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篮球教学内容

篮球教学内容
篮球教学内容

[教学内容]

1、篮球:行进间急停急起运球,急停跳投,教学比赛

2、素质练习:俯卧撑,加速跑,单脚跳

[教学目标与任务]

1、通过学习篮球行进间急停急起运球,投篮以及教学比赛,进一步提高学生篮球基本技战术水平以及学生裁判工作能力。

2、通过素质组合练习,发展学生力量、跳跃、协调性、速度等素质,培养学生吃苦耐劳、团结互爱等意志品质。

[教学程序]

一、开始部分(3分钟)

1、体育委员整队,报告出勤情况。

2、师生问好。

3、教师宣布本次课内容:篮球、素质。

4、安排见习生。

要求:集合队伍快静齐,见习生旁听,协助教师工作。

二、准备部分(6分钟)

学生熟悉球性练习

组织教法:

1、教师讲解练习的方法,即学生运用已经学过的动作或者模仿所见过的某些球星的动

作,每人一球在指定的区域内进行熟悉球性练习。

2、教师下到学生中间一起练习或做一些动作让学生模仿。

要求:学生不能投篮。

三、基本部分(32分钟)

1、行进间急停急起运球练习(8分钟)

动作要领:运球速度快变慢,跨步急停缓前冲,急起运球慢变快,重心前移后腿蹬。

教学重点:手、脚、身体重心协调一致。

教学方法:

(1)教师先进行示范并讲解动作要领。

(2)学生分两边看示范听讲课。

(3)学生成四列横队列于篮球场中线。

(4)学生分组练习。

练习方法:学生快速运球朝篮球场端线方向作急停急起动作,根据自身能力调节快慢。(5)教师认真观察学生动作并及时纠正错误。

(6)请个别学生示范,教师进行讲评。

2、急停跳投练习(8分钟)

动作要领:急停动作与运球急停相同。投篮时双脚用力蹬地跳起,眼睛瞄准篮,抬肘伸臂,翻拨指球出手。

注意事项:前臂与手腕要控制好处手力量。

教学关键:向上举球和起跳动作协调一致。

组织教法:

(1)教师讲解、示范动作,学生认真观察,注意听讲解。

(2)学生分组列于中线(图2)。

(3)学生分组进行急停跳投练习。

要求:球不管有否投进,都只做一次投篮动作。

(4)投完篮的同学运球返回中线接到队伍的后面。

(5)教师全场观察学生练习情况,及时个别纠正错误。

3、教学比赛(10分钟)

组织教法:学生分成人数相等的小组进行半场教学比赛,由学生担任裁判,裁判可轮流

担任。教学比赛结束后,教师进行讲评。

4、素质练习(6分钟)

组合练习:(1)俯卧撑8次;(2)加速跑;(3)“火车前进”

练习方法:由队伍排头同学开始在起点做俯卧撑8次后向前加速跑到对面端线,与此同时,下一位同学便可开始做俯卧撑练习,与此类推,依次进行。待全组同学都跑到端线后用游戏“火车前进”返回起点。先到的队为胜,最迟到达的队集体做俯卧撑5次。

四、结束部分(4分钟)

1、放松练习

组织教法:学生成体操队形散开,听教师口令进行放松练习。

2、师小结本次课情况。

3、教师宣布下一次课内容、地点。

4、安排值日生还器材。

5、师生再见。

[课堂教学设计说明]

1、开始部分严格遵守体育课的课堂教学常规,按照常规要求进行。

2、在准备部分安排篮球熟悉球性练习,其重要目的是通过运用已经学过的动作达到巩固和进一步提高篮球的基本技术;通过教师启示动作学生可以自由发挥(复习已学过的运、传接球技术或模仿球星的动作),让学生更进一步学习篮球技术,提高学生的模仿能力,为以后的教学奠定基础。这次课的准备部分通过让学生自由练习,教师参与,融合师生关系,让学生有一个自主学习的空间,充分调动学生练习的积极性,为以后教改做一般的尝试。

3、在基本部分的篮球教学中,首先是运用体育课的基本教学方法进行篮球基本技术(行进间急停急起、急停跳投)的教学,让学生观察教师的言传身教,通过观察、模仿、达到学习的目的:其次,在篮球教学比赛中,让学生自己组织比赛,学生自己轮流担任裁判工作,有利于培养学生组织能力,进一步运用所学过的篮球基本知识于实践中,通过实践又可以检验所学过的基本知识,达到一个新的水平,最后听教师的讲评,学生自己衡量自己的篮球水平

初中体育课篮球教学案例

1、“抓尾巴”游戏。 师:在上篮球课之前,让我们一起来玩一下“抓尾巴”游戏,好不好? 生:好! 教师讲解游戏的方法、规则、要求及注意事项,特别强调安全。学生分四大组一对一分别在四个半场区域进行游戏。 [学生区域散点尽情游戏,一个个反应快速、灵活机敏、既激发了兴趣,又为有球变向做好了身心准备。] 2、“跟我学”。 师:下面请同学们随着《灌篮高手》的音乐、节奏来做“跟我学”。学生很急切地拿起球跟着教师做动作。 [这一活动指在让学生熟悉球性,发展左手运球技巧,增强学生对球的控制能力,进一步为变向运动做好准备,教师可以先做几种主要的球性练习后,启发学生自创球性练习,激发学生对篮球的兴趣。] 三、循循善诱,掌握技能。 师:同学们能不能在原地左手运3次后换到右手3次。(师生示范原地体前换手变向运球。) 生:简单了。(绝大部分学生能完成。) 师:很好,接下来,请同学试一试在行进中完成换手运球。(师先示范行进间体前换手变向运球。)学生分成四个区域,由运球走逐渐过渡到运球跑来完成体前换手变向运球。 (学生刚开始练习很认真,但练习一段时间后热情逐渐下降,这就要求教师及时改变练习方法。)师:好!刚才同学们都练习得很好,但是哪位同学能回答我体前换手变向运球在什么时候采用? 生A:在突破时。 生B:在上篮时。 生C:在运球时。 生D:在遇到防守摆脱时。 (学生思维很活泼,众说有理。) 师:很好!下面请同学们尝试一下在消极防守时运球体前变向突破。 学生两人一组,分别在四个半场区域进行练习。 [学生练习很认真,一部分同学能完成老师的意图,但大部分同学体前换手变向运球遇到防守后不能完成或出现背向、侧向运球等不正确的动作。] 师:好!同学们,让我们一起来看挂图。 师讲解答疑,出示图解并进行示范,指出并纠正学生的错误,改进技术动作,学生认真听讲、观察、相互讨论,指出相互间存在的不足,小组练习。(变向运球时动作要快,运球高度要降低,蹬跨、转体探肩要迅速,注意保护球。运球队员欲从左侧突破时,先用右手运球,吸引对手向右移动,这时运球队员突然用右手按拍球的右侧上方,向左侧变向运球,同时右脚向左前方跨出,用肩、腿护球,接着迅速换左手按拍球的后上方,运球超越对手。) 经过一段时间的练习,学生基本掌握了体前换手变向运球的技术,有些小组体前换手变向运球成功突破后上篮,而有些小组练习一定次数后兴趣有下降趋势。 四、巩固技术,拓展延伸。 师:同学们想一想,除体前换手变向运球以外,还有没有其他变向运球方式?看谁用变向运球成功突破上篮次数多。 学生开始练习,有些小组自动地相互挑战和比赛。 [这一环节指在巩固技术,拓展能力,展现自我。] 师:同学们,2008年奥运会将在北京举行,我们将面临交通,通讯、环保、体育场馆建设等许多方面的困难和挑战,但我们相信,中国一定能出色的办好2008奥运会,请各小组利用球作道具,设计出我国各行各业“同心协力,举办奥运”的忙碌场面。

课程教学大纲(篮球)

篮球选项课教学大纲 (一)目的任务 1.树立以人为本、健康第一的指导思想。全面提高学生身体素质,有效地增进健康、增强体质,促进学生正常生长发育,培养个性,使学生的身、心全面发展。 2.使学生对篮球运动有比较全面、系统地认识、掌握基础理论知识、基本技术、基本战术、了解篮球竞赛规则及裁判方法、培养从事篮球运动锻炼的兴趣,做到学有所长,终生受益。 3.培养学生爱国主义情感,团体意识,集体主义精神,增强竞争意识和拼博精神,树立正确的体育道德观。 (二)教学要求 1.重点掌握篮球运动的传、接、运、投、突等基本技术,提高技术动作的质量及熟练性、协调性,提高临场运用的能力和独立从事科学锻炼的能力。 2.战术方面重点掌握进攻、防守战术基础配合;半场人盯人防守和进攻半场人盯人;快攻和防守快攻;区域联防和进攻区域联防等全队战术的理论知识、方法及要点,并付诸教学比赛实践。学会根据本队特点制定攻、防战术,合理掌握进攻节奏,加强战术意识的培养,提高实战能力。 3.一般身体素质与专项身体素质紧密结合,贯穿教学始终,使学生掌握速度、力量、耐力、灵敏、柔韧等身体素质的锻炼原则与方法,经常、科学地从事身体锻炼,全面发展身体素质。 4.通过理论课教学,使学生对篮球运动的起源和发展趋势、基本技术、基本战术、规则及裁判方法等方面,建立正确概念,达到较全面、系统地了解,对实践起指导作用。(三)教学内容及学时分配 (四)教学内容纲要 篮球基础课(一)

1.专项内容: (1)基本技术: ①移动:起动、急停、转身、变方向跑、侧身跑、后退跑、滑步、后撤步。 ②传接球:双手胸前传球、双手头上传球、单手肩上传球、单、双手反弹传球。双手接球。 ③投篮:原地单手肩上投篮、原地跳起单手肩上投篮、运球急停跳起单手肩上投篮、行进间单手低手投篮、行进间单手肩上投篮。 ④运球:高运球、低运球、运球急起、急停、体前变向换手运球。 ⑤持球突破:原地持球交叉步、同侧步突破。 (2)防守对手:防持球队员、防不持球队员。 (3)战术基础配合:传切配合。 (4)专项素质:灵敏类、速度类、速度耐力类、力量类。 2.专项理论: (1)篮球运动的起源发展及中国篮球运动基本情况。 (2)篮球运动与终身体育。 (3)投篮、传球、运球、持球突破等主要技术的分析。 3.身体素质:男生为1000米、引体向上或双杠双臂屈伸;女生为800米、仰卧起坐。 4.考试内容:一分钟半场往返运球行进间单手投篮。 篮球基础课(二) 1.专项内容: (1)基本技术: ①移动:变速跑、攻击步、移动综合技术。 ②传、接球:单手体侧传球、单、双手接球。 ③投篮:接传球急停跳起投篮、行进间单手低手投篮、行进间单手肩上投篮。 ④运球:运球急停、急起、体前变向运球。 ⑤持球突破:原地持球交叉步突破、同侧步突破。 ⑥抢篮板球:抢进攻篮板球、抢防守篮板球。 (2)基本战术: ①战术基础配合:突破分球、掩护、挤过、穿过、绕过、换防。 ②全队战术:半场人盯人防守与进攻半场人盯人。 (3)专项素质:灵敏类、速度类、力量类、柔韧类。 2.专项理论:最新篮球规则的基本内容与篮球裁判方法简介。 3.身体素质:男生为100米、引体向上或双杠双臂屈伸;女生为100米、仰卧起坐。 4.考试内容

篮球教学计划

篮球教学计划 TTA standardization office【TTA 5AB- TTAK 08- TTA 2C】

篮球课教学设计一、教学的指导思想 根据新课程标准以“健康第一”为指导思想,增强了学生体质和技能传授是学校体育的主要目的。在课堂教学中要以“学生为主体,教师为主导”,激化学生的学习兴趣,使学生积极主动地参与到体育锻炼中去,为养成终身体育锻炼打下良好的基础。同时,通过课堂学习它将学生的身体健康、心理健康和社会适应能力提高到一个新的角度,重视学生的身心健康,增加学生的社会责任感和社会适应能力,使同学之间建立和谐的人际关系,形成强烈的合作精神和竞争意识。 二、教材分析 通过学习篮球乐于参与体育活动,并能在活动中展示自我。通过体验学习,让学生能掌握基本的篮球技术动作。培养学生良好的合作能力,促进相互间的交流与合作,激发学生主动参与体育的兴趣。 三、教学任务 1.掌握篮球的基本技术和相关理论,培养学生终身体育的观念。 2.学习篮球攻防技术,了解篮球战术配合。 3.掌握一项终身体育的技能,并在实践中发展学生的全面素质。 四、教学目标 1. 运动参与目标:乐于参与体育活动,并能在活动中展示自我。 2. 运动技能目标:通过体验学习,让学生能掌握基本的篮球动作。 3. 心理健康目标:培养学生良好的合作能力,促进相互间的交流与合 作,激发学生主动参与体育的兴趣。

五、教学重难点: 教学重点:对于学生零基础的篮球技能,初步让学生掌握简单基本的篮球动作。 教学难点:学生篮球兴趣的培养。 六、教学内容刚要和学时分配 教学总结 篮球是集竞技、健身、娱乐和益智为一体的集体性运动项目,深受小学生喜爱,也是小学最热门的教学内容之一。新课改形势下,怎样促进竞技篮球普及化来满足小学生的体育学习需求,怎样促进篮球项目教材化以适应不同水平段学生的学练水平,怎样积极有效地利用篮球这一集体性竞技游戏为广大儿童健身锻炼和身心健康服务,这些都是篮球教学需要探讨的问题。

2019年初中篮球单元教学计划

2019年初中篮球单元教学计划 初中篮球单元教学计划篇一 一、教学理念: 篮球运动是在快速、激烈、对抗的情况下进行的一项综合性体育活动。其具有竞争性强、趣味性浓等特点,深受广大中学生的喜爱。它能全面锻炼身体,主要是发展学生的跑、跳、投等基本活动能力,提高灵敏、速度、耐力等身体素质和动作的准确性、协调性,培养学生勇敢顽强、机智、果断、团结合作等优良品质。 篮球技术水平的巩固提高依赖于学生对篮球运动的兴趣爱好和基本功的情况的好差,而在基本功的练习当中,因其具有较强的趣味性、实用性,由此也吸引了学生对篮球运动的兴趣。近年来,随着体育教学改革的不断深入,篮球教学也应从形式、教学、内容安排上进行改革。从片面追求投篮命中率、力量训练,忽视基本功教学的误区中走出来,重视基本功的教学,使学生通过基本功的篮球技术练习,为提高篮球技术水平打下坚实的基础,使学生终身受益。 基本功的教学在篮球教学中及开展的各种类别的篮球比赛中已日益显出它的重要性。大家看姚明为何能在短短几个时间就能立足于NBA,并令世界上那些篮球专家们为之震惊和感叹!让我们这些球迷们为他的成功而骄傲、欢呼!他的成功不仅仅来之于他2.26米的身高,很重要的一方面就是他那扎实的篮球基本功技术,这也得于他有好的启蒙教练的培养。所以基本功的教学将贯穿于我们青少年篮球教学及篮球比赛中。 二、教材分析:

教材内容为篮球(运球、传球和投篮以及基本战术),是《体育与保健》(水平四)的内容。球类是学生喜爱的运动项目,它具有良好的综合健身作用,能够培养学生团结、协作、积极进取和拼搏精神。中学篮球教材由基本技术、简单战术和教学比赛三部分组成,基本技术在整个教学内容中比重较大。初中阶段重点是学习和初步了解各种基本动作。因此,将章节重点确定为基本技术动作的掌握,难点基本战术的配合。 篮球单元教学计划 项目.篮球课时8 教学目标 1、了解篮球运动的锻炼价值,培养学生参加篮球运动的兴趣与爱好。 2、参在篮球的游戏比赛中运用所学的篮球的基本技术和简单战术。 3、通过篮球活动,发展学生的灵活、机敏、反应快捷,以及速度、力量、耐力等身体素质,促进身体的全面发展。 4、在从事篮球游戏和比赛中,培养学生的自尊、自信,与同伴合作及友好精神,提高社会适应能力 初中篮球单元教学计划篇二 单元学习目标1、进一步改进行进间运球、原地单手肩上投篮、行进间单手肩上投篮等基本技术,提高控球能力和传接球、投篮的准确性,发展速度、灵敏与协调素质。

《篮球》课程教学大纲

《篮球》课程教学大纲 课程编码:8171 课群名称:运动技术 英文名称:Basketball 学时:48 实验:0 上机:0 适合专业:社会体育专业 一、课程内容 第一章篮球运动 (一)篮球运动的概况 (二)篮球技术、战术、分析 第二章篮球规则 (一)裁判法及记录的工作 (二)篮球运动的竞赛组织工作 第三章基本技术 (一)移动技术 (二)传接球技术 (三)投篮技术 (四)运球 (五)持球突破 (六)防守对手 (七)抢篮板球 第四章基础配合 (一)攻守基础配合 (二)快攻与防守快攻: (三)成队攻守战术配合: (四)作业 ①利用业余时间练习个人技术⑦多观看比赛观察篮球配合技术的运用③充分学 习理解裁判法并且能够掌握实践经验④多参与组织编排各种比赛,熟练掌握各种编排法

二、学时分配 《篮球》课程教学大纲说明 一、本课程性质及任务 《篮球运动教程》是大学体育课程专修课教材,主要讲授篮球理论知识和篮球基本技术。课程主要以技术为主,兼有扩大学生的知识面提高分析及掌握和解决问题的作用。通过学习和练习,使学生掌握篮球的基本技能,并对学生进行全面的身体训练,增强学生体质,培养学生良好的意志品质和道德风尚。学完本课程要求学生达到以下要求: 能了解篮球的发展概况,基本熟练掌握篮球的基本技术战术及基本战术配合,能根据篮球组织编排方法,去组织一般的基层比赛 二、本课程与其他课程的关系 本课程与对排、足球等项目组织编排上有共同之处相互联系,在讲授排球、足球 两门课程也曾讲授过组织编排,可以作为参考。 三、课的重点、难点、深度和广度 个人技术、战术配合、规则、裁判法、组织编排多本课程的重点,要求熟练掌握 个人技术及战术配合,充分理解裁判法和规则并且能运用到实践战中去。在组织编排 中能独立承担基本的篮球比赛。 课程在讲授中,在个人技术战术配合等方面尽可能少讲让学生多练,在裁判法规 则的讲授中多举例子,让学生多观看比赛,充分理解裁判法及规则并且能运用到实践 中去。 制定单位:西安工业大学体育系 执笔人:孔凡杰 审核人:项丽静 批准人:陈亚麟 修订时间:2010年3月

初中体育篮球教学方法

初中体育篮球教学方法 篮球运动很普及,有着广泛综合性很强的健身娱乐游戏。它能有效培养参与者的高度协作精神和默契配合意识,它是在规则约束下进行的,有利于养成遵规守纪的行为习惯,有利于形成积极进取、乐观开朗的生活态度。因此,篮球运动是体育与健康教育中的重要内容。而我校经济欠发达,校园场地十分有限的条件下实施新课程和本课程资源开发的典型素材。 学生分析: 初中学生天真烂漫、活泼好动、可塑性大、好奇心强。本班学生已具备一定的篮球基础。但水平参差不齐,身体素质发展还不平衡。他们对篮球较感兴趣,但自制力较差,注意力容易转移,体育锻炼习惯尚未形成小组合作能力,团队精神有待培养。 设计理念: 新课程中的体育教学应“健康第一”的指导思想,促进学生健康成长;激发学生兴趣,培养学生终身体育的意识;以学生发展为中心,重视学生的主体地位;关注个体差异与不同需求,确保每一个学生受益。 设计思路: 1、情景导入。用CUBA主题音乐《相信自己》烘托气氛,使学生一到球场就精神振奋,跃跃欲试。充分利用有限的场地、合理的布局,结学生尽可能大的空间,使学生有更多的练习机会。 2、身心准备。通过游戏“抓尾巴”体会身边的变向,通过“跟我学”感悟运球的变向,使学生身心得到充分的准备,为下一阶段学生打下基础。 3、技能学练。从原地的体前换手变向运球,到行进间的体前换手变向运球;从无人防守下的体前换手变向运球,到消极防守下的体前换手变向运球,再到一对一体前变向运球突破上篮,逐步巩固技术,最后安排小组游戏,培养学生的合作创新能力。循循善诱,环环相扣。 4、整理放松。听音乐放松练习,使学生在愉悦的心情下结束新课。 教学目标: 1、了解篮球运动的锻炼价值,培养参加篮球运动的兴趣与爱好。 2、初步掌握体前变向运球技术并能运用这一技术摆脱防守。 3、有创新、敢于表现自我,培养团队合作精神。 场地器材: 篮球场两块、篮球40只、小垫子(障碍)20张、录音机台、小黑板1块、挂图。 教学流程: 一、新课导入,调动情绪。 师播放CUBA主题音乐《相信自己》。 师:同学们知道课前音乐是什么比赛的主题曲? 生:(大多数)CUBA。 师:同学们能列举几个你喜欢的篮球明星吗? 生:(七嘴八舌)姚明、巴特尔、刘玉栋…… 师:同学们讲得很好!本课让我们一起来学习一项新的篮球技术——体前换手变向运球,只要同学们认真学习,科学训练,将来一定能为班队、校队的篮球队员。[有的学生还在为自己所喜欢的明星而争论,有的学生若有所思憧憬着美好的蓝图,有的学生已经跃跃欲试了,达到了调动情绪的目的。]

小学篮球教学的基本内容

小学篮球教学的基本内容 篮球教学内容是指在体育教师根据篮球教学的教学目标,根据学生的自身特点以及教育实践的要求,合理的设计教学方法,对学生进行篮球基础理论知识的篮球技战术等方面的教学实践内容。在《体育与健康》课程中,只是对篮球教学的内容和方法提供了一个整体的框架,并未作出具体详细的要求,这就是要求体育教师在教学过程中,要根据实际的教学需要,灵活的安排蓝球教学内容,使蓝球效果达到最佳状态。小学教育是学生的教育生涯中比较关键的一个阶段,体育教学在小学教育阶段,也发挥着重要的作用。但是如何选择合适的教学内容进行篮球教学,对于小学体育老师来说也是一个很大难题。其中的原因包括以下几个方面,第一,在小学阶段,学生的身体素质和心理素质发展相对较不成熟,篮球运动的教学力度的把握要适度,第二,小学阶段是学生兴趣爱好和性格特点养成的阶段,对学生进行篮球运动兴趣的培养是关键问题。第三,体育教学内容比较丰富,各种运动之间的选择会分散学生的注意力。 小学篮球教学内容包括篮球基本技术、篮球战术、篮球场地器材知识、篮球比赛规则、篮球游戏、篮球运动的规范和礼仪、篮球运动发展史等多个方面。其中100%的教师都选择了篮球基本技术教学、篮球比赛规则教学以及篮球游戏教学三种教学内容,可以看出这三方面的教学内容,是篮球教学主要基础教学内容,小学阶段的学生年龄较小,对游戏比较感兴趣,因此教师在进行篮球教学时,融入篮球游戏教学是比较符合学生的学习意愿的,在学生掌握了基本的蓝球知识的同时,也培养了学生对篮球运动的兴趣。《体育与健康》课程中篮球教学内容包括篮球基本技术、篮球战术、篮球场地器材知识、篮球比赛规则、篮球游戏、篮球运动的规范和礼仪、篮球运动发展史等多个方面。

(完整版)初中篮球教材教法大全

体育教师必备一一初中篮球教材教法大全 篮球教材概述 (一)篮球运动的概念 ----- 篮球是中学生最喜爱的运动项目之一,锻炼身体的综合效果好,能培养学生团结合作,积极进取的拼搏精神,是初中体育教学的内容之一。篮球运动作为一个竞技运动项目,是以投篮为中心,以得分多少决定胜负而进行的攻守交替、集体对抗的球类项目。 (二)篮球运动的起源与发展 篮球运动是1891年由美国马萨诸塞州斯普林菲尔德市基督教青年会,学校体育教师詹姆士?奈史密斯(James.Naismith)发明的。因篮球运动本身特有的魅力,深受人们喜爱,所以很快在全世界传播开来。 1895年传入我国天津,1932年成立了国际业余篮球联合会(简称国际篮联)。1936年男子篮球运动成为奥运会正式比赛项目,1976年第21届奥运会增加了女子篮球项目。1992年第25届奥运会向职业篮球球员敞开了大门。篮球运动在中国广为普及,深受广大青少年喜爱。 (三)篮球运动的教学功能 对于体育教学中的篮球运动来讲,它就是一项集体对抗的球类游戏项目。它的特点是集体性、对抗性、趣味性。除了具有一般运动项目的锻炼价值外,篮球运动复杂多变的比赛过程,能提高神经系统的灵活性,进而提高大脑的分析综合能力和应变能力。竞争对抗的游戏形式,能提高学生参与的兴趣,培养学生的体育情感,以及学生的顽强拼搏精神,提高学生的自信心和心理自我调控能力。比赛中的集体配合,可以培养学生的团队精神,提高学生正确处理人际关系的能力。篮球技能的掌握可以增加人的运动经验积累,能为今后学习其它运动项目提供一定帮助。 教学目标、内容与要求 (一)教学目标 1. 了解篮球运动的锻炼价值,培养学生参加篮球运动的兴趣和爱好。 2. 能在篮球的游戏和比赛中运用所学的篮球的基本技术和简单战术。 3. 通过篮球活动,发展学生的灵活、机敏、反应快捷,以及速度、力量、耐力等身体素质,促进身体的全面发展。 4. 在从事篮球游戏和比赛中,培养学生自尊、自信,与同伴合作及友好相处的精神,提高社会适应能力。 (二)教学内容 1. 篮球的基础知识 (1)篮球运动的起源与发展(2)篮球运动的特点与价值(3)篮球运动的发展趋势(4)篮球运动规则简介 2. 篮球的基本技术 (1)双手胸前传接球(2)体前变向换手运球(3)原地或行进间单手肩上投篮(4)原地跳起单手肩上投篮(5)行进间低手投篮(6)传接配合(7)二攻一配合(8)半场人盯人防守 (三) 教学要求 1. 培养学生参加篮球运动的兴趣和爱好。 2.教学中应充分发挥篮球运动特点,结合游戏和比赛学习

初中体育教案(篮球)

初中体育优质课篮球运球技术教学设计 一、设计思路 本课主要任务有:1、学习行进间运球技术动作;2、激发学生对篮球和体育锻炼的兴趣;3、通过游戏和小组竞赛增加学生的锻炼手段;4、培养学生自主学习的习惯和合作精神。因此,结合《体育与健康》目标要求,针对初中学生的身体素质和完成动作的能力,本课的学习目标设置为: 1、基本掌握行进间运球的方法,体验行进间按拍球和控制球的方法,学会行进间运球技术。 2、在各种运球练习中提高动作的协调性,发展速度、灵敏等体能。 3、培养竞争意识和合作精神,增进自主探究的学习能力。 二、教材特点 本次课的教材是初中篮球运动的行进间运球技术,运球是篮球运动中主要的基本技术。运球是全队进攻的基本保障,是篮球教学重要组成部分,是完成其他各种技术和战术的基础。所以要引导学生重视学习和掌握这一技术。因此,本课重点解决学生低头运球技术学习的问题。为以后的教学打好基础。运球接力和小组竞赛主要是为培养动作协调性,使学生养成良好的合作意识而为终身体育打下良好基础。 本次课的学习要点与重难点是:行进间控制球的技术和能力。要求运球时手腕要放松,向下挤压动作拍球,而不是抽打动作;运球时应该抬头,时刻观察场上情况。难点:运球的正确手型和运球姿势。

三、教学方法 因为篮球的教学技术含量较高,教起来比较单调枯燥,所以本次课尝试在内容选择安排上进行创新,首先侧重于营造能吸引学生喜欢篮球的氛围,安排了学生篮球游戏,在比较轻松的活动中导入课,目的在于激发学习兴趣;其次设计了篮球小组竞赛,目的在于营造轻松氛围,为学生创设自主练习的空间;第三是引导学生自我总结技术进行提升阶段,引导学生结合问题进行思考(如“为什么我的运球被别人抢断?运球动作要领有那些?等问题),这个环节的目的在于培养学生的探究能力。 1、学生学法及场地器材的分析。学生学习方法主要以模仿学习、观察法、合作练习以及探究学习法为主。学生对篮球运动的兴趣高,有一部分学生基础较好,为避免学生对运球练习产生枯燥感。要求学生带问题练习,在练习中找问题。鼓励学生主动尝试其他难度动作。 2、教学的主要方法。在教学过程中,应针对课的学习目标和学生的实际,遵循“从学生的发展出发,构建互动的课堂”的教学理念,主要采用以下几种教学方法:(1)示范讲解法。学生在看图练习的过程中有了对跳绳运动新的体会,对于练习过程中需要注意把握的事项已经有了初步的认识。因此在教学中试着让学生自己来说说各种跳法的要领,引导学生进行分析、评价,然后教师进行归纳总结。这种教学方法对帮助学生建立较好的正确动作概念有好处,同时也凸显了学生的主体地位。 (2)激趣教学法。兴趣是最好的教师。在课的导入阶段中首先向学生展示了现在学生最感兴趣、最熟悉的NBA、CBA的篮球明星,激发学生的学习兴趣,而且也让学生明白成为篮球明星的梦想需要通过艰苦努力才能实现的。其次引入了篮球操的练习,引导学生去感受篮球给他们带来的欢乐,通过篮球准备活动让学生感受这节课的与众不同。使用这样的教学方法目的在于能集中学生的注意力;营造良好宽松的课堂氛围。

篮球教学大纲

篮球 一、教学目地与要求: 本课程主要学习篮球基础知识、基本技术、基本战术、基本规则,侧重实战体验,寓练于乐,培养学生团结合作的集体主义精神和顽强的意志品质,树立“健康第一”的指导思想,培养学生“终身体育”的健身理念。通过学习,达到增进健康、增强体质、提高欣赏高水平比赛的能力目的。 通过篮球课的教学,要求学生了解篮球运动的基本理论知识,掌握基本技术、基本技能和方法,并能运用基本战术进行比赛。 二、教学重点与难点: 重点: 传、接球;运球;投篮;传切配合;掩护配合;半场人盯人防守;区域联防。 难点: 单手体侧传、接球;运球后转身;行进间单手低手投篮;掩护配合;区域联防。 三、教学内容: 1、理论部分 (1)篮球运动概述 (2)篮球技、战术分析 (3)篮球竞赛规则与裁判法简介 (4)篮球运动特点及对身体锻炼价值 2、基本技术 (1)移动:基本站立姿势、起动、侧身跑、急停急起、跨步、转身、跳、滑步。(2)传接球:双手胸前传、接球;单手肩上传、接;,双手头上传、接球;单手体侧传、接球;反弹传球。 (3)运球:高、低运球;体前变向运球;背后变向运球;运球后转身;运球急停急起。 (4)投篮:原地单手肩上投篮;行进间单手高手投篮;行进间单手低手投篮;跳投;运球或接球急停跳投。 (5)持球突破:同侧步持球突破;交叉步持球突破。

(6)个人防守:防守无球队员;防守持球队员;抢球、打球、断球。(7)抢篮板球:抢进攻篮板球;抢防守篮板球。 3、基本战术 (1)进攻战术基础配合:传切配合;突分配合;掩护配合;策应配合。(2)全队进攻战术配合:快攻;进攻半场人盯人防守;进攻半场区域联防。(3)防守战术基础配合:挤过;交换防守;“关门”、夹击。 (4)全队防守战术配合:防快攻;半场人盯人防守;区域联防。 四、教学学时分配表 五、课程教学进度(仅供参考) (1)第一学期教学进度

初中篮球教学教案

初中体育篮球教学案例 教材分析: 《篮球》选自义务教育课程标准实验教科书《体育与健康》,篮球具有集体性、竞争性、趣味性等特点,深受广大中学生喜爱。通过篮球运动,可以发展学生跑、跳、投等基本活动能力,提高灵敏、速度、力量、耐力等身体素质。单手肩上投篮是篮球运动中主要的基本技术,是全队进攻的重要手段,是更好地学习各种技术和战术的基础。此项技术教材要点是:翻腕持球于肩上,抬肘要领切莫忘,蹬伸屈拨要柔和,中指食指控方向。原地单手肩上投篮是学生比较难掌握的一个技术动作,且要做到准确、熟练就必须正确掌握持球手法、手型等基本技术。为了能使学生循序渐进地掌握该技术,本次课是初中学生学习篮球单手肩上投篮技术新授课的第一课时第一次课,主要学习单手肩上投篮持球手法和手型。 重难点: 持球方法的掌握和投篮动作手型固定,持球时手心空出、手型正确。 教学背景: 篮球运动很普及,有着广泛综合性很强的健身娱乐游戏。它能有效培养参与者的高度协作精神和默契配合意识,它是在规则约束下进行的,有利于养成遵规守纪的行为习惯,有利于形成积极进取、乐观开朗的生活态度。因此,篮球运动是体育与健康教育中的重要内容。学生分析:

初中学生学生的身体和心理都处在过渡时期,他们思想活跃、好奇、多动,不愿受到约束。易于接受新鲜事物,敢于表现自我,不喜欢古板教条的教学方式,渴望能与教师平等的相处,在课堂中能与同学相互交流和沟通。篮球运动深受学生的喜爱,但是篮球水平参差不齐,各项篮球基本功不够扎实,身体素质发展还不平衡。体育锻炼习惯尚未形成小组合作能力,团队精神有待培养。 设计理念: 根据新课程的基本理念,树立“健康第一”的指导思想,重视教师的主导作用和学生的主体作用,教材、方法为中介的教学思想,我选用“学、教、练”教学序列组合。在教学过程中突出学生的主体性和学习过程的能动性,注重学生学习能力的养成。通过自主学习、合作学习、探究学习、创新学习等教学措施,提高学生的学习兴趣和积极性,同时培养学生自学能力和合作精神,为学生终身体育奠定基础。设计思路: 一、开始部分。 1、课堂常规:(1)集合整队清点人数;(2)师生问好,宣布本次课的学习任务及要求;(3)检查服装,安排见习生。 目的:明确学习任务,培养学生的组织性和纪律性。 2、准备活动: 教师组织带领学生进行熟悉球性练习。 (1)原地单手、双手弹拨球和绕球练习;

13到14岁青少年篮球训练教学大纲

13——14岁篮球基本功训练教学大纲 基本功训练内容及要求 基本功应变练习训练内容 1)、球性——球感基本功应变练习 无球跑动接球后,假动作,持球突破,后转身投篮:单身抛球——原地起跳——单手抢球——双脚急停——双手持球做投篮假动作——同侧步突破——推放球起动——右手运球后转身练习;(右手) 单身抛球——原地起跳——单手抢球——双脚急停——双手持球做传球假动作——交叉步突破——推放球起动——右手运球后转身练习;(左手) 双手抛球左侧 2)、球感、球速基本功应变练习 原地:体侧高、低运球(节奏、幅度)变化——体前变向——体前变向虚晃;体前变向|胯下变向——背后变向; 进行间:运球急停急起——体前变向——胯下变向运球;运球急停急起——体前变向——胯下变向——后转身变向运球(节奏、幅度、动作频率变化)。 3)、支配球、控制球时身体重心与应变练习 原地高抛球——单手抢球——原地随意运球——原地躺下坐地运球——随时运球起立练习:原地随意运球|看手势坐地运球|躺下单手支撑单手运球——看手势随时起立练习; 坐地双腿伸直单手体侧运球——向前绕腿运球换手——向后绕身体背后换手运球——看手势随时起立: 4)、双手控两球的组合 原地双手交替高低运球——提前变向——前后推拉: 行进间双手交替高低运球——看手势变行进间双手体前交替变向运球; 行进间双手体前交替变向运球——看手指变右手胯下变向,左手体前变向运球; 行进间双手交替高低运球——看手势体侧双手交替前推后拉运球——看手势变右手做背后变向,左手做体前变向运球 2基本功训练要求 1)、手、脚、腰跨、视野要有机组合,控制球支配球能力,做到球性、球感、球速控制自如,随心所欲。 2)、提高应变能力,设计好模拟场景,有针对性性的提高学生的观察、判断、反应、控制球和控制身体重心的基本技能。 3)、变化和应变能力的提高,不断提高练习质量。 4)、兴趣和游戏安排 二技术训练内容及要求 1技术训练内容 1、进攻技术应用训练的内容 1)、起动摆脱接球技术 阵地防守反击起动——朝中路侧身跑接应接球(或边线中场附近接应接球); 阵地进攻中外线45°朝里移动——急停变向——朝外起动摆脱接球(或朝外移动——急停变向——朝里起动摆脱接球);阵地进攻中外线45°朝下移动——急停变向——朝上起动摆脱接球(或朝上移动——急停变向——朝下起动摆脱接球); 外线队员起动摆脱溜底线绕出接球;

[幼儿篮球学习教学内容有些]

[幼儿篮球学习教学内容有些] 学前的幼儿蹦跳自如自制能力强,幼儿想要学好篮球就必须经过不断的努力。以下是为大家的幼儿篮球教学内容,希望你们喜欢。 一、技术训练内容: 1、球感(以各种绕、拍、转、拉等方式提升手对球的控制灵敏度); 2、步法(贴近步、追堵步、进攻与防守组合步法); 3、接球(双手接反弹球、单手接体侧球); 4、传球(单手肩上传球、单手反弹传球); 5、投篮(双手篮下原地投篮、单手篮下原地投篮、各种较近距离和多点多角度的原地投篮、行进间投篮); 6、徒手切入(多种切入方式和路线); 7、防徒手切入(纵向、横向、斜向、插上);

8、突破(持球的同侧步和交叉步突破、运球的体前变向换手与后转身运球突破); 9、防持球突破; 10、抢篮板球的地面动作; 11、掩护(基本姿势、位置、距离和掩护后的转身)。 二、战术训练内容: 1、传切配合(正切、反切); 2、进攻中平衡位置的配合移动(阵地进攻中平衡位置的2~4人配合、3人快攻中的三线跑位配合); 3、以球为中心盯人防守的4人移动选位配合。 三、身体训练 柔韧、灵敏、速度和跑跳速度与能力为重点内容,以克服自身重量的力量练习与其它项目辅助练习为手段的一般性内容。

四、心理训练: 讨论哪些良好心理素质在提高技术水平与比赛中发挥的作用、 介绍篮球名人成功实例、感知觉能力与注意力训练、意志品质训练等。 五、理论知识教育 篮球运动特点和发展、准备活动的意义、技术规格与要领、主 要规则和三人制或四人制等特殊规则。 应达整体水平技术动作初步符合规格要求,运动技能协调发展,为实现全面提高技术水平和掌握战术技能这一训练目标作好准备。 1、基本技术的手法、步法已初步掌握,养成了正确的动作习惯,能初步在运动中完成动作、控制平衡; 2、已掌握了初级的攻、守知识,初步懂得如何选择位置; 3、掌握了跑跳等运动技能; 4、争抢积极。

(完整版)初中篮球教材教法大全

体育教师必备——初中篮球教材教法大全 篮球教材概述 (一)篮球运动的概念 篮球是中学生最喜爱的运动项目之一,锻炼身体的综合效果好,能培养学生团结合作,积极进取的拼搏精神,是初中体育教学的内容之一。篮球运动作为一个竞技运动项目,是以投篮为中心,以得分多少决定胜负而进行的攻守交替、集体对抗的球类项目。 (二) 篮球运动的起源与发展 篮球运动是1891年由美国马萨诸塞州斯普林菲尔德市基督教青年会,学校体育教师詹姆士·奈史密斯(James.Naismith) 发明的。因篮球运动本身特有的魅力,深受人们喜爱,所以很快在全世界传播开来。1895年传入我国天津,1932年成立了国际业余篮球联合会 (简称国际篮联)。1936年男子篮球运动成为奥运会正式比赛项目,1976年第21届奥运会增加了女子篮球项目。1992年第25届奥运会向职业篮球球员敞开了大门。篮球运动在中国广为普及,深受广大青少年喜爱。 (三) 篮球运动的教学功能 对于体育教学中的篮球运动来讲,它就是一项集体对抗的球类游戏项目。它的特点是集体性、对抗性、趣味性。除了具有一般运动项目的锻炼价值外,篮球运动复杂多变的比赛过程,能提高神经系统的灵活性,进而提高大脑的分析综合能力和应变能力。竞争对抗的游戏形式,能提高学生参与的兴趣,培养学生的体育情感,以及学生的顽强拼搏精神,提高学生的自信心和心理自我调控能力。比赛中的集体配合,可以培养学生的团队精神,提高学生正确处理人际关系的能力。篮球技能的掌握可以增加人的运动经验积累,能为今后学习其它运动项目提供一定帮助。 教学目标、内容与要求 (一) 教学目标 1.了解篮球运动的锻炼价值,培养学生参加篮球运动的兴趣和爱好。 2.能在篮球的游戏和比赛中运用所学的篮球的基本技术和简单战术。 3.通过篮球活动,发展学生的灵活、机敏、反应快捷,以及速度、力量、耐力等身体素质,促进身体的全面发展。 4.在从事篮球游戏和比赛中,培养学生自尊、自信,与同伴合作及友好相处的精神,提高社会适应能力。 (二) 教学内容 1.篮球的基础知识 (1) 篮球运动的起源与发展(2) 篮球运动的特点与价值(3) 篮球运动的发展趋势(4) 篮球运动规则简介 2.篮球的基本技术 (1) 双手胸前传接球(2) 体前变向换手运球(3) 原地或行进间单手肩上投篮(4) 原地跳起单手肩上投篮(5) 行进间低手投篮(6) 传接配合(7)二攻一配合(8) 半场人盯人防守

篮球教学大纲

篮球课教学大纲 一、课程简介 篮球运动是集跑、跳、投于一身的集体对抗性项目。大学生从事篮球运动,有利于心肺功能的改善和提高,可促进身体的全面发展,通过学习和实践可以体验勇敢与顽强、竞争与拼搏的进取精神和良好的团队作风。本课程主要讲授篮球运动的发展概况、重大赛事、基本知识、基本技术、基本战术、基本规则以及医疗保健常识。教学中侧重于实践体验,寓练于乐,以促进身心的协调发展,提高欣赏水平,达到健康之目的。 二、总学时:30学时 三、学分:1学分 四、授课对象:全日制在校一、二年级本科生 五、教学内容: 第一节篮球运动基本知识 1.篮球运动的起源、发展、特点及重大赛事 2.篮球运动的规则和裁判法 3.篮球运动的观赏与审美(NBA) 第二节篮球运动与健康 1.现代篮球运动对人体的锻炼价值 2.人体在不同发展时期如何选择篮球运动作为健身、健心手段以及方法和要求 3.篮球运动中常见的运动损伤的原因与预防措施 第三节技术动作 1.移动:基本姿势、滑步、跑动、急停、转身 2.传、接球:双手胸前传、接球,单手肩上传接球、行进间传接球 3.运球:高运球、低运球、变向运球、运球转身、背后运球 4.投篮:原地单手肩上投篮、行进间低手投篮、原地跳投、急停跳投 5.持球突破:交叉步突破、同侧步突破、前(后)转身突破 6.抢篮板球:单手抢篮板球、双手抢篮板球 7.抢打断球 第四节战术演练 1.进攻配合:传切配合、掩护配合、策应配合、突分配合 2.防守配合:关门配合、补防配合 3.快攻与防守快攻: 六、参考学时分配

七、教学进度 (一) 1.简介篮球运动的起源与发展及重大赛事 2.讲述篮球专项课的教学目标、任务及要求 3.学习运球(行进间及原地)及基本姿势 4.学习移动—急停 (二) 1.复习运球(原地与行进间) 2.复习急停,学习滑步、侧身跑、变向跑 3.学习双手胸前传接球、了解单手传球 (三) 1.介绍我国篮球发展及CBA篮球 2.复习双手胸前传接球、单手传球及各种移动步法3.学习原地单手肩上投篮 4.介绍体前变向换手运球 (四) 1.复习传接球和原地单手肩上投篮 2.复习体前变向换手运球,介绍转身运球和背后运球3.学习跳投技术(原地跳投及急停跳投) (五) 1.介绍违例(球出界、时间违例、脚踢球、走步)2.复习跳投技术 3.学习行进间低手投篮 (六) 理论课 1.篮球起源、发展、特点 2.篮球技战术分析 3.篮球运动的主要裁判法 (七) 1.介绍违例(回场球、罚球) 2.复习跳投技术和行进间低手投篮 3.学习持球突破(交叉步及同侧步) (八) 1.介绍侵人犯规 2.复习持球突破 3.学习抢、打、断球技术

【教学工作计划】篮球教学计划

三一文库(https://www.doczj.com/doc/6b15197774.html,)/工作计划范文/教学工作计划 〔篮球教学计划〕 篮球教学计划(一) 一、课程名称:篮球 二、授课对象:4,5,6年级学生 三、课程目标: 5—6年级学生在一定的竞争环境中学习,掌握双手胸前传接球,单、双手投篮,多点三步上篮以及教学比赛,攻防战术学习等。 小篮球是一项集体竞技、健身、娱乐和益智为一体的 集体性运动项目,集体运动的对抗性比赛结果的不确定性、活动游戏性和观赏的娱乐性以及各种传媒的效应,都是吸引小学生参与篮球活动的重要因素,使得篮球成为小学生最喜欢的运动项目之一,也使得小篮球成为小学生最热门的教学内容。 “小篮球校本课程”的实施开展,首先从思想上高度 重视,加大对学生的宣传力度,小篮球是我市“校本课程”中的一个重点项目;篮球也是我市传统项目,为此我们为了继承我市的优良传统,将篮球项目推广普及到全市中小学生,其次体育课程越来越被国家所重视(体育学科纳入中考),

深受家长和学生喜欢。因此小篮球为校本教材,贯彻落实体育与健康课程标准的精神,满足广大学生的需要,为学生健康锻炼和身心健康服务。 六、课程实施: (一)实施形式: 1、课时安排:每周1课时,可以得用课外时间为课时。 2、组织形式:采用班级活动、小组活动、合班活动或跨班级活动。 3、活动地点:校内。 4、活动准备:提高思想认识,大力宣传开发小篮球课本课程的重大意义。制定校本课程开发的方案、计划及有关措施。 5、成果展示:在校内开展各种比赛及展示活动,采用请进来、走出去的的方法开展篮球友谊赛。 (二)实施办法: 1、坚持以发展学生兴趣入手、坚持从提高学生技术技能为本。 2、坚持每节课安排球性练习,各种运球练习。 3、教师对技术教学、动作要规范。 4、激发学生学习兴趣,发展学生身体素质及提高学生篮球技术教学相结合。 5、明确考查内容,让学生明确学习目的,促进学习。

初中《篮球》教学设计

初中《篮球》教学设计 一、指导思想与目标 以《体育与健康》课程标准提出的“健康第一”为指导思想,以增强学生体质为宗旨,充分发挥学生主体作用,在探究、体验篮球传球和运球技术的过程中,培养学生主动思维,促使学生积极参与练习,有效发展基本技能,同时使学生的身心得到锻炼。在学习中提升学生对篮球的兴趣,形成自主锻炼和终身锻炼的意识;增进同学间、师生间的相互了解与友谊;培养学生对篮球知识、技术的持续追求;对同学热情协助,对集体善于关心的良好品质。通过小组的协作学习和自主学习,促动交流与合作,从而达到提升技能,发展体能,增进身心健康的教学目标。 二、教材与对象及教学地点 1、教材:篮球熟悉球性、传球和运球技术。 2、对象:初一学生。 3、教学地点:篮球场 三、重点和难点 1、教学重点:激发积极参与学习的积极性、促动同学之间的协作、熟悉球性、提升篮球传球和运球的技能。 2、教学难点:让学生通过自主学习和小组协作学习,掌握篮球基本的技能,从而培养自主锻炼和终身锻炼的意识。 四、教法、手段与学法 1、.教法:讲解示范、启发诱导、语言激发、表扬鼓励、纠正错误、分组练习等。 2、学法:观摩思考、动手动脑、自主学习、小组协作学习、互纠互勉等。 五、课的顺序与构思 1、常规导入:在课的开始部分,使用集中注意力练习,在最短的时间内把学生的注意力集中到课堂教学上。 2、愉悦热身:(1)在教师或体育委员的带领下,做慢跑和“叫号追拍”游戏。

3、小组协作学习与自主学习:分四小组,在教师的启发诱导和各小组长的带领下,实行熟悉球性的练习。通过小组协作学习和同学间的互学、互纠、互帮、互勉,培养学生的参与与协作精神。 4、为学生创建一个探索学习的空间,在教师的启发诱导下,学生以小组为单位,学习篮球的传球、运球技术,逐步掌握篮球的传接球、直线运球、曲线运球技术,提升传接球和运球的实际使用水平,注意激发学生的学习积极性,培养探索学习和自我锻炼的水平。 5、展示自我:全班集中,实行曲线运球比赛。通过比赛和评价活动,激发学生对篮球运动的兴趣,促动学生对篮球知识、技术的持续追求,由此达到自我锻炼以及增进终身锻炼目的。 6.恢复身心:在音乐的伴奏下,做愉快的放松操二节,使学生的身心得到充分的放松。

《篮球》教学大纲

《篮球》教案大纲 一、课程的性质、目的和任务 (一)课程性质 公共体育课是大学生必修课程,篮球课历来是普及程度较高、深受学生喜爱的公共体育主要课程之一。 (二)课程目的 从体育教育的本性出发,以“从生活走向体育,从体育走向社会”为基本理念,本课程目的首当其冲的是,培养学生作为一个“人”的生存能力,增强学生体质,帮助学生学习体育知识、技能与方法,了解体育的价值,使学生能够把握体育的思想,体会体育的理性精神及对身体的关照与对生命的滋养,欣赏体育的美学价值,领会体育的创新精神和体育文化的深刻内涵,为终身体育锻炼打下良好基础。 (三)课程任务 使学生了解篮球运动的起源与发展过程,认识篮球运动的基本特点,提高篮球技术、战术水平及体育健身知识和方法。掌握篮球基本技术,培养学生的自我锻炼能力和激发学生体育学习的兴趣,调动学生体育锻炼的积极性;掌握简单的战术,提高学生的实战应用能力,培养竞争意识;提高学生组织一般性比赛的能力;掌握篮球竞赛基本规则,提高学生观赏篮球比赛的水平。 二、学习本课程学生应掌握的前设课程知识 (一)在课程学习之前,通过查阅相关资料和观赏篮球比赛,了解篮球的有关知识,并与课程任课教师和高年级的同学交流了解篮球课程的学习内容、上课形式和考试方式。 (二)制定学习计划,参加课余锻炼,观摩比赛录像,培养学习兴趣。

四、课程内容和基本要求 (一)理论部分(学时) 运动项目的技战术理论、运动健身的原理与方法、运动损伤的预防与处理、体育养生与保健知识、锻炼的自我监督与评价、运动处方。 基本要求:学习体育基础知识,掌握科学的锻炼方法及相关健身知识。(二)专项运动技能教案(学时) 、移动技术 、传接球技术 、投篮技术 、运球技术 、持球突破技术 、防守技术 、抢篮板球技术 基本要求:了解并掌握篮球运动的基本技术。对不同阶段的学员,提出不同的要求(从基本掌握,熟练掌握,到提高阶段的技术运用)。(三)专项素质(学时) 、速度:折返跑;变速跑; 、力量:上下肢力量;腰腹肌力量(对抗力量); 、耐力:速度耐力; 、协调柔韧灵敏:弹跳练习。 基本要求:提高篮球运动所需的专项身体素质,并能在比赛中运用。(四)一般身体素质(力量素质、速度素质、耐力素质)(学时) 、长距离跑:男生M、女生M练习; 、力量素质、速度素质、耐力素质等素质练习和体能训练; 、身体素质练习:引体向上(男)、仰卧起坐(女)、M跑和M(男)、M (女)。 基本要求:发展一般身体素质,掌握一般身体素质练习方法。 五、教材及学生参考书 (一)教材 、王家宏主编.《球类运动—篮球》.高等教育出版社,年出版. 、张宏成主编.面向世纪高校教材,《大学体育新教程健身原理与方法》.苏州大学出版社,年月出版. 、张宏成主编.面向世纪高校教材,《大学体育新教程竞技运动与科学锻炼》.苏州大学出版社,年月出版. (二)参考书 、肖威编著.《大学体育健康理论与实践》.北京体育大学出版社,年月出版. 、胡金平主编.《体育与健康新课程及教案评析》.人民体育出版社,

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