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五年级-体育与健康课件

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五年级体育课件-网球 全国通用(共17张PPT)

五年级体育课件-网球 全国通用(共17张PPT)

教学目标
1 认知目标 2 技能目标 3 情感目标
通过本节课的学习，使学生掌握网球的球拍握法、了 解并掌握传统正手击球的原地抛球击球技术的基本技 术、基本动作、及有关网球的基础知识。
使90%以上的学生在初步了解正手击球的击球技术 的要领， 使80%以上的学生能够掌握原地挥拍分 解动作的击球技术并能击中球，使70%以上的学生 能够掌握原地挥拍分解动作的击球技术并能击中球 把球击出、过网，使60%以上的学生能够掌握原地 挥拍完整动作的击球技术并能击中球把球击出，达 到本节课的教学目的。
3、跑步热身 教师：下面我们进行慢跑热身练习向右转，跑步走 4、熟悉球性 教师：为了大家能更好的掌握网球技术下面让我们来进行
熟悉球性练习，自己找好位置移动起来
基本部分
1、看完整视频 教师：学习正手击球之前同学们请跟着老师一起来看一段正 手击球的教学视频 . 2、徒手练习 教师：同学们看清楚了吗？ 学生：看清楚了。 教师：请跟随老师一起做一下正手击球的分解动作（注意：1准备姿势脚跟抬 起膝盖微曲 2上步引拍重心在两脚之间3转体击球蹬地转体拍面垂直地面 4随挥 上肩球拍继续向前向上挥置脑后） 我们再来做一下连贯动作 3、固定球练习 教师：为了巩固正手击球的动作，下面我们分小组进行固定球 练习（学生录像教师指导）
网球正手击球教学技术
网 球 教 学
指导思想
本课根据小学生的心理特点，以“健康第一”和 “终身体育”为指导思想，结合新课程改革务实、 探索、创新的教学思路。在教学活动中充分体现学 生的主体地位，课堂上注重学生基本技术的教学， 通过丰富多彩的教学手段培养学生兴趣，充分调动 学生的积极性，使得学生能够主动参与到活动中去， 发展学生自主探究的能力，培养学生小组合作能力， 培养学生对短式网球的兴趣、爱好，挖掘学生的潜 能，依循网球训练规律，循序渐进，全面学习和掌 握网球挥击、振击、掷击三大类基本技术，建立合 理、规范的肌肉、思维记忆树立各项运动的正确动 力定型，不断提高技术动作质量和水平，为长远发 展奠基基础。

小学体育说课课件ppt

小学体育说课课件ppt

七、教学流程
4、结束部分 5分钟
为了消除激烈紧张运动的疲劳，调节心情，身 体得到恢复，我首先通过上、下肢抖动的放松， 接下来用概括性语言小结本课，最后组织学生收 回体育器材，师生再见！
八、预设与完成情 况
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七、基本部分
(2） 30米快速跑。我首先邀请学生演示动作，教师再进 行讲解示范，充分发挥教师主导作用，突出学生的主体 地位。然后，组织指导学生练习（加速跑、自主合作学 习、30米快速跑，不同姿势听信号跑），提高学生奔跑 能力，达到掌握快速跑技术动作的效果，最后指导学生 展示评价，发现问题，解决问题，激发学生的学习和创 新欲望，更加促进学生进行练习。 技术要点要求：用前脚掌跑，途中跑时不耸肩，摆臂 自然，蹬地有力
二、教材分析
跑是人体基本活动能力，也是小学体育教学的重 要内容之一，单纯的技术含量比较高的快速跑教学 对于五年级的学生来说，有些枯燥，乏味。但快速 跑的游戏内容丰富生动有趣，在课的基本部分 的 开始和结束安排了两个游戏，深受学生的喜爱， 不仅给学生带来了学习的兴趣和快乐，而且为学生 提供了展示自我的机会，在游戏过程既能有效的使 学生获得了快速跑的实用技能，又发现了问题，然 后根据问题设置有针对性的练习，促进和提高了学 生的奔跑能力，使学生身心得到和谐的发展。
小学五年级 下册
《快速跑》说课稿
说课教师:王景强
一、指导思想
新的体育与健康课程在教育思想，教育方式，教学 内容，教学评价等方面都有了新的发展和侧重点，体育课 程标准强调和突出了“健康第一”的指导思想，并将这一 思想贯穿整个教育教学之中。对于义务教育阶段来说，它 更加关注学生的发展和学生运动的愉快感。从而养成良好 的体育锻炼的习惯。为形成终身体育锻炼的意识，打下坚 实的基础。它强调学生的运动体验、强调学生的自主、合 作，探究学习方式的形成，具有较强的实践性。它将学生 的身体健康、心理健康和社会适应能力提高到一个新的角 度，重视学生健康三维观的培养，增加学生的社会责任感。 本课力求靠近这些新的教学理念，所以大胆设计以多种游 戏贯穿于教学中，旨在“游戏中练，游戏中表现，游戏中 指导，游戏中提高”，寓教育、教学于游戏中。

人教版五年级体育下册《育与健康基础知识 2.迈入青春期 1.青春期生长发育的特点》公开课课件_10

人教版五年级体育下册《育与健康基础知识 2.迈入青春期 1.青春期生长发育的特点》公开课课件_10


3．神经系统发达 大脑和神经系统高度发达是青春期的重要特征之一。

(1)脑的发展 青少年脑的重量发展阶段如表3—8所示： 从上表可以看出，人进人青春期后呼吸系统功能明显增强，青春期末 的呼吸频率已经和成人相同。 3.神经系统发达 大脑和神经系统高度发达是青春期的重要特征之一。 (1)脑的发展 青少年脑的重量发展阶段如表3- 9所示。 脑科学家认为，一过25岁，每天在脑中要死掉10万个神经细胞，70岁 时人脑的重量只有青年时的95％，80岁时减少到90％。 (2)神经系统的发展 青春期是神经系统机能最充沛、生长力最强的时期，青春期大脑的兴 奋与抑制的过程基本上达到了平衡，第二信号系统的作用很快上升，使 得青少年的抽象逻辑能力和理论思维能力得到了充分的发展，表现出记 忆力强、理解力快、想像力丰富等特征。
2.机能健全 在身体外形巨变的同时，青少年的身体内部机能也迅速地发 展起来。尤其是生理基础的心血管系统和呼吸系统等逐渐健 全起来。





(1)心血管系统的发育 心血管系统包括心脏和全身血管。心血管系统迅速健全主要表现在以下 的几个方面： 第一，心脏重量。心脏在各时期的重量见表3—6。 第二，心脏血容量。心脏有四个腔，分为左心房、右心房、左心室、右 心室。它们的总容量出生时是20～22毫升；青春期之初可达到140毫升； 青春期开始后，速度明显增快，1 8～20岁达到240～250毫升。 第三，血压。人在14岁以后，血压达到成人水平，稳定在高压90～130毫 米汞柱．低压在60～80毫米汞柱。男青年的收缩压略高于女青年。 第四，心率。新生儿心率在平静时平均每分钟120～140次，2～3岁 100～120救8～14岁70～90次，在16岁以后达到成人水平，平均每分钟 72次左右。值得注意的足，从青春期时起，心率有了性别差异，女青年 的心率略快于男青年。 第五，每搏输出量。所谓每搏输出量，是指心脏每收缩一次射出的血液 量。进入青春期后每搏输出量明显增加，7岁时是23毫升，12岁时约为41 毫升，青春期结束时达到成人量，大约是61毫升青春期发育迅速，对新 血液的需求急剧增加，青春期的每搏输出量比儿童期增加近2倍。

小学体育《快速跑》完整ppt课件

小学体育《快速跑》完整ppt课件

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八、预设与完成情 况
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(5）、通过评价（教师评价、学生自评、学生互 评），激发学生的学习热情。学生体验成功的乐 趣，达到学习效果。
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七、教学流程
4、结束部分 5分钟
为了消除激烈紧张运动的疲劳，调节心情，身 体得到恢复，我首先通过上、下肢抖动的放松， 接下来用概括性语言小结本课，最后组织学生收 回体育器材，师生再见！
体育锻炼的习惯。为形成终身体育锻炼的意识，打下坚实
的基础。它强调学生的运动体验、强调学生的自主、合作，
探究学习方式的形成，具有较强的实践性。它将学生的身
体健康、心理健康和社会适应能力提高到一个新的角度，
重视学生健康三维观的培养，增加学生的社会责任感。本
课力求靠近这些新的教学理念，所以大胆设计以多种游戏
.
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四、教学方法
根据人体生理机能活动能力的规律、人体动作形 成规律、教材特点和学生实际情况，我确定本课的教 学模式为：
本课的教学采用教师启发指导，学生反复练习的教学策略，
发展学生的个性，充分发挥学生的主体作用，运用灵活多
变手段，做到身心结合，努力达到教学目标。 全课的组
织结构不拘泥于过分的统一规整，而以服务练习与教学为
• 然后，通过奥运明星刘翔， 用激发性的语言启发学生对跑 的认识，激发学生学习的兴趣。
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七、教学流程
1、开始部分 2分钟
• 为了把学生组织起来，使
他们明确课的内容、目标和要 求，认识快速跑，调动他们学 习的积极性，使他们精神振奋， 注意力集中，情绪活动地开始 一堂课的学习。首先进行集合 整队；师生问好；宣布课内容、 目标及要求；安排见习生。

五年级体育与健康《五步拳》优秀课件

五年级体育与健康《五步拳》优秀课件

学情分析
武术在小学体育与健康课程中占有比较重要的部分，本次课选 择传统武术五步拳作为本次课的教学内容。本次课是五步拳学习的 第一堂课，在此之前已经让学生学习过武术的基本手型和步型，学 生已基本掌握基本动作。很多学生由于受到武侠小说及影视作品的 影响，对武术充满幻想而认识不清。另一方面，学生的运动参与能 力、性格爱好都具有很大的差异，而武术运动恰恰是一项刚、柔兼 备的项目，既能表现出男生的刚强，又能体现出女手),步型(马步、弓步、 歇步、仆步、虚步)
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五步拳学习
准备姿势(并步同时抱拳于腰间)
一.搂手弓步冲拳
易犯错误:左手没有搂手, 弓步后脚没有蹬直,重心未 在两脚之间,膝盖超过脚尖.
二.弹踢冲拳
易犯错误:弹踢没有收大腿弹小腿.
三.马步架打
易犯错误:马步没有收跨,外八字,膝盖超过脚尖.
巩固提高阶段
• 集体练习 • 纠错 • 展示 • 分组练习
拓展阶段
• 体能训练：开合跳 • 体能训练：小游戏（折返接力跑）
放松调整阶段
• 放松练习(学生自由放松) • 整理小结 • 教师布置作业及要求 • 师生再见
学生身心状况预测
• 心理状况预计：在教师的引导下积极参与， 并且认真学习，使每个同学都能体会到自 信和成功。
• 生理状况预计 本次课的练习密度：55%~60% 平均心率 ：130~140次/min
教学目标
运动参与：使全部的学生都能积极参与，敢于展现自我，参与课堂 评价； 运动技能:使大部分学生能基本掌握五步拳的动作，小部分能把五 步拳的动作做的连贯流畅。 身体健康：通过练习，发展学生科学锻炼的意识，发展学生柔韧、 力量、耐力素质，提高身体协调能力。 心理健康：使学生都体验到五步拳的乐趣，并增强其自信息和成就 感。 社会适应：通过分组练习展示，提高学生自主、合作学习的能力， 培养学生团结协作，积极向上的精神。

人教版小学五年级上册体育与健康10 体育活动与营养

人教版小学五年级上册体育与健康10 体育活动与营养

学习目标
学习目标
培养健康的生活习惯
体育活动与营养密切相关，而健康的生活习惯又是支持体育活 动和营养的基础。养成定期参加体育活动的习惯，均衡饮食， 保持充足的睡眠，远离烟酒等不良习惯，可以帮助我们保持健 康的体魄。
新课讲授
新课讲授
新课讲授
体育活动的重要性
体育活动对于孩子的身体健康和全面发展非常重要。通过参与 体育活动，孩子们可以锻炼身体，增强体质，提高体能水平。 同时，体育活动也可以培养孩子们的团队合作精神、竞争意识 和自信心。
课堂小结
课堂小结
课堂小结
重要性：体育活动和营养对我们的身体健康 至关重要。
课堂小结
课堂小结
碳水化合物：碳水化合物是提供能量的主要 来源，可以通过摄取米饭、面包、土豆等食 物来获得。
课堂小结
脂肪：脂肪是维持身体正常功能所必需的， 但摄入过多会导致肥胖。应该选择健康的脂 肪来源，如橄榄油、鱼油等。
新课讲授
新课讲授
运动前的准备活动
在进行体育活动之前，孩子们需要进行适当的准备活动。这些 准备活动包括热身运动、拉伸运动和关节活动。通过这些准备 活动，可以增加肌肉的柔韧性，预防运动损伤，提高运动表现。
新课讲授
运动后的恢复活动
在进行体育活动之后，孩子们需要进行适当的恢复活动。这些 恢复活动包括放松运动、伸展运动和深呼吸。通过这些恢复活 动，可以帮助肌肉放松，促进新陈代谢，减少乳酸堆积，缓解 疲劳。
学习目标
了解不同食物对体育活动的营养需求
不同的体育活动需要不同的营养补给。例如，长跑需要大量的 碳水化合物来提供能量，游泳需要摄入足够的蛋白质来修复肌 肉，篮球需要摄入适量的脂肪来提供持久的能量。
学习目标
学会制定合理的饮食计划

小学五年级体育与健康《注意食品安全》教学课件


食品中毒的症状与处理
症状
恶心、呕吐、腹痛、腹泻、发热等， 严重时可出现昏迷、休克。
处理
立即停止食用可疑食品，就医治疗， 必要时进行催吐、洗胃、灌肠等措施 。
食品安全的预防措施
保持清洁
勤洗手，保持食品加工 环境和餐具的清洁卫生
。
生熟分开
生熟食品应分开存放， 避免交叉污染。
煮熟煮透
食物要彻底煮熟煮透， 尤其是肉、蛋、奶等高
食品安全主题活动
食品安全主题演讲
让学生们围绕食品安全主题进行演讲，提高他们的语言表达能力和对食品安全的 认识。
食品安全主题画展
鼓励学生们发挥创意，绘制与食品安全相关的画作，以艺术的方式传递食品安全 的重要性。
家庭食品安全作业
制定家庭食品安全计划
让学生们与家长一起制定家庭食品安全计划，明确家庭食品 采购、储存、烹饪等方面的注意事项。
食品安全的重要性
保障身体健康
食品安全直接关系到人民 群众的身体健康和生命安 全，是民生工程的重要组 成部分。
促进经济发展
食品安全也是经济发展的 重要基础，能够保障企业 生产的正常进行，提高经 济效益。
维护社会稳定
食品安全问题涉及到千家 万户，关系到人民群众的 切身利益，是社会稳定的 重要保障。
食品安全的法律法规
《中华人民共和国食品安全法》
为了确保食品安全，保障公众身体健康和生命安全，制定了一系列相关法律法规。
《中华人民共和国农产品质量安全法》
针对农产品质量安全问题，制定了相应的法律法规，保障人民群众的农产品消费安全。
《中华人民共和国进出口食品安全管理办法》
为了保障进出口食品安全，制定了相应的管理办法，加强进出口食品的监管。

五年级体育课件-跪跳起 全国通用(共23张PPT)


垫上徒手操
课课练：立卧撑
动作要点： 摆臂 压垫 收腹 提膝
注意摆臂时： 起落上身 压垫
注意： 脚背压垫 两脚并拢
注意： 身体向前上腾起同时，
两臂要向前上方摆
ห้องสมุดไป่ตู้
跪跳起动作方法：
跪立—起身上摆—后坐下摆—两 臂迅速前上摆制动同时收腹、脚背和 小腿用力压垫—迅速提膝、收腿跳起 成蹲立
注意跳起时： 腿、脚并拢不分开
跪跳起
热身运动的意义：
体育课前的热身运动，可以让肌肉、 关节以及整个身体都能处于一个比较好的 状态，这样可以保证我们的身体处于一个 适合运动的科学阶段，可以让我们的身体 在接下来的运动中受到充分的保护，以免 出现各种损伤。
热身运动的意义：
体育课前的热身运动，可以让肌肉、 关节以及整个身体都能处于一个比较好的 状态，这样可以保证我们的身体处于一个 适合运动的科学阶段，可以让我们的身体 在接下来的运动中受到充分的保护，以免 出现各种损伤。
我是小小建筑师
抻拉放松的意义：
放松就是运动之后的冷却，它跟运 动之前的预热一样不能忽视，在做完运 动之后进行适量的伸拉放松，可以让肌 肉的紧张状态得以消除，让身体的各个 部位慢慢适应运动的停止，保障身体健 康。
动作要点： 摆臂制动与脚面、小
腿压垫、收腹动作的配合， 提膝收腿迅速

体育与健康人教版五年级-《蹲踞式起跑》教学课件


学习目标
▪ 1、学生能初步掌握蹲踞式起跑的动作。 ▪ 2、80%以上的学生能运用正确的蹲踞式起跑姿
势完成起跑。 ▪ 3、让学生在游戏中体验体育活动带来的乐趣。
本次课的重难点
▪ 重点：蹲踞式起跑“各就位”、”预备” 起跑的 姿势
▪ 难点：起跑时的后蹬与跨步的协调性
四、教法学法
在教学过程中主要采用：自主探究教学法-讲解示范教学法-小组讨论自学法。 1、自主探究教学法：教师根据教学目标，让学生自主探究，讨论、交流，进行
蹲距式起跑的三个环节动作示范
▪ 1、各就位2、预备3、鸣枪或跑的信号
起跑器安装方法
▪ 1拉长式（身材高大者选用） ▪ 2普通式（通常采用）
蹲距式起跑概述
蹲距式起跑动作要领： 起跑包括： “各就位”、”预备”、“跑”或鸣枪）
三个动作 听到“各就位”时：走或跑到起跑线前，前脚离起跑线一
脚半距离（普通式），后蹬腿跪地与前脚足弓相距10厘 米在一条线上，两手成八字拇指相对横向支撑与起跑线 后沿，两臂伸直，两手间距稍大于肩。两肩稍超起跑线。 听到“预备”时：平稳抬臀高于肩，重心前移过于线，双 足用力蹬地面。 听到“跑”时：快摆快蹬冲向前。后蹬腿用力后蹬，两手 快速离开地面积极摆臂上下肢协调配合，上体逐渐抬起。
室外课教学过程
▪ 开始部分 ▪ 课堂常规： ▪ 1.整队集合，师生问好，检查人数。 ▪ 2.宣布本次课的内容。 ▪ 3.检查服装，安排见习生。
准备部分
▪ 1.“打手”游戏
▪ 2.“听数抱团”游戏
▪ 1.全班学生成四列横队，相邻同学左右一起游 戏。
▪ 2.全班学生根据教师要求四列横队，做侧滑步 行径，听教师喊数，喊几就几个同学抱在一起。
三学情分析

科学版五年级体育与健康《第21课 蹲踞式跳远》(一等奖课件)


四、教材分析
蹲踞式跳远是小学跳跃教材的重要内容，也是学生较 喜欢的一种体育项目，对增强学生体质、提高学生的体能 、运动技巧都起到很好的作用，所以在小学体育教学中占 有重要的地位。蹲踞式跳远的动作由助跑——起跳——腾 空——落地四个部分组成，本节课把蹲踞式跳远的腾空技 术作为主教材，技术要求高，而大部分的学生在起跳瞬间 接腾空动作时存在恐惧心理，腾空后不能控制自己的体位 ，也就失去了平衡感，所以教师应重点启发、引导学生学 习正确的动作方法，力求在本节课上能帮助学生克服恐惧 。通过反复练习、伙伴间探讨等方式掌握腾空动作。
五、本课的重难点
课的重点
起跳后腾空收腿动作。
课的难点
提膝屈腿，缓冲落地
六、教学策略
根据教学内容的特点，结合学生年龄特征，身体素质等状 况，为了抓住重点，突破难点。在教学中我通过以下几个方面 来完成的。首先是课堂常规，然后带着学生们一起进行准备活 动，做一些专项性的练习，如单脚跳、收腹跳、双脚落地缓冲 等等。之后学习蹲踞式跳远。通过老师正确、熟练的示范来培 养学生进一步加深对教材的动作理解，然后我让学生分成10组 练习，在巡视中，我采取了个别纠错和集体纠错相结合，通过 纠错后，学生再次练习，因为一切运动技能的形成是通过身体 的反复练习而完成的。最后通过选择不同起跳距离以增加难度 。调动学生的积极性，挑战自我,提高学习的自主性。
七、教学内容
根据人体运动生理机能的变化规 律，本节课分为开始、准备、基本、 结束四个部分来完成。
（一）开始部分
1、整队集合，检查人数。 2、师生问好。 3、宣布本课内容与要求。
（二）准备部分
1、慢跑。(围绕场地做S型跑、跨 步跑等等。 2、徒手操：扩胸运动、腹背运 动、弓步压腿、侧压腿、收腹跳。 3、小游戏：单脚跳追逐。 4、落地缓冲练习。
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二、什么情况下不宜参加运动或剧 烈运动
1、对患有各种疾病的急性期学生，应当遵照 医嘱服药和休息，停止参加体育活动。 2、患有先天性心脏病的学生，不能上体育课 和参加体育竞赛，课外活动也要再体育老 师的指导下，参加运动量不大的保健活动。 3、患肝炎、肾炎、肺结核等刚病愈的学生， 不能参加剧烈运动。 4、感冒发烧的学生也不宜参加体育锻炼。 5、饭后不宜立即参加剧烈运动。
第一节：对上学期的（体育课）你有
何看法及感想
谈谈你的看法？
第二节：本学期的主要事项及要求
一、纪律要求 1、不得迟到、旷课（请假除外）。 2、上课期间不允许说话，不得打打闹闹，你推 我拉，要认真听讲。 3、自由活动时不允许吃东西，更不允许买零食。 4、站如松，做如钟。
二、注意事项
1、穿着 上体育课必须穿运动服或校服及运动鞋， 不得穿牛仔裤、裙子、皮鞋、拖鞋等。 2、预备铃响后，班长必须组织好本班队伍， 清点人数是否到齐，然后报告体育老师。 3、体育委员，课前负责协助老师准备本节课 所需的器材，课后负责归还器材。 4、准备活动由当选值日生组织。
第三节：本学期所学的内容有哪些？
一、复习广播体操 《七彩阳光》《旭日东升》 二、速度素质 100米跑，400米跑 三、篮球 四、实心球 五、体育与健康基础常识（理论） 六、跨越式跳高
第四节：体育课中的安全教育
安全是一个永恒的主题，它 是人类生存、社会发展最重要 最基本的要求。而在我们人生 的旅途上，每个人都依赖着 “安全”这个拐杖，没有它， 我们可能会摔跤，可能走不过 风风雨雨，更不可能到达人生 辉煌的顶峰。“关注安全，平 安是福”是所有人共同的心愿， “安全第一，预防为主”是大 家必须要做的事，从我做起， 从现在做起，时时刻刻关爱生 命，微笑地度过生命 与 健 康
执教班级：五年级 执教教师：XXX 授课时间：2016.3.16
同学们好：
转眼间，喜庆欢乐的新年即将成为过去， 而新学期在这里就要开始了，同学们，你 们准备好了吗？谁能告诉我，在新的学期 里想做什么，该做哪些？
请举手回答：
目录
总结上学期在体育课中的表现及感想。 本学期的主要事项及要求。 本学期所学的内容有哪些？ 体育课中的安全教育。
一、为什么运动前要做准备活动？
人体是各器官系统 构成的有机整体。进行 体育活动时，看起来好 像只有肌肉在活动，其 实身体的呼吸、血液循 环等器官都在参加活动， 并且都要有大脑皮层来 指挥协调。
1、做准备活动正是为了提高大脑皮 层神经细胞的兴奋；
2、准备活动还能使体温略为升高， 使肌肉、肌腱都处于良好的状态， 弹性、伸展性都很好，不至于因为 突然收缩而拉伤或撕裂。
作业：
• 写一写你对体育课有什么想法或看法？
（包括:你在体育课中的收获、感想以及在体 育课中遇到过的困难，今后要如何解决）