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学会沟通，交往，让心温暖一、教学目标1．通过分析学生身边的事例，或设置的一些情境，让学生体会人与人的交往需要理解和沟通，认识、理解交往与沟通的积极作用。
通过分析典型事例，懂得交往与沟通要有诚实和积极的态度。
通过活动提供的实践机会，不断学习交往与沟通的基本技能。
2．在教学过程中，发展学生观察、感受、体验、与不同人沟通的能力，并锻炼学生口头、书面的表述能力。
二、教学重点：以诚实和积极的态度，掌握与父母、老师、同学和伙伴沟通的技巧，在体验与分享中掌握人际沟通的方法与技巧。
三、教学难点：人际沟通方法与技巧的有效运用。
四、教学形式讲授、行为训练、游戏活动、故事、心理体验、讨论交流。
五、教学时间与教学对象教学时间：40分钟教学对象：初、高中中学生六、教学内容与步骤Ⅰ.课前准备⑴学生分组：全班分成7个6人小组⑵多媒体演示课件。
Ⅱ.组织热身（2分钟）热身活动：请同学们站起来，我们一起做运动：伸出你的双手⑴左手掌放在右手掌上面⑵左手放回原位⑶右手掌放在左手掌上面⑷右手放回原位。
请跟着节奏一起做，1、2、3、4（节奏越来越快）。
大家加快点，发现其实这是一个鼓掌运动。
好，让我们一起来鼓掌，欢迎大家来上心理健康活动课。
Ⅲ.课题引入(8分钟)师：在开始今天的讲课之前，我们先来玩一个游戏——传话游戏，大家说好吗？生：好的，好的！师：要参加的请举手！师：把手放下，我们马上开始游戏！游戏规则是这样的：⑴传话游戏：（课件展示）⒈游戏规则：①每组传一句话，每组的第一位同学上讲台来领取一张纸条，上面有一句话，看完之后记住纸条上的话，回到自己的位置。
②听到“开始”的指令后，第一位同学悄悄地传给第二位同学，声音要小，不能让下一个人听见，每人只能说一遍，第二位传给第三位……依次传下去，直到最后一位同学将自己听到的话写到黑板上。
③传话正确、速度快的小组为优胜小组。
⒉游戏过程：①教师抽出16名同学上来分成两队，依次站好。
②教师先把纸条写好，如：『老虎在山上，老鼠在山下，老虎爱老鼠，老鼠怕老虎。
《学会沟通交流》坦诚相待，沟通无阻在我们的日常生活和工作中，沟通交流是一项至关重要的技能。
无论是与家人、朋友、同事还是陌生人交往，良好的沟通都能够帮助我们建立更深厚的关系、解决问题、达成目标。
而坦诚相待，则是实现无障碍沟通的关键所在。
坦诚，意味着真诚、直率，毫不隐瞒自己的想法和感受。
当我们以坦诚的态度与他人交流时，能够传递出真实的信息，让对方更好地理解我们的立场和需求。
然而，坦诚并不等同于鲁莽和不顾及他人感受的直言不讳，而是在尊重对方的基础上，以恰当的方式表达自己。
在家庭中，坦诚的沟通是维系亲情的纽带。
想象一下，如果父母与孩子之间总是遮遮掩掩，孩子不愿意向父母倾诉自己在学校的烦恼，父母也不告诉孩子工作上的压力，那么家庭关系很可能会变得疏远和紧张。
相反，当孩子犯错时，父母能够坦诚地指出问题，同时表达出对孩子的信任和期望；孩子也能勇敢地向父母分享自己的梦想和困惑，这样的家庭氛围必然是充满温暖和理解的。
比如，一个孩子考试成绩不理想，心里十分忐忑。
如果父母能够坦诚地与孩子交流，不是一味地责备，而是一起分析原因，鼓励孩子继续努力，那么孩子会感受到父母的关心和支持，从而更加有动力去改进。
在友情中，坦诚是巩固友谊的基石。
真正的朋友之间应该能够坦诚地表达自己的看法和情感，无论是赞美还是批评。
当朋友做出了错误的决定，我们能够直言不讳地提出建议，而不是选择沉默或者敷衍；当我们自己有了困难，也能毫无保留地向朋友求助。
比如，＿____和_____是多年的好友，＿____发现_____最近沉迷于网络游戏，影响了学习和生活。
＿____没有选择视而不见，而是找了一个合适的机会，坦诚地跟_____交流，让_____认识到了问题的严重性，及时改正。
正是因为这种坦诚，他们的友谊才更加坚固。
在职场中，坦诚的沟通对于团队合作和个人发展都具有重要意义。
同事之间能够坦诚地交流工作中的问题和想法，能够避免误解和冲突，提高工作效率。
上级与下属之间的坦诚沟通，可以让下属明确工作目标和方向，感受到自己的价值和被尊重，从而更加积极地投入工作。
学会沟通交流教学设计一等奖学会沟通交流教案设计大全教案名称：学会交往，沟通你我【使用教材】《心理健康》，高等教育出版社出版，俞国良主编【教学目标】（一）知识与技能目标通过学习，学生能知道沟通的重要性，记住人际交往的原则。
（二）过程与方法目标学生通过角色扮演，再现日常生活中遇到的矛盾冲突，运用有效沟通的方法解决实际问题，达到良好、有效的沟通结果。
（三）情感态度与价值观目标在与他人交往的过程中，学会相互理解、宽容，遇事多进行换位思考，“己所不欲，勿施于人”。
【教学方法】（一）教法：案例教学法、情境教学法、角色扮演法（二）学法：合作学习法、讨论探究法【教具准备】电脑、投影仪、案例、信笺、图片、音频等。
【教学重点、难点】（一）教学重点：让学生在情景教学中讨论、探索，并寻找与他人进行有效沟通的办法；在人际沟通时学会换位思考，与他人建立和谐、良好的人际关系，促进自我心理健康发展。
（二）教学难点：能够应用有效的沟通方法在日常生活中与他人进行有效、融洽的沟通。
【教学过程】（45分钟）一、新课导入（2分钟）1、举出案例：案例一：知名教授访美的案例20XX年10月美国总统大选，当时我国的一名知名教授赴洛杉矶访问。
刚下飞机，记者就过来采访他，“请问×教授，你认为美国总统大选谁会获胜？”当时是官方活动，不能信口开河，如果这位教授按照记者的思路，回答谁会获胜，一旦回答错误，就是一件很尴尬的事情。
这时，就应该使用外交辞令了，“首先，我要感谢各位记者对我们的关注，此外，我相信美国人民是受过良好教育的人民。
美国人民是强调独立自主的一个民族，所以这次美国总统大选美国人民一定会做出符合自己意愿的选择，而且我相信不管谁当选美国总统都会促进中美关系的可持续发展。
谢谢，我的话完了。
”这样的回答，无论最后谁当选，这位教授都不会落入尴尬的境地。
案例二：一位护士和病人家属之间的沟通一位高龄患者因脑出血昏迷收治入院。
三位家人神色慌张地将其抬到护士站。
如何与人交往沟通的说话的技巧通用8篇语气说话和语气很重要，有时候同样的一句话，同样的一个意思，用不同的语气表达出来，那可是完全不一样的味道。
因此在和人交流沟通的时候要注意语气。
语序说话的顺序，对于要表达的意思也是很关键的。
最为知名的莫过于屡战屡败Vs屡败屡战，可谓哪一个先说和哪一个后说那意思可是天差地别的。
在日常的工作生活中也是先说前一个还是后一个，或是先说原因还是先说结果，最后的情况可能是不一样的。
求同每个人骨子里都是以自我为中心，都认为自己的才是对的。
在和人交流的时候最好多求同，不仅可以显得你和他有共同的看法，见解，英雄所见略同的感觉，还可以让他觉得和你相处交流很聊得来，很有熟悉的感觉。
深思有的人说话心直口快，虽然说不一定是有错，但是往往表现的不是让你那么喜欢。
再和他人交流沟通的时候最好说出的话都是经过深思熟虑的，避免说错话，也更显得成熟稳重。
语速如果你和别人聊天交流的时候说话说的过快也是不好的，这样别人一个听起来十分的吃力，另一方面容易听错或是发生误解。
因此和人交流沟通的时候说话最好不要说的太快。
互动重复在和别人交流沟通的时候要最好互动，如果你说的`太多也不好，和你交流的人感觉都是你再说。
如果你都不说话不互动也不好，和你交流的人可能会认为你没有认真在听他说话或是不重视他。
因此在和人交流的时候需要做好相关的互动及适当的重复他刚说过的话。
“闲扯”是与人交谈的重要组成部分，应学会闲扯不善交谈，大多是不知道怎样抓住谈话时机。
心理学家詹姆士说过：“与人交谈时，若能做到思想放松、随随便便、没有顾虑、想到什么就说什么，那么谈话就能进行得相当热烈，气氛就会显得相当活跃。
”抱着“说得不好也不要紧”的态度，按自己的实际水平去说，是有可能说出有趣、机智的话语来。
所以，闲扯并不需要才智，只要扯得愉快就行了。
适当地暴露自己，以自己为话题开始谈话，增加对方对你的信任每个人最熟悉的莫过于自己的事情，所以与人交谈的关键是要使对方自然而然地谈论自己。
人际交往与沟通心得体会6篇有了一些收获以后，将其记录在心得体会里，让自己铭记于心，如此可以一直更新迭代自己的想法。
但是心得体会有什么要求呢？以下是小编为大家收集的人际交往与沟通心得体会，仅供参考，希望能够帮助到大家。
人际交往与沟通心得体会1现在的人越来越把自己孤立起来，邻居之间互不认识，同事朋友之间也没有过多的交流，朋友之间只是在一起吃喝玩乐，同事之间只是为了工作而工作，人的心灵越来越孤单，人人都把自己的心灵封闭起来，人们的心灵得不到释放，行为越来越盲目，很多互补的资源得不到充分的利用，先不说心灵闭塞对人的危害，就是资源的利用也让我们现代人丧失了很多的成功与机会。
我们说，在人与人之间，模糊有利于审美，而清晰则有利于合作。
客观地说，人与人交往都是有一些或表或里的缘由的，而这些缘由的目标都是合作，商务往来是合作，工作中的目标实现也是一种合作，即便摆脱寂寞也要在你的合作下才能如愿以偿。
而合作的基础是资源。
你如果没有对方需要的资源，就不要指望对方会积极，持久地对待你，其实我们也是这样，你在乎的东西才会吸引你。
前不久，公司组织学习《人际沟通》，有些心得体会与大家分享。
作为班组中的交流与沟通也是这样，首先你应该在大的原则范围内努力形成一个班组行为准则的小原则，在这个小原则下进行有效的沟通，要让沟通与交流不超出原则范围。
这里我们说每个人都有自己的资源，在班组成员中，每个成员的资源如果都可以为其他成员所用，那就形成了一个互补团结的集体，资源包括(财物、权势、美貌、才华、个性、善良等等)。
那么班组长怎样去做好班组中沟通的融合与有效呢?怎样利用自己的资源和班组的资源来提高管理绩效呢?我觉得应该从"体、威、激、和"去考虑与操作。
一、我们来看"体"古人说："知己知彼，百战百胜"，知道自己的能力和处在什么样的位置，找准自己的位置;知道同事的长处与短处，安排下属做什么样的工作，以发挥最大的效力，这样才会"百战百胜"。
如何帮助孩子学会有效沟通和人际交往？孩子在成长过程中，学会有效沟通和人际交往十分有利。
良好的沟通能力和人际交往能力可以帮助孩子更好地理解世界，建立健康的亲密关系，并在未来取得成功。
作为教育专家，我将从家庭和学校两方面，分享一些帮助孩子学会有效沟通和人际交往的策略。
家庭层面：1. 创造和谐积极的沟通氛围：家长要做好表率，用积极的态度和语气与孩子交流，并给孩子充分表达的机会。
尽量避免打断孩子的谈话，认真倾听孩子的想法和感受，并给予尽量多的回应。
2. 培养孩子的同理心：家长要引导孩子了解他人的感受，并尝试站在他人的角度思考问题。
可以通过角色扮演、故事阅读等方式帮助孩子理解不同的人有不同的想法和需求。
3. 鼓励孩子积极参与社交活动：家长要鼓励孩子参加各种社交活动，例如：朋友聚会、亲子活动等。
在这些活动中，孩子可以与其他小朋友互动，学习如何与他人相处。
4. 提供情绪管理的指导：家长要教导孩子识别和管理自己的情绪，避免情绪失控行为。
可以通过绘画、音乐、运动等方式指导孩子释放压力和负面情绪。
5. 建立家庭规则和界限：家长要与孩子共同制定家庭规则和界限，并明确违反规则的后果。
这可以帮助孩子学习尊重他人，并建立健康的边界意识。
学校层面：1. 课程融入：学校可以将沟通和人际交往融入相关课程内容，例如：语文课、道德与法治课等。
通过讲故事、角色扮演、辩论等活动，帮助孩子学习不同类型的沟通技巧，提升表达能力和人际交往能力。
2. 社团活动：学校可以组织各种社团活动，例如：演讲社、辩论社、话剧社等。
这些社团活动可以提供一个安全的环境，让孩子练习沟通技巧，锻炼人际交往能力。
3. 同伴互动：学校可以鼓励学生积极参与同伴互动，例如：小组合作学习、小组讨论等。
这些活动可以让孩子体验不同的角色和观点，学习如何与他人合作。
4. 心理健康教育：学校要重视心理健康教育，帮助孩子了解自身的情绪，学会有效的情绪管理。
同时，学校要提供心理咨询服务，帮助有需要的孩子解决心理问题。
