如何培养孩子的挫折教育

如何开展挫折教育 挫折教育法让孩子更快成长

如何进行挫折教育 首先，应转变教育观念。现在不少家长和教师都认为，如今的孩子大多是

独生子女，要尽可能使他们少遇到困难，最好是不遇到困难。一旦出现困难

就包办代替，这使得孩子独自面对困难时就手足无措，无法完成任务。因此，

我们必须从根本上转变教育观念，要把关心爱护与严格要求结合起来，放手

让孩子去独自面对一些问题，教育孩子以正确的态度对待困难，培养克服困

难的勇气和信心。其次，设置障碍情境，增强孩子的心理承受能力。现在的

孩子遇到挫折的机会很少，许多孩子形成了输不起的性格，他们由于怕困难、

怕失败而不愿去尝试。这就要求我们要在日常生活中人为地为他们设置一些

障碍，以增强孩子对挫折的心理承受能力，从而增强其坚持性。比如，我班

有个女孩既聪明又懂事，伴随她的一直是赞扬与鼓励。在一次跳圈比赛中，

她输给了同伴，立刻大哭起来，并表示发后再也不跳圈了。对此，我根据她

的能力，特意安排了一些较难的活动，并教育她：这次完不成没关系，只要

坚持下去总会完成的，但如果怕困难而不去做，那就永远也完不成了。慢慢

地，她能正确地面对失败，敢于尝试，坚持性也大大提高了。再次，要鼓励

孩子敢闯敢干。在孩子遇到困难时，不要一味地包办代替，而要帮助他们找

到克服困难的方法。无论成功或失败，都要及时帮助他们总结经验和教训，

帮助他们养成胜不骄、败不馁的良好心理品质。只有这样，才能提高孩子的

坚持性。孝敬父母的名言有哪些培养孩子的孝心 

2016年10月10日--每一个家长都是爱孩子的，一些家长在教育方法

上的欠缺或不当，使得自己的教育不仅没有效果反而产生了负面效应，引起

1、要意识到幼儿期是个体个性形成的关键期，有意识地让孩子品尝一些生活的磨难，让孩子懂得人生的道路是坎坷的。

学会在挫折中接受教育，这对培养他们吃苦耐劳的精神、独立意识、应付困难的勇气和心理承受能力，是十分必要的。

2、要了解挫折教育是贯穿在每一天中的，那些成人看起来是不起眼的小事中进行的。

如孩子摔倒了，有些家长会赶紧跑上前扶起孩子，还对孩子说：这个地面真不好，让宝宝绊一跤，我们打地面。

这样的结果是使孩子把跌跤归因于外因，不敢正确地面对挫折。正确的方法是帮助他了解产生挫折的原因和应付的对策，比如告诉孩子走路看地面才不会绊到石头。

作为家长，应大胆地放下保护伞，只要是孩子力所能及的事都要让他自己去做，哪怕是衣服穿得一塌糊涂，哪怕是饭粒洒得到处都是。让孩子在做中体验挫折，学会克服困难。

3、家长可以有意识地创设情境让孩子得到各方面的锻炼，即让幼儿参与到各种活动中，在体验中学会克服困难、战胜挫折。

苏格拉底对待打破玻璃的孩子的做法是：让犯错误的孩子独自呆在房子中，让其体验寒冷、体验孤独，使其发现自己的错误继而改正。

4、父母既要有把孩子置于艰苦和困难中的勇气，又要有引导孩子走出挫折和困惑的耐心。

据统计，我国目前中小学生存在的心理疾患中，30%左右是源于年幼时经历的挫折和打击没有得到正确的引导。孩子在经历挫折时常会产生比较消极的情绪和抵触心理，

一方面家长要注意帮助孩子获得战胜困难的成功体验，从而提高自我效能感的水平，增强自信。

另一方面，要让孩子明白，有些挫折的产生无法通过个人的主观努力来阻挡、回避。对待它们，我们要教孩子合理运用一些心理防卫机制来保持健康的心理状态。比如孩子长得黑且受人嘲笑，家长就可以安慰孩子：皮肤黑更健康呀，我觉得你也很可爱。

5、家长对孩子应有适度的期望和正确的评价。

过高的期望会使孩子对自己的能力预计不足或对困难没有足够的心理准备，从而产生强烈的受挫感，对自己失去信心。要注意从孩子自身的特点出发制定适度的目标，使孩子有足够的勇气面对困难，努力取得成功。

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家长如何培养孩子的养成教育

作者：刘爱霞

来源：《都市家教·上半月》2014年第01期

【摘 要】家庭教育是教育的重要组成部分，与学校教育、社会教育并驾齐驱。家长掌握科学的教育子女的方法，培养孩子的养成教育，有利于促进学校教育的成功，与学校教育实现双赢。现代的农村学校和幼儿园，要提供家长培训的场所，作为现代农村中小学教师和幼儿园教师，要研究掌握家庭教育的科学方法，举办家长课堂，培训家长，促进学校教育的发展是现代教育的一个研究课题。

【关键词】教育；家庭；习惯；培养

我国著名教育家叶圣陶先生说过：“教育就是习惯的培养。”的确，品德习惯好，孩子将会作人；行为习惯好，孩子将会做事；学习习惯好，就能取得优秀的学业成绩。家长是孩子的启蒙老师，家庭教育是教育的重要组成部分，孩子70%的教育要归功于家庭教育，家庭教育的好坏直接影响者学校教育的成功与否。所以建立家校联系，家园联系，培养好家长并与他们分享如下观点：

一、亲自教育，立定规矩

不管自己有多忙，也要抽出一定的时间陪陪孩子，与孩子沟通交流。根据孩子的年龄特点，适时为孩子确立规矩。无规矩不成方圆。孩子3至4岁时，家长就应给他立下规矩，诸如玩完玩具必须放回原处，否则就没收玩具，即使孩子大吵大闹也应严格执行。4至5岁让他明确劳逸和做事的要求，让他意识到每一种事物都有其自身的规律、秩序和准则，这是不以人的意志为转移的，不可肆意违背。孩子到了五六岁时，就要对学习时间有所规定，以利于孩子形成按时学习的习惯。规则意识的养成不是一朝一夕的事，也没有整齐划一的是非界限。家长应加以引导，像明显伤害他人、自身及环境的行为应予以制止，告诉其制止的原因或道理。

二、既要言传，更要身教

孩子的第一次骂人，是从大人那儿学习来的，所以大人的言传身教极为重要。作为父母，要求孩子努力学习，自身首先要勤奋，无论对工作还是家庭，要有高度的责任心。要求孩子在固定的时间上床睡觉、起床，家长应以身作则，少看电视，利用晚上做些诸如看书或做些小手工等静态活动，给孩子良好的示范；要求孩子玩耍后归放玩具，家长也要注意家中整洁、不脏乱，让孩子潜移默化受到良好影响。

如何培养挫折承受力

挫折承受力和其他心理品质一样，是可以经过学习或锻炼而获得的。现代社会是一个充满竞争，充满挑战，充满风险，也充满机会的社会。如何提高对挫折的适应能力，学会及时地抓住机会，变消极因素为积极因素的本领，是每一个大学生必须认真思考，努力实践的任务，而且这将越来越成为大学生的“必修课”。

（一）适当运用心理防御机制

个人在可预见或已面临威胁时，总会采取某些自我防卫措施，以抵御外来伤害，减轻内在压力，而不至于引进太大的痛苦和不安。任何心理健全的个人都会或多或少地运用一些心理防御机制，如升华，补偿，幽默等等。积极的心理防御机制是把挫折

变为前进动力的重要方式。

（二）增强自信心

遇到挫折时容易使人情绪低落，因此保持自信是抗拒挫折的重要因素。既要正确认识自己，又要有意识地寻找自己美好的方面。大学生可以努力去发掘自己的优点，逐点用笔记录下来。可分类记录，如个人专长，已做过什么有益或建设性的事，过去什么人称赞过自己，受过的教育，家人，朋友对自己的关怀等等，以此来肯定自己的能力。

（三）培养兴趣

在自己的兴趣中，找一样来培养，发展，使之成为专长。专长不必太困难，可以简单到剪发，游泳，做菜，织毛衣等等，什么都可以，有了专长，就有机会做主角，自然神采飞扬！

（四）调节抱负水平

挫折总是跟目标连在一起的，挫折就是行为受阴，目标没有实现。因此，当受到挫折后，要重新衡量一下，目标是否定得过高，是否符合客观条件。国外心理学院研究者做过一个有趣的投环实验。投掷距离由被试者确定。距离越远，投中得分越高，结果表明，凡是抱负水平高的人多选择中等距离投掷，与自己实际水平相符；而抱负水平低者，多选择很近或很远的距离投掷，也就是说，要么他的要求很低，要么孤注一掷，距离很近，他固然容易达到目标，但这种成就感并不能给他带来满足；若目标过高，超过实际水平，他虽全力以赴，仍全力不从心，达不到希望的目标，亦会产生失败感，所以，遇到挫折时，应审视自己的目标是否得当，所定的目标最好是既有足够的把握，又要经过一定努力才能实现。