容易造成身 体肥胖。所以,我们 要多喝水,少喝饮料。
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辨一辨:它能不能吃?
主食类
米饭
面条Байду номын сангаас
馒头
蛋糕
肉、鱼虾类
大虾
炖鱼
蔬菜类
胡萝卜
茄子
西红柿
水果类
橙子
苹果
草莓
葡 萄
奶、豆制品
食物金字塔
说一说:这样吃好吗?
吃饭时,我要怎么做呢?
吃饭应注意 , 健康和礼仪 。 挑食暴食不可取, 浪费粮食更不宜。
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