2020年大学生体育知识竞赛题库及答案(一)

可编辑修改精选全文完整版大学体育理论考试题库200题(含答案)一、单选题1.追求肌肉发达的锻炼可采用()重量而重复次数在7～12次的练习。

A、较小或中等B、中等或较大C、超大D、极限答案：C2.耐力锻炼的效果与运动频率的关系基本上成()。

A、正比B、不等C、对等D、反比答案：A3.人类形态学把()作为一个综合反映人体的围度、宽度和厚度发育状况的整体指标。

A、身高B、胸围C、肌肉力D、体重答案：D4.决定运动负荷的因素是()。

A、运动强度和运动频率B、运动速度和运动时间C、运动节奏和运动时间D、运动强度和运动时间答案：D5.根据学校的特点，大学生在制定锻炼计划时，应以()为锻炼周期。

A、一个月B、三个月C、一学期D、全学年答案：C6.根据我国体育发展的特点和规律，体育用于广义时，通常就是指()。

A、竞技体育B、体育教育C、健康教育D、体育运动答案：D7.武术“内外合一，形神兼备”的特点主要通过()体现。

A、套路运动B、搏斗运动C、武术功法和技法D、硬气功答案：C8.以下哪种训练方法是发展快速力量最常用方法。

A、大重量的极限力量练习B、中小重量的快速练习C、长距离的跳跃练习D、小重量多重复次数的练习答案：B9.健美操是融体操、舞蹈和()为一体的一项运动。

A、武术B、拳击C、音乐D、柔韧答案：C10.长期坚持体育锻炼的人，骨密质可增厚()毫米。

A、0.5-1.0B、1.5-8C、8-12.5D、12-20答案：B11.()提出了“体育乃是一个由儿童至成年整个发展过程的一个部分”的学说。

A、英国哲学家洛克B、前捷克教育家夸美纽斯C、法国教育家顾拜旦D、法国起蒙思想家卢梭答案：D12.体育运动中最常见的关节损伤是()。

A、腕关节B、肩关节C、踝关节D、挫伤答案：C13.最大力量练习时，它的负荷强度一般掌握在()。

A、50%～60%B、60%～70%C、80%～95%D、75%～90%答案：C14.人在完成某种运动表现的力量，若不考虑与本人体重的关系，称为()。

大学体育测试题及答案一、选择题（每题2分，共20分）1. 体育课上，以下哪项运动不属于有氧运动？A. 慢跑B. 游泳C. 举重D. 骑自行车答案：C2. 篮球比赛中，一队在场上的运动员人数是多少？A. 3人B. 4人C. 5人D. 6人答案：C3. 以下哪种运动不属于球类运动？A. 足球B. 排球C. 乒乓球D. 跳高答案：D4. 田径比赛中，100米短跑的起跑方式是？A. 站立式B. 蹲踞式C. 俯卧式D. 坐姿5. 游泳比赛中，蛙泳的划水动作是？A. 单手划水B. 双手同时划水C. 双手交替划水D. 双手不划水答案：B6. 乒乓球比赛中，发球时球必须在哪个区域进行？A. 桌面B. 地面C. 空中D. 任何区域答案：A7. 足球比赛中，守门员在禁区内可以用手触球，但在禁区外则？A. 可以用手触球B. 不可以用手触球C. 必须用脚触球D. 必须用头触球答案：B8. 排球比赛中，一局比赛的得分上限是多少分？A. 15分B. 21分C. 25分D. 30分答案：C9. 以下哪项运动不是奥运会项目？B. 游泳C. 电子竞技D. 体操答案：C10. 以下哪种运动不需要使用球？A. 网球B. 羽毛球C. 篮球D. 田径答案：D二、填空题（每题2分，共20分）1. 田径比赛中，跳远运动员在起跳时，必须在______线后起跳。

答案：起跳2. 在篮球比赛中，一支球队在一节比赛中犯规次数达到______次后，对方将获得罚球机会。

答案：43. 乒乓球比赛中，发球方在发球时，球必须在______高度以上。

答案：网4. 游泳比赛中，自由泳的运动员可以采用任何泳姿，但______泳姿除外。

答案：蛙泳5. 足球比赛中，守门员在禁区外犯规，将被判罚______。

答案：任意球6. 排球比赛中，每队在一局比赛中最多可以请求______次暂停。

答案：27. 举重比赛中，运动员在试举失败后，必须在______秒内离开举重台。

答案：18. 体操比赛中，男子单杠项目中，运动员必须在______秒内完成动作。

2020年大学生体育知识竞赛题库及答案（三）一、判断题：（共40题）1、经常参加体育活动的人，其社会适应能力会提高。

（√）2、大学生人际交往的特点表现在三个方面，其一：平等意识强；其二：感性色彩浓，其三：富于理想化。

（√）3、大学生人际交往的意义主要体现在：⑴保持心理平衡，增进身心健康；⑵展现自我，锻炼自我；⑶增长见闻，拓宽知识面；⑷发展个性，优化个性；⑸知人明也，丰富阅历，积累经验。

（×）4、体育精神也是一种人文精神。

（√）5、人际交往是人社会性的需要，是人类与生俱来的必然伴侣。

（√）6、适应，不是一个生物学科的名词。

它是植物与动物对外界环境的反应并生存下来的过程。

（×）7、大学生人际交往的意识如何，在交往中所结成的人际关系如何，往往是其心理健康水平和社会适应能力的综合体现，直接影响他们未来的发展。

（√）8、社会适应能力是指个人与他人及社会环境相互作用，具有良好的人际关系和扮演社会角色的能力。

（√）9、体育作为教育的整体部分，在促进学生良好的心理品质形成中起着自己独特的作用。

（√）10、良好的社会适应能力，主要是指人际关系，一个人能否积极和谐地与他人相处。

（√）11、人们具备交往素质应包括以下几点：⑴诚信；⑵宽容和大度；⑶原则与灵活；⑷现代感。

（×）12、心理学家认为，个性是指在一定社会历史条件下的个体所表现出来的经常的相对稳定的心理特征以及所有的意识倾向性总和。

（√）13、体育作为一种社会现象，但它不是社会实践的产物。

（√）14、“养于吾身，乐于吾心”，既健身又健心，即强筋骨又振奋精神,这是竞技体育从产生之日起就具备的功能与价值。

(√)15、体育的魅力之一就在于它体现了人类意志力的能力。

（√）16、两强相遇勇者胜，在势均力敌的情况下，往往是体育精神成了决定胜负的关键。

（√）17、一个优秀的运动队不但要求运动员有良好的天赋和高水平的竞技能力，更要求运动员所在的运动队能为他们提供充分挖掘和展现其运动才能的集体氛围。

1.走和跑的区别在于A.跑的速度快，走的速度慢B.跑时身体重心起伏大、走时身体重心起伏小C.跑的步副大，走的步幅小D.跑时身体有腾空，走时身体没有腾空答案：D2.马拉松跑全程多少？A.41．195千米B.42．195千米C.43．195千米D.44．195千米答案：B3.《全民健身计划刚要》颁布的时间是A.1994年B.1995年C.1996年D.1997年答案：B4.奥林匹克精神是A.更快、更高、更强B.互相了解、友谊、团结和公平竞争C.团结、友谊、进步D.重要的不是取胜，而是参加答案：B5.现代奥运会的创始人是A.维凯拉斯B.顾拜旦C.萨马兰奇D.威尔逊答案：B6.运动员运动时，踝关节扭伤后应A.立即热敷按摩B.立即冷敷按摩C.立即冷敷，24小时后热敷D.不作处理答案：C7.《国家学生体质健康标准》的评价指标是：A.心理、生理、素质B.形态、机能、素质C.身高、体重、肺活量D.身高、心理、素质答案：B8.当饮食的摄取量大于身体的活动量，身体的体重会A.增加B.减少C.不变D.以上皆错答案：A9.下列何者是理想的减肥方法？A.断食B.吃减肥药C.运动+合理饮食D.吃泻药答案：C10.标准田径赛场地一圈为多少米？A.200mB.300mC.400mD.800m答案：C11.身体运动素质不包括A.力量、速度B.柔韧、耐力、灵敏C.适应能力答案：C12.下列不是大学生体质健康标准测试项目A.身高、体重B.肺活量C.50米跑D.100米跑或立定跳远（选测一项）答案：D13.大学生体质健康标准测试内容不包括A.身体形态B.身体素质C.心肺功能D.体育意识答案：D14.不正确的身体关节名称是A.膝关节B.肩关节C.踝关节D.手关节答案：D15.肌肉酸痛的正确处理方法不包括A.冷敷B.热敷C.进行静力牵张练习D.按摩答案：A16.肌肉酸痛的正确预防措施不包括A.科学安排运动负荷B.避免肌肉负担过重C.准备活动充分D.热敷答案：D17.肌肉痉挛产生的原因不包括A.准备活动不充分B.肌肉受到热刺激C.长时间剧烈运动大量出汗答案：B18.肌肉痉挛处理方法不包括A.牵拉屈曲肌肉使其伸展B.局部按摩冷敷C.离开冷环境D.喝盐开水答案：B19.肌肉痉挛预防方法不包括A.运动前做充分的准备活动B.冬季注意保暖C.夏天喝些盐开水D.不剧烈运动答案：D20.运动中腹痛原因不包括A.准备活动不充分B.长时间剧烈运动大量出汗C.开始运动过于剧烈答案：B21.运动中腹痛处理方法不包括A.深呼吸或暂停运动B.热敷C.对胀痛的腹部揉按D.减速答案：B22.运动中腹痛预防方法不包括A.合理安排体育锻炼时间B.充分做好放松活动C.注意运动节奏答案：B23.闭合性软组织损伤处理方法不包括A.马上热敷B.控制肿胀和疼痛C.用绷带或布条等进行加压包扎答案：A24.《大学生体质健康标准》按照（）记分。

大学体育理论考试题及答案大全一、单项选择题（每题2分，共20分）1. 体育的本质功能是（）A. 娱乐B. 竞技C. 教育D. 社交答案：C2. 奥林匹克运动会的格言是（）A. 友谊第一，比赛第二B. 更快、更高、更强C. 公平竞争D. 团结、友谊、进步答案：B3. 下列哪项不属于田径运动项目？（）A. 短跑B. 长跑C. 跳远D. 游泳答案：D4. 体育比赛中，裁判员的最终判决是（）A. 可以申诉B. 不可更改C. 可以复议D. 可以上诉答案：B5. 以下哪项是篮球运动的基本技术之一？（）A. 射门B. 投篮C. 挥拍D. 击球答案：B6. 体育教学中，培养学生的（）是体育教学的重要目标之一。

A. 身体素质B. 运动技能C. 团队精神D. 以上都是答案：D7. 体育比赛中，运动员的（）是其竞技状态的重要体现。

A. 心理素质B. 身体素质C. 技术能力D. 战术运用答案：B8. 以下哪项是足球运动的基本规则？（）A. 每队上场人数为5人B. 比赛分为4节，每节15分钟C. 比赛用球为5号球D. 进球得分多的一方获胜答案：D9. 在体育教学中，教师应注重（）的培养。

A. 学生的兴趣爱好B. 学生的专业技能C. 学生的竞技水平D. 学生的终身体育意识答案：D10. 体育比赛中，运动员的（）是其取得好成绩的重要因素。

A. 装备B. 场地C. 教练D. 意志品质答案：D二、多项选择题（每题3分，共15分）11. 体育教学中，教师应注重培养学生的哪些方面？（）A. 运动技能B. 运动兴趣C. 团队合作D. 公平竞争答案：ABCD12. 以下哪些属于体育比赛中的不正当行为？（）A. 服用兴奋剂B. 故意伤害对手C. 拒绝裁判判决D. 比赛中使用违禁设备答案：ABCD13. 体育活动对青少年有哪些积极影响？（）A. 增强体质B. 培养意志C. 促进社交D. 提高学习成绩答案：ABC14. 以下哪些是体育比赛中的常见项目？（）A. 乒乓球B. 排球C. 围棋D. 网球答案：ABD15. 体育比赛中，运动员应遵守哪些原则？（）A. 尊重对手B. 遵守规则C. 全力以赴D. 保持公平竞争答案：ABCD三、判断题（每题1分，共10分）16. 体育活动可以提高人们的身体素质，但对心理健康没有影响。

大学体育考试题库及答案一、选择题1. 以下哪项不属于田径运动的基本项目？A. 短跑B. 长跑C. 跳远D. 举重答案：D2. 篮球比赛中，一队在单节时间内允许的犯规次数是多少？A. 4次B. 5次C. 6次D. 7次答案：A3. 在足球比赛中，如果守门员用手控制球后，需要在多少秒内将球发出？A. 4秒B. 5秒C. 6秒D. 7秒答案：B4. 游泳比赛中，哪种泳姿被称为“自由泳”？A. 蝶泳B. 仰泳C. 蛙泳D. 任何泳姿答案：D5. 乒乓球比赛中，发球时球应该离地面至少多高？A. 15厘米B. 20厘米C. 25厘米D. 30厘米答案：C二、判断题1. 在排球比赛中，每次发球前，发球队员可以更换场地。

（）答案：错误2. 体操比赛中，运动员的每个动作都有固定的分数，裁判在此基础上进行加分或扣分。

（）答案：错误3. 羽毛球比赛中，如果球触网但最终落在对方场地内，应判为发球方得分。

（）答案：正确4. 网球比赛中，当球在两次弹跳前被接住，则该球被视为有效。

（）答案：错误5. 在武术比赛中，运动员的表演时间通常不超过2分钟。

（）答案：错误三、简答题1. 请简述乒乓球比赛中，运动员在发球时应注意哪些规则？答案：乒乓球发球时，运动员应站在本方球台端线之后，将球几乎垂直地向上抛起，至少离手掌心16厘米，使球在无外力作用下上升，然后在球下降时击球。

球拍应端平，拍面应清晰击中球的后部。

2. 描述一下篮球比赛中的“三秒违例”规则。

答案：篮球比赛中的“三秒违例”指的是，进攻方的任何一名队员在对方的禁区内停留超过三秒，而没有积极地参与进攻（如没有投篮动作或没有试图投篮），则被判违例，对方获得球权。

四、论述题1. 论述体育运动对学生身心健康发展的重要性。

答案：体育运动对学生的身心健康发展至关重要。

首先，它有助于提高学生的身体素质，增强免疫力，预防疾病。

其次，通过体育活动，学生可以学会团队合作、公平竞争和领导能力。

此外，体育运动还能培养学生的自信心、毅力和抗压能力，有助于他们形成积极的生活态度和应对挑战的能力。

2020年大学生体育知识竞赛题库及答案（二）一、判断题1、锻炼是一种娱乐活动，能使人的头脑从担忧以及其他紧张思维活动中解放出来。

（对）2、托马斯认为真正的健康应该是一种平衡完整的生存状态，自我感觉精力充沛，思维活跃，心理健康。

（错）3、紧张过度是由于负担过重，使得机体神经处于不正常的工作状态。

（对）4、应激反应是一种包含有应激源、个体对应激源的评价以及个体的典型反应等因素相互作用的过程。

（对）5、一般来说，有规律的生活是心理健康的必要前提，积极的生活方式是心理健康的保证。

（错）6、高中时期是一个人生理和心理发展趋于成熟的关键时期。

（错）7、体育锻炼对焦虑、抑郁等消极情绪具有控制、调节和治疗的作用。

（对）8、研究证明，运动愉快感是使运动的生理健康效应达到最大值的一个重要因素。

（错）9、体育锻炼的内容没有固定的模式，亦没有时间空间上的限制，因而具有很大的灵活性和选择性。

（对）10、经常参加体育锻炼，可以消除疲劳，减缓应激。

（对）11、运动训练可以作为一种发泄方式，将各种烦恼、焦虑、不安等应激情绪发泄出去，从而使心理得到平衡，增进心理健康。

（错）12、精神压力，在医学上称作“应激”，是指机体对那些可以引起体内平衡失调的刺激的反应。

（对）13、引起大学生精神压力的原因有客观因素和主观因素。

（对）14、过度焦虑使人不能准确观察现实，也就不能作出适当的判断与决定，从而导致适应和应对的失败，致使情绪反应接踵而来。

（（对）15、引起大学生精神压力的客观因素可分为实质环境与社会环境。

（对）16、引起大学生精神压力的主观因素包括意外事件、个体生理条件、心理素质以及对挫折的耐受性。

（错）17、心理健康的人应是智力正常，有充沛的精神和稳定的情绪状态，对自己能作出恰当的评价，并能保持良好的人际关系。

（对）18、焦虑是由内心冲突而造成的持久痛苦的心理反应，是一种最常见的心理状态。

（错）19、适度的焦虑可降低人的警觉水平，不利于人们适应环境。

2020年体育类知识竞赛选择题及答案单选题（每题2分共100分）1、网球运动起源于( C )。

A、美国B、英国C、法国D、澳大利亚2、ATP是指( B )。

A、国际网球联合会B、世界男子职业网球协会C、国际女子职业网球协会D、美国网协3、( A )年,英国在温布尔顿举办了第一届世界网球锦标赛。

A、1877B、1891C、1898D、19034、下列不属于体格匀称度评价指标的是( A )。

A、肺活量B、身高C、体重D、胸围5、中国武术协会在北京成立于( A )。

A、1956B、1957C、1959D、19606、武术的产生源于( B )。

A、部落斗争B、生产劳动C、游戏D、狩猎7、中国历史上出现的武举制始于( A )。

A、唐代B、宋代C、元代D、明代8、体育锻炼的主要目的在于( B )。

A、创造优异成绩B、增强体质C、掌握体育知识和技能D、丰富生活、娱乐消遣9、国际女子职业网球协会(简称WTA)成立时间( B )。

A、1971年B、1973年C、1981年D、1980年10、正常人的肌肉约占体重的( B )。

A、30-35%B、35-40%C、40-45%D、45-50%11、正常人在安静时心脏的每搏输出量是( B )毫升。

A、50-60B、50-70C、50-80D、60-8012、正常人的体温为：( D )摄氏度。

A、33-34B、33-35C、35-36D、36-3713、中国古代教育中的“六艺”(礼、乐、射、御、书、数)中属于体育范畴的是( C )。

A、礼、乐B、乐、射C、射、御D、御、数14、现代的足球运动起源于( C )。

A、法国B、美国C、英国D、德国15、大力神杯的前身是( A )。

A、雷米特杯B、德劳内杯C、斯韦思林杯D、土伦杯16、雷米特杯大力神杯的前身被( A )队永久拥有了。

A、巴西B、乌拉圭C、德国D、英格兰17、第一届足球世界杯在( B )举行。

A、巴西B、乌拉圭C、德国D、英格兰18、中国乒乓球队在( A )奥运会上实现了第一次“大满贯”。

2020年大学生体育知识竞赛题库及答案（共四套）2020年大学生体育知识竞赛题库及答案（一）一．单项选择1．属于运动处方的对象是：（ A ）Ａ.从事体育锻炼者 B.专业运动员 C.任何人Ｄ.残疾人２．运动处方锻炼主要是采用什么运动：（A ）A.有氧运动B.无氧运动C.有氧与无氧相结合的运动D.什么运动都可以3．下列哪一项不属于体育锻炼的目的：（ D ）A.增强体质B.增进健康C.提高抗病能力D.提高运动成绩4．有氧运动对机体的影响的效果不包括下列哪个方面：(D )A.生理学的B.心理学的C.社会学的D.体育学的5．持续5分钟以上尚有余力的运动称为：（C ）A.有氧运动B.无氧运动C.恒常运动D.非恒常运动6．超量恢复一般在运动后（）出现。

A.马上B.1-2天C.3-4天D.5天以后7．下列属于有氧运动的项目是（ D ）A.举重B.篮球C.跳远D.慢跑8．下列不属于有氧运动的项目是（ A ）A.潜泳B.排球C.自行车D.慢跑9．下列属于无氧运动的项目是（ D ）A.橄榄球B.篮球C.足球D.跳高10．下列不属于无氧运动的项目是（ D ）A.举重B.篮球C.跳远D.慢跑11．下列属于有氧无氧混合运动的项目是（B ）A.举重B.篮球C.跳远D.慢跑12．下列不属于有氧无氧混合运动的项目是（ D ）A.橄榄球B.篮球C.足球D.跳高13．运动处方中，锻炼者选择运动种类的必备条件是（ A ）A.经过医学检查已许可B.进行运动的环境，就近有场所C.有同伴D.有指导者14．根据运动时心率和强度相关关系标准，心率160次/分钟的锻炼强度大约是（ A ）Ａ.80% B.70% C.60% D.50%15．根据运动时心率和强度相关关系标准，心率140次/分钟的锻炼强度大约是（ B ）Ａ.80% B.70% C.60% D.50%16．根据运动时心率和强度相关关系标准，心率120次/分钟的锻炼强度大约是（ C ）Ａ.80% B.70% C.60% D.50%17．根据运动时心率和强度相关关系标准，心率110次/分钟的锻炼强度大约是（ D ）Ａ.80% B.70% C.60% D.50%18．国内外科研成果表明，最适宜的锻炼强度在（ C ）A.50%B.60%C.65—75%D.80%以上19．从运动生理来说，（ A ）是全身耐力运动所需的最短时间。

大学生体育试题及答案一、选择题1. 以下哪项运动被称为“世界三大无氧运动”之一？（）A. 短跑B. 跳远C. 长跑D. 举重答案：D2. 在田径比赛中，跳远运动员起跳时，以下哪个部位先着地？（）A. 脚跟B. 脚尖C. 脚掌D. 脚踝答案：A3. 以下哪种运动方式可以提高心肺功能？（）A. 瑜伽B. 游泳C. 跳绳D. 俯卧撑答案：B4. 在篮球比赛中，以下哪种行为会被判为犯规？（）A. 双手运球B. 界外球C. 犯规次数超过5次D. 界内球答案：C5. 以下哪种运动项目是奥运会比赛项目？（）A. 拳击B. 棒球C. 网球D. 跆拳道答案：C二、判断题1. 长跑是一项有氧运动，可以提高心肺功能。

（）答案：正确2. 足球比赛中，守门员可以用手接球，其他球员不能。

（）答案：错误3. 游泳时，呼吸频率越快，游泳速度越快。

（）答案：错误4. 在篮球比赛中，进攻方球员在对方三分线外投篮得分，得分为3分。

（）答案：正确5. 乒乓球比赛中，双方运动员轮流发球，每人发球一次。

（）答案：正确三、简答题1. 简述体育锻炼对大学生的意义。

答案：体育锻炼对大学生的意义主要体现在以下几个方面：（1）提高身体素质，增强抵抗力，预防疾病。

（2）促进心理健康，缓解压力，提高生活质量。

（3）培养团队精神，增强人际交往能力。

（4）塑造良好的体态，提高个人魅力。

2. 简述跑步的正确姿势。

答案：跑步的正确姿势如下：（1）头部保持正直，眼睛平视前方。

（2）双肩放松，自然下垂。

（3）双手握拳，置于身体两侧，随着步伐自然摆动。

（4）腰部挺直，腹部紧绷。

（5）脚跟着地，前脚掌推动身体前进。

3. 简述俯卧撑的正确动作。

答案：俯卧撑的正确动作如下：（1）身体俯卧在地面上，双脚跟部着地，双手放在肩膀下方。

（2）保持身体挺直，腹部紧绷。

（3）弯曲肘部，让身体下沉，直至胸部接近地面。

（4）用胸部和手臂的力量将身体推起，回到起始位置。

四、论述题1. 论述体育锻炼与心理健康的关系。