踩踏事件中如何自救

从上海踩踏事件中我们学会了如何自救引言：在迎接新年的来临之际，上海的踩踏事件惊醒了我们每一个人，36人死亡，49人受伤，让我们的心变得特别的沉重。

我们在祭奠遇难者的同时，也要深深的反思一下。

在发生踩踏的时候我们该如何自救呢？教案意图：通过幼儿园踩踏事件的教案，幼儿园社会教案，让幼儿通过看电视、听老师的讲述对踩踏事件有一定的了解，但因幼儿年龄小遇到危险不知道怎么办，大多会惊慌、哭闹。

根据幼儿的年龄特点特组织此活动，培养幼儿在遇到突发事件时的安全意识和自我保护能力。

教案目标：1、知道简单的踩踏事件的知识。

2、通过演习，训练教师和幼儿在踩踏事件发生的状况下，根据幼儿园的环境有序地进行疏散。

3、有预防踩踏事件发生的安全意识和自我保护能力。

教案准备：1、收集关于踩踏事件的报刊、杂志中有关踩踏事件资料或图片。

2、踩踏事件的课件。

教案过程：（一）出示发生踩踏事件的一组图片，激发幼儿兴趣。

1、师启发幼儿：小朋友看这里发生了什么事？(踩踏)你怎么知道这里发生了踩踏？踩踏发生时还有什么情况？2、幼儿自由发表对踩踏事件的看法，教师边引导幼儿把话说清楚。

3、小结：是啊，踩踏事件的发生让很多人失去了亲人!小朋友你们知道踩踏事件是怎么产生的吗？（二）播放踩踏事件的课件，激起幼儿探索的兴趣。

1、看完后教师引导：踩踏事件是怎么产生的？2、幼儿交流，教师边引导幼儿把话说清楚。

3、小结：哦，原来踩踏事件是因为人多拥挤发生的。

如果有一天我们这里发生踩踏事件，我们该怎么办呢？4、幼儿自由发表。

5、师幼一起总结避险方法：不去人多的地方，人多的时候不拥挤、不起哄、不制造紧张或恐慌气氛。

稳住身体重心，不要倾斜，东西掉了不要捡，遇到台阶或楼梯时，尽量抓住扶手，防止摔倒。

摔倒后，身体蜷成球状，双手在颈后紧扣以保护身体最脆弱的部位。

6、播放课件:在公共场所怎么找较安全的地方迅速离开？请幼儿找出来。

7、幼儿小结发生踩踏事件时，怎样才能保护自己。

幼儿园社会教案，在幼儿园发现拥挤的人群向我们走过来时，应立即躲避到一旁，不要惊慌避免摔倒；陷入拥挤的人群中，一定要稳遇到台阶或楼梯时，尽量抓住扶手，防止摔倒；前面有人突然摔倒了，要马上停下脚步，同时大声呼救，告知后面的人不要向前靠近，听指挥疏散。

遇到踩踏的自救方法踩踏事件是一种突发的人群性事件，往往会引发恐慌和混乱。

在这种情况下，人们往往会受到困扰，不知道该如何自救。

因此，我将为大家介绍一些在遇到踩踏事件时的自救方法。

一、保持冷静在遇到踩踏事件时，首先要保持冷静。

不要惊慌失措，要尽量控制自己的情绪，保持冷静的头脑。

这样才能更好地应对突发情况。

二、迅速寻找避难点在踩踏事件中，人群往往会出现拥挤和堵塞的情况。

为了避免被踩踏，我们应尽快找到一个相对安全的避难点。

这个地方最好是宽敞、没有障碍物的地方，以确保我们的安全。

三、尽量避免人群中心在踩踏事件中，人群中心往往是最危险的地方。

因为人群中心的压力最大，容易引起人群的失控。

所以，在遇到踩踏事件时，我们应尽量避开人群中心，远离拥挤的地方。

四、利用周围的物体保护自己在踩踏事件中，我们可以利用周围的物体来保护自己。

比如，我们可以将身体靠在墙壁或柱子上，以防止被挤倒。

如果周围有栏杆或固定的物体，我们可以抓住它们来保持身体的平衡。

五、保持呼吸通畅在踩踏事件中，人群往往会非常拥挤，空气流通不畅，容易造成缺氧的情况。

因此，我们要时刻保持呼吸通畅，避免因缺氧而导致身体不适。

如果有条件，可以用湿毛巾或口罩遮住口鼻，以防止吸入过多的灰尘和有害气体。

六、注意自己和他人的安全在踩踏事件中，我们不仅要关注自己的安全，还要关注他人的安全。

如果周围有人摔倒或受伤，我们应尽力帮助他们，并及时报警求助。

同时，我们也要避免自己成为他人的累赘，不要牵扯他人的安全。

七、寻找逃生出口在踩踏事件中，我们要尽量寻找逃生出口。

这些出口通常是安全的，可以帮助我们迅速离开现场。

在寻找逃生出口时，要注意标识和指示牌，遵循人流的方向，不要盲目乱窜。

遇到踩踏事件时，我们要保持冷静，迅速寻找避难点，避免人群中心，利用周围的物体保护自己，保持呼吸通畅，注意自己和他人的安全，寻找逃生出口。

只有这样，我们才能更好地保护自己，避免被踩踏。

希望大家能够铭记这些自救方法，做好应对突发情况的准备。

踩踏自救方法
最近国外刚刚发生了一起重大踩踏伤亡事故，很多人因此而丢掉了性命，踩踏事件常有发生，学会如何在这种情况下自救就尤为重要。

1、首先提前要注意不要去人员聚集的地方，留意安全出口的位置，出现拥挤后先行离开人群。

2、发生踩踏时要随着人流方向行走，尽量沿着斜线向边缘走，不要顶着人群逆行浪费体力，还容易摔倒，尽量找墙体或坚固的掩体躲避。

3、被挤在人群里后要左手握拳，右手握住左手手腕，双肘撑在胸前，保证有一定的空间呼吸。

4、发生踩踏时不要哭喊大叫，容易引起恐慌，激化踩踏的发生，还浪费体力和氧气。

5、如果不小心摔倒，要保持双膝前屈，保护胸腔和腹腔，跪趴在地上，双手十指相扣抱头保护后脑和颈部。

6、发生踩踏后不要贪财，有东西掉了不要回头去捡，否则很容易被推搡摔倒。

7、不争不抢不放弃，摔倒了要第一时间站起来，所有人涌向的出口可能更危险，尽量尝试爬围墙、栏杆和树等离开人群。

踩踏事故一旦发生非常严重，最好的方法是提前远离空间有限，人群集中的场所，特别是出口狭隘的场地，一般发生踩踏后果不堪设想。

拥挤踩踏事件应急预案一、事件背景拥挤踩踏事件是指在人员密集场所，由于各种原因导致人群拥挤、迅速蔓延并发生踩踏事故的情况。

由于人员众多、空间狭小，拥挤踩踏事件往往造成严重的人员伤亡，甚至引发社会恐慌。

因此，制定拥挤踩踏事件的应急预案是非常必要的。

二、应急预案目标应急预案的核心目标是尽可能减少人员伤亡和财产损失，保障人民群众的生命安全和财产安全。

根据拥挤踩踏事件的特点和经验教训，制定以下预案以应对拥挤踩踏事件。

三、应急预案内容1. 预案启动一旦发生拥挤踩踏事件，应立即启动应急预案，启动的方式可以是巡逻民警或安保人员发现异常情况后进行报告上级，也可以是目击者进行报警。

接到报警后，相关部门应立即启动应急预案，组织人员赶赴现场进行处置。

2. 现场控制到达现场后，首先要确保自身安全，然后采取措施控制现场，包括限制人员进入现场、疏散现场人员、建立封锁线等。

同时，应迅速与现场负责人联系，获取现场情况以及人员分布情况，协助现场负责人有序疏导人员。

3. 快速通道建立在拥挤踩踏事件中，人群的迅速疏散是关键。

为此，在现场应急处置时，应设立快速通道，指引人员有序疏散。

该通道应指明疏散方向、距离以及疏散的出口位置，并由工作人员全程引导疏散过程。

4. 疏散组织为了保证人员能够快速而有序地疏散，应当在现场设立疏散组织部门，由专业人员负责指挥疏散工作。

该部门人员应具备应急处置经验和救援技能，能够快速做出决策和指挥。

5. 伤员救助由于拥挤踩踏事件造成的伤亡较多，应当配备专业医护人员及时对伤员进行救治。

救治点应提前设置，并配置足够的医疗器械和药品。

对于伤势较轻的人员，可在现场进行简单处理后送往医院；对于伤势较重的人员，则应派出专业救护车进行转运。

6. 应急通信在应对拥挤踩踏事件时，通信是至关重要的。

为此，应配置专业的应急通信设备，确保现场指挥中心与各个部门之间的通信畅通。

同时，应建立起与周边医院、警察局等相关机构的沟通渠道，以便及时获取支持和资源。

在踩踏事件中如何自救作者：王娇来源：《科学之友》2015年第02期踩踏是一种极其原始的事故。

每年东非大迁徙的过程中都有很多食草动物死于同类蹄下，而人群的踩踏事故更是在史书上画上一个又一个血点。

2014年1 2月，上海市黄浦区外滩陈毅广场发生的群众拥挤踩踏事故（12·31事件），又为史书添上令人沉痛的一笔。

人类是天性爱群居的动物，人群就像磁铁一样对个体有着强大的吸引力，一旦人群聚集，并被街道、房屋、楼梯、栏杆压缩，就可能发生危险。

原本有序移动的人群可能会因为一个小小的诱因而瞬间崩溃，这个诱因可能是一只断掉的高跟鞋、一杯掉在光滑地面上的饮料、一股气味、一句话，甚至不需要什么明确的诱因。

人毕竟不是椋鸟和沙丁鱼，我们并没有进化出有效组织大规模人群有序运动的能力，所以踩踏事故才会时有发生。

12·31事件的发生，再一次以生命为代价提醒我们预防踩踏事故发生的重要性。

那么，我们应该如何预防和应对踩踏事故呢？人群拥挤易窒息如果你被汹涌的人潮挤在一个不可压缩的物体上，比如一面墙或者一群倒下的人身上，背后七八个人推挤产生的压力就可能达到一吨以上。

实际上在踩踏事故中，遇难者大多并不是真的死于踩踏，他们的死因更多的是挤压性窒息一一人的胸腔被挤压得没有空间扩张。

在最极端的踩踏事故中，人在遇难时甚至可以保持站立的姿态。

这种情况下，急救手段显得爱莫能助，医护人员无法及时抵达现场，互救也几乎不可能，这样不可避免地就会造成人们窒息而死。

安全意识助预防预防踩踏事故最好的方法是提高公众的安全避险意识，避免到人多拥挤的地方。

一方面，政府需要制定完善的应急处置预案；另一方面，公众的自我保护意识也亟待提高。

在空间有限、人群又相对集中的场所，比如商场、楼梯、影院、景区等，一定要提高安全防范意识，留心出口和紧急通道。

在行进的人群中，如果前面有人摔倒，而后面不知情的人继续向前的话，那么人群中极易出现“多米诺骨牌”一样连锁倒地的拥挤踩踏现象。

踩踏事故自救方法踩踏事故是指在大规模人群中因各种原因引发的人群失控，导致人们被踩踏、挤压或无法逃离的窘境。

踩踏事故的发生容易造成人员伤亡和财产损失，因此，在踩踏事故中，自救是非常重要的。

以下是一些踩踏事故自救方法：1.保持冷静：在踩踏事故中，人们常常因为恐慌而无法冷静处理问题。

保持冷静是自救的第一步。

尽量平静地观察周围环境和状况，理性思考并制定应对策略。

2.尽量寻找安全的地方：在踩踏事故中，人们往往担心自己的安全而不顾他人，这容易导致更多的伤亡。

应当尽量寻找靠近出口或通道的安全地方，以便较快进行自救。

3.保持自己的平衡：在踩踏事故中，人们常常因为失去平衡而摔倒被人踩踏。

保持自己的平衡非常重要。

需要学会调整重心，迅速平衡身体，并用手支撑周围的物体以防止摔倒。

4.避免过度挤压：踩踏事故中，人群挤压会造成更多伤亡。

因此，要尽量避免身体被挤压到紧密的状态。

可以通过蹲下、弯腰和用手保护重要部位，如头部、胸部和腹部等，来避免过度挤压。

5.发出求救信号：在踩踏事故中，向他人发出求救信号可以提高自救和获救的几率。

可以大声呼喊、挥舞双手、踢击周围的物体，以引起其他人的注意和援助。

6.寻求他人帮助：在踩踏事故中，个人力量是有限的。

如果发现自己无法自救，应该尽早寻求他人的帮助。

可以向附近的人呼喊求救，寻找警察、救援队或其他专业人士的援助。

7.推进人群方向：在踩踏事故中，人群的流动方向会产生巨大的冲击力，并可能导致人员被踩踏。

因此，如果有机会，可以尝试推进人群的流动方向，以减少身体受到的冲击和挤压。

8.尽量远离制造混乱的地点：踩踏事故通常发生在人多拥挤的地方，往往会有制造混乱的元凶。

在自救过程中，应尽量避免靠近制造混乱的人或地点，以减少受伤的风险。

9.明晰自救逃生路径：在踩踏事故中，逃生路径和出口往往被人堵塞，人们很难及时逃离。

因此，在进入人群密集区域之前，应该明确逃生路径和周围的出口，并尽量避免靠近容易堵塞的地方。

10.穿戴合适的衣物和鞋子：在踩踏事故中，穿戴合适的衣物和鞋子可以提高自救和逃生的效率。

提高自救能力的防踩踏安全教案一、前言在各种大型活动场所，如演唱会、体育赛事、购物商场等，由于人流量大，容易发生踩踏事故，给人们的生命安全带来巨大威胁。

提高自救能力，掌握防踩踏的措施，对于人们来说是非常重要的。

本文针对防踩踏安全教育，从危害分析、自救能力提高、防踩踏知识科普、现场应对等多个方面进行了总结和归纳，旨在提高人们的自救能力和防范踩踏事故发生的意识。

二、危害分析踩踏事故指的是在人口密集场所，如演唱会、集市、购物商场等场所中人员违法集聚或误解警报造成人员拥挤、践踏和互相压迫致使人员伤亡的事件。

踩踏事故的发生有以下几个特点：1. 踩踏事故往往具有突然性，而且发生时速度很快；2. 人员密集度大，场地封闭，逃生通道有限；3. 人与人之间处于极度紧张的状态下，自救能力弱。

一旦发生踩踏事故，将会造成“踩死、压死、挤死”等严重后果。

背景下，为了保护人们的生命安全，提高自救能力变得尤为重要。

三、自救能力提高1. 学习急救知识，掌握基本的急救技能。

急救指的是在各种非常规情况下，采用简单易学的应急处理知识、技能和方法，抢救和保护生命安全。

2.自救意识的培养。

在紧急情况下，要冷静思考、果断行动，自己先行保护好自己才能去救助别人。

在不到300人时，一般可以通过扩展阵型来协调人数。

但超过300人时，如何自救就需要采用其他方法。

3. 教育提醒。

在重大活动或场所，要注意防范因人员拥挤而引发的踩踏事故。

提前发放防踩踏宣传单，让观众了解相关知识，随时提醒参与人员必须排队入场，安全顺畅的进入场馆。

4. 培养自救团队。

组织人们参与公益活动，最好培养团队精神，提高救助本领，成为公众的后盾。

5. 了解现场环境。

在进入任何场所前，对场地的情况应该有所了解，例如现场是否有可疑的地方、安全疏散通道是否畅通、是否有足够的警卫力量等重要信息。

四、防踩踏知识科普孕妇、老人、小孩、身体虚弱者在参与大型活动前必须知道自己的承受能力；人们在场馆内或外应该自觉排队，不得强行挤入人群；如果有任何突发状况，按照提示信息、工作人员指引，尽快撤离现场；在进行大型活动时，不要穿高跟鞋、裙子等不方便行走的衣物，以及首饰等杂物，带上便携式照明设备，以提高逃生效率；场馆工作人员应及时排除一切可能引起危险的因素，在现场发生突发事件时，应立即启动应急预案，协助现场的群众积极应对。

踩踏事故中如何自救2015年1月1日21:542015年的第一天，惊闻在上海外滩举行的跨年活动中发生了踩踏事故，截至早晨五点，权威部门发布信息已有35人死亡(其中绝大部分送达医院前已无生命体征），43人受伤。

遇难者中男性10名、女性25名，年龄最大的36岁、最小的16岁。

在为那些未能走进新年的生命感到扼腕痛惜的同时，也需要思考当我们身处拥挤的人流中时，如何才能保护好自己和孩子。

下文抛砖引玉，期待大家更多的讨论。

Part1 远离拥挤人流我们知道，在某些情况下，当人群的数量和密度达到临界状态时，即使是微不足道的推搡都可能演变成为踩踏事故。

人群一旦移动起来就很难停下来，慌乱的人群，快速的移动，会释放出令人难以置信的力量，光六七个人朝一个方向推挤所产生的力，就可高达1000磅（约450多公斤），足以压弯钢制的栏杆，推倒砖砌的围墙。

如何远离拥挤的人流如何远离拥挤的人流要注意以下几点：>>>珍爱生命，远离拥挤，不凑热闹！>>>一旦感到周围过度拥挤或者人群情绪过于高涨时，应该及时想办法离开现场。

>>>一旦发现拥挤的人流向着自己行走的方向走来时，应该尽快想办法避到一旁。

若被裹挟到拥挤的人流中当你发现自己被裹挟到拥挤的人流中，无法控制自己的前进方向时，切记不要停下、不要逆行、不要硬挤、不要试图超越他人，一定要站稳走好谨防绊倒或摔倒。

>>>要与人流前进方向一致，停下或逆行最容易被人流推倒遭到踩踏。

>>>要顺人流方向缓慢前行，试图硬挤或超越他人不仅白白消耗体力，还会使场面更加拥挤混乱，成为发生踩踏事故的导火索。

>>>要尽量走在人流的边缘，避免置身于人流的中央，因为踩踏事故大多发生于人群最为拥挤的中间部分，但也要避免被挤向墙壁、栏杆、玻璃橱窗等障碍物。

>>>站稳走好谨防绊倒或摔倒，务必清楚地面的情况缓慢移动，也可以几个人挽臂成圈互相保护。

发生踩踏事件，教宝宝如何自救
在人多拥挤的地方，最容易发生的意外事故便是踩踏事件，如学校、大街、电影院、商场，如果发生踩踏事件，要如何避免卷入风暴中去呢？如何自救呢？
哪些现象有踩踏事故的征兆
1、人群因过于兴奋、愤怒等而出现骚乱，容易发生踩踏事件。

2、人群集中处，前方移动缓慢，后面有催促不挺，容易发生踩踏事件。

3、受到惊吓，产生恐慌，如听到爆炸声、枪声，人群出现惊慌失措，没有及时的组织安排，胡乱冲撞，容易发生踩踏事件。

4、有明星、奇闻异事，因奇心驱使，急于观看，看个究竟，容易发生踩踏事件。

踩踏事件的自救方法
1、首先要保持一个冷静的头脑，提高警惕，不要受环境的影响，一时慌了手脚。

2、目之所及，查看最近的安全出口，尽量脱身，不
要随着人群，一直奔跑。

3、如果混入人群，尽量靠边站，抓紧身边的牢固物体。

4、逃跑的时候，左手握拳，右手握住左手手腕，尽量让双肘与双肩平行，稍微弯下腰，形成稳固的三角架，低姿前行即可。

预防踩踏事件
1、在狭窄的地方，如楼梯、过道，人来人往，不要去打闹嬉，不起哄，不故意制造紧张的气氛。

2、在拥挤的人群中，尽量走人群边沿上。

3、顺着人流走，切不可逆着人流前进，否则，很容易被人流推倒。

4、有人群向自己走来时，要主动的避让。

发生意外事故，要学会基本的自我保护和救助的措施，保持一颗冷静的头脑，惊慌失措，只会发生更多的意外事故。

踩踏事件自救和救助方法河北省红十字会医疗救援基地讲师、省人民医院急诊中心护士长王梓凌，系统演示了遭遇踩踏事件，自己倒地时的自我保护动作。

“在发生踩踏时，造成人员死亡的原因主要是在踩踏过程中导致肋骨骨折，折断的肋骨扎穿心肺导致出血。

”王梓凌说。

踩踏发生摔倒先护头胸第一，踩踏事故中摔倒的人，一般都是平趴着，身体正面朝下。

在人群中如果摔倒，首先是要保护自己脆弱的后脑部位和肋骨区域。

手部动作：第一时间要用双手交叉放在颈部、后脑部，双臂夹在头部两侧。

腿部动作：要想办法将双膝尽量前屈，护住胸腔和腹腔的重要脏器。

躯体动作：顺势侧躺在地，这样还能形成一定空间保证呼吸。

侧躺在地上可避免脊椎、脑部受到踩踏，即便腿部、身体侧面被踩成骨折，也不至于立即致命。

第二，如果摔倒了最好不要向墙边等狭窄区域移动。

因为在这个地方还会有人摔倒，会导致压在下边的人窒息。

别摔倒掉钱也别捡踮着脚走路１、踩踏事故没有预见性，所以建议人们最好不要刻意到人员过于密集的地方。

２、当你发现人员非常密集，人挤人的情况发生时，首选的姿势就是：双臂交叉，双手放在肩下部或者双手握住对面的上臂（如上图）。

这是为了保护心肺。

３、在人员拥挤的地方最好能选择在靠墙的两边行走，因为踩踏事件都是发生在人员最挤的中间部分。

４、发生踩踏都是因为前方出现误导或者有人摔倒引起的。

如果你在拥挤的人群中行走时，不论是掉钱还是掉手机，都不要去捡，因为人多时，很可能会把你挤倒，发生危险。

５、有专家建议在拥挤的人群中行走时可以踮脚，但也有专家反对。

其实，这要看当事人是否能保持平衡，踮脚走路是为了防止因脚后跟被踩到而摔倒，但是有些人踮脚走路会失去平衡，所以这条视个人情况而定。

咋急救脊椎受伤别乱动心肺复苏必须有１、踩踏事故发生后，大量的人群会从事故发生地跑出去。

这会使救援的医护人员不能尽快赶往现场进行救援。

这时候，需要在场的一些懂得医疗救援的人在确保自己安全的情况下马上参与救人。

２、救人过程中，应该先救重症再救轻症。