种问题,从容的享受生活的乐趣;(2)会相信自己的能力,不断激励自 己去思考、去行动,并发掘自身的潜能;(3)会坚定自己的方向,努力 排除外界的干扰,努力实现自己的目标。 • 所以,自信是成功的基石。
3、如何找到自信的“支点”? (1)每个人都是独特的,都会有自己的优点和长处。(2)善于从 不同的方面发现、欣赏自己的优点和长处,这样便找到了自信的“ 支点”。
初步学会克服自卑,树立自信的方法
创景设情
首先我们一起看下面案例:
学校艺术节期间,要举行英语歌曲比赛,当时我考虑到自己英语 口语不错,就报了名。有很多英语歌曲唱得不错的学生,认为自己不 是最好的,在犹豫之中错过了报名机会。比赛那天,因为报名人数不 多,我唱了一首《yesterday once more》,得了一等奖,同学们纷纷 要求我把自己获奖的经验说出来分享,我直言不讳地说:“是自信把 我推上了领奖台” 1、我是因为什么而获得了成功? 2、自己有过类似的经历吗?说出来与大家分享
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• 小芳是一个农村小姑娘,朴实、勤奋、学习成绩很好。不久前,她转到 城里的中学读书,尽管她的成绩很好,但她总觉得自己很土,黝黑的皮 肤,朴素的衣着,浓重的乡音,使她感觉与城里的孩子格格不入。同学 们好像都瞧不起她,因而她感觉在城里的生活很不快乐!
• 小芳应该怎么做才能快乐起来?
优 点 轰 炸
要求:全班分为两大阵营,双方各推选一人上台。双方必须用 正向语言说出各自方推荐人的优点、特长。描述符合实际并 且说的多的队获胜。
学习新知
克服自卑自负心理
如何克服自卑自负心理?
(1)自卑、自负都是自信的大敌。(2)
自卑的人轻视自己,往往看不到自己的能力, 即使可以做得很好,也不敢尝试;(3)自负 的人自以为了不起,往往过高的估计自己,看 比起别人,自以为是。(4)我们要实事求是 看待自己,既不能只看到自己的缺点,也不能 只看到自己的优点,要克服自卑,超越自负。