广西巴马长寿村简介和路线

巴马长寿村简介和旅行路线大全巴马瑶族自治县，被誉为"世界长寿之乡·中国人瑞圣地"，隶属于广西壮族自治区河池市，位于广西西北部。

素有"八山一水一分田"之称，土地显得很珍贵。

据第二次到第五次全国人口普查，巴马百岁以上寿星占人口的比例之高居世界五个长寿区之首。

巴马少有而宜人的自然因素令这里物华天宝，人杰地灵，闻名于世的“巴盘屯”小村子有515人中，百岁老人就有七人，是联合国评定寿乡标准的200倍，人称这里为“长寿圣殿”。

在巴马这块神秘的土地上，独特的旅游资源十分丰富，巴马寿乡探秘游和红色旅游已列为广西十大旅游精品线路之一，境内有桃花源般令人难以忘怀的盘阳河秀丽风光；有被英国皇家探险队八七年宣布称之为天下第一洞的“百魔洞”、有令人如梦如幻般经历三昼夜的“祈寿宫（百鸟岩）" 水上溶洞，地下水晶般的艺术宫殿“水晶宫”让人一步一叹；还有美如西湖的赐福湖风光等旅游资源。

下面给大家介绍如何去巴马的路线与方法。

方法一：如果是外地的朋友，可以从广东坐大巴车直达巴马汽车站，广东比较发达的城市都有，如：广州，东莞，深圳，珠海，江门等城市都有直达巴马的汽车班次，一般在广东坐车当天到达不了巴马，要十几个小时，都是第二天早上8点左右到达巴马汽车客运站。

不在广东的朋友，可以坐火车到南宁火车站，国内很多省份的城市基本都有到南宁火车站的列车班次，然后在南宁汽车客运站坐汽车到巴马客运站，南宁所有的客运站都有到巴马班次的车，如，安吉，江南，琅东，北大等等客运站都有，南宁到巴马需要5个小时左右的车程。

如果是广西的朋友，不是巴马附近的城市，也可以先坐车到南宁转车哦。

方法二：自驾游的朋友不多说了，现在车都有导航，直接定位巴马路线就出来了，选一条近的路线来就可以了。

方法三：如果远的朋友想尽快来到巴马，路上不用那么累，还可以做飞机到南宁吴圩国际飞机场，然后再转车到巴马；还有附近的百色市也有飞机场，也可以飞到百色机场后转车，从百色到巴马比南宁要近些。

广西巴马那个美丽而私藏了震惊世界的长寿村
广西巴马，巴马仁寿山庄位于巴马县平林村敢烟屯，围绕“惟仁者寿”主题，专门介绍巴马当地的长寿养生文化，少数民族风情，是巴马首个大型的旅游观光、休闲养生度假山庄。

仁寿山庄景区位于广西省巴马县那桃乡平林村敢烟屯，处于县城的东南部，距县城10公里。

仁寿山庄是巴马第一个人文景观，它是以长寿老人邓诚才、“惟仁者寿”寿匾及民风情为题材而兴建的旅游山庄，里面兼容餐饮、娱乐、购物等一系列活动。

敢烟是巴马长寿文化的发源地，自古以来就是一个神圣之地，“敢烟”是当地方言，大概的意思就是岩洞不断冒着烟雾，村庄仿佛处在云雾中。

因为敢烟周围山上的岩洞里常年冒着白云似的烟雾，常年烟雾撩挠、若隐若现，“敢烟”因此而得名。

敢烟犹如处在云端的村庄，胜似人间仙境，和她的名字一样敢烟是个不食人间烟火的仙境。

在敢烟这一方圣土，“仙人”邓诚才以其南山般的高寿、卓越的功绩和仁慈厚道感动帝王，光绪帝于1898年钦命广西提督府为邓诚才老人题赠“惟仁者寿”的寿匾。

E-mail文化传播网坡月养生示范村百魔洞巴马县城巴盘屯•长寿村在坡月村东南，行走半小时或购2元车票乘公交约10分钟即达。

长寿村●此山水“噢，巴马！”，非彼总统“奥巴马”，但二者都闻名于世。

●中国广西壮族自治州的巴马瑶族自治县，是驰名中外的中国“长寿乡”之一。

●巴马县境内，自西北向东南穿流着一条盘阳河，她是瑶族儿女的母亲河、长寿河。

盘阳河流域多喀斯特地质形成的天坑、溶洞，河水源自其中的山泉瀑布地下河，河水流程几经地上地下洞内洞外，水质得到反复过滤，富含矿物质，有大量有益微量元素，形成弱碱性小分子团水；加上这里的空气负离子每立方厘米达4,5万个；阳光百分子八十以上为远红外线；而且地磁较强，达5,3GS 。

巴马人长期生活在这种良好自然环境中，又有独到的餐饮品质、勤勉的劳动习惯、淳朴的民风世俗，所以成为“长寿之乡”。

●巴马瑶族自治县2013年人口总数27万人，健在百百岁老人82人，寿星比例高达34/10万。

因此国际自然医学会将巴马列为世界第五长寿乡。

自2012年起，每年“候鸟人”及巴马游客突破二百万人次。

巴盘屯•长寿村是个环山面水因寿星众多而闻名的壮族村寨长寿村本名为巴马县甲篆乡平安村巴盘屯。

这里是联合国评定的“世界长寿之离开公路走下一段坡道，村口石雕“寿乡”二字映入眼帘，村头一排白楼十分醒站在村头“巴盘桥”上远远望去，长寿村是一个美丽的依山傍水、山青水秀的村寨环抱长寿村的山有元宝山、长寿山、美女山……，倚傍长寿村的水便是盘阳河。

盘阳河畔长寿村后有座狮子山，山上有孔狮子洞。

村民们认为此乃圣山宝洞。

盘阳河水碧蓝翠绿，沿村流淌生生不息，连河边的古树也老枝新芽，充满生机。

盘阳河的河心岛上有石刻《盘阳河赋》云：“濯盘阳之清流……，与日月乎同儔。

”巴盘屯现有村民515人，而百岁老人多达7人，超过联合国评定寿乡标准的200倍。

科学调查表明：形成巴马人长寿的元素第一是水，第二是阳光，第三是地磁。

长寿第四元素便是食品：长寿村的大小饭馆都经营“火麻长寿汤”等等农家土菜盘阳河水源远流长，娓娓述说着这方水土上长寿者“与日月乎同儔”的神奇故事。

天津到广西巴马长寿村旅游养生路线天津和广西巴马长寿村位于中国的北方和南方，地理位置相距较远。

但是，随着交通的便利和人们对旅游养生的兴趣增加，这条天津到广西巴马长寿村的旅游养生路线吸引了越来越多的游客。

本文将为您介绍天津到广西巴马长寿村旅游养生的路线规划。

第一天：天津到南宁早上，您可以选择乘坐飞机或火车前往南宁。

南宁是广西壮族自治区的首府，有着丰富的历史和文化底蕴。

抵达南宁后，您可以选择在市区内寻找一家舒适的酒店入住，以便休整和体验南宁的美食文化。

第二天：南宁到巴马长寿村早餐后，您可以租一辆车前往巴马县。

巴马长寿村是中国蓝区长寿村的代表，以其独特的地理环境和长寿文化而闻名。

车程约为4小时，途经广西壮族自治区的美丽风景。

抵达巴马后，您可以选择入住一家民宿，体验当地的风土人情。

第三天至第六天：巴马长寿村养生之旅在巴马长寿村，您可以花费几天时间进行养生之旅。

这里的空气清新，水质优良，有利于身体的康复和健康。

您可以选择参加当地的养生活动，如长寿茶的品鉴、巴马太极拳的学习等。

同时，您还可以徒步探索村庄，欣赏美丽的自然风光和乡村田园风情。

第七天：巴马长寿村到南宁在七天的养生之旅后，您可以返回南宁。

您可以选择在南宁再度体验当地美食和文化，也可以选择前往南宁周边的景点游览，如青秀山、广西民族园等。

晚上，您可以乘坐飞机或火车返回天津。

通过这条天津到广西巴马长寿村的旅游养生路线，您可以摆脱繁忙的生活，靠近自然，享受宁静和健康的时光。

请您提前了解当地的天气情况和交通信息，并合理安排行程。

祝您旅途愉快，养生之旅顺利！。

广西长寿村在哪里广西长寿村位于中国广西壮族自治区南宁市西北部，地处桂江流域，地理位置优越，自然环境得天独厚。

下面将为您详细介绍广西长寿村的位置及其特点。

一、地理位置广西长寿村位于广西壮族自治区南宁市邕宁区，地处南宁市西北部，距离市区约30公里。

该村地理坐标为北纬22°45'，东经108°33'，位于桂江中上游河谷，被山脉环抱，四面环山，气候宜人。

二、地形地貌特点广西长寿村地势较为平缓，地貌类型为中低山丘陵地带，地势起伏不大。

整个村庄被群山环绕，山势起伏，山坡上绿树成荫，鲜花盛开，景色宜人，形成了广西长寿村独特的自然风光。

三、气候条件广西长寿村气候属于亚热带季风气候，四季分明，日照充足。

夏季炎热潮湿，多雷阵雨；冬季温和干燥，很少有严寒天气。

春秋两季气温宜人，是适宜旅游和度假的好时节。

四、生态环境广西长寿村拥有得天独厚的生态环境。

由于地处山区，村庄周边有丰富的植被，山林茂密，空气清新。

村内还分布着一条小溪，水质清澈，水流潺潺，为村庄增添了一道迷人的风景线。

五、人文特色1.传统文化广西长寿村是典型的壮族村寨，村民们秉承传统文化，代代相传。

他们保留了壮族传统婚礼、葬礼等风俗习惯，也有独特的音乐、舞蹈等艺术形式，展示了浓郁的民族风情。

2.特色建筑广西长寿村的建筑多以土木结构为主，体现了壮族的建筑风格。

村内的房屋大多低矮，屋顶以铺瓦为主，外墙涂白，与周围的山水相得益彰，构成了一幅幅富有特色的乡村画卷。

3.民俗活动广西长寿村有丰富多彩的民俗活动，如舞狮、打鼓、唱山歌等。

每逢节日，村民们会举办各种盛大的庆祝活动，其中包括壮族传统的火龙舞、花灯会等，吸引了众多游客前来观赏。

六、旅游资源广西长寿村凭借其独特的自然风光和浓郁的民俗文化，成为了一处独具特色的旅游胜地。

村内的山清水秀、风景如画，吸引了众多游客前来观光旅游。

此外，广西长寿村还坐拥丰富的矿产资源，为当地经济发展提供了坚实的基础。

广西巴马长寿村简介自从在网上知道了巴马的神奇，便有了去游览一番的希冀。

源自于听说巴马的特殊环境和生活方式，可以促进健康，缓解病情。

因为自己身体有些不适，胃痛、手脚麻木等，在岁末向单位请了两个月假，终于成行。

经过两天火车的劳顿、长途汽车的颠簸，在夜幕时分到达了巴马长寿村——平安村的弄劳屯。

弄劳屯是靠山根最里面的一个自然村，到了这里，再无路可去了。

第二天一早起来，上到楼顶平台，远眺脚下村庄和周围山峦，除了已收割的稻田留下了半尺高的黄色稻杆和收获了玉米的山坡地露出黄褐色的土壤外，满眼尽是绿色。

远处是葱茏山峦如诗如画，清新的空气迎面扑鼻而来，幽雅的环境令人心旷神怡，自然风景美不胜收。

只见东北南三面环山，只有正对的西面有一条平坦的村路通向巴盘屯。

所有房屋都是背靠山根而建，坐东向西，大约有30多户人家。

临出门的日子是北方的寒冬季节，巴马却是凉爽的深秋天气。

气温在10—15℃左右波动。

不会感到冰冷的侵蚀。

阳光照射在葱绿的山峰上，给人一种温暖的享受。

从热闹喧嚣的繁华城市，来到寂静安宁的偏僻山村，忘却了工作的繁忙和生活的烦恼，无忧无虑的心境油然而生。

耳听着啾啾的鸟鸣，眼望着突兀的山峦，呼吸着清新的空气，啜饮着甘洌的山泉，山坡上苍松翠竹，灌木丛丛。

房前芭蕉树亭亭玉立，风舞婆娑；木瓜树果实累累，挂满树干；柚子树柚子金黄，垂吊枝头。

好似世间桃源，仿佛置身于人间仙境。

周围环境优美，村中卫生状况可不咋样。

房屋多是近些年新修建的水泥楼，显得杂乱无章。

如果在村中穿行，不时有猪鸡粪便的臭味扑鼻而来。

后来知道，房东姓黄，60岁，身体硬朗，为人热情。

去年从村长的位置上退下来，现在每月领300元退休金。

先祖是约800多年前的宋末元初由山东迁来。

弄劳屯村口有一株古老的大榕树，据称是他们的祖先迁来时种下的。

在弄劳，百岁老人，偶有相逢，七八十岁打草背柴的老人，路上常见。

地里山坡，也有老人躬身农田。

下午，沿着村路向被绿水青山环抱的美丽村落巴盘屯走去。

巴马长寿村旅游攻略一、巴马长寿村简介巴马长寿村位于中国广西壮族自治区，是一个迷人的旅游目的地。

这个村落因其居民长寿而闻名于世，成为人们向往的长寿之地。

在这里，您可以体验传统壮族文化，欣赏美丽的自然风光，并学习这里居民的健康生活方式。

二、如何到达巴马长寿村1. 前往南宁巴马长寿村最近的大城市是南宁，您可以乘坐飞机或火车前往南宁。

2. 从南宁到巴马长寿村从南宁到巴马长寿村有多种交通方式可选。

•公共交通：从南宁汽车客运站出发，有班车直达巴马长寿村，大约需要5小时的车程。

•包车：如果您想更加方便地前往巴马长寿村，可以选择包车前往，这样您可以自由安排行程时间。

三、巴马长寿村旅游景点1. 长寿书院长寿书院是巴马长寿村的一处重要景点，也是壮族文化的象征之一。

这里保存着许多古籍文献，您可以在这里感受到传统文化的底蕴。

2. 长寿山长寿山是巴马长寿村的主峰，也是一个徒步爱好者的天堂。

您可以在这里欣赏到壮美的自然景色，并且呼吸到新鲜的空气。

3. 长寿溪长寿溪是巴马长寿村的一条清澈的河流，水质非常纯净。

您可以在这里尽情嬉水，体验大自然的清新。

4. 壮族特色村落巴马长寿村是一个以壮族汉寨为主题的特色村落，您可以欣赏到独特的壮族民居建筑风格，并且有机会品尝到正宗的壮族风味美食。

四、在巴马长寿村的体验1. 学习长寿之道巴马长寿村的居民以长寿而闻名，您可以向他们学习健康的生活方式，了解他们的饮食习惯、运动方式等。

2. 品尝壮族美食在巴马长寿村，您可以品尝到许多正宗的壮族美食，如酸笋鱼、耙耳朵等。

这些美食口味独特，令人回味无穷。

3. 参与传统活动巴马长寿村经常举办传统的节日活动和庆典，您可以参与其中，了解更多关于壮族传统文化的知识。

五、巴马长寿村的周边景点1. 巴马大峡谷巴马大峡谷位于巴马长寿村附近，是一个被誉为“东方大峡谷”的自然奇观。

您可以在这里欣赏到壮美的峡谷风光。

2. 巴马日光浴场巴马日光浴场有丰富的矿物质泉水，这对皮肤有一定的保养作用。

广西巴马：中国第一长寿村广西河池市的巴马县，依山傍水，是一个世界公认的长寿之乡，虽然只有24万人口，但每10万人中却拥有39.8位百岁老人，是国际上关于"世界长寿之乡"标准的8.4倍。

其中，甲篆乡平安村巴盘屯，全屯515人，百岁老人多达17人，是国际上"世界长寿之乡"标准的近200倍。

在五个被国际自然医学会认定的世界长寿之乡中，中国广西巴马是长寿乡之首。

新上日志《广西巴马：中国第一长寿村》一笑堂采编巴马县不仅百岁寿星多，而且引人注目的长寿之家、长寿夫妻、长寿兄妹也多，许多家庭都是四世同堂。

一些百岁老人还耳聪目明，身体健康，有的还下地干活，上山砍柴，下海捕鱼，自食其力。

揭开巴马百岁老人长寿的秘密巴马县为何寿星多？公认的长寿因素主要有四点：一是地理气候生活环境；二是社会背景；三是饮食习惯；四是巴马无肥胖者。

据了解，居住在巴马的人没有一个是肥胖、高血压、三脂高、糖尿病、痛风等老年疾病的，甚至连一例癌症也未曾发现，据了解，这里的老人都是无疾而终的。

为何巴马人会没有胖子呢？在2011年巴马举办的"中国巴马国际长寿养生旅游节"中，来自中、美、日、法等四国专家，对他们在巴马做的研究成果进行了公开，揭开了巴马人为何长寿，又无胖子的千年之谜。

原来巴马不仅环境优美，气候宜人，更重要的是巴马人很注意自己的饮食习惯，诸如少吃多餐，每顿都会控制在八成饱……最后专家还发现了南山人为何不发胖，和他们每天所吃的东西也非常有关系。

原来，是一种被当地居民奉为"神仙的食物"的神奇"养生减肥汤"庇佑着他们的健康。

各国科学家经过多年各项实验调查报告证明，这种神奇"养生减肥汤"居然对修复人体细胞有着神奇效果。

美国姬松茸研究专家Dr.F.J.Lester指出："养生减肥汤"的神奇之处在于，独特的活性物质能促进细胞增强活力，它能调节血糖、降低血脂，有免疫调节作用，对糖尿病、动脉粥样硬化、高血压症、高脂血症、肝炎与肝硬化、痔瘘、便秘以及肿瘤都有作用。

寿乡介绍地处桂西北山区的巴马瑶族自治县，自古以来就有生命超过百岁的老人存在，随着人类社会文明与进步，这种纯自然的人类生命极限逐步演绎为一种全新的概念——长寿现象。

这种长寿现象，不是每一个地方都存在的，也不以人的意志为转移，必须有一定的地缘关系，在某种特定的环境条件下，才有希望挑战生命极限，才有长寿现象的发生，才能满足人类生存的要求，巴马正是处在这种特殊的环境之中，满足了长寿现象发生的条件，所以它是一个令人神往、神奇而美丽的地方，人称长寿之乡。

一、巴马世界长寿之乡的由来有史料记载，清朝以前，巴马盘阳河北岸隶属水定土司管辖，清朝嘉庆皇帝闻永定土司境内有位瑶族老人高寿142岁，于嘉庆十五年庚午嘉平月(1810年12月)为这位名叫蓝祥的瑶族寿星赐诗一首以祝寿，诗曰：星孤昭瑞应交南，陆地神仙纪姓蓝。

百岁春秋卅年度，四朝雨露一身覃。

烟霞养性同彭祖，道德传心问才聃。

花甲再周衍无极，长生宝录丽琅函。

又：光绪戊戌年仲冬月(1898年11月)钦命广西提督府给今巴马那桃乡平林村耆(音：奇)民邓诚才赠送寿匾—方，并题贺词“惟仁者寿”。

这些史料说明，桂西北一带长寿现象古已知名，尤其以巴马最为著名。

1960年9月，武汉医学院长寿科学研究组根据广西省卫生厅和公安厅提供的线索，首次到巴马进行长寿科学考察，由于当时交通不便，很多乡镇都未能通车，考察组仅能在巴马镇、凤凰乡部分村屯调查了18位百岁老人，对当时的巴马未作出任何的认定。

1979年，湖北、广东、广西三省区25个医学、科研单位联合对巴马进行长寿综合考察，通过掌握了大量的数据后，确认巴马是中国的长寿县。

这次大规模对巴马进行考察的信息，曾经新华通讯社用各种语言向世界播发，《人民日报》以显著的版面刊载了巴马人瑞信息，美国之音、英国路透社、香港大公报、明报、文汇报均同时转播和转载。

1981年，中国老年医学会曾将巴马长寿考察资料在西德汉堡召开的第十二次国际老年学会会议上交流，引起国际对巴马的重视。

巴马长寿村怎么去巴马瑶族自治县，被誉为"世界长寿之乡·中国人瑞圣地"，隶属于广西壮族自治区河池市，位于广西西北部。

素有"八山一水一分田"之称，土地显得很珍贵。

据第二次到第五次全国人口普查，巴马百岁以上寿星占人口的比例之高居世界五个长寿区之首。

巴马少有而宜人的自然因素令这里物华天宝，人杰地灵，闻名于世的“巴盘屯”小村子有515人中，百岁老人就有七人，是联合国评定寿乡标准的200倍，人称这里为“长寿圣殿”。

在巴马这块神秘的土地上，独特的旅游资源十分丰富，巴马寿乡探秘游和红色旅游已列为广西十大旅游精品线路之一，境内有桃花源般令人难以忘怀的盘阳河秀丽风光；有被英国皇家探险队八七年宣布称之为天下第一洞的“百魔洞”、有令人如梦如幻般经历三昼夜的“祈寿宫（百鸟岩）" 水上溶洞，地下水晶般的艺术宫殿“水晶宫”让人一步一叹；还有美如西湖的赐福湖风光等旅游资源。

下面给大家介绍如何去巴马的路线与方法。

方法一：如果是外地的朋友，可以从广东坐大巴车直达巴马汽车站，广东比较发达的城市都有，如：广州，东莞，深圳，珠海，江门等城市都有直达巴马的汽车班次，一般在广东坐车当天到达不了巴马，要十几个小时，都是第二天早上8点左右到达巴马汽车客运站。

不在广东的朋友，可以坐火车到南宁火车站，国内很多省份的城市基本都有到南宁火车站的列车班次，然后在南宁汽车客运站坐汽车到巴马客运站，南宁所有的客运站都有到巴马班次的车，如，安吉，江南，琅东，北大等等客运站都有，南宁到巴马需要5个小时左右的车程。

如果是广西的朋友，不是巴马附近的城市，也可以先坐车到南宁转车哦。

方法二：自驾游的朋友不多说了，现在车都有导航，直接定位巴马路线就出来了，选一条近的路线来就可以了。

方法三：如果远的朋友想尽快来到巴马，路上不用那么累，还可以做飞机到南宁吴圩国际飞机场，然后再转车到巴马；还有附近的百色市也有飞机场，也可以飞到百色机场后转车，从百色到巴马比南宁要近些。