篮球体育课的心得体会感悟
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体育课篮球心得体会7篇(经典版)编制人:__________________审核人:__________________审批人:__________________编制单位:__________________编制时间:____年____月____日序言下载提示:该文档是本店铺精心编制而成的,希望大家下载后,能够帮助大家解决实际问题。
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篮球运动的学习心得体会关于篮球运动的学习心得体会(通用13篇)当在某些事情上我们有很深的体会时,可以将其记录在心得体会中,这样我们就可以提高对思维的训练。
你想好怎么写心得体会了吗?下面是小编整理的关于篮球运动的学习心得体会,供大家参考借鉴,希望可以帮助到有需要的朋友。
篮球运动的学习心得体会篇1在每个星期二的最后一节活动课上。
老师会把我们班的男生分为两队,来打篮球,每队分别有十个人。
我们两队为了进球,便交替使用各种各样的持球方法,但也产生了很多错误的的动作:有的持球奔跑,有的故意冲撞,还有的抢球……最为显著的就是抢球,我们队的队员,在护球的时候,对方居然也来抢,结果被罚下了场。
我觉得他们简直就是“橄榄球队员”。
但是我们的机智胜过了他们,我们在投篮时经常互相传球,令对方没有空子可钻。
当对方以为我们要投篮的时候,全部拦在篮板下,我们就机灵的把球传给队友,使对方乱了阵脚,一次次输球。
还有一次,我们的前锋在准备投篮的时候,球还没离开手,他们就把我们的前锋撞到,当我们的前锋再次准备投篮时,他们又把他的脚给抱住,让他摔了个跟头。
但是由于犯规撞他的人和抱住他脚的人最终都被罚下了场。
所以在打篮球的时候不能违规,更不能使用暴力,而要用聪明和机智的团队精神去赢得比赛的胜利。
体育比赛应该友谊第一,比赛第二,互相学习,共同提高。
篮球运动的学习心得体会篇2今天是周日,本来可以睡个懒觉,可是在老妈大人的“河东狮吼”下起床了。
妈妈说:“没下雨,可以去打篮球了”。
是啊,我昨天已经约好同学去八方小区篮球场打球的,可不能失约。
我以比平常快一半的速度完成了洗漱和早餐,愉快地出发了。
妈妈把送我来到篮球场就走了,篮球训练场位于离学校不远的八方小区内。
一到那,并没有听到噼里啪啦拍球声,还好有一个手里拿着篮球我并不认识的同学也来了,但并没见到教练。
我们俩只好先练习投篮,边练边等。
不一会儿,教练来了,还是暑假教过我的那个帅气的胡教练。
胡教练先要我们练习三步上篮,上篮时,我觉得自己的动作标准度不如以前了,我正琢磨的时候,同学鲁志鹏不知啥时候来了,大喊了我一声,把我吓了一跳。
篮球实践心得总结(通用22篇)(实用版)编制人:__________________审核人:__________________审批人:__________________编制单位:__________________编制时间:____年____月____日序言下载提示:该文档是本店铺精心编制而成的,希望大家下载后,能够帮助大家解决实际问题。
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篮球教学心得体会6篇(经典版)编制人:__________________审核人:__________________审批人:__________________编制单位:__________________编制时间:____年____月____日序言下载提示:该文档是本店铺精心编制而成的,希望大家下载后,能够帮助大家解决实际问题。
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体育课篮球心得8篇为了更好地应对变化和挑战,我们需要总结和吸取过去的心得体会,经常写心得对于提高我们的逻辑思维能力是有帮助的,以下是本店铺精心为您推荐的体育课篮球心得8篇,供大家参考。
体育课篮球心得篇1或许是因为自己不会篮球吧,所以上体育课格外的用心,比之前几个学期上网球课的时候认真多了。
因为之前都没有怎么接触过篮球,只是看别人玩过篮球,所以基本都是处于零基础,所以刚刚上课的时候,没少丢丑。
我选的这一节篮球课还是有不少的女生的大概男女比例四比一吧,并不是我想的只有几个女生。
体育课上大部分的男生都是会打篮球的,所以我作为一个男生在上课的时候,一个一分球都投不进去还是挺尴尬的,而且旁边还有那么多的女同学在看着,更尴尬了。
不过,后面接触多了,还是慢慢习惯了。
第一节课的时候,都是老生常谈的自我介绍,之后我就是让我们自由发挥,因为不想站在那里不练球被老师看着扣我的分,所以拿着球去试了下,没投进去。
尴尬。
到了第二节课的时候,老师终于讲课了,不是我想的那样讲的特别专业,而是比较基础的,肯定是考虑到我们有很多人不会吧。
通过老师的讲解,加上后面的示范,我这才稍微好了一点。
因为害怕平时分不好,所以我也厚着脸皮去跟他们打球好的玩,这才慢慢地球技好了一点,一个学期下来,我竟然喜欢上了篮球?挺神奇的。
这个学期的篮球课,让我知道了为什么有那么多的人喜欢看篮球比赛,为什么有那么多的人追捧nba,原来在运动场上面挥洒自己的汗水的时候真的是特别的爽,尽管打一场球赛下来会特比的累,但是看到自己赢球的时候真的会特别有自豪感。
在赛场上的每一个比分不是一个数字,而是这个团队里面每一个人的汗水堆积出来的,是所有人的团结协作得到的东西。
这个学期的篮球课,让我不仅仅收获到了锻炼,还让我对篮球有了更多的兴趣,让我明白了竞赛的乐趣,挺棒的体验!体育课篮球心得篇2不知不觉,学习篮球课已经有快一年了。
在这一年的学习过程中,我不仅学到了许多有用的篮球技巧,从最初的运球、投球到现在的三步上篮、转身、防守等等。
体育篮球课总结[精选5篇]体育篮球课总结[精选5篇]体育篮球课总结要怎么写,才更标准规范?根据多年的文秘写作经验,参考优秀的体育篮球课总结样本能让你事半功倍,下面分享【体育篮球课总结(精选5篇)】相关方法经验,供你参考借鉴。
体育篮球课总结篇1篮球课之体验与成长:激情四溢,挑战未来在这篇文章中,我将回顾我所参与的体育篮球课程,分享学习成果,提出改进建议,并展望未来。
在篮球课程开始时,我们的教练明确了课程目标:提高投篮准确性,提升传球技巧,强化运球能力,以及锻炼团队配合能力。
在学习过程中,我们按照以下四个阶段进行:基础技能学习、实践应用、团队对抗和反思提高。
在基础技能学习阶段,我们重点学习了运球、传球和投篮等技术动作。
通过反复练习,我熟练掌握了这些基本技能。
实践应用阶段,我们通过模拟比赛场景,将所学技能付诸实际应用,从而提高了比赛应变能力。
在团队对抗阶段,我们进行了分组比赛,进一步提升了团队协作和沟通能力。
反思提高阶段,我们不断总结经验教训,找出自身的不足,并制定改进计划。
学习成果方面,我不仅在篮球技能上取得了显著进步,如在投篮命中率上有所提升,而且团队协作能力也得到了提高。
在实践中,我深刻体会到了团队配合的重要性,并学会了如何在团队中发挥自己的作用。
在学习过程中,我也遇到了一些挑战,如体能不足、犯错时心态失衡等。
然而,通过不断克服挑战,我逐渐认识到篮球不仅是一项运动,更是一种精神,一种团队合作和勇往直前的精神。
对于篮球课程,我认为,教练的耐心指导使我受益匪浅。
他们用专业而细致的讲解,使我对篮球技术有了更深入的理解。
同时,团队的竞争和合作氛围,使我明白了协作的重要性。
从课程中,我得到的不仅仅是篮球技巧的提升,更重要的是在面对困难和挑战时,我学会了如何调整心态,以积极的态度去解决问题。
对于未来,我计划将篮球运动作为我日常生活的一部分,继续提升自己的篮球技能,并积极参与团队活动。
同时,我也将篮球运动作为一种精神力量,将其带入日常生活,以此提高自己的抗压能力,培养坚韧不拔的精神。
打篮球的心得体会篮球课心得体会(优秀12篇)(经典版)编制人:__________________审核人:__________________审批人:__________________编制单位:__________________编制时间:____年____月____日序言下载提示:该文档是本店铺精心编制而成的,希望大家下载后,能够帮助大家解决实际问题。
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篮球训练心得体会(精选篇1)经过一学期的篮球课的学习,我学习到了很多有用的技术与技巧,篮球水平有了很大提高。
下面是经过学习,我在篮球方面的一些心得体会:篮球技术分为进攻和防守两大部分。
进攻技术包括传、接球,投篮,持球突破;防守技术包括抢、打、断球;移动和抢篮板球既属进攻技术又属防守技术。
篮球技术是篮球战术的基础。
任何正确的战术意图和先进的战术配合的实现,都要求运动员必须掌握一定数量的和质量的技术动作做保证,没有技术也就谈不上战术。
只有技术掌握得扎实、熟练、先进,才能保证战术的多变性和高质量。
投篮:通过这么长时间的学习,两步半投篮已经很熟练了,投篮是篮球运动的主要进攻技术。
投篮得分的多少决定一场比赛的胜负。
运用各种攻、防技术和战术的目的都是为使己方多得分和限制对方得分。
投篮技术动作已发展近30多种,就投篮手法说,可分为双手和单手两种;从移动方式说,可分为原地投篮、行进投篮和跳起空中投篮。
随着篮球运动防守的加强,身体接触越来越频繁,投篮常在贴身和不能保持身体平衡的情况下进行。
投篮技术的发展现状是,由于准备动作的随意性、出手快、滞空能力好,出现了贴身和滑开的后仰、转身、空中变换动作、改变出手时间弧度等时空差投篮方法。
1984年实施3分球规则以来,给篮球运动带来许多新的变化,使得不同身高的队在比赛中取胜的客观条件趋向平等,给远投技术提供了有利条件,使比赛更精彩,战局更加变化莫测。
传、接球:在攻、守激烈对抗中,要传好和接好球,首先在于观察、扩大视野。
在后场由防守转入进攻时,应先看前场,再看后场,争取长传快攻的机会。
在阵地进攻时应先看内线,再看外线,先争取篮下的有利进攻机会。
经常参加篮球活动,可以使身体得到全面锻炼。
篮球活动形式灵活,具有较强的趣味性和竞技性,并容易普及,深受人们喜爱。
它对于增强体质、促进身心健康,提高体育活动的参与意识,培养优良品质都具有重要意义。
篮球运动可以使身体的各组织器官得到充分的锻炼。
大学体育课篮球心得体会(通用19篇)通过撰写心得体会,我们可以更好地总结和概括自己在某一领域的经验和见解,形成自己的个人风格和特点。
心得体会是一种对自己所经历和思考的总结,以下是一些优秀的范文,供大家参考和学习。
篮球体育课心得体会在学校参加了一学期的篮球课外班,对篮球充满了浓浓的兴趣,一直有个心愿,想在现场看一次真正的篮球比赛。
今天,妈妈答应带我去国家体育馆看cba篮球赛了,在经过一道道的安检程序后,我们终于进入了体育馆内。
首先,我看到的是篮球队员们分组正在练习投篮,大家都非常的遵守秩序,一个人投完篮转身到队尾重新运球排队,并且都不厌其烦的重复着这一个动作。
妈妈告诉我说:“这是运动员们在做热身,并且通过投篮练习在找感觉,多投多练准确率才能提高。
”我突然想到,老师平时让我们多做口算练习,好像也是这个目的,就是:“熟能生巧”的意思吧。
刚坐好一会儿,在一声哨响之后,比赛正式开始了。
队员们互相传球、投篮,动作特别漂亮每次进球之后,我们都会大声喊“好”。
但是也有传球传丢了,或者投篮没有投进去的时候,大家都会发出一声叹息。
现场气氛时而欢快,时而紧张。
妈妈告诉我说:“篮球是一项团体运动,单独一个人的技术再高超,没有队友的配合也是不行的,团队也不能取得最终的胜利。
”这时,我好像突然明白了点什么,我们的班主任张老师,就好像是篮球队的教练,统一教导我们,我们三(2)班的同学,就好像是每一位篮球队员,要听从指挥,在管好自己的同时,还必要和同学们团结一致,互相帮助,遇到困难一起解决,这样我们才会成为最棒的班集体。
看完篮球回到家,我自己也暗暗地下定决心,以后在学校,我也要向篮球队的大哥哥们那样,听老师的话,好好学习,团结同学,做一名优秀的小学生。
大学篮球体育课心得经过一个学期的篮球课,我喜欢上了打篮球,也喜欢上了看nba。
正如我们所看到的一样,现在世界上最火热、“粉丝”最多的运动,毫无疑问,就是nba了。
但真正接触了篮球才发现我只是简单地认识篮球却并不真正地了解篮球,了解这项运动,因为篮球的魅力是无限的。
第1篇作为一名热爱篮球的体育爱好者,我有幸参加了篮球实践教学课程。
通过这段时间的学习和实践,我对篮球运动有了更深入的了解,同时也收获了许多宝贵的经验和体会。
以下是我对篮球实践教学的几点心得体会。
一、理论与实践相结合的重要性在篮球实践教学过程中,我深刻体会到了理论与实践相结合的重要性。
以前,我对篮球的理解仅仅停留在理论知识层面,对于实际操作和战术运用缺乏实践经验。
通过参加实践教学,我明白了理论知识与实际操作相结合的重要性。
在教练的指导下,我学会了如何将理论知识运用到实际比赛中,使自己的篮球技能得到了很大的提升。
二、团队协作的重要性篮球是一项团队运动,团队协作是取得胜利的关键。
在实践教学过程中,我深刻体会到了团队协作的重要性。
在比赛中,队员之间要相互信任、相互支持,才能发挥出最大的潜力。
在训练中,教练经常强调团队协作的重要性,并要求我们在比赛中注重配合,发挥团队的力量。
通过实践,我明白了只有团队协作,才能使篮球运动发挥出最大的魅力。
三、身体素质的培养篮球运动对运动员的身体素质要求较高,包括速度、力量、耐力、协调性等方面。
在实践教学过程中,教练注重对我们身体素质的培养。
通过针对性的训练,如跑步、跳绳、俯卧撑等,我们的身体素质得到了很大提升。
在比赛中,良好的身体素质使我们能够应对各种挑战,为球队赢得胜利奠定了基础。
四、心理素质的培养篮球比赛不仅是对运动员身体素质的考验,更是对心理素质的考验。
在实践教学过程中,教练注重培养我们的心理素质。
他教导我们要保持冷静,面对比赛中的各种压力,要学会调整心态。
在比赛中,我学会了如何克服紧张情绪,调整心态,使自己在关键时刻发挥出最佳水平。
五、战术运用与策略篮球比赛中的战术运用和策略对比赛结果有着重要影响。
在实践教学过程中,教练向我们传授了许多实用的战术和策略。
通过实际操作,我们学会了如何根据对手的特点和己方的实力,制定合理的战术。
在比赛中,我们能够灵活运用所学战术,使球队在比赛中占据优势。
篮球体育课的心得体会1虽然自己生活中时不时地跟同学们一块去玩篮球,可谓是一位篮球爱好者了,自己对篮球的知识也知道得并不少;NBA已成了学习之余我们关注的娱乐焦点,使我对这项运动更加地热爱;但实际上,我并没有深切地了解篮球,包括它需要的理论和技术,我平时只是胡乱地打球,单纯地看球赛,不去学习,不去总结。
篮球课有时候是有点累,但并不枯燥。
老师合理的安排和个性的教学方式,使我们的课程不是包袱,而是一种享受,大家感觉很轻松,很活跃,没什么压力。
上课时,老师大多情况先给我们讲授一些基础动作要领,然后建议我们自己分队打对抗,这个很有意思。
我们积极地配合老师,老师则给我们讲更多的实用技巧,逐渐地,我们学生和老师成为了朋友。
有时会想人生也好像是在打篮球,有些东西在开始之前你必须先具备,打篮球,你得先有基本的身体条件;而人生需要具备基本的身心健康。
打篮球和人生一样,你不知道下一次会遇到什么样的人,有一帮兄弟会一直在一起打,然后有的会离开,每次换一个地方就基本上换了一波人,不同的人,不同的特点。
不同的场地但都是同一个目的。
人生就象打篮球,篮球场上你总能遇见高人,人生中你总能遇到比你成功的人。
天外有天,人外有人。
打篮球有善于投篮的,也有乐于助攻的,一个内行人不仅会注意投篮进的人,也会注意助攻的人,有时候比赛的胜利往往是由助攻的人决定的;人生有成功者,但成功者只是少数,成功者的背后有很多人提供支持,没有别人的支持,成功很难。
人生就象打篮球,有的人非常享受打篮球的过程的,有的人太在意打篮球是否进球;有的人享受人生的过程,有的人太在意人生的目标。
总有时候我们会发挥失常,手感差就像篮筐被盖住了一样,人生也会有倒霉失落的时候,也会有怀疑自己的时候。
但是这都不重要,只因我们享受了整个过程……一学期的课程,使我学到了很多生活中学不到的东西。
尽管它是一节选修课,但我一直把它看作一门必修课来上。
每节课我都很认真地听老师讲解,刻苦地练。
篮球技术有所提高,这都得归功于我们辛勤的老师。
感谢我们辛勤的老师!篮球体育课的心得体会2篮球作为大学体育课程中的一项必修体育运动,对大学生各个方面的能力都有得到锻炼。
现在篮球以高超的技巧、快节奏、高速度、高空有时,激烈的对抗为特点。
快、高、全、准是现代篮球运动的总的发展趋势,更有其竞争性、趣味性、集体性和健身性。
篮球中的团队团结精神尤其重要,一个人的球技再高超,若没有其它的队员的配合,传球、抢蓝板……那么他得分也很困难。
一场球赛只有五个人团结起来,打好配合,研究好战术、对策才会取得好的成绩,再有就是竞争性,这是当今社会的青年不可缺的一种魄力和能力。
不思进取,原地踏步迟早会被这个社会淘汰!有一段时间为了提高篮球技术,还专门找了篮球书来看。
篮球书上写许许多多的最基本的技术,看似很简单,原来到了自己真正实践的时候才知道太不容易了。
如果连最基本的都练习不好,那就更不用提练习其他的内容了,即使老师教给我们更多的东西而我们不能熟练掌握也没有很大的意义.在练习中,我才体会到作为一支球队的队员最应该练好的原来是传接球技术,过去最不被我重视的技术,原来是最难被掌握的,传接球技术完全可以体现出一个球队的训练水平,如果传接球都做不好,其他的练习就无法进行了,所以我课后都会到田径场边对着墙练习各种的传球。
在球队中我不能让自己拖同学的后腿.而熟练掌握各种传球的技术还是不够的,它更重要的是在于准确地掌握传球的时机.对我个人而言,投篮技术是我平时练习得最多也是掌握得较好的技术,但在真正的比赛中并不是容易发挥出来的,它也需要在好的传球才会出现好的投篮时机的.记忆中老师讲的最详细的是投篮的姿势:双手持球置于与眼睛同高的位置,稍偏向左侧,左脚比右脚却稍靠前,双脚微屈,半球上举,左手手腕后伸,使球体大部分重量落在左手,右手从右侧轻轻扶住球体,前脚掌发力,提起脚跟,伸直双膝,伸左臂将球投出,投篮从手腕向后弯曲开始,进而向上,向前,指尖是最后离开球体的部位。
还有就是跳投的高难度动作:从离篮框约3.4米的前方稍偏左处开始,用左手单手朝篮框方向运球向前,最后一步用右脚踏出(并准备起跳),跨最后一步时,用双手抱球(右手在球前方,左手在球后方并靠进球底部),右脚发力起跳,眼睛保持在篮球框附近你要球送至的方向,右手开球,左臂单手持球向上完全伸展,并在弹跳到最高点时,靠手腕发力(投篮)将球送出。
两次观战了校篮球大赛(由于技术不够高深莫测所以没能参加),虽未亲身参与但从中我依然得到了许多的体会,首先知道了如何在落位和联防时的站位,其次该如何方式与有效的进攻。
这对我来说在球队进攻上有了清晰的认识,我的思路很简单,就是前锋在进攻的时候以最快的速度冲到前场的前锋位置,接应后卫的球, 然后看中锋是否有好的位置单打,或看看队友是否空挡投篮机会;自己出现好的机会投篮就要大胆的出手.接着积极地压位置,有意识有思考地拼抢球.我想至于其他的技术和战术我们还需要今后通过学习和训练才有可能进行的.通过近两年的篮球选修课的学习,我感觉到我们队的同学的篮球基本技术水平都有了明显的提高,练习时给人的感觉流畅了许多,速度和命中率都在不断的上升,但对于整体来说还是有很多的不足,譬如打比赛时,我更希望的是看到一个强大的集体,而不单单是厉害的个人能力,因为篮球运动的本身就是一项团队运动,而不是一个人能完成的。
篮球运动可以使身体的各组织器官得到充分的锻炼。
篮球的技术动作,是由人体的基本活动跑、跳、投所组成的,学习和运用篮球运动技术的过程,也是提高和发展人体基本活动能力的过程。
这对于促进高中生上下肢、骨骼、肌肉的发展,内脏器官功能的提高以及人体的力量、速度、耐力、灵敏、柔韧等素质的发展都具有重要的意义。
篮球运动是在快速、多变、攻防对抗中进行的,对于提高神经系统的灵活性、思维的敏捷、判断准确和应变能力都有积极的作用。
经常参加篮球运动对提高大脑的综合分析能力和良好的心理素质具有重要价值。
篮球运动是集体间的对抗项目,必须发挥集体的合作,密切的配合,齐心协力,群策群力,全体队员具有凝聚力,战胜自我、战胜对手、勇敢顽强,敢于拼搏,发扬竞争精神,才能在比赛中取得胜利。
它是体力、智慧、技战术和勇敢、顽强、团结合作的精神力量的较量。
篮球运动有人体基本活动跑、跳、投和篮球基本技术和战术。
经常参加篮球运动,可以提高跑、跳、投等基本活动能力,发展灵敏、速度、力量和耐力等身体素质,促进青少年的身心正常生长发育。
篮球运动是在团体间对抗和变化条件下进行的,对提高神经系统的灵活性,应变能力和大脑的分析综合能力都具有重要作用。
从事篮球运动,有利于提高群体意识,团结合作,顽强拼搏的意志品质和良好的心理素质,而且能够培养我们团结友爱的集体荣誉感,严格的组织纪律性和顽强的意志品质积极拼搏精神。
篮球,是一项美妙的运动。
每次在篮球场上洒汗下来后,不仅觉得身体内充满了能量和活力,而且学习过程中累积的负面情绪也发泄出来了,可谓是十分有利于身心健康。
但是,除了能力上的提高之外,篮球课还给我带来了心智上的历练。
老师在课堂上不仅传授了关于如何打篮球的知识,还给予我们人生的指导的劝言。
我觉得后者更显重要和珍贵,因为若干年后,我们可能对篮球生疏,但是老师给予的箴言确实终生受益的。
无论做什么事,不管能不能成功都要用心,无论是不是心甘情愿都要认真去完成。
如果因为自己的能力不够暂时达不到要求而放松自己,得过且过,不仅会浪费时间而一事无成,而且会形成惰性继而影响整个人的行为和思想。
久而久之就会成为性格的一部分,等到那时就不仅仅不做不好某件事,而是能办好的事没几件了。
不可掉以轻心,也不可漫不经心,更不可三心二意。
反向观之,如果用心做某事,不管最后的结果如何,在这个过程中还是会学到很多东西,并且会受益匪浅。
用心就会专注,会仔细体会其中的每个细节,并从中学到许多。
用心的人不仅会学有所成,无论是大成还是小成,都比不用心的人高上一截,坚持以往就会达到一个新的高度。
况且两相比之,用心的人显得更加踏实可靠,而不用心的人却稍显浮躁,任务重担往往是交给前者。
也就是说用心意味着机遇和肯定以及信任,而这些因素是成功所必不可缺的。
篮球是一项快乐的运动。
在运动中我们愉悦了我们的心情,劳逸结合使我们对篮球课更加爱好,我们不在惧怕运动中的累,反而会去享受那短短的100分钟。
这个学期的体育课结束了,可是篮球作为一种体育运动却不会结束,我会在以后的运动中不断学习不断进步。
让篮球成为一种健身活动,让课余生活变得精彩。
篮球体育课的心得体会3终于,随着考试成绩的出炉,这个学期的学习暂时告下了一段尾声,这么多的成绩里面,我最关心也是最担忧的一门就是我的篮球体育课了。
因为我的篮球真的是太差了甚至到不懂得地步,所以我特别怕篮球课挂科了,要是挂了的话,我的绩点就会收到影响,也会拿不到这一年的奖学金了。
幸好,成绩算不错,平时分A+,考试分A,最终分数是A,感谢体育老师不挂科之恩。
说实话,我最开始是没有想过体育课选篮球的,因为我不会,所以一般选的都是网球,但是在开学的时候网不好,网球没了,只能退而求其次选了篮球。
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我选的这一节篮球课还是有不少的女生的大概男女比例四比一吧,并不是我想的只有几个女生。
体育课上大部分的男生都是会打篮球的,所以我作为一个男生在上课的时候,一个一分球都投不进去还是挺尴尬的,而且旁边还有那么多的女同学在看着,更尴尬了。
不过,后面接触多了,还是慢慢习惯了。
第一节课的时候,都是老生常谈的自我介绍,之后我就是让我们自由发挥,因为不想站在那里不练球被老师看着扣我的分,所以拿着球去试了下,没投进去……尴尬。
到了第二节课的时候,老师终于讲课了,不是我想的那样讲的特别专业,而是比较基础的,肯定是考虑到我们有很多人不会吧。
通过老师的讲解,加上后面的示范,我这才稍微好了一点。
因为害怕平时分不好,所以我也厚着脸皮去跟他们打球好的玩,这才慢慢地球技好了一点,一个学期下来,我竟然喜欢上了篮球?挺神奇的。
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在赛场上的每一个比分不是一个数字,而是这个团队里面每一个人的汗水堆积出来的,是所有人的团结协作得到的东西。
这个学期的篮球课,让我不仅仅收获到了锻炼,还让我对篮球有了更多的兴趣,让我明白了竞赛的乐趣,挺棒的体验!篮球体育课的心得体会4噢,终于跑完步了,可以打篮球了。