面筋的家常做法
- 格式:docx
- 大小:60.83 KB
- 文档页数:4
面筋的家常做法
一、面筋塞肉
材料:油面筋肉虾鸡蛋一个盐酱油糖料酒鸡精葱姜
做法:
1、将肉和虾剁碎备用
2、将料酒、盐和鸡蛋液同肉糜顺时针搅拌拌匀待用
3、将油面筋用筷子开一个小洞,将肉糜塞在油面筋里
4、炒锅加热,倒入油,油热放入葱花和姜片,倒入油面筋,加入酱油、糖、鸡精、清水烧沸,汤水沸腾后转中火略煮,最后再用旺火收汁,用香葱碎点缀即可
二、糖醋面筋
材料:面筋葱蒜醋酱油糖盐淀粉香油
做法:
1、将面筋一分为二后切成细丝
2、热锅凉油,等油烧热后将面筋放入锅内
3、中火将面筋丝炸脆后盛出(炸得过程中要不停的搅拌防止炸糊)
4、碗内放葱蒜末(蒜多一些),醋,酱油,糖,盐,淀粉(糖和醋一定要多放)
5、锅内放少许油,热后将4调匀后倒入锅中,烧汁,最后淋少许香油
三、素三鲜
材料:香菇黑木耳黄花菜面筋茭白红烧汁蚝油生粉
做法:
1、香菇、黑木耳、黄花菜分别用冷水泡发。
香菇发好后,根据大小用斜刀片成二块或三块
2、香菇切斜刀更方便入味。
)
3、茭白二根,切成菱形片。
(切菱形片是为了美观,随便切成薄片也可以)
4、黄花菜泡发,期间多换几次水,浸泡的水基本没有黄色时,取出剪去根部,捏干水份。
黑木耳剪去根部,撕成小朵
5、油面筋准备好,每个事先用手捏碎。
(这次很巧,买了小面筋,不用每个捏成几块了)
6、坐锅热油,放香菇、茭白、黄花菜
7、炒至茭白软放面筋,用铲子压一下面筋,继续炒
8、放黑木耳翻炒,倒入红烧汁,炒均匀,放小碗里半碗水,大火烧开转小火,盖一下锅盖
9、取一小碗,倒入少许生粉、李锦记财神蚝油和冷水,搅拌均匀
10、3分钟后转大火,倒入勾芡的水,翻炒均匀,关火出锅
四、手撕面筋
1.准备好材料
2.面筋顺着纹路用手撕成小细条(这一步要有点耐心,尽量撕的小些,那样做好的面筋也更入味的)
3.黄瓜切成丝待
4.烧开水将撕好的面筋放入焯烫一分钟左右捞起盛在碗里
5.起锅不要放油,小火炒香白芝麻放入面筋中,撒上黄瓜
6.热锅冷油爆香花椒粒和干辣椒粒,然后留爆香的油就好
7.将所有材料混合
8.将热油浇在处理好的面筋上,同时加入调料拌匀即可(当然有时间放入冰箱冷藏半小时左右那样会更入味的)。