扣人心弦的400米比赛_初中作文

难忘的瞬间运动会400米长跑500字作文全文共9篇示例，供读者参考难忘的瞬间运动会400米长跑500字作文篇1期盼已久的运动会今天终于到来啦！当广播里传来体育老师亲切的声音，通知我们参加运动会时，班级里顷刻间热闹了起来。

运动会如火如荼地进行着，在阵阵加油声中，我们迎来了参赛人数最多的拔河比赛，我也被选中参加了这个项目。

我们二十个参赛队员站到了场地中央，大家左右排列着，每个人都手拉着绳，脚抵着脚，胸有成足地握着那粗糙的草绳。

只听老师一声哨响，我的神经一下子像一根弦一样绷得紧紧的。

我按照老师说的要领，将身体微微的向后倾斜，然后使出吃奶的劲儿去拉，我感觉自己就像列宾笔下的纤夫，正拉着一艘重到让人喘不过气儿来的大木船。

在这样一个呼一口气就能清除地看见白烟的天气里，紧握着仿佛布满干草一样的粗糙麻绳，我的手蔓着火辣辣的痛。

我拼命地向后挪着步，但对方似乎也在加力。

眼看着我们就要被对方拉过去了，原本向后倾斜的弓字步已不自觉地向前走去。

不行不行，这样下去迟早要输！我得加把力了！想到这里，我咬紧牙铆足了劲儿，快速储存力量，然后与伙伴们用力一拉，终于绳子微微朝我方移动了一些，挽回了一点损失。

还有一点我们就能胜利了，我的指甲都嵌入到麻绳里去了，紧握绳子的手泛着毫无血色的白，寒风又在这时吹来，让我的`手冰冷得感觉不到那火辣辣的痛感。

看着那一抹胜利的红色离我们越来越近，听着啦啦队员们的加油声，我们一鼓作气，使劲一拉，那红色快速溜向了我们。

老师一声吹哨结束了比赛，我们赢了！欢呼声没过那哨声、话筒声，每个人都沉浸在胜利的喜悦之中。

这真是一次难忘的运动会啊！难忘的瞬间运动会400米长跑500字作文篇2标题:难忘的瞬间——我的400米长跑经历大家好,我是小明。

今天,我要和大家分享一个难忘的瞬间——我参加了学校运动会的400米长跑比赛。

这是一个让我永生难忘的经历,让我也学会了宝贵的一课。

比赛当天,天气晴朗,阳光明媚。

我们全校师生齐聚在操场上,气氛热烈非凡。

4*100米比赛作文（篇1）星期四，我们学校举行了一场接力赛。

那天，全校老师同学都站在跑道上，为自己班级里的选手加油，我则和其他选手在起跑线上紧张的等待发令枪响。

我的心里像有一百只兔子在跳，握着接力棒的手心全是汗。

突然，“砰”的一声，发令枪响了，我和其他选手如同离弦的弓箭一般，冲向下一个接力选手。

我一直跑在第一名，风呼呼的从我耳边吹过去，我能听到第二名的脚步声紧紧的追着我，我紧张极了，憋着气，全力向第二棒冲去。

到达时，我飞快的把接力棒交出去。

哪知“当啷”一声，吓得我赶紧回头看，原来第二名的接力棒掉了。

我既庆幸又替他惋惜。

我回到老师和同学之间，紧张的看接下来的比赛。

只见第二棒奔向第三棒，始终保持着第一名，我周围爆发出一阵欢呼声，大家激动的大喊：“快点把棒子交出去！”第三棒仿佛听到了我们的呼喊声，飞快接过棒子，跑向第四棒，第四棒接过接力棒，一马当先的跑向终点。

我和同学们都乐疯了，兴奋的大叫：“加油！加油！”虽然第四棒只跑了十几秒，但在我心里，这几秒却像一百年一样长。

终于，比赛结束了，我们班是第一名！我们欢呼着，互相击掌。

我心中的大石头终于落了地，我们终于赢了，我太开心了！4*100米比赛作文（篇2）看，运动员们在赛场上矫健的身影，那拼搏的勇气和热闹至极的喊叫声和尖叫声，使我也想参加进来。

但我一个项目都没报，一切都没后悔药吃了，只有最后的大接力能够让我活跃一下，刷刷存在感。

终于盼到了大接力，在等待这一时刻的期间，我无聊的只能吃吃瓜子，玩玩扑克、三国杀、当啦啦队员，现在终于能大显身手了，我可要好好表现。

当哨声响了起来，随后便是发令枪发出的发号声。

八个班参赛选手都如同火箭般地跑了起来，由于见识了4×100中刘轩麟同学的力量，我不经发起了抖，害怕历史再次上演。

“不，”蒋欣然同学肯定因为太过紧张了，竟然掉棒了。

因为这个掉棒，我们班和其他七个半隔了很远的距离了，我心想：“完了，又要倒数了”。

此时此刻，我急得像热锅上的蚂蚁团团转，不知所措。

一场扣人心弦的跑步比赛_优秀作文800字一场扣人心弦的跑步比赛我记得那是一场扣人心弦的跑步比赛，我们学校的全校师生都参加了这场比赛。

比赛的主旨是倡导健康生活，加强体育锻炼，提高同学们的身体素质。

而我们学生则是利用这场比赛展现自己的实力和毅力。

比赛当天天气格外晴朗，阳光明媚，风和日丽。

校园里传来了激昂的音乐和欢呼声。

同学们大多是穿着统一的校服，胸前贴着号码牌，脸上带着坚定的表情，等待着比赛的开始。

比赛一开始就让我感到了紧张和激动，因为我知道这是一场非常难得的机会，可以展现我自己的实力和毅力。

我和我的同学们一起跑了起来，无论是速度还是耐力，我们都十分有自信。

然而很快，我就发现了一些同学已经开始落后了，有些人几乎已经停下来了，面对着这些景象，我突然有一种无名的感慨，心里想着：“体育锻炼不仅要有好的身体素质，更要具备坚毅的毅力。

”于是，我加快了自己的步伐，开始跑得更加坚定，同时也在心里给自己加油，不断鼓励自己，告诉自己要坚持到底。

我还看到有很多同学也是这样，他们在比赛中充满着力量和毅力，无论是怎样的艰难险阻，都没有打败他们的信念。

最终，在比赛结束时，我胸前的号码牌上显示了我完成比赛的时间，我很满意自己的成绩，因为这次比赛不仅考验着我们的身体素质，更考验着我们的毅力和坚持到底的信念。

这场比赛让我更加坚信，只有具备坚毅的毅力和不屈不挠的信念，才能克服困难，获得成功。

在以后的日子里，我也希望自己可以在生活中学会坚韧不拔的精神，无论是在学习还是工作中，都能够顽强地坚持下去，迎接挑战，争取更好的成绩。

这场比赛，让我获得了更多的收获，不仅锻炼了我的身体，更彰显了我的毅力和信念。

我相信，只有不断地努力和坚持，才能收获更多的成功和幸福。

400米决赛
由于班上没有女同学愿意参加学校田径运动会的400米比赛，许老师就让我去参加。

苍天哪！我从来都没在学校运动会上参加过跑步比赛，让我去参加400米，那不是丢班级的脸嘛！但是许老师命令，我只好硬着头皮上了。

盼望已久的运动会终于开始了。

往年学校开运动会，我都很兴奋，可今年却兴奋不起来，紧张得要命。

200米、800米、实心球、跳高都比完了，很多同学都拿到了名次。

马上就要轮到400米的比赛了。

只听见广播里喊道：“参加六年级女子400米的同学到检录处检录。

”我抖抖索索地到检录处检录，心想：这下完了！比赛前我只练习过一次。

我的竞争对手好多都是校田径队的，跑步超快。

我跑得不快，耐力又不好，说不定会垫底呢！400米比赛分为两个小组，我是第二组的，和我们班的邱玮和我在同一组的相邻跑道。

第一组比赛很快就开始了，运动员们像离了弦的箭一样冲出起跑线，很快就跑完了两圈。

我们班的邱雯是第一组的，她是小组第四名，好厉害呀！轮到我们第二组了，我站在自己所属的跑道上，做预备姿势。

随着裁判的一声吓人的枪响，比赛开始了。

我迈开步伐，摆动双臂，冲了出去。

我冲到了第三个。

目前列居首位的是田径队的，第二的和我一样也是“菜鸟帮”的，我
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篇一:《记一次跑步比赛》跑步比赛上个星期，一年一度的秋季校运会拉开了序幕。

这一天，校园里彩旗飘飘，显得生气勃勃。

开幕式过后，我们马上投入到紧张的比赛中。

一项项的比赛非常激烈，但我觉得最精彩的还是400米跑步比赛。

比赛就要开始了，操场上人声鼎沸，各班的拉拉队员三五成群，准备为自己班上的运动员们助威呐喊。

比赛开始了，只听到裁判员老师一声令下，半蹲在起冲去。

我们班的吴志德一马当先，冲在了队伍的最前头，一下子就把大家远远地抛在了后面。

我们兴奋得大喊大叫。

可是，这种优势仅仅维持了一圈。

一圈过后，吴志德可能体力不支，渐渐地放慢了脚步。

后面的运动员们你追我赶，毫不相让，一个接一个地超过了他。

我们拼命为他打气加油。

可是，第二圈很快就要过去了，吴志德还是没有办法冲上来。

就在我们大失所望时，一直在中间不紧不慢地跑着的另外一名运动员王辉突然间加快了速度，只见他撒开长腿，挥动双臂，像一只羚羊一样在跑道上轻巧地穿梭。

一刹那，他超过了一个又一个的对手，很快就与第一名并驾其驱。

“加油，加油！”同学们激动得手舞足蹈。

我的心紧张得似乎就要从喉咙里嘣出来，紧握着的手心里也沁出了不少汗水。

到了最后冲刺的关头了，王辉使出了吃奶的劲头，如同一匹脱缰的野马向终点奔驰。

“啊，第一名！第一名！”顿时，尖叫声，欢呼声响成一片。

校动会结束了，但那一个个使我激动万分的镜头却深深地印在了我的脑海中，特别是这场扣人心弦的跑步比赛更是让我久久难以忘怀。

篇二:《作文第一次参加跑步比赛》{关于跑步比赛的作文700}.[作文第一次参加跑步比赛] 第一次，每个人都会有许多的第一次，人生中的第一次更是不计其数，作文第一次参加跑步比赛。

生命中第一次经历愈多，生命也就愈是多姿多彩。

记得在小学时，我第一次参加运动会中的长跑赛，那时不知道有多高兴了，自己能为班级做些事情，获得荣誉，该有多自豪。

比赛的日子一天天临近，我心里不由得开始嘭嘭作响，显得有些紧张又有些兴奋。

经过一场又一场比赛，终于轮到我上场了。

四百米测试作文
四百米测试作文 -- 那一刻,我们都是冠军!
这是一年一度的体育测试日,大家都有点小紧张。

不过,一到操场上,大伙儿的斗志就熊熊燃烧起来了。

嘿,四百米长跑可不是闹着玩的,它考验的是持久力和毅力,可不是吃素的主儿!
天儿有点热,不过谁在乎呢?只见一群群小朋友在跑道上奔跑,汗珠儿在脸蛋上晶莹剔透。

妈妈们在场边加油呐喊,爸爸们拿着相机一阵狂拍。

啥?你说你累了?来,让爷爷给你讲个故事......
那一年,爷爷也参加了这场比赛。

那会儿年纪小,腿脚好使,一口气就跑到了终点。

可没成想,队友们全掉队了,只有爷爷一个人孤零零地站在那儿。

大伙儿看着都笑了,就连裁判也笑场了。

从那以后,爷爷再也不敢说自己是"冠军"了!
嘿嘿,开个玩笑。

其实,只要你全力以赴,就都是赢家!加油宝贝,你一定行的!冲啊,超越自我,去拥抱那个阳光般灿烂的终点!
那一刻,我们都是冠军!。

一场扣人心弦的比赛作文3篇一场扣人心弦的比赛作文1“叮铃铃”放学了，同学们一窝蜂的“飞出”校园。

因为他们和贝德将要在一块草地上进行一场足球比赛。

简短的商议后，他们便开始设置场地，用衣服和书包做成了一个简易的球门。

准备就绪！首先是“必胜队”发球。

他们利索地将一个“飞球”传到对方的区域，可是对方的守门员——贝德，一个“倒地挡球”把对方的球拦住了。

“耶！得一分！”他们的欢呼声引来了一些观众，小弟弟、小妹妹、大个子叔叔都想看看这场激烈的足球比赛，连小狗也来了。

“必胜队”很失望，他们便决心拿下这一局。

讨论片刻，比赛又开始了。

贝德马上紧张起来，他双腿分开，弯着腰，眼睛注视着前方。

突然，“嗖”的一声，对方来了一个“流星球”。

说时迟，那时快。

贝德迅速一跃，双手一抱，人倒在地上，守住了！场外爆发出一阵热烈的掌声。

“太棒了！太棒了！”观众欢呼起来。

“汪！汪！”小狗也在为他们加油鼓劲。

比赛进行半小时，双方可谓“棋逢对手”，不分胜负。

突然，“必胜队”的“球星”一个“飞跃射门”，贝德还没注意到，球已经进门了，场下又响起雷鸣般的掌声。

“胜利喽！胜利喽！”运动员们欢呼着，拥抱着。

他们把进球“英雄”往天上抛，嘴里还欢呼着。

这真是一场紧张、激烈的足球比赛呀！一场扣人心弦的比赛作文2“嘟——”，只听哨声一响，几个人箭步如飞地奔跑起来。

他们在做什么呢?往下看吧!互小春季运动会正在五一公园如火如荼地进行着，紧张激烈的400米跑马上就要开始了。

参赛选手们都跃跃欲试，做着赛前的最后准备：有的原地跑步，有的伸腿压腿，还有的闭目养神……大战一触即发。

“嘟——”，裁判员的哨声一响，参赛选手如离弦的箭般齐齐“射”出，又像受惊的骏马肆意驰骋。

我们班的小A不愧有“电动小马达”之称，直冲在前，遥遥领先，无人能及。

但路程过半时，他的脚步变小，速度也慢了下来，被后面的小B加速超越。

小B一脸得意，但是他得意得太早了，小A憋足了劲儿，双目瞪得溜圆，狠咬嘴唇，紧握拳头，步伐迈大，近了，近了……他又超过小B，两人你追我赶，互不相让，竞争到了白热化阶段。

400m测试的作文
烈日当空，操场上热气腾腾，就像个巨大的蒸笼。

400米啊，我得跑四圈呢，想想都腿软。

“砰”的一声，发令枪响了，运动员们像脱缰的野马一样冲了出去。

哎呀，跑得真快，我都看不清他们的人影了！
“加油！加油！”观众席上传来一阵阵呐喊声，听得我热血沸腾。

有的人挥着拳头，有的人站起来蹦跳，大家都为运动员们加油鼓劲。

“1分20秒！”计时器上跳出了成绩。

哇，那么快！我都不禁为他们捏了一把汗。

运动员们跑得那么努力，一定是为了追求更好的自己吧。

终于，运动员们一个接一个地冲过了终点。

有的累得喘不过气来，有的兴奋地挥舞着拳头。

看着他们的笑容和汗水，我觉得这就是青春最美的样子！。

体育中考400米随笔体育中考400米随笔范文在现实的学习、工作中，说起随笔，大家应该都有印象吧？随笔通常指一种散文体裁，随手笔录，抒情、叙事或评论不拘，篇幅短小。

什么样的随笔才算得上是好的随笔呢？下面是店铺整理的体育中考400米随笔范文，供大家参考借鉴，希望可以帮助到有需要的朋友。

体育中考400米随笔范文1我带着这个好心情去上一节体育课。

当老师说今天不用一上课就跑步了，我还以为可以解放了，更加喜不自胜。

可是让人不可预想的事要400米冲刺跑，这好像给我浇了盆冷水，使我的头脑一下子变得十分清醒了：完了完了，昨天睡觉样子太难看，不小心扭到腰，今天早上起来连动都不能动，勉强可以像木偶一样很直板地走。

虽然现在好了许多，可400米冲刺啊！不等于说要我的命吗？大家脸上乌云密布，真是“黄鼠狼给鸡拜年，不安好心”，天下哪能有这种美事啊！体育课不跑步，“太阳从西边出来”（当然除了下雨天）快轮到我了，我紧张得连心脏也快从嗓子里跳出来了。

啊呀！轮到我了。

“准备，跑！“我和同学们像只离弦的箭，一圈----到第二圈中途的时候，我已有点招架不住了。

可怜我这小腿驮着胖胖的身躯跑了一圈又一圈，哪支持得住啊！我呼吸急促，心跳加快，双腿麻木，头晕眼花。

这时我才感受到上气不接下气是什么滋味。

终于跑到了终点，我好像从暗无天日的地狱逃到春光明媚，白云环绕的天堂。

我浑身无力，也不管地上有多脏，一屁股就倒在了跑道旁。

这时，我只听见了自已急促的呼吸声和“咚咚”的心跳声。

每当我回忆起那400米的冲刺跑，浑身鸡皮疙瘩全都冒了出来，400冲刺跑真可怕啊！体育中考400米随笔范文2“加油！加油！”操场上传来一阵阵排山倒海的欢呼声，一潮高过一潮，原来我们学校正在举行一年一度的运动会。

运动会上到处都充满了紧张、激烈的比赛气氛。

瞧，垒球一个个从队员的们的手中抛出在空中飞翔；“预备”声连绵不断，运动员像离弦的箭一般冲出去，向终点冲刺……随着同学们的欢呼声，激动人心的女子400米终于拉开了序幕。

400米跑步作文篇一:400米决赛今天上午，听了老师的赛程安排，我的神经一下子绷得紧紧的，因为，上午有四百米预决赛，有我参加啊！我们五年级是第一次参加400米赛，不免感到有些生疏，也有些压力。

“请五年级的班主任把参加400米预决赛的运动员选手带到场地上，准备参赛。

”操场上的广播一遍又一遍地喊着，我的心都快跳出来了“天啊，千万别让我遇到高手呀！”我对苍天大喊。

“男子第五组、第六组……”有我们班上的同学，我顾不上紧张，跑去给他们加油，男子组结束了，男生的成绩真不错！接着宣布女子比赛的顺序，我的心越跳越快，“千万千万，不要让我和高手相遇！”我在心里默默地祈祷着。

啊，女子第一组开始了，“加油！加油！”我们大喊，为刘漳沛助威，刘漳沛因为起跑慢了，被甩在了最后。

还剩60米了，最后的对决，刘漳沛开始冲刺了，一个，两个，超过啦！超过啦！最后，在一阵欢呼声中，她以第二名的好成绩冲过了终点线，我们欣慰地笑了！“女子第二组，第五道，五（7）班的……”我紧张得要命，等待着结果。

“……靳李宸”，我的心里像揣着一只兔子，怦怦直跳，我隐隐约约听到我将和五年级的跑步高手“张骄娇”对决。

不容我多想，“砰”的一声，发令槍响了，我们几乎同时冲出去，我紧跟在第一名之后，绝不让人超过。

“十、九、八……”离中点线越来越近，我们跃过中点线，开始了第二圈的决战。

我一点儿也没松懈，反而加快了速度，最后一个转弯，张骄娇超过了我们，位居第一，我落在了第四，只剩下最后十几米了，我拼命一冲，超过了第三个同学，我和第二名几乎同时跃过终点，可她比我先跨过最后一步，自然我成了第三名！我对这个成绩并不失望，也不骄傲，我要向第一名努力，向第一名拼搏。

我相信自己，我一定能行！篇二：400米男子赛跑今天下一场小雨，但是我校第八届田径运动会如期进行，我参加了四年级男子400米赛跑比赛。

下午，我早早地来到学校。

比赛快开始的时候，班主任宋老师跟我们有参加400米跑步的同学说：“一开始要均速，慢慢地跑，快到终点时要把所有力气释放出来。