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执业医师资格考试运动系统讲义
一、概述
运动系统是人体的一个重要组成部分，它由肌肉、骨骼、关节和神经系统组成，负责人体的运动和姿势控制。
执业医师资格考试中，对于运动系统的知识掌握和理解是非常重要的，本讲义将详细介绍运动系统的组成、功能和常见疾病。
二、肌肉系统
1. 肌肉组织的分类：平滑肌、骨骼肌和心肌；
2. 骨骼肌的构成和功能：横纹肌原纤维、肌束、肌肉和肌肉组织；
3. 骨骼肌的运动：收缩和松弛；
4. 肌肉疾病：肌无力、肌营养不良、肌肉肿瘤等。
三、骨骼系统
1. 骨骼的组成和分类：骨骼组织、骨组织、骨膜、骨髓和骨骼分类；
2. 骨骼的功能：支撑、保护、储存和造血；
3. 骨折与骨折的类型：开放性骨折、闭合性骨折及骨折的分级；
4. 骨骼疾病：骨质疏松、骨肿瘤、骨关节炎等。
四、关节系统
1. 关节的构成和分类：实际关节、半实际关节和假性关节；
2. 关节的功能和运动：自由关节、半自由关节和不可动关节；
3. 关节运动的解剖位和程度：屈曲、伸展、内收、外展、旋转
和地位；
4. 关节疾病：滑膜炎、类风湿关节炎、骨性关节炎等。
五、神经系统
1. 神经的分类：中枢神经系统、周围神经系统和自主神经系统；
2. 神经的结构和功能：神经元、神经纤维、神经节和神经功能；
3. 运动神经系统的解剖：脑干、脊髓和周围神经；
4. 神经系统疾病：运动神经元病、周围神经病、脊髓损伤等。
六、常见运动系统疾病与诊断。
运动系统的总结运动系统是人体最为重要的系统之一，由骨骼系统、肌肉系统和关节系统组成。
它负责支持和维持人体的姿势、平衡、运动和保护内脏器官。
本文将对运动系统进行全面的总结，包括其组成部分、功能和重要性。
首先，运动系统包括骨骼系统、肌肉系统和关节系统。
骨骼系统由206块骨头组成，分为四个主要部分：头、躯干、四肢和骨盆。
骨骼不仅提供身体的结构支持，还保护内脏器官，如头骨保护大脑。
肌肉系统包括骨骼肌、心肌和平滑肌，每个肌肉都有独特的功能和位置。
关节系统由骨头、关节囊和关节软骨组成，它们连接和限制骨骼运动。
其次，运动系统的主要功能是提供支持和使身体能够进行各种动作。
骨骼通过形成骨架，为身体提供支撑和稳定。
肌肉则负责产生力量和控制身体的运动。
人体的骨骼和肌肉通过关节连接在一起，使得身体能够进行各种活动，如走路、跑步、举重等。
运动系统还负责保护内脏器官。
头骨保护大脑，胸骨和肋骨保护心脏和肺部，骨盆保护腹腔器官等。
这些骨骼的保护作用非常重要，可以帮助预防外部伤害对内脏器官的损害。
除了以上功能外，运动系统还参与到人体的代谢过程中。
骨骼是体内矿物质储存的重要场所，如钙、磷等。
当身体需要这些矿物质时，骨骼会释放出来。
肌肉则是能量消耗的重要部分，当我们进行运动时，肌肉会消耗能量，并帮助调节身体的新陈代谢。
运动系统对于人体的健康和正常功能具有重要影响。
如果运动系统出现问题，如骨折、肌肉受伤等，将导致身体能力和功能下降。
此外，因为运动系统与其他系统有密切联系，例如神经系统、循环系统等，所以它们的不正常运作也会影响到其他系统的功能。
为了保持运动系统的健康和功能，我们应该采取一些措施。
首先，要保持适度的运动，可以选择适合自己的锻炼方式，如散步、慢跑、游泳、瑜伽等。
其次，要注重饮食，摄入足够的营养物质，如钙、维生素D等，以保持骨骼健康。
此外，要养成良好的姿势习惯，避免长时间保持一个姿势，如长时间久坐、低头看手机等。
在运动系统受伤或出现问题时，我们可以寻求医疗帮助，如找医生进行诊断和治疗。
运动系统运动系统是指由肌肉、骨骼和相关组织组成的复杂生物系统，它与我们的身体活动密切相关。
它通过提供对身体的机械支持和运动能力，使我们能够进行各种日常活动。
运动系统可以被分为骨骼系统和肌肉系统两个主要组成部分。
骨骼系统是运动系统的框架，由骨骼和关节组成。
人体骨骼由多种不同类型的骨头构成，包括长骨、短骨、扁骨和不规则骨。
它们组成了人体骨骼的基本结构，并提供了机械支持和保护内脏器官的功能。
骨骼通过关节连接在一起，使得我们能够进行各种运动，如弯曲、伸展、旋转和扭转。
肌肉系统是运动系统的动力源，由肌肉、肌腱和韧带组成。
肌肉是一种通过收缩产生力量的组织。
人体肌肉主要分为骨骼肌、平滑肌和心肌三种类型。
骨骼肌位于骨骼上，通过肌腱与骨骼相连接，并参与了多数日常活动和体力锻炼。
平滑肌位于内脏器官壁上，可以控制他们的收缩和扩张。
心肌位于心脏中，通过收缩和放松来推动血液循环。
肌肉通过肌腱将力量传递到骨骼上，使骨骼能够移动。
肌腱与骨骼之间的连接点称为韧带。
韧带提供了关节的稳定性和保护。
当肌肉收缩时，它们会拉动骨骼，使关节弯曲或伸展。
肌肉的收缩还可以使骨骼旋转或扭转，使我们能够进行复杂的运动动作，如走路、跑步、跳跃和举重等。
运动系统在日常生活中起着重要的作用。
它不仅使我们能够进行各种运动活动，还有助于保持身体的健康和功能。
运动可以增加肌肉的力量和柔韧性，增强骨骼的密度和强度，改善心血管和呼吸系统的功能，增强免疫系统的抵抗力，减轻压力和焦虑，并促进身心健康。
为了保持良好的运动系统健康，我们应该定期参与体育活动，并保持适当的营养和休息。
体育活动可以包括有氧运动，如慢跑、游泳和骑自行车，可以增强心肺功能和耐力；也可以包括力量训练，如举重和体操，可以增加肌肉力量和爆发力。
饮食要均衡，摄入足够的营养物质，如蛋白质、碳水化合物、脂肪、维生素和矿物质。
充足的休息和睡眠也非常重要，能够帮助肌肉恢复和生长，避免过度疲劳和伤害。
总之，运动系统是我们身体的关键组成部分，它通过骨骼和肌肉的协同作用，使我们能够进行各种运动和活动。
系统解剖学—运动系统之肌肉一、肌概述人体的肌按结构和功能的不同可分为平滑肌、心肌和骨骼肌三种；平滑肌主要构成内脏和血管，具有收缩缓慢、持久、不易疲劳等特点。
心肌构成心壁的主要部分。
骨骼肌主要存在与躯干和四肢。
是运动系统的动力部分，绝大多数附着于骨骼，骨骼肌在人体内分布广泛，有600多块，约占体重的40%。
二、骨骼肌的形态和结构骨骼肌包括肌和腱两部分。
肌腹主要由肌纤维（即肌细胞）组成。
肌纤维分为红肌纤维和白肌纤维两种。
肌腱主要由平行致密的胶原纤维束构成，色白、强韧，位于肌腹的两端，附着于骨骼表面。
肌根据其外形分长肌、短肌、扁肌和轮匝肌四种。
三、骨骼肌的辅助结构（包括筋膜、滑膜囊、腱鞘、籽骨四部分）1、筋膜：包括结缔组织被膜，遍布全身，分浅、深筋膜两种浅筋膜：又称皮下筋膜，由疏松结缔组织构成，分部于人体真皮的深部。
深筋膜：又称固有筋膜，由致密结缔组织构成，位于浅筋膜的深面，广泛分布在体壁、四肢的肌和血管神经周围。
2、滑膜囊：多位于肌腱与骨面相接触之间，可以减少两者之间的摩擦，起到保护作用。
3、腱鞘：包围在肌腱外面的鞘管，存在与活动性较大的部分，如腕、踝、手指和足趾等处。
4、籽骨：多在肌腱承受压力的位置形成，使肌腱能较灵活的滑动于骨面，从而减少摩擦并改变骨骼肌牵引的方向。
髌骨是人体最大的籽骨。
四、骨骼肌的起止和配布1、骨骼肌的起止所有的骨骼肌都有一个起点和一个止点。
通常把接近身体正中面或四肢靠近近侧的附着点看作骨骼肌的起点。
反之，把另一端侧看作为止点。
2、骨骼肌的配布骨骼肌分布在关节的周围，可跨过一个或多个关节。
单轴关节通常配备两组肌，从而是这些关节完成屈和伸的运动。
双轴关节通常有四组肌，除屈肌和伸肌外，还配布有内收肌和外展肌。
共同完成一个动作的肌称协同肌；而产生相反运动的肌称拮抗剂。
五、骨骼肌的命名骨骼肌按形状、大小、位置、头或腹的数目、起止点或作用等方命名。
例如：斜方肌是按形状命名；冈上肌是按位置命名；肱二头肌是按肌的形态结构命名的；胸大肌以大小和位置命名的；胸锁乳突肌按其起止点命名的旋后肌是按作用命名的；腹外斜肌是根据位置和肌束的方向命名的。
