幼儿园中班健康教案《垃圾食品我不吃》认识垃圾食品对身体的危害一、教学目标1.知道什么是垃圾食品，明确垃圾食品对身体健康的危害。
2.能够识别垃圾食品，以及在日常生活中避免食用垃圾食品。
3.养成良好的饮食习惯，垃圾食品不吃，健康饮食习惯养成。
二、教学准备1.教师准备PPT，讲解垃圾食品的认知以及相关图片资料。
2.准备一些示范性的垃圾食品以及健康食品，供学生品尝比较。
三、教学内容3.1 了解垃圾食品1.什么是垃圾食品（口感好、外表漂亮，却不利于身体健康的食品）。
2.垃圾食品的种类（糖果、薯片、巧克力、饼干、汽水等）。
3.学生讲述自己平时吃的垃圾食品有哪些，数量是否多。
3.2 垃圾食品的危害1.垃圾食品会导致牙齿蛀牙和发胖。
2.过量食用垃圾食品可能导致心脏病、高血压等健康问题。
3.看一些图片和视频介绍，加深学生对垃圾食品的危害和影响的认识。
3.3 健康食品的认知1.什么是健康食品（含有丰富营养，对身体不产生危害的食品）。
2.健康食品的种类（蔬菜、水果、全谷类食品、白肉、牛奶、豆类食品等）。
3.学生分享自己平时吃的健康食品，是否习惯性摄入健康食品。
3.4 好习惯的养成1.提醒学生家长，不要在为孩子购买零食时选择垃圾食品。
2.让孩子意识到偏爱垃圾食品是不好的，应该多摄入健康食品。
3.引导孩子们合理搭配食物，让饮食更加均衡，加强身体营养。
四、教学方法1.讲解课：通过PPT和图片讲解。
2.互动交流：让孩子们参与，根据对垃圾食品、健康食品和好习惯的理解和认识，互相交流。
3.关注问题：教师引导孩子讨论饮食习惯，让孩子们了解正确饮食是很重要的，并能提出相关问题。
五、教学反思通过本次课程，学生们能够明确什么是垃圾食品，垃圾食品的危害以及如何识别和避免垃圾食品的食用。
同时，也引导学生了解健康食品的各种营养成分，以及如何搭配食物，达到均衡摄入。
在教学活动中，教师能够让孩子们积极参与，并形成自己的认知和理解，从而形成健康的饮食习惯。
