我们在上课的过程中会遇到各种情况，其中就会有一些孩子已经会说很多话，但总是声音小、不清晰，有时说话时嘴部动作很小如周楷统，这与孩子的气流量及口腔运动能力有密切关系。
口腔（唇、舌、齿）是发音器官中最后总要的语音调节器官，唇的开合变化，舌位的造型变化都会使发音时共鸣腔发生变化，而发出不同音色的声音，双唇、舌头相对僵硬，运动不灵活，幅度小，因而常会有发音不准、归音不全的情况影响了发音的清晰度。
为改变这种情况，必须着力进行口腔各部位的训练，以达到口腔各器官在发音过程中能够快速的配合、协调发音。
一、双唇与唇齿训练。
训练目的：使双唇在发音时灵活、有力，便于控制。
训练方法：①张嘴训练：按节拍张嘴，打开上下颌，使双唇放松，克服说话时口紧的毛病。
②提唇训练：让孩子有节奏的将上唇提起，直至露出上齿，克服说话时“死唇”现象。
③努唇训练：双唇撮圆，有节奏的向前努唇，收回；努唇，收回……反复多次，可以帮助孩子更好的学发圆唇元音。
④碰唇练习：上下唇轻碰，发出ba.ba.ba.pa.pa.pa.ma.ma.ma的音节，可以帮助孩子更好地学习双唇音。
⑤唇齿轻咬练习：即我们所知道的咬下唇，为发好唇齿音打基础。
二、舌头训练训练目的：使舌头在口腔内快速、灵活、准确的运动，以适应符合言语中舌位的快速造型和节拍速度的需要。
训练方法：按节拍反复多次进行以下训练。
1、伸舌练习：即正伸舌，注意尽量将舌头向外伸，收回。
2、口腔外摆舌练习：将舌头向外伸出，左右摆动。
3、刮舌练习：舌尖抵住下齿，舌中线用力，用上门齿刮舌尖及舌面。
4、口腔内的摆舌练习。
闭唇，用舌尖交替顶左右两颊。
5、卷舌练习。
闭唇，按节拍使舌头沿下齿背、上齿背、硬腭、软腭上卷舌头。
（在我们的训练过程中，要根据孩子的能力考虑是否要求闭唇）6、饶舌练习：舌尖紧贴齿面在口腔内上下左右的运动。
发音训练不可能一蹴而就，语音不是纯粹的生理上的发音，不同于咳嗽、喷嚏等。
语音是有意义的，受人控制的自主的发音行为。
小主持人口腔操篇一：播音主持发音器官操(舌部操,唇部操)发音器官操是发音器官的运动操，它是语音训练的重要方法之一。
在普通话发音之前，做一套发音器官操，可以摆脱方音固有的发音器官运动轨迹的负面影响，增强舌骨的协调性和灵活性，同时可以替听觉感知普通话声、韵、调个体要素的发音要领。
训练时间一长，可以使发音器官十分确切地需要进行根据普通话语流需要进行及时快速的动作转换，达到灵活、、畅顺、准确、现代人的普通话应用效果。
为帮助大家训练语音，笔者创编了一套发音器官操，供普通话学习者学习普通话时备用。
一、口操。
（一）开前口腔。
首先做好准备步法，颈部及下颌放松，双眼微闭，双唇放松呈自然态，舌尖轻抵下齿背，吸足一口气。
然后开始宣告动作，张开口提硬腭，舌面前低后高，渐使口腔前大后小，形成喇叭状。
动作由六步组成一回合：（1）小开口；（2）中开口；（3）大开口；（4）大开口；（5）中开口；（6）小开口。
注意，开口与开口朝东相交处要有一个小的顿息，形成节奏感，以感知相同的前开口度的差异。
打开口腔前部的练习，可以帮助体会i、ê及前a等音素的发音舌位，增强颧肌张力，扫除发音时开口偏小、偏扁的毛病，提高发音亮度。
（二）开后口腔。
首先做好准备动作，准备动作同“开前口腔”操。
然后开始正式动作，张开口提软腭，舌面前高后低，渐使口腔前小后上大，形成倒喇叭状。
动作由六步共同组成一回合：（1）小开口；（2）中开口；（3）大开口；（4）大开口；（5）中开口；（6）小开口。
注意，开口与开口开口之间要有一个小小的顿息，形成节奏感，以感知不同的后开口度的差异。
掀开打开口腔前部与打开口腔侧边的差异是：前者舌尖抵下齿背，舌端稍紧张；后者山鸟离开下齿背，舌面后部稍紧张。
前者提升硬腭，舌面前低后高，口腔形成喇叭状；后者提升软腭，舌面后部凹下，口腔形成倒喇叭锯齿状。
打开口腔后部的练习，可以帮助体会u、o及后a等音素的发音舌位，增强对软腭的控制能力，帮助方言区人克服软腭普遍松塌、发音偏前的毛病。
普通话基础发声训练⼿册第⼀阶段口腔训练（一）口部训练以唇舌力量的练习为主，常做口部操，可以有效地加强唇舌力量，提高唇舌灵活程度，使发出的声音干净明亮集中。
1、口的开合练习张开嘴打哈欠（打槽牙，挺软腭），闭嘴如啃苹果（松下巴）。
开口的动作要柔和，嘴角向斜上方抬起，上下唇稍放松，舌自然平放2、咀嚼练习张口咀嚼与闭口咀嚼结台进行，舌自然平放。
练习时反复做，可提升口部肌肉力量。
口腔训练（二）嘴唇是发声过程中最重要的器官之一，大部分发音都需要嘴唇的参与。
所以，对双唇的锻炼，也有助于语音发声更加情系明朗。
双唇练习：1、喷——也称作双唇打响。
双唇紧闭，将唇的力量集中于唇中央三分之一的部位，唇齿相依不裹唇，阻住气流，然后突然连续喷气出声。
合口呼、撮口呼撮唇不好的人可以多练2、咧——将双唇闭紧尽力向前噘起，然后将嘴角用力向两边伸展（咧嘴），反复进行3、撮——双唇闭紧向前噘起，然后向左歪、向右歪、向上抬、向下压4、绕——双唇闭紧向前噘起，然后向左歪或向右做360度的转圈运动。
口腔训练（三）舌的练习1、刮舌——舌尖抵下齿背，舌体贴住齿背，随着张嘴，用上齿沿舌面刮，尽力加大舌面上翘的拱度，目的在于增加舌面拱起的力量。
2、顶舌——闭唇，用舌尖顶住左内颊，用力顶，可把舌源码想象成针尖，用力去扎破口腔这个球。
然后，用舌尖顶住右内颊，做同样练习。
3、伸舌——将舌伸出唇外，舌体集中，舌尖向前，向左右、向上下说力伸展。
意念上尽量把舌尖想象成一个点，使舌尖慢速、用力向外伸，多做这个练习，可使舌体集中、舌尖能集中用力。
4、绕舌——闭唇，把舌尖伸到齿前唇后，向顺时针方向环绕360度，然后向逆时针方向环绕360度，交替进行。
5、立舌——将舌尖向后贴住左侧槽牙齿背，然后将舌沿齿背推至门齿中缝，使舌尖向右侧力翻，然后做相反方向的练习。
6、舌打响——舌尖与硬腭接触打响。
将舌尖顶住硬腭，用力持阻，然后突然弹开，发出类似de的响声。
声母发音部位和方法（双唇音）双唇音 b p m发音部位：双唇紧闭，舌位相对比较自由重点提示：1、发音唇舌无力，口腔松软的原因与这三个音发不好有直接关系2、唇部收紧，接触有力，并注意与气息的配合3、力量应集中在双唇中央，不要咧嘴角，不要双唇抿起，否则会影响音准。
播音主持基本功训练1、唇舌综合练习第一，经常做口部操，让咬字器官做“热身”活动：（1）双唇练习。
双唇闭拢，向前、向后、向左、向右、向上、向下运动，及向左、向右饶圈。
（2）舌的练习。
舌尖伸出口外，向前、向左右、向上下伸；舌尖顶下齿，上齿刮舌面，同时通过舌面顶起把口腔撑开；舌尖在口内顶左右口腔壁；闭口，舌尖在门牙上下转圈。
（3）牙关开合练习。
做夸张的“啃苹果”动作，及上下颌用力咬合的“咀嚼”动作。
第二，选择一些发音容易出现的问题的混编两字词及饶口令做练习。
练习时不要图速度快，而是要求发音正确、清楚、灵活。
如齐齿呼与撮口呼的混合练习、合口呼的连续发音练习：1、经济纪律、天气预报、利欲熏心、囤积居奇、里约热内卢、连续剧、人大常委会人大常务委员会副委员长、中共中央书记处书记、刚果共和国、体育运动委员会两字词的练习，根据声母不同的发音部位可以分别锻炼双唇或舌的各个着力点的力量：2、八百标兵奔北坡，炮兵并排北边跑，炮兵怕把标兵碰，标兵怕碰炮兵炮。
（双唇）3、巴老爷有八十八棵芭蕉树，来了八十八个把式要在巴老爷八十八棵芭蕉树下住。
巴老爷拔了八十八棵芭蕉树，不让八十八个把式在八十八棵芭蕉树下住。
八十八个把式烧了八十八棵芭蕉树，巴老爷在八十八棵树边哭。
（锻炼唇力）4、门口吊刀，刀倒吊着。
……（反复说，锻炼舌的顶力）5、门前有四辆四轮大马车，你爱拉哪两辆就拉哪两辆，拉两辆，留两辆。
……（反复说后两句，锻炼舌的弹力和灵活）6、哥跨瓜筐过宽沟，快过宽沟观怪狗，光顾观狗瓜筐扣，瓜滚筐空哥怪狗。
（锻炼舌根的力量和灵活）7、长虫围着砖堆转，转完了砖堆钻砖堆。
……（反复说，锻炼舌尖的灵活）8、山前有个严圆眼，山后有个阎演员，俩人山前来比眼，不知是严圆眼比阎演员的眼圆，还是阎演员比严圆眼的圆眼。
（锻炼唇的展撮灵活）9、西关村种冬瓜，东关村种西瓜，西关村夸东关村的西瓜大，东关村夸西关村的大冬瓜，西关村教东关村的人种冬瓜，东关村教西关村的人种西瓜。
