水平一二年级第一学期体育课单元教学计划

2024年二年级第一学期体育教学计划一、教学目标：1. 培养学生的运动兴趣和爱好。

2. 发展学生的身体协调能力和运动技能。

3. 培养学生的团队合作意识和集体荣誉感。

4. 培养学生的健康生活态度和习惯。

二、教学内容：1. 体育基本动作训练：包括站立、走、跑、跳、投掷、接球等基本动作的练习与训练。

2. 体育技能训练：包括足球、篮球、乒乓球、游泳等运动项目的技能学习与实践。

3. 学生体质健康测试：进行学生身体素质评估，了解学生的身体状况并进行个别指导。

4. 体育游戏与比赛：进行小组游戏与比赛，激发学生竞技精神和团队合作能力。

三、教学方法：1. 教师示范法：通过教师的示范，让学生直观地了解和掌握各项运动动作和技能。

2. 分组合作法：将学生分成小组进行游戏和比赛，培养他们的合作意识和团队精神。

3. 差异化教学法：根据学生的个体差异，采取不同的教学策略和方法，满足不同学生的学习需求。

4. 情境教学法：通过在实际场景中进行教学，让学生在情境中感受运动的乐趣和意义。

四、教学过程：1. 第一周：了解学生体质状况，进行体质健康测试，并进行基本动作的训练，包括站立、走、跑、跳等动作。

2. 第二周：学习足球基本技能，包括踢球、传球、射门等，进行足球游戏和小组比赛。

3. 第三周：学习篮球基本技能，包括运球、投篮、传球等，进行篮球游戏和小组比赛。

4. 第四周：学习乒乓球基本技能，包括接球、发球等，进行乒乓球游戏和小组比赛。

5. 第五周：进行游泳技能学习和训练，学习基本的泳姿和呼吸动作，进行游泳比赛和游戏。

6. 第六周：进行整体复习和巩固，进行综合性的体育游戏和小组比赛。

五、教学评价：1. 教师定期进行学生体质测试，评估学生的身体素质和进步情况。

2. 对于技能训练的评价，可以通过观察学生的表现和记录学生的学习笔记来进行评价。

3. 对于团队合作和集体荣誉感的评价，可以通过学生在游戏和比赛中的表现来评估。

4. 鼓励学生自评和互评，培养学生对自己的认知和评价能力。

小学一二年级体育课单元教学计划三篇篇一：一二年级第一学期体育课单元教学计划根据新《课程标准》要求，小学1~2年级的体育课时为每周4学时，按每学期20周计算，在制定教学计划时，根据《课程标准》确定教学内容时数比例的三项原则，结合教学实际，制订教学计划。

一．指导思想以《学校体育工作条例》为指导，建立符合"树德广才"办学指导思想的、有我校特色的体育教育课程，提高学生体育素养，开发学生的体育潜质，以美育人，促进学生生动活泼地发展。

二．学情分析二年级的学生，年龄小，加上体育室、外课干扰因素多，注意力不集中，活泼好动，兴趣难持久，依赖性强、自我约束能力差。

但模仿能力强；因此教师要抓住他们的特点，采用多种形式（比如情景教学、模仿教学、分组讨论教学等）来进行教学。

还有好奇性强；学生对体育活动有一种新鲜感，但对体育课的认识不足。

小学二年级学生年龄都在10岁左右，存在体质一般、运动技术较差的现象。

所以，在体育课中比较易兴奋，又易抑制，精神不易集中；对于说教过多、技术要求的教学因其理性思维还不完善而不易接受，也不感兴趣；相反，对于直观的、易于模仿的感性思维的体育课比较喜欢，学习兴趣较高。

因此我运用如下措施：1．帮助学生建立良好的学习习惯和学习方法。

引导要求学生先从自身行为做起，再到怎样学习，最后到提高技术技能。

教学过程中丰富教学手段激发学生学习兴趣，养成自主学习的习惯和方法。

2．大力鼓励和奖励学生，鼓励他们认真学习，开发他们的想象思维和创造能力，引导他们把学习和生活紧密的连接在一起。

3．帮助学生掌握和提高所学的各项运动的基本方法和技能，发展体育的运动能力，促进身体的正常发育，能自觉地锻炼身体三．教材分析1.从儿童的需要出发。

二年级的体育教学内容以学生为本，选择以游戏和发展基本活动能力为主的锻炼活动。

在基本活动中有一些简单的技术动作，也大都以游戏作为手段和方法进行教学。

包括排队活动、基本体操（徒手的和使用轻器械的）、奔跑游戏（多种移动、躲闪、急停）、跳跃游戏（各种跳跃等）、投掷游戏（各种挥动、抛掷等）和小球类游戏等。

小学体育水平一操控性技能大单元计划全文共5篇示例，供读者参考小学体育水平一操控性技能大单元计划篇1教学目的：在《大纲》中，明确地规定了小学体育的目的：“通过体育教学，向学生进行体育卫生保健教育，增进学生健康，增进体质，促进德、智、体全面发展，为提高全民族的的素质奠定基础。

”一、二年级教学目标：〈一〉进一步了解上体育课和锻炼身体的好处，知道一些保护身体健康的简单常识和方法。

〈二〉进一步学会一些基本运动，游戏，韵律活动和舞蹈的方法发展身体素质和基本活动能力。

〈三〉体验参加体育活动的乐趣，遵守纪律，与同学团结合作。

体育课教学常规体育课教学应丛增强体质出发，加强课堂的“三基”教学经常对学生进行思想品德教育，有意识地培养学生各种优良品质，充分发挥教师和学生两个方面的积极性，不断提高教学质量。

一、教师方面：1、认真备课，精心写好教案，不备课，无教案不准上课。

2、认真学习和贯彻教学大纲，钻研教材，明确教材目的与任务，掌握教材重点、难点明确本课的教学任务、几为完成任务而采取的教学原则、教学方法，组织措施等。

3、根据教学任务，提前准备和布置好场地、器材、及教学用具、教师不准旷课、丢课的因故不能上课，必须经学校领导同意，并做好妥善安排。

4、在教学中，加强与重视“三基教学”同时要注意对学生能力的培养，努力完成体育三个方面的任务。

5、教学原则、教学方法的运用，要从增强学生体质出发，根据青少年的心理生理特点及学生的实际情况，科学地安排好、密度和运动量。

6、教师要注意仪表整洁，举止大方，教态严肃、自然、注意精神文明的建设，并在课前三分钟前换好服装。

在上课现场等候上课。

7、认真做好学生的学期、学年体育成绩的`考核和评定，重视资料的积累和保管，并且定期进行科学的分析和归纳，指导和改进教学工作，不断提高教学质量。

8、教学中要充分发挥体育委员，小组长及积极分子的作用并且经常做好对他们的培养和训练工作，使他们真正起到教师助手作用。

9、教学中要有严密的组织纪律，严格的安全保护措施与要求，严防伤害事故的发生一旦发生伤害事故要及时向领导汇报并作好妥善处理。

清水塘实验小学2014年下学期水平一教学计划一、指导思想体育教学要坚持“健康第一”的指导思想，促进学生健康成长；教师要善于激发学生运动兴趣，培养学生终身体育的意识；要以学生发展为中心，重视学生的主体地位；要关注学生个体差异与不同需求，确保每一个学生受益。

二、学生情况分析一二年级学生年龄小，基础差，体育知识及技术技能差，自控能力不强。

但他们活泼好动，非常乐意参加体育活动和上体育课，本学期根据学生的心理特点，因材施教，合理处理教材，充分调动学生的自主性，积极学习，使学生在德、智、体、美、劳等方面都能得到发展和提高。

三、教材分析要突出重点教材的比重和要求，加强基本运动的教学。

如：基本队列练习，小学一年级的学生刚刚开始上学，还不知道体育课的大体含义，也不知道上体育课对他们意味着什么，这时应把怎样站队、怎样上课告诉他们；走、跑练习，跑，主要是通过自然奔跑和各种方式（如追逐跑、换物跑）的跑，使学生初步掌握姿势端正、能用前脚掌着地、比较放松地向前自然跑进的一种方法；跳跃也是孩子们比较喜欢的运动项目之一，在单踏、双落这个活动中，可以用游戏形式来进行，要求单脚充分蹬地，有力踏跳，双脚轻巧落地。

重点是“单踏双落”，难点是轻巧落地，动作连贯。

四、教学目标1、进一步了解上体育课和锻炼身体的好处，知道一些保护身体健康的简单常识和方法。

2、进一步学会一些基本运动，游戏，韵律活动和舞蹈的方法发展身体素质和基本活动能力。

3、体验参加体育活动的乐趣，遵守纪律，与同学团结合作。

五、教学重点1．养成正确的身体坐、立、行、走姿势。

要着重让学生体验参加体育活动的乐趣，从中促进个人良好习惯的养成；2．队列和队形动作。

应着重帮助学生了解一般的游戏规则，学会尊重和关心他人，并表现出一定的合作行为。

3．各种跑、跳动作。

形成正确的身体姿势，在活动中发展柔韧、反应、灵敏和协调性，并能知道身体各主要部位和活动方位。

六、教学措施及注意事项1、采用主题教学、情景教学等方法，充分发挥游戏的作用，激发学生参与体育活动的兴趣。

跳跃单元——立定跳远课时教案设计说明一、指导思想：以学生发展为本，以教师的教对和学生的学会为主线，注重教法实用与创新，培养学生自主、合作、积极学练的能力。

二、教学内容：跳跃：立定跳远。

游戏：钻过小人桥。

三、教材分析：立定跳远是水平一，二年级跳跃单元的第三课时，主要让学生知道立定跳远的动作方法。

掌握两脚左右开立、同时用力蹬地，两臂快速用力向前上方摆起，动作连贯协调，发展学生下肢的弹跳能力。

四、学情分析二年级学生天真、活泼、好动、善于表现，具有几节课的双脚跳、单脚跳的基础。

下肢关节发育尚未完善，肌肉力量相对薄弱。

五、重点、难点重点：两脚同时蹬地，两臂配合摆。

难点：上下配合协调。

六、预期达成的学习目标：1、全班同学能以积极认真的态度，参与到体育课的学习中来。

2、通过本次课的学习约90%的学生能够初步完成立定跳远的动作，约40%的学生能够较好的掌握动作。

3、通过立定跳远和游戏的练习发展学生的下肢力量及灵活性。

4、学练中培养学生积极进取，勇于表现自我，以及同伴间的合作意识。

七、教法和学法为了完成本课的学习目标，在教学中主要运用语言启发诱导，肢体语言启发诱导、引领模仿、讲解示范、、循序渐进和游戏竞赛等教学方法；学生主要以体验、模仿、观察、对比、思考、，合作练习为主，课堂中针对学生的学练情况进行即时评价和激励性评价。

八、教学过程（一）准备部分：约6—7分钟1、绕小垫子进行跑、绕、跨热身练习。

2、音乐相伴进行重点动作的模仿练习。

（二）基本部分：约25——27分钟1、超级模仿秀（高人——矮人——向上跳）。

2、2人一组高人矮人向上跳比赛。

3、高人、矮人跳跃折叠的小垫子游戏。

4、激发学生积极展示。

5、高人、矮人、超人跳跃打开的小垫子游戏。

6、2人一组超人跳比赛。

7、集体展示高人、矮人、超人串联的立定跳远动作。

8、讲解、示范五人一组的钻小人桥的游戏。

9、动作引领学生做10人连接的钻小人桥的游戏。

（三）：结束部分4——5分钟。

水平一（二年级）体育课学年教学计划第一学期第二学期单元学习内容单元学习内容序号内容课时序号内容课时1 走走跑跑8＋4 1 跑的游戏6＋32 跳跃好伙伴6＋3 2 跳跃与游戏6＋33 飞得高6＋3 3 投掷小能手6＋34 基本体操2＋1 4 基本体操与技巧6＋35 小绳王5＋3 5 球儿乐4＋26 学校特色活动（冬季小型竞赛、体质健康测试）5＋2 6学校特色活动（春季田径赛项目）4＋27 基础常识4＋2 7 基础常识4＋2合计36＋18 合计36＋18二年级第一学期教学进度表单元顺序教学内容《走走跑跑》单元共8＋4课时1 变速的走和跑游戏：合作的走和跑2 站立式起跑、高抬腿跑游戏：抢点变速跑、高抬腿跑游戏：步调一致3 直线跑、加速跑游戏：迎面接力赛4 30米跑游戏：步调一致30米追逐跑游戏：迎面接力赛5 30米跑游戏：大鱼网6 30米跑（考核）游戏：联合器械50米负重跑游戏：抢点7 自然地形走跑交替游戏：2人3足走8 定时的走和跑游戏：2人3足走接力赛200米跑游戏：联合器械《跳跃与游戏》单元共6＋3课时9 跳上跳下台阶游戏：勾脚跳10 单、双脚连续向前跳游戏：单、双脚跳呼啦圈合作勾脚跳游戏：玩呼啦圈11 立定跳远游戏：跳羊角球12 立定跳远游戏：跳羊角球接力赛立定跳远游戏：跳羊角球接力赛13 立定跳远游戏：集体合作跳过短绳14 立定跳远游戏：跳房子立定跳远（考核）游戏：联合器械《飞得高》单元共6＋3课时15 掷纸飞机游戏：打雪仗16 纸球掷远游戏：踢纸球各种方向掷纸球游戏：17 塑料瓶掷准游戏：保龄球18 塑料瓶掷远游戏：保龄球塑料瓶掷远游戏：搭瓶塔19 垒球掷远游戏：春播秋收20 垒球掷远游戏：反弹球垒球掷远游戏：反弹球《基本体操》单元共2＋1课时21 向右看齐、向中看齐游戏：穿越小树林22 原地踏步、齐步走走成各种图形原地踏步变齐步走走成各种图形《小绳王》单元共5＋2课时23 跳短绳（单脚、双脚）游戏：踩蛇尾24 30秒跳短绳（双脚）游戏：绳结掷远30秒跳短绳游戏：抓尾巴25 30秒跳短绳游戏：合作跳绳26 30秒跳短绳（考核）游戏：联合器械27 向前跑跳绳、原地先后甩绳跳游戏：踢“腱子”（绳结）向前、向后跑跳绳游戏：跑跳绳接力赛《学校特色活动》单元共5＋2课时28 30米迎面接力赛 1分钟跳绳30米迎面接力赛游戏：联合器械29 1分钟跳绳游戏：花样跳绳200米跑游戏：花样跳绳30 200米跑坐位体前屈31 坐位体前屈（测试）游戏：联合器械32 身高、体重（测试）游戏：联合器械《基础常识》单元共4＋2课时33 室内引导课游戏：猫抓老鼠34 饮食卫生游戏：开火车饮水卫生游戏：拍拍手35 交通指挥灯游戏：传口令36 做游戏的好处游戏：传球比赛食要得中游戏：五子棋《走走跑跑》单元教学计划教材分析二年级跑的教学内容主要是通过学习快速跑、变向跑、自然地形跑等的教学内容，使学生学习跑的正确姿势，能够用前脚掌着地放松的向前跑。

水平一体育课教学计划一、引言水平一体育课教学计划是为了提高学生的体育水平和全面发展而制定的。

本计划旨在通过科学规划每堂体育课的内容和目标，促进学生身心健康发展，培养学生的体育兴趣和运动技能，以及增强他们的团队合作和领导能力，为学生提供全面发展的机会。

二、整体目标本学期的水平一体育课教学计划的整体目标是：1. 提高学生的体育水平和锻炼意识。

2. 培养学生的团队合作精神和竞争意识。

3. 培养学生的运动技能和运动品格。

三、学期计划1. 第一阶段（第1-4周）第一阶段主要针对学生的基础体能进行训练。

每周的课程安排如下：- 周一：体能训练（如跑步、引体向上等）。

- 周二：球类运动（如足球、篮球等）。

- 周三：游泳课。

- 周四：瑜伽/柔道。

- 周五：晨跑。

2. 第二阶段（第5-8周）第二阶段主要注重学生的运动技能培养。

每周的课程安排如下： - 周一：篮球。

- 周二：足球。

- 周三：网球。

- 周四：游泳。

- 周五：柔道。

3. 第三阶段（第9-12周）第三阶段旨在培养学生的团队合作和领导能力。

每周的课程安排如下：- 周一：橄榄球。

- 周二：排球。

- 周三：橡皮球。

- 周四：游泳。

- 周五：柔道。

四、课程内容和目标1. 体能训练课程- 内容：跑步、引体向上、仰卧起坐等。

- 目标：提高学生的耐力和爆发力。

2. 球类运动课程- 内容：足球、篮球、网球等。

- 目标：培养学生的球类运动技能和团队合作能力。

3. 游泳课程- 内容：游泳技巧和水上运动。

- 目标：培养学生的游泳技能和水上安全意识。

4. 瑜伽/柔道课程- 内容：瑜伽/柔道动作和技巧。

- 目标：培养学生的身体灵活度和控制能力。

5. 晨跑课程- 内容：户外晨跑。

- 目标：提高学生的心肺功能和全身耐力。

六、评估与改进每个阶段结束后，将对学生的体育水平和发展情况进行评估。

根据评估结果，我们会制定相应的调整计划，以及对教学方法和内容进行优化。

通过持续的评估与改进，我们将不断提高体育课的教学质量和学生的整体体育水平。

水平一二年级第一学期体育课单元教课计划依据新《课程标准》要求，小学 1~2 年级的体育课时为每周 4 学时，按每学期 20 周计算，在拟订教课计划时，依据《课程标准》确立教课内容时数比率的三项原则，联合教课实质，制定教课计划。

一．指导思想以《学校体育工作条例》为指导，成立切合 " 立德广才 " 办学指导思想的、有我校特点的体育教育课程，提升学生体育修养，开发学生的体育潜质，以美育人，促使学生生动开朗地发展。

二．学情剖析二年级的学生，年纪小，加上体育室、外课扰乱要素多，注意力不集中，开朗好动，兴趣难长久，依靠性强、自我拘束能力差。

但模仿能力强；所以教师要抓住他们的特点，采纳多种形式（比方情形教学、模拟教课、分组议论教课等）来进行教课。

还有好奇性强；学生对体育活动有一种新鲜感，但对体育课的认识不足。

小学二年级学生年纪都在 10 岁左右，存在体质一般、运动技术较差的现象。

所以，在体育课中比较易喜悦，又易克制，精神不易集中；关于说教过多、技术要求的教课因其理性思想还不完美而不易接受，也不感兴趣；相反，关于直观的、易于模拟的感性思想的体育课比较喜爱，学习兴趣较高。

所以我运用以下举措：1．帮助学生成立优异的学习习惯和学习方法。

指引要修业生先从自身行为做起，再到如何学习，最后到提升技术技术。

教课过程中丰富教课手段激发学生学习兴趣，养成自主学习的习惯和方法。

2．鼎力鼓舞和奖赏学生，鼓舞他们认真学习，开发他们的想象思想和创建能力，指引他们把学习和生活密切的连结在一同。

3．帮助学生掌握和提升所学的各项运动的基本方法和技术，发展体育的运动能力，促使身体的正常发育，能自觉地锻炼身体三．教材剖析1.从小孩的需要出发。

二年级的体育教课内容以学生为本，选择以游戏和发展基本活动能力为主的锻炼活动。

在基本活动中有一些简单的技术动作，也多数以游戏作为手段和方法进行教课。

包含排队活动、基本体操（徒手的和使用轻器材的）、奔跑游戏（多种挪动、躲闪、急停）、跳跃游戏（各样跳跃等）、扔掷游戏（各样摇动、扔掷等）和小球类游戏等。

（科学的预设艺术的生成）二年级第一学期《踢毽子》单元教学计划一、踢毽教学的价值和意义踢毽作为我国民间传统的体育健身活动，历史悠久，它简便易行，练习时不受时间、人数场地器材限制，利于推广普及，通过抬腿、跳跃、屈体、转身等运动使脚、腿、腰、颈、眼等身体各部位得到锻炼，尤其对腿、脚的灵活性和动作的准确性有很好地促进作用。

在二年级中推广踢毽运动，学生通过学习踢毽子不仅可以了解中国的传统文化和历史，还可以促进学生心理、生理发展的需要。

如果我们能够推崇喜闻乐见的民族体育游戏，今天的独生子女也能够喜欢和接受民族体育游戏，这不愧为是一个很好的举措，对孩子的身心理的成长起到推波助澜的作用，非常有利于孩子们健康成长。

二、学情分析所谓“知己知彼，百战不殆”作为一名体育教师，在执教时除了要吃透教材，还要对自己的教学对象的各方面储备了解清楚，才能游刃有余地设计好单元及课时计划，真切地让学生能够掌握动作，提高课堂的时效性。

下面我从二年级学生的生理结构、心理特点以及他们对于踢毽这一运动的技能储备作如下分析。

1、生理特点本单元主要是发展学生踢毽的基本能力，踢毽子的动作技能发展主要受到下肢动作发展的影响。

下肢肌肉群决定着学生踢毽的力量和持久的时间，而“髋关节、膝关节、髁关节”三大关节的自由度决定着学生的踢毽技术。

从二年级学生的生理发展结构来看，已从一年级时对膝关节和踝关节运动无意识，无法掌握“踢”的接触点状态发展到对毽子运动的时间和空间判断及时并能做出相应的动作反应的阶段，柔韧素质较好，但下肢力量薄弱，协调性仍待提高，在教学内容设计是有针对性的安排好辅助练习。

2、心理特点二级学生好奇心强，对接触的新鲜事物感兴趣，善于模仿，想象力丰富，但专注力仍需提高。

所以，在本单元的教学中教师结合学生的实际，充分发挥学生的积极性与主动性，努力营造童趣、活泼、和谐的教学氛围。

使每位学生都能体验到学习和成功的乐趣，同时各种学练中进一步培养其耐受挫折的能力。

小学水平体育教学计划（推荐8篇）小学水平体育教学计划第1篇一、学生分析水平一学生刚入学，年龄较小，接触的东西也少，什么对他们来说都是新鲜的，什么对他们来说也是从零做起的，经过去年半个学期的学习，学生们已经开始了正常的上课秩序，他们喜欢接受新知识，但对某些难度教大的知识接受较慢，特别是对某些协调性要求较强的东西，力量也比较差，男女生活泼好动，组织纪律性观念不强，但表现欲强；女生和男生一样活泼，应多以游戏为主，在其中进行组织纪律性教育，养成学生良好的习惯。

二、教材分析水平一的教材较为简单，本册教材内容有：体育基础知识（看图学习体育知识天天进行身体锻炼）、韵律体操及舞蹈（在欢乐的日子里）、田径类的跳跃（单脚跳双脚跳跳绳跳高）和投掷（轻物掷远抛接球）、体操（团身前后滚动分腿跪撑后仰蹲撑往低处滚翻团身前滚翻蹲撑前滚翻抱腿起）、队列练习、走跑练习（30米跑高抬腿跑300—500跑走交替）、步法练习（跑跳步踏跳步踏点步后踢步小碎步小跑步）。

内容较简单，但全是基础的东西，所以一定要让学生养成良好的动作习惯，体操难度较大，教师在注意安全的前提下适当降低动作难度，多加以引导，给学生打下良好的基础，养成终身体育的好习惯。

三、教学目标及重难点1、掌握基本的体育基础知识，明确体育锻炼的作用，在锻炼中运用学到的知识。

并不断巩固和提高。

2、进一步增强体质，特别是耐力素质和力量素质。

3、通过体育锻炼，培养集体主义精神，进行爱国主义教育，增强自信心，为终身体育打下坚实的基础。

教学重点：重点是田径的各种跳动和投掷动作。

教学难点：各种体操动作。

四、教学措施水平一是一二年级的教学，属于小学低年级学段，小学低年级阶段的教学，要根据低年级学生自制力和理解离较差、情绪变化较大，而身心发育快的特点，多采用主题教学、情景教学等方法，充分发挥游戏的作用，激发学生参与体育活动的兴趣。

上好水平一的体育课，就要因势利导，富趣味于教学，寓游戏于教学，既能保证智力的发展，又能帮助学生培养手脑并用能力，一方面实现教学目标，完成学习任务，另一方面也培养了学生热爱体育活动的习惯，为终身体育锻炼思想打下基础。

跳跃单元----立定跳远课时教案水平一二年级教学内容跳跃:立定跳远游戏:穿山洞学习目标1、全班同学能以积极认真的态度，参与到体育课的学习中来；2、通过本次课的学习约90%的学生能够初步完成立定跳远的动作，约40%的学生能够较好的掌握动作；3、通过立定跳远和游戏的练习发展学生的下肢力量及灵活性；4、学练中培养学生积极进取，勇于表现自我，以及同伴间的合作意识。

重难点重点：两脚同时蹬地，两臂用力合摆难点：上下肢配合协调安全预案课前检查学生着装及场地器材，消防安全预案课中强调屈膝缓冲，强调安全意识。

教学过程教学活动学生活动与次数组织形式与活动要求准备活动1、观察并督促体委，集合整队；2、师生问好！3、宣布本课的内容和要求4、热身游戏：组织学生围绕场地小垫子进行跑、跳、绕、跨的练习5、音乐带领学生进行动作模仿练习1、四路纵队集合，要求快、静、齐；2、师生问好！3、集中注意力，明确课的内容与要求。

4、学生在教师带领下有序进行模仿练习5、原地起踵、蹬地、向前上方摆臂、屈膝半蹲要求：前后不要拥挤、跑动中不要碰到垫子。

基础部分一、（1）口令组织学生进行超级模仿秀（2）巡视学生个人练习，告诉学生第一个绝招：起跳时用力蹬地，第二个绝招：两手臂快速向前摆（3）讲解高人矮人比赛跳跃游戏，巡视学生比赛。

（4）示范跳跃折叠小垫子游戏，告诉学生知道保护自己的同学，才能更出色的完成动作。

（5）巡视、指导学生练习。

（6）引导学生展示（7）巡视、指导学生一、（1）模仿高人、矮人、高人矮人向上跳（2）个人原地练习跳（5-7次）（3）前后左右四人一组进行跳高比赛（10次）（4）记住，老师第三个绝招：落地时要屈膝下蹲缓冲。

（5）个人做动作（5-6次）（6）参与展示，相互鼓励（7）个人做练习一、要求：积极学练、争当超级小明星要求：记住两个绝招要求：带着绝招去比赛，喊出名称（高人-矮人-跳）。

要求：认真听讲基本部分游戏（8）同学们超人来了。

示范超人动作（跳跃打开的小垫子）（9）组织学生尝试（10）点评超人（11）引出本课的学习内容:立定跳远（8）观看老师示范（9）个人尝试做（10）掌声相互鼓励（11）全体说出立定跳远1、要求积极举手，大胆参与。