第7课时：跳跃跳单、双圈
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跳跃：跳单、双圈
第7课时上课时间：2012年9月25日学习内容：跳跃：跳单、双圈
学习阶段：水平一
学习目标：能掌握用前脚掌蹬地起跳、轻巧落地的连贯动作；相互合作，练习中能体现不怕苦、不怕累的精神。
教学重点：前脚掌起跳的要领。
教学难点：轻巧落地的连贯动作。
场地器材：校操场、双圈16个
学习步骤：
一、统一规章，身体力行
教师活动：
1.集合队伍，宣布本节课的主要学习内容。
2.组织学生进行基本队列练习。
3.引导学生进行“反口令”练习，讲解示范，并及时点评。
学生活动：
1.快速、安静、整齐地排好队伍。
2.反应快、动作规范，声音响亮。
3.明确各个数字代表的动作，反应迅速。
组织：四列横队
二、积极参与，认真完成
教师活动：
1.组织学生利用橡胶圈开展活动，自主创编游戏，教师巡视指导。
2.组织学生练习单脚用前脚掌在原地轻轻向上跳，体会前脚掌起跳的要领。
3.讲解示范跳单、双圈的动作，指导各组学生创编花样跳。
4.组织各组进行花样跳圈展示、并点评。
5.组织学生分组进行跳单、双圈的接力比赛。
6.再次组织学生比赛，根据学生实际情况调整比赛次数。
学生活动：
1.发挥自己的想象，充分利用橡胶圈开展活动，积极创新。
2.积极模仿，认真练习掌握要领。
3.仔细看，认真模仿，相互讨论，积极合作。
4.各小组积极参与，相互观摩，学习。
5.通过接力比赛和互相观摩，进一步掌握用前脚掌蹬地起跳，轻巧落地的连贯动作。
6.乐于反复进行游戏比赛，能与同学积极配合完成任务。
组织：
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三、活跃身心，快乐游戏
教师活动：
1.引导学生进行放松游戏“看谁反应快”。
2.各小在规定区域进行，教师巡视指导。
3.点评各组的活动情况，并提出要求。
4.再次组织学生进行游戏。
学生活动：
1.明白游戏方法，按要求进行。
2.相互指导帮助，积极合作。
3.交流评价。
4.乐于反复游戏，相互配合，有序开展。
组织：小组之间面对面
oooooo ooooooo
oooooo ooooooo
xxxxxx xxxxxxx
xxxxxx xxxxxxx
四、积极放松，总结评价
教师活动：
1.组织学生进行“感觉进圈”放松练习。
2.及时对本课的学习内容进行评价，并提出要求。
3.宣布下课。
学生活动：
1.积极参与放松练习。
2.学生相互评价。
3.师生再见。
