暑期学习计划表

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暑期学习计划表 2020 07
周日 1 8 15 22 29
序Байду номын сангаас 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15
周一 2 9 16 23 30
周二 3 10 17 24 31
周三 4 11 18 25 1
周四 5 12 19 26 2
周五 6 13 20 27 3
时段 7:30—8:30 8:30—9:30 9:30—10:30 10:30—11:00 11:00—11:50 11:50—14:00 14:00—15:00 15:00—16:00 16:00—16:10 16:10—17:30 17:30—19:00 19:00—20:00 20:00—21:00 21:00—21:30 21:30—22:00
周六 7 14 21 28 4
备注
每日学习计划 具体内容 洗漱+早餐
学习语文相关知识 学习英语相关知识
运动放松 做暑假作业
午休时间 学习数学相关知识 学习物理相关知识
眼保健操 做暑假作业 晚餐时间(营养补充) 课外阅读+知识拓展 休闲娱乐时间
睡前洗漱 睡前阅读
学习效果自 我评估
不做评估 完成很好 完成很好 完成很好 完成较好 不做评估 完成较好 完成较好 完成很好 完成不好 不做评估 完成很好 不做评估 不做评估 完成很好