口译技巧3：记忆训练

四．口译笔记一、理论学习：1. 口译笔记的必要性（为什么要做口译笔记）除了在少数场合做简短联络口译外，口译一般都需要做笔记。

口译中如果只凭大脑记忆，会有许多不足：记不全：记忆的容量有限，内容多的讲话会顾此失彼。

记不住：记忆的单位时间有限，时间久的内容会记后往前。

记不准：数字、专有名词等要求口译时要求准确无误，但脑记容易产生偏差。

因此为了保证口译的质量，就必须要使用口译笔记。

口译笔记主要起辅助作用，它是记忆的延伸和补充。

2. 口译笔记的功能1）对大脑记忆存储起辅助作用an aid to supplement memory2）对大脑记忆提取起提示作用clues for recalling3）有助于理清源语发言结构help to visualize the structure of source language speech4）有助于组织目标语结构help to organize target language reproduction3. 口译笔记的特点口译笔记不同于听写、课堂笔记、会议记录、速记等。

不同之处体现在：听写：目的是学习语言，要求完整准确到字词甚至标点。

课堂笔记：目的是课后复习，要记重要的知识点，可以随时补充和整理。

会议记录：为了存档以备查阅或分发，要求完整准确。

速记：short-handing，是一种特殊、封闭的记录系统，使用专门的符号，需要解码，可以做到一字不漏，但不好学也不必学。

口译笔记自身的特点：即时性：辅助短时记忆，译完就不用了，可以忘掉简短性：讲话速度一般在120-180字/分钟，而人的正常手写速度在20-30字/分钟，因此口译笔记要符合“最省力原则”（principle of least efforts），只能以最少的符号代表尽量完整的意义个性化：口译笔记只为自己服务，只要自己看懂就行，可以按个人符号系统和习惯记录4. 口译笔记的内容除了数字、专有名词等不需要理解的信息外，同脑记一样，口译笔记记的是已经经过听辨理解后的意思，是一种半成品，而不是记原材料。

同声传译的训练方法和技巧1. 记忆力训练（ memory training ）源语复述目的语复述2. 记笔记训练口译笔记的特点：即时的、简短的、框架的、鲜明的个人特色口译笔记的方式：缩进式的、垂直的、分隔的3. 同传训练“影子”训练 (shadowing exercise ）视译训练（ sight interpretation ）带小时训练 (tape hours)同声传译的技巧同传是一个融理论和实践为一体的职业，我们承认他确实不容易，但并非就高不可攀，否则也就不会有今天的职业培训了，既然他的实践性很强，那么，肯定其中有大量的技巧在里面。

我总结了一下，同传技巧的核心或者灵魂是断句，即将简单句划分为主胃宾，将复句断分为不同的意群 (sense group), 并最终还是回到主胃宾上来。

下面我将从一下几个方面来给大家系统介绍一下一些同传中的技巧，这些技巧有些是从我的实践活动中获取的。

1 、节奏章法：即翻译的切入点和时间的选择。

英文的传译音节通常比中文稍多一点，比如，如果读一种中文要用时 30 秒，用相似的节奏读该段中文的英文翻译稿可能要耗时 35 秒以上，所以，演讲中文稿，传译英文时，速度需要加快一点，反之则稍微慢一点。

就切入时间来讲的话，可以根据自己对语言的驾驭能力以及自己的瞬时记忆力来具体对待和处理。

如果自己相对在这两方面都有比较扎实的功底，则可以滞后演讲人 3/4 句或一句，如果欠缺一点，则必须在滞后半句后及时跟上。

注意：同传翻译是内容对内容的翻译，而不是词组对词组的翻译，首先必须在理解的基础上才能动口翻译，否则一些独立的词组或者短语是不能传递有效信息的。

换而言之，并不是演讲者蹦出一个单词你就紧紧跟上，这样不久你就会发现自己被演讲者无意中导入了一个死胡同。

2 、欧化句式：同传在词语的翻译上可以做到地道和相对准确，但句子结构不可能向交传那样按照中文的句式习惯组织安排，对于英汉传译，往往需要采用英语句式的顺序：例 1 ： Frankly, ideas and goods will travel around the globe with or without our help.译：坦率地讲，思想和商品都将会在全球流通，不管有没有我们的帮助。

The Training of Memory一名口译员的训练分为三个步骤：•通过不作记录的即席翻译，培养译员的记忆能力。

（记忆力的训练）•通过学习口译的记录技巧，翻译长篇演讲。

•同声传译的训练。

记忆力的训练•译员必需具备的素质中，有一条就是出众的记忆力。

•Importance of a good memory (several seconds~15 minutes，120~220 words/m)记忆力因人而异•1．有先天的因素，•有人先天记忆力好，有的能精确记住讲话人的一段话，有的能记住几句，或大概意思，但与真正的口译要求相距甚远。

•我们的训练，通过科学的方法可以帮助记忆好的人更有效的记忆，更多，更好。

•记忆力是天生的，可以通过训练来提高吗？Can be trained•是的。

后天的培养对人们提高记忆力也有很大的帮助。

•心理学上讲，可以将记忆分为两类，长期记忆和短期记忆。

口译中需要的是短期记忆，或瞬时记忆（instant memory）。

它是可以通过训练来提高的。

•Memory useful to interpreters: the ability to learn by heart (no)•remember things said moments before (yes)•Short-term memory (verbal) Vs Long-term memory (non-verbal)•7-8 discrete info points capacity unlimited•20~30 secmuch longer•activestowed away, need to be activated•In interpreting, memory last only a short time, therefore, STM should be prioritized in memory training。

口译记忆训练方法口译记忆有三种类型：即瞬时记忆、短时记忆和长时记忆。

一般来讲，记忆的效果与记忆材料的类型有一定的关系。

比如逻辑关系清晰、结构紧凑的语料记忆起来就比较容易、记忆保持的效果也比较理想。

另外，记忆的效果还与待识记语料是否具有形象性有关。

人们对贴近生活实景生动、形象的描述记忆起来会比较容易，印象也比较深刻。

考虑到记忆的不同类型和影响记忆的种种因素，大家不妨采取以下几种方法进行相关的记忆训练。

一、信息视觉化和现实化训练这种训练是针对大脑对意像语料的敏感性而设计的，旨在训练译员通过将信息内容现实化、视觉化来记忆信息的能力。

比如听到以下一段内容：I was walking in the park with a friend recently, and his cell phone rang, interrrupting our conversaiton. There we were, walking and talking on a beautiful sunny day and – poof! – I became invisible, absent from the conversation. The park was filled with people talking on their cell phones. They were passing other people without looking at them, saying hello, noticing their babies or stopping to pet their puppies. Evidently, the untethered electronic voice is preferable to human contact.听到这一段生动形象的描述之后，译员便可在头脑中勾画这样一副图景：自己正与一位朋友在公园中散步、闲谈。

口译考试中的记忆方法一、信息视觉化和现实化训练这种训练是针对大脑对意像语料的敏感性而设计的，旨在训练译员通过将信息内容现实化、视觉化来记忆信息的能力。

比如听到以下一段内容：I was walking in the park with a friend recently, and his cell phone rang, interrupting our conversation. There we were, walking and talking on a beautiful sunny day and poof! I became invisible, absent from the conversation. The park was filled with people talking on their cell phones. They were passing other people without looking at them, saying hello, noticing their babies or stopping to pet their puppies. Evidently, the untethered electronic voice is preferable to human contact.听到这一段生动形象的描述之后，译员便可在头脑中勾画这样一副图景：自己正与一位朋友在公园中散步、闲谈。

突然，谈话被朋友的手机打断。

然后放眼四周，发现到处是只顾自己拿着手机讲话而无暇互相交流的人们。

译员就这样通过现实化、形象化的方法将一篇复杂的描写转化成生活中一个再熟悉不过的镜头摄入了头脑。

然后，译员再用译语将眼前的这幅图景按照自己的方式描述出来即可。

这样不仅记忆深刻、全面，而且译员也不会陷入机械的找词翻译的误区。

二、逻辑分层记忆训练通常，人们能较好地识记逻辑层次清晰、结构紧凑的篇章，我们不妨从一些条理清晰的篇章入手，锻炼自己的逻辑思维和整理识记的能力。

口译记忆力训练材料
以下是一些可用于口译记忆力训练的材料：
1. 演讲录音或视频：选择一些不同主题和风格的演讲，可以是政治、经济、文化等领域的演讲，也可以是不同口音和语速的演讲。

将这些演讲作为训练材料，通过听力和笔记法的训练，提高记忆力和口译能力。

2. 会议录音或视频：从各种国际会议、商务会议、学术研讨会等场合中获取会议录音或视频，这些材料通常涉及多个议题和领域，有助于拓宽知识面和训练记忆力。

3. 新闻报道：选择一些国际或国内的新闻报道，可以是政治、经济、文化等方面的新闻，通过听力和笔记法的训练，提高记忆力和口译能力。

4. 文学作品：选择一些不同主题和风格的文学作品，可以是小说、散文、诗歌等，通过阅读和记忆的训练，提高记忆力和语言表达能力。

5. 专业术语和词汇：针对不同的领域和主题，整理和记忆专业术语和词汇，例如医学、法律、科技等领域，这些词汇的记忆和应用有助于提高口译准确性和效率。

在进行口译记忆力训练时，建议遵循科学的方法和技巧，例如分阶段进行训练、合理安排时间、多种感官结合记忆、利用思维导图等工具辅助记忆等。

同时，多加练习和实践也是提高口译记忆力的重要途径。

口译中记忆力的训练方法作者：高媛来源：《各界·下半月》2019年第04期摘要：如今国际交流频繁，国家需要大量口译人才，但是口译的训练一直困扰很多学生和老师。

本论文旨在分析口译的方法，包括如何记忆，如何听辨，加强短期记忆力等。

关键词：口译;听辨能力;短期记忆一、口译员的作用口译人员介于双语之间，是很重要的中介。

口译者要有扎实的外语功力，这些基础包括：优秀的听力，超强的理解力，惊人的瞬时记忆力和高级的表达能力。

项目口译才能将译语（target text）的信息以恰当的方式用原语（source language）再现出来。

项目口译需要以源语的输入，也需要恰当的输入。

口译有很多阶段：听力，听懂，理解，翻译，语言输出。

对于口译者来说，人脑存贮语言符号能力有限，不过依赖于译入语的水平高低等多种因素，所以需要反复训练来加强记忆，尤其瞬间反应能力。

口译人员需要有非凡的记忆力，这需要口译员记忆功力很强。

一方面，口译过程不能查字典，另一方面，译员要把演讲者的内容复述出来，口译笔记法也很重要，需要口译员有良好的记忆力以及输出能力。

二、对口译中记忆的水平分析“记忆”是一个心理学的重要问题，需要加强分析理解。

记忆（memory）是关联的和相互连接的。

需要感知，理解和翻译。

近半个世纪的研究，认知科学家认为记忆有三个系统，即感觉贮存，短时贮存和长时贮存。

口译水平需要不断提高。

短时记忆需要被激活，也需要被调整。

短时记忆可以为译者提供语句意义作为梳理，如果場合紧张，需要不断磨合。

短时记忆就各种记忆的混合。

包括人心里的过去式以及现在心理学的优待时，都可以被当作记忆水平的一个提高方式。

被动者和主动者需要相互理解，相互优待，相互交流。

这样可以加强对讲话者的了解，进而可以减轻翻译压力。

所以这种方式是格外有效也是增强记忆力的方法。

根据我的经验，加强记忆力应该平时加强材料的训练，接触多种不同的材料，根据材料不同加以分析，然后提高记忆力。

英语专业学生口译技巧训练研究［摘要］随着社会对口译人才需求的急剧增加，如何培养英语专业学生成为合格的口译员，具备良好的口译能力，以适应市场的需求，已经成为我国各大高校积极探索的目标。

在口译教学中，教师适当地训练学生的口译技巧是提高学生口译能力的有效途径之一。

［关键词］口译英语专业学生技巧训练口译是一门技能，需要专门的训练，而大多数本科院校英语专业学生的口译课时一般只有每周两学时。

在课时如此少的情况下，根据口译教学的目的和原则，教师适当地对学生进行口译技巧的训练，是提高学生口译技能的有效途径。

一、记忆技巧训练口译的成败在很大程度上取决于译者的记忆力的高低。

译者不仅需要良好的短时记忆来保持刚刚听到的信息，同时还需要良好的长时记忆来分析新信息和已知信息之间的关系。

然而根据试验心理学家的研究，人的短时记忆是有限的，人的大脑的负荷量也是有限的。

因此，培养记忆意识、提高记忆能力是提高口译技能的重要前提。

在口译训练中，可通过以下练习提高学生的记忆能力：1.断句。

由于人的短时记忆存储量有限，我们必须想办法压缩新信息，以便快速地处理这些信息。

在口译活动中，译者可以借助断句来压缩新信息，以增大短时记忆的存储量。

断句的过程就是以意义为单位简化句子结构、压缩信息的过程，将复杂的原语句子结构化整为零，从而摆脱原语表层结构的束缚。

在实际训练中，教师可通过听力或视译练习让学生学会断句，找出每句话的意义单位，以及意义单位在译语中的衔接手段。

通过断句练习，学生的思路会变得较为清晰，语言信息进入大脑时，容易形成结构或形象化，从而在一定程度上加大短时记忆的信息量。

2.复述及转述。

认知心理学认为，记忆是个体对其经验的识记、保持以及再认或回忆。

在口译中，译者将听到的言语信息进行识记和保持，然后再对识记和保持的信息进行再认或回忆。

言语信息在短时记忆阶段被编入了特定的意义，大脑按意义来储存该信息并加以编码，当相关的信息被激活，大脑就会调出已被编码的信息加以解码，这就是记忆的信息存储方式。

3口译中的记忆及口译教学中的记忆训练刍论仲方方（淮阴师范学院外国语学院江苏淮安223300）摘　要：根据Daniel Gile 的精力分配模式，短期记忆是口译过程中相当重要的一个组成部分。

然而在当今口译教学中，人们把更多的注意力放在了听力和语言训练上，从而忽视了记忆力的专门训练。

本文试图通过对三种记忆系统(瞬时、短时和长时记忆)的工作机制的探讨，重点阐述短时记忆对口译的重要作用，并从当前比较通行的记忆力训练方法中选择了一些应用到课堂教学中。

关键词：口译；瞬时记忆；短时记忆；长时记忆中图分类号：G421文献标识码：A 文章编号：1000-9795（2010）04-0131-02收稿日期：6作者简介：仲方方（3），女，江苏宿迁人，从事外国语言学及应用语言学方向的研究。

一、记忆对口译的重要性就其工作方式而言，口译一般可分为：同声传译(simultaneous interpreting)和连续传译(consecutive interpreting)两大类。

前者指译员的口译与发言者的讲话以同步(严格说来是几近同步)的节奏进行；后者指在发言者一段发言(可长可短)之后，由译员对该段落进行口译。

但无论是哪种形式的口译，译员首先需倾听、理解并分析发言者的话语，然后在极短的时间内，用听众能明白的目标语言(target languge)传达信息，从而达到交际的目的。

作为一种口头跨文化交际活动，口译有其自身的特点。

首先，译员必须在有限的时间内向目标语听众忠实地传达源语的内容。

其次，口译具有独特的现场即时性，口译的成功与否取决于译员现场的听力理解和诠释能力。

译员必须做出迅速的反应，因为现场的话语大都是一次性的。

口译与笔译不同，无法查工具书，无法进行回读，有些场合甚至无法做笔记，例如在酒会上、参观途中等，这些都再次对译员的记忆能力提出了极大的挑战。

综上所述，作为一种特殊的文化交际形式，口译要求译员能够当场处理并保存大量信息，记忆的重要性不言而喻。

口译记忆一、理论学习：1. 口译记忆主要有三种类型：1）感官记忆（sensory memory）：也被称作瞬时记忆，主要是通过视觉和听觉对源语的记忆。

提高语言基础水平有助于增强感官记忆。

同传中采取的就是这种“超短期记忆”。

2）短期记忆（short-term memory）：也叫短时记忆，是口译工作中最活跃的部分。

在空间上：人的记忆容量（memory span）通常为5-9个信息单位（chunk），一般为7个左右。

扩大记忆容量的方法：在语言层面：熟记常用短语、句式或概念；在方法层面：将零散的信息进行有序整理和归纳，记住逻辑关系和主要意思。

在时间上：人记忆的时间长度一般为15-20秒提高记忆耐久力的方法：重复和回放，将短时记忆转入长期记忆。

3）长期记忆（long-term memory）：也叫长时记忆，口译过程中需要被激活。

口译中的长期记忆主要指人们将以往经历或所掌握知识在口译实践中迅速激活和提取。

包括：情景记忆：主要是对以往经历的激活和提取；语义记忆：主要是对抽象知识和概念的激活和提取；程序记忆：主要是对方法步骤的激活和提取。

口译过程中译员的工作记忆是短时记忆与长时记忆中被激活的部分的结合。

2. 译员的记忆过程包括：输入（input）→解码（encoding）→存储（retain / storage）→提取（recall / retrieval）四个阶段。

输入阶段：一般而言，从刺激源受到注意起，信息即进入了短期记忆。

解码阶段：要在短期记忆中存储信息，则必须进行信息编码，其运作形式主要有3种：(1)声音编码，即语音复述。

(2)视觉编码，即以图片而不是语音形式存储信息，特别是很难用语言表达但需存储的非语言信息需要此种编码。

(3)语义编码，即赋予信息抽象的意义。

存储阶段：我们可能忘记短期记忆中存储的信息的原因有三种：(1)替换，当存储容量已满时原有信息可能被新的信息所替换；(2)衰减，随着时间推移，信息可能衰减；(3)干扰，同时存储的信息之间互相干扰。

上册一、即席演讲（Impromptu Speech）口译是口头地将信息从一种语言形式转换成另一种语言形式表达出来的交际活动。

译员服务的对象是发言人和听众，自己既是听众又是讲话者，所以从发声、英汉语言篇章、灵活应变的角度熟悉并应用公共演讲的技能应该在口译培训的初始阶段就得以强化。

首先让学生观摩典型的汉、英语演讲，了解口译工作的现场，然后让学生以“我最喜欢的颜色”和“我省/市的自然资源”为题分别做英、汉语即席讲话，让其他同学练习接续传译（consecutive interpreting），练习时应注意：1、发言时吐字清晰，声音洪亮悦耳，音量适中，可参照腹部呼吸法发声训练。

2、无需慷慨陈词，但是听起来一定要态度亲切、自然真诚，保持与听众的目光交流。

3、口译时一般用第一人称，但是在同时兼任会谈双方的译员时需每次指明发言者身份。

4、确保听众能听懂自己的讲话，速度在每分钟90~160词之间，听众鼓掌或哄笑时适当停顿，说到专有名词和头衔时应稍稍放慢速度，力求准确；察言观色，根据听众反应判断译语是否准确。

5、作口译时少用或不用手势，即兴发言时难免有口误甚至被人纠正错误，这时应表现出良好素养，不做鬼脸，不皱眉头，虚心接受批评，立即改正。

二、传递意义（Interpreting the Meaning of the Utterance）口译与笔译除了形式上的差别外，最突出的特点在于口译的即时性（real-time），发言人话音一落，译员就必须把刚听到的长达3~5分钟的讲话（100~120个词/分钟）完整地在相应时间内（通常为3/4时间）转述出来。

很多人能完整地复述一、两个小时的电影内容，但是很难在短时间内记住300~600个词。

口译不是逐字口头翻译，而是把“意义”（sense）从一种语言形式转化成另一种语言形式。

这时应鼓励学生主要用大脑记忆意义而不是用笔来记忆，否则就会陷入只注意记字眼而不是意义、只见树木不见森林的误区，影响后面记笔记的学习和训练。

英语翻译技巧及训练方法英语学习过程中，如果堆积着疑问不去问，就很难吸收新知识。

下面是店铺给大家整理的英语翻译技巧，供大家参阅!英语翻译技巧：同声传译的训练方法0 1. 记忆力训练(memory training)源语复述目的语复述2. 记笔记训练口译笔记的特点：即时的、简短的、框架的、鲜明的个人特色口译笔记的方式：缩进式的、垂直的、分隔的3. 同传训练“ 影子” 训练 (shadowing exercise)视译训练(sight interpretation)带小时训练 (tape hours)同声传译的技巧同传是一个融理论和实践为一体的职业，我们承认他确实不容易，但并非就高不可攀，否则也就不会有今天的职业培训了，既然他的实践性很强，那么，肯定其中有大量的技巧在里面。

我总结了一下，同传技巧的核心或者灵魂是断句，即将简单句划分为主谓宾，将复句断分为不同的意群(sense group), 并最终还是回到主谓宾上来。

下面我将从几个方面给大家系统介绍一下一些同传技巧，这些技巧有些是从我的实践活动中获取的。

1 、节奏章法：即翻译的切入点和时间的选择。

英文的传译音节通常比中文稍多一点，比如，如果读一种中文要用时 30 秒，用相似的节奏读该段中文的英文翻译稿可能要耗时 35 秒以上，所以，演讲中文稿，传译英文时，速度需要加快一点，反之则稍微慢一点。

就切入时间来讲的话，可以根据自己对语言的驾驭能力以及自己的瞬时记忆力来具体对待和处理。

如果自己相对在这两方面都有比较扎实的功底，则可以滞后演讲人3/4 句或一句，如果欠缺一点，则必须在滞后半句后及时跟上。

注意：同传翻译是内容对内容的翻译，而不是词组对词组的翻译，首先必须在理解的基础上才能动口翻译，否则一些独立的词组或者短语是不能传递有效信息的。

换而言之，并不是演讲者蹦出一个单词你就紧紧跟上，这样不久你就会发现自己被演讲者无意中导入了一个死胡同。

2 、欧化句式：同传在词语的翻译上可以做到地道和相对准确，但句子结构不可能向交传那样按照中文的句式习惯组织安排，对于英汉传译，往往需要采用英语句式的顺序：例 1 ： Frankly, ideas and goods will travel around the globe with or without our help.译：坦率地讲，思想和商品都将会在全球流通，不管有没有我们的帮助。

口译理论与技巧3、口译记忆A．口译记忆的难点人的记忆有长时记忆（long-term memory）和短时记忆（short-term memory）之分。

长时记忆里储存的是平时积累的生活常识、专业知识、各种经历等等，其容量是无限的，信息在此存储的时间相对较长，有的甚至终生难忘。

而短时记忆只是暂时存储刚刚接收到的信息，随后有的信息可能进入长时记忆得以保存，有的则很快被忘记。

口译中译员将刚刚接收到的信息暂时存储在短时记忆中，同时激活长时记忆中的相关部分，使其参与译员的在线记忆运作。

口译中的这种处于活跃状态的记忆被称为工作记忆（working memory），它是短时记忆和长时记忆的一种结合，以短时记忆为主，加上长时记忆中被激活的部分。

口译记忆的困难一般可以归结为三个方面的原因，一是短时记忆的局限性，二是长时记忆存储的信息处于不活跃状态，三是心理压力大。

有关记忆的研究表明，短时记忆具有很大的局限性，不仅容易有限，一般仅有7个左右的信息单位（chunk），而且信息在此保留的时间非常短暂，不超过1分钟，可以想象，如果接受到的信息较多，且没有经过深度的加工，信息便很容易被遗忘。

译员在口译时并不是机械地记忆接受到的语音信息，而是需要从长时记忆中提取相关的语言和专题知识对信息进行理解后才能将其意义存储在短时记忆中。

如果所听到的词汇和信息是译员平时反复使用且非常熟悉的，那么这些内容在长时间记忆处于一种活跃状态，口译中这部分内容就很容易被激活，提取速度快，理解也会更容易更透彻，记忆储存效果就会相应更好。

反之，如果碰上平时很少接触或使用的词汇和题材，即这些内容在长时记忆中处于不活跃状态，译员的理解就会更费时费力，记忆效果也会大打折扣。

可见，长时记忆是口译理解的基础，而口译理解则是口译记忆的前提。

口译记忆之所以困难，还有一个重要的原因就是译员面临着巨大的心理压力。

我们平时也许有这样的体会：在放松状态下原本可轻松记住的内容，一旦站在台上面对观众时，脑子便一片空白，什么也想不起来了。

口译的三种记忆机制2009-09-11 来源:未知【大中小】我要投稿良好的记忆力是译员必须具备的技能，是译员得以施展其口译能力的前提条件。

记忆包括输入、储存和重现三个过程，一般可分为瞬时记忆、短时记忆和长时记忆。

有研究表明，瞬时记忆只能使语言信息保持0.25秒至2秒，之后记忆的信息便会消失，它是大脑最短的记忆。

做口译，尤其是同声传译，要求译者反映迅速，其实就是强调译者要有瞬时获取信息的能力，这也是口译人员需要具备的基本素质之一。

在同传训练初期，教师会要求学生做一个月左右的跟读训练，即在讲话者开始讲话后，学生等待五六个词的时间，然后复述讲话者刚刚讲过的内容。

在整个跟读练习过程中，学生始终要与讲话者保持五六个词的间隔，不许缩短，但可以适当延长。

这种练习就是要着力训练学生瞬间捕捉信息的能力。

短时记忆启动后，捕捉到的关键瞬时信息得以暂时储存。

虽然信息保持的时间短，但对口译人员来说，该时段的记忆相当重要，它是译者进行高强度脑力活动的关键时刻。

此时，译者对源语的记忆还十分清楚，可以利用这一时段将捕捉到的瞬时信息迅速进行各种关联并进一步完成由源语到目的语的转化。

短时记忆除了可以获取谈话者正在讨论的信息，还可以激活长时记忆中的相关信息。

但短时记忆的特点是容量小和持续时间短。

因此，该时段记忆的信息应尽快使用，否则，时间拖延久了便会遗忘。

鉴于短时记忆的这一特点，译者在做交传时应用笔记来帮助大脑储存信息。

笔记记录的是类似于路标一样的信息，译员在阅读时，相关信息将存储在大脑中的短时记忆激活，并指引其将信息进行分析和整合，最终予以传译。

最后，经过加工的语言信息进入长时记忆阶段。

长时记忆的信息容量要大得多，信息的保持可以从短时直至终身，是大脑长期保持信息的重要手段。

在口译的记忆过程中它配合短时记忆共同完成大脑的记忆工作。

长时记忆对我们口译的影响很大。

长时记忆的信息都是经验性的，人们听过、看过、经历过的事情都可以留在长时记忆中，随时可提取出来与正在听到的信息相结合，从而帮助人们更透彻地理解信息。