日期 太阳直射点
的位置 昼夜长短变化 正午太阳高度变化
3月21日
春分日 赤道 全球昼夜等长 赤道90°，由赤道向两极逐渐递减，至两极点为0°。
3月21日至6月22日（春分日到夏至日） 太阳直射点
在北半球，
向北方向移动。 北半球昼开始变长，夜开始变短（白昼时间大于夜晚时间），北极地区出现极昼的范围开始变大，南半球反之。 以太阳直射的经线正午太阳高度为90°，分别向南、北递减。
6月22日
夏至日 北回归线
(23°26′N) 北半球各地昼最长，夜最短，北极地区出现极昼范围最大，南半球反之。 北回归线上正午太阳高度角90°，由北回归线分别向南、北递减。
6月22日
至9月23日（夏至日到秋分日） 太阳直射点在北半球，向南移动。 北半球开始昼变短、夜变长（白昼大于夜晚），北极附近出现的极昼范围开始变小，南半球反之。 以太阳直射的经线正午太阳高度为90°，分别向南、北递减。
9月23日
秋分日 太阳直射在赤道。 全球昼夜等长。 赤道90°，由赤道向两极逐渐递减，至两极点为0°。
9月23日
至12月22日（秋分日到冬至日） 太阳直射点在南半球，且向南移动。 北半球夜开始变长，昼开始变短（白昼时间小于夜晚时间），北极地区极夜范围开始扩大，南半球反之。 以太阳直射的经线正午太阳高度为90°，分别向南、北递减。
12月22日
冬至日 南回归线
(23°26′S) 北半球各地昼最短，夜最短，北极地区出现极夜范围最大（整个北极圈），南半球反之。 南回归线上正午太阳高度角90°，由南回归线分别向南、北递减。
12月22日
至次年3月21日（冬至日到次年春分日） 太阳直射点在南半球，且向北移动。 北半球昼开始变长，夜开始变短（白昼时间小于夜晚时间），北极地区极夜范围开始缩小，南半球反之。 以太阳直射的经线正午太阳高度为90°，分别向南、北递减。
太阳直射点回归运动 昼夜长短的变化 正午太阳高度角的变化
北半球 南半球 北半球 南半球
春分 赤道 全球昼夜平分 由赤道向南北两侧递减（离直射点越远，正午太阳高度角越小）
春分-夏至 向北移动，在北半球 昼长夜短，昼变长，夜变短 昼短夜长，昼变短，夜变长 北回归线及其以北，正午太阳高度角不断增大 南半球正午太阳高度角不断变小
夏至 北回归线 北半球白昼达到一年中最长，且纬度越高，白南半球黑夜达到一年中最长，且纬度越高，夜正午太阳高度角由北回归线向南北两侧递减，南半球正午太阳高度角达到一年中的
昼越长，北极圈以北出现极昼现象 越长，南极圈以南出现极夜现象 北回归线及其以北正午太阳高度角达到一年中的最大值 最小值
夏至-秋分 向南移动，在北半球 昼长夜短，昼变短，夜变长 昼短夜长，昼变长，夜变短 北回归线及其以北，正午太阳高度角不断变小 南半球正午太阳高度角不断增大
秋分 赤道 全球昼夜平分 由赤道向南北两侧递减（离直射点越远，正午太阳高度角越小）
秋分-向南移动，在昼短夜长，昼长夜短，北半球正午南回归线
冬至 南半球 昼变短，夜变长 昼变长，夜变短 太阳高度角不断变小 及其以南，正午太阳高度角不断增大
冬至 南回归线 北半球黑夜达到一年中最长，且纬度越高，夜越长，北极圈以北出现极夜现象 南半球白昼达到一年中最长，且纬度越高，白昼越长，南极圈以南出现极昼现象 北半球正午太阳高度角达到一年中的最小值 正午太阳高度角由南回归线向南北两侧递减，南回归线及其以北正午太阳高度角达到
一年中的最大值
冬至-春分 向北移动，在南半球 昼短夜长，昼变长，夜变短 昼长夜短，昼变短，夜变长 北半球正午太阳高度角不断增大 南回归线以南正午太阳高度角不断变小
1 高三“正午太阳高度角与昼夜长短变化”练习题
一、单项选择题
1．正午太阳高度是（ ）
A．一定大于0 B．是当地区时12点的太阳高度
C．一定是90 D．是一天中太阳高度的最大值
2．同一条纬线上，各地（ ）
A．地方时相同 B．正午太阳高度相同
C．获得太阳辐射相同 D．日出、日落区时相同
3．北京市正午太阳高度由大到小按日期的排列，正确的是（ ）
A．7月1日，5月1日，3月1日，1月1日 B．5月1日，7月1日，3月1日，1月1日
C．7月1日，3月1日，5月1日，1月1日 D．7月1日，1月1日，5月1日，3月1日，
4．我国的四大直辖市中，一年内白昼最长和最短时间相差最大的是（ ）
A．北京 B．天津 C．上海 D．重庆
一艘由太平洋驶向大西洋的船经过P地（53ºS、75ºW）时，一名中国船员拍摄到海上落日景观，洗印出的照片上显示拍照时间为9时（北京时间）。据此判断5～6题。
5．该船员拍摄照片时，P地的地方时为 ，此时南半球的昼夜长短状况为 （ ）
A．22时、昼短夜长 B．14时 、昼长夜短 C．20时 、昼长夜短 D．16时、昼夜等长
6．拍摄照片的当天，漠河（约53ºN）的夜长约为（ ）
A．16时 B．14小时 C．10小时 D．12小时
下图为世界上某四地年内正午太阳高度变化及方向简图。回答7～8题。
7．可能表示赤道所在地正午太阳高度年变化及方向的是（ ）
A．① B．② C．③ D．④
8．当④地正午太阳高度达到最大时（ ）
A．③地昼长达一年中最大值
浅析昼夜长短及正午太阳高度变化规律
作者：李先辉
来源：《学周刊·中旬刊》2015年第07期
纵观近几年的高考地理试题，常常会有关于昼夜长短的变化规律和正午太阳高度的考题。此类题目重点是考查学生分析问题、解决问题的能力及空间转换能力，难度较大，考生掌握情况不乐观。因此在高一的新授课学习和高三的复习备考中，教师应予以特别重视。通过多年的教学实践及对学生本部分知识的接受情况分析，我将昼夜长短和正午太阳高度的变化规律总结为以下三个方面。 一、昼夜长短变化的基本规律
（一）昼夜长短的静态定性规律
1.太阳直射点在哪个半球，哪个半球昼大于夜，且越向高纬度，昼越长，另一半球则反之。例如，春分日到秋分日太阳直射在北半球，北半球昼大于夜，且越往北昼越长;秋分日到第二年春分日太阳直射点位于南半球，北半球昼小于夜，且越往北昼越短。2.夏至日，北半球各地昼达到一年中最大值，北极圈及其以北出现极昼现象，南半球反之;冬至日，北半球各地昼达到一年中最小值，北极圈及其以北出现极夜现象，南半球反之。
（二）昼夜长短的动态变化规律
太阳直射点北移（冬至日到夏至日），北半球昼渐长，夜渐短，南半球反之。直射点南移（夏至日到冬至日），北半球昼渐短，夜渐长，南半球反之。
二、昼夜长短判断的实用规律
1.纬度越高，昼夜长短的变化幅度越大;太阳直射点纬度越高，各地昼长和夜长之差越大。
2.极点极昼极夜各约半年，极圈的极昼和极夜各一天，北极极昼的天数（夏半年）多于南极极昼的天数（冬半年）。
3.二分日全球昼夜平分（日出6点，日落18点，昼=夜=12小时），赤道上永远昼夜平分（日出6点，日落18点，昼=夜=12小时）。
4.直射某点时，并不一定是该点昼最长的时候。
5.纬度关于赤道对称，则昼夜长短相反。
