果酸去鸡皮肤,使用需谨慎【新知识】

怎么祛除胳膊上的鸡皮肤？
胳膊上的鸡皮肤是一种慢性毛囊角化性症状，毛囊口有角质栓。

多发性针尖大小的毛囊角化性丘疹主要分布于上臂，皮肤损害正常皮色毛囊性尖顶丘疹为主，丘疹顶部有灰色角质栓塞。

有时可见汗毛在中心穿出或蜷曲在内，剥去角质栓，可见微小的杯状凹陷，不久又有新的角质栓长出。

皮损不融合，散在分布或簇集成群，似“鸡皮”表现。

1、去除胳膊上的鸡皮肤，早期就要及时进行处理，平时可以擦含果酸或去角质成分的保湿乳液
2、虽然角化与角质相关，但不宜过度去角质，特别是在毛囊角化较严重的区域，更不宜特别的搓揉，以免引起毛囊炎；倘若毛孔角化合并有毛囊炎时，要配合使用去除毛囊炎的产品。

3、鸡皮肤很多人会用手挤、抓、抠，会使毛孔周围的组织水肿，这样毛孔开口变得更小，更容易堵塞，会产生粉刺、毛囊炎；如果抓伤，更会造成发炎和色素沉淀。

4、可以尝试使用丝瓜布、浴盐或磨砂膏洗澡，不过不要太经常，用太多伤皮肤。

5、或者是使用鸡皮清乐治疗。

果酸用后注意事项果酸是一种常用的美容成分，在皮肤科医学中有广泛的应用。

它具有去除角质、淡化痘印、促进细胞再生等功效，但使用果酸后需要注意以下几点。

1.初次使用果酸时需要适应期。

由于果酸具有刺激性，初次使用时可能会有轻微的刺激感和红肿现象，这是正常的反应。

建议初次使用时从低浓度的果酸开始，逐渐增加浓度，让皮肤适应果酸的刺激。

2.使用果酸时要注意日间的防晒工作。

果酸会剥脱角质，使皮肤更加敏感，容易受到紫外线的伤害。

因此，在使用果酸后，应采取有效的防晒措施，如使用防晒霜、戴帽子、避免强光照射等，以免加重皮肤的伤害。

3.避免与其他刺激性产品同时使用。

果酸本身已经具有一定的刺激性，如果与其他具有刺激性的化妆品或护肤品同时使用，可能会导致皮肤过度刺激和过敏。

因此，在使用果酸时，最好避免同时使用其他具有刺激性的产品。

4.注意控制使用的时间和频率。

果酸的使用时间和频率应根据个人的肤质和需求来决定。

一般情况下，使用果酸的时间应在晚上，因为在晚上使用果酸后，可以给皮肤足够的修复和休息的时间。

使用频率则应根据肌肤的敏感程度和果酸的浓度来决定，适量的使用可以达到理想的效果。

5.注意停用果酸后的修复。

长期使用果酸后，皮肤可能会出现干燥、脱皮等现象。

当你决定停用果酸时，应选择一些适合皮肤修复的产品，如保湿面膜、修复霜等，帮助皮肤恢复水分和营养，避免出现不适的情况。

6.使用果酸产品时应注意注意个人卫生。

果酸具有一定的腐蚀性，使用时应注意避免接触眼睛和黏膜等敏感部位，如不小心接触到这些部位，应及时用清水冲洗，并就医处理。

同时，在使用果酸产品时，要确保双手和使用的工具、容器清洁卫生，避免细菌感染。

7.注意不要过度使用果酸产品。

果酸的过度使用可能会引起皮肤刺激、红肿、过敏等情况。

在使用果酸产品时，需要密切观察皮肤的反应，如果出现皮肤不适或过敏等现象，应立即停止使用，并寻求医生的建议。

总之，果酸是一种有效的美容成分，但使用时需要注意适应期、避免紫外线伤害、避免与其他刺激性产品同时使用、控制使用的时间和频率、停用后的修复、个人卫生和不过度使用。

鸡皮肤用什么身体乳？专家为你推荐这五种有的人会出现明显的鸡皮肤，如果出现在脸上的话对个人形象的影响比较大，所以要寻找有效的解决办法，方法有很多，今天为大家推荐的是选择适合的身体乳来消除鸡皮肤。

★1、果酸身体乳去鸡皮这款身体乳中含有含有10%的果酸，可以软化角质，还具有一定的祛痘功效。

一般坚持使用几天就能感觉皮肤变得比以前光滑柔软了许多，坚持使用可以有效的改善鸡皮肤。

不过这款身体乳涂在皮肤上有点黏黏的，比较厚重，更适合秋冬季节，而且由于其中含有果酸，所以不适合白天使用。

★2、果酸身体乳这款身体乳中也是添加了果酸的成分，可以改善干燥粗糙的肌肤状态，并起到祛痘、去角质的作用，而且这款去鸡皮身体乳还很容易吸收，其中含有的防过敏抗氧化的成分还可以减少使用时皮肤的不适感，任何肤质都可以使用。

但是这款身体乳中也含有果酸，所以要尽量避免阳光照射。

★3、水杨酸焕采精华身体乳去鸡皮宝拉珍选的这一款身体乳对鸡皮肤也有具有很好的效果，可以清除皮肤与毛孔中的老废角质，改善肤色与肤质，让粉刺、痤疮等肌肤问题得到解决，还具有抗氧化和缓解炎症的作用，可以修复皮肤损伤。

要注意的是，水杨酸也是光感物质，所以使用后也要避开阳光。

★4、身体乳去鸡皮这款身体乳中含有尿素囊，对鸡皮肤也具有不错的治疗作用，而且刺激性不大，对角质粗糙、鱼鳞病都有不错的治疗效果。

但是这一款去鸡皮身体乳使用时也会有些难推开，所以建议洗完澡后马上使用，在皮肤干燥的时候用会更难推开。

★5、甘菊毛周修复身体乳去鸡皮这款身体乳也是专门针对鸡皮肤的，可以软化角质，促进新陈代谢，修复受损的肌肤细胞。

而且其中的成分比较温和，使用起来对皮肤没有什么刺激性，滋润度也比较好。

但是身体乳并不是每个人用都有一样的效果，每个人的肤质不同，所以有的人去鸡皮效果会比较好，有的人则效果不大。

果酸换肤：不明则不白作者：季天也来源：《环境与生活》 2017年第7期“破而后立”换层皮果酸是一类有机酸的俗称，因主要提取自水果而得名，它的正式化学名称叫α-羟基酸（alpha hydroxyacid，简称AHA）。

常见的果酸包括乙醇酸（也叫甘醇酸，来自甘蔗）、乳酸（来自牛奶）、苹果酸（来自苹果）、酒石酸（来自葡萄酒）、柠檬酸（来自柑橘家族）、杏仁酸（来自苦杏仁）等等。

果酸美容其实不是噱头型概念炒作，而是一类用途和研究都比较广泛的抗老化护肤方式。

果酸对皮肤的好处于上世纪70年代由美国皮肤病学医师斯科特和华裔学者余瑞锦博士首次发现，用于治疗皮肤暗疮、老化及紫外线损伤等。

其作用原理是涂抹后刺激角质层的表皮细胞剥落，促进皮肤组织快速更新，恢复光滑、弹性和平整，实现除皱、祛斑和美白的作用。

更有研究显示，果酸还可以增加表皮厚度，强化皮肤角质层的屏障作用。

所谓的“果酸换肤”是临床上“化学剥脱术”的一种，其本质是人为可控性的化学烧伤——也就是我们常说的“腐蚀”。

这个概念听起来很吓人，其实就相当于促进皮肤组织“辞旧迎新”，从而实现“换了一层皮”的效果。

正规医院做果酸美容相对安全现代化学剥脱术的由来得益于1834年德国化学家弗里德里希·费迪南·龙格对苯酚（又名石炭酸）的发现。

苯酚也属于有机酸，是生产杀菌剂、防腐剂、某些树脂以及药物（如阿司匹林）的重要原料，可用于皮肤杀菌、止痒、消毒外科器械和处理排泄物等，常温下是具有特殊气味的无色针状晶体，有毒，有腐蚀性，接触后会使局部蛋白质变性。

1903年，美国皮肤病学家乔治·麦基第一次利用苯酚外涂治疗痤疮瘢痕。

但早年间医疗行业对化学剥脱术的适应和禁忌人群，以及药物的用法用量，没有统一的标准规范，全凭医生经验看着用。

从上世纪60年代开始，化学剥脱术逐渐走上正轨。

如今，临床研究已经证明了它在抵御皮肤光老化、改善肤色和促进皮肤水润方面的功效，在适应/禁忌症、外用浓度及时长、治疗间隔上都有了一系列完善的标准。

怎样才能去掉鸡皮肤,专家建议三大禁忌鸡皮肤名为毛周角化，是一种因角质化异常引起的症状，据悉，全球有超过80%的人患有此症状，只不过一般人只有少数几粒而已，专家还解释，这种毛周角化症主要是因为遗传以及新陈代谢异常、皮肤缺水缺油缺营养而造成的，虽然其不会对身体产生明显的影响，粗糙的鸡皮肤抠不掉、洗不掉，让人困扰并重视起来，但是对于爱美人士来说则十分头疼。

那么具体的鸡皮肤的形成原因是什么?鸡皮肤如何变光滑呢?西医常常采用维A酸、果酸、尿素膏等药物来去除角质，滋润皮肤，但事实上，使用后短期内皮肤可以光滑，可一旦停用，角质就会再次在毛囊口处堆积厚厚的一层，导致鸡皮肤“卷土重来”，可谓治标不治本。

去掉鸡皮肤很简单，可外用不含激素的施氏草本霜，每日擦在患处1-3次，坚持半个月即可康复。

而中医讲究标本兼治，多采用极为复杂的组方，治疗时间过于漫长与繁琐，常常令患者无法忍受。

腿上鸡皮肤怎么消除?鸡皮肤能治好吗?在治疗鸡皮肤的过程中，患者还须注意避开以下三点禁忌：一、不能频繁去角质。

虽然鸡皮肤存在角栓，但频繁去角质可能令皮肤敏感。

用浴盐、磨砂膏、丝瓜布洗澡一月一次就足够。

二、不能用热水洁肤。

过热的水会过度洗去皮肤表面的油脂，导致皮肤更加干燥，瘙痒症状加重。

因此，尽量使用温水洁肤。

三、避免抠抓。

鸡皮肤瘙痒，抠抓会导致毛孔堵塞加剧，从而产生粉刺、毛囊炎，就难以避免疤痕和色素沉淀了。

此时可用单纯的止痒剂或者润滑剂，不可用激素类止痒药。

当今社会随处可见的污浊空气刺激、电子辐射刺激、不良饮食刺激，导致皮肤的新城代谢出现紊乱，因此建议大家保持良好的生活和饮食习惯，远离各种不良刺激因素，同时要拥有良好的心态，这样才能真正远离鸡皮肤。

鸡皮肤有什么危害？没想到会如此严重很多人可能对鸡皮肤不会太重视，实际上这会对个人造成很多影响，如果出现在脸上的话会严重影响个人形象，会让一个人变得不自信，不敢与人交流，由此可见危害是很大的。

1、鸡皮肤长在颜面部位，将会严重影响外观，进而生活中对社交、工作、婚恋等造成形象的否定，如果小孩有疤则会严重影响一生。

2、鸡皮肤让人产生严重的心理压力，不敢与人近距离接触害怕参与公共活动，自我封闭、憔悴、焦虑、自卑、担忧、恐惧。

3、如果手指、腿、嘴、胳膊等人体活动量大的部位出现鸡
皮肤的话，特别是烧烫伤形成的挛缩类鸡皮肤最易影响肢体的活动。

4、引起皮肤病。

对于鸡皮肤体质患者来说，如果有了鸡皮肤不能及时去鸡皮肤的话，患者很容易出现皮肤问题，特别是鸡皮肤体质患者因此，有鸡皮肤后应及时有效的修复，更应选择生态无创伤的修复方法以免使鸡皮肤扩大或恶化。

5、鸡皮肤会越长越大。

很多鸡皮肤患者夏天身上有鸡皮肤的地方就会非常痒，而且鸡皮肤会逐渐向周围正常皮肤侵蚀，导致鸡皮肤越来越大。

6、鸡皮肤会形成增生性鸡皮肤或鸡皮肤疙瘩等遗传性病变，影响后代。

给家人带来生活上的负担。

小提示：对于患有鸡皮肤的朋友来说，平时多吃一些水果，像柠檬之类的酸类的水果，因为这些酸类的水果中富含果酸，果酸对于软化角质有非常好的作用。

也就是说，吃酸类水果，对治
疗鸡皮肤好处多多。

另外，平时不要熬夜，保持愉快的心情，对于缓解毛囊角化症都很有好处的。

“果酸”最强护肤攻略爱美之心人皆有之。

这句话对女性尤为适用。

一些女性经常为痘印、痤疮、细纹等皮肤问题所苦，医生会建议她们刷果酸。

但是，很多人不清楚果酸到底是什么？刷酸有什么作用？其实，果酸焕肤是一种针对青春痘、毛孔粗大、色斑、痘印等常见皮肤问题的有效治疗方法。

下面简要介绍果酸焕肤的作用、流程、刷酸时间、注意事项等，带领大家全面认识果酸焕肤，以期帮助更多人改善皮肤问题。

果酸焕肤的作用有哪些果酸包括柠檬酸、杏仁酸、柑橘酸、乳酸等，绝大多数果酸都是自水果中提炼而来，能够有效改善各种皮肤问题。

果酸焕肤指的是使用高浓度果酸进行皮肤角质剥离，使皮肤上的老化角质层脱落，通过这种方式，促进角质细胞、上层表皮细胞更新，加速真皮层内弹性纤维增生。

果酸焕肤有以下作用：1.改善粗糙肤质：一些女性皮肤粗糙，经过果酸焕肤之后，能够把皮肤内的多余角质去掉，使肌肤新陈代谢加速，以新生细胞代替老化细胞，起到祛斑嫩肤作用。

2.改善痘痘、痘印：果酸具有调理水油平衡的作用，能够对痤疮、炎症进行有效抑制，使痘印组织得到有效修复，以此改善痘痘、痘印问题。

3.改善细小皱纹：随着年龄增长，皮肤上逐渐出现皱纹。

果酸内含有天然抗氧化物质，果酸焕肤能够对我们的肌肤形成有效保护，使其不受游离基侵害，起到良好的抗氧化作用，持续为肌肤提供活肤营养，延缓皮肤衰老，改善细小皱纹。

4.清除毛囊堵塞：果酸对皮肤内堆积的角质具有溶解、软化作用，果酸焕肤能够使毛囊堵塞得到明显改善，起到嫩肤作用，使我们的肌肤更加光滑柔软。

果酸焕肤的流程及刷酸时间1.预处理：听从医生建议进行术前准备，大约30d后便可证实刷酸。

刷酸之前，医生会对求美者进行日常肌肤保养，还会建议他们服用一些低含量水果酸产品，便于肌肤适应后续操作。

2.清洁肌肤：治疗当天，医生会对专用洗涤剂，为求美者清洁肌肤，在眼角、眼周、鼻翼、嘴唇等皮肤敏感部位涂抹保护霜。

3.果酸焕肤：正式刷酸时间很短，一般10min左右。

什么是果酸换肤？果酸换肤可以去鸡皮吗？清爽夏日，对待皮肤问题，爱美的我们除了忙着脱毛，防晒，粗糙的“鸡皮肤”是不是看着也挺闹心的，怎么改善呢？皮肤科医生表示，因为“鸡皮肤”与角质变厚有关，所以日常生活中可以用去角质+滋润皮肤的手段改善。

另外，通过果酸换肤能起到比较明显的效果，为什么呢，我们来看看。

什么是果酸换肤?“毛孔角化症痊愈难，只能改善，需要坚持长期的护理。

如果情况实在严重，不除不快，可在专业医师指导下进行果酸换肤。

”果酸有不同的浓度，低浓度果酸(小于10%)能降低表皮角质细胞间的凝结力，可以去除老化角质，改善粗糙、黯沉、调理肤质;中浓度果酸(10%～30%)效果可以到达真皮组织，对于青春痘、淡化黑斑、抚平皱纹的效果良好;高浓度果酸(大于30%)具有相当强的渗透力，可将老化角质一次剥落，加速去斑除皱的效果，但高浓度果酸属换肤性质，需寻求专业的医生进行治疗。

果酸换肤平滑肌肤果酸换肤的治疗，就是用高浓度的果酸进行皮肤角质剥离的方法，促使老化角质层脱落、加速角质细胞及少部分上层表皮细胞的更新速度，促进真皮层内弹性纤维增生，从而使皮肤光滑有弹性，通常临床应用于毛孔粗大、皮肤晦暗、粉刺型痤疮、痤疮后痘印、色沉、浅层痘疤、各种色素斑及肤色不均。

由于患者毛囊皮脂腺管开口处角化现象，形成角栓、硬化情况比较严重，前几次刷酸治疗时炎症处有微红现象。

经过一个疗程的配合治疗，角栓溶解了，堆积的表皮脱落了，毛孔疏通了，身上的皮肤也会变得光滑细腻。

根据治疗情况，对于色素沉着，转为以导入左旋C治疗色沉为主。

温馨提醒果酸换肤虽然能对鸡皮肤进行一定的改善，但却不宜常做，否则可能会使皮肤的屏障功能变得更弱，令皮肤更干燥、更敏感。

因此，在果酸治疗之后，应多注意日常的皮肤护理。

日常生活注意事项:
１．洗澡时患部应涂抹含有去角质成份的肥皂或沐浴乳，并轻轻地用沐浴刷刷洗，以清除毛孔的角栓。

２．症状轻微者，沐浴后应尽快擦上含果酸或是去角质成份的润肤霜或保湿乳液，原则上，每天抹个六、七次不为过。

不过选择时要特别注意标示。

３．症状较明显者，可在沐浴后，使用鸡皮清乐，涂擦患部，在使用的时候不能使用化妆品之类的化学成分东西，以免伤害皮肤。

４．尽量不要随意挤压这些丘疹，以免不慎引发毛孔发炎感染。

５．若患处未见改善或产生痒、痛等毛囊发炎的症状时，则应寻求皮肤科医师加以治疗。

鸡皮肤患者只要积极配合医生的治疗，都是可以治好的，关键是要有一个积极的治疗心态。

鸡皮肤去医院，医生无意间透露的秘密！一般去医院医生都会建议你：化学去角质化学去角质就是利用酸类产品的换肤功能，在医院做果酸换肤、日常使用低浓度的果酸、水杨酸护肤品局部外涂皮肤科医生可以根据肌肤症状、敏感程度将果酸调配到最适合个人的浓度，均匀的涂抹到肌肤表层，对老化的皮肤角质层加以破坏，使其在短时间内脱落并快速愈合，改善肤色、光滑度、皮肤张力，从而让皮肤变得白皙、光滑、紧致所长简单介绍一下果酸的作用果酸分子量小，渗透效果好，容易被皮肤吸收，可使皮肤各层次含水量增加，发挥保湿性除了保湿以外，果酸还可以减少角质堆积，加快表皮细胞新陈代谢速度，减少基底细胞内的黑色素颗粒含量，调节色素量及分布，调节皮脂排泄，改善真皮浅层毛细血管扩张和皮肤循环1.低浓度果酸（小于10%）：果酸能降低表皮角质细胞间的凝结力，可以去除老化角质，改善粗糙、暗沉、调理肤质2.中浓度果酸（10%－30%）：果酸效果可以到达真皮组织，对于青春痘、淡化黑斑、抚平皱纹的效果良好3.高浓度果酸（大于30%）：具有相当强的渗透力，可将老化角质一次剥落，加速祛斑除皱的效果（PS:高浓度果酸属换肤性质，最好寻求专业的医生进行治疗）2.保湿滋润其实，保湿滋润才是最重要的！！很多宝宝都觉得用个磨砂膏、浴盐之类的去角质就可以了，其实只是去除表皮的疙瘩粗糙而已，治标不治本鸡皮肤属于缺水又缺油的皮肤，去角质也只是为了后面让皮肤更容易吸收滋养成分，所以保湿滋润才是重中之重，这样才能让皮肤真正光滑起来，真正摆脱鸡皮肤想要皮肤永远白皙，可以使用草本制剂的施氏草本霜，天然原材料，无副作用，使用数周即可有效去除四肢上的鸡皮肤，这种方法非常适用常年受肌肤问题困扰的女士。

所长建议大家用一些专门为干性皮肤配方的护体乳，这种滋润程度比普通的效果好，保湿滋润的产品要坚持每天使用，最好早晚各一次3.淡化色素用淡化色素的产品淡化留下的小色块，安全美白的产品都可以用，烟酰胺、熊果苷、维C衍生物、甘草光定、传明酸、硫辛酸......这些国内外承认允许使用的安全美白成分，在不过敏的情况下都可以使用最后所长要说的是，有鸡皮肤的人千万不要用香皂来洗身体！因为毛周角质症最怕干和碱性，而香皂大多是碱性的，所以还是应该尽量使用沐浴液哦~同时，日晒可以促进角质形成，对鸡皮肤有明显影响，宝宝们还要注意防晒据说给所长点zan的宝宝，皮肤都会变得又白又滑哦。

酸类产品对敏感肌肤的功效与风险酸类产品对敏感肌肤的功效与风险敏感肌肤是指皮肤对刺激物质过度敏感，容易出现红肿、瘙痒、脱皮等不适症状。

对于敏感肌肤的人群来说，选择合适的护肤产品是至关重要的。

酸类产品近年来备受关注，它们在美容护肤领域发挥重要作用。

本文将探讨酸类产品对敏感肌肤的功效与风险。

一、酸类产品的功效1. 去角质：酸类产品中的果酸、乳酸等成分具有弱酸性，可以轻柔地溶解角质层，促进老旧角质的脱落。

对于敏感肌肤而言，酸类产品相较于颗粒状的去角质产品更加柔和，减少了对皮肤的摩擦刺激，有助于让皮肤更加光滑细腻。

2. 促进细胞更新：酸类产品能够刺激皮肤细胞的新陈代谢，促进细胞更新。

这一过程有助于增加胶原蛋白的生产，改善肌肤弹性和紧致度，减少细纹和皱纹的出现。

对于敏感肌肤而言，选择温和的酸类产品，并适当控制使用频率，可以达到激活肌肤的效果而不引起过度刺激。

3. 淡化色斑：某些酸类产品，如水杨酸、果酸，具有一定的淡化色斑的效果。

它们可以渗透皮肤表面，减少多余的黑色素沉着，改善晦暗肤色，使肌肤更加均匀光亮。

然而，敏感肌肤在使用这类产品时需要特别谨慎，并在医生的指导下进行。

二、酸类产品的风险1. 刺激与过敏：敏感肌肤的人群对酸类产品更加容易产生刺激与过敏反应。

酸类成分可能引起痛痒、红肿、脱皮等不适症状，甚至加重敏感肌肤的问题。

敏感肌肤的人群应谨慎选择酸类产品，并进行过敏测试，如果出现过敏反应，应立即停止使用并咨询专业人士。

2. 油脂平衡失调：过度使用酸类产品可能破坏皮肤的油脂平衡，导致肌肤干燥、失去弹性。

敏感肌肤本身容易出现油脂分泌不足的问题，过度使用酸类产品可能使该问题更加突出。

因此，敏感肌肤的人群应当根据自身情况，选择适度含酸量的产品，并注意保湿补水。

3. 光敏性反应：某些酸类产品使用后，会增加皮肤对阳光的敏感，容易导致晒斑和色素沉着。

因此，敏感肌肤的人群在使用酸类产品时，应当采取适当的防晒措施，避免阳光的直接照射。

腿上有鸡皮肤怎么办，几个小窍门轻松解
决
腿上患有鸡皮肤的朋友都深有体会，一到了换季的时候，皮肤缺水和干燥，鸡皮肤就会严重。

导致这些问题最重要的原因就是皮脂腺及汗腺分泌能力下降，皮肤变厚、变粗糙会使已经有鸡皮肤的患者情况加重，甚至还伴有瘙痒症状。

它的发生率高达40%～50%，主要好发於上手臂外侧面、大腿伸侧面，严重时，甚至连手肘外侧面、小腿伸侧面都会有，看起来会像是有角质堆积在毛囊开口的现象，鸡皮肤可外用不含激素的施氏草本霜，每日擦在患处1-3次，坚持半个月即可康复。

建议腿上患有轻度鸡皮肤的患者尽量不要使用药物治疗，皮肤方面的专家说，毛囊角化通常症状轻微者平时就需要擦含果酸或去角质成分的保湿乳液就行。

或者可选择具去除或软化角质成分的沐浴乳，不然自己动手在沐浴乳中添加磨砂产品也可以，清洁时就顺便带走些老化角质，洗后涂抹乳液，给予肌肤保湿，这样对毛囊角化或基础的肌肤保养都不错。

至于深度去角质的频率建议每个月1~2次即可，次数过多会破坏皮肤的油脂层，加快肌肤水分的流失，从而加重病情。

鸡皮肤对于爱美的女性来说，都会想让人除之而后快，夏天爱美想穿裙子，对于女生来说腿上的鸡皮肤就更难以忍受了。

但是用手挤、抓、抠，会使毛孔周围的组织水肿，这样毛孔开口变得更小，更容易堵塞，会产生粉刺、毛囊炎；如果抓伤，更会造成发炎和色素沉淀，所以千万不要去抓、去挠。

改善鸡皮肤贵在坚持，无论春夏秋冬，洗澡后一定要坚持用护体乳滋养皮肤，不做“懒女人”，皮肤才会变得更美丽。

果酸换肤是什么(刷一次果酸能有效果吗)查看全部果酸换肤有什么用?还有什么注意事项?果酸对多种皮肤问题都有效果，但具体问题仍要具体分析，针对不同情况，果酸换肤的步骤、酸的浓度等也会有所不同。

果酸能从源头抑制痤疮，改善皮脂腺增生导致的出油过于旺盛、毛孔堵塞。

如果使用的乳液中含有果酸成分，那么在果酸换肤术后应停用2-3天，后再恢复使用，但仍应避开结痂处。

果酸换肤一般维持的时间是三个月左右，如果在通过果酸换肤治疗后，继续使用低浓度果酸方法则可以继续维持，不过具体维持时间需依个人肤质而定。

果酸换肤这个医疗美容治疗项目家至户晓，在治疗皮肤疾病和改善皮肤光老化方面效果得到了认可。

果酸换肤是使用高浓度果酸剥离皮肤角质，加速部分细胞更新速度，从而使皮肤变得光滑有弹性。

果酸换肤不仅可以加速痤疮炎性病灶的缓解，对于祛除粉刺，淡化痘斑及痘疤也有帮助。

果酸换肤有什么用?还有什么注意事项?果酸对多种皮肤问题都有效果，但具体问题仍要具体分析，针对不同情况，果酸换肤的步骤、酸的浓度等也会有所不同。

可以根据想要达到的效果来选择不同浓度的果酸。

1.痘痘、粉刺、黑头：皮脂腺分泌过度旺盛（出油太多）以及毛囊上皮异常角化（油脂脏东西排不出去堵在里面）。

果酸能从源头抑制痤疮，改善皮脂腺增生导致的出油过于旺盛、毛孔堵塞。

2.改善痘印、暗沉、表层色斑：皮肤表皮层、真皮层含有色素颗粒，可能形成表层色斑、色素沉着以及痘印。

果酸换肤，就可以解决这类问题。

3.改善表层痘坑：高浓度果酸可使真皮浅层剥脱（短期内皮肤暂时变薄）、促进真皮乳头层胶原再生、表皮再生，达到改善表浅凹陷性痘坑、凹陷疤痕的作用。

4.缩小毛孔提亮肤色：果酸换肤可有效改善肤质（尤其是鸡皮肤）、缩小毛孔（抑制油脂分泌）及提亮肤色。

5.改善皮肤老化：刺激新的胶原、弹性纤维，粘多糖和玻尿酸合成，促进皮肤紧实、增加皮肤弹性、减轻细纹和皱纹。

果酸换肤后的注意事项1、清水洗脸。

在果酸换肤的1-7日内，每天只使用清水洗脸，用洁净的干毛巾轻轻将脸上水渍拍干，避免用力摩擦肌肤，这是因为果酸换肤后，新生肌肤格外脆弱，用力揉搓会使肌肤受损。

鸡皮肤怎么办？教你快速消除鸡皮肤的小
妙招
到了夏天的时候街上的人大都穿的很清凉，我们不难看到一些肤白貌美的美女，手臂和大腿却疙疙瘩瘩，很是影响美观，这种皮肤症状俗称为鸡皮肤。

鸡皮肤是一种毛囊角化症，也可能是有遗传的因素，虽然不痛不痒，但是很难看。

甚至有姐妹看到这些类似于痘痘的，会用手去扣和抓，这时很不推荐的。

鸡皮肤主要是身体内缺少维生素a。

一般这种情况，皮肤需要适当耐心的护理。

1 一般来说鸡皮肤在轻微的时候，只需要每天早晚在肌肤上涂抹一些含有果酸、乳糖酸或水杨酸成分的身体乳液，再加以按摩就可以消除的，而如果症状相对严重一些的，则可以用有A酸、杜鹃花酸、尿素或水杨酸的药膏来涂抹患部。

因为鸡皮肤毛孔角化症导致了毛囊堵塞，酸类可以很好的打开毛囊，但是切记不可多用，会导致皮肤角质层薄弱。

或者用施氏草本霜坚持使用一周也可以有效的治疗。

2 毛孔角化症从人体本身来讲，是缺少维生素A的一种表现。

所以相对应的，我们也要大量补充维生素A，除了使用大剂量维生素A注射或内服，也可应用芳香维生素A酸乙酯、维生素E等治疗。

但是维生素a切忌长时间服用，会对身体产生不适。

同时日常生活中注意饮食，多吃胡萝卜，西红柿等一些富含维生素A的食物。

3 因为鸡皮肤主要是因为角质代谢不正常无法脱落产生的，所以想要治疗它的话，就要定期做全身去角质护理，有效减少毛孔角化，帮助肌肤再生，但是在选择去角质产品的时候，要记住选择适合自己的肤质温和产品，这样不容易造成肌肤受刺激。

同时告诫想要快速祛除鸡皮肤的妹子们，切忌天天洗澡，并经常使用去角质的产品。

人的皮肤周期是28天，所以一个月使用一次就够了。

果酸去角质原理
果酸去角质是一种通过使用含有果酸成分的产品来去除皮肤表面的角质层的方法。

果酸是一种天然的有机酸，常见的有甘醇酸、乳酸和水杨酸等。

这些酸能够渗透到皮肤表面的角质层，与角质细胞中的蛋白质和陈旧的细胞连接，使其松弛和脱落。

果酸去角质的原理是通过降低角质细胞之间的粘附力，减少角质层的厚度。

同时，果酸也能够促进新陈代谢，刺激皮肤细胞的更新。

由于果酸的渗透能力较强，它能够深入到皮肤表面，直接作用于角质细胞，从而加速角质的脱落和代谢。

使用果酸去角质产品时，应注意使用方法和频率。

首先，需要在清洁干净的皮肤上使用产品，避免与眼睛和伤口接触。

其次，初用时应先进行皮肤敏感性测试，以确保不会引起过敏或刺激。

由于果酸可能会使皮肤对紫外线更敏感，所以在使用果酸产品后，应及时使用防晒霜来保护皮肤。

总而言之，果酸去角质通过渗透角质层，降低角质细胞粘附力和刺激皮肤细胞更新的方式达到去除角质的效果，为皮肤呈现更加光滑、亮泽的状态。

去鸡皮肤的方法鸡皮肤，医学上称为角质化性丘疹，是一种常见的皮肤问题，通常表现为皮肤上出现粗糙、颗粒状的小颗粒，给人一种鸡皮般的感觉，因此得名。

鸡皮肤通常出现在手臂、大腿、臀部等部位，给患者带来不少困扰。

那么，有什么方法可以去除鸡皮肤呢？接下来，我们将介绍一些有效的方法，帮助你摆脱鸡皮肤的困扰。

首先，保持良好的皮肤清洁是去除鸡皮肤的第一步。

每天用温水和温和的洗面奶清洁皮肤，去除污垢和油脂，保持皮肤清洁。

此外，使用含有水杨酸成分的洗面奶也可以帮助去除角质，改善鸡皮肤的情况。

其次，定期去角质也是去除鸡皮肤的重要步骤。

可以选择含有果酸成分的去角质产品，如果酸换肤霜或果酸焕肤水，每周使用一到两次，帮助去除皮肤表面的老化角质，促进新陈代谢，改善鸡皮肤的情况。

另外，保持皮肤的水分也是去除鸡皮肤的关键。

选择保湿效果好的乳液或霜，每天均匀涂抹在鸡皮肤部位，保持皮肤水分充足，减轻鸡皮肤的粗糙感。

此外，可以选择含有尿囊素成分的护肤品，有助于软化角质，改善鸡皮肤的情况。

此外，适当的按摩也可以帮助改善鸡皮肤。

可以选择天然植物油如橄榄油、椰子油等，涂抹在鸡皮肤部位进行按摩，促进血液循环，软化角质，改善鸡皮肤的情况。

最后，良好的生活习惯也对去除鸡皮肤有帮助。

保持充足的睡眠，合理的饮食，多摄入富含维生素A、C、E等的食物，如胡萝卜、番茄、橙子等，有助于改善皮肤质地，减轻鸡皮肤的情况。

总之，去除鸡皮肤需要长期坚持，综合多种方法，才能取得理想的效果。

希望以上方法能够帮助到有鸡皮肤困扰的朋友，拥有光滑细腻的肌肤。

果酸护肤品的副作用（果酸护肤品的副作用有哪些）果酸焕肤有副作用吗1、在术后有可能会出现皮肤干燥脱水以及皮肤灼伤等副作用。

手术的副作用如下角质层受损而干燥脱水果酸的作用是将老去的角质层通过果酸的作用去除掉。

2、果酸换肤术只是在浅表皮肤进行，副作用较小，但个别人仍会出现皮肤瘙痒和红肿现象。

长期使用易被灼伤有调查表明，使用含果酸的护肤品，会增加皮肤对紫外线的吸收，扩大晒伤机会。

3、果酸换肤的副作用：皮肤损伤：如果治疗后，角质细胞过度剥脱，皮肤可能会出现充血、水肿、潮红、灼痛、脱屑、过敏等皮肤损伤的表现，严重时可能会继发感染，甚至出现化脓、瘀痕等皮肤损害。

4、果酸对人体有哪些危害3 果酸对皮肤的副作用主要包括皮肤的感染损伤、返黑反应和过敏反应等。

5、果酸换肤，因为是很表浅的换肤，所以副作用很少，例如疤痕、感染、红斑及发炎后色素沉着都很少发生。

果酸换肤通常情况下是安全的，但也会有一些副作用。

在换肤过程中，皮肤出现了瘙痒和红肿，但一般治疗一两天内就会消失。

6、但也有少数可有全身反应，如哮喘、喷嚏、会阴水肿等。

果酸换肤的危害：角质层受损而干燥脱水果酸的作用是将老去的角质层通过果酸的作用去除掉。

果酸身体乳的危害是什么果酸身体乳因具有脱落角质的作用不能长期使用，更不能频繁使用，否则会伤害角质层，导致皮肤灼伤，造成皮肤敏感过敏等，最重要的是用了含果酸的护肤品要避免阳光直射。

首先，果酸身体乳可能会引起皮肤过敏。

有些人对果酸成分比较敏感，使用果酸身体乳后可能会出现皮肤红肿、瘙痒等过敏症状。

危害：果酸身体乳有一定的副作用，果酸身体乳因具有脱落角质的作用不能长期使用，更不能频繁使用，否则会伤害角质层，导致皮肤灼伤，造成皮肤敏感过敏等，最重要的是用了含果酸的护肤品要避免阳光直射。

如果你的身体乳中含有果酸，那需要注意了，是不能涂抹脸部的。

会让你的皮肤受到很大的伤害（尤其是对于敏感肌肤而言）。

果酸身体乳的危害其实果酸对皮肤没有伤害。

果酸身体乳去鸡皮效果如何
生活中我们经常的会看到鸡皮肤的患者，其实这种鸡皮肤还被称之为蛇皮，这种疾病是不具备传染性，这点大家可以放心，更不要在生活中对患者进行歧视，这种疾病主要形成的原因就是遗传，而且是很难彻底的得到康复，严重影响到患者的形象，很多患者都在使用果酸身体乳来治疗这种疾病，那么果酸身体去鸡皮效果如何呢?
第一，果酸身体乳去鸡皮效果如何?如果想要根除，我觉得单靠身体乳很难办到，因为不论是水杨酸还是果酸产品，都是依靠腐蚀皮肤加快代谢来产生作用的，这就意味着你使用了这些产品，有毛周角化症的皮肤会变得光滑，不再是原来有一个个点凸出来那样，同时还有可能变得白一点，但是毛周角化症那些被堵住的毛孔，汗毛是陷在里面的，所以即使你的皮肤变光滑了，那些点还是存在的，并且还会复发。

第二，对了，使用果酸和水杨酸身体乳有一个重要的注意事项，那就是一定要做好防晒，否则很容易晒黑。

第三，除了身体乳和去角质以外，从饮食上也可以改善，一般有毛周角化症的人皮肤都偏干燥，补充维生素A可以改善，这
方面微博上@范志红-原创营养学信息范老师的微博文章里提过，这是一种脂溶性维生素，多吃肝脏、肾脏、高脂肪海鱼、蛋黄和奶油可以补充，另外植物性食物中的胡萝卜素也可以转化成维生素A，需要多补充深绿色和橙黄色蔬菜，如胡萝卜、南瓜、红心甘薯，以及菠菜、芥蓝、甘薯叶等叶子绿得发黑的绿叶蔬菜。

通过对以上内容的介绍我们可以发现果酸身体乳去鸡皮效
果虽然不错，但是也无法对疾病的进行彻底的治疗，只可以起到缓解的效果。

果酸使用方法果酸是一种常见的化妆品成分，它具有去角质、美白、祛斑等多种功效，因此备受人们青睐。

然而，果酸使用不当可能会对肌肤造成伤害，因此正确的使用方法至关重要。

下面将为大家介绍果酸的正确使用方法，希望能帮助大家更好地利用果酸来改善肌肤问题。

首先，选择适合自己肌肤的果酸产品至关重要。

不同类型的果酸产品适合的肤质也不同，因此在购买果酸产品时一定要根据自己的肤质来选择。

一般来说，干性肌肤适合选择果酸配方温和的产品，而油性肌肤则可以选择含有较高浓度果酸的产品。

其次，在使用果酸产品之前，一定要做好皮肤的准备工作。

首先，要确保肌肤是干净的，可以先用温和的洁面产品清洁肌肤，再用爽肤水擦拭肌肤表面，以确保肌肤没有残留的污垢。

接着，可以使用一些具有保湿效果的产品来为肌肤做好保湿工作，以防止果酸对肌肤造成过度刺激。

在使用果酸产品时，一定要注意使用的频率和浓度。

一般来说，果酸产品的浓度越高，对肌肤的刺激性也越大，因此在刚开始使用果酸产品时，可以选择浓度较低的产品，并且将使用频率控制在每周一到两次。

随着肌肤逐渐适应果酸的刺激，可以逐渐增加使用频率和浓度，但也要注意不要一下子使用过多浓度过高的果酸产品，以免对肌肤造成伤害。

另外，在使用果酸产品的过程中，一定要做好防晒工作。

果酸会使肌肤变得更加敏感，因此在使用果酸产品后一定要做好防晒工作，选择一些具有较高防晒系数的防晒霜来保护肌肤，以防止果酸对肌肤造成伤害。

最后，在使用果酸产品后，一定要做好肌肤的修护工作。

可以选择一些具有修复作用的护肤品来滋润肌肤，帮助肌肤恢复健康状态。

同时，也要避免在使用果酸产品后使用刺激性较大的护肤品，以免对肌肤造成二次伤害。

总之，果酸是一种强大的护肤成分，正确使用果酸产品可以帮助改善肌肤问题，但是在使用果酸产品时一定要注意选择适合自己肌肤的产品，做好肌肤的准备工作，控制使用的频率和浓度，做好防晒和修护工作，以免对肌肤造成伤害。

希望大家在使用果酸产品时能够谨慎对待，让肌肤更加健康美丽。

怎么对付“鸡皮肤”？天气开始热了，大街上都有露胳膊、露大腿的了！细细看来，有的妹子皮肤又白又细，有的却多了一些颗粒感，低头摸摸自己，胳膊、大腿上真的不太光溜，出现很多突起的小疙瘩——这就是传说中的鸡皮肤！鸡皮肤，是毛囊被堵住了鸡皮肤的学名叫“毛周角化症”，简单说就是毛囊口的角质太多，把口堵住了。

我们皮肤表面都有软软的绒毛（毳毛），这种毛发应该在一片松软的泥土里钻出来，但是因为种种原因，松软的泥土突然变成了坚硬的石头，毳毛钻不出去了，憋得面红耳赤、气鼓鼓的，表现在皮肤上就是一粒一粒的小疙瘩。

能不能抠破这种小疙瘩？不是长久之计！既然小绒毛突破不了石头，我帮它把石头搬开！把这些小疙瘩抠破，让绒毛长出来不就好了？我们的毛发、表皮细胞一直都在更新换代，虽然我们把“绒毛爷爷”从石头中救出来了，但是角质还会再长，我们还得救“绒毛爸爸”“绒毛本人”等等绒毛后代……而且，抠破小疙瘩很容易留下伤疤、黑色素沉积，让你的皮肤变得很斑驳，这种方法非常不可取。

用力搓澡管用吗？弊大于利用力搓洗，会使皮肤表皮受到伤害，“赶走”人体表面为数不多的健康油脂，让细菌、真菌乘虚而入，引起皮肤感染。

破坏了皮肤这层保护屏障还会使皮肤干燥，容易出现皮肤瘙痒和出现皮炎湿疹。

所以，搓澡虽爽，但可不能天天搓，洗完再涂一涂施氏草本霜，一天1~2次就行，坚持2周左右即可去除鸡皮肤。

抹润肤乳、涂去角质产品呢？经常抹润肤乳，能避免皮肤干燥，防止水分蒸发，减少角质生成，洗完澡之后一定要用。

另外，洗澡时最好不要用碱性过强的香皂和沐浴乳。

去角质产品如含水杨酸、异维A酸、果酸成分的药膏。

为了去除角质，可以用含有水杨酸、异维A酸、果酸等成分、保养品涂抹皮肤，但要注意这类产品有一定的刺激性，最好在正规医院皮肤科医生的指导下使用哦。