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记录病情变化
记录痛风性关节炎的发作时间 、症状、治疗经过等,以便及 时发现病情变化。
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保持良好的生活习惯
戒烟限酒,规律作息,保持良 好的生活习惯有助于预防痛风 性关节炎的发作。
饮食调理
控制嘌呤摄入
限制高嘌呤食物的摄入,如动物内脏、海鲜 等。
多摄入水分
多吃蔬菜、水果等富含膳食纤维的食物,有 助于降低尿酸水平。
病因与发病机制
病因
痛风性关节炎的主要病因是尿酸代谢异常,尿酸水平升高,超过了肾脏的排泄能力,导致尿酸盐沉积在关节中 。
发病机制
尿酸盐沉积在关节中后,引发炎症反应,导致关节红肿、疼痛。此外,关节的机械损伤、饮食因素、遗传因素 等也可能诱发痛风性关节炎。
临床表现与分类
临床表现
痛风性关节炎的典型表现是突发的关 节红肿、疼痛,通常在夜间发作,疼 痛剧烈,可能伴有发热、乏力等症状 。
非药物治疗
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饮食调整
控制饮食中的嘌呤摄入, 避免高嘌呤食物如动物内 脏、海鲜等,多食用低嘌 呤食物如蔬菜、水果等。
生活方式改变
戒烟限酒,保持健康的生 活方式,避免过度劳累和 精神压力。
运动锻炼
适当的运动锻炼有助于促 进尿酸排泄,减轻痛风症 状。
手术治疗
关节镜手术
对于严重的痛风石沉积或 关节畸形,可以考虑使用 关节镜手术进行治疗。
矫形手术
对于关节畸形严重,影响 关节功能的患者,可以考 虑进行矫形手术。
其他手术
对于其他严重的痛风并发 症,如肾脏结石等,可能 需要进行相应的手术治疗。
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预防与护理
预防措施
控制体重
保持健康的体重,避免过度肥胖 ,有助于降低痛风性关节炎的发 病风险。