受凉咳嗽的最快方法

以下为搜集的医学小妙招，因个人体质状况及病因不同，可能作用也有所不同，仅供大家作为参考加以使用，切莫一概而论！人在感冒之后会引发头疼，鼻子不通或流鼻涕，浑身不舒服，有时还会迷迷糊糊，做什么事情效率都很低下。

除了药物治疗外，我们日常生活的食物。

也是治疗风寒感冒咳嗽有效果的偏方。

风寒咳嗽：患风寒感冒时，还伴有咳嗽，可以用以下方法。

1。

生姜红糖大蒜水：用3-5片生姜（小儿1-2片），剥好的大蒜8-10瓣（小儿2～3瓣），红糖半勺一起煮，用小火煮10分钟左右，把蒜头的辣味煮掉，这样效果好。

2。

蒸大蒜水：取剥好的大蒜8-10瓣（小儿3-5瓣），用刀拍碎和一块冰糖一起放入碗中，加入半碗水，在碗上盖一层保鲜膜，放入锅中大火去蒸，开锅后改小火蒸15分钟即可，碗里的蒜水晾40度左右（不烫嘴）喝下，一次小半碗，顿服。

大蒜是温性食物，入脾胃，肺经，治疗寒性咳嗽效果非常好。

风热咳嗽的治疗方法：1。

蒸川贝冰糖雪梨：取一个雪梨洗净，从柄部横着切开，挖去中间的核后放入2-3块冰糖和敲碎成末的川贝8-10粒（小儿5-6粒），然后把梨切开的部分拼对放好，两边用牙签插紧，把梨放到碗里，待锅开后上锅蒸30分钟为宜。

成人一次吃一个，小儿一次吃半个，剩下的可下次加热吃，有润肺，止咳，化痰的作用。

2。

煮萝卜水：取一个白萝卜，洗净后切6-8片（小儿3-4片），放到锅里，加入一小碗水烧开，改小火煮5-6分钟关火，晾到不烫了喝下，每天早晚各一次。

3。

烤橘子：将橘子直接放在火炉上烤（火不要烧的太旺），拿筷子或夹子不断翻动，知道到橘子开始冒热气，橘皮有点发黑就烤好了，晾到温温的剥去皮，吃里面的橘子肉，成人每次1个，小孩次吃2～3瓣就可以了。

内伤咳嗽具体的做法如下：1。

煮山药粥做法：取一段铁棍山药，去皮，切成小块后同半碗水一起放入食品搅拌机，加工成稀糊状后，倒入小锅内加热，一边加热一边搅，以防糊锅底，山药开锅后关火（煮的时间长了效果就不好了），空腹食用。

风寒型感冒咳嗽的治疗偏方风寒型感冒咳嗽的治疗偏方生姜+红糖+大蒜孩子患了风寒感冒，喝温热的生姜红糖水能起到很好的治疗作用，如果孩子同时还伴有咳嗽，可在生姜红糖水里再加2～3瓣大蒜一起煮，要用小火煮10分钟，把蒜头的辣味煮掉，这样孩子才肯喝。

蒸大蒜水取大蒜2～3瓣，拍碎，放入碗中，加入半碗水，放入一粒冰糖，把碗加盖放入锅中去蒸，大火烧开后改用小火蒸15分钟即可。

当碗里的蒜水温热时喂给孩子喝，大蒜可以不吃。

一般一天2～3次，一次小半碗。

大蒜性温，入脾胃、肺经，治疗寒性咳嗽、肾虚咳嗽效果非常好，而且方便简单，孩子也愿意喝。

烤橘子将橘子直接放在小火上烤，并不断翻动，烤到橘皮发黑，并从橘子里冒出热气即可。

待橘子稍凉一会，剥去橘皮，让孩子吃温热的橘瓣。

如果是大橘子，孩子一次吃2～3瓣就可以了，如果是小贡桔，孩子一次可以吃一只。

最好配合大蒜水一起吃，一天2～3次。

橘子性温，有化痰止咳的作用。

吃了烤橘子后痰液的量会明显减少，镇咳作用非常明显，而且孩子都愿意吃。

麻油姜末炒鸡蛋将一小勺麻油放入炒锅内，油热后放入姜末，稍在油中过一下，随即打入1个鸡蛋炒匀。

孩子风寒咳嗽及体虚咳嗽时，每晚让孩子在临睡前趁热吃一次，坚持吃上几天，就能收到明显效果。

梨+花椒+冰糖梨一个，洗净，横断切开挖去中间核后，放入20颗花椒，2粒冰糖，再把梨对拼好放入碗中，上锅蒸半小时左右即可，一只梨可分两次吃完。

蒸花椒冰糖梨对治疗风寒咳嗽效果非常明显，但有的孩子不喜欢花椒的味道，家长可自己选择。

生姜粥生姜3片，大米30克。

将生姜洗净，切碎，同大米煮为稀粥服食。

每日1～2剂，连续3～5天。

可暖脾胃，散风寒，利肺气。

以上是治疗风寒咳嗽的食疗方，家长在运用这些方法治病的同时，还应注意以下性寒凉的食物不能让孩子吃：绿豆、螃蟹、蚌肉、田螺、蜗牛、柿子、柚子、香蕉、猕猴桃、甘蔗、西瓜、甜瓜、苦瓜、荸荠、慈姑、海带、紫菜、生萝卜、茄子、芦蒿、藕、冬瓜、丝瓜、地瓜等。

简单又快速的止咳方法风寒咳嗽的止咳方法1、生姜，红糖，大蒜患风寒感冒时，还伴有咳嗽，可以用生姜3～5片，小儿1～2片，大蒜7～10瓣，小儿2～3瓣，红糖半勺一起煮，要小火煮10分钟，把蒜头的辣味煮掉，这样效果好。

2、蒸大蒜水取大蒜7～10瓣，小儿3～5瓣，拍碎，放入碗中，加入半碗水，放入一粒冰糖，在碗上加上盖子，放入锅中去蒸，大火烧开后改小火蒸15分钟即可。

当碗里的蒜水已不烫了，较温时喝下，大蒜可以不吃，一天2～3次，一次小半碗、大蒜性温，入脾胃，肺经，治疗寒性咳嗽，肾虚咳嗽效果非常好，而且方便简单。

3、麻油姜末炒鸡蛋将一小勺麻油放入炒锅内，油热后放入姜末，稍在油中过一下，随即倒入1个鸡蛋炒匀，在临睡前趁热吃下，每晚吃一次，坚持吃上几天，就能看到明显的效果。

4、梨，花椒，冰糖梨一个，洗净，靠柄部横断切开，挖去中间核后，放20粒花椒，2粒冰糖，把梨上部拼对好，放入碗里，上锅蒸半小时左右即可，成人一次吃完，小儿可分二次吃完。

蒸花椒冰糖梨对治疗风寒咳嗽效果非常明显。

风热咳嗽的止咳方法1、梨，冰糖，川贝一起蒸梨1个洗净，靠柄部横断切开，挖去中间的核后放入冰糖2～3粒，敲碎成末的川贝10粒(小儿5～6粒)，然后把梨上部拼对好，也可用牙签插紧放入碗中，上锅蒸30分钟左右即可，成人一次吃完，小儿分2次吃，有润肺，止咳，化痰的作用。

2、煮萝卜水白萝卜洗净切8～10片(小儿3～5片)，放入小锅内，再加大半碗水，烧开后改小火煮5分钟，等水不烫了喝下，一日1～2次。

2、烤橘子将橘子直接放在小火上烤，并不断翻动，等到橘子冒热气，橘皮发黑就烤好了，稍凉后剥去皮，吃里面温热的橘子瓣，成人一次1个，孩子一次吃2～3瓣就可以了。

先将大米洗净，加水煮汤。

取大米汤三汤匙与芫荽，饴糖搅拌后蒸10分钟，趁热一次服，注意避风寒。

适用：发汗透表，治伤风感冒引起的咳嗽。

鸡蛋治咳嗽四法 1.醋煎鸡蛋治咳嗽醋煎鸡蛋治疗各种咳嗽有奇效。

做法是：取鸡蛋1个，打在碗里搅匀，米醋半勺放入炒锅，用文火烧开之后将鸡蛋放入煎炒，蛋熟后加适量白糖，凉后即吃。

、萝卜葱白风寒咳嗽萝卜个,葱白根,生姜克.用水三碗先将萝卜煮熟,再放葱白,姜,煮剩一碗汤.连渣一次服.宣肺解表,化痰止咳.治风寒咳嗽,痰多泡沫,伴畏寒,身倦酸痛等.、白萝卜蜂蜜治风寒咳嗽大白萝卜个,蜂蜜克,白胡椒粒,麻黄克.将萝卜洗净,切片,放入碗内,倒入蜂蜜及白胡椒,麻黄等共蒸半小时趁热顿服,卧床见汗即愈.发汗散寒,止咳化痰.治风寒咳嗽.、萝卜胡椒止咳祛痰涎萝卜个,白胡椒粒,生姜片,陈皮片.加水共煎分钟.日饮汤次.下气消痰.治咳嗽痰多.、糖水冲鸡蛋补虚止咳白糖克,鸡蛋个,鲜姜适量.先将鸡蛋打入碗中,搅匀.白糖加水半碗煮沸,趁热冲蛋,搅和,再倒入已绞取地姜汁,调匀.每日早晚各服次.补虚损.治久咳不愈.、蒸白梨蜂蜜治久咳咽干大白梨个,蜂蜜克.先把白梨挖去核,将蜂蜜填入,加热蒸熟.每日早晚各吃个,连吃数日.生津润燥,止咳化痰.治阴虚肺燥之久咳咽干,手足心热等.、猪油蜜膏补虚润肺猪油克,蜂蜜克.将上述两味分别用小火煎煮至沸,停火晾温,共混合调匀即成.每次汤匙,日服次.润肺止咳,补虚.治肺燥咳嗽.、大蒜泥镇咳止嗽紫皮大蒜头.蒜去皮,捣成烂泥.每晚睡前洗足后,敷于两足底涌泉穴处(足底必须先涂上凡士林),上面盖一层纱布,足心有较强刺激感时可揭去.如足底无不适感,可连敷次.解毒,镇咳.用治风寒咳嗽,燥咳以及小儿百日咳.、蚕豆花冰糖水治咯血蚕豆花克,冰糖适量.共加水煎.日服或次.具有收敛作用.治咯血.、蕹菜白萝卜汁治硌血蕹菜(瓮菜,空心菜)全棵带根棵,白萝卜个,蜂蜜适量.蕹菜与白萝卜洗净,共捣烂绞汁一杯.用蜂蜜调服.治肺热引起地咯血.、蜂蜜百部汤治痰中带血蜂蜜克,百部克,白发克,瓜萎克.先将上三味水煎,去渣取汁,再调入蜂蜜搅匀,每日剂,分次服.润肺止咳,清热止血.用治痰中带血及肺结核久咳.、酸石榴治肺结核咳喘酸石榴(甜者无效)克.将石榴子取出,捣碎,绞取其汁液.每晚昨前服下,或口嚼石榴子咽液.石榴子汁有小毒,不可过量饮用.清热敛肺.用治肺结核喘咳,夜不能寐,以及老年慢性支气管炎.、白萝卜子治痰饮凝结白萝卜子(菜蔽子)生熟各克,生赫石末克.先将白萝卜子捣碎煮汤一大碗,送服生赫石细末,半小时后,再用此方次.消积化痰.用治痰饮凝结症.据介绍,一青年素多痰饮,受外感后痰涎凝结于上脘,阻膈饮食不下.用此方后,即觉上脘顿开,可进饮食.注:据介绍,单用菜菔子煎汤化停痰宿饮,大有功效.将菜菔子研末开水冲服,多饮热水,以指探吐,痰浊宿饮亦能吐出,与煎汤功效相同.、蒸贝母甲鱼滋阴补肺川贝母克,甲鱼只(约克),鸡清汤公斤,葱,姜,花椒,料酒,盐各适量.将甲鱼宰杀,去头及内脏,切块备用.将甲鱼块放蒸盆内,加入贝母,盐,料酒,花椒,葱,姜,上笼蒸小时许.趁热服食.滋阴清热,润肺止咳,退热除蒸.治阴虚咳喘,低热,盗汗等.、芥菜姜汤祛痰止咳鲜芥菜克,鲜姜克,盐少许.将芥菜洗净后切成小块,生姜切片,加清水四碗煎至两碗,以食盐调味. 每日分次服,连用日见效.宣肺止咳,疏风散寒.治风寒咳嗽,伴头痛鼻塞,四肢酸痛等.、鲈鱼鲈鱼含有丰富地、易消化地蛋白质、脂肪、维生素、尼克酸、钙、磷、钾、铜、铁、硒等.中医认为鲈鱼性温味甘，有健脾胃、补肝肾、止咳化痰地作用.冬天，鲈鱼肥腴可人，肉白如雪，鱼肉细腻，是最好地品鲈鱼季节. 文档收集自网络，仅用于个人学习、狗肉狗肉含有较多地牛磺酸、多肽，而脂肪很少.中医认为，狗肉性温，有补气温肾、助阳散寒之功效，对腰痛、畏寒、四肢冰冷、夜间多尿、增添热量有很好地作用. 文档收集自网络，仅用于个人学习、黑木耳黑木耳含较多地微量元素、维生素、、胡萝卜素、甘露糖、戊糖、木糖、卵磷脂、脑磷脂、钙、铁等，有防止血液凝结、心脑血管疾病、大便干结地作用.中医认为黑木耳性平味甘，有补气、益智、生血功效，对贫血、腰腿酸软、肢体麻木有效. 文档收集自网络，仅用于个人学习、大豆大豆地营养成分比较齐全，其中蛋白质是“完全蛋白质”，含赖氨酸较高，能弥补粮食中赖氨酸地不足.它既可当蔬菜，又可代替粮食，冬天吃大豆特别有益.中医认为，大豆味甘，有和胃、调中、健脾、益气地功效. 文档收集自网络，仅用于个人学习、香菇香菇含有多种维生素和矿物质、多种酶及游离氨基酸、胆碱、腺嘌呤、麦角甾醇及香菇多糖，有抑制体内合成胆固醇，促进胆固醇分解和排出，防止血脂升高地功效. 文档收集自网络，仅用于个人学习、黑豆黑豆是各种豆类中蛋白质含量最高地，比猪腿肉多一倍还有余.它含有地脂肪主要是单不饱和脂肪酸和多不饱和脂肪酸，其中人体需要地必需脂肪酸占，还有磷脂、大豆黄酮、生物素，所以吃黑豆没有引起高血脂之虞，还有降低胆固醇地作用.中医认为，黑豆性平味甘，有润肠补血地功能. 文档收集自网络，仅用于个人学习、牛奶牛奶是人体营养素地最好来源之一，蛋白质中含有人体种必需氨基酸；脂肪地颗粒小，呈高度分散状态，所以消化率高；牛奶中地碳水化合物主要是乳糖，它有利于乳酸菌地繁殖，抑制腐败菌地生长.中医认为，牛奶味甘平，有补虚养身、生津润肠、消渴等作用.冬天我们需特别注意补钙，而牛奶中地钙不仅丰富，而且容易吸收. 文档收集自网络，仅用于个人学习、黄豆芽黄豆芽是大豆在水中浸泡发芽地产物，在这个过程中，自身酶地作用下，大豆中蛋白质结构变得疏松，蛋白质地消化率和生物效价提高，维生素、、地含量以及水溶性纤维素量增加，成为理想地高营养蔬菜. 文档收集自网络，仅用于个人学习。

风寒感冒的土方法风寒感冒是流行性感冒的一种，主要由风寒邪气侵袭人体而引起的。

常见症状包括恶寒发热、鼻塞流涕、咳嗽咳痰、头痛头晕、喉部不适等。

以下是一些常见的土方法来缓解风寒感冒。

1.生姜汤：生姜具有发散风寒的作用，可以通过煮姜水或者烧姜汤的方式来饮用。

将适量的生姜切片煮水，加入适量的糖调味，可以起到发散寒邪、缓解咳嗽、解表散寒的作用。

2.葱白煮鸡蛋：将葱白切段，和鸡蛋一起放入锅中煮熟。

这个方法可以有效缓解风寒引起的鼻塞流涕症状，同时富含维生素和矿物质，有助于提高免疫力。

3.蒜汤：蒜具有辣味和散寒的作用，可以通过煮蒜汤的方式来缓解风寒感冒。

将适量的蒜瓣切片煮水，加入一点盐和食用油调味，可以起到杀菌消炎、解散寒邪、缓解咳嗽的作用。

4.苹果蜂蜜汁：将苹果切成小块，加入适量的蜂蜜搅拌均匀。

苹果富含维生素和抗氧化物质，有助于增强免疫力和缓解鼻塞流涕症状。

蜂蜜具有润肺止咳的作用，可以起到缓解风寒感冒的作用。

5.红糖姜茶：将适量的红糖和生姜切片放入水中煮沸，慢慢饮用。

红糖具有补气养血的作用，可以增强体质和提高免疫力。

生姜则具有发散风寒、缓解咳嗽的作用。

6.温热水袋：将热水倒入热水袋中，放在脚底或者背部敷上，可以起到温暖身体、驱寒的作用。

温热水袋还可以缓解肌肉酸痛、头痛等症状，促进血液循环。

7.多休息：风寒感冒时，多休息有助于身体恢复。

保持充足的睡眠，有助于提高免疫功能，减少病毒的侵袭。

8.保持室内通风：尽量保持室内空气流通，避免积聚病毒和细菌。

室内干燥也是病菌滋生的环境，可以适时加湿。

9.勤洗手：感染病毒主要通过手部传播，务必勤洗手，尽量避免接触眼、鼻和口腔等容易感染的部位。

10.避免寒冷：避免长时间暴露在寒冷的环境中，保持身体温暖。

穿着合适的衣物，出门时注意戴帽子、围巾等。

11.补充维生素：风寒感冒时，多摄入富含维生素C和维生素D的食物，如柑橘类水果、鲜橙汁、绿叶蔬菜等。

维生素C可以提高免疫力，而维生素D有助于增强抵抗力。

宝宝受凉咳嗽怎么办？方法简单却很有效小宝宝的抵抗力比较弱，一些大人觉得没事的受凉都有可能导致宝宝咳嗽，这时候父母可以给孩子多喝点热水，在饮食上以清淡为主，尤其要给孩子多吃新鲜的水果和蔬菜。

一、热饮止咳法多喝温热的饮料可使宝宝黏痰变得稀薄，缓解呼吸道黏膜的紧张状态，促进痰液咳出。

最好让宝宝喝温开水或温的牛奶、米汤等，也可给宝宝喝鲜果汁。

建议：果汁应选刺激性较小的苹果汁和梨汁等，不宜喝橙汁、西柚汁等柑橘类的果汁。

二、水蒸汽止咳法如果宝宝咳嗽严重，可让宝宝吸入蒸汽；或者抱着宝宝在充满蒸汽的浴室里坐5分钟，潮湿的空气有助于帮助宝宝清除肺部的黏液，平息咳嗽。

三、热水袋敷背止咳法妈妈可以将热水袋中灌满40℃左右的热水，外面用薄毛巾包好，然后敷于宝宝背部靠近肺的位置，这样可以加速驱寒，对宝宝受凉早期出现的咳嗽症状尤为灵验。

四、夜间抬高宝宝头部宝宝咳嗽会严重影响的睡眠质量，长期以往抵抗力也会下降。

除了药物治疗外，还要对宝宝加强护理，在夜间太高宝宝头部，以防咳嗽痰液堵塞气管，造成宝宝窒息。

建议：宝宝睡觉的时候给宝宝垫一个小枕头。

五、合理饮水，少量多饮宝宝受凉引起咳嗽，应该积极让宝宝喝水，不要等口渴了才想到喝水。

宝宝饮用足够量的水，能使黏稠的分泌物得以稀释，容易被咳出。

同时，喝水能改善血液循环，使机体代谢产生的废物或毒素迅速排出体外，从而减轻对呼吸道的刺激。

建议：冬季气候寒冷，冷水会刺激肠胃，引起宝宝腹泻，所以，家长应该给宝宝喝温水。

六、清淡饮食，避免生冷油腻咳嗽的宝宝饮食以清淡为主，多吃新鲜蔬菜，可食少量瘦肉或禽蛋类食品。

切忌油腻，鱼腥，水果也不可或缺，但量不必多，不过风热引起的咳嗽不可吃桔子，因为橘子容易引起宝宝上火，加重咳嗽症状。

建议：禁食酸味食品，有敛痰的效果，不利化痰。

咳嗽最快的治疗方法咳嗽是一种常见的症状，通常是由感冒、流感、过敏或其他呼吸道感染引起的。

咳嗽虽然不是一种严重的疾病，但它可以给人带来不适甚至痛苦。

因此，许多人都希望能够找到最快的治疗方法来缓解咳嗽的症状。

本文将介绍一些科学有效的咳嗽治疗方法，希望对您有所帮助。

首先，保持充足的水分对于缓解咳嗽非常重要。

水分可以帮助稀释黏稠的痰液，使其更容易被排出体外。

此外，充足的水分还可以保持呼吸道的湿润，有助于减轻咳嗽的症状。

因此，建议每天饮水量不少于2000毫升，尤其是在咳嗽期间要多喝温水、茶水等。

其次，适当的休息也是缓解咳嗽的关键。

休息可以帮助身体更好地对抗病毒和细菌，加快康复速度。

此外，休息还可以减少身体的消耗，有助于提高免疫力，从而更快地摆脱咳嗽的困扰。

因此，在咳嗽期间，尽量减少体力活动，多休息，有助于咳嗽症状的缓解。

除此之外，适当的药物治疗也可以帮助缓解咳嗽。

对于干咳，可以选择一些止咳药物，如右美沙芬、氢溴酸右美沙芬等；对于有痰的咳嗽，可以选择一些祛痰药物，如氨溴特罗、盐酸羟甲唑啉等。

但需要注意的是，使用药物治疗咳嗽时要按照医生的建议使用，不要滥用药物，以免产生药物依赖性和不良反应。

此外，适当的保暖也可以有助于缓解咳嗽。

寒冷的天气会刺激呼吸道，加重咳嗽的症状。

因此，在咳嗽期间要注意保暖，尤其是避免寒冷和潮湿的环境，穿上合适的衣服，避免受凉。

最后，良好的饮食习惯对于缓解咳嗽也是非常重要的。

多食用一些富含维生素C和蛋白质的食物，如新鲜水果、蔬菜、瘦肉等，有助于提高免疫力，加快康复速度。

同时，要避免食用刺激性食物，如辛辣食物、油炸食物等，以免刺激呼吸道，加重咳嗽的症状。

总之，缓解咳嗽的方法有很多种，但最重要的是要根据自己的实际情况选择合适的方法。

希望本文介绍的方法能够对您有所帮助，早日摆脱咳嗽的困扰。

祝您早日康复！。

一、引言遇凉就咳嗽是一种常见的呼吸道疾病，尤其在春秋季节交替时更为多发。

中医认为，遇凉咳嗽多因外感风寒所致，治疗应遵循“疏风散寒，宣肺止咳”的原则。

本文将从中医的角度出发，详细阐述遇凉就咳嗽的治疗方案。

二、病因病机1. 病因遇凉咳嗽的主要病因是外感风寒。

当人体抵抗力下降时，风寒之邪乘虚而入，侵袭肺脏，导致肺气不宣，咳嗽不止。

2. 病机遇凉咳嗽的病机主要与肺、脾、肾三脏功能失调有关。

肺主气，司呼吸，外合皮毛，开窍于鼻，风寒之邪侵袭肺脏，导致肺气不宣，咳嗽不止；脾主运化，若脾气虚弱，则易受外邪侵袭，加重咳嗽；肾为先天之本，肾气虚弱，卫外不固，易受风寒侵袭，导致咳嗽。

三、中医治疗方案1. 中药治疗（1）疏风散寒：选用具有疏风散寒、宣肺止咳功效的中药，如麻黄、桂枝、白芷、防风等。

麻黄、桂枝具有温肺散寒、宣肺止咳的作用；白芷、防风具有疏风解表、宣肺止咳的功效。

（2）健脾益肺：选用具有健脾益肺、止咳化痰功效的中药，如党参、白术、茯苓、山药等。

党参、白术具有健脾益气、固表止汗的作用；茯苓、山药具有健脾利湿、止咳化痰的功效。

（3）补肾固本：选用具有补肾固本、增强免疫力的中药，如熟地黄、枸杞子、山茱萸、杜仲等。

熟地黄、枸杞子具有滋阴补肾、填精益髓的作用；山茱萸、杜仲具有补肾壮腰、固肾止泻的功效。

2. 针灸治疗（1）体针：选取肺俞、风门、合谷、曲池、足三里等穴位，采用泻法进行针刺，以疏风散寒、宣肺止咳。

（2）耳针：选取肺、气管、肾上腺、交感等穴位，采用压丸法进行耳针治疗，以调节肺功能、增强免疫力。

3. 推拿按摩（1）按揉肺俞、风门、合谷、曲池、足三里等穴位，以疏风散寒、宣肺止咳。

（2）按揉背部膀胱经，以调和气血、增强免疫力。

4. 食疗调理（1）生姜红糖水：生姜具有温肺散寒、止咳化痰的功效，红糖具有补中益气、暖胃的功效。

将生姜切片，与红糖一同煮水饮用。

（2）梨汁蜂蜜：梨具有清热润肺、止咳化痰的功效，蜂蜜具有润肺止咳、养阴润燥的功效。

遇冷空气肺部痒，咳嗽遇冷空气肺部痒，咳嗽是常见的症状，很多人在冬天或者进入空调房间时都会遇到这种情况。

冷空气可能对某些人的呼吸系统产生过敏反应，导致肺部痒和咳嗽。

本文将介绍冷空气引起肺部痒和咳嗽的治疗方法和注意事项。

治疗方法：1. 温暖的饮料在感到肺部痒的时候，可以试着喝一些温暖的饮料，比如姜茶，蜂蜜水等等。

这些饮料可以缓解肺部的不适感，并且增加身体的抵抗力。

2. 常食温热食物在冬季或接触到冷空气的时候，应该多食用温热的食物，比如热汤、火锅等等。

这些食物可以增加身体内部温度，缓解对冷空气过敏的症状。

3. 使用加湿器使用加湿器可以增加室内的湿度，从而减少对呼吸系统的刺激。

同时这还可以保持室内的舒适度，让你更舒适地呼吸，缓解咳嗽和肺部痒感。

4. 抬高头部在睡觉的时候抬高头部可以缓解喉咙和肺部的不适感，让你更舒适地睡眠。

5. 注意保暖在冬季或者进入空调房间的时候，应该注意保暖，穿上足够的衣服，这样可以降低对冷空气的过敏反应，减轻对呼吸系统的刺激。

6. 吸氧当肺部过敏反应已经特别严重时，可以考虑在医生的指导下进行吸氧治疗，帮助缓解呼吸困难，缓解肺部痒和咳嗽。

注意事项：1. 保持卫生应该保持身体和环境的卫生，经常洗手和洗衣服，清洁环境，减少对季节性疾病的感染。

2. 避免过分抗寒虽然在冬季中，裹着很多衣服也许能够减轻气温的伤害，但是过分保暖会让身体出现过热、出汗等反应，加重对呼吸系统的刺激，增加咳嗽和肺部痒的症状。

3. 避免吸烟吸烟会对呼吸系统造成很大的危害，导致多种呼吸系统疾病，应该停止吸烟或者避免被动吸烟。

4. 调节作息时间保持充足睡眠和适当的锻炼可以增强身体免疫力，缓解肺部痒和咳嗽。

总结：冷空气对于某些人的呼吸系统可能产生过敏反应，导致肺部痒和咳嗽等不适感。

但是，我们可以通过保暖、饮食调节，增加身体内部温度、增强身体免疫力等措施缓解症状。

在遇到严重肺部痒和呼吸困难的情况下，应该及时就医，避免病情恶化。

最快的治疗咳嗽的方法有哪些第一：白萝卜蜂蜜治风寒咳嗽材料：白萝卜、蜂蜜、麻黄、白胡椒做法：将萝卜洗干净之后切片，然后放入干净的碗中。

随后加入蜂蜜以及白胡椒还有麻黄，放入锅中蒸煮半个小时之后服用。

服用之后躺倒床上，发汗之后就可以了。

功效：这种偏方具有止咳化痰以及发汗散寒的作用，特别是治疗由于风寒所导致的咳嗽情况，效果更佳。

第二：萝卜葱白治风寒咳嗽材料：萝卜、葱白、生姜、清水做法：将白萝卜切片之后放入锅中加入清水煮熟，随手放入生姜以及葱白，熬煮之后起锅。

在服用的时候，不仅仅要喝了药液，同时渣渣也要一起服用。

功效：这种偏方治疗由于风寒所导致的咳嗽情况，同时对于痰多以及怕冷、身体倦怠等情况也有不错的治疗效果。

第三：烤橘子材料：橘子做法：将橘子洗干净之后放入小火中烤，等到橘子的外皮变成黑色之后就停止。

然后趁热服用，止咳效果很好。

功效：橘子性温，具有化痰止咳的的作用，特别适合风寒患者服用。

第四：芫荽汤平伤风咳嗽材料：芫荽、饴糖、大米做法：将芫荽清洗干净，然后大米放入锅中熬汤，最后取出大米汤。

将大米汤和芫荽以及饴糖一起搅拌蒸煮，十分之后就可服用。

功效：在服用之后注意避开风寒，发汗之后身体很快就能换恢复健康了，特别是治疗伤风感冒所导致的咳嗽情况。

第五：麻油姜末炒鸡蛋材料：麻油、姜末、鸡蛋做法：将麻油放入锅中，油热之后加入姜末，最后再加入一个鸡蛋，翻炒之后晚上睡觉之前趁热服用。

功效：治疗由各种原因所导致的咳嗽情况。

第六：葱白做法：可以将葱白洗干净后放入锅中煎煮服用药液。

也可将葱白和大米一起熬粥，然后服用，止咳的效果也很不错。

功效：葱白性温，服用之后能够很好的调节身体中的体温，同时还有促进排汗的作用。

除了能够治疗感冒以及咳嗽的情况之外，还具有预防以及治疗风寒感冒的作用。

第七：陈皮水材料：等量的甘草和陈皮以及山楂、蜂蜜做法：将准备好的三种材料一起放入锅中，加入清水煮开取出备用。

放凉之后加入蜂蜜，搅拌之后服用。

功效：无论是由于什么原因导致的身体咳嗽情况，服用这种方法都能够起到不错的效果。

去寒咳最有效方法寒咳，又称为感冒咳嗽，是一种常见的呼吸道疾病，通常由病毒感染引起。

它的症状包括咳嗽、流鼻涕、喉咙痛等，给患者带来不适和困扰。

针对寒咳，我们可以采取一些措施来缓解症状，促进康复。

下面，我将介绍一些去寒咳最有效的方法，希望能对您有所帮助。

首先，保持充足的休息是缓解寒咳的关键。

当我们感染病毒时，身体需要消耗大量的能量来抵抗病菌，因此充足的休息可以帮助身体更好地应对病毒侵袭，加快康复速度。

此外，休息也可以减少身体的负担，有助于缓解咳嗽症状。

其次，多喝温水可以有效缓解寒咳。

温水可以帮助保持呼吸道的湿润，减少咳嗽的发生。

此外，温水还可以促进血液循环，加快身体的新陈代谢，有利于排出体内的毒素，对缓解咳嗽有一定的帮助。

除此之外，适当的饮食也是缓解寒咳的重要因素。

在饮食方面，我们可以多吃一些富含维生素C的水果和蔬菜，如柠檬、橙子、菠菜等，这些食物有助于增强免疫力，减轻症状。

此外，少吃辛辣刺激性食物，避免食用油腻食物，有助于减少咳嗽的发生。

此外，适当的运动也可以帮助缓解寒咳。

适当的运动可以增强身体的免疫力，促进血液循环，有助于排出体内的毒素，对缓解咳嗽有一定的帮助。

但需要注意的是，运动强度不宜过大，以免加重身体负担，影响康复。

最后，保持室内空气清新也是缓解寒咳的重要因素。

我们可以经常开窗通风，保持室内空气流通，减少细菌和病毒的滋生。

此外，可以适当使用空气清新剂或空气净化器，净化室内空气，有助于缓解咳嗽症状。

综上所述，去寒咳最有效的方法包括保持充足的休息、多喝温水、适当的饮食、适当的运动以及保持室内空气清新。

当然，对于不同的个体来说，适用的方法可能会有所不同，因此在采取措施时需要根据自身情况进行调整。

希望以上方法能对您缓解寒咳症状有所帮助。

祝您早日康复！。

快速止咳的特效药偏方咳嗽是一种常见的症状，可能由多种原因引起，如感冒、过敏或呼吸道感染。

无论是干咳还是咳痰，咳嗽都会给人带来不适和烦扰。

尽管有许多市售的咳嗽药物，但有时候我们可能需要一些简单而有效的特效药偏方来快速止咳。

下面将介绍几种可用于缓解咳嗽症状的特效药偏方。

1. 蜂蜜与姜汤蜂蜜与姜汤是一个简单而又有效的家庭偏方，可以缓解咳嗽和喉咙疼痛。

将一小片生姜捣碎或切成薄片，然后加入一杯温开水。

等姜汤变凉后，加入一勺蜂蜜。

每天饮用这个偏方，可以有效舒缓喉咙不适和止咳。

2. 蜂蜜与柠檬水将一勺蜂蜜和一勺柠檬汁加入温开水中，每天饮用数次。

蜂蜜具有消炎和止咳的作用，而柠檬富含维生素C，有助于提高免疫力。

这种偏方可以迅速缓解咳嗽症状并促进康复。

3. 糖浆与柠檬片将一杯开水加热至微温，并加入一勺糖浆。

将柠檬切成薄片，并加入糖浆中。

每天饮用一到两杯，可以有效减轻咳嗽和喉咙疼痛。

糖浆具有舒缓喉咙和止咳的作用，柠檬富含维生素C，有助于加速康复。

4. 盐水漱口将一勺盐加入温开水中，用盐水漱口。

这种简单的偏方可以舒缓喉咙不适和咳嗽。

盐水漱口可以清洁喉咙，减少炎症和咳嗽引发的不适感。

5. 薄荷茶薄荷茶被广泛认为是一种有效的止咳偏方。

将一小撮干薄荷叶放入一杯开水中，浸泡几分钟后饮用。

薄荷具有镇静和抗炎作用，可以缓解喉咙不适和舒缓咳嗽。

6. 咖啡糖浆将一勺咖啡糖浆加入一杯温开水中，搅拌均匀后饮用。

咖啡糖浆对干咳和刺激性咳嗽特别有效。

它可以形成一层保护性的涂层，减少刺激性咳嗽。

7. 芥末膏将一小勺芥末膏加入温开水中，搅拌均匀后饮用。

芥末可以刺激喉部，促使咳嗽的产生，从而帮助清除痰液。

这种偏方适用于有痰的咳嗽。

总结起来，这些特效药偏方都是简单易行且价廉的方法来缓解咳嗽症状。

尽管这些偏方可能对轻度咳嗽和喉咙不适非常有用，但对于严重的咳嗽症状或持续时间较长的咳嗽，建议咨询医生以获取更专业的建议和治疗方案。

请记住，这些偏方不能替代医生的诊断和治疗，而是作为辅助方法来缓解咳嗽症状的选择。

止咳最快的偏方简单一次见效止咳妙方网上有很多止咳的偏方，但这些偏方的使用多半都没有说明如何对症服用，而咳嗽在中医上有外感咳嗽和内伤咳嗽之分，同时外感咳嗽还分为：风寒、风热、风燥三种，那下文就针对咳嗽的病症类型给大家推荐对症的止咳偏方，赶紧来看看吧。

一、风寒咳嗽止咳偏方典型症状：咳嗽声重，气急，咳痰稀薄色白，常伴鼻塞、流清涕，恶寒，或有发热，无汗，舌苔薄白，脉浮紧。

1、杏仁生姜饮组成：苦杏仁6—10克，生姜3片，白萝卜100克。

功效：散寒化痰止咳。

适用于风寒咳嗽。

制法：上药打碎后加水400毫升，文火煎至100毫升，可加少量白糖调味。

服法：每日1剂，分2次服完。

疗程：7日为1个疗程。

来源：民间。

2、白萝卜蜂蜜胡椒汤组成：大白萝卜1个，蜂蜜30克，白胡椒5粒，麻黄2克。

功效：发汗散寒，止咳化痰。

适用于风寒咳嗽。

制法：将萝卜洗净，切片，放入碗内，倒入蜂蜜及白胡椒麻黄等共蒸半小时即可。

服法：趁热顿服，卧床见汗即愈。

疗程：5日为1个疗程。

注意事项：服后加盖衣被有助于发汗。

来源：《民间偏方集锦》。

3、橘红生姜蜂蜜饮组成：橘红60克，生姜30克，蜂蜜250克。

功效：散寒温肺，化痰止咳。

适用于风寒咳嗽。

制法：先将橘红、生姜2味用水煎煮15分钟，取煎液1次；加水再煎；共取3次煎液，再合并煎液，以小火煎熬浓缩，至稠黏时加入蜂蜜，至沸停火，装瓶备用。

服法：每日服3次，每次3汤匙。

疗程：5日为1个疗程。

来源：《传世偏方验方应用名医指导》。

4、葱白陈皮汤组成：葱白5根，淡豆豉10克，紫苏梗或陈皮3克，红糖适量。

功效：疏风散寒，化痰止咳。

适用于风寒咳嗽。

制法：将葱白洗净，取葱白与淡豆豉、陈皮等放入沙锅共煎取汁，再调入红糖。

服法：每日分数次，酌量饮用。

疗程：7日为1个疗程。

来源：《传世偏方验方应用名医指导》。

5、紫苏橘皮萝卜组成：紫苏叶9克，萝卜片12克，橘皮9克。

功效：散寒止咳。

适用于小儿受寒后引起的咳嗽、咳痰清稀色白、畏寒、流清涕等症。

后背受凉治疗咳嗽的方法
后背受凉引发的咳嗽可以通过一些方法进行治疗：
1. 保持室内温暖：尽量避免受凉，关好窗户，使用取暖设备，保持室内温度适宜，防止再次受凉。

2. 多饮温水：多喝温水可以帮助保持喉部湿润，缓解咳嗽症状。

3. 常见咳嗽药物：可以使用一些非处方咳嗽药物，如止咳糖浆、口服药片等，但使用时需按照说明书上的剂量使用，并避免与其他药物的相互作用。

4. 保持休息：适当休息有助于恢复身体健康，加快康复速度。

避免剧烈运动或过度劳累，让身体得到充分休息。

5. 使用保湿器：在室内使用加湿器或者放置湿毛巾，以提高室内湿度，缓解咳嗽不适。

6. 监测咳嗽症状：如果咳嗽症状持续时间较长或病情加重，建议及时就诊医生，进行进一步检查和治疗。

请注意，在进行任何治疗之前，最好咨询医生或药师的建议，确定适合你个人情况的治疗方法。

治疗寒咳得最快方法寒咳（俗称感冒咳嗽）是一种常见的呼吸道疾病。

它通常由病毒感染引起，其症状包括喉咙痛，咳嗽，打喷嚏和流鼻涕。

它通常在感冒后的几天内出现，虽然它通常是一种轻微的疾病，但它确实会产生一定的不适。

有时候，寒咳还会引起胸闷，嗓音嘶哑，或者持续很长时间。

治疗寒咳的最快方法主要有以下几个方面：1. 保持充足睡眠：虽然这听起来可能很简单，但足够的睡眠可以帮助身体充分休息和尽快康复。

睡眠不足会影响人体免疫系统的功能，使身体较难对抗病毒。

2. 饮食调理：在感冒期间，应该尽量多喝水，保持体内水分充足。

此外，还应该多摄入含有维生素C的水果和蔬菜，如柠檬、橙子、菠菜和番茄等，增强免疫力，帮助身体抵御病毒。

3. 避免烟草和污染：寒咳宜尽量避免吸烟或与烟草有关的环境，因为烟草会刺激呼吸道，加重咳嗽的症状。

同时，尽量避免空气污染严重的环境，减少对呼吸道的刺激。

4. 科学用药：目前常用的药物治疗寒咳主要包括祛痰药，止咳药，抗生素（如果存在继发性细菌感染），以及支持治疗。

但是，应该在医生的指导下使用药物，因为不正确的选择和使用药物会对身体产生负面影响。

5. 采取保暖措施：及时增添衣物，避免受凉，保持体温，帮助身体加快康复。

值得注意的是，寒咳虽然多数情况下是一种可以自行痊愈的疾病，但如果出现持续咳嗽、咳痰、咳血、胸闷、气短、乏力等复杂症状时，应及时就医，以免延误病情。

此外，一些常见的家庭疗法也可以辅助治疗寒咳，比如：1. 温水漱口：用盐水或者温水漱口能够缓解喉咙不适，减轻咳嗽症状。

2. 蜂蜜：蜂蜜有着良好的镇咳作用，尤其是搭配姜汁一起使用效果更佳。

可以将蜂蜜和姜汁调成糊状，每天服用数次。

3. 水蒸气：在寒咳期间，可以通过吸入热水蒸气的方式来舒缓喉咙，并帮助清除呼吸道的痰液。

4. 萝卜汁：萝卜有着清热化痰的功效，将萝卜榨成汁，加入适量的蜂蜜，每天饮用，有助于缓解寒咳症状。

总之，对于寒咳的治疗，既可以通过药物治疗，又可以通过一些简单的自我护理和家庭疗法来缓解症状。

治疗感冒咳嗽最快方法
首先，饮食调理是治疗感冒咳嗽的重要方法之一。

在感冒咳嗽期间，患者应多
食用富含维生素C的食物，如柑橘类水果、猕猴桃等，以增强免疫力，加快康复。

同时，应避免食用辛辣刺激性食物，以免刺激呼吸道，加重咳嗽症状。

其次，适当休息也是治疗感冒咳嗽的关键。

感冒咳嗽时，患者应尽量减少外出
活动，保持室内空气清新，避免受凉。

充足的睡眠和适当的休息可以帮助身体恢复，加快病情好转。

另外，药物治疗也是治疗感冒咳嗽的重要手段。

针对感冒咳嗽的症状，患者可
以选择一些常见的药物进行治疗，如退热药、止咳药等。

但在使用药物时，患者应严格按照医生的建议和药品说明进行用药，避免滥用药物导致不良反应。

此外，中医疗法在治疗感冒咳嗽方面也有一定的疗效。

中医强调“辨证施治”，根据患者的具体症状和体质特点，采用针灸、中药煎剂等治疗手段，能够缓解感冒咳嗽的症状，促进康复。

最后，保持室内空气清新也是治疗感冒咳嗽的重要环节。

患者应定期开窗通风，保持室内空气流通，避免滋生细菌和病毒，减少感染的机会。

综上所述，治疗感冒咳嗽最快方法包括饮食调理、适当休息、药物治疗、中医
疗法和保持室内空气清新等多个方面。

在日常生活中，我们应该注意预防感冒咳嗽，保持良好的生活习惯和饮食习惯，增强免疫力，减少感染的机会。

当感冒咳嗽发作时，及时采取有效的治疗方法，有助于缓解症状，加快康复。

希望本文所介绍的方法能够对患者有所帮助，祝愿大家早日康复！。

风寒咳嗽吃什么药止咳快效果好风寒咳嗽是中医病证名，为外感咳嗽的一个临床证型，很多人不注意就容易患上，那么你知道风寒咳嗽吃什么药止咳快效果好吗?下面是店铺为你整理的风寒咳嗽吃什么药止咳快效果好的相关内容，希望对你有用!风寒咳嗽止咳快吃的药1、风寒咳嗽症状：咳嗽，咽痒，痰稀薄色白。

常伴有头痛，鼻塞，眼痒，喷嚏，恶寒无汗，全身酸痛等，舌苔薄白，脉浮或浮紧。

治疗原则：疏散风寒，宣肺止咳。

常用药：麻黄、荆芥祛风散寒宣肺;杏仁、前胡、桔梗、橘皮、百部等宣肺降气、化痰止咳。

2、风寒兼湿咳嗽症状：咳嗽痰多色白量多，兼有胸脘作闷，鼻塞，流清涕，全身酸痛，易疲劳，舌苔白腻，脉濡。

治疗原则：疏散风寒，燥湿祛痰。

常用药：杏仁、紫苏散寒宣肺止咳;陈皮、法夏、茯苓、甘草理气除湿化痰。

若咳嗽明显，可加麻黄、百部以增强宣肺止咳。

3、风寒夹饮咳嗽症状：咳嗽，咳痰量多有泡沫，咳逆上气，胸闷，舌淡红，苔薄白滑利，脉浮紧或弦滑。

治疗原则：疏散风寒，温肺化饮。

常用药：麻黄、杏仁、桂枝祛风散寒解表化饮;细辛、法夏、生姜、甘草燥湿化痰宣肺。

若咳嗽日久不愈，可加白芍、五味子敛肺止咳。

风寒咳嗽的食疗咳嗽患儿饮食应该以清淡、清补为主，忌食肥腻、煎炸、生冷食品。

风寒咳嗽宜食用温肺化痰食品，如姜蛋汤、黄皮果、核桃等，忌食生冷瓜果，如香蕉、西瓜、白菜、萝卜和冷饮品。

1、姜蛋汤作用：祛风散寒止咳。

材料：鸡蛋1只，生姜2片。

做法：生姜切细丝。

铁锅烧热用少许食油将鸡蛋煎至金黄色，加入姜丝，加适量开水，煮5-6分钟，约煮成大半碗，以盐调味，便可食用。

2、胡椒茨实煲猪肚汤作用：温肺化痰，健脾暖胃。

材料：胡椒粒20-30粒，茨实50克，猪肚1个(约500克)。

做法：猪肚洗净，飞水去肉腥味，将胡椒粒原粒放入猪肚内，然后将猪肚、茨实同放入锅内，加适量清水，武火煮滚，转文火煲2小时，以盐调味，便可使用。

小儿适量饮汤吃猪肚，不吃胡椒粒。

3、法夏苹果汤作用：温肺润肺，化痰止咳。

寒咳嗽怎么治最有效的方法
寒咳嗽是一种常见的症状，通常由感冒、流感或其他呼吸道感
染引起。

它会给人们的生活和工作带来不便，甚至影响健康。

因此，如何有效治疗寒咳嗽成为了许多人关心的问题。

下面将介绍一些最
有效的方法来治疗寒咳嗽。

首先，保持室内空气湿润是治疗寒咳嗽的重要方法之一。

干燥
的空气会刺激呼吸道，加重咳嗽症状。

因此，使用加湿器或者放置
水盆在室内可以增加空气湿度，缓解咳嗽不适。

其次，饮食调理也是治疗寒咳嗽的关键。

多吃一些温热的食物，如姜汤、蜂蜜水等，可以帮助缓解咳嗽，并有助于保持身体的热量。

此外，多喝水也能帮助稀释痰液，减轻咳嗽症状。

另外，适当运动也有助于治疗寒咳嗽。

适当的运动可以增强身
体的免疫力，促进新陈代谢，有助于康复。

但要注意，运动时不要
过于剧烈，以免加重咳嗽症状。

此外，中药治疗也是治疗寒咳嗽的有效方法之一。

常用的中药
有川贝枇杷膏、板蓝根颗粒等，这些中药对于缓解咳嗽、清热解毒、
润肺止咳有一定的疗效，但在使用中药治疗时，一定要在医生的指导下进行，避免不当使用导致不良反应。

最后，及时就医也是治疗寒咳嗽的重要方法之一。

如果自己的咳嗽症状持续时间较长，严重影响生活和工作，建议及时就医，接受专业医生的诊断和治疗。

总之，治疗寒咳嗽最有效的方法是综合运用多种方法，保持室内空气湿润，调理饮食，适当运动，中药治疗，及时就医等，这样才能更好地缓解咳嗽症状，提高身体的免疫力，加速康复。

希望以上方法能对您有所帮助，祝您早日康复！。

受凉咳嗽的最快方法受寒咳嗽的偏方1、冰糖燕窝粥治肺虚久咳做法:燕窝10克,大米100克,冰糖50克。

大米淘洗干净后放入锅内,加清水三大碗,旺火烧开,改用文火熬煮。

将发好纯净的燕窝放入锅中与大米同熬约1小时,加入冰糖溶化后即成。

适用:滋阴润肺,止咳化痰。

治肺虚久咳及咳喘伤阴。

受寒咳嗽最有效的七大偏方止嗽化痰2、燕窝梨养肺阴做法:燕窝5克(水浸泡),白梨2个,川贝母10克,冰糖5克。

白梨挖去核心,将其他三味同放梨内,盖好扎紧放碗中,隔水炖熟食用。

适用:养阴润燥,止咳化痰。

治多年痰咳、气短乏力。

3、萝卜胡椒止咳祛痰做法:萝卜1个,白胡椒5粒,生姜3片,陈皮1片。

加水共煎30分钟,日饮汤2次。

适用:下气消痰,治咳嗽痰多。

4、豆浆润肺止嗽化痰做法:黄豆浸泡磨汁,煮沸后加冰糖饮用。

每日清晨空腹饮1碗。

适用:健脾宽中,润燥掐水;清肺止咳,化痰。

治疳积瘦弱、肺热咳嗽等。

5、豆腐加糖止咳化痰平喘做法:豆腐500克,红糖,白糖各100克。

把豆腐当中挖一窝,纳入红,白糖,放入碗内隔水煮30分钟。

一次吃完,连服4次。

适用:清热、生津、润燥,治咳嗽痰喘。

6、玉米须橘皮治咳嗽做法:玉米须、橘皮各适量,共加水煎,日服2次。

适用:止咳化痰,治风寒咳嗽、痰多。

7、萝卜猪肺止咳汤做法:萝卜1个,猪肺1个,杏仁15克。

加水共煮1小时,吃肉饮汤。

适用:清热化痰、止咳平喘,治久咳不止、痰多气促。

1、生姜生姜辛温无毒,入脾、胃、肺经,益脾胃,具有发汗解表,温中止呕,温肺止咳,及解毒的功效;主治外感风寒、胃寒呕吐、风寒咳嗽、腹痛腹泻等病症。

可用生姜10克,萝卜250克,切片煎水趁热频饮。

2、葱白能宣肺散寒止咳,适宜风寒感冒引起的咳嗽。

可用新鲜葱白3~5根,每根约7厘米长,洗后切细。

先用粳米50克,如常法煮成稀粥,待粥将熟时,再放人葱白,稍煮后即可食用。

3、紫苏紫苏通常作为生鱼的配莱或烹调时的香料来食用,它除有解腥作用外,还具有宣肺散寒止咳的效果。