刮痧疗法基础知识

刮痧基础知识【基础知识】一、工具选择1．苎麻：这是较早使用的工具，选取已经成熟的苎麻，去皮和枝叶晒干，用根部较粗的纤维，捏成一团，在冷水里蘸湿即可使用。

2．头发：取长头发，揉成一团，蘸香油，作工具使用。

3．小蚌壳：取边缘光滑的蚌壳，多为渔民习用。

4．铜钱：取边缘较厚而又没有缺损的铜钱。

5．牛角药匙：即通常用于挑取药粉的牛角及其他材料制成的药匙。

6. 瓷碗、瓷酒盅、瓷汤匙、嫩竹片、玻璃棍等，选取边缘光滑而没有破损的即可。

为现代所习用的工具。

7. 准备小碗或酒盅一只，盛少许植物油或清水。

二、刮治部位1．背部：病人取侧卧或俯卧位，或伏坐于椅背上。

先从第七颈椎起，沿着督脉由上而下刮至第五腰椎，然后从第一胸椎旁开沿肋问向外侧斜刮。

此为最主要和常用的刮痧部位。

2．头部：取眉心、太阳穴。

3．颈部：项部两侧，双肩板筋部(胸锁乳突肌)，或喉头两侧。

4．胸部：取第二、三、四肋间，从胸骨向外侧刮。

乳房禁刮。

5．四肢：臂弯(在肘的屈侧面)、膝弯(腘窝)等处。

三、治疗机理本疗法有宣通气血，发汗解表，疏筋活络，调理脾胃等功能，而五脏之俞穴皆分布于背部，刮治后可使脏腑秽浊之气通达于外，促使周身气血流畅，逐邪外出。

根据现代医学分析，本疗法首先是作用于神经系统，借助神经末梢的传导以加强人体的防御机能。

其次可作用于循环系统，使血液回流加快，循环增强；淋巴液的循环加快；新陈代谢旺盛。

据研究证明，本疗法还有明显的退热镇痛作用。

【操作方法】1．先暴露患者的刮治部位，用干净毛巾蘸肥皂，将刮治部位洗擦干净。

2．刮治手法：施术者用右手拿取操作工具，蘸植物油或清水后，在确定的体表部位，轻轻向下顺刮或从内向外反复刮动，逐渐加重，刮时要沿同一方向刮，力量要均匀，采用腕力，一般刮10～20次，以出现紫红色斑点或斑块为度。

3．一般要求先刮颈项部，再刮脊椎两侧部，然后再刮胸部及四肢部位。

4．刮痧一船约20分钟左右，或以病人能耐受为度。

备注说明，非正文，实际使用可删除如下部分。

刮痧基础知识单选题100道及答案解析1. 刮痧的主要作用不包括（）A. 活血化瘀B. 清热消肿C. 止咳平喘D. 调整阴阳答案：C解析：刮痧具有活血化瘀、清热消肿、调整阴阳等作用，但一般不能直接止咳平喘。

2. 刮痧时，刮板与刮拭方向一般保持（）A. 15 - 30 度B. 30 - 60 度C. 45 - 90 度D. 90 - 120 度答案：C解析：刮板与刮拭方向通常保持45 - 90 度，这样能更好地发挥刮痧的效果。

3. 以下哪种情况不宜进行刮痧（）A. 感冒B. 疲劳C. 皮肤破损D. 肌肉酸痛答案：C解析：皮肤破损时进行刮痧可能会导致感染等问题，不宜刮痧。

4. 刮痧后多长时间内不宜洗澡（）A. 1 小时B. 2 小时C. 3 小时D. 4 小时答案：C解析：刮痧后，毛孔张开，一般3 小时内不宜洗澡，以免邪气入侵。

5. 刮痧最常用的介质是（）A. 酒精B. 润滑油C. 水D. 刮痧油答案：D解析：刮痧油具有润滑、保护皮肤的作用，是刮痧最常用的介质。

6. 刮痧的补法适用于（）A. 实证B. 虚证C. 热证D. 寒证答案：B解析：补法适用于虚证，可起到补虚扶正的作用。

7. 刮痧时出现晕刮，应首先（）A. 停止刮痧B. 让患者平卧C. 给予饮水D. 掐人中答案：A解析：出现晕刮首先应停止刮痧操作。

8. 以下哪个部位刮痧时力度应较轻（）A. 背部B. 四肢C. 腹部D. 肩部答案：C解析：腹部肌肉较薄，内脏器官较多，刮痧时力度应较轻。

9. 刮痧的泻法操作特点是（）A. 速度慢、压力轻B. 速度快、压力重C. 速度慢、压力重D. 速度快、压力轻答案：B解析：泻法操作速度快、压力重，以达到祛邪的目的。

10. 面部刮痧的方向一般是（）A. 由上向下B. 由下向上C. 由内向外D. 由外向内答案：C解析：面部刮痧通常由内向外刮拭。

11. 刮痧板的材质不包括（）A. 牛角B. 玉石C. 塑料D. 砭石答案：C解析：常见的刮痧板材质有牛角、玉石、砭石等，一般不用塑料。

刮痧的基础知识主讲：包崇明〔中医科副主任医师〕第一章刮痧疗法的起源和发展刮痧治病，是中国劳动人民长期以来在同疾病作斗争的过程中总结出来的一套独特的且行之有效的治疗方法。

它以中医基础理论为指导，施术于皮肤、经络、穴位和病变部位，把阻滞在人体内的病理代谢产物通过皮肤排泄出来，使病变的器官、组织及细胞得到氧气的补充而被活化，从而预防疾病及促进机体康复。

刮痧疗法是指应用光滑的硬物器具或手指、金属针具、瓷匙、古钱、玉石片等，蘸上食油、凡士林、白酒或清水，在人体外表特定部位，反复进行刮、挤、揪、捏、刺等物理刺激，造成皮肤外表瘀血点，瘀血斑或点状出血，通过刺激体表皮肤及经络，改善人体气血流通状态，从而到达扶正祛邪、调节阴阳、活血化淤、清热消肿、软坚散结等成效。

刮痧疗法同针灸疗法一样，起源于远古时期，已有几千年的历史。

砭石是大家所熟悉的针灸发展史上最原始的针具，它的作用是在人体外表进行压、刮、划、刺等操作的一种简单工具，所以它也是刮痧治疗的最原始的工具。

据有关考古资料记载，砭石最早发现于新石器时代的文物中。

刮痧治病的病历记录最早见于《扁鹊传》中。

唐朝时期人们就已运用萱麻来刮治疾病。

刮痧发展到明代，刮痧治病的记录更详尽、更具体，《医学正传》中记载：“治痧证，或先用热水蘸搭臂膊而以萱麻刮之，甚者针刺十指出血，或以香油灯照视胸背，有红点处皆烙之”。

这种刮痧法，在中医书中又称“戛掠”，古人注解说：“戛，历刮也。

”可见，戛就是刮的意思。

到了清代，不仅刮痧操作方法更详尽，而且还有刮痧的运用及各种痧证的辨证。

郭志邃在《痧胀玉衡》中就记载有各种痧证的辨证。

在具体操作上提出：“刮痧法，背脊颈骨上下，又胸前胁肋面背肩，臂痧，用铜钱蘸香油刮之或用刮舌抿子脚蘸香油刮之；头额，腿上痧用棉纱线或麻线蘸香油刮之。

”吴师机在《理瀹骈文》中也记载了刮痧的运用：“阳痧腹痛，莫妙以瓷汤匙蘸香油刮脊，盖五脏之系，咸在于脊，刮之则邪气随降，病自松解。

”此外，刮痧疗法还见于《松峰说疫》、《串雅外编》、《七十二种痧证救治法》、《养生镜》、《验方新编》等书中。

学习培训计划之刮痧疗法对于想要学习刮痧疗法的人来说，了解刮痧的原理、技术和注意事项十分重要。

在这篇文章中，我们将介绍一个详细的学习培训计划，帮助你系统地学习刮痧疗法，并掌握相关的技术和知识。

一、理论知识学习1.中医理论基础首先，学习刮痧疗法的人需要对中医理论有一定的了解。

包括中医的基本理论、经络学说、气血理论等。

这些理论知识是刮痧疗法的基础，能够帮助学习者更好地理解刮痧的原理和作用。

2.刮痧原理刮痧疗法是通过刮出皮肤上的瘀痕来促进血液循环、排除湿热、调节经络等作用。

学习者需要了解刮痧的原理，包括刮痧对身体的影响、刮痧的作用机制等方面。

3.刮痧技术学习者需要系统地学习刮痧的技术，包括刮痧的基本操作、刮痧的手法、刮痧的力度等方面。

在学习刮痧技术时，可以通过观看视频、参加培训课程等方式，帮助学习者更好地掌握刮痧的技术要领。

4.刮痧的适应症和禁忌症学习者还需要了解刮痧疗法的适应症和禁忌症，包括哪些疾病适合刮痧疗法、哪些情况下不能进行刮痧等。

这些知识可以帮助学习者在实践中更好地选择刮痧疗法的适用范围。

二、实践操作培训1.模拟训练学习者可以通过模拟训练来熟悉刮痧的基本操作和手法。

可以使用模型皮肤或其他工具来进行模拟刮痧训练，帮助学习者掌握刮痧的基本技术。

2.实地实践学习者还需要进行实地实践，亲自操作刮痧疗法。

可以选择一些病患进行实地实践，向有经验的刮痧师傅学习，不断提高自己的刮痧技术。

3.实践总结在实践过程中，学习者需要及时总结和反思。

可以记录每次操作的情况、效果和心得体会，帮助自己不断提高刮痧技术。

三、安全注意事项1.保持卫生在进行刮痧操作时，需要保持操作工具的卫生，并做好病患的消毒准备。

刮痧后，还需要做好皮肤的清洁和消毒工作。

2.避免伤害在进行刮痧操作时，需要避免用力过猛或刮伤皮肤。

学习者需要学会控制刮痧力度，避免造成皮肤损伤。

3.注意病患反应在实践中，学习者需要密切关注病患的反应情况，及时发现可能出现的异常情况并做出相应的应对措施。

中国传统医学刮痧基础知识教育讲座(一)中国传统医学刮痧基础知识教育讲座是一项旨在宣传和普及中华传统医学文化的教育活动。

在这个讲座中，人们可以了解到刮痧的起源、原理、技巧和使用注意事项等，帮助人们更好地了解和使用中医药疗法，提高身体健康水平。

一、刮痧的起源刮痧是我国传统医学中的一种疗法，起源于我国古代的巫术医疗。

在古代，巫术医疗主要是通过吹、打、按、揉、烤、刺、点等手段来驱除身体中的邪气，以达到治疗疾病的目的。

刮痧的出现，则是一个由人们不断探索医疗手段的结果。

二、刮痧的原理刮痧的原理是通过刮拭积聚在皮肤表面的痰液、湿气、寒气等，促进血液循环，增强人体自身的免疫力和代谢能力，进而达到治疗疾病的目的。

刮痧的方法一般是在患者的背部、肩颈等穴位位置上，用刮痧板配合按摩精油等辅助手段进行治疗。

三、刮痧的技巧刮痧的技巧是一个需要学习和掌握的过程。

首先要选择一个适合自己手掌大小的刮痧板，手法的力度要轻缓稳定，避免过度紧张和用力过大导致患者出现疼痛感。

同时，要注意换位法，避免刮痧按压时间过长，以免皮肤出现过度破损等情况。

四、刮痧的注意事项刮痧虽然是一种很好的中医治疗手段，但是也需要注意一些使用细节。

首先要对刮痧使用者和使用者的患者进行必要的健康体检和评估，以确保患者的身体状况适合进行刮痧。

同时，做好固定好间隔时间，防止患者连续接受治疗而导致身体受伤等问题。

五、总结中国传统医学刮痧基础知识教育讲座是一个重要的普及中医药知识的场所，它帮助人们充分了解和掌握刮痧的起源和原理，技巧和使用注意事项等知识，从而更好的运用这一古老的治疗方法，保障自己的身体健康。

同时，也是对我国传统文化遗产的一种宣传和保护。

刮痧的培训方案和计划一、培训目标通过刮痧培训，使学员能够全面掌握刮痧的基本理论知识，掌握刮痧的具体操作技巧，能够准确判断患者的病情，正确选用刮痧方法，并且能够安全有效地进行刮痧疗法，达到消除病痛、促进健康的目的。

二、培训内容1. 刮痧基础知识⑴中医理论基础⑵刮痧的起源和发展⑶刮痧的原理和作用⑷刮痧的适应症和禁忌症⑸刮痧的分类和器具介绍2. 刮痧的操作技巧⑴刮痧的基本手法⑵刮痧的部位和力度⑶刮痧的操作流程⑷刮痧的注意事项3. 刮痧的实践操作⑴学员之间进行互相练习⑵学员对实际患者进行刮痧操作⑶培训师进行现场指导和点评4. 刮痧常见病例分析⑴培训师分享实际病例⑵学员针对病例进行分析和讨论⑶学员模拟对病例进行刮痧操作5. 刮痧的实际应用⑴学员前往医院、养老院、社区等场所，对需要进行刮痧治疗的患者进行实际操作⑵学员向患者提供刮痧功能介绍和操作指导三、培训计划1. 培训时间：3天2. 培训地点：中医培训机构3. 培训材料准备：刮痧器具、教材、学习资料等4. 培训流程安排：第一天上午：刮痧基础知识学习下午：刮痧基础知识学习第二天上午：刮痧操作技巧学习下午：刮痧实践操作第三天上午：刮痧常见病例分析下午：刮痧实际应用四、培训评估1. 学员考核：学员需要通过理论知识测试和实际操作考核，达到合格标准才能获得培训结业证书。

2. 培训效果评估：对学员进行跟踪调查，了解其在刮痧实际应用中的效果和受益情况，及时进行培训成果跟踪评估。

以上是一份刮痧的培训方案和计划，通过系统的学习和操作，希望能够使学员掌握刮痧的基础知识和操作技巧，为提高中医疗法的传承和发展做出贡献。

刮痧入门基础知识嗨，朋友！你有没有听说过刮痧呀？这可真是个挺神奇的东西呢。

今天我就来给你讲讲这刮痧入门的基础知识，保证让你听了就对它感兴趣。

我第一次知道刮痧，是看我奶奶给我爷爷刮痧。

那时候我还小，就好奇地在旁边瞅着。

奶奶拿了个牛角做的刮痧板，还有一小瓶油。

爷爷就趴在床上，光着个膀子。

我就问奶奶：“奶奶，你这是干啥呢？”奶奶笑着说：“傻孩子，爷爷肩膀疼，奶奶给他刮刮就舒服了。

”我当时就觉得特别神奇，这刮一刮就能舒服？那咱们先说说这刮痧板吧。

这刮痧板可有不少种类呢。

像我奶奶用的牛角刮痧板就挺常见的。

牛角的质地呀，滑滑的，拿着还挺顺手。

还有玉石做的刮痧板，那看起来可精致了，感觉就像个宝贝似的。

这不同的刮痧板有啥区别呢？就好比你吃饭，用筷子和用勺子，虽然都能把东西吃到嘴里，但是感觉就是不一样。

牛角刮痧板刮起来可能更有劲道，玉石的呢，就感觉冰冰凉凉的，贴在皮肤上还挺舒服的。

再来说说这刮痧用的油。

你可别小瞧这油啊，没有它，那刮痧可就成了干刮，多难受啊。

这油就像是汽车的润滑油一样，能让刮痧板在皮肤上顺畅地滑动。

常见的有橄榄油、香油。

我奶奶就爱用香油，说香油味道香，还对身体好。

有一次我好奇，想用清水代替油试试，我爷爷就瞪大了眼睛说：“小娃娃，可别乱试，那不得把皮给刮破喽。

”咱们这就开始讲讲怎么刮痧了。

你得先找个舒服的地方，让被刮痧的人躺好或者坐好。

比如说，你要是给人刮后背，那肯定得趴着呀。

然后在要刮痧的部位涂上油。

我刚开始学的时候，就像个没头的苍蝇，不知道从哪儿下手。

我就问奶奶：“奶奶，我该先刮哪儿啊？”奶奶就拉着我的手，放在背上说：“就从这上面开始，从上往下刮。

”这就像你扫地，肯定是从屋子的一头开始，慢慢往另一头扫呀。

刮的时候呢，手法很重要。

你不能太重，太重了就像拿着锤子砸人一样，人家能舒服吗？可也不能太轻，太轻了就跟挠痒痒似的，起不到刮痧的作用。

要那种不轻不重，感觉能把皮肤下面的东西给刮出来似的。

而且呀，要按照一定的方向刮，一般都是从上往下，从里往外。

刮痧基础之不得不说的经络（足太阴脾经篇）安啾啦的修学日记安啾啦说脾胃，在中医的世界里面，特别的重要。

李东垣的内外伤辨惑论中说：夫元气、谷气、荣气、清气、卫气、生发诸阳上升之气，此六者皆饮食入胃，谷气上行，胃气之异名同实也。

我们常说脾胃为后天之本，而在黄帝内经的设定里面，脾是“为胃行津液”的——饮入于胃，游溢精气，上输于脾。

脾气散精，上归于肺，通调水道，下输膀胱。

水精四布，五经并行，合于四时五藏阴阳，揆度以为常也。

黄帝内经在我们的身体里面画了一幅大气与水的循环图呢。

脾者土也，治中央，常著胃土之精也，在情志上来讲呢，脾藏意，思伤脾。

在肉体上而言，脾又主一身之肌肉，所以脾如果病了，则多汗恶风，身体怠惰，四肢不欲动，脸色薄微黄，不嗜食，或者烦不能食，食不下，脾虚之人还会腹满肠鸣，大便不成形。

在临床上，有很多慢性病与我们的“脾”能够对应起来，比如胰腺炎，糖尿病，肥胖(特别是肚子大的那种)，月经不调（崩漏，推迟），便秘等等。

脾这么重要，能不好好学吗？首先来看看《灵枢》经脉第十篇所言脾经的巡行路线吧：脾足太阴之脉，起于大指之端，循指内侧白肉际，过核骨后，上内踝前廉，上踹内，循胫骨后，交出厥阴之前，上膝股内前廉，入腹属脾络胃，上膈，挟咽，连舌本，散舌下；其支者，复从胃，别上膈，注心中。

比起胃经的巡行路线，脾经简直是一个规矩的小天使呢~大家好好记住，安啾啦老师明天会考试哦~接下来看一看胃经的井荥腧经合：脾出于隐白，隐白者，足大指之端内侧也，为井木；溜于大都，大都，本节之后，下陷者之中也，为荥；注于太白，太白，腕骨之下也，为腧；行于商丘，商丘，内踝之下，陷者之中也，为经；入于阴之陵泉，阴之陵泉，辅骨之下，陷者之中也，伸而得之，为合，足太阴也。

插入一个小知识吧~为什么阴经的第一个穴位，“井”穴都是属木的呢？因为阴经往上走，或由足走胸，或由胸走手，这种升发的气质符合“木”的属性，相反，阳经下降，井穴的属性就是下降的“金”了。