教师心理健康状况自查表

心理健康教育自查报告范文（精选3篇）心理健康教育自查报告范文（精选3篇）时光在流逝，从不停歇，一段时间的工作已经结束了，在工作开展的过程中，我们看到了好的，也看了到需要改进的地方，让我们一起来学习写自查报告吧。

来参考自己需要的自查报告吧，以下是小编收集整理的心理健康教育自查报告，供大家参考借鉴，希望可以帮助到有需要的朋友。

心理健康教育自查报告1 几年多来，我校按照教育部《中小学心理健康教育指导纲要》的要求，结合学校实际，积极推进我校心理健康教育工作有效开展。

现汇报如下：一、加强多心理健康工作的领导（一）建立心理健康组织机构为使我校心理健康教育工作规范、科学、有效，我校成立了心理健康教育工作领导组：组长：副组长：委员：（二）落实责任，分工明确校长xx：负责该项工作的领导、组织与管理工作。

书记xx：负责教师心理健康工作。

副校长：xx负责制定心理健康教育工作计划，分管心理健康教育的培训工作。

德育主任xx：负责心理健康教育宣传和开展学生心理健康教育活动。

教务主任xx：负责心理健康教育的具体实施安排和资料收集。

后勤主任xx：为心理健康教育在人、财、物方面提供充分保障。

教务处副主任：负责心理健康教育的科研工作，负责及时了解掌握学生心理健康状况。

校医xx：负责心理咨询工作。

二、加强心理健康教师队伍建设加强健康教育、心理辅导教师的队伍建设。

抓好心理课程的自学工作，提高教师从事心理教育工作的理论水平和教师自身的心理健康水平。

在学校指导下，以班主任为骨干，对学生进行心理健康的教育和辅导。

开设心理信箱，建立心理咨询室，学校有兼职心理辅导教师三名，积极开展个别辅导，指导广大学生做好心理调适工作。

同时利用家长学校的辅导时间，对家长进行心理健康的教育和辅导，针对学生青春期的特征，家长学校对家长进行面授和函授资料辅导，多方面促进学生的健康发展。

三、加强心理健康教育制度建设认真贯彻上级主管部门的有关精神，加强对学生的心理健康教育，把心理健康教育的内容结合实际，渗透到德育工作中去。

心理健康教育自查报告心理健康教育自查报告范文心理健康教育自查报告1在市教体局的领导下，学校一直坚持以教育部《中小学心理健康教育指导纲要》为指导，积极推进我校心理健康教育工作。

对照文件精神和评估细则积极进行自查，现将心理健康教育工作自查情况汇报如下：一、完善组织建设，为学校心理健康教育提供保障1、学校领导重视，将相关内容纳入学校总体工作目标学校为全面推进素质教育实施方案，以努力培养人格自尊、自强自立的合格人才为指导思想，以成功教育理论为指导，以服务每个学生为目标，既注重学生“成才”，更注重学生“做人”，将心理健康教育作为学校德育教育的重要内容，将“成人与成才，齐头并进”作为学校的育人目标。

历年来，我校德育工作目标、措施中都将心理健康教育作为不可分割和舍弃的重要部分，努力将心理健康教育工作渗透到常规工作、团队工作和学校重大活动中去。

每学期初，学校行政班子都将对心理健康教育工作作出具体布署；学期结束时安排老师就心理健康教育工作进行交流总结。

平时的健康教育工作则给予了人力、物力、时间上的保证，做到切实抓好细节的落实。

2、完善的制度是开展心理健康教育工作的基本前提学校进一步完善了心理健康工作的规章制度，并制定了相应的例会制度，邀请专家，组织教师学习交流活动。

学校为学生设立了规范的心理咨询室，配备了一名兼职教师，将他们进行的咨询辅导工作按一定标准计算了相应的工作量，同时依托班主任，结合家长学校、社区，以各种心理健康教育活动为载体，全体教师共同参与开展心理健康教育工作，心理健康教育工作取得了比较显著的成效。

二、抓心理健康教育教师队伍建设，提高教师心理辅导能力1、接受专业培训，遵守职业道德学校现有一名心理辅导教师，都接受过市级以上的培训，并且获得了国家职业心理咨询师三级证书。

她们具有良好的心理健康教育常识，具备科学的心理辅导技巧和方法，并且严格遵循心理健康教育原则和方法，遵守职业道德。

学校大力支持教师外出参加各种心理健康教育会议和活动，让心理辅导教师通过积极和专家请教，同仁交流，不断增进对心理健康教育的理解，增强实践能力，积极推动了我校心理健康教育的开展。

抑郁自查测评表抑郁症是一种常见的心理健康问题，它可以严重影响个人的生活质量和社交功能。

许多人可能不知道自己是否患有抑郁症，因此使用抑郁自查测评表可以帮助他们更好地了解自己的心理状态。

以下是一个常用的抑郁自查测评表，您可以根据自己的实际情况进行评估。

请根据以下问题选择最符合您情况的答案：1. 我感到心情沮丧或消沉的频率：A. 从不B. 很少C. 有时D. 经常E. 总是2. 我感到失去兴趣或快乐的频率：A. 从不B. 很少C. 有时D. 经常E. 总是3. 我感到自己是个失败者或没有价值的频率：A. 从不B. 很少C. 有时D. 经常E. 总是4. 我感到疲倦或精力不足的频率：A. 从不B. 很少C. 有时D. 经常E. 总是5. 我的食欲变化的频率：A. 从不B. 很少C. 有时D. 经常E. 总是6. 我睡眠质量的频率：A. 从不B. 很少C. 有时D. 经常E. 总是7. 我感到自己思维迟缓或无法集中注意力的频率：A. 从不B. 很少C. 有时D. 经常E. 总是8. 我对未来感到无望的频率：A. 从不B. 很少C. 有时D. 经常E. 总是9. 我有过自杀念头或自残的频率：A. 从不B. 很少C. 有时D. 经常E. 总是10. 我感到焦虑或不安的频率：A. 从不B. 很少C. 有时D. 经常E. 总是根据您的选择，将每个问题的答案对应的分数相加，得出您的总分数。

总分越高，表明您可能存在抑郁症的风险越大。

以下是对应的评分标准：0-9分：您的心理状态良好，没有明显的抑郁症状。

10-19分：您可能有轻度的抑郁症状，建议您留意自己的心理状态，寻求心理咨询的帮助。

20-29分：您可能有中度的抑郁症状，建议您尽快寻求心理医生的帮助，进行专业的心理评估和治疗。

30-40分：您可能有重度的抑郁症状，建议您立即寻求心理医生的帮助，进行紧急的心理评估和治疗。

抑郁症是一种需要认真对待的心理健康问题，如果您发现自己存在抑郁症状，一定要及时寻求专业的心理咨询和治疗。

教师心理健康问卷调查表尊敬的教师：您好！首先非常感谢您参加这次问卷调查。

本问卷旨在了解目前我校教师的职业心态，所得资料仅作研究之用。

问卷采用不记名方式填写，问卷完全保密，对您决无任何影响。

各问题无对错之分，您的真实回答对我们的研究非常重要，敬请您根据自己的真实感受回答。

衷心谢谢您的协助！金秀县民族高中2017年6月8日个人基本信息：（共17题均为单选题，请在选项前的“□”内打“√”，第17题请务必填写）1．您的性别：□男□女2．您的婚姻状况：□已婚□未婚3．您是否是班主任?□是□否4．您是否是师范院校毕业?□是□否5．您的最高学历：□中专及以下□大专□本科□研究生6．您的职称：□无□中学二级□中学一级□中学高级7．您的年龄：□25岁以下□26-35岁□36-45岁□46岁以上8．您所教的年级：□一年级□二年级□三年级9．您任教的科目：□语文□数学□英语□音乐、□体育、□美术□物理□化学□生物□地理□历史、□政治、□信息技术10．您在学校里的岗位是：□普通教师□行政岗位（包括后勤）11．您认为目前中学教师的社会地位处于（包括经济地位、职业声望地位和权利地位三方面）□上层□中上层□中层□中下层□下层12．您选择教师职业的主要原因：□热爱教师职业□工作较稳定□有较多假期□能从中获得成就感□人际关系相对简单□没有别的专长□其他（请注明）13．如果让您再择业，您：□一定会再当教师□可能还会当教师□坚决不再当教师□说不清楚14．您目前专业发展的需求和愿望：□非常强烈□比较强烈□一般□较低□极低15．您追求专业发展主要动机是：□职称评定□岗位竞争□行政命令□提高业务水平□自我完善16．您每周授课时数是：□12节以下□12-16节□16节以上*17．您的具体从教年限：（）年（非常重要，请务必填写）18．教师职业倦怠自测调查。

以下这些情况是否经常在你的工作中出现？请根据你的实际情况填写问卷：分值标准：A、根本没有这种情况；B、很少有这种情况；C、有时会有这种情况；D、很大程度上有这种情况；E、完全符合。

师生心理健康状况自查表大家看，这是一张教师心理健康状况的自查表，我们可以通过它来诊断一下自己目前的情况，这张表只发给大家，不再收上来，所以大家只要在符合自己情况的答案上打“V”就可以了，当然不是高分不好，也不是低分就好，只要它是你现在的真实情况，我们就可以进行自查。

评分的标准大家填写完后我再进行说明。

另外，为了表示你对别人的尊重，在别人不允许的情况下，请你不要看他的表格。

谢谢大家！1、每当考试或被提问时，是否会紧张得出汗？是口否口2、看见不熟悉的人是否会手足无措？是口否口3、看见不熟悉的人是否会使工作不能进行下去？是口否口4、紧张时，头脑是否会不醒？是口否口5、心里紧张时是否会出错？是口否口6、是否经常把别人交办的事搞错？是口否口7、是否会无缘无故地挂念不熟悉的人？是口否口8、没有熟人在身边是否会感到恐惧？是口否口9、是否经常犹豫不决，下不了决心？是口否口10、是否总希望有人和自己谈？是口否口11、是否被人认为不机灵？是口否口12、在别人家里吃饭，是否会感到别扭和不愉快？是口否口13、和别人见面，是否会有孤独感？是口否口14、是否会因不愉快的事缠身，一直忧忧郁郁解脱不开？是口否口15、是否经常哭泣？是口否口16、是否因处境地艰难而沮丧气馁？是口否口17、是否感到厌世？是口否口18、是否有生不如死之感？是口否口19、是否总是愁眉不展的人？是口否口20、家庭中是否有愁眉不展的人？是口否口21、遇事是否会无所适从？是口否口22、别人是否认为你神经质？是口否口23、是否有神经官能症？是口否口24、家庭成员中是否有精神病患者？是口否口25、是否进过精神病院？是口否口26、家庭成员中是否有人进过精神病院？是口否口27、是否神经过敏？是口否口28、家庭成员中有无神经过敏的人？是口否口29、感情是否容易冲动？是口否口30、一旦受到别人批评，是否就会心慌意乱？是口否口31、是否被人认为是个好挑剔的人？是口否口32、是否总是会被人误解？是口否33、是否一点也不能宽容别人，甚至连自己的朋友也是这样？是口否口34、是否会一门心思想某件事或做某件事，而不听从别人的劝告？是口否口35、脾气是否会暴躁、焦急？是口否口36、做任何事是否都是松松垮垮、没有条理？是口否口37、是否稍被冒犯就会火冒三丈？是口否口38、是否被人批语就会暴跳如雷？是口否口39、是否稍不如意就会怒发冲冲？是口否口40、是否别人请示帮助就会不耐烦？是口否口41、是否会因一点小事怒发冲冠？是口否口42、是否会经常发抖？是口否口43、是否会经常感到坐立不安、情绪紧张？是口否口44、是否会因突然的声响而跳起来，全身发抖？是口否口45、别人做错了事，自己是否会感到不安？是口否口46、半夜里是否经常听到声响？是口否口47、是否经常做噩梦？是口否口48、是否经常有恐怖的情景浮现在眼前？是口否口49、是否经常会感到胆怯和害怕？是口否口50、是否经常出冷汗？是口否现在我们一起来看看答题及记分方法：刚刚我们在符合自己的情况的答案上打“V”，答“是”的记1分，答“否”的不记分。

教师心理健康状况自查表教师心理健康状况自查表教师心理健康状况自查表旨在帮助教师了解自己的心理健康状况，并提供相应的改善建议和资源支持。

请认真填写以下问题，并根据自己的实际情况选择相应的答案。

一：工作压力情况1. 您的工作量是否过大？A. 是B. 否2. 您是否经常加班？A. 是B. 否3. 您是否经常感到紧张或压力过大？A. 是B. 否4. 您是否能够合理安排工作时间？A. 是B. 否二：工作满意度1. 您对自己的工作是否满意？A. 非常满意B. 比较满意C. 一般满意D. 不满意2. 您是否感到工作乏味或缺乏动力？A. 是B. 否3. 您是否能够与同事和学生和谐相处？A. 是B. 否三：情绪状态1. 您是否经常感到疲劳或精力不足？A. 是B. 否2. 您是否经常感到焦虑、抑郁或情绪低落？A. 是B. 否3. 您是否能够保持良好的情绪状态？A. 是B. 否四：个人生活与工作平衡1. 您是否能够合理平衡个人生活与工作？A. 是B. 否2. 您是否能够有足够的时间休息和放松？A. 是B. 否3. 您是否能够处理好工作和家庭的关系？A. 是B. 否五：自我疏导与支持资源1. 您是否了解可以提供心理健康支持和咨询的资源？A. 是B. 否2. 您是否主动和他人分享您的困扰和压力？A. 是B. 否3. 您是否通过适当的方式进行自我疏导和调节？A. 是B. 否根据您填写的问题答案，我们为您提供以下改善建议：1. 如果您感到工作压力过大，请合理安排工作时间，适当减少工作量，并寻求更多支持和帮助。

2. 如果您对工作感到乏味或缺乏动力，建议尝试新的工作方式，参与专业培训，激发教学热情。

3. 如果您经常感到疲劳、焦虑或抑郁，建议您积极寻求心理健康支持，如咨询师或心理辅导员的帮助。

4. 如果您感到个人生活与工作平衡困难，请合理安排工作和休息时间，培养个人爱好和兴趣，以提升生活幸福感。

5. 您可以利用学校提供的心理健康资源，如心理健康教育课程、辅导服务等，寻求专业的支持和指导。

教师心理健康状况简便自查量表1．每当考试或被提问时，是否会紧张得出汗？是□否□2．看见不熟悉的人是否会手足无措？是□否□3．看见不熟悉的人是否会使工作不能进行下去？是□否□4．紧张时，头脑是否会不清醒？是□否□5．心里紧张时是否会出差错？是□否□6．是否经常把别人交办的事搞错？是□否□7．是否会无缘无故地挂念不熟悉的人？是□否□8．没有熟人在身边是否会感到恐惧不安？是□否□9．是否常犹豫不决，下不了决心？是□否□10．是否总希望有人和自己闲谈？是□否□11．是否被人认为不机灵？是□否□12．在别人家里吃饭，是否会感到别扭和不愉快？是□否□13．和别人见面，是否会有孤独感？是□否□14．是否会因不愉快的事缠身，一直忧忧郁郁，解脱不开？是□否□15．是否经常哭泣？是□否□16．是否因处境艰难而沮丧气馁？是□否□17．是否感到厌世？是□否□18．是否有生不如死之感？是□否□19．是否总是愁眉不展？是□否□20．家庭中是否有愁眉不展的人？是□否□21．遇事是否会无所适从？是□否□22．别人是否认为你有神经质？是□否□23．是否有神经官能症？是□否□24．家庭成员中是否有精神病患者？是□否□25．是否进过精神病院？是□否□26．家庭成员中是否有人进过精神病院？是□否□27．是否神经过敏？是□否□28．家庭成员中有无神经过敏的人？是□否□29．感情是否容易冲动？是□否□30．一受到别人批评，是否就会心慌意乱？是□否□31．是否被人认为是个好挑剔的人？是□否□32．是否总是会被人误解？是□否□33．是否一点也不能宽容别人，甚至连自己的朋友也是这样？是□否□34．是否会一门心思想某件事或做某件事，而不听从别人的劝告？是□否□35．脾气是否暴躁．焦急？是□否□36．做任何事是否都是松松垮垮．没有条理？是□否□37．是否稍被冒犯就会火冒三丈？是□否□38．是否被人批评就会暴跳如雷？是□否□39．是否稍不如意就会怒气冲冲？是□否□40．是否别人请求帮助就会不耐烦？是□否□41．是否会因一点小事怒发冲冠？是□否□42．是否会经常发抖？是□否□43．是否会经常感到坐立不安．情绪紧张？是□否□44．是否会因突然的声响而跳起来，全身发抖？是□否□45．别人做错了事，自己是否也会感到不安？是□否□46．半夜里是否经常听到声响？是□否□47．是否经常做噩梦？是□否□48．是否经常有恐怖的情景浮现在眼前？是□否□49．是否经常会感到胆怯和害怕? 是□否□50．是否经常出冷汗？是□否□。

学校心理健康自查报告学校心理健康自查报告6篇我们眼下的社会，报告与我们愈发关系密切，报告具有双向沟通性的特点。

那么一般报告是怎么写的呢？以下是小编为大家整理的学校心理健康自查报告，仅供参考，欢迎大家阅读。

学校心理健康自查报告1在市教体局的领导下，学校一直坚持以教育部《中小学心理健康教育指导纲要》为指导，积极推进我校心理健康教育工作。

对照文件精神和评估细则积极进行自查，现将心理健康教育工作自查情况汇报如下：一、完善组织建设，为学校心理健康教育提供保障1、学校领导重视，将相关内容纳入学校总体工作目标学校为全面推进素质教育实施方案，以努力培养人格自尊、自强自立的合格人才为指导思想，以成功教育理论为指导，以服务每个学生为目标，既注重学生“成才”，更注重学生“做人”，将心理健康教育作为学校德育教育的重要内容，将“成人与成才，齐头并进”作为学校的育人目标。

历年来，我校德育工作目标、措施中都将心理健康教育作为不可分割和舍弃的重要部分，努力将心理健康教育工作渗透到常规工作、团队工作和学校重大活动中去。

每学期初，学校行政班子都将对心理健康教育工作作出具体布署；学期结束时安排老师就心理健康教育工作进行交流总结。

平时的健康教育工作则给予了人力、物力、时间上的保证，做到切实抓好细节的落实。

2、完善的制度是开展心理健康教育工作的基本前提学校进一步完善了心理健康工作的规章制度，并制定了相应的例会制度，邀请专家，组织教师学习交流活动。

学校为学生设立了规范的心理咨询室，配备了一名兼职教师，将他们进行的咨询辅导工作按一定标准计算了相应的工作量，同时依托班主任，结合家长学校、社区，以各种心理健康教育活动为载体，全体教师共同参与开展心理健康教育工作，心理健康教育工作取得了比较显著的成效。

二、抓心理健康教育教师队伍建设，提高教师心理辅导能力1、接受专业培训，遵守职业道德学校现有一名心理辅导教师，都接受过市级以上的培训，并且获得了国家职业心理咨询师三级证书。

了解自己的心理需求教师心理健康自查表自查表为了更好地了解自己的心理需求和保持良好的心理健康，我们可以通过使用自查表来进行自我评估和反思。

以下是一份针对教师心理健康的自查表，帮助您更好地了解并满足自己的心理需求。

一、情绪调节1. 是否能够正常地处理自己的情绪？对于不良情绪是否及时采取积极措施进行调节和缓解？2. 是否拥有良好的情绪表达和沟通能力？是否能够准确地表达自己的情感和需求？3. 是否拥有有效的应对压力和解压的方法？是否能够及时找到适合自己的方式来舒缓工作和生活中的压力？二、自我认知与自我接纳1. 是否对自己的能力、优点和不足有清楚的认知？2. 是否能够接受自己的短处和错误，并从中吸取经验教训？3. 是否能够理解和接纳自己的情绪、情感和需求，并寻求适当的满足方式？三、人际关系1. 是否能够积极主动地与他人建立联系和交流？2. 是否能够构建健康、积极的人际关系，包括与同事、家人和朋友之间？3. 是否能够有效地处理人际冲突和摩擦，以及解决人际关系中的问题？四、工作与生活平衡1. 是否能够合理分配和安排工作与生活之间的时间和精力？2. 是否能够在工作和生活中找到平衡感，并保持身心的健康和活力？3. 是否有足够的自我调节和放松的机制，以应对工作和生活中的各种压力和挑战？五、职业发展与成长1. 是否对自己的职业规划和发展路径有清晰的认识和目标？2. 是否能够积极主动地学习和进修，提升自己的专业能力和知识水平？3. 是否能够从职业发展中获得满足感和成就感，并定期进行评估和调整？综合评估：在每个方面给自己打分（满分为10分），并写下简要的评语。

通过对以上问题的回答和评估，您可以更全面地了解自己的心理需求和状况，进而采取相应的措施来满足和调整。

最后，希望您能以积极的心态面对自己的心理需求，并通过不断地自我观察和反思，保持教师心理健康的状态，为个人和职业的发展创造更好的条件和环境。

老师减负自查自纠表一、关键指标自查1.是否合理安排了课程设置和教学内容？2.是否合理布置了作业，确保作业量合理？3.是否严格控制课外辅导时间？4.是否科学合理安排了考试和考试方式？5.是否积极参与学科竞赛与课外活动？6.是否尊重学生发展规律，树立正确的评价观？7.是否关注学生心理健康，进行有效的心理疏导？8.是否与家长有效沟通，建立良好的家校合作关系？9.是否积极参与学校教育教学改革，推动课程改革发展？二、自查自纠内容详解1. 合理安排课程设置和教学内容检查自身的课程设置和教学内容是否合理，是否符合学生发展规律和课程标准要求。

如果存在问题，应该及时进行调整和改进。

2. 合理布置作业，确保作业量合理检查布置作业量，不能过多过难，要根据学生的实际情况和学习进度来安排作业。

要注重质量而不是数量，确保学生能够有效完成作业，获得实质性知识。

3. 严格控制课外辅导时间要合理安排课外辅导时间，不能过分依赖课外辅导来弥补学生在课堂上的不足。

应该注重课堂教学的有效性，减少课外辅导时间，让学生有足够的时间休息和娱乐。

4. 科学合理安排考试和考试方式考试是检验学生学习效果的一种重要方式，但考试不能成为唯一的评价标准。

要多样化考试方式，注重考查学生的综合能力和创新思维，避免死记硬背和应试教育。

5. 积极参与学科竞赛与课外活动学科竞赛和课外活动是学生发展的重要组成部分，可以锻炼学生的实际操作能力和团队合作精神。

要积极支持学生参与学科竞赛和课外活动，但要适量安排，避免过度参与影响学习效果。

6. 尊重学生发展规律，树立正确的评价观要尊重学生的发展规律，注重培养学生的创造力和学习兴趣，不应一味追求分数和排名。

要建立正确的评价观，注重发现学生的闪光点和潜力，给予及时的鼓励和指导。

7. 关注学生心理健康，进行有效的心理疏导学生心理健康是教育工作的重要环节，要及时发现学生心理问题，进行有效的心理疏导和辅导。

要建立健康的心理教育体系，培养学生的自我调节能力和心理素质。

高中教师心理健康调查表为了更好地了解高中教师的心理健康状况，以便为他们提供更有针对性的支持和帮助，我们特制定此调查表。

请您根据自己的实际情况，如实填写。

我们承诺，您的个人信息和回答将会严格保密。

基本信息1. 性别：- 男- 女- 不愿透露2. 年龄：- 20岁以下- 20-30岁- 31-40岁- 41-50岁- 50岁以上3. 教龄：- 1年以下- 1-3年- 4-6年- 7-9年- 10年以上4. 学科：- 语文- 数学- 英语- 物理- 化学- 生物- 政治- 历史- 地理- 技术- 体育- 其他心理健康状况5. 近一个月来，您有感到焦虑、紧张、担忧的情况吗？- 经常- 偶尔- 很少- 从不6. 近一个月来，您有感到抑郁、沮丧、情绪低落的情况吗？- 经常- 偶尔- 很少- 从不7. 近一个月来，您有感到压力过大，难以应对的情况吗？- 经常- 偶尔- 很少- 从不8. 您是否觉得自己的工作让您感到满意？- 非常满意- 满意- 一般- 不满意- 非常不满意9. 您是否有足够的休息和放松时间？- 非常充足- 充足- 一般- 不充足- 非常不充足10. 您是否有良好的社交支持系统？- 非常良好- 良好- 一般- 不良好- 非常不良好11. 您是否参与过任何心理健康相关的培训或活动？- 是- 否12. 您是否认为学校为教师提供了足够的心理健康支持？- 是- 否其他信息13. 请描述您在工作中遇到的主要压力来源。

14. 请描述您在面对压力时，通常采用的应对方式。

15. 您有哪些自我放松和缓解压力的方法？16. 您对学校心理健康支持服务的建议和意见。

请您在填写过程中，尽量做到客观、真实。

感谢您的参与！。

【导语】⾃查报告中的⽂字表述要实事求是，既要肯定成绩，⼜不能虚报浮夸，凡是⽤数据来说明的事项，数据必须真实准确。

以下是⽆忧考整理的⼼理健康教育⼯作⾃查报告，欢迎阅读！【篇⼀】⼼理健康教育⼯作⾃查报告 ⼼理健康教育作为学校健康教育⼯作的内容之⼀，正⽇益体现出它的重要性。

本学期我校的⼼理健康教育，继续把全⾯培养学⽣健康的⼼理素质作为⼯作的重点，在德育办公室的领导下，围绕学校德育要求，开展了⼀系列⾏之有效的⼼理健康教育，取得了较为明显的效果。

⼀、多种形式结合，进⾏⼼理健康教育 1、集体教育和个别辅导相结合 集体教育和个别辅导相结合，全体参与和个别对待相结合的⽅法，既可让全体学⽣都能受到适当的教育，⼜使个别学⽣的各种特殊问题得到及时解决。

学期初，我们针对学校情况，要求班主任开展⼀次⼼理健康教育的主题班会，将⼼理健康知识慢慢渗透到每⼀个孩⼦的⼼中。

与此同时，我们从学⽣之间存在的差异出发，建⽴了个别辅导模式，以弥补“集体辅导”的不⾜。

开设⼼理咨询室进⾏个别咨询是教师和学⽣通过⼀对⼀的沟通⽅式，对学⽣在学习和⽣活中出现的问题给予直接的指导，排解⼼理困扰，并对有关⼼理⾏为问题进⾏诊断、矫治的有效途径。

2、通过课堂教学渗透⼼理健康知识 课堂是学校进⾏教育活动的主要场所，课堂教学不仅是知识的传授，更是学⽣⼼理发展的过程。

各科内容都是很好的⼼理健康教育素材，如在语⽂学科中进⾏⼼理教育，在品⽣、品社课中进⾏⼼理教育的渗透……让学⽣并不是孤⽴地接受⼼理健康教育，⽽是多⽅位地受到⼼理健康教育。

作为教育的主体，教师不仅在知识上影响着学⽣，⽽且教师的⼈格也会在教学的师⽣互动过程中起潜移默化的作⽤。

3、⼼理健康教育与学校、家庭、社会教育相结合 ⼼理健康教育不能仅限于学校教育这⼀领域，它应当以更积极、更主动的姿态拓展阵地。

我们全⾯分析了学校教育的特点以及影响学⽣素质提⾼的各教育因素，觉得家庭与社会亦是⼼理健康教育的重要阵地。

教师心理健康自查表了解自己的心理状态人们常说“教书育人，泽被千秋”，教师是社会的灵魂工程师，他们肩负着培养新一代人才的重任。

然而，长期以来，教师的心理健康问题备受忽视。

为了更好地了解教师的心理状态和提高心理健康水平，进行自我评估是一种重要的方法。

本文将介绍一份教师心理健康自查表，帮助教师们了解自己的心理状态。

一、教师心理健康自查表以下是一份教师心理健康自查表，请按照自己的实际情况作答。

答案选择分为“是”、“否”两个选项。

根据你的实际情况进行选择，并回答相应问题。

请记住，诚实回答问题有助于更准确地了解自己的心理状态。

问题一：您是否觉得自己的工作压力过大，难以承受？□ 是□ 否问题二：您是否感到工作与个人生活的平衡困难？□ 是□ 否问题三：您是否常常感到情绪低落，难以保持积极的心态？□ 是□ 否问题四：您是否经常感到疲劳，精力不足？□ 是□ 否问题五：您是否容易激动或生气？□ 是□ 否问题六：您是否经常失眠或睡眠质量较差？□ 是□ 否问题七：您是否存在社交退缩、内向的情绪？□ 是□ 否问题八：您是否感到对教育工作失去热情？□ 是□ 否问题九：您是否常常对自己产生负面的自我评价？□ 是□ 否问题十：您是否感到无论怎样努力，都得不到他人的认可？□ 是□ 否问题十一：您是否存在焦虑或紧张的情绪？□ 是□ 否问题十二：您是否感到无法放松和享受生活？□ 是□ 否问题十三：您是否容易感到孤独和无助？□ 是□ 否问题十四：您是否常常感到时间不够用，工作任务无法完成？□ 是□ 否问题十五：您是否感到身体不适，容易出现头痛、背痛等问题？□ 是□ 否问题十六：您是否感到自己的教育能力不足或不被学生接受？□ 是□ 否问题十七：您是否经常担心自己的未来发展？□ 是□ 否二、分析和处理自查表中的问题反映了教师可能面临的心理健康问题，对于解决这些问题，以下几种途径可能有所帮助：1. 寻求支持和倾诉：与他人分享心理状况可以减轻压力，并获得理解与支持。

幼儿园教师心理健康记录表一、个人信息•姓名：•职务：•所在幼儿园：•工作年限：二、心理健康状况1.请您自我评估一下您目前的心理健康状况，可以选择一个或多个选项：–☐良好–☐一般–☐不佳2.如果您选择了“一般”或“不佳”，请您详细描述您的心理健康状况，并注明症状和持续时间：3.是否正在接受心理辅导或治疗：–☐是–☐否4.如果是，您选择接受心理辅导或治疗的原因是什么：5.您觉得心理健康对您的工作和生活有何影响：三、工作环境和负荷1.您对当前的工作环境是否满意：–☐满意–☐一般–☐不满意2.如果不满意，请详细描述您对工作环境不满意的具体原因：3.您对当前的工作负荷是否合理：–☐合理–☐一般–☐过重4.如果觉得工作负荷过重，请具体描述您的工作负荷和困扰，并注明持续时间：四、应对能力和自我调节1.您是否能够有效应对工作中的压力：–☐是–☐一般–☐否2.如果不能，请详细描述您目前面临的主要压力和困扰，并注明症状和持续时间：3.您平时如何进行自我调节和放松：五、寻求支持和帮助1.您是否主动寻求过心理咨询或其他支持：–☐是–☐否2.如果是，请描述您主动寻求支持的原因和方式：3.您是否认为您工作中需要更多的支持和帮助：–☐是–☐否4.如果需要支持和帮助，请进一步描述您所需要的具体支持和帮助：六、自查与评估1.您是否定期对自己的心理健康状况进行自我评估：–☐是–☐否2.如果是，请简要描述您的自查和评估方式和频率：七、其他问题与建议1.请您分享一些对提高教师心理健康的建议和意见：2.您对本记录表有何改进建议：八、签名和日期•教师签名：•日期：。

抑郁测试自查表前言：抑郁症是一种常见的心理健康问题，它对个人的心理、生理和社交功能都会产生不利影响。

为了帮助读者更好地了解自身情况，本文提供了一份抑郁测试自查表。

请您根据以下问题，认真自查，并对每个问题进行选择。

测试问题：1. 在过去的两周中，您是否感觉到心情低落或沮丧？（a）是（b）否2. 在过去的两周中，您是否失去了对事物的兴趣或乐趣？（a）是（b）否3. 在过去的两周中，您是否感觉疲倦或缺乏力量？（a）是（b）否4. 在过去的两周中，您是否经常感觉到自责、无用或内疚？（a）是（b）否5. 在过去的两周中，您是否注意力不集中、记忆力下降或决策困难？（a）是（b）否6. 在过去的两周中，您是否经常感到不安、焦虑或紧张？（a）是（b）否7. 在过去的两周中，您是否经常无法入睡、保持睡眠或早醒？（a）是（b）否8. 在过去的两周中，您是否食欲明显改变，例如食欲减退或增加？（a）是（b）否9. 在过去的两周中，您是否经常感到身体不适或有无法解释的身体症状？（a）是（b）否10. 在过去的两周中，您是否经常有消极、绝望或悲观的想法？（a）是（b）否测试结果解读：如果您的回答中有四项或以上为“是”，那么您可能存在抑郁症的风险。

请注意，这并不代表您一定患有抑郁症，但建议您尽快寻求专业心理咨询或医生的帮助，以便获得准确的评估和相应的治疗。

结语：本文提供了一份简要的抑郁测试自查表，旨在帮助读者初步了解自身抑郁症的可能风险。

然而，这份测试并不能代替专业的心理评估，如果您对测试结果有任何疑问或需要更多帮助，请及时咨询专业人士。

最重要的是，不要犹豫寻求帮助，早日采取适当的治疗措施，保护自己的心理健康。

附注：如果您或您认识的人正在面临心理健康问题或危机，请立即与附近的心理健康热线联系，或寻求专业医生的帮助。

教师心理健康自查作为教育工作者，教师心理健康至关重要。

只有保持良好的心理状态，才能更好地为学生提供教育服务。

然而，由于教师工作的复杂性和压力，心理健康问题已经成为教师群体关注的焦点。

本文将为教师提供一份心理健康自查表，通过自我评估，帮助教师了解自己的心理状态，并提供相应的改善建议。

一、自我评估表以下是一份教师心理健康自查表，请仔细阅读每个问题，并选择适合自己的答案。

1. 在工作中，你感到是否有压力？（○是，△有时，×否）2. 你有经常遭受批评或指责的感觉吗？3. 你感到身体或精神疲劳吗？4. 你是否经常感到失业或职业前景不确定？5. 你是否对自己的工作能力产生怀疑？6. 你感到自己无法控制工作压力吗？7. 你感到自己被孤立或不被理解吗？8. 你是否感到焦虑，无法入睡或保持睡眠质量？9. 你是否经常感到情绪低落、无法享受生活？10. 你觉得自己的工作和家庭生活之间无法平衡？请根据自己的选择，总结答题结果，然后继续阅读下文。

二、分析与解决方案1. 压力管理：如果你回答了"是"或"有时"，说明你对工作中的压力感到不适应。

你可以采取以下措施来管理压力： - 学习放松技巧，如深呼吸、冥想或瑜伽。

- 合理安排工作时间，避免过度工作。

- 培养良好的时间管理和优先级管理能力。

2. 接受挑战与成长：如果你感到经常遭受批评或对自己的工作能力产生怀疑，可以尝试以下方法：- 培养积极乐观的心态，学会从挫折中成长。

- 主动寻求反馈和建议，并将其视为提高自己的机会。

- 参加专业培训或学习新的教学方法，提升自己的教育技能。

3. 维护身心健康：如感到疲劳、焦虑或失眠，可以尝试以下方法来改善：- 每天保证充足的睡眠时间。

- 饮食均衡，避免过度依赖咖啡因或糖分。

- 坚持适量的体育锻炼，如散步、慢跑或瑜伽。

4. 寻求支持与沟通：如果感到孤立或不被理解，可以考虑以下建议：- 参加教师社交活动，与同事分享心情和经验。

小学教师心理健康检测表为了更好地关注小学教师的心理健康，提高教师队伍的整体素质，特制定本检测表。

请教师根据自己的实际情况，认真填写，我们将对您的信息保密，并为您提供相应的心理健康服务。

一、基本信息1. 姓名：____________________2. 性别：□ 男□ 女3. 年龄：____ 岁4. 教龄：____ 年5. 所在学校：____________________6. 联系电话：____________________二、心理健康状况请根据近一个月的情况，回答以下问题，每个问题分为5个等级，1分代表“从未”，5分代表“总是”。

1. 我感到疲劳无力。

____2. 我感到情绪低落。

____3. 我对教学工作失去兴趣。

____4. 我感到无法控制自己的情绪。

____5. 我睡眠质量不佳。

____6. 我容易紧张和焦虑。

____7. 我感到人际关系紧张。

____8. 我有自我否定的想法。

____9. 我感到教学压力过大。

____10. 我有离职的念头。

____三、心理需求1. 我希望得到心理健康方面的专业指导。

____2. 我需要教学压力的缓解方法。

____3. 我希望提高人际沟通能力。

____4. 我需要情绪管理的技巧。

____5. 我希望提高自我价值感。

____6. 我需要职业规划的建议。

____四、其他说明1. 您认为影响您心理健康的因素有哪些？________________________________________2. 您对学校心理健康服务的建议和要求：________________________________________3. 您是否愿意接受心理健康专业辅导？□ 是□ 否4. 您是否愿意参与心理健康培训和活动？□ 是□ 否感谢您的参与和支持！我们将竭诚为您提供服务，共同促进您的心理健康与职业发展。

心理健康自查自评报告《心理健康自查自评报告篇一》嘿，今天就来唠唠我自己的心理健康状况。

有时候我觉得自己的心理就像坐过山车，忽上忽下的，那叫一个刺激又让人捉摸不透。

先说说我的情绪吧。

我感觉自己就像个天气多变的小气候，可能前一秒还阳光灿烂，下一秒就乌云密布了。

比如说，有时候在学校里，老师表扬了我一句，我能乐呵一整天，觉得自己简直就是个超级学霸，走路都带风，那感觉就像是中了彩票一样兴奋。

可要是哪次考试没考好，哎呀，那简直就是世界末日了。

我会耷拉着脑袋，像只斗败的公鸡，心里想：“我怎么这么笨啊，是不是不适合学习啊？”这种情绪的大起大落，我自己都觉得有点夸张。

在人际关系方面呢，我也是有点纠结。

我渴望和同学们打成一片，有很多好朋友。

大多数时候我是个挺开朗的人，和大家嘻嘻哈哈的。

但是呢，有时候我又会很敏感。

就像上次我和朋友开个玩笑，结果他有点不高兴了，我当时就慌了神，心里一直在想：“哎呀，他是不是生气了？是不是我这个玩笑开得太过了？他会不会以后都不跟我玩了呀？”我就像个做错事的小孩，在那儿忐忑不安。

也许这就是我太在乎朋友的表现吧，但这种过度的敏感也让我挺累的。

再讲讲我的压力应对。

现在学习的压力那是相当大呀，就像一座大山压在我们身上。

我有时候会觉得自己像个小蜗牛，背着重重的壳，一步一步艰难地往前爬。

作业多得像雪花一样，怎么都做不完。

我可能会开始抱怨，这时候我就想：“为啥要有这么多作业啊，这不是要把我压垮了吗？”可是抱怨归抱怨，我还是得硬着头皮去做。

我觉得自己在应对压力方面还有很多要改进的地方，不能总是这么消极地去看待，得像个勇士一样去挑战它才对。

我觉得我的心理健康状况就像一个正在装修的房子，有很多地方还需要修补和完善。

不过我也知道，这是一个过程，就像成长的道路上总会有磕磕绊绊一样。

我得慢慢调整自己，让自己的心理更加健康，你们说是不是呢？《心理健康自查自评报告篇二》《心理健康自查自评报告》哎呀，又来审视自己的心理健康了。