5神经肌肉
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人体各部肌肉所受神经安排?第一部分·头颈背部肌群第一节浅层肌: 1. 斜方肌:起自枕外隆凸.上项线内侧,颈一至胸十二棘突,项韧带;止于锁骨外三分之一,肩峰.肩胛岗上缘;功效:璇颈(对侧),旋肩,转肩胛骨,肩胛内收.神经安排:副神经(传出支),颈三至四神经前支.血管供给:颈横动脉.2.胸琐乳突肌:起自胸骨柄.胸骨内侧部,至于颞骨乳突.功效:屈颈(双侧),旋颈(单侧),神经安排点:副神经,颈二至三神经前支.血管供给:枕动脉,甲状腺上动脉.第二节颈前外侧肌1.前斜角肌:起自颈三至六横突前结节止于第一肋骨.功效:颈部侧曲(同侧),转颈(对侧),屈颈(双侧).神经安排:颈五至七神经前支.血管供给:甲状腺下动脉.2.中斜角肌:起自颈二至六横突,至于第一肋骨(前斜角肌之后).功效:同前斜角肌.神经安排点:颈二至八神经前支.血管供给:颈升动脉.3.后斜角肌:起自颈五至七横突后结节止于第二肋骨.功效:同前.中斜角肌.神经安排:颈五至八神经前支.血管供给:颈升动脉.第三节枕下肌1.头上斜肌:起自寰椎横突,至于枕骨粗隆下的上项线.功效:头部后伸(双侧),头向对侧屈(单侧).神经安排:颈一神经后支(枕下神经).血管供给:枕动脉肌支.2.头下斜肌:起自枢椎棘突,止于寰椎横突.功效:头向后侧扭转.神经安排:颈一神经后支(枕下神经).血管供给:枕动脉肌支.3.头后大直肌:起自枢椎棘突,止于枕骨上项线.功效:头部后仰(双侧)头向同侧扭转(单侧).神经安排:颈一神经后支.血管供给:枕动脉肌支.4.头后小直肌:起自寰椎后结节,止于枕骨上项线.功效:头向后仰(两侧).神经安排:颈一神经后支.血管供给:枕动脉肌支.第四节深层肌1.头夹肌:起自项韧带下份颈三至胸四棘突,止于下项线.乳突.功效:头部后仰(两侧)同侧转颈(单侧).神经安排:响应脊神经后支.血管供给:自动脉肌支.2.颈夹肌:起自颈三至胸六棘突,止于颈二至四横突后结节.功效:头向后仰(单侧),同侧转颈(单侧).神经安排:脊神经后支.血管供给:自动脉肌支.3.颈半棘肌起自胸一至六横突,止于颈二至五棘突.功效:头颈部后伸(两侧)同侧愚昧(单侧).神经安排:脊神经后支.血管供给:自动脉肌支.4.头半棘肌:起自胸一至六棘突,止于枕骨高低项线之间.功效:头颈部后伸(两侧)同侧愚昧(单侧).神经安排:脊神经后支.血管供给:自动脉肌支.5.头最长肌:起自颈四至胸六横突,止于乳突后侧.功效:脊柱后伸(两侧)同侧愚昧扭转(单侧).神经安排:脊神经后支.血管供给:自动脉肌支.第二部分上肢带肌1.肩胛提肌:起自颈一至四横突,止于肩胛内上角.功效:头部愚昧,上提肩胛.神经安排:颈神经丛分支(颈四),肩胛背神经(颈五).血管供给:颈横动脉.2.小菱形肌:起自颈六至七棘突及项韧带,止于肩胛骨内侧缘.功效:肩胛骨内收.神经安排:肩胛背神经(颈四或颈五).血管供给:颈横动脉深支,肩胛背动脉.3.大菱形肌:起自胸一至四棘突.棘上韧带,止于肩胛骨内侧缘(肩胛岗以下).功效:肩胛骨内收.神经安排:肩胛背神经.血管供给:经横动脉深支,肩胛背动脉. 4 岗下肌:起自岗上窝肌筋膜,止于耾骨大结节上端.功效:肩关节外展,稳固股骨头.神经安排:肩胛上神经.血管供给:肩胛上动脉. 5 岗下肌:起自岗下肌筋膜,止于肱骨大结节.功效:肩关节外展.外旋.神经安排 : 肩胛上神经.血管供给:旋肩胛动脉,肩胛上动脉. 6 .小圆肌:起自肩胛骨外缘中份,止于肱骨大结节下端.功效:肩肱外旋.神经安排:腋神经.血管供给:旋肩胛动脉,肩胛上动脉. 7. 大圆肌:起自肩胛骨外侧缘下份,止于肱骨小结节嵴.功效:肩内收内旋.神经安排:肩胛下神经(颈五至六).血管供给:胸背动脉. 8. 肩胛下肌:起自肩胛前下窝,止于肱骨小结节.功效:肩关节内旋.神经安排:肩胛下神经(颈五至六).血管供给:肩胛下动脉分支. 第三部分·腰背臀部肌群第一节背深层肌 1 .竖脊肌起自骶骨不和和髂脊棘突,止于胸一至十二横突.棘突.肋骨角.功效:脊柱后伸保持竖立(双)使脊柱同侧侧屈.扭转.神经安排:脊神经后支.血管供给:自动脉肌支. 2 .腰大肌起自胸十二腰四椎体正面和横突,止于以髂腰肌腱止于肱骨粗隆.功效:屈髋,大腿外旋.神经安排:腰丛一至三前支.血管供给:旋股内侧动脉肌支. 3 .髂肌起自髂窝上内正面,止于以髂腰肌腱止于肱骨粗隆.功效:屈髋,大腿外旋.神经安排:旋股内侧动脉肌支. 第二节腹肌群 1. 腹直肌起自第五至七肋软骨剑突,止于耻骨上缘.结合.功效:使脊柱前屈,保持腹肌.神经安排:肋间神经(胸六至十).血管供给:腹壁上.下动脉. 2. 锥状肌起自耻骨上支,止于腹白线.功效:保持和增长腹压.神经安排:肋下神经(胸十二).血管供给:腹壁下动脉. 3. 腹外斜肌起自第五肋骨至第十二肋股外面,止于髂嵴前二分之一外唇,半月线以内. 髂前上棘以下移形成腹股沟韧带.功效:背肌拮抗肌,使躯干转向对侧,保持腹压.神经安排:胸七至十二神经前支.血管供给:腰动脉肌支. 4. 腹内斜肌起自胸腰筋膜.髂嵴前部.腹股沟韧带外侧二分之一,止于第十至十二肋软骨.肋骨,下缘移形于腱膜,止于白线.功效:背肌拮抗肌,使躯干转向对侧,保持腹压.神经安排:胸一至腰一神经前支.血管供给:腰动脉肌支. 5. 腹横肌起自第七至十二肋软骨内面.胸腰筋膜.髂嵴前部内唇腹股沟韧带外侧三分之一,移形于腱膜,止于白线,介入结合腱.提睾肌.功效:背肌拮抗肌,使躯干前屈.神经安排:胸一至腰一神经前支.血管供给:髂腰动脉腰支. 6 .腰方肌起自髂嵴后部内唇.髂腰韧带.腰二至五横突,止于第十二肋骨内侧半下缘(腰一至四横突.胸十二椎体).功效:脊柱侧屈(单),降肋(双).神经安排:腰神经丛(胸十二止腰三).血管供给:髂腰动脉腰支,腰动脉肌支. 第三节臀肌1 . 阔筋膜张肌起自髂嵴前面,髂前上棘,止于髂胫束前面,大粗隆下方.功效:屈髋,使大腿璇内.愚昧外展.神经安排:臀上神经(腰四至骶一).血管供给:臀上动脉,旋股外侧动脉. 2.臀大肌起自髂骨内侧缘平分,骶尾骨不和骶结节韧带,止于髂胫束股骨臀肌粗隆.功效:强力伸髋.大腿旋外上部肌纤维协助大腿外展.神经安排:臀下神经(腰五止骶一).血管供给:臀上动脉,臀下动脉. 3 . 臀中肌起自髂骨外侧缘下,止于股骨大粗隆上面.功效:前部,外部肌纤维使内旋外展,后部肌纤维使大腿旋外稳固骨盆.神经安排:臀上神经(腰四至骶一).血管供给:臀上动脉.4.臀小肌起自髂骨外侧缘止股骨大粗隆前内侧,髋关节囊.功效:大腿旋内.外展.稳固骨盆.神经安排点:臀上神经(腰四至一).血管供给:臀上动脉. 5 .起自骨盆面,止于股骨大粗隆前内正面,功效:使大腿伸直旋外和愚昧外展.神经安排:骶丛梨状肌支.血管供给:臀高低动脉. 6 .闭孔内肌起自闭孔内正面,闭孔筋膜,止于股骨大粗隆前内正面,功效:使大腿旋外.愚昧外展.神经安排:闭孔内肌支(腰五至一).血管供给:臀下动脉. 7 .股方肌起自坐骨结节外面,止于股骨粗隆间嵴后面.功效:大腿旋外.神经安排:骶丛股方肌支.血管供给:臀下动脉. 第四节内收肌群 1. 内收长肌起自耻骨前面耻骨结节下面,止于股骨中止股骨粗线内侧唇.功效:大腿内收.愚昧.旋外.神经安排:闭孔神经(腰二至四).血管供给:股动脉肌支. 2. 内收短肌起自耻骨体耻骨下支,止于股骨粗线上部.功效:大腿内收.愚昧.旋外.神经安排:闭孔神经(腰二至四).神经安排:闭孔神经(腰二至四)股动脉肌支. 3. 内收大肌起自耻骨下支(前层).坐骨支(斜行纤维).坐骨结节(后层).,止于股骨粗线上三分之一,内收肌结节.功效:大腿内收.旋外.后伸.神经安排:闭孔神经(腰二至四),股神经(腰四至五).血管供给:股深动脉肌支. 4. 股薄肌起自耻骨下支.耻骨体,止于股骨粗隆下内侧鹅趾.功效:大腿内收.屈膝.大腿旋内.神经安排:闭孔神经(腰二至四).血管供给:闭孔动脉. 5. 闭孔外肌起自闭孔内面.闭孔膜外正面.止于股骨粗隆间窝.功效:大腿旋外.协助屈髋.神经安排:闭孔神经(腰二至四).血管供给:闭孔动脉. 第五节股前肌群 1. 鏠匠肌起自髂前上棘,止于股骨体内面侧鹅趾.功效:屈髋.屈膝.屈髋并旋外.神经安排:股神经分支(腰二至三).血管供给:股深动脉肌支,膝降动脉隐支. 2. 耻骨肌起自耻骨上支,耻骨梳,止于耻骨肌线,股骨小粗隆下.功效 : 大腿内收.旋内,屈髋.神经安排:股神经(腰三至四)或闭孔神经(腰二至四).血管供给:旋股内侧动脉肌支. 3. 腹直肌起自髂前下棘,髋臼上的髂骨,止于髌骨(四头肌腱)筋骨粗隆(髌韧带).功效:伸膝,屈髋.神经安排:股神经分支(腰二至四).血管供给:旋股外侧动脉. 4. 股外侧肌起自股骨大粗隆,股骨脊外侧唇,止于髌骨(四头肌腱)胫骨粗隆(髌韧带).功效:伸膝,髌骨移位.神经安排:股神经分支(腰二至四).血管供给:旋股外侧动脉. 5. 股中央肌起自股主干前外正面,止于髌骨(四头肌腱)胫骨粗隆(髌韧带).功效:伸膝.神经安排:股神经分支(腰二至四).血管供给:旋股外侧动脉. 6. 股内侧肌起自股骨粗隆间线,股骨粗线内侧,止于髌骨(四头肌腱)胫骨粗隆(髌韧带).功效:伸膝.神经安排:股神经分支(腰二至四).血管供给:股深动脉肌支,膝降动脉隐支. 第六节骨后肌群和小腿后肌群 1. 半腱肌起自坐骨结节,止于股主干内侧鹅掌.功效:伸髋.屈膝.小腿旋内.神经安排:胫神经(腰五至骶二).血管供给:骨深动脉穿支,臀下动脉. 2. 瓣膜肌起自自坐骨结节,止于胫骨内髁后面.腘斜韧带及内侧半月板.功效:伸髋.屈膝小腿旋内.神经安排:胫神经(腰五至骶二).血管供给:骨深动脉穿支,臀下动脉. 3. 股二头肌起自,长头:坐骨结节,短头:股骨粗线外侧唇,止于腓骨头或胫骨外侧髁.功效:屈膝(短头).伸髋(长头)大腿旋表里(屈膝位).神经安排,长头:胫神经(腰五至骶二).短头:腓总神经(腰五至骶一).血管供给:骨深动脉穿支,臀下动脉. 4. 腓肠肌:内侧头起自:股骨内髁上面,外侧头起自:股骨外侧髁上面 ,止于跟骨.功效:足趾屈.屈膝,稳固膝.踝关节.神经安排:胫神经(骶一至骶二).血管供给:腘动脉腓肠支,腓动脉肌支,胫后动脉. 5. 比目鱼肌;起自腓骨上部,止于跟骨.功效:足趾屈.神经安排:胫神经(骶一至骶二).血管供给:腘动脉腓肠支,腓动脉肌支,胫后动脉. 6. 趾长屈肌 ; 起自胫骨后面小腿筋膜,止于第二至五小节趾骨基部跖面.功效:屈第二至五趾,足趾屈.内收.内翻.神经安排:胫神经(腰五至骶一).血管供给:腘动脉腓肠支,腓动脉肌支,胫后动脉. 7. 经骨后肌;起自胫骨近端后骨面,骨间膜,腓骨内侧,止于舟骨粗隆.楔骨基底面第二至四跖骨底.骰骨.跟骨或距突.功效:稳固踝关节,足内翻.内收.神经安排:胫神经(腰五至骶一).血管供给:腓动脉,胫后动脉. 8. 拇长屈肌起自腓骨下三分之二后骨面.骨间膜.小腿筋膜拇趾小节趾骨基底,止于屈拇趾.功效 : 足趾屈.内收.内翻.神经安排:胫神经(腰五至骶二).血管供给:腓动脉,胫后动脉. 第七节小腿前外侧肌群1.腓骨长肌起自腓骨头上三分之二外正面及临近肌距离,止于骰骨基底.第一至二跖骨底内侧楔骨基底.功效:足外翻.外展.跖屈(部分).神经安排:腓浅神经(腰四至骶一).血管供给:腓动脉肌支. 2.腓骨短肌起自腓骨外正面下三分之二小腿前后肌距离,止于第五趾骨基地外正面粗隆.功效:足外翻.外展.跖屈(部分).神经安排:腓浅神经(腰四至骶一).血管供给:腓动脉肌支. 3.胫骨前肌起自胫骨外髁.胫骨前外正面三分之二.骨间膜.小腿前距离,止于第一趾骨基底部内侧.锲骨内侧基底部.功效:足背屈.足内收.内翻.神经安排:腓深神经(腰四至骶一).血管供给:胫前动脉. 4.拇长伸肌起自腓骨内正面,骨间膜小腿筋膜,止于拇趾小节.邻节趾骨基底不和.功效:伸拇.足背伸(部分)足内收.内翻.神经安排:腓深神经(腰四至骶一).血管供给:胫前动脉. 5.趾长伸肌起自胫骨外髁,腓骨前上方,骨间膜.小腿筋膜,止于第二至五趾末.中节骨基底不和.功效:伸第二至五趾,足背伸.外翻(部分).神经安排:腓深神经(腰四至骶一).血管供给:胫前动脉. 6.第三腓骨肌起自腓骨下三分之二前骨面.趾伸肌远端外正面,止于第五趾骨基底背侧.功效:伸小趾,足背伸.外翻(部分).神经安排:腓深神经(腰四至骶一).血管供给:胫前动脉.。
腰1-5神经根支配区域口诀
第1腰椎的神经,主要控制人体前侧骨盆,与大腿根部结合位置的皮肤感觉,向侧后方延伸的髂骨边缘,再延伸到后腰部的顶点,控制髂骨与腹部结合处的肌肉。
第2腰椎神经主要控制大腿前侧,上半部分的皮肤感觉,延伸到大腿两侧的根部,控制腰大肌、骶骨肌的肌肉。
第3腰椎神经主要控制大腿前侧和膝关节皮肤感觉,及膝关节两侧以上的大腿皮肤感觉,与第2腰椎类似,也控制腰大肌及髂骨肌等。
第4腰椎神经控制膝关节下半部分的前侧,内外侧的皮肤感觉,及小腿前侧的内侧的皮肤感觉,控制臀部上半部分的肌肉。
第5腰椎神经,控制膝关节外侧的皮肤感觉,及上半部分的小腿外侧的皮肤感觉,主要控制下半部分的臀部肌肉。
神经肌肉系统(2014-03-07 18:35:51)转载▼标签:分类:基础理论知识体育cscsnsca概论基础理论通过运动神经元以电化学信号的形式把冲动从脊髓传输到肌肉来支配肌纤维。
运动神经元通常在其轴突末梢有很多终末分支,从而支配许多不同的肌纤维。
整个结构决定了肌纤维的类型和在运动中的特点、功能和参与性。
肌肉的激活当运动神经元引发的一次冲动或动作电位,它所支配的肌纤维同时激活和产生力量。
运动神经元的动作电位不能够直接兴奋肌纤维。
相反,运动神经元兴奋是通过化学传导支配肌纤维,动作电位到达神经末梢导致释放一种神经递质------乙酰胆碱,它在整个神经肌肉交界处扩散,造成肌膜兴奋。
一旦有足够数量的乙酰胆碱释放,整个肌膜产生动作电位,肌纤维收缩。
运动单位所有肌纤维同时收缩和发力,这里没有所谓的一个运动神经元刺激导致部分的肌纤维收缩。
同样,一个更强的动作电位不会产生更强的收缩。
这种现象称为肌肉的全或无现象,类似于枪的开火,一旦在扳机上触发足够的力量,枪即开火;然而更有力的扣动扳机也不会导致子弹射的更快。
每个动作电位沿着神经元传递将导致短暂的运动单元的肌纤维兴奋。
短暂收缩的结果被称为颤动。
如果有阻力拉动肌球蛋白丝和肌动蛋白丝相互作用则产生力量。
虽然一次颤动足够释放钙离子让肌动蛋白和肌球蛋白最优化激活,从而使肌纤维力量最大化;然后钙离子在肌力达到最大之前被移走,使肌肉放松(图1.6a)。
如果第二次颤动在肌纤维完全放松前引发,迫使两次颤动的力量聚合,由此产生的力量比单一颤动的力量大(图1.6b)。
颤动时间间隔减少导致肌球蛋白横桥产生更大的结合力。
刺激可以高频率传导,颤动合并最终完全融合,这种情况称为强直性痉挛(图1.6c和d)。
这是运动单位能发展的最大力量。
肌纤维的类型骨骼肌纤维组成具有明显不同的形态和生理特征。
这些差异导致了建立于不同标准基础上的几个分类系统。
最熟悉的方法是根据颤动的时间区分纤维,分为慢肌纤维和快肌纤维。
实验5 肌肉组织和神经组织1 实验目的1.1 掌握肌组织的特点,并能区分三种不同的肌肉;1.2 掌握神经组织的基本结构。
2 实验内容2.1 平滑肌切片:平滑肌分离装片,HE染色。
观察整个细胞的形态,被分离出来的细胞,常呈稍弯曲的梭形,在细胞中央有一个深色的杆状核,细胞质粉红色,呈均质状,无横纹。
切片:猪十二指肠横切片,HE染色。
低倍镜下找到十二指肠肌层,分为内环肌和外纵肌两层。
在内环肌层可见到梭形的平滑肌细胞(因是切片,看不到完整的细胞),细胞间有疏松结缔组织;在外纵肌层,因所见到的是横切面,所以细胞断面呈点状。
2.2 骨骼肌切片:骨骼肌纵横切片,铁苏木素(或HE)染色。
观察骨骼肌的纵切面:低倍镜下,肌纤维呈带状,选择染色较均匀的部分观察,看到呈带状的肌纤维具有明暗相间的明带和暗带,肌纤维表面有肌膜。
肌膜下方有多个染成深蓝色的长卵圆形核。
肌纤维之间有染色较淡的结缔组织。
用高倍镜观察,肌纤维内有纵行排列的肌原纤维,肌原纤维相互排列紧密,因此不易分出单个的肌原纤维。
每条肌原纤都具有特殊横纹,构成肌纤维交替相间的明带(I带)和暗带(A带)。
暗带染色深,明带染色浅,在明带中心有一条暗线称间线(Z线),在暗带中有一条明亮小带称H带,在H带正中间有M线。
相邻两Z线之间的一段肌原纤维称肌节,是横纹肌的机能单位。
观察骨骼肌的横切面:肌纤维呈圆形或多角形。
胞核位于纤维的边缘。
肌原纤维呈红点状,在肌纤维外面,有少量结缔组织称肌内膜。
很多肌纤维又被肌束膜包围形成肌束。
2.3 心肌切片:心室壁纵切面,铁苏木精(或HE)染色。
由于心肌纤维走向不同,在同一切片上可看到各种不同的切面,选择典型的纵断面注意观察心肌与骨骼肌的不同。
心肌纤维有分支,各纤维以分支相连。
纤维中部有椭圆形的核,心肌纤维也有横纹,但不规整。
在心肌纤维中,能看到有横过纤维染色较深的线,称闰盘,是两个心肌纤维连接处。
2.4 神经元切片:脊髓横切,HE染色。
低倍镜观察,标本上周围为白质,中央为呈蝴蝶装的灰质。
支配四肢运动的肌肉的节段性神经分布,见下表:骨骼肌斜方肌脊髓节段C2~4神经丛颈丛神经支配功能副神经外侧支使肩胛骨向脊柱靠拢;上部肌束可上提肩胛骨;下部肌束使肩胛骨下降。
副神经肩胛背神经肩胛背神经肩胛上神经肩胛上神经胸长神经胸背神经使肩胛骨向脊柱靠拢并略向上上提肩胛骨上臂外展上臂旋外、后伸使肱骨内收、旋内和后伸;当上肢上举被固定时,可引体向上。
胸锁乳突肌菱形肌肩胛提肌冈下肌前锯肌背阔肌C2~3 C4~5C4~5C5C5~6C5~7C6~8颈丛臂丛胸大肌上部胸大肌下部胸小肌肩胛下肌大圆肌三角肌小圆肌肱二头肌喙肱肌肱肌肱三头肌旋后肌C5~6 C6~8C6~8C5~6C5~6C5~6C5~6C5~6C5~6C5~6C5~6C6~8C5~6臂丛臂丛臂丛臂丛臂丛臂丛臂丛臂丛臂丛臂丛臂丛臂丛臂丛臂丛臂丛臂丛臂丛臂丛臂丛臂丛臂丛臂丛外侧胸前神经使肱骨内收、旋内和前屈内侧胸前神经使肱骨内收、旋内和前屈内侧胸前神经肩胛下神经肩胛下神经腋神经腋神经肌皮神经肌皮神经肌皮神经桡神经桡神经桡神经桡神经桡神经桡神经桡神经桡神经正中神经正中神经正中神经正中神经拉肩胛骨向前下方上臂内收、旋内上臂内收、旋内、后伸上臂外展、前屈、旋内、后伸和旋外上臂旋外、后伸屈肘协助屈臂;当前臂处于旋前位时,能使前臂旋后屈肩及上臂内收屈肘屈肘伸肘、助肩关节后伸及内收桡侧伸腕外展拇指和手伸拇指,助手外展伸腕,伸示指掌指关节及指间关节屈肘,前臂旋前屈肘,屈腕,腕外展屈腕,紧张掌腱膜屈肘,屈腕,屈2~5近侧桡(尺)侧腕伸C6~8肌拇长展肌拇长、短伸肌指伸总肌示指伸肌旋前圆肌桡侧屈腕肌掌长肌指浅屈肌C5~6C5~6C5~6C6~7C6~8C6~8C 8指间关节和掌指关节指深屈肌(桡侧C 8 半)拇长屈肌旋前方肌尺侧屈腕肌C 8C8~T1C8~T1臂丛臂丛臂丛臂丛臂丛臂丛臂丛臂丛臂丛臂丛臂丛臂丛腰丛腰丛腰丛腰丛骶丛骶丛骶丛骶丛骶丛骶丛骶丛骶丛骶丛骶丛正中神经正中神经正中神经尺神经尺神经正中神经正中神经正中神经尺神经尺神经尺神经尺神经股神经闭孔神经股神经股神经骶丛分支臀下神经臀上神经腓深神经胫神经胫神经腓深神经腓浅神经坐骨神经干胫神经胫神经屈腕,屈2、3远及近侧指间关节和掌指关节屈腕,屈拇指的掌指和指间关节前臂旋前屈腕,腕内收屈腕,屈4、5远及近侧指间关节和掌指关节使拇指对掌伸1、2指间关节和屈掌指关节外展、内收拇指,屈拇指近节指骨,拇指对掌。