2018素质拓展项目4篇

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素质拓展活动项目
热身项目：破冰游戏
一、风采展示
项目描述：根据情况将所有人员分若干组，并在规定的时间内完成选队长、起口号、队歌、队徽、队名、队列造型等任务，要求各队要展现各队的凝聚力，想象力和创造力。

项目意义：通过团队展示的方式，激发学员的参与激情和竞争意识，使学员体会到拓展培训的激情，同时熟悉拓展训练的相关程序和方法，牢记自己是团队的一分子，为自己的团队争光添彩。

二、松树和松鼠
项目描述：一个模拟的森林场景，以3人为单位组成松树和松鼠。

同时森林会有3种情况分别会发生，有猎人、风暴、火灾，根据规则选择自己的组合不被淘汰。

项目意义：团队热身可以增进团队成员间很快的相互沟通了解，同时能是队员消除紧张情绪和羞涩感，以轻松愉快的心情、进入活动状态。

三、解人套
项目描述：每队人员集中围成一个圈，每个人用自己的左或右手抓不相邻人的右或左手，在手都不放开的情况下，把牵好的手链接成一个圈。

项目目的：
1、培养队员操作能力想象能力
2、培养队员解决问题的能力
3、让队员能够自然的进行身体接触和配合,消除害羞感，有效的沟通和交流
4、锻炼队员遇事临危不乱的心里。

2018素质拓展项目4篇2018年，为了加强学生的综合素质，提升学生的自我发展能力，学校开展了“素质拓展项目”。

这个项目共分为四个部分，下面我们一起来了解一下。

第一篇：生活技能生活技能是在培养学生各方面能力，提升他们的自理能力、自我管理能力上非常重要的一个方面。

学校通过生活技能课的开展，主要是让学生掌握基本的生活常识，提升生活技能，使学生在离开家庭后依然能够自立，独立生活。

生活技能课程包含了如：做饭、剪纸、包饺子等，不仅能够让学生熟练掌握这些技能，还可以培养学生的实践能力、团队合作能力以及耐心和细心等。

这样一来，学生成长起来，就能够更好地适应社会生活的各种挑战。

第二篇：体育运动体育运动项目的目的，主要是为了培养学生的体育兴趣，强化他们的体能素质，增强他们的体育意识，进而提升学生的整体素质。

这个项目涵盖了很多种不同的体育运动，如：篮球、足球、乒乓球、羽毛球等。

除了这些常规项目，学校还会组织一些比较新颖的特色运动项目，如：攀岩、橡皮跳、踢毽子等等。

这样，可以让学生更广泛地接触各种运动项目，丰富他们的体育知识和技能，同时也增强他们的身体素质，让他们健康成长。

第三篇：文化艺术文化艺术项目是学校素质拓展项目中非常重要的一部分，它能够培养学生对美的感受和审美能力，拓展他们的文化视野，并促进学生在文化艺术方面的自我实现。

文化艺术项目包括了音乐、书法、绘画、舞蹈等艺术节目。

在学习中，学生可以接触到不同的文化，体验到不同的艺术形式，因此可以提高学生的审美水平和文化素养。

同时，也可以让学生发掘和发展自己的兴趣爱好，拓展他们的人际交往能力，培养他们在人生道路上更加广阔的视野。

第四篇：社会实践社会实践项目主要是为了让学生在日常生活中更多地接触社会、了解社会，促进学生的社会适应能力、社会实践能力，进一步在实践中形成自我意识、自我价值观。

这个项目包括了各种类型的实践活动，如：参观博物馆、社区服务、义工工作等。

通过这些活动，学生可以了解各种行业、企业和机构的运作和管理，进一步明确自己的职业规划和未来发展方向。

大学生素质拓展游戏精选8篇大学生素质拓展游戏精选1人的大脑是非常神奇的，它里面存储着很多东西，比如说有一天你就会突然想起一件很久很久以前发生的事情。

游戏规则和程序1.人类的大脑是人们至今没有探寻清楚的领域之一，它就象一台计算机一样，存储着很多我们曾经经历过和学习过的东西，有些事你以为自己已经遗忘的，却会突然在某些时候想起它。

2.培训者告诉大家他将会给大家演示这一理论的正确性。

3.培训者问大家：“谁能告诉我你们一年级班主任的名字?”遗忘对于这一联系的实践说明至少有3/4.的学员会记得。

4.另一个方法是问学员他们小时候邻居家小朋友的姓名。

相关讨论1.你是什么时候最后一次会想到你的一年级班主任的姓名?为什么这个姓名会那么快地钻进你的脑海里面?2.为什么有很多事情会一直在脑海里停留?而有一些东西却很快就会被我们忘记?3.鉴于记忆的这些特性，我们如果想要记住某些东西的话，应该怎么做?总结1.实际上，人的大脑的存量应该是有限的，我们总是在无意识地存储或删除某些东西，总是那些能够给我们留下深刻印象的人或物能够长时间地占据我们的脑容量。

2.一旦我们想要记住某些比较重要的东西的时候，我们可以采取各种方法例如联想法，然后不断地重复联想，以最后达到记住它的目的。

参与人数：集体学员时间：5分钟场地：不限道具：无应用：(1)激励员工(2)对于记忆力和学习方法的培训大学生素质拓展游戏精选2这个游戏介绍了“五步对抗模式”(见附件)，帮助学员理解使用尊敬的和确定的语言的重要性。

让学员们掌握这种五步对抗模式的交流方法，自信地与他人交流重要信息，并采用不会使他人心存戒备的方式。

这个游戏还能向学员提供一种策略地表达敌意的技巧。

向学员提供“反复消化”的学习方法，帮助他们提高对讲授内容的长期记忆。

游戏规则和程序1.选择一个有趣的开场白。

让人们对任何话题都感兴趣的一个好办法就是，把这个话题与他们有强烈感受的事物联系起来。

(1)如许多人对下面这件事有很强烈的感受——和并不喜欢自己的人一起工作。

2018素质拓展项目4篇雷区取水项目介绍：在一个直径 5 米的深潭中间有一盆水，你要在仅用一根绳子，不接触水面的情况下取到全体队员的救命宝物，想一想可能吗?团队的智慧可以把它变成事实。

项目目的：提高队员组织、沟通和协作的能力和技巧，团队的领导艺术和技巧，人力资源的合理分配和运用，行动之前的讨论和计划对于事情的成败起重要作用，培养人处理事情良好的计划性和条理性，培养队员集体荣誉感，为团队勇于奉献的精神。

无敌风火轮项目介绍：提供的只有报纸，剪刀，胶带。

靠大家的智慧和团队的协作走完一段不容易的路程。

项目目的：合理配置资源，分工配合;检验组织成员工作主动性，建立团队自己的节奏，协调一致对组织的重要性，个人与团队的相互作用(个人的能量只有透过组织才能发挥出来，如果个人与团队目标不统一，个人能量越大，对组织的破坏性越大，个人发展必须跟上组织的节奏对领导的认同，明确的团队目标，有效的沟通与合作。

背摔项目介绍：参加实施的队员，两手反交叉握拢弯曲贴紧自胸前，两脚并拢，全身绷紧成一体;后倒时，头部内扣，身体不能弯曲，两1 / 31手不得向外打开，参加保护的队员，两腿成弓步且相互抵紧，两手搭于对方肩上，掌心向上，上体和头部尽量后仰，当实施队员倒落时，全身协力将实施队员平稳接住。

项目目的：· 信任环境的营造· 建立换位思考的意识· 通过身体接触、实现情感的沟通信任与责任断桥项目介绍：参训队员爬越 9米高的断桥立柱，站立于断桥桥面之上，两臂自然平伸，保持身体平衡，移步至桥面一侧边缘，以后脚的蹬力，使身体向前跃出，跨过断桥落于桥面另一测，平稳走到终点。

项目目的：· 成功与失败永远只差关建的一步，勇敢的跨出一步，成功就属于你· 克服紧张情绪、战胜恐惧心理、果敢的执行力· 借助外势、建立突破自我、挑战困难的自信心与勇气常见的素质拓展项目大全2018素质拓展项目（2） | 素质拓展训练是一种以提高心理素质为主要目的，兼具体能和实践的综合素质教育，它以运动为依托，以培训为方式，以感悟为目的。

素质拓展总结300字第一篇：《素质拓展，不只是游戏》周末的时候，学校组织了一次素质拓展活动，说白了就是让我们这群平时只顾着书本的书呆子们，动动手脚，放松放松。

一开始，我还有点小激动，想着终于能脱离课本的世界，去感受一下大自然的美好。

可是到了现场，看着那些高高的攀爬架，我的心突然就凉了半截。

不过，活动还是得参加啊。

我们分成几个小组，每组都有个教练带领。

我所在的小组，教练是个看起来很酷的大哥，说话也挺逗的。

他说，今天的目的不是比赛谁快谁慢，而是让我们学会团队合作，相互信任。

听着这话，我心说，这不就是变相的说教吗？可没想到，当真正开始做项目的时候，我才发现，原来这些游戏真的能让人学到不少东西。

比如有个项目叫“信任背摔”，就是一个人往后倒，其他人要接住。

轮到我的时候，说实话心里挺没底的。

但当我闭上眼睛，真的倒下去那一刻，那种被接住的安全感，让我明白了什么叫信任。

还有那个攀爬项目，虽然我爬得很慢，但在队友的鼓励下，我还是坚持到了最后。

那一刻，我感觉自己好像也变得勇敢了一些。

活动结束的时候，教练让我们围成一圈，每个人分享自己的感受。

轮到我时，我说，今天我学会了信任别人，也相信自己能克服困难。

其实，素质拓展不只是游戏，它教会我们的，是在生活中也能用到的东西。

就像教练说的，只要我们愿意，每个人都能成为更好的自己。

第二篇：《从失败到成长》话说回来，这次的素质拓展活动，最让我印象深刻的，不是那些刺激的项目，而是一次失败的经历。

我们小组负责完成一个拼图任务，要在最短的时间内把散落一地的木块拼成指定的图形。

刚开始，我们都信心满满，觉得这个任务手到擒来。

结果，一上手才发现，这哪有那么容易啊，那些木块怎么都拼不对。

试了好几次，眼看其他小组一个个都完成了，我们这边却还是一团糟。

那时候，队伍里开始有了抱怨声，有的同学甚至想放弃。

就在大家都快失去信心的时候，我们小组里最小的一个女生站了出来，她提议大家先冷静下来，重新分配任务，再试一次。

素质拓展项⽬素质拓展项⽬(15篇)素质拓展项⽬1 勇闯雷阵-团队合作 项⽬简介：雷阵是⼀个考察团队智慧的项⽬，主要看⼤家如何处理团队内部的竞争与合作的关系、突破思维的惯性、创新的能⼒，团队内部接到任务之后如分⼯协作、如何做决策，遇到问题的时候如何分析、调整和实施等等。

项⽬意义：此项⽬是⼀个⾮常经典的拓展项⽬，对于学员思维的拓展会起到很⼤的帮助，会让学员对惯性思维产⽣的束缚有更深刻的理解，激发⼤家想去创新的意识，提升⼤家互相帮助、互相⽀持、互相学习的意识，⼀定程度上避免恶性竞争。

经过此项⽬的培训，参训学员对于以后企业内耗的减少，突破现有的固定思维、创新都会有很⼤的帮助。

荆棘取⽔-团队合作 项⽬介绍：在不接触地⾯的情况下取出荆棘中的⽔，记住，你们可以利⽤的只有⼀根绳⼦还有你们的智慧。

项⽬⽬标： 1、提⾼队员组织、沟通和协作的能⼒与技巧； 2、培养全体队员共同战胜困难的决⼼和勇⽓； 3、培养团队的领导艺术与技巧； 4、理解精确执⾏的重要性，提⾼计划和实施的能⼒； 5、增强个⼈的奉贤精神。

信任背摔-团队合作 拓展项⽬背景：随着社会分⼯越来越细，要求彼此协作更加密切。

信任是协作关系的粘合剂，没有信任，协作则⽆从谈起。

在⽣活中，信任是友谊的基础。

在⾃⼰⽣活的⼩环境中，猜疑、防范别⼈是维护⼈际关系的⼤敌。

⽽要保持所在团体的凝聚⼒，信任起到亲合的作⽤。

它可使每个⼈对团体产⽣归属感，以团体为家，以团体为荣，就会"有福同享，有难同当"。

⼈⼈都希望获得信任，否则会⼼理紧张。

要获得别⼈的信任，就要先做个值得别⼈信任的⼈。

对别⼈猜疑的⼈，是难以获得别⼈的信任的。

这个游戏的⽬标：使学员在活动中建⽴及加强对伙伴的信任感。

拓展项⽬培训⽬标： 1、通过⾝体接触，打破⼈际隔膜 2、增进学员之间的情感交流， 3、体验信任；建⽴对同伴的信任感 4、感受责任 5、提升团队精神 逃⽣墙-团队合作 项⽬概述：有时也叫海难逃⽣，因为常常将它安排在最后⼀个项⽬，所以也叫“毕业墙”或者“胜利墙”，国外通常称14英尺墙。

素质拓展项目4篇本文目录素质拓展项目心理素质拓展项目：信任背摔青少年素质拓展项目大学生素质拓展项目我们已经采取了我是个名人;让我离开这里!鉴于这是个团队建设。

而不是单独进行，参与者将在团队中工作，克服布什塔克试验设计，建立信任，打破壁垒，促进合作和解决问题的能力。

球队将离开自己的舒适区是一个保守的说法!谁将在最后的亚马逊丛林加冕国王和王后?它是如何工作的?到达目的地后，学员们将会在教练的安排下，将该团队将分成小组，并带到我们的;丛林;要面对他们的恐惧。

面对未知的出来迎接挑战，团队必须共同努力克服自己的恐惧和挑战并获得更多的积分。

与大多数明星团队一样，将享受被宣布丛林皇室的荣誉!给你参与这个团队建设活动有什么想法，我们简要概述下面的挑战。

垫脚石;;只使用我们所提供的专业设备，团队队员必须互相帮助，交叉从a点到达b点放置石块。

虫盘;;找出许多蛆虫和蝎子可以紧缩队武，在这个快速和激烈的挑战是基于时间的!黑暗的一面;;每个小组选择一个代表，谁将指导小组其他成员，其余的被蒙上眼睛，在丛林中安全通过。

蜘蛛网;;如果团队想通过一个庞大的网络没有实际接触，团队合作和沟通是必不可少的。

所有成员必须相互帮助。

任何接触网络的人要唤醒蜘蛛...包装盒中有什么;;只有一个办法了!找出来。

它可能是蟑螂或果冻。

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蒙住眼睛的团队成员必须检查墙洞，还包含了一些可怕的意外。

这个团队建设活动的好处是什么?我们的亚马逊拓展项目是一个伟大的方式：磨练解决问题的能力打造新的团队在工作中建立起信任管理变革的阻力提高团队的士气鼓励一个功能失调的团队同心合力提高沟通技巧心理素质拓展项目：信任背摔素质拓展项目（2）| 返回目录信任背摔项目准备：1. 绑手带(每队1个)。

大学生户外素质拓展游戏4篇大学生户外素质拓展游戏1一、项目类型：团队游戏、趣味游戏二、场地要求：空旷的场地一片，最好在操场三、需要道具：布袋若干。

每组所用布袋均为同一规格，用明显的标记划出各队的起跑线和跑道线。

A，B两队起跑线间距离30米，每条跑道宽1.2米。

四、详细游戏规则：每组比赛四队参加，每队10人，全部由男生组成。

每支队伍平均分为2个小队记为A，B，相向各排成一纵队。

比赛开始前，每组A 队的第一名队员将布袋套至腰部，听裁判员发令后向B队前进，中途布袋不得脱离双腿，至B队时脱去布袋，由B队队员套上布袋向A队前进，如上述循环直至最后一名队员。

比赛过程中，如有摔倒可以自行爬起，但布袋必须始终套在腿上，如有滑落必须重新套上后方可继续比赛。

从开始脱下布袋交接，至下一名队员的布袋完全套好前，整个交接过程必须在跑道端线以外进行，不能越线。

所有队的比赛结束后，以用时较短的次序排出前三支队伍。

五、活动目的：“袋鼠跳”游戏项目，是比较受学员欢迎的一项户外游戏，不仅锻炼了大家的身体，还锻炼了学员们的团队合作能力及协调能力。

大学生户外素质拓展游戏2一、项目类型：团队协作型二、参赛人员：由6名队员参赛(3男3女)三、场地要求：一片空旷的大场地比赛赛距：30米四、竞赛方法：参加游戏者6人一组，后边的人左手抬起前边的人的左腿，右手搭在前边的人的右肩形成小火车，最后一名同学也要单脚跳步前进，不能双脚着地。

场地上划好起跑线和终点线，其距离为30米(以一篮球场宽为准，来回)，游戏开始时，各队从起跑线出发，跳步前进，绕过障碍物回到起点，最先到达起点的为胜。

按时间记名次，按名次记分。

五、竞赛规则：(1)游戏过程中队员必须跳步前进，不允许松手(一直保持抬起前边的人的左腿)，以防止出现断裂现象，队伍断裂必须重新组织好，从起点重新开始游戏。

如果不重新组织，继续前进，则成绩视为无效，记为0分;(2)以各队最后一名同学通过终点线为准;(3)比赛过程中，参赛队必须在规定的赛道进行比赛，不许乱道，犯规一次扣时2秒，依次累加。

(1)展示同心协力在工作中的作用。

(2)培养创造精神。

(3)练习以小组为单位解决问题。

项目时间：40～60分钟。

项目学员：不限，项目学员较多时，需要将学员划分成若干个由5～7个人组成的小组。

器材场地：(每个小组)一个大球，诸如足球、篮球均可、两个小球，诸如网球之类即可、两个扫帚把、3节3～6米(10～20英尺)长的绳子、4张a3纸。

项目控制：(1)将学员划分成若干个由5～7个人组成的小组。

(2)给每个小组发游戏器材。

(3)让每个小组利用手中的器材。

用30分钟的项目时间，设计出一个全新的游戏。

30分钟后，各个小组分别讲述自己设计的游戏。

所有小组都讲述完毕后，大家共同选出最佳游戏。

最后是大家一起来尝试这个最佳游戏。

分享回顾：(1)在一些游戏项目控制中出现了哪些问题?怎样分析问题的?每个人都做了什么?(2)在游戏项目控制中遇到了什么困难?是如何克服这些困难的?(3)如何将这个游戏和我们的实际工作联系起来?项目安全：视具体游戏设计而定。

项目变通：可以根据实际情况变更器材场地中要求的器材场地。

1、空中抓杠项目简介：我特种小分队需攀爬上高8米的圆柱，抓住面前单杠。

关注自己的目标，障碍就是不看目标所看到的东西。

增强自我控制与决断能力以适应不断变化的外部环境;分解克服心理压力，建立挑战困难的自信心与勇气;无论后退是多么舒适也不为舒适而后退;勇于抓住机会，在困难面前如何正确选择。

2、断桥项目简介：两块宽30公分的木板，顶端间隔米，此木板距地面高8米，做项目的学员须自一块木板越起跨到另一木板上并返回。

项目目标：无论后退是多么舒适，也不为舒适而后退克服心理压力建立自信，增强自我控制自我决断能力“断桥”是一个时代的象征，断桥一小步、人生一大步不是不能做，是不敢做，不是能力问题，是心理问题感受勇于进取、不安于现状的心理状态3、天梯项目简介：我特种小分队要求两两一组攀上天梯最顶端。

项目目标：学习用全局观念思考问题;给整个团队设置一个总目标分数，小组成员两两分成一组向上攀爬，每对争取达到各自的最好成绩，目标的设立以及对目标的分解 (个人及团队的自我挑战目标)，培养协作意识，共同努力达成目标;相互鼓励与支持，享受团队成功后的快乐。

素质拓展项目4篇范文大全文秘知识拓展项目〔素质拓展项目篇〕我们已经采取了我是个名人…让我离开这里!鉴于这是个团队建设。

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面对未知的出来迎接挑战团队必须共同努力克服自己的恐惧和挑战并获得更多的积分。

与大多数明星团队一样将享受被宣布丛林皇室的荣誉!给你参与这个团队建设活动有什么想法我们简要概述下面的挑战。

垫脚石只使用我们所提供的专业设备团队队员必须互相帮助交叉从a点到达b点放置石块。

虫盘找出许多蛆虫和蝎子可以紧缩队武在这个快速和激烈的挑战是基于时间的!黑暗的一面每个小组选择一个代表谁将指导小组其他成员其余的被蒙上眼睛在丛林中安全通过。

蜘蛛网如果团队想通过一个庞大的网络没有实际接触团队合作和沟通是必不可少的。

所有成员必须相互帮助。

任何接触网络的人要唤醒蜘蛛包装盒中有什么只有一个办法了!找出来。

它可能是蟑螂或果冻。

一个伟大的方式来管理变革的阻力和消除成见这个团队建设活动要求参与者面对未知的挑战!沼泽筏挑战团队必须沟通和合作建立一个沼泽滑雪筏从a到b有一个转折你们必须使用原始的技术完成这个任务!恐惧之墙这不是普通的路障。

蒙住眼睛的团队成员必须检查墙洞还包含了一些可怕的意外。

这个团队建设活动的好处是什么我们的亚马逊拓展项目是一个伟大的方式：磨练解决问题的能力打造新的团队在工作中建立起信任管理变革的阻力提高团队的士气鼓励一个功能失调的团队同心合力提高沟通技巧心理素质拓展项目：信任背摔素质拓展项目（）|信任背摔项目准备：绑手带。

背摔台。

项目名称：信任背摔项目类型：个人心理挑战与团队合作项目项目目标：要求每一位队员轮流站在背摔台上背对着大家身体笔直地倒下其他队员在台下把他接住并安全放到地面。

拓展游戏大全拓展游戏大全(精选8篇)拓展游戏大全篇1主办单位：承办单位：策划人: 一.活动名称户外素质拓展活动二.活动目的及意义a.通过本次素质拓展游戏增进协会成员之间的了解，增强员工之间的默契和感情，以及培养大家的团结合作能力及协调能力。

b.一定程度上提高员工的身体素质。

三.活动目标a)本活动旨在挑战心理极限，增强对他人的信任; b)增进团队沟通能力、执行力、团队凝聚力; c)激发个人潜能，增强成功素质，与成功的自己相约; d)加强团队成员的协作互助精神;e)加强员工的责任感和进取心，对前景建立坚定的信念和信心;f)增进团队的向心力和战斗力;增进员工对团队的归属感;g)放松身心、营造积极、快乐、温馨的团队氛围。

四.活动内容时间：地点：1、素质拓展游戏环节a)分队并制作队标(每队10―12人)b)队内决定队员成分(队长，指挥)2、团队交流(心得体会)，交流结束后由队长上交心得体会五.游戏活动规则本次活动主要实行计分制，分 4、队进行游戏比赛(各队随机分配)，通过几个小游戏的积分决出最后胜利者。

本次游戏分成几块，有六到七个小的游戏组成。

每一个小游戏单独计分。

主要活动游戏有：具体活动内容及方式无敌风火轮一、项目类型：团队协作竞技型二、道具要求：报纸、胶带三、场地要求：一片空旷的大场地四、游戏时间：10分钟左右五、详细游戏玩法：12-15人一组利用报纸和胶带制作一个可以容纳全体团队成员的封闭式大圆环，将圆环立起来全队成员站到圆环上边走边滚动大圆环。

六、活动目的：本游戏主要为培养学员团结一致，密切合作，克服困难的团队精神;培养计划、组织、协调能力;培养服从指挥、一丝不苟的工作态度;增强队员间的相互信任和理解。

注：1、活动一切需保证参与队员的安全2、活动过程中一切听从裁判员安排3、条件时间允许，所有队员合作完成信任背摔游戏4、心得体会需活动后三日内以电子挡形式上交社团负责人 5：活动结束后社团负责人向团委，系主管老师汇报活动成果①要求：只能身体的接触和晃动，不能松手，断了要接受惩罚。

本文部分内容来自网络，本司不为其真实性负责，如有异议请及时联系，本司将予以删除== 本文为word格式，简单修改即可使用，推荐下载！ ==素质拓展培训项目：突破雷阵第一节项目介绍1.项目名称：雷阵2.项目类别：场地科目/具体项目3.场地器材：1)雷阵图一张2)培训老师用的雷阵图一张4.人数要求：12-16人5.活动时间：30分钟6.项目目标/任务要求全体学员在规定的时间内，按照规则要求在布满地雷的区域中找出一条通道，走出雷区。

7.培训目标1)领导力，管理者在组织中的做作用。

2)重视工作效率。

3)决策与决策目标。

4)突破思维定势。

5)好的方法可以事半功倍。

8.项目准备要提前把雷阵图铺好，并确定不会被风刮走。

第二节项目布置1.将学员带到项目场地，面对雷阵站成横排。

2.好!现在请大家安静，我来给大家布置这个项目，这个项目是一个集体项目，项目的名称叫“雷阵”。

3.给大家设计的情景是这样的：在你们行进的道路上，发现了一个雷区，里面布满了地雷(地雷的位置不变)，但这是一条必经之路，无法绕行，因此你们的任务就是，大家必须在规定时间内在雷区里面找到一条安全的通道。

4.那么怎样才能找到通道呢?大家必须遵守以下规则：1)首先，在我宣布规则的时候，请大家务必认真听，并记住每一个细节，在项目开始之后，我不再回答大家的问题。

(雷阵示意图：有阴影的数字代表此格有雷)2)从队长开始，大家依次进入雷区探雷，触雷即返回，站到队尾，第二名再进入雷区探雷，直到找到通道。

3)在雷阵入口端从1-12任何一个方格都可以进入雷区探雷。

4)进入一个标有数字的方格后，停下等待我的口令，我会有两种口令，第一个是：“对不起，请原路返回”。

这个口令就是意味着，你触雷了，那么无论你走到什么位置了，都要按照你进去的路线原路返回。

第二个口令是：“ok，请继续前进”。

这是说，你所在的方格内没有地雷，你可以继续探雷了。

5)在你探雷过程中，只允许进入周边相邻的方格、严禁跨越。

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下面是小编为大家精心整理的关于小学生素质拓展项目大全，欢迎阅读!无敌风火轮一、项目类型：团队协作竞技型二、道具要求：报纸、胶带三、场地要求：一片空旷的大场地四、游戏时间：10分钟左右五、详细游戏玩法：12-15人一组利用报纸和胶带制作一个可以容纳全体团队成员的封闭式大圆环，将圆环立起来全队成员站到圆环上边走边滚动大圆环。

六、活动目的：本游戏主要为培养学员团结一致，密切合作，克服困难的团队精神;培养计划、组织、协调能力;培养服从指挥、一丝不苟的工作态度;增强队员间的相互信任和理解。

信任背摔一、游戏简介：这是一个广为人知的经典拓展项目，每个队员都要笔直的从1.6米的平台上向后倒下，而其他队员则伸出双手保护他。

每个人都希望可以和他人相互信任，否则就会缺乏安全感。

要获得他人的信任，就要先做个值得他人信任的人。

对别人猜疑的人，是难以获得别人的信任的。

这个游戏能让使队员在活动中建立及加强对伙伴的信任感及责任感。

二、游戏人数：12-16人三、场地要求：高台最宜四、需要器材：束手绳五、游戏时间：30分钟左右六、活动目标：培养团体间的高度信任;提高组员的人际沟通能力;引导组员换位思考，让他们认识到责任与信任是相互的。

齐眉棍一、游戏简介：全体分为两队，相向站立，共同用手指将一根棍子放到地上，手离开棍子即失败，这是一个考察团队是否同心协力的体验。

在所有学员手指上的同心杆将按照培训师的要求，完成一个看似简单但却最容易出现失误的项目。

此活动深刻揭示了企业内部的协调配合之问题。

二、游戏人数：10-15人三、场地要求：开阔的场地一块四、需要器材：3米长的轻棍五、游戏时间：30分钟左右六、活动目的：在团队中，如果遇到困难或出现了问题，很多人马上会找到别人的不足，却很少发现自己的问题。

素质拓展游戏大全6篇素质拓展游戏大全1时间：10分钟人数：不限，越多越好。

道具：秒表。

概述：这个一个快速而且简单的小游戏。

它可以使整个小组协同工作，并给他们带来欢笑。

目的：1.增强小组凝聚力;2.激励小组挑战自我、超越自我。

步骤：1.让所有队员手拉手站成一圈。

2.随意在圈中选出一个人，让他用自己的左手捏一下相邻同伴的右手。

问第二个人是否感受到了队友传递过来的捏手信号，这里我们把它称为“电波”。

告诉大家收到“电波”后要迅速把电波传递给下一个队友，也就是要快速地捏一下下一位队友的手。

这样一直继续下去，直到“电波”返回起点。

3.告诉大家你将用秒表记录“电波”跑一圈所需要的时间。

然后大喊：“游戏开始!”，并开始计时。

4.告诉大家“电波”传递一圈所用的时间，鼓励一下大家，然后让大家重新再做一次电波传递，希望这次传递能更快一些。

5.让队员们重复做几次电波传递，记录下每次传递所用的时间。

6.等大家都熟练起来之后，变更“电波”的传递方向，使电波由原来的沿顺时针方向传递变为沿逆时针方向传递。

7.“电波”沿着新方向被传递几次之后，再一次让队员们逆转“电波”的方向，同时让队员们闭上眼睛或是背向圆心站立。

8.在游戏快要结束的时候，为了使游戏更加有趣，悄悄告诉第一个人同时向两个方向传递“电波”，而且不要声张，看看这样会带来什么有趣的效果。

素质拓展游戏大全2时间：60分钟，参加人员的多少将影响时间的长短。

人数：10～24人道具：10～12根硬木棒儿或水管，要求每根长约l米(3英尺).直径约32mm(1.25英寸)。

概述：这个游戏主要用于建立小组成员间的相互信任。

虽然游戏设计很简单，但是非常有效。

目的：建立小组成员间的相互信任。

步骤：1.让每个队员找一个搭档。

在总的参加人数为单数的情况下，让余下的一个人第一个爬云梯。

如果参加人数为双数，那么随意叫出一对搭档，让其中一个人爬云梯，另一个人做监护员。

2.给每对搭档发一根木棒儿(或水管)。