自尊是人人都需要的ppt优秀课件20 人教版PPT课件

知耻——
是一个人强大的动力
要避免产生沉重的耻辱感——自卑； 勇于将缺点转换成优点，建立自尊。
实话实说
赢得自尊策划书
现有的缺点
改造方案
将拥有的优点
例：在课堂上 在重要场合，我 爱随便说话 说话得体
机智、大方、口 才好
关键是能够正确对待自己的缺点,将缺点 转换为优点，对自身的不足要敢于正视， 要有勇气改正。这样，我们才会在成长 的过程中正确认识自己。
面对不足，我们如何找回自尊？
只要我们不气馁，不灰心， 不放弃，自己相信自己，自己尊 重自己，我们就可以通过进一步 的努力，找到自己的生命价值， 赢得别人的尊敬，感受自尊的快 乐。
说事拉理
刘强是七年级的一名学生，自认为是 学校里的大哥，穿的校服经常将上衣口子 开到胸口，还自认为很潇洒。每次考试成 绩公布后，无论考多少，他都满不在乎， 而且还经常给同学们说学习好的人都学傻 了。和同学打架，遭到老师的批评，他就 说，我就是打人了，怎么啦？
故事感悟
一个头脑愚钝的孩子
马云觉得自己从小就是一个傻孩子。马云说：“我大愚若 智，其实很笨，脑子这么小，只能一个一个想问题，你连提三 个问题，我就消化不了。”从小，马云功课就不好，数学考过1 分。只有英语特别好，原因竟然是：“爸爸骂我，我就用英语 还口，他听不懂，挺过瘾，就学上了，越学越带劲。”中考考 了两次，高考时数学第一次考了1分。此后，马云蹬过三轮车， 跑过小生意，还曾去酒店应聘服务生(因身高问题被拒)。直到 有一天，他在金华火车站捡到一本书——路遥的《人生》，这 本书改变了这个傻孩子：“我要上大学。”1984年，马云考入 杭州师范学院外语系。后来凭着梦想、学习和坚持，最终成就 了今天的马云。
1.请各小组根据以上内容编排小品表演，并选一个 小组进行表演。 2.小组讨论:你认为他们追求自尊的方式存在什么共 同的问题?形成的原因是什么？

有的同学放学时看到别人的父母衣着光鲜， 就羞于向大家介绍自己衣着朴素的家长，甚至 躲着走，不愿承认那是自己的家人。
自尊不是虚荣，虚荣是扭曲的自尊心。
你还能说说生活中某些人爱慕虚荣的 表现吗？
爱 慕 虚 荣 的 猫
香港问题的由来
1，生活不会惯着你，想要不被抛弃，必须自己争气2，所有的嫉妒都只是因为你没出息。3，敬往事一杯酒，自此不再回头4，人只能活一回，梦想却有无数个，唯有放手一搏，才能知道机会属不属于自己。5，只要肯努力，想要的都能自己得到。6，不 努力你要未来干什么。7，因为不能天生丽质，所以只能天生励志。8，没有什么才能比努力更重要。9，现在的你决定将来的你。10，路是走出来的，而不是空想出来的。11，拼搏到无能为力坚持到感动自己。没有野心的女人不漂亮。12，梦像是永远 不可凋零的花。13，你一事无成，还在那里傻乐。4，今天做的一切挣扎都是在为明天积蓄力量，所以别放弃。15，未来可能遥远，但不轻易放弃。16，历史只会记住有野心的人。17，我的青春不要留白，我敢异想就会天开。18，你还年轻，别凑合过。 19，这个世界没有重来二字，所以不如一切趁早20，要么努力向上爬，要么烂在社会最底层的泥淖里。既然选择了远方，便只顾风雨兼程。21，曾经输掉的东西，只要你想，就一定可以再一点一点赢回来22，如果这世界上真有奇迹，那只是努力的另一 个名字。23，时间告诉我们，无理取闹的年龄过了，该懂事了。24，你必须跳下悬崖，在坠落空中生出翅膀。25，坚持了才叫梦想，放弃了就只是妄想26，跌倒不算是失败，爬不起来才算是失败。27，你的人生除了你自己，谁也毁不掉28，你才十七八 岁，你可以成为任何你想成为的人。29，有梦想并为之努力的人都好可爱哦，我也要做可爱的人。30，因为生活就如此，弱小就该死。31，只有蓬勃野心，没有日月风情。32，勤奋是你生命的密码，能译出你一部壮丽的史诗。33，你要记住你不是为别 人而活，你是为自己而活。34，我怕我配不上自己所受的苦难。35，姑娘，好好的活下去，活给那些瞧不起你的人看着。36，成功的速度一定要超过父母老去的速度37，爱就努力，不爱就放弃，一生那么短，你有什么理由不勇敢。38，天赋比你好的人 都在努力。39，没有人会嘲笑竭尽全力的人。40，别人拥有的，你不必羡慕，只要努力，你也会拥有。41，别只顾着羡慕别人忘了给自己掌声。42，只要你不跪着这个世界没人比你高。1.靠谁不如靠自己，做谁都不如做自己，谁好都不如自己好。2.不 要拿我跟任何人比，我不是谁的影子，更不是谁的替代品，我不知道年少轻狂，我只懂得胜者为。3.我的个性取决于我是谁，我的态度要看看你是谁4.一个人至少拥有一个梦想，有一个理由去坚强。心若没有栖息的地方，到哪里都是在流浪5.我不是天生 的王者，但我骨子里流着不服输的血液6.不是我不好，而是你不配7.生活不是等待风暴过去，而是学会在雨中翩翩起舞。8.做真实的自己，不要为了取悦别人或试图成为某个人。做你最原始的自己，比做任何人的复制品都来得好。9.生活总是让我们遍体 鳞伤，但到后来，那些受伤的地方一定会变成我们最强壮的地方。10.你必须去面对你不愿意面对的各种人，你的承受力会越来越好。生活就是你开始接受你不得不做的那些你不喜欢的事。但是，当你发现，所有你不愿意做的事情，都是为了那件你喜欢 的事而做准备，所有的忍耐和痛苦就都会觉得是值得的了。11.人生总是这样，在不经意间伤害到别人，又在不经意间被别人伤害。12.一个能从别人的观念来看事情，能了解别人心灵活动的人，永远不必为自己的前途担心。13.无论你昨晚经历了怎样的 泣不成声，早上醒来这个城市依旧车水马龙。14.好好过你的生活，不要老是忙着告诉别人你在干嘛，也许他们并不想知道。15.世界上最远的距离不是树与树的距离，而是同根生长的树枝，却无法在风中相依。16.做该做的事，按照自己的愿望，踏踏实 实地去学好本领。17.人生修的就是无常，请珍惜每一个当下，珍惜眼前人，失去了就回不来了。18.一个人能坏到什么程度，看他张狂的时候就清楚了；同样，一个人会好到什么程度，看他困厄的时候就知道了。得意的时候看他做什么，落魄的时候看他 不做什么，从放纵和坚守透露出的，往往是最真的品性。19.奋斗的火苗在冒发，碰触心的温度，简单的充实，简单的满足。一个人的道路，也不孤独。20.失败，并不是说明你差，而是提醒你该努力了。一、混就混出个名堂，学就学出个样子，要么出人 头地，要么人头落地。二、我们这么拼，这么努力赚钱，就是为了要用“老子有钱”四个字，去堵住所有人的嘴。三、做自己的决定。然后准备好承担后果。从一开始就提醒自己，世上没有后悔药吃。四、只有不断超越才有不断进步，在人生道路上， 最大的敌人莫过于自己，战胜自己的胆怯就坚强，任何浮躁心态，都会给成功带来巨大的祸害。五、用人情做出来的朋友只是暂时的，用人格吸引来的朋友才是长久的。要知道，丰富自己比取悦他人更有力量。六、尺有所短，寸有所长，永远抱一颗谦 卑的心，才能让自己更加完善。人生没有完美，只有完善；岁月没有十全十美，只有尽量。七、不要做廉价的自己，不要随意去付出，不要一厢情愿去迎合别人，圈子不同，不必强融。八、生活再不如人意，都要学会自我温暖和慰藉，给自己多一点欣 赏和鼓励。九、自己喜欢的东西，就不要问别人好不好看。喜欢胜过所有道理，原则抵不过我乐意。十、世界上最好的保鲜，就是不断进步，努力让自己成为更好的人，这比什么都重要。十一、千万别因为别人宠你包容你呵护你，就以为他们喜欢你的 所有，该改的还是要改，这样才能对得起别人毫无保留的偏袒和纵容十二、能管理好自己的情绪，你就是优雅的；能控制好自己的心态，你就是成功的。十三、当你觉得自己不如人时，不要自卑，记得你只是平凡人。当别人忽略你时，不要伤心，每个 人都有自己的生活，谁都不可能一直陪你。十四、你自以为的极限，只是别人的起点，在约定俗成的世界里，倔强地活成自己喜欢的样子，大胆尝试做不一样的自己。十五、我们都得经历一段努力闭嘴不抱怨的时光，才能熠熠生辉，才能去更酷的地方， 成为更酷的人。十六、不要放弃自己的内心，因为你自己的人生道路，最终只能自己走下去，如果违背了自己的本心，那便无法快乐。十七、年轻，那么短暂，那么迷茫。如果你不能给自己一张耀眼的文凭，一段荡气回肠的爱情，那么，你还可以给自 己一个九成九会遭到嘲笑的梦想。因为，总有一天，它会让你闪闪发光。十八、做你自己，说出你的感受，因为那些对你重要的人不会介意，而那些介意的人对你并不重要。十九、除了靠自己，靠谁都是不靠谱。这世上没有谁会心甘情愿一直被你依靠。 靠自己，才能把事情做到最好；靠自己，才能学到真本事，真正解决问题；靠自己，人生才不会输。二十、做一个特别简单的人，不期待突如其来的好运，经营好自己，珍惜眼前的时光。往事不回头，未来不将就，你若盛开，蝴蝶自来。二十一、不要 为别人委屈自己，改变自己。你是唯一的你，珍贵的你，骄傲的你，美丽的你。一定要好好爱自己。二十二、这个世界上已经有很多人和事让你失望了，而最不应该的，就是自己还令自己失望！二十三、过去的事不要想，因为你无法改变过去；将来的

唐太宗为什么会“羞耻尤甚”？唐太宗对太 子的告诫，对我们有什么启发？
做人不能没有自尊。真正有自尊的人， 必定是知道羞耻的人。知耻，是自尊的重要 表现。唯有知耻，才有自尊。如果一个人对 自己不恰当、不合适的行为不知道惭愧，不 感到难为情，那就是不知羞耻，这样的人永 远不会有自尊。
第三环节：擦亮眼睛，看清自己
知耻，是自尊的重要表现。 惟有知耻，才有自尊。不知羞 耻的人，就永远不会有自尊， 而且还有可能铸成不可挽回的 错误。
唐太宗的“羞耻意识”：在中国历代封建帝王中，最 有“羞耻”意识的，大概莫过于唐太宗李世民。据《大唐 新语》载：唐太宗拟出游南山，因怕他人指责而作罢。事 后，唐太宗非常羞愧地向魏征坦言：“当时实有此心，畏 卿嗔，遂停耳。”至晚年，“羞耻尤甚”，深感有愧于民， 所以临终前告诫太子：“我即位以来，做了许多错事：锦 绣珠玉不绝于前，宫室台榭屡有兴作，犬马鹰隼（sǔn） 无不致远，行游四方，供顿烦劳”。
第一课 珍惜无价的自尊
（第2课时）
我们要感受自尊的快乐，不仅要得到他 人的认可和欣赏，还要体验自己对自己的尊 重和喜爱，那么，为了感受自尊的快乐，我 们是不是就可以有意掩盖自己的不足呢？是 不是就可以不知耻，爱慕虚荣呢？
第一环节：成语解析
春秋时期，吴越交兵， 越国兵败。越王勾践入吴 宫，做了吴王夫差的奴隶。 勾践含羞忍辱，终于获释 回国。他卧薪尝胆，访贫 问苦，任用贤才，发展生 产。那种情形，在中国历代统治者中绝无仅有。十年生聚， 十年教训，终于国家富足，军队精壮，一举灭掉吴国，勾 践也成为春秋霸主。这就是“知耻而后勇”！
学生分析自己已有的言行举止是否与虚荣有 关，比如：互相攀比穿名牌；骑高档自行车；比 头饰、书包、手机、家世等等。这种过于追求表 面上的荣耀、光彩，以赢得他人尊重的心理是不 健康的，是缺乏自信的表现。它不仅会影响人的 学习、生活、工作，有时甚至会使人酿成大错。

提高自尊的途径和策略
自我接纳：接受自己的不完美，欣赏自己 的优点
自我提升：不断学习和成长，提高个人能 力和素质
自我肯定：积极肯定自己的成就和进步， 增强自信心
自我激励：设定目标，鼓励自己实现目标， 增强自我价值感
自我关爱：关爱自己的身体和心理健康， 保持良好的生活状态
自我表达：表达自己的观点和情感，增强 自我认同感
自尊在社交场合中的表现和作用
自信：在社交 场合中，自尊 表现为自信， 能够从容应对
各种情况。
尊重他人：自 尊的人懂得尊 重他人，不会 轻易贬低他人。
自我肯定：在 社交场合中， 自尊表现为自 我肯定，能够 坚定自己的立
场和观点。
社交技巧：自 尊的人通常具 备良好的社交 技巧，能够更 好地与他人建 立联系和沟通。
05
中的应用
自尊在职场中的表现和作用
自尊是职场成功的关键因素之一 自尊可以帮助员工更好地应对工作压力和挑战 自尊可以提高员工的工作效率和创造力 自尊可以帮助员工更好地处理人际关系和团队合作
自尊在家庭中的表现和作用
尊重家庭成员：尊重家庭成员的个性和选择，避免过度干涉 维护家庭和谐：保持家庭成员之间的平等和尊重，避免冲突和矛盾 促进家庭发展：自尊的家庭成员更有动力去追求个人发展和家庭幸福 培养家庭成员的自尊：在家庭中培养成员的自尊，使他们更加自信和独立
自我肯定：相信自己的能力和价值，不因失败而否定自己
自我激励：设定目标并努力实现，不因困难而放弃
自我提升：不断学习和成长，不因满足而停滞不前
自我尊重：尊重自己的权利和尊严，不因他人而妥协
自我关爱：关爱自己的身体和心理健康，不因忙碌而忽视 自己
04
自尊的维护和提高
维护自尊的方法和技巧

重自己的人格
自尊者豁达→自尊要适度
善于尊重他人→ 如何尊重他人
善于欣赏、接纳他人 不做有损他人人格的事
第一课时 自尊是人人都需要的
知识梳理
一、感受自尊的快乐 1.什么是自尊？ 自尊即_自__我___尊__重_，指既不向别人____卑__躬__屈_，膝也不
允许别人______、歧_视_____。侮它辱是一种健康良好的心理状 态。
3.虚荣的表现：虚荣心是一种不健康的心理，表 现为过于注重名利和他人的评价，过于“爱面子”， 盲目攀比、爱慕虚荣；等等。
4.为什么需要自尊？ （1）自尊是人人都需要的。自尊是获得尊重的 前提。 （2）自尊是健康人格的基石，自尊是人的基本 心理需要。 （3）自尊激励我们奋发向上，使我们形成健康 人格。 （4）有了自尊，我们才能更好地立身社会。
真题演练
1.（2015广东）辽宁卫视真人秀节目《归来》 客观地反映了一些留守儿童因情感缺失，变得自卑、 霸道、暴力、花钱大手大脚、沉迷网络等生活现状。 你对这些留守儿童的正确建议是（B ）
A.培养良好的生活情趣，坚决远离网络 B.培养积极向上的人生态度，做自尊的人 C.培养自立和自负的品质，提高人格魅力 D.要做一个自爱的人，拒绝参加任何活动
就是对人有__礼__貌__，尊重他人的___劳___动，尊重他人的 ____人__。格
（2）尊重他人，要善于站在_对___方__的角度，感 同身受，推己及人。
（3）尊重他人，要善于__欣__赏__、___接__纳_他人， 由衷地欣赏和赞美别人的优点、长处，允许他人有超 越自己的地方。对别人与自己不同的地方，要能 __接___纳_，不____排__斥，不_____藐_。视
维护人格的表现：不图_虚___荣__，拒绝沾染 __不__良___习__气_，如说谎、逃避责任、假公济私、阳奉阴 违等。

二、感受自尊的快乐
第三环节：续写句子 （1）我不漂亮，但很喜欢自己，因为我很聪明，我 很勤奋，我很…… （2）我的学习成绩不太好，但我已找到原因，我会 奋起直追，我会…… （3）我的父母很平凡，但他们很爱我、很关心我， 是我体验到家的温暖…… （4）老师批评我，是有原因的…… （5）自己目前还没有特殊的才能，但我从现在起培 养兴趣爱好还来得及…… （6）大家都不愿和我在一起，是说明原因呢？先反 思一下……
自尊的表现
1.自尊是一种良好的心理状态，它首先表现为自 我尊重和自我爱护。
2.自尊还包含要求他人、集体和社会对自己尊重的 期望。 3.但是总有些人不把别人的自尊当做一种尊重来 看，总是有些人把自己的爱好建立在别人的自尊上， 这样的人是自私的还是自卑的！
自尊即自我尊重，指既不向别人卑躬屈膝也 不允许别人歧视、侮辱。它是一种好的心理状态。 只要不气馁，不灰心，不放弃，自己相信自己， 自己尊重自己，我们就可以通过进一步的努力， 找到自己的人生价值，赢得别人的尊敬，感受自 尊的快乐。
他们都是七年级的学生，都在为追求“自尊”烦恼。
★ 她因为别人说了 一句“你怎么这么胖”， 就觉得自己很难看，想 尽办法节食，以致得了
厌食症，身体极度虚弱，
不得不休学。
1．三幅图片中的主人公的做法对吗？ 2．你认为他们的言行反映了什么心理？ 3．这对他们的学习、生活会产生什么影响？
第一幅图片中男孩的做法和第二、三幅图 片中女孩的做法不是自尊的表现，而是虚荣心在 作怪。 学生分析自己已有的言行举止是否与虚荣有 关，比如：互相攀比穿名牌；骑高档自行车；比 头饰、书包、手机、家世等等。这种过于追求表 面上的荣耀、光彩，以赢得他人尊重的心理是不 健康的，是缺乏自信的表现。它不仅会影响人的 学习、生活、工作，有时甚至会使人酿成大错。

END
自尊是人人都需要的ppt优秀课件23 人教版
16、自己选择Βιβλιοθήκη 路、跪着也要把它走 完。 17、一般情况下)不想三年以后的事， 只想现 在的事 。现在 有成就 ，以后 才能更 辉煌。
18、敢于向黑暗宣战的人，心里必须 充满光 明。 19、学习的关键--重复。
20、懦弱的人只会裹足不前，莽撞的 人只能 引为烧 身，只 有真正 勇敢的 人才能 所向披 靡。
16、业余生活要有意义，不要越轨。——华盛顿 17、一个人即使已登上顶峰，也仍要自强不息。——罗素·贝克 18、最大的挑战和突破在于用人，而用人最大的突破在于信任人。——马云 19、自己活着，就是为了使别人过得更美好。——雷锋 20、要掌握书，莫被书掌握；要为生而读，莫为读而生。——布尔沃

• 小扬学习成绩好、体育好、画画也好，可 是，他与同学之间的关系不好。因为他不 是给同学起绰号，就是对同学的表现说风 凉话。这说明，我们若想赢得他人的尊重， 首先就要（ ） • A.尊重他人 • B.尊重自己 • C.成绩好表现好 • D.少对别人起绰号说风凉话
• 课堂练习 • 1、自尊即自我尊重，指既不 向别人卑躬屈膝，也不允许 别人歧视、 侮辱 。 • 2、知耻是 自尊 的重要表现。 • 3、 虚荣心是一种追求表面上 荣耀、光彩的心理。
• 判断改错题： • 1、尊重自己是人生的一道底线，是 人生的一个亮点，自尊无价。（ ） • 2、自尊即自我尊重，它是一种健康 良好的心理状态。（ ） • 3、自尊是知耻的重要表现。（ ） • 4、一个人 有缺点并不可怕，关键 是能够正确对待自己的优点，以己 之长比人之短。 （ ）
阅读课本Ｐ７小明的改造方案 你是启示是什么？
• 能认识并承认自己的缺点，是一 种知耻的勇气。 • 只要竖立信心，细心发现，每一 个人都有自己的独特优势。 • 优点与缺点是可以相互转化的， 经过改造，缺点可转化为优点。
•她做得对吗？
1、漫画中人们的言行反映了什么心理？
——虚荣心理 2、这对他们为什么会产生这种心理？ 虚荣心重的人，常常将名利作为支配自 己行为的内在动力，总是在乎他人对自 己的评价。一旦他人有一点否定自己的 意思，自己便认为失去了所谓自尊，就 受不了。
自尊即自我尊重，指既
不向别人卑躬屈膝，也不允 许别人歧视、侮辱。它是一 种健康良好的心理状态。
1）、如果下周一我代表全校学生做国旗下 的讲话，我会在衣着上---2）、在学生阅览室，我会遵守秩序、保持 进入初中以后，我们中学生为什么 安静，是因为---3）、班主任老师当着全班同学的面批评我 会越来越注重自己的衣着打扮、行 时，我会觉得---为举止及其后果？这说明了什么？ 4）、当我考试不及格，受到同学的嘲笑时， 我会觉得---5）、有人给我取难听的外号，并当众取笑 我时，我会感到----

完善句子，结合课本思考自尊有哪些表现？
二、自尊的表现：
• 1、注意容貌上的修饰、举止的文雅以及行为的后果，塑 造自己更好的形象，赢得别人对自己的肯定。（P4外在） • 2、做人不能没有自尊。真正有自尊心的人，必定是知道 羞耻的人。知耻，是自尊的重要表现。唯有知耻，才有自 尊。一个知耻的人会对自己不恰当、不合适的行为感到惭 愧和难为情，并勇于承认错误、改过自新。（P6内在） • 3、一个人有缺点并不可怕，关键是能够正确对待自己的 缺点，将缺点转换为优点，也是自尊的表现。（P7内在）
四、当我们不如别人时如何赢得自尊？
• 在生活中，人人都可能有不如别人的地方，如长得不 漂亮，个子不够高，甚至有生理缺陷。只要不气馁， 不灰心，不放弃，自己相信自己，自己尊重自己，我 们就可以通过进一步的努力，找到自己自己的人生价 值，赢得别人的尊敬，感受自尊的快乐。
欣赏自己
• • • • • • • • 也许你想成为太阳，可你却只是一颗星辰； 也许你想成为大树，可你却只是一株小草； 也许你想成为大河，可你却只是一泓山溪； …… 做不了太阳，就做星辰，在自己的星座发热发光； 做不了大树，就做小草，以自己的绿色装点希望； 做不了伟大，就做实在的自我，平凡而不自卑， 关键的是必须做最自己吧！
知耻与自尊关系
• 一韩国记者描述了他在中国搭乘火车 ，从河南省会郑州至辽宁省沈阳的见 闻。一位母亲让跚跚学步的宝宝在车 厢地板上撒尿；乘客们吃完方便面后 迳直将塑料碗筷丢出窗外；感到炎热 的男士肆无忌惮地褪去上衣，露出膀 子；一对青年男女在临下车前，用座 椅套把皮鞋擦亮。人们将瓜子皮吐得 到处都是；一些人高声地讲手机，毫 不理会别人的感受；男人们四处吞云 吐雾，不管他人是否同意。
第一课
珍惜无价的自尊

有的同学放学时看到别人的父母衣着光 鲜，就羞于向大家介绍自己衣着朴素的家长，
甚至躲着走，不愿承认那是自己的家人。
自尊不是虚荣，虚荣是扭曲的自尊心。
你还能说说生活中某些人爱慕虚荣的 表现吗？ 爱 慕 虚 荣 的 猫
香港问题的由来
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人不可以无耻。无耻之耻，无耻矣。 ——孟子 “金无足赤，人无完人”。一个人有 缺点并不可怕，关键是能够正确对待自己 的缺点，将缺点转换为优点。
他在小学一直当班
长。刚升入中学，就对 小学的同学和老师说， 自己仍然是班长。但他 后来并未当选，从此觉
得脸上无光。
你认为他的言行反映了什么心理？这对 他的生活会产生什么影响？
香港回归
1997年7月1日，香港回归了，每一个 中国人都感受到了无比的尊严和快乐。根
据你的理解，解释一下这种尊严和快乐是
怎样产生的。
在你的个人生活中，有没有类似的情
感经历？
一、快乐的自尊
父母喜欢你，老师欣赏你，你的感受是 （ ）；反之（ ）。你是班干部，威信很高， ）；反之（ ）。你的学习成 ）；反之（ ）。 你的感受是（
我从小学一年级起，就天天自己上学，现
在有很强的独立生活能力。
我护送盲人过马路时，周围的人常常 投来赞许的目光。 我在体育比赛中取得优异成绩，登上 了领奖台。 我的建议被老师采纳后，受到当众表
扬。
我英语口语很好，老师叫我每天早上 带领同学们朗读英语。
在你自己的实际经历中，提供一些 类似的事例与大家分享。
读一本好书，就是和许多高尚的人谈话。 ---歌德 书籍是人类知识的总结。书籍是全世界的营养品。 ---莎士比亚 书籍是巨大的力量。 ---列宁 好的书籍是最贵重的珍宝。 ---别林斯基 任何时候我也不会满足，越是多读书，就越是深刻地感到不满足，越感到自己知识贫乏。 ---马克思 书籍便是这种改造灵魂的工具。人类所需要的，是富有启发性的养料。而阅读，则正是这种养料。 ---雨果 喜欢读书，就等于把生活中寂寞的辰光换成巨大享受的时刻。 ---孟德斯鸠 如果我阅读得和别人一样多，我就知道得和别人一样少。 ---霍伯斯[英国作家] 读书有三种方法：一种是读而不懂，另一种是既读也懂，还有一种是读而懂得书上所没有的东西。 ---克尼雅日宁[俄国剧作家・诗人] 要学会读书，必须首先读的非常慢，直到最后值得你精读的一本书，还是应该很慢地读。 ---法奇(法国科学家) 了解一页书，胜于匆促地阅读一卷书。 ---麦考利[英国作家] 读书而不回想，犹如食物而不消化。 ---伯克[美国想思家] 读书而不能运用，则所读书等于废纸。 ---华盛顿(美国政治家) 书籍使一些人博学多识，但也使一些食而不化的人疯疯颠颠。 ---彼特拉克[意大利诗人] 生活在我们这个世界里，不读书就完全不可能了解人。 ---高尔基 读书越多，越感到腹中空虚。 ---雪莱(英国诗人) 读书是我唯一的娱乐。我不把时间浪费于酒店、赌博或任何一种恶劣的游戏；而我对于事业的勤劳，仍是按照必要，不倦不厌。 ---富兰克林 书读的越多而不加思索，你就会觉得你知道得很多；但当你读书而思考越多的时候，你就会清楚地看到你知道得很少。 ---伏尔泰(法国哲学家、文学家) 读书破万卷，下笔如有神。---杜甫 读万卷书，行万里路。 ---顾炎武 读书之法无他，惟是笃志虚心，反复详玩，为有功耳。 ---朱熹 读书无嗜好，就能尽其多。不先泛览群书，则会无所适从或失之偏好，广然后深，博然后专。 ---鲁迅 读书之法，在循序渐进，熟读而精思。 ---朱煮 读书务在循序渐进；一书已熟，方读一书，勿得卤莽躐等，虽多无益。 ---胡居仁[明] 读书是学习，摘抄是整理，写作是创造。 ---吴晗 看书不能信仰而无思考，要大胆地提出问题，勤于摘录资料，分析资料，找出其中的相互关系，是做学问的一种方法。---顾颉刚 书犹药也，善读之可以医愚。 ---刘向 读书破万卷，胸中无适主，便如暴富儿，颇为用钱苦。 ---郑板桥 知古不知今，谓之落沉。知今不知古，谓之盲瞽。 ---王充 举一纲而万目张，解一卷而众篇明。 ---郑玄

第一课 珍惜无价的自尊 自尊是人人都需要的
1、列举自尊的表现 。 2、交流自己做得最有尊严的事、最难忘的被人 尊重的经历，感受自尊的快乐，分析快乐的原因。
3、理解自尊的含义。 4、知耻与自尊的关系？ 5、什么是虚荣心？虚荣心的表现？ 6、如果我们有不如别人的地方，是不是就感受 不到自尊快乐？
7、面对自己的不足与缺点，我们如何寻找自尊？
多选：
3、下列不属于自尊的表现有( ABCD )
A.说谎
B.逃避责任
C.假公济私 D.阳奉阴违
4、苏霍姆林斯基说：“只有尊重别人的人，才有权受
人尊重。”由此可见A（CD
）
A.能自尊的人,知道尊重别人
B. 能自尊的人,必须尊重别人,但可以不尊重自己
C.要受人尊重,必须严格要求自己,尊重他人
D. 不尊重他人的人,不可能赢得别人的尊重
含义：
虚荣心是一种过于追求表面上的荣耀、光彩， 以赢得他人尊重的心理，是不健康的，是缺乏自信 的表现。
表现：
虚荣心重的人，常常将名利作为支配自己行动 的内在动力，总是在乎他人对自己的评价。一旦他 人有一点否定自己的意思，自己便认为失去了所谓 的自尊，就受不了。
危害：
它不仅会影响人的学习、生活、工作，有时 甚至会使人酿成大错，为了满足虚荣去偷盗、去 贪污，严重损害人的身心健康成长。
单选：
1•校运会上，身材瘦小的斯铭报名参加了男子1500米长跑并坚
持跑完全程，同学们对他报以热烈的掌声。斯铭以自己的行动
赢得他人肯定的行为是( A )
A•自尊的表现
B•不自量力的行为
C•不知羞耻的表现 D•虚荣心重的表现
2•“富贵不能淫，贫贱不能移，威武不能屈”所揭示的道 理是( D ) A.自尊要适度，否则就是自负 B.自尊的人心底无私达观大度 C.要尊重自己就要先尊重他人 D.自尊的人最看重自己的人格

思考并回答：
（1）再次陈述修鞋大爷、美女、大妈、大姐 在故事中的言行。 （2）评价修鞋大爷、美女、大妈、大姐在故 事中的言行。 （3）联系大爷、美女的言行，谈谈你对一个 没有自尊的人，很难得到别人的尊重的理解。
苏联著名的教育家苏霍姆林斯基说过： “只有尊重别人的人，才有权受人尊敬”。 所以让我们都学会用一个宽容豁达的态度待 人吧，尤其是想把自己塑造完美的人，更应 该注意生活中的各种细节，衣着光鲜只能代 表外表，真正体现素质修养的是内心，做一 个优雅的人，请先从尊重别人开始。
第三环节：续写句子 （1）我不漂亮，但很喜欢自己，因为我很聪明， 我很勤奋，我很…… （2）我的学习成绩不太好，但我已找到原因，我 会奋起直追，我会…… （3）我的父母很平凡，但他们很爱我、很关心我， 是我体验到家的温暖…… （4）老师批评我，是有原因的…… （5）自己目前还没有特殊的才能，但我从现在起 培养兴趣爱好还来得及…… （6）大家都不愿和我在一起，是说明原因呢？先 反思一下……
新课教学
Байду номын сангаас
第一环节：学生活动：列举与自尊有关的事例
学生以小组为单位，四人一组，一边列举，一边择要记 录。然后，每组在班上讲述与自尊有关的事例。 假如你有下列经历，谈谈你会有什么感受。 *语文课上只有我的答案最有新意，同学们不由自主地为 我鼓掌。 *我从小学一年级起，就天天自己上学，现在有很强的独 立生活能力。 *我英语发音标准，老师叫我每天早上带领同学们朗读英 语。 *我护送盲人过马路时，周围的人投来赞许的目光。 *我在体育比赛中取得优异成绩，登上了领奖台。 *我的建议被老师采纳后，受到当众表扬。
为什么得到别人的肯定和赞扬时我们就会高兴？ 被别人嘲笑、歧视或侮辱时就会感到沮丧呢？