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一年级下心理健康教育教案一、教学目标1. 让学生了解和认识自己的情感和心理需求，学会表达和调节情绪。
3. 引导学生学会合作、分享和互助，培养团队精神和责任感。
4. 培养学生积极乐观的人生态度，增强心理适应能力。
5. 提高学生自尊、自信、自爱的心理素质，促进全面发展。
二、教学内容1. 认识情绪：让学生了解情绪的多样性，学会表达和调节情绪。
2. 倾听与表达：培养学生学会倾听他人，表达自己的观点和需求。
3. 人际沟通：引导学生掌握基本的沟通技巧，提高人际交往能力。
4. 合作与分享：培养学生学会合作、分享和互助，培养团队精神和责任感。
5. 乐观心态：引导学生培养积极乐观的人生态度，增强心理适应能力。
三、教学方法1. 采用故事导入、情景模拟、小组讨论、游戏互动等形式进行教学。
2. 结合心理学理论，运用卡片、图片、视频等教学辅助材料。
3. 创设生动、活泼、有趣的教学氛围，激发学生的学习兴趣。
4. 注重个体差异，因材施教，给予学生充分的关爱和支持。
四、教学评价2. 学生在合作、分享和互助中，展现出团队精神和责任感。
3. 学生具备积极乐观的人生态度，具有较强的心理适应能力。
4. 学生自尊、自信、自爱，心理素质得到提高。
五、教学计划1. 第一周：认识情绪，学会表达和调节情绪。
2. 第二周：倾听与表达，提高人际交往技巧。
3. 第三周：合作与分享，培养团队精神和责任感。
4. 第四周：乐观心态，增强心理适应能力。
六、教学活动设计1. 情绪角色扮演：学生分组，每组选择一种情绪，通过角色扮演的方式表现出这种情绪的特点，其他组学生猜测是哪种情绪。
2. 倾听游戏：学生两两分组，一人讲述自己的经历，另一人倾听并复述，锻炼倾听和表达的能力。
3. 情景对话：学生分组，模拟不同的人际交往场景，如在学校、家庭、购物等场合，练习沟通技巧。
4. 团队合作游戏：学生分组进行团队合作游戏，如拔河、接力等，培养团队精神和责任感。
5. 乐观心态分享：学生分享自己在生活中遇到的困难和挑战，以及如何保持积极乐观心态的方法。
一年级心理健康教育下册教案一、教学目标1. 让学生了解和认识自己的情感和情绪，学会表达和调节情绪。
3. 帮助学生建立自信，培养积极向上的心态。
5. 增强学生对心理健康重要性的认识，提高学生的心理素质。
二、教学内容1. 认识情绪：学习情绪的类型，了解情绪对生活的影响，学会表达和调节情绪。
2. 同伴关系：学习与他人相处的技巧，培养合作精神，学会分享和互助。
3. 自信培养：认识自己的优点和不足，学会欣赏自己，培养积极向上的心态。
5. 心理健康：了解心理健康的重要性，学习心理健康的维护方法，提高心理素质。
三、教学方法1. 采用讨论、游戏、案例分析等互动式教学方法，激发学生的学习兴趣和参与度。
2. 结合生活实例，让学生在实践中学会应用所学知识。
3. 采用小组合作、同伴互助的方式，培养学生的团队协作能力。
4. 给予学生积极的反馈和鼓励，增强学生的自信心。
四、教学安排1. 课时：每章安排2课时，共10课时。
2. 教学方式：课堂讲解、小组讨论、游戏互动等。
3. 教学评价：学生参与度、课堂表现、课后实践等方面进行综合评价。
五、教学资源1. 教学PPT：制作精美的教学PPT，图文并茂，生动形象地展示教学内容。
2. 教学素材：收集与教学内容相关的案例、故事、游戏等素材。
3. 评价工具：设计课后实践任务，用于评估学生对教学内容的理解和应用能力。
六、教学活动1. 情绪表达游戏：通过角色扮演、情景模拟等方式，让学生学会正确表达自己的情绪。
2. 同伴关系主题活动：组织学生进行团队建设活动，培养合作精神，学会分享和互助。
3. 自信培养讲座：邀请专业心理师进行讲座，让学生了解如何正确认识自己，培养积极向上的心态。
5. 心理健康知识竞赛：组织学生参加心理健康知识竞赛，提高学生对心理健康知识的了解和掌握。
七、教学评价1. 课堂参与度：观察学生在课堂上的发言和互动情况，评估其参与度。
2. 课后实践报告：评估学生课后实践任务的完成情况，了解其对教学内容的理解和应用能力。
一年级下册心理健康教案一、教学目标1. 让学生了解和认识自己的情感和情绪，学会表达和调节情绪。
3. 帮助学生建立自信，培养积极向上的心态。
二、教学内容1. 认识情绪：让学生了解自己的情绪，学会表达和调节情绪。
2. 学会倾听：培养学生学会倾听他人，提高沟通能力。
3. 自信心的培养：帮助学生建立自信，培养积极向上的心态。
5. 和谐相处：教育学生与他人和谐相处，学会尊重和理解他人。
三、教学方法1. 故事导入：通过生动有趣的故事，引发学生的兴趣和思考。
2. 小组讨论：组织学生进行小组讨论，鼓励他们表达自己的观点和感受。
3. 角色扮演：通过角色扮演，让学生亲身体验和理解情感和情绪的表达和调节。
4. 实践活动：设计相关的实践活动，让学生在实际操作中学会沟通和合作。
四、教学评价1. 观察学生在课堂上的参与程度和表现，了解他们对于情绪表达和调节的掌握程度。
2. 通过小组讨论和角色扮演，评估学生的沟通能力和合作能力。
3. 收集学生的作品和反馈，了解他们的学习情况和问题，及时进行调整和改进。
五、教学计划1. 第一周：认识情绪，学会表达和调节情绪。
2. 第二周：学会倾听，提高沟通能力。
3. 第三周：建立自信，培养积极向上的心态。
5. 第五周：与他人和谐相处，学会尊重和理解他人。
六、教学策略1. 互动游戏：设计互动游戏，让学生在游戏中学会情绪管理和社会交往技能。
2. 情绪日记：鼓励学生记录自己的情绪变化，培养自我观察和自我调节的能力。
3. 情境模拟：创设不同情境，让学生模拟应对，提高他们的应变能力和情绪调节能力。
4. 正面肯定：引导学生进行正面肯定，提升自我价值感和自信心。
七、教学资源1. 教科书：《心理健康教育》一年级下册。
2. 辅助材料：相关的故事书、图片、视频等。
3. 活动用品：卡片、贴纸、彩色笔等。
4. 心理测试工具：用于评估学生的心理健康状况。
八、教学活动1. 情绪管理游戏：通过情绪管理游戏，让学生学会识别和表达自己的情绪。
一年级下册心理健康教育教案第一篇：一年级下册心理健康教育教案第1课我们的课堂教学内容：我们的课堂教学目标：1、了解课堂中出现的现象。
2、知道在课堂中应该怎样表现。
3、遇到错误的做法时应该怎样做。
教学重点：在课堂中应该怎样做才是正确的。
教学难点：做错时应该及时改正。
教学过程：一、情境引入老师正在课堂上认真地讲课，可是冰冰却和自己的同桌说悄悄话。
老师提醒冰冰坐好，认真听讲。
冰冰立即改正，认真听老师讲课。
当老师提问时，她马上就能大声回答出来。
二、心理氧吧1、我们是不是也像上面的小朋友一样还不适应小学的课堂，经常在上课时随便说话。
2、如果有这些不良的行为，你应该怎么做？3、小组讨论：怎样尽快适应小学的学习环境。
三、心理适应1、上课时要做好充分准备，也就是要在心理上充分认识课堂学习的重要性，然后就会在课堂上表现出色。
2、从心理上认识。
3、怎样从行动上表现出来。
四、心理体操下面的做法对吗？出示课本第5页问题，让学生发言。
学习《上课守纪律》朗读名人名言第2课课间十分钟教学内容：课间十分钟教学目的：1、通过学习让学生明白课间十分钟到室外适当活动的好处。
2、通过学习教育学生正确合理的安排好课间十分钟的活动。
教材重点难点：指导学生合理正确的处理好课间十分钟。
教学过程：一、导入新课。
师：我问大家一个问题，如果长时间的上课，结束时你有什么样的感觉？（学生交流回答）师：对了，长时间的上课，你们会觉得很累，这时上课就听不进去了，想趴在桌子上睡觉。
这都是因为你的大脑疲劳了的缘故。
我们上了一节课后就会有十分钟的休息时间，让大家调节一下，今天我们来学习《课间十分钟》这一课。
二、学习新课。
师：请同学们看书上的图。
从图中看到了些什么？（组织学生看图讨论）师：你们课间经常做些什么呢？（组织学生讨论，让他们谈谈课间十分钟的主要活动）师：同学们讲了许多，这些活动，可以消除我们大脑的疲劳，使大脑得到休息。
所以，我们提倡课间到室外去活动，呼吸新鲜空气，这样有利于保持上课时头脑清醒。
第一课我的“大家庭”一、教学目标：让学生能融入集体，培养学生的集体主义思想。
二、教学重难点：重点：让学生能够融入集体。
难点：培养学生的集体主义思想。
三、教学准备：图片四、教学课时：一课时五、教学过程：（一）、导入今天老师给大家讲一个故事，小兔生病住进了医院。
（二）、体验坊。
1、实验室。
（1）、和老师、同学们一起生活和学习，你有什么感觉？（2）、请你讲一讲在班级这个“大家庭”中开心的或者难忘的事情。
（3）、夸夸我的“家庭成员”。
（三）活动坊。
（1）、准备相同的图画四幅，发给每个小组看一分钟，然后老师把第幅图画裁成十片，要求各个小组在最短的时间内，用这些小纸片拼出原图。
（2）、一齐来作画。
（3）、说一说，集体生活对我有什么帮助？（四）、静思角。
1、生活在集体里，我感到：2、为了集体，我要：第二课我的眼睛亮晶晶——观察力训练一、教学目标：培养学生的观察力，让学生从玩乐中学会如何观察，得到观察能力的发展和锻炼。
二、教学重难点：重点：培养学生的观察力。
难点：学会如何观察，运用雪亮亮的眼睛。
三、教学准备：图片四、教学课时：一课时五、教学过程：（一）、导入我们每个同学都有一双雪亮亮的眼睛，老师今天想看看是不是每个同学都一双善于观察的眼睛。
（二）、体验坊。
1、实验室。
（1）、学生闭起眼睛，回答老师提出的问题：课室有多少支日光灯？窗帘是什么颜色的？黑板上面是什么？（2）、回答完后睁大眼睛，仔细观察一下我们的课室里有些什么东西。
（3）、前后比一比，觉得怎么样？（三）活动坊。
1、训练营。
（1）、（出示图片）细心观察，说说这些数字、图形、字母、笔画和标点符号有些什么不同？（2）、（出示两幅相似的图片）观察下面的两幅图画，找出六个不同之处。
（3）、（出示图片）请从下图中找出每排中两只相同的动物，并说出他们是第几只。
2、游乐园。
（1）、仔细观察同桌，然后闭上眼睛，同桌这时改变自己一个地方，找出同桌身上哪里变化了。
（四）、静思角。
一年级下册心理健康教育教案一、教案内容教案主题：学会感恩，快乐成长教学目标：1. 让学生理解感恩的意义，知道为什么要感恩。
2. 培养学生感恩的心态，懂得珍惜身边的人和事。
3. 引导学生通过实际行动表达感恩之情。
教学难点：如何引导学生从生活中的小事做起，表达感恩之情。
教学准备：卡片、课件等教学过程：1. 导入：通过一个发生在校园里的感恩故事，引发学生对感恩的思考。
2. 新课导入：介绍感恩的概念，让学生理解感恩的重要性。
3. 案例分享：分享一些感恩的例子，让学生感受感恩的力量。
4. 小组讨论：让学生分成小组，讨论身边值得感恩的人和事。
5. 行动计划：引导学生制定一个表达感恩的计划，从生活中的小事做起。
6. 总结：回顾本节课的内容，强调感恩的重要性。
二、教案内容教案主题：我是独一无二的教学目标：1. 让学生认识到每个人都是独一无二的，有自己的特点和优点。
2. 培养学生自信心，学会欣赏自己。
3. 引导学生尊重他人，接纳他人的不同。
教学重点：让学生认识到自己的独特性，培养自信心。
教学难点：如何引导学生接纳他人的不同，学会尊重。
教学准备：课件、自我介绍卡片等教学过程：1. 导入：通过一个有趣的游戏，让学生认识到每个人都是独一无二的。
2. 新课导入：介绍什么是自我独特性，让学生了解自己的特点和优点。
3. 自我介绍：让学生准备一张自我介绍卡片，分享自己的特点和优点。
4. 小组讨论：让学生分成小组，讨论如何接纳他人的不同，尊重他人。
5. 角色扮演：让学生扮演不同的角色，体验尊重和接纳的重要性。
6. 总结：回顾本节课的内容，强调每个人都是独一无二的，要自信并尊重他人。
三、教案内容教案主题：情绪管理，快乐生活教学目标：1. 让学生了解情绪的种类，知道如何表达自己的情绪。
2. 培养学生情绪管理的能力，学会控制情绪。
3. 引导学生正确处理人际关系，和谐相处。
教学重点：让学生学会情绪管理，正确处理人际关系。
教学难点：如何引导学生表达自己的情绪，控制情绪。
一年级心理健康下册教案第一章：认识自己1. 教学目标了解自己的外貌、性格、兴趣爱好等方面的特点，培养学生的自我认知能力。
2. 教学内容引导学生观察自己的外貌特征，如身高、体型、眼睛、鼻子等；让学生通过自我描述或绘画的方式表现自己的性格特点和兴趣爱好；组织学生进行小组讨论，分享自己的优点和不足。
3. 教学活动让学生准备一张自己的照片，观察并描述自己的外貌特征；让学生写一篇关于自己的小作文，描述自己的性格特点和兴趣爱好；组织学生进行小组讨论，让学生分享自己的优点和不足，并互相鼓励和赞美。
第二章：学会与人沟通1. 教学目标2. 教学内容教授学生倾听的技巧，如注视对方、点头、不打断对方等；引导学生表达自己的意见和感受，如用简单的语言表达需求、用形容词描述情绪等；教育学生尊重他人，如不嘲笑、不批评他人等。
3. 教学活动进行角色扮演活动，让学生练习倾听和表达的技巧；组织小组讨论，让学生分享与同学、家人沟通的经验和感受；进行小组游戏，让学生在游戏中体验尊重他人的重要性。
1. 教学目标2. 教学内容3. 教学活动组织学生讨论按时作息的好处，让学生制定自己的作息时间表；进行小组竞赛，让学生比赛谁的手最干净；组织学生参观食堂，了解合理饮食的重要性。
第四章：学会控制情绪1. 教学目标培养学生学会控制情绪，做到理智、冷静。
2. 教学内容教授学生认识自己的情绪，如快乐、生气、悲伤等；引导学生学会表达和调节情绪，如深呼吸、倾诉、寻求帮助等；教育学生理智面对挑战和困难，不轻易放弃。
3. 教学活动进行情绪角色扮演活动，让学生体验不同情绪的表达方式；组织学生进行小组讨论，让学生分享调节情绪的方法；进行小组游戏，让学生在游戏中学会理智面对挑战。
1. 教学目标2. 教学内容教授学生与人相处的技巧，如分享、合作、互相帮助等；引导学生尊重他人，如不嘲笑、不欺负他人等；教育学生学会包容和理解他人，尊重差异。
3. 教学活动进行小组讨论，让学生分享与同学、家人相处的经验和感受；进行角色扮演活动，让学生练习与人相处的技巧；组织小组游戏，让学生在游戏中体验尊重差异的重要性。
一年级心理健康下册教案[5篇模版]第一篇：一年级心理健康下册教案小学生心理健康教育教案一年级上册陈明放2017年9月在小学阶段,上好健康课，对学生的身心发展具有重大的意义。
我们作为教育工作者，应该关注小学生健康，上好每一节健康课。
首先，明确一个概念，什么是健康？过去大家都认为没有病就是健康。
健康不仅是没有疾病，而且包括身体健康、心理健康、社会适应和道德健康。
打破了人们长期以来“无病即健康”的认识。
下面我就来谈一谈小学心理健康课的重要性。
【一】、营造轻松、和谐氛围，学生与真诚沟通心理健康课不同于一般的文化课，绝不能仅仅满足于让学生了解一些心理学知识，懂得一些道理，更重要的是为开展心理健康而专门设计的一种课程。
形式上以学生活动为主，体现的是学生的心理活动。
所以，在教育教学中，要极力创造出一种轻松、和谐的氛围，让学生积极参与课堂活动，真诚的与人沟通，说出自己的心里话。
1、教师要倾情投入心理健康课需要教师具有良好的心理素质和全面扎实的教育能力，要求教师掌握教学的基本技巧。
当教师进入教学活动中时，就是卸掉自己的心理防护，坦城地面对自我和每一个学生。
2、积极引导学生倾诉真情上课时，学生可以各抒已见，大胆地说出心里话，由此可见，心理健康课给学生们提供了一个内心交流的良好场所。
在教学活动中，我们要积极引导学生说真话、吐真心、诉真情，让学生体会情感交流带来的满足感。
【二】、真诚贴近生活实际学习是学生熟悉的事情，只有从学生身边的事情出发，他们才能有话可说，产生共鸣，课堂气氛活跃，辅导效果水到渠成。
在学生的人际交往、自我认识等方面，选择一些有针对性、有实际意义的内容，一切以学生的需求为出发点。
社会在发展，生活在校园中的小学生们正成长。
关注小学生的心理健康教育，努力上好每一节心理健康课，是我们教育工作者重中之重的工作。
【三】、教学课时安排：本学期计划用十五周完成新授课程，两周的复习考查评价。
第二篇：一年级下册心理健康教案一年级下册心理健康教育教案第一课明亮的眼睛教学目标：1、让学生明白观察在学习中的重要作用。
一年级下册心理健康教育教案一、教案内容教案主题：学会倾听教学目标：1. 让学生理解倾听的重要性。
2. 培养学生耐心倾听他人的习惯。
3. 引导学生学会尊重他人，增进人际关系。
教学重点：1. 培养学生倾听他人的意识。
2. 引导学生学会倾听的方法。
教学难点：1. 培养学生在与他人交流时能够专心倾听。
2. 引导学生理解倾听他人的重要性。
教学准备：1. 课件或黑板。
2. 教学卡片。
教学过程：三、课堂活动1. 教师通过讲解、示范，引导学生了解倾听的重要性。
2. 学生通过小组讨论，分享倾听的方法和经验。
3. 教师组织学生进行角色扮演，模拟实际情况，让学生学会在交流中倾听。
四、巩固练习1. 教师设计听力练习，让学生在实践中提高倾听能力。
2. 学生通过完成练习，巩固所学内容。
五、总结与反思1. 教师引导学生回顾本节课所学内容，总结倾听的重要性。
2. 学生分享自己在课堂中的收获和感悟。
3. 教师给予鼓励和指导，让学生在今后的学习和生活中更好地运用倾听技巧。
二、教学评价教师通过观察学生在课堂中的表现，评价他们在倾听方面的进步。
可以设计课后作业，让学生在家中与家人交流时运用所学倾听技巧，并反馈效果，以此评估学生的学习成果。
教学反思：教师在课后对自己的教学进行反思，分析教学效果，针对学生的反馈调整教学方法，以提高教学效果。
关注学生在课堂中的参与度和兴趣，不断优化教学过程，使学生在轻松愉快的氛围中学习心理健康知识。
六、教案内容教案主题：表达情感教学目标：1. 让学生理解表达情感的重要性。
2. 培养学生勇于表达自己情感的习惯。
3. 引导学生学会理解他人情感，增进人际关系。
教学重点：1. 培养学生表达情感的意识。
2. 引导学生学会表达情感的方法。
教学难点：1. 培养学生在与他人交流时能够表达真实情感。
2. 引导学生理解表达情感的重要性。
教学准备：1. 课件或黑板。
2. 教学卡片。
教学过程：1. 教师通过讲解、示范，引导学生了解表达情感的重要性。
一年级心理健康下册教案一、教学目标1. 让学生了解和认识自己的情感和情绪，学会表达和调节情绪。
3. 引导学生树立正确的自我认知，培养自信心。
5. 培养学生面对挫折和压力的应对能力，增强心理韧性。
二、教学内容第一单元：认识自己的情绪第1课：开心与难过第2课：生气与害怕第二单元：表达和调节情绪第3课：我会表达情绪第4课：调节情绪的小方法第5课：倾听他人第6课：表达自己三、教学方法1. 采用讨论、故事、游戏、角色扮演等多种教学方法，激发学生的学习兴趣，提高学生的参与度。
2. 利用图片、卡片、道具等教具，帮助学生更好地理解和表达情绪。
3. 设置情景模拟和小组活动，培养学生的实际操作能力和团队协作能力。
四、教学评价1. 学生课堂参与度：观察学生在课堂中的表现，包括发言、讨论、游戏等活动。
2. 学生情感表达能力：通过观察学生在不同情景下的情绪表达和调节能力。
3. 学生人际交往能力：通过小组活动、角色扮演等形式，评价学生在人际交往中的倾听、表达和合作能力。
五、教学资源1. 教学PPT、图片、卡片等教具。
2. 与课程相关的故事书、视频等资料。
3. 情景模拟和小组活动所需的道具和材料。
六、教学计划第1周：第1课开心与难过第2周：第2课生气与害怕第3周：第3课我会表达情绪第4周：第4课调节情绪的小方法第5周：第5课倾听他人第6周：第6课表达自己七、教学活动设计第1课开心与难过1. 导入：通过图片展示，让学生区分开心和难过的表情。
2. 活动1：情绪分享游戏。
学生分组，互相分享自己近期经历的情绪事件。
3. 活动2：情绪表达作品。
学生绘画或写作，表达自己的情绪。
第2课生气与害怕1. 导入：通过图片展示，让学生区分生气和害怕的表情。
2. 活动1：情绪角色扮演。
学生分组，扮演生气和害怕的场景。
3. 活动2：情绪调节讨论。
学生讨论生气和害怕时的调节方法。
八、教学活动设计（续）第3课我会表达情绪1. 导入：通过故事讲解，引导学生学会正确表达情绪。
第一课做快乐的小学生一、活动目的：1、引导学生了解一些排解烦恼的方法，使学生知道应该笑对生活中的不如意，做一个快乐的人。
2、学会更好地调节自己，使自己拥有积极健康的心理状态和情绪。
二、活动重点：引导学生通过观察体验别人的快乐与烦恼，找到快乐的真谛三、活动难点：引导学生用自己所掌握的寻找快乐的策略来更好地调整自己。
活动过程（一）、热身运动——体验快乐1．同学们，今天这节课，老师首先送给大家一个见面礼，你们猜会是什么呢？2．学生各自猜想。
3．今天，老师要送给大家灿烂的笑容，银铃般的笑声，还有无比快乐的心情！来，让我们一起跟着音乐，把手舞起来，把脚动起来，让整个身体扭起来吧！（学生一边唱健康歌，一边做健康操，体验快乐。
）师：同学们刚才我们跟着音乐做健康操，快乐吗？师：快乐是一种美好的情绪体验，能让人身心健康，对我们的生活、学习都有积极的影响，我们今天上课的主题就是我们最快乐。
（出示课题：）二、传快乐球游戏——说快乐师：古人讲“独乐乐，不如众乐乐”，你们愿意和大家分享自己的快乐，让一份快乐变成几十份快乐吗？现在让我们在音乐声中传起快乐球，注意音乐一停，球在谁的手上就请谁在这个盒子里抽出一张纸条，按照上面的要求说说自己的快乐，让别人也和你一起快乐。
（出示课件：快乐球传快乐）1、把你做的最有趣的梦说给大家听。
2、说说你在公园里游玩中遇到的高兴的事。
3、说一件你认为最好笑、最有意思的事给大家听。
4、给大家讲一个有趣的笑话。
师（小结）：对了，刚才大家享受到了很多快乐的事情，我们在优美的环境里会快乐，做自己喜欢的事情会快乐，别人表扬自己的时候会快乐。
只要我们做生活的有心人，就会发现快乐就在我们的身边。
可是生活中不会总是阳光明媚，不会总是快乐的，也有不快乐的时候，你们愿意来说说自己有哪些不快乐或者烦恼的事情吗？我口说我心：引导学生诉说感到不愉快的事。
三、快乐小天使在行动。
是啊！烦恼、不开心的事，你有，他有，老师也有。
刚听了大家说了那么多赶走不开心的好方法，我才知道赶走烦恼和不开心是那么简单。
现在老师请你们这些快乐小天使们行动起来，帮帮他们，有信心吗？现在每个小组选其中一种情况思考讨论：我们怎样帮助这个同学克服学习和生活中难以克服的消极情绪？请你把保持快乐的“妙方”告诉大家。
要求：（1）每组一位主持人，一位记录员。
（2）每组讨论一个情境，看哪一组提供的方法又多又好。
①自己学习进步了，考试也取得了比平时优异的成绩，可同学们还是不相信，说是偷看同桌的……②前段期间数学成绩不理想，今天又考砸了，老师要求回家请家长签字。
③父母答应一起吃德克士或去游玩，结果他们没有兑现。
④和同学发生争执，别人占上风，被同学当成笑柄。
⑤有时事情自已认为是对的，却被老师、同学误解。
⑥课堂上老师提问，没答出，被同学们嘲笑。
3、展示学生“妙方”。
（各组主持人发言，其他同学补充）4、小结：真是非常感谢大家。
同学们给这些有情绪困惑的同学带来一帖帖好心情的“妙方”，也让我们老师受益非浅。
请大家以热烈的掌声为自己鼓掌四、分享经验，体验快乐：1、过渡：我们知道，生活中有快乐就有烦恼，有幸福就会有痛苦，请你说说你遇到不开心的事情时，是怎么调整自己的心态的？2、在小组交流会后全班交流：做自己喜欢的事；听听音乐，唱唱歌；看看漫画……3、教师点拨：怎样才能做一个快乐的人？大家的办法真多！这些让我们快乐的办法就像是我们的心灵营养餐，让我们摆脱烦恼，忘记不快，高兴起来。
现在，让我们来准备一份“心理快餐”，把你寻找快乐的方法写在或画在卡片上，放在快餐盘里。
“做”好的同学，请放在“自助餐桌”上。
（配乐，学生制作心理快餐）4、享用“心理快餐”：教师导语：现在，大家行动起来，一起来享用美味的心理佳肴吧！①看史努比动画片段：②播放节奏感很强的音乐，跟着音乐做运动：③齐唱《幸福拍手歌》，边唱边抛开烦恼，跟着歌词大意拍手、拍肩、跺脚④看照片回忆快乐的往事5、介绍另一些生活中常用的能创造快乐, 发泄不良情绪的办法：教师过渡：这些能使自己经常开心的小窍门真好，生活中能给我们带来快乐的办法可多了多媒体动画演示文稿：读有趣的书；至少培养自己有一种兴趣爱好；经常与家人、同学、朋友在一起，谈心、玩耍; 照镜子，与镜中的人说说话；到没有人的地方大声喊叫；在劳动创造中体会快乐……6、教师赠言：面对复杂的生活，我们应该用积极的办法去调整好自己的情绪，使自己永远快乐。
五、唱快乐歌今天这节课老师真快乐，分享了你们的快乐故事，学到了你们提供的这么多保持快乐的秘方，还有看到你们现在一张张开心的笑脸……那你们有什么收获呢，说给大家听听好吗？是啊，今天大家都很快乐。
快乐让人年轻，快乐让人充满活力，让我们在生活中多一点开心，多一点快乐吧！最后，让我们在一首快乐的歌曲中边唱边跳，结束今天的活动（全班同学齐唱歌，结束全课。
“假如快乐你就拍拍手”）第二课上课要专心教育目标：使用权学生装明确集中注意力、上课专心听讲，是获得良好的学习效果的必要条件。
学生：自己找到适宜的方法，积极主动地修正自己上课听讲时的不良行为。
一、导入教师：同学们，今天老师给你们介绍一位同学，他的名字叫小林。
小林和咱班的一些同学挺想像的，像在什么地方呢？听老师给你们讲讲小林在课上的表现，大家就知道了。
二、讲授新课教师讲述“小林的故事”，分析不专心听讲对喾的不利影响------不可能有良好的学习效果，而做事专心致志则会让你干什么都会有很大收获。
教师：小林找到了自己的总是出在没有养成良好的学习习惯上，就想了一些办法帮助自己改掉坏毛病，还请爸爸、妈妈、老师监督自己。
小林变得上课能专心总后讲了，学习成绩也提高了，其实，咱们班有一些同学在这方面一直都做得特别好。
三、课堂活动1、调查和访问教师：现在，请同学们先写下咱们班上课最专心的同学的名字，写几名都可以。
有的同学需要别人商量，可以讲座完再写。
你选出来的榜样一定都有让自己专心吸讲的秘诀，把他们的秘诀记下来。
2、画一画教师：有的同学特别善于观察和描绘，现在，我请一名同学来画一画专心听讲和不专心听讲的同学是什么样的。
3、想一想教师：每名同学上课都有走神的时候，让我们来分析分析原因，看看书上列出的几种情况中哪种对你影响最大？找到了原因，你再像小林一样给自己找一些解决办法，写下来，注意，自己要能做得到。
4、议一议教师：现在，我们来开个小组讲座会，每个人都要发表意见，还要完成书上的填空作业。
每组选派的代表到讲台前简单介绍成果。
5、讲故事教师：有一次，我做饭时，家里来了客人，客人到厨房跟我说话，我只顾回答他，结果把盐当做糖放到了菜里。
那道菜做得很难吃，大家都只夹一口就不再碰了。
这是我不专心的结果。
你肯定也有由于不专心而导致出差错的事情，在小组中每个人都讲一个给其他人听听。
谁的故事最与众不同，每组派一名代表团到前面来讲给全班同学听。
6、投票选举教师：谁是我们班上课最专心的呢？我们的来统计一下。
（统计表每名同学提出的候选人的票数。
）把他们的名字填在花朵中，他们就是榜样。
要想让自己做得像他们一样好，你需要主动地去改变自己。
成人们都有可以帮助你，可你需要别人提供什么样的帮助呢？写下来让大家知道。
四、对每个学生的听课状况做五级评定目的是全面了解全班同学听课情况，并进一步掌握一些学生不专心听讲的原因，以便做到因材施教。
五、课堂小结并布置课后实践作业教师：今天，我们分析了“上课要专心”的问题，要想让自己总集中注意力，课后训练可第三课我的学习“规范树”一、学情分析：一年级需要养成良好的学习习惯和行为习惯，老师要做到时刻关注学生的学习习惯和行为习惯，有针对性地对学生进行教育。
帮助学生顺利地实现由幼儿向小学生的角色转换，使学生能够在学校里情绪安定、心情愉快，并更快地适应小学生活。
二、教学目标：明确学习要求，知道上课时应该怎样做，在课下应该怎样做。
三、教学准备：规范树卡片、进步表、课件四、教学过程：导入：教师：进入小学之后，随着对学习生活的适应，我们逐渐了解了学习的要求和规范。
请跟同学们一起说说你养成的良好学习习惯吧。
学生：认真听讲；及时完成课堂作业；积极发言；积极与同学讨论问题；专心读书等。
（一）小小规范树我们在学习中需要遵守哪些规范呢？请给小小规范树上的叶子涂上自己喜欢的颜色吧！你还有哪些好习惯？请将它们写在空白的“叶子”上。
（二）小小规范歌课间十分钟，充分休息好；下课铃响后，整理好物品；排队去厕所，轻声慢步走；上课铃声响，快快进课堂；书本放桌上，专心来听讲；勤问善思考，交流多合作；课前勤预习，复习要及时；认真做作业，不会就要问；做个好学生，规范记心上。
（三）小小建议筐在适应学校生活的过程中，我们也会遇到一些困难或困惑。
看看下面的几幅图片，你们有过类似的情况吗？1.我在上课，窗外有的同学在上体育课，我走神了？2.老师在上课，我偷偷的拿出心爱的玩具玩？3.老师在上课，我和同桌在偷偷交谈？4.昨晚只顾玩了，我的作业还没有做完呢。
找找自己或同学身上还有哪些不利于学习的习惯，互相提建议吧。
请在小组内说说自己以后具体的做法。
我的小妙招我在课堂上经常开小差，精神不集中。
我让同桌监督我、提醒我；（四）小小故事会知道了这么多学习的规范和形成良好学习习惯的好方法，你可以选择一个主题，然后邀请同学一起尝试编一个故事，讲给大家听或者画出来与大家分享。
可供选择的主题：1.上课铃响了2.放学了3.我在读书4.我遇到了不会的问题（五）我在成长良好学习习惯的养成，不仅需要了解自己掌握方法，更需要坚持下去。
试着完成一周的“我的进步表”，看看自己在哪些方面有进步，请具体写下来，并奖励自己一颗星。
我的进步表心灵物语当学校的规范逐渐成为我们自身的一种主动行为或者要求时，我们也就形成了良好的学习习惯。
它不但能帮助我们获得更多的知识，而且能提高学习效率和学习能力。
第四课与小伙伴在一起一、学情分析：低年级的学生主要从外在特征描述小伙伴，理解友谊，例如：在他们心目中小伙伴是合得来的“朋友”：一起上学，一同玩耍。
尽管当小伙伴遇到困难，他们也能伸出援助之手，但他们的友谊尚具有不稳定性。
往往为了一点小事，就会闹不和。
因此，本节心理辅导活动课，通过同学之间的自我介绍、互相介绍，让低年级学生体验集体的温暖和真挚的友情，懂得如何与同学建立和保持友谊。
二、教学目标：1.了解认识同学之间和睦相处的重要性。
2.学会发现别人的优点，促进同学之间的团结、友爱。
三、教学准备：《动物之间的友情》视频、友谊卡、百宝箱和学生提前写的个人资料等。
四、教学过程：在上课之前，老师给大家带来一段视频《动物之间的友情》。
动物之家的友情有没有打动你？我们的生活离不开小伙伴，如何与小伙伴相处呢？（一）猜猜他是谁同学们，一起玩抽卡片的游戏吧！每张卡片上写有同学们的一些特点。
请向大家介绍你抽到的“小伙伴”，猜猜他是谁？他是我们班里的故事大王、“爱心”小使者、跳绳第一名、经常得到老师的表扬、爱笑的小姑娘、字写得漂亮、画画画的好、唱歌唱得好、讲卫生的孩子、最有礼貌的孩子——猜猜ta是谁？（二）乐于交往伙伴多我还认识了其他的小伙伴，听听我和小伙伴的故事吧！星期天我和小伙伴一起去书法班学习。
