浅析幼儿体操的特点和价值
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幼儿体操讲课稿范文幼儿体操讲课稿大家好!我是今天的体操老师,很高兴能够和大家共同度过这个愉快的时光。
我将为大家介绍幼儿体操的基本知识、动作要领以及训练方法。
希望通过这次讲课,能够让孩子们了解和爱上体操运动,培养他们的动作协调能力和身体素质。
一、幼儿体操的概念和特点1. 幼儿体操是儿童阶段最重要的体育项目之一。
它是以综合体操为基础,结合幼儿身体发育的特点和心理特点,通过有计划、有组织、有趣味的体操活动,促进幼儿全面发展的一种运动项目。
2. 幼儿体操的特点是:注重活动的整体性、趣味性和刺激性。
通过体操的训练,可以全面培养幼儿的大脑、心肺功能、协调性、柔韧性等。
二、幼儿体操的基本动作要领1. 身体姿势:幼儿体操的基本姿势是站立姿势,即两脚分开与肩同宽,双臂自然垂于两侧。
要注意保持身体的平衡。
2. 基本动作:幼儿体操的基本动作包括走、跳、跑、转身、转体、翻滚、抓、拉、挤、推等。
这些动作可以通过模仿、游戏等方式进行练习。
三、幼儿体操的训练方法1. 赛前热身:在幼儿体操训练之前,需要进行赛前热身。
热身可以通过慢跑、放松体操等方式进行,目的是为了准备好身体,防止受伤,提高比赛成绩。
2. 分组练习:幼儿体操的训练中,可以将孩子们分为小组进行练习。
每个小组中可以有不同的任务,例如一组负责模仿走、跳等基本动作,一组负责模仿转身、转体等高难动作。
通过分组练习可以增加孩子们的动作协调能力和团队合作精神。
3. 轻松有趣:在幼儿体操的训练中,要保持轻松有趣的氛围。
可以利用游戏、音乐等方式活跃气氛,增加孩子们的参与度和兴趣。
四、幼儿体操的注意事项1. 安全第一:在幼儿体操训练中,安全是最重要的。
教练要确保训练场地的安全,避免孩子们出现意外受伤的情况。
同时,教练要给孩子们讲解动作的要领和注意事项,引导他们正确、安全地进行训练。
2. 循序渐进:幼儿体操的训练要循序渐进,根据孩子们的能力和体力进行合理的安排。
不可一开始就给孩子们设计过于复杂的动作训练,以免造成他们的挫败感和抵触情绪。
幼儿园健康体操魅力:全面促进儿童发展方案幼儿园健康体操魅力:全面促进儿童发展方案幼儿园健康体操,作为一种全面促进儿童发展的方案,具有独特的魅力。
它不仅可以帮助儿童建立良好的身体素质,还可以促进他们的智力发展、情感社交能力的培养以及主动探索的能力。
在这篇文章中,我将就这一主题从浅入深地进行探讨,以期让读者更全面、深刻地了解幼儿园健康体操的魅力和价值所在。
1. 幼儿园健康体操的意义在幼儿园阶段,儿童正处于身体发育和心理成长的关键时期。
幼儿园健康体操作为一种重要的活动方式,对儿童的身心发展具有重要的意义。
通过不同形式的体操活动,儿童可以全面锻炼身体各部位的肌肉,促进身体协调和平衡感的发展,培养良好的运动习惯和体态,增强免疫力,预防疾病。
2. 幼儿园健康体操对儿童智力发展的促进除了对身体的促进作用外,幼儿园健康体操还对儿童智力发展具有积极的促进作用。
通过体操活动,儿童可以锻炼大脑的协调性和灵活性,提高思维敏捷度和逻辑思维能力,培养观察力和判断力。
这些都为儿童的智力发展打下了坚实的基础。
3. 幼儿园健康体操对情感社交能力的培养在体操活动中,儿童需要与他人配合,学会倾听和理解他人,培养互助合作的意识,增强团队精神和集体荣誉感。
体操活动也可以让儿童在游戏中学会竞争和合作,培养积极乐观的情绪和心态,提高自信心和社交能力。
4. 幼儿园健康体操对主动探索能力的培养通过参与体操活动,儿童可以在动作中获得快乐与满足,激发好奇心和探索欲望,培养自我意识和主动学习的能力。
这对于儿童全面的成长和发展具有不可或缺的作用。
5. 我对幼儿园健康体操的个人观点和理解作为一名幼儿园教育工作者,我对幼儿园健康体操有着深刻的认识和理解。
我认为,幼儿园健康体操不仅是一种身体锻炼的方式,更是一种全面促进儿童发展的方案。
它不仅可以促进身体健康,还可以促进儿童的智力、情感、社交和探索能力的全面发展,对提高教育质量和实现教育目标具有重要的意义。
总结回顾在本文中,我从幼儿园健康体操的意义、对儿童智力发展的促进、对情感社交能力的培养以及对主动探索能力的培养四个方面全面探讨了幼儿园健康体操的魅力和价值所在。
一、概述幼儿园体操教育是幼儿园教育中的重要组成部分,对幼儿身体素质的提高、注意力集中能力的培养、协调能力的发展以及心理健康的促进起着至关重要的作用。
通过体操活动,可以促进幼儿全面发展,提升幼儿身体素质,增强幼儿自信心和团队协作能力。
对幼儿园体操教育进行总结和分析,对提高教育质量,促进幼儿全面发展具有重要意义。
二、幼儿园体操教育的意义1. 促进幼儿身体发育幼儿园体操教育能够促进幼儿的骨骼生长和肌肉发育,提高身体素质和抵抗力。
体操动作的训练可以加强幼儿的肌肉力量,增强幼儿的身体协调性和柔韧性,有利于全面发展。
2. 培养幼儿的专注力和注意力在体操教育中,幼儿需要专注地观察和模仿体操动作,同时还要按照音乐的节奏和教练的指导进行动作训练,这有利于培养幼儿的专注力和注意力,提高幼儿的学习能力。
3. 增强幼儿的自信心和团队协作能力体操教育是一项需要团队协作的活动,幼儿需要相互配合完成各项体操动作,这可以增强幼儿的团队合作意识和团队协作能力,培养幼儿的集体荣誉感,同时也可以增强幼儿的自信心,让他们在体操表演中展现自己。
三、幼儿园体操教育的实施1. 体操教育的课程设置体操教育应融入到幼儿园的日常教育活动中,设置为常规课程。
可以根据幼儿的芳龄特点和身体素质状况,设计不同难度和形式的体操动作,满足幼儿的发展需求。
2. 体操教育的教学方法体操教育的教学方法应该多样化,包括示范教学、模仿训练、配乐训练等多种形式,让幼儿在体操教育中获得快乐和乐趣,激发他们的兴趣和潜能。
3. 体操教育的师资队伍建设幼儿园应该加强对体操教育师资队伍的培训和引进。
教师应具备专业的体操教育知识和技能,能够制定科学合理的体操教育方案,并且能够热情教学、认真指导,为幼儿提供优质的教学服务。
四、幼儿园体操教育的问题和对策1. 缺乏专业的体操教育师资队伍针对这一问题,幼儿园可以加强对师资队伍的培训,鼓励教师通过专业的渠道获取体操教育的知识和技能,为幼儿提供更好的体操教育服务。
幼儿学习体操的好处幼儿学习体操的好处幼儿学习体操的好处1 、幼儿的生理、心理特征幼儿处在生长发育期时,体重、身高增长较快,神经细胞容积增大,神经纤维增长,但神经系统功能不够完善;肌肉柔软,肌纤维较细,肌肉的收缩力较差,易疲劳,但新陈代谢旺盛,恢复快。
随着生活范围的扩大,独立性增强,好奇、好动、好模仿、好强、好被人称赞,胆子大,语言和动作发展快,竞争性和自如性逐渐增强,愿学习简单生活技能,爱做集体游戏,喜欢与同伴交际。
2、幼儿体育活动的特点随着幼儿期支配运动器官的能力增强,使得学习简单动作成为可能。
在此阶段,有目的、有计划、有系统地学习较复杂的动作和生活技能,把培养兴趣、爱好和习惯作为重要任务来抓,选用高密度、低强度、时间短、节奏快的练习,动静交替,劳逸结合,对幼儿的身心健康发展有很好的作用。
3、幼儿基本体操的特点幼儿基本体操是一种以全面、协调发展身体素质为原则,以达到增进健康、培养端正的体态、塑造美的形体为目的的一种锻炼方式。
幼儿基本体操锻炼可培养幼儿不怕苦、不怕累的意志品质和独立生活能力,培养幼儿勇敢向上的自信心和毅力,增强幼儿的集体荣誉感,提高幼儿抵抗疾病能力和健康水平;使幼儿性格开朗,养成举止文稚的行为习惯,身体素质、机能得到全面发展。
4 、幼儿基本体操的动作结构及其意义(1)身体素质操:以发展幼儿的身体柔韧性、灵活性为主,增强力量为辅,选用一些有利于幼儿身体素质全面发展的动作,促进幼儿身体素质均衡发育,为进入小学打下良好的体质、体能基础。
(2)轻器械基本体操:为提高幼儿参加体育活动的兴趣和能力,发展身体的灵敏性和对肌肉的控制力,选用幼儿日常所喜爱的哑铃和球为轻器械进行锻炼,增强肌力、体力和控制器械的能力。
5 、幼儿基本体操对幼儿的'特殊作用5.1 幼儿基本体操对塑造幼儿的身体形态有积极的作用幼儿基本体操特别强调站、立、走、跑、跳等动作要姿势正确且有美感,这样有利于幼儿的脊柱及其周围的肌肉、韧带发育平衡,更好地形成脊柱的生理性弯曲;而且幼儿基本体操要求运动时四肢舒展伸平,促使了端骨与骨干间软骨的生长,使幼儿个子长高,四肢加长;同时,适当的运动量可控制幼儿的脂肪增多,减少了少儿肥胖症的出现。
探索体操在幼儿教育中的应用体操作为一项综合性的运动项目,在幼儿教育中具有独特的应用价值。
通过体操,幼儿可以锻炼身体,培养协调性和灵活性,促进身心健康发展。
同时,体操还能提高幼儿的社交能力和认知能力。
在本文中,我们将探讨体操在幼儿教育中的应用,并深入分析其对幼儿成长的积极影响。
一、体操对幼儿身体发展的促进体操作为一项有规律的运动,能够全面锻炼幼儿的身体各个方面。
通过一系列的动作练习,幼儿的肌肉得到有效的拉伸和锻炼,身体的协调性和灵活性得到提高。
此外,体操还有助于加强幼儿的心肺功能,提高心肺耐力。
这些身体素质的提高,对幼儿的日常生活和其他活动都有着积极的影响。
二、体操对幼儿社交能力的培养体操是一项集体性质的运动项目,通过与同伴一起参与体操活动,可以促进幼儿之间的交流和互动。
在体操训练中,幼儿需要与队友共同协作,配合动作的完成。
这种合作意识的培养对幼儿的社交能力和团队意识有着重要的意义。
同时,幼儿还可以通过体操活动中的观察与倾听,学会尊重他人、与人合作的重要性。
三、体操对幼儿认知能力的提升体操的动作练习需要幼儿根据教练的指导有条不紊地完成。
这对幼儿的注意力和集中力提出了挑战,进而促使幼儿在动作练习中提高观察力、注意力和记忆力等认知能力。
此外,体操活动中常常出现一些比较复杂的动作组合,幼儿需要通过思维和记忆来掌握和完成。
这种思维能力的培养对幼儿的智力发展具有重要的促进作用。
四、体操对幼儿情绪管理的帮助体操活动需要幼儿在动作的连贯性和规律性中保持积极的情绪状态,通过不断地练习和反复训练,幼儿学会了克服困难和挫折感,增强了情绪上的稳定性。
此外,体操活动还能够通过开放式的活动形式,调动幼儿的积极性和主动性,使他们能够更好地管理自己的情绪,提升情绪的自我调节能力。
综上所述,体操在幼儿教育中的应用具有很大的潜力和价值。
通过体操活动的参与,幼儿可以在身体发展、社交能力、认知能力和情绪管理等方面得到全面的促进和提高。
儿童体操培养灵活身体协调性体操是一项结合了柔韧性、力量和协调性的运动,对于儿童来说,参与体操训练能够有效培养其灵活身体协调性。
在儿童的成长过程中,适当进行体操训练不仅可以促进儿童身体的全面发展,还能够提高其运动能力和协调能力。
本文将围绕儿童体操培养灵活身体协调性进行探讨。
第一部分:体操能够促进儿童身体的全面发展体操作为一项全面发展身体素质的运动项目,对于儿童来说特别适合。
通过体操的训练,儿童能够全面发展各个身体部分的力量,从而提升整体身体素质。
体操动作的多样性和复杂性使得儿童在进行训练时需要不断协调各个部位,从而使其身体得到全面锻炼。
第二部分:体操对于儿童灵活性的培养作用儿童体操的核心是通过灵活的动作来提高身体的柔软性。
因此,体操对于儿童灵活性的培养起着关键的作用。
通过反复练习体操的动作,儿童可以不断地伸展、扭转和旋转身体,使得骨骼、肌肉和关节得到良好的拉伸,从而提高了身体的灵活性。
第三部分:体操对于儿童协调性的培养作用体操训练不仅仅是一种身体素质的锻炼,更是对于儿童协调性的培养具有重要意义。
在进行体操动作时,儿童需要通过脑部的指令来协调各个身体部位的动作,使其达到一致的协调性。
通过长期的体操训练,儿童的运动协调能力能够得到明显提高。
第四部分:儿童体操的适宜性分析除了对儿童身体的全面发展、灵活性和协调性的培养外,儿童体操还具有适合儿童进行的特点。
儿童体操的动作设计相对简单,难度适中,既不会过于艰难,也不会过于简单。
这样一来,儿童在体操训练中能够获得满足感和成就感,更有助于培养他们的自信心和毅力。
结论:综上所述,儿童体操作为一项全面发展身体素质的运动项目,对于儿童的身体发展有着重要的促进作用。
通过体操的训练,儿童的灵活性和协调性得到很大程度的提升,有助于他们在日常生活和其他运动项目中表现出更好的素质。
因此,家长和学校应鼓励儿童参与体操训练,使其能够充分发挥体操在儿童身体发展中的积极作用。
幼儿园阳光体操:健康成长与身体锻炼教育在幼儿园教育中,体育课堪称是孩子们最喜爱的一门课程。
而在体育课上,阳光体操更是备受家长和孩子们的喜爱和追捧。
阳光体操,以其独特的魅力和丰富的内涵,对幼儿园孩子们的健康成长和身体锻炼教育起到了积极的推动作用。
本文将就幼儿园阳光体操对幼儿健康成长和身体锻炼教育方面的积极作用展开讨论。
一、阳光体操的定义和特点1. 阳光体操是一种结合了舞蹈、健美操、器械操等多种元素的体育运动项目。
它不仅注重动作的美感,而且对身体的柔韧性、协调性有很高的要求,是一项兼具身体锻炼和艺术表现的全面运动。
2. 阳光体操的特点是动作优美、形式多样、内容丰富且易学易练。
它不仅考验孩子们的身体协调能力,更能锻炼孩子们的意志品质和团队合作能力。
二、阳光体操对幼儿健康成长的促进作用1. 促进骨骼发育:通过阳光体操的动作训练,可以促进幼儿的骨骼生长发育,增强骨骼的韧性,预防骨质疏松等疾病。
2. 提升身体柔韧性:阳光体操训练注重肢体的舒展和拉伸,可以增加幼儿的柔韧性,改善身体的灵活度和协调能力。
3. 增强心肺功能:阳光体操的连续性动作和律动感,能够有效地刺激和增强幼儿的心肺功能,提高身体的代谢能力,增强幼儿的耐力和抗病能力。
三、阳光体操对幼儿身体锻炼教育的重要性1. 塑造良好的身体素质:阳光体操作为一项综合性的体育运动项目,可以帮助幼儿塑造优美的身体形态,养成良好的姿势和体态,提高身体的协调性和平衡感。
2. 培养合作意识和团队精神:在阳光体操的训练过程中,孩子们需要互相配合,团队配合是该运动项目的重要特点之一,这对培养孩子们的团队合作精神和意识具有积极的促进作用。
3. 提高孩子们的自信心和自律能力:阳光体操的训练需要孩子们不断地克服困难和挑战,这有利于提高孩子们的自信心和自律能力,让他们在面对困难时能够坚持不懈,不轻易放弃。
幼儿园阳光体操作为一项丰富多彩的体育运动项目,对幼儿的健康成长和身体锻炼教育有着不可忽视的重要作用。
浅谈幼儿体操对幼儿身心发展的作用幼儿时期是人生最宝贵的阶段,这个时期的孩子们好奇心强、学习能力旺盛,身体和心理都在快速发展。
作为多年工作经验的幼儿工作者,我深刻认识到幼儿体操在幼儿身心发展中的重要作用。
下面,我就来和大家聊聊幼儿体操对幼儿身心发展的那些事儿。
幼儿体操有助于增强幼儿的体质。
现在的孩子,由于生活条件的改善,很多都存在营养过剩的问题。
而体操锻炼可以让孩子们在运动中消耗能量,增强心肺功能,提高免疫力。
同时,体操动作的练习还能够锻炼幼儿的肌肉、骨骼,促进其生长发育。
幼儿体操有助于培养幼儿的协调能力。
在体操训练中,孩子们需要学会协调自己的身体,保持平衡。
这样的训练可以让幼儿在日常生活中更加灵活,遇到突发事件时能够迅速作出反应。
协调能力的培养还有助于提高幼儿的自信心,让他们在集体活动中更加自信。
幼儿体操还能培养幼儿的审美观念。
体操表演中的音乐、舞蹈和动作都具有一定的艺术性,孩子们在训练过程中可以感受到美。
这种审美的培养有助于提高幼儿的审美能力,使他们在日常生活中更加懂得欣赏美。
当然,幼儿体操在心理层面也有诸多益处。
比如,体操训练可以培养幼儿的耐心和毅力。
体操动作的练习需要反复练习,孩子们在这个过程中可以学会不怕困难,坚持不懈。
这种精神品质对于他们今后的学习和生活具有重要意义。
1.选择适合幼儿的体操项目,注重动作的安全性。
2.注重个体差异,因材施教,让每个孩子都能在体操训练中找到自己的兴趣所在。
3.结合游戏,让幼儿在愉快的氛围中学习体操。
4.加强家园合作,让家长了解体操对幼儿身心发展的益处,积极参与幼儿的体操训练。
5.定期举办体操比赛和表演,激发幼儿的学习兴趣,展示他们的训练成果。
让我们共同努力,让幼儿体操在幼儿教育中发挥更大的作用,为孩子们的健康成长助力!幼儿体操的魅力不仅仅在于锻炼身体,它还能在无形中塑造孩子们的性格,培养他们的多种能力。
想想看,当孩子们在体操垫上翻滚、跳跃,他们其实正在学习如何面对挑战,如何克服恐惧。
幼儿园健康体操:身体力行,健康生活方式培养幼儿园健康体操是指在幼儿园阶段,通过各种身体活动和运动来培养幼儿的健康生活方式。
在幼儿园阶段,培养孩子的运动习惯和养成良好的生活方式对于他们的健康成长至关重要。
本文将从多个方面深入探讨幼儿园健康体操的重要性、实施方式以及对幼儿健康成长的意义。
1. 健康体操的重要性健康体操不仅是一种体育活动,更是一种培养健康生活方式的重要途径。
在幼儿园阶段,通过健康体操活动,可以帮助孩子建立运动的兴趣,增强体质,锻炼协调性和灵敏性,促进身体各系统的发育和健康,提高免疫力,预防疾病。
健康体操还可以促进幼儿的心理健康,增强自信心,培养良好的团队合作精神,增进社交能力。
健康体操在幼儿园阶段的重要性不言而喻。
2. 实施方式在幼儿园中,健康体操的实施方式多样化,可以包括晨间操、游戏活动、户外活动等。
通过这些活动,可以让幼儿在玩中学,学中玩,培养他们对健康体操的兴趣,增强体质。
教师可以结合幼儿的芳龄特点和兴趣爱好,设计丰富多彩的健康体操内容,吸引幼儿的注意力,让他们乐此不疲地参与其中。
3. 对幼儿健康成长的意义健康体操对幼儿健康成长有着重要的意义。
健康体操可以促进幼儿的身体发育和健康,提高身体素质,预防肥胖和相关疾病。
健康体操可以培养幼儿的协调性和灵敏性,提高身体机能,对骨骼生长和器官发育有着促进作用。
再次,健康体操可以促进幼儿的心理健康,增强自信心,树立积极向上的心态,培养团队合作精神,增进社交能力。
健康体操还可以帮助幼儿学会自律,养成良好的生活习惯,为以后的健康生活打下良好的基础。
总结回顾通过以上的探讨,我们可以看出,幼儿园健康体操在培养身体健康、促进身心发展、养成健康生活习惯等方面都具有重要的意义。
在实施过程中,应注重挖掘幼儿的潜能,结合游戏和教学,激发他们对健康体操的热爱。
通过健康体操,可以帮助幼儿建立健康的人生观和价值观,为他们未来的成长打下坚实的基础。
我的观点和理解在我看来,幼儿园健康体操确实是非常重要的。
幼儿园的体操教育体操作为一项综合性的体育运动,对幼儿的身体发展和认知能力具有重要的促进作用。
幼儿园的体操教育在培养幼儿的协调性、灵活性和坚持力方面发挥着重要作用。
本文将探讨幼儿园体操教育的重要性、实施方法和效果评估。
一、幼儿园体操教育的重要性1. 促进身体发展:幼儿正处于生长发育阶段,体操可以提高幼儿的柔韧性、协调性和力量,有助于骨骼和肌肉的发育。
通过体操锻炼,幼儿的身体素质得到全面的提升。
2. 培养协调性和灵活性:体操动作要求幼儿进行协调性和灵活性的运动。
通过体操教育,幼儿可以提高身体的灵活性和平衡感,增强肌肉协调性,使得幼儿的运动技能得到全面的发展。
3. 锻炼坚持力和耐力:体操动作需要练习者进行规律、持久的训练。
在体操教育中,幼儿需要学会坚持不懈地进行训练,这种耐力和坚持的培养对幼儿的品质形成具有积极的影响。
二、幼儿园体操教育的实施方法1. 安全保障:幼儿园应注重体操教育的安全,确保幼儿在进行体操运动时不会受伤。
教师应配备专业知识,提供安全的体操器材,并在幼儿园开展安全教育,提醒幼儿们在体操运动中要注意自我保护。
2. 设计合理的课程:幼儿的体操教育应根据其年龄特点和发展需求进行细致的规划。
教师要根据每个幼儿的实际情况,设计适合他们的体操动作和难度,并确保课程的多样性和趣味性,激发幼儿的兴趣。
3. 引导正确的姿势:在幼儿园的体操教育中,教师要引导幼儿掌握正确的姿势。
正确的姿势可以有效减少运动损伤,并帮助幼儿更好地掌握体操动作。
三、幼儿园体操教育的效果评估1. 耐力和坚持力:通过定期的测试或观察,可以评估幼儿的耐力和坚持力是否有所提高。
比如可以记录幼儿每次练习时的持续时间和次数,并与之前的表现进行对比。
2. 动作技巧:观察幼儿进行体操动作时的表现,评估其动作的准确性和流畅性。
可以通过视频录制等方式,对比不同时间段的表现,以便评估幼儿的进步情况。
3. 身体素质:通过测量身高、体重和柔韧性等指标,评估幼儿的身体素质是否得到提升。
浅析幼儿体操的特点和价值
作者:石丹
来源:《大东方》2018年第08期
摘要:随着社会的发展,学前儿童的身心健康发展问题越来越受到人们的重视,幼儿体操对幼儿的身心健康发展具有重要作用。
但对于什么是幼儿体操,幼儿体操的特点、价值等问题,不少家长并不清楚,有必要进行简单论述。
关键词:幼儿体操;特点;价值
幼儿体操顾名思义,其服务对象为学前幼儿,它以幼儿的心理、生理、认知能力为前提,通过舞蹈演练、队列转换、熟悉简单器材,辅以不同节奏形式的音乐曲目来练习伸臂、踢腿、跑跳等符合幼儿生理结构的基础活动。
这种体操形式不仅能够帮助幼儿了解一些比较基本的体操知识,还能确保幼儿在成长过程中保持相对健康、稳定的身体条件。
除此之外,幼儿体操比较简单,适用性强,对学前儿童来说上手容易,通过长期的体操锻炼有助于奠定良好的素质基础,为今后终身体育意识的形成打开了方便之门。
以下具体介绍了体操的特点和价值。
1 促进幼儿身体发展
幼儿体操是结合人体躯干、器官进行设计的,以头部为基准,从肩到手、从颈到腰、再从腿到足,而有些练习项目如转体、屈、滚等就是整合了这些人体的基本构造而来的。
而且还可以从身体平衡、关节柔韧等角度出发组合动作,确保学前儿童身体是健康的、素质是均衡的。
专业人士普遍认为人在成长过程中与某种运动存在默契,如果抓住了幼儿某个时间独有的契合点,并加强与其相符的体育项目锻炼,重视训练质量,可以让儿童的柔韧性、灵活力、爆发力等方面产生质的飞跃,能够让自己长时期处于健康状态,也为今后的工作、学习、生活提供了重要保障。
目前,家长溺爱孩子这一现象是客观存在的,孩子想吃什么、想要什么都会满足,这样一来,不注重健康饮食、规律饮食,有些孩子偏胖、有些患病频繁,身体素质十分堪忧。
从这个角度来看,幼儿体操是儿童强身健体的重要途径,在培养我国下一代方面具有不可替代的作用。
2 幼儿体操可促进智力的发展
从前,由于人们对“体育”的认识只局限于“经常锻炼身体好”的水平,其实,经常参加体育锻炼还可以促进智力增长。
智力来自大脑,大脑发育靠营养,促吸收营养的方法之一则是运动。
幼儿时期,大脑内部结构与功能发育迅速,大脑需要的能量主要来源于糖,而大脑本身的糖储备很少,这就必须依靠血液输送,血糖主要由食物供应。
幼儿基本体操作为一种体育运动,能增强儿童的食欲和消化,使食物中的淀粉变为葡萄糖,吸收到血液中成为血糖以供应大脑的需要。
经常运动比一般人血流量多,因此能够向大脑提供更多的氧气和养料,进而促进大脑的发育。
由于大脑对身体的感觉和运动是异侧支配的,所以,大脑通常是左半球较发达。
幼
儿在进行基本体操锻炼时,能使平常较少活动的左手得到锻炼,这就有利于发掘大脑右半球的潜力,使幼儿的智力全面发展。
幼儿基本体操有两套操4分多钟,其中包括很多的队形变化和动作,还要和音乐相互配合好,是很不容易的。
但是只要经过一个阶段的学习训练,就会促使幼儿的记忆力、理解力、语言的表述能力,以及对错误的修正能力得到很大的提高。
3 幼儿体操对幼儿意志品质、个性培养等方面的作用
意志品质及个性培养同样对幼儿身心发展具有重要意义,意志品质对人的行为、思想等具有重要影响,对能否明确目的、能否对自己的行动进行有效支配、能否克服困难达成目的等具有较大影响,基于此幼教工作者需要从幼儿时期对幼儿意志品质、个性等进行培养。
幼儿时期可谓是意志萌发的最初阶段,是意志培养的最佳时间段,通过体操锻炼,教师能够对幼儿意志力及坚强的性格进行培养,使幼儿能够坚持辛苦的锻炼,最终在习得体操动作的同时使自身的意志品质有所提升。
此外,教师和家长需要对幼儿进行更多的鼓励,对幼儿体操表演及训练突出的幼儿进行表扬,在幼儿之中树立榜样,进而逐渐激励其他幼儿,使幼儿能够坚持下来,提升幼儿的竞争合作意识、承受能力和自信心。
幼儿体操对幼儿个性培养具有较大的帮助,能够为幼儿良好个性的形成奠定基础。
幼儿普遍具有活泼好动的特点,幼儿体操锻炼恰好与该时期幼儿发展特点相符,能够使幼儿保持身心愉悦,同时教师可借此机会将独立性教育、纪律教育、“爱”的教育、集体主义精神教育的内容渗透至幼儿体操教育工作中,促进幼儿良好个性品质的培养。
4 幼儿体操对学前幼儿心理健康的促进作用
幼儿进行体操锻炼时,需要完成事先设定的一套动作,为了达成这一目标,需要使幼儿的注意力集中,进而对动作方向、速度、幅度、路线等进行把握,能够随着音乐节奏的不同对动作进行调整,由此可见幼儿体操锻炼对幼儿集中注意力具有重要帮助,幼儿能够全身心地投入到体操锻炼过程中,同时能够更好的放松自己的身体,保持心情愉悦。
此外,幼儿体操为集体性活动中的一种,练习过程中需要全部幼儿的配合努力,因此在进行幼儿体操锻炼时可以对幼儿团队协作意识、交际能力等进行更好的培养,教师方面也需要予以幼儿更多鼓励,避免对幼儿的兴趣、积极性、自信心等造成打击,实现增强幼儿心理素质、心理健康的目的,丰富了幼儿的学习生活,最终为幼儿心理健康发展奠定坚实基础。
幼儿体操的发展与体操教师队伍的发展情况具有较大联系,目前幼儿体操发展速度尚且存在较大的进步空间,若想促进幼儿体操作用的充分发挥,应对幼儿体操教师团队建设方面的工作产生更多重视,组织开展更多教育培训活动,使幼教工作者能够对自身知识体系进行逐渐完善,对更多幼儿体操动作要领、技巧及教学注意要点等进行掌握,对幼儿生理、心理特点等进行更多地了解,对优秀的幼儿体操教学理论、训练方法等进行学习,最终为幼儿体操实效性的发挥奠定坚实基础,促进学前幼儿身心健康发展。
结语
幼儿是祖国的花朵,肩负着未来祖国建设的重要使命,人们需要对幼教工作予以更多重视,通过幼儿体操一类的手段对幼儿进行教育和培养,充分发挥幼儿体操趣味性的优势作用,激发幼儿参与体育锻炼的积极性,为幼儿身体、智力发育、心理以及个性培养等奠定坚实基础,并且促进学前幼儿审美能力、交际能力等方面的提升,促进幼儿身心健康发展。
参考文献
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[3]刘晓丽.幼儿基本体操对幼儿身心发展的影响及其作用[J].科普童话,2013(6X):58.
(作者单位:湖北幼儿师范高等专科学校)。