研究生羽毛球活动策划书

羽毛球赛策划书(9篇)羽毛球比赛策划书篇一承办单位：羽毛球社团主办单位：机械工程系团总支一、【活动目标】为了推动校园体育文化建设，丰富大学生课余生活，引导同学们正确的认识到参加体育锻炼的重要性，从中体会到参与体育运动的乐趣，同时也会为热爱这项运动的同学提供一个展现自我的舞台，羽毛球社团现特举办趣味羽毛球比赛。

二、【活动主题】团结合作、勇于拼搏、展现活力、追求梦想三、【活动时间】6—10周的每周周一早上7：00—7：30四、【比赛地点】篮球场五、【活动对象】羽毛球社团全体人员六、【比赛项目】：有地放矢、急速运球、夹球运球七、【活动流程】1.前期社团内部进行宣传活动并进行报名。

2.6—10周每周周一进行一个活动项目的比赛3.颁奖，比赛过后，当天早上及时颁奖，合影留念。

八、【比赛规则】团体赛：1.有的。

放矢：每队在5分钟时间内将30个羽毛球发入到3米前的桶中，每个人轮流往前发球，进桶的球多者为胜击球点不能过线，进球多的胜，如果两个队伍出现进球的个数一样，则每个队伍派一名代表，再来五个球决胜负，时间在一分钟之内，依次类推。

所需准备的东西：30个羽毛球，1个大的塑料桶，划界线3米，秒表一个，奖品8份所需工作人员：裁判两名2.急速运球+山路十八弯：将社团人员分成3个队伍，每队运动员用右手将十个羽毛球，（以接力的形式上场，由每队内部决定谁先上场）运入前方十米的桶中，中间会安排5个障碍物，运球者身体不能碰到球，球落地后或身体碰到球需返回起点再开始，比赛计时制，运完十个球用时最短的队伍获胜。

所需准备的东西：10个羽毛球，1个大的塑料桶，划界线10米，秒表一个，奖品8份所需工作人员：裁判两名3.夹球运球：将羽毛球社团分成3个队伍，每个队伍8个人，每两个人相互合作用羽毛球拍将羽毛球运到前方10米的桶中（羽毛球拍的拍头必须是竖直的，羽毛球总数10个），运球者身体不能碰到球球落地后或身体碰到球需返回起点再开始，比赛计时制，运完十个球用时最短的队伍获胜。

关于羽毛球社团活动策划书（3篇）关于羽毛球社团活动策划书（通用3篇）关于羽毛球社团活动策划书篇1活动背景：近期，我社团刚刚进行完社团干部竞选，社团活动逐步步入正轨。

本次活动即为我们系列活动的第一项，以后我们会逐步有序的、在与同学学习生活不冲突的情况下开展接下来的活动，以服务于我们社团“丰富同学课余生活，增进同学交流学习”的宗旨。

活动目的及意义：增进新社员的交流学习，拉近社团干部与社员的关系，在交流中发现问题，发现社员的需求，为社团以后良性发展奠定基础。

活动名称：羽毛球的基本教学活动目标：1、增进新社员的交流，让社员对社团形成认同感，增进社团凝聚力。

2、增进新社员的羽毛球基本技能与规则掌握。

活动开展：本次活动具体时间为，活动集合地点为。

集合时间为活动正式开始前30分钟。

活动开始后的主要内容为本次活动我们将邀请我校体育系主攻羽毛球并在教授羽毛球技术及待人方面较为突出的高年级同学作为我们的教练，并邀请了兄弟院系羽毛球院队的队员作为陪练，相信我们的活动一定会取得预期的效果。

经费预算：本次活动无场地使用费及其他宣传费用，主要费用为购买创可贴及其他基本应急药品的花费，总计5元。

注意事项：1、天气转冷，为防止意外人身伤害，应充分做足热身活动。

2、当出现意外伤害时，应及时采取有效且科学的手段予以解决。

3、若出现大的伤害，应在采取急救措施后，由后勤人员及时送医疗机构救治。

活动负责人：活动主要参与者：社员中的羽毛球爱好者及教练、陪练以及社团主要干部、后勤人员，预估在三十五人左右。

秘书处_年_月_日关于羽毛球社团活动策划书篇2一.活动目的为庆祝"十一"全运会的到来，以及国庆节的喜悦，我们山东中医药大学大学生羽毛球协会特此响应社团联合会关于第四届科技文节的号召，举办"激情飞扬"羽毛球比赛二.活动名称"激情飞扬"羽毛球比赛三.活动地点山东中医药大学体育馆四.活动时间1.报名十月下旬2.比赛十一月上旬五.活动范围：全体在校学生六.比赛项目：男子单打女子单打混合双打七.活动流程1.递交申请书2.待批准后，进行宣传(海报宣传为主，由宣调部负责)3.报名分组（由于场地费过高，且羽毛球损耗量大，对非会员收一定费用）4.正式比赛5.比赛结束后开总作总结会议八.比赛安排1.工作人员提前整理场地，并有负责人安排裁判员2.参赛者提前15分钟入场，听工作人员的安排3.比赛开始后，裁判员负责执裁，并简单向参赛者介绍比赛规则4.比赛结束后，工作人员负责整理场地5.堆比赛结果进行整理，并张贴喜报九.比赛相关事宜1.选手需提前15分钟到体育馆，凭签入场2.场馆内要保持好良好秩序3.裁判员必须秉承"公平·公正"的原则，做到"友谊第一，比赛第二"4.参赛选手需听从裁判的判罚十.奖项设置单打{男，女}：一等奖三名二等奖五名三等奖八名混双：一等奖三组二等奖五组三等奖八组十一.活动经费包馆费用预计：500元羽毛球费用预计：15_10＝150元【范例】生命在于运动，“羽球飞扬”羽毛球社团为喜爱羽毛球的老师们提供一起运动，相互交流，陶冶情操，丰富业余生活的平台。

羽毛球比赛活动方案策划书一、活动背景我国体育事业的蓬勃发展，以及我国在国际体育事业上取得的丰硕成果。

为此，大众化的体育运动在我国普遍开展，尤其是大学生的体育生活更为精彩!二、活动目的1、提高同学们对运动的热情2、增强同学们对羽毛球知识的了解3、锻炼同学们的身体4、增进同学们之间的认识和了解三、活动对象09数学与应用数学____班全体同学四、活动安排活动时间:201____年____月____日下午(待定)活动地点:南门羽毛球场(待定)五、活动形式班级羽毛球男女混双打六、活动流程赛前准备1,活动当日前确定场地并购买羽毛球，奖品，准备好球拍。

2，准备适当的应急用品，如创可贴等，以防处理突发伤害。

3，赛前一个星期内组织本班同学报名参加此次活动，要求每个寝室至少有两名同学参加比赛。

4，比赛分组要求随机且公正。

男生女生分别进行号码抽取,抽取的号码条形式如“A”--“B”,男生女生分别从各自的号码堆中抽取，其中A表示自己的小组号，B表示将迎战的小组号。

抽到相同号码的组成一个小组。

采取现场抽号现场宣布的形式。

比赛流程1，比赛分两场同时进行，每场陪两名裁判人员，比赛顺序原则上按小组组号顺序进行。

2，第一轮为初选，采取一次淘汰制，初选全部进行完后有各获胜方再次进行抽签决定分组方式与比赛顺序，依次类推。

3,比赛具体规则详见《09数学与应用数学班级羽毛球比赛规则》。

4，比赛结束后颁发一，二，三等奖奖品与奖状。

赛后安排1，全体同学合影留念。

2，安排人员打扫场地卫生。

七、活动细则:1.参加活动的同学要着装得体，文明比赛，爱惜场地设施及比赛道具。

2.要求每位同学必须准时到场，如遇特殊情况，及时到组织部登记，以便比赛顺利进行，各部门默契配合，相互协助。

b.在比赛过程中，同学们需快速、井然有序的进行，保持赛场卫生;c.活动如遇天气、场地等因素的影响需要作改变，则另行通知;八，活动负责人员安排活动负责人:陈如云曹子健陆志活动宣传:孙凌许玉婷活动物品采购:梁秋菊许艳艳活动照片采集:陈子莹突发事情处理:程磊任福祥九，活动预算羽毛球:____元奖品:____元其他:____元总计:____元羽毛球比赛活动方案策划书（二）为了活跃学校课余体育文化生活，增强学生体质，不断丰富小学生课余体育活动，促进学生德智体全面发展，我校少先队大队决定举行三----五年级学生羽毛球赛，具体方案如下：一、参赛对象：三----五年级学生。

“羽”你同行羽毛球主题活动策划书7篇“羽”你同行羽毛球主题活动策划书7篇一.活动主题“羽”你同行，其乐无穷二.活动目的进入学生会这个大家庭以来，我们虽然一起举办了不少活动并参与到了其中，但是并没有能够真正地好好交流沟通，感觉大家就对自己部门的人比较熟，而与其他人缺乏交流。

另外，大家平时也没什么机会聚在一起好好谈谈聊聊，对彼此的了解实在不多。

所以，就想通过这次的羽毛球比赛活动来给大家提供一个交流沟通，展现自我以及团队协作的平台，同时也想通过这次活动来增强我们学生会的凝聚力，丰富大家的课余生活以及增进彼此的友谊。

三.活动宗旨娱乐开心团结协作四.活动举办方管理技术学院会计系团总支学生会五.参赛对象全体会计系学生会成员六.活动时间20__年3月21日星期五，晚上18:30——20:00七.活动地点校体育馆二楼羽毛球场地八.赛前准备1.确定队伍:准备36个便签，分别写上6个1,2,3,4,5,6等号码，先从中取出1~6以及另外3个不同号码共9个便签让男生轮流抽取，然后女生就从另外的27个便签中任意抽取，他们抽到的号码就是他们所在的队伍，最后，将每支队伍的成员做好登记。

这样就将全体成员分成了6个队伍，且每支队伍确保至少有一位男生。

2.确定队长:每支队伍需推选出一名队长，队长主要负责联系负责人和队员，以及比赛过程中的抽签。

如果有事的话，负责人会先通知给队长，然后由队长通知给其队员。

所以，队长一定要把问题弄清楚了，然后及时向队员传递信息。

另外，队长要在比赛当天提前到场抽签以及通知其队员要按时到场。

3.确定参赛方式:每支队伍要选出三支双打的队伍组合，其中至少要有一支混双队伍组合，且必须保证每名队员都得上场比赛。

每支队伍的队长要在4月18日之前将最终确定好的组合名单交给负责人。

4.确定工作人员:需要主裁判和副裁判若干名，每个场地需主裁判和副裁判各一名。

主裁判主要负责判决和记录得分情况，并且要在每轮比赛结束后统计总分以及将总比分公开到晋级公布板上;副裁判主要是协助主裁判以及通知即将进行下一场比赛的人员，保证比赛能够顺畅的进行。

研究生羽毛球、乒乓球赛策划书一、赛程总则活动主题：激情绽放，“羽”你共享！活动目的：通过开展羽毛球、乒乓球比赛活动，加强学校研究生之间的相互交流。

参赛对象：各学院在校研究生。

赛事时间：比赛地点：羽毛球场，乒乓球场。

比赛项目：羽毛球：1、男子单打2、女子单打3、男子双打4、女子双打5、男女混双乒乓球：1、男子单打2、女子单打3、男子双打4、女子双打5、男女混双参赛形式：比赛采用团体参赛形式，每个学院为一个团体进行参赛。

比赛规则：预选赛采用淘汰赛赛制，决赛采用循环赛赛制。

比赛原则：比赛秉承公平、公正、公开的原则。

器材设备：比赛用羽毛球、乒乓球由校研究生会购买，球拍由参赛选手自备。

主办单位：xxx协办单位：各学院研究生分会二、赛程安排1、时间安排报名时间：20xx年xx月xx日比赛时间：预选赛：20xx年xx月xx日半决赛、决赛：20xx年xx月xx日颁奖仪式：2、参赛资格：2.1、参赛选手必须是在校研究生，身体状况良好，适合参加比赛。

2.2、报名选手需认真填写《研究生羽毛球赛报名申请表》和《研究生乒乓球赛报名申请表》，并将申请表电子稿交予学院负责人处汇总，于之前发送到邮箱。

2.3、参赛选手进行比赛报到时须提交参赛人员研究生证件证明。

3、参赛办法：3.1、比赛采用团体赛的参赛形式，以学院为单位，每个学院为一个团体，逐个进行每个单项的比赛。

3.2、参赛选手以学院为单位进行报名，每个学院在羽毛球与乒乓球比赛男子、女子单打项目中各限报2人，在男子、女子双打与混双项目中各限报2组。

3.3、凡报名参赛选手可同时参加男、女单打比赛和男、女双与混双比赛，但需在报名申请表各比赛单项中注明。

4、分组安排：本次羽毛球、乒乓球比赛参赛学院共13个，每个学院为一个团体组，共分为13组。

在预选淘汰赛第一轮中由抽签的方式决定对阵组（共六个对阵组，一组轮空），在预选淘汰赛第二轮中获胜组重新进行抽签决定新对阵组（共三个对阵组，一组轮空），决出前四强进入半决赛。

羽毛球比赛活动策划书一.活动背景及目的：随着全民健身运动的广泛普及，学生的体育锻炼方兴未艾迅速升温，为创造健康、轻松、愉快的交流互动平台，推动校园羽毛球运动的发展和激发大一高三目榧的兴趣。

提供贷款羽毛球爱好者一个竞技平台，旨在娱乐第一竞技第二的宗旨，特此举办一年一度的羽毛球赛。

二.主办单位：xxxx大学研究生会三.承办单位：xxxx大学研究生会体育部四.协办单位：xxxx大学研究生会女生部五.比赛日期：XX年x月x日至XX年x月x日;六.参赛人员：xxxx学院四方区全体研究生七.比赛地点：xxx市北区羽球协会八.赛制安排：1.本次比赛设为男子单打，单打和混和双打三个项目。

2.比赛换用淘汰赛赛制，抽签分组。

3.如选手出现意外情况不能按时参加比赛需提前通知负责人协商延缓比赛时间。

无故迟到10分钟的选手直接判负。

4.参赛选手需尊重判罚，如对犯规有异议可向工作人员反映，不得辱骂、殴打裁判。

5.比赛比赛规则由主办方提供，但球拍需参赛者自备。

九.比赛规则见附录。

十.各项目比赛前三名颁发证书奖品。

羽毛球比赛规则一、计分1、混合团体赛初赛采用单场决胜制，决赛半决赛为三局两胜制。

2、比赛采用21分每球得分制，20平后一方领先2分为胜或先得到30分胜二、交换场区1、每局结束后交换场地。

2、李超军运动员未按规则规定交换场区，一经察觉到立即交换，已得分数有效。

三、发球1、发球员和接发球员都必须站在斜对角发球区内发球和接发球，脚不可触及发球区的界线;两脚需要都有一部分与少部分地面接触，不得移动，直至将球发出。

2、发球员的球拍必须先击中球托，与此同时整个整条球要低于发球员的腰部。

3、击球瞬间，鞋底杆应指向下方，从而使整个排头明显低于发球员的整个握拍手部。

4、发球开始后，发球员向前的球拍必须连续向前挥动，直至将球发出。

5、发出的球发来必须向上飞行绒兰，如果不受拦截，应落入接发球员们的发球区内。

6、一旦双方选手站好位置，发球员的球拍头第一次挥动即为发球开始。

羽毛球社团活动筹划书范文〔9篇〕羽毛球社团活动筹划书范文〔9篇〕【篇一】一、活动主题：活力舞动共为xx增彩添色二、活动口号：展个人风采，显羽毛球魅力三、活动目的：繁荣公司文化，培养公司员工的挑战与合作意识，锻炼员工身体，促进员工之间羽毛球运动的交流，增进公司羽毛球爱好者的友谊，进步羽毛球运动的娱乐性。

弘扬我国国球文化，丰富公司文化生活；提供互相交流平台，进步羽毛球竞技程度；展现个人竞技才能，培养团队合作精神。

最终到达增强xx员工的凝聚力和向心力的效果。

四、活动对象：xx公司全体员工五、活动地点：xx大厦四楼羽毛球室六、比赛时间：20xx年4月26号—20xx年4月30号七、报名方式：填写报名表，并交到办公室裁判委员会：待定裁判长：待定记录：待定监视：待定平安：待定场地负责：待定其他协助部门：待定八，活动前期安排：1、开会讨论羽毛球比赛事宜。

2、奖品商定。

3、整理比赛场地，并且准备比赛所需道具。

4、组建羽毛球比赛的工作效劳小组〔包括宣传组，报名组，施行组，后勤组，保安组〕。

并且邀请裁判人员。

九、活动分组：队伍分组：通过抓阄方式组成男双：4队，混双：8队。

场地分配：混双占用2个场地，男双占用1个场地，其他未能参赛人员1个场地。

活动方案：每轮比赛只进展1场〔21球，10球时交换场地〕混双赛制第一轮比赛：十、活动内容暨比赛流程：比赛规那么：十二、考前须知1、各参赛队伍必须严格按相关规定进展比赛。

比赛开场前10分钟到达赛场，参赛队伍须由队长持各队员相关证件到记分台进展检录，并上交参赛人员上场的顺序安排。

公司羽毛球比赛筹划书3篇公司羽毛球比赛筹划书3篇。

2、如有特殊情况不能到达者，应提早与组委会联络，假设超过赛程规定开赛时间15分钟未能到场比赛者，按弃权处理。

3、比赛时期、地点均以比赛日程为准，假如有变更，以竞赛组书面通知或通知为准。

4、比赛本着“友谊第一，比赛第二”的原那么，队员必须尊重观众、尊重对手、服从裁判的判决。

羽毛球比赛活动策划书时间过得太快，让人不知所措，工作已经告一段落了，我们的工作又将翻开新的一页，迎来新的任务和目标，我们要好好制定今后的工作方法，写一份策划书了。

写策划书需要注意哪些问题呢？下面是小编帮大家整理的羽毛球比赛活动策划书（精选5篇），仅供参考，大家一起来看看吧。

羽毛球比赛活动策划书1一、活动目的：（1）为了给全校教师展现一个有活力的姿态，特举办一次羽毛球比赛。

（2）促进我们教师之间的交流，丰富我们的文体活动，给大家营造一种运动氛围，加强体育锻炼，增强体质，为我们的学习、工作和生活打下良好的身体素质基础。

二、参赛对象：本校全体教师。

可自带羽毛球拍。

三、比赛时间：四、比赛地点：校体育馆内羽毛球场五、比赛规程：（1）、比赛项目：羽毛球（2）、奖项及奖品设置：决出冠，亚，奖品：，一等一名，二等三名六、比赛规则：（1）、组长抽签。

抽签决定组与组赛及场位。

（2）竞赛队采取自由配对积分制，五局三胜制。

（3）比赛以积分高为胜。

（4）裁判：彭军、胡蓉芳计分员：许经跃、李岚七、运动员守则：（1）、赛出风格、赛出水平、胜不骄、败不馁、尊重裁判、尊重对方、尊重观众。

（2）、讲文明、讲礼貌、讲卫生、守秩序。

（3）、在比赛规定时间前到达场地，不要大声喧哗。

羽毛球比赛活动策划书2比赛目的：切磋，交流1、提高同学们对运动的热情2、增强同学们对羽毛球知识的了解3、锻炼同学们的身体4、增进同学们之间的友谊具体人员安排：总负责人员：程园活动组织人员：汪小琴常成杰张兰兰李冰计分员：杨雪周静静高玲时间：20xx年11月15日——11月16日活动地点：羽毛球场活动参与人员：酒店管理6班比赛方法：1、比赛项目只设单打2、每场比赛设十一局，赢局最多者为胜。

3、初赛选手将会以抽签的方式分为六小组，初赛中小组比赛采用单淘汰制度，初赛每小组将产生一名小组赛冠军进入晋级赛，也就是将会有六人进入晋级赛；4、晋级赛也将会以抽签的方式分为两小组，晋级赛中小组比赛将采用循环赛制度，晋级赛每小组中将会产生两名选手进入决赛，也就是将会有四名选手进入决赛；晋级赛中小组赛可能会打出平局，届时将安排复赛，直至小组赛中产生两名获胜选手进入决赛。

•活动概述•活动内容和流程•活动组织和参与人员•活动宣传和推广目•活动预算和资源需求•安全和风险控制录时间：周末下午2点至5点。

地点：市体育馆羽毛球场。

在这个趣味羽毛球活动中，我们将组织多个有趣的羽毛球比赛和互动游戏，让参与者在轻松愉悦的氛围中享受羽毛球运动的乐趣。

同时，我们还将为参与者提供丰厚的奖品和精美的礼品，让大家尽情享受活动的欢乐和惊喜。

活动时间和地点1. 羽毛球比赛本次活动的核心内容，分为男子单打、女子单打和混合双打三个项目。

采用5局3胜制，每局11分。

通过小组赛和淘汰赛的形式进行比赛。

2. 趣味互动环节为了增加活动的娱乐性和互动性，特别设计以下环节最先完成的队伍获胜。

•“空中接力”：两队队员站在场地两侧，用球拍传递羽毛球，看哪一队能够最多次数地成功传递。

活动内容3. 现场互动与观众参与现场问答：主持人会提出与羽毛球相关的问题，观众答对有精美礼品相赠。

2. 介绍规则与流程3. 羽毛球比赛1. 开场表演在比赛间隙，穿插进行趣味互动环节，让观众和参赛者更好地融入现场氛围。

4. 趣味互动环节5. 现场互动与观众参与6. 颁奖仪式7. 闭幕表演在适当的时候，主持人会引导现场观众参与到活动中，形成热烈的氛围。

为各个项目的优胜者颁发奖杯和证书，同时感谢所有参与者的热情参与。

最后由所有参与者和工作人员共同进行一次大合唱或舞蹈，为本次活动画上圆满的句号。

职责协办方名称XXX羽毛球俱乐部职责协助主办方进行活动的策划和组织，提供技术支持和指导，负责招募志愿者等工作。

注意事项参与者需自备羽毛球装备，如球拍、运动鞋等，并遵守活动规则和安排。

在活动中，注意安全，尊重他人，积极参与，享受羽毛球运动的乐趣。

活动对象羽毛球爱好者，年龄、性别、职业不限。

参与方式通过线上或线下报名方式参与，报名截止日期为活动前一周。

参与人数预计招募100名参与者。

活动参与人员报纸广告电视广告广播广告030201传统媒体宣传社交媒体推广网络广告活动官网网络宣传其他宣传方式为了确保趣味羽毛球活动的顺利进行，我们制定了以下详细的预算计划场地租赁费用：根据活动规模和场地要求，预计租赁费用在XX元至XX元之间。

羽毛球活动方案(精选15篇)羽毛球活动方案1比赛形式：羽毛球比赛广泛实践与大中小型企业，私营企业以及大学校园，特别是校园研究所内举办的羽毛球比赛，更能提升集体的凝聚力，激发大家的热情，让彼此的关系更亲近，让所内的气氛更和谐，进而使大家在科研上有所作为。

此次比赛是借鉴咱们所四月份成功举办羽毛球比赛的基础上策划实施的，秉着“全民参加，快乐至上”的原则，此次比赛进行的是多方位、多元化、多视角、的团体比赛，每一项比赛都关乎团体的最终成绩。

在所内所有人员融洽相处，彼此了解的基础上，纯竞技比赛已经不能完全满足大家需要的刺激性，所以本次比赛添加了趣味比赛的元素，让比赛更有悬念，更有趣味性，来满足大家的心理需求。

本次比赛原则是各队选派选手，分别进行男单、女单、男双、女双、混双、师生对（混双）各两场，每场均采用三局两胜，每局21球。

每赢一场积一分。

除非在没有人的情况下，否则不能重复参加比赛。

为了提高本次活动的娱乐性，设趣味活动7项，在每项比赛之间穿插进行。

不参加比赛者必须参加趣味活动，余者自愿。

趣味活动参加人员由各组自行安排。

每项活动优胜者个人颁发奖品。

趣味活动项目：1．有的放矢两队，每队派5名选手（三男两女），每位选手用羽毛球拍将10个球尽可能多的打入面前5米处放置一个塑料桶。

在一分钟内用拍子把球打到桶里，进球多的队获胜。

过界击球者属于犯规，所击的球不计入成绩。

所需设备：50个羽毛球，1个大的塑料桶，划界线4米，奖品5份所需人才：裁判两名2．楚河汉界两队，每队各派5名主力上场比赛，以羽毛球场地内圈为界，踢毽子过网，在每一回合中每队可以两次触毽子机会（分别为不同的人，也可以一脚踢过去）毽子落在对方界内，得分，踢毽子出界，或毽子落地，对方得分。

得分方发球，发毽子触网不必重发，不能用手接球，在比赛死球时候，取得裁判同意裁判后可以任意的换人。

一共分为三局，每局11个球，三局两胜制。

所需设备：毽子2个。

所需人才：裁判两名3．礼尚往来分两队，每队8人（六男两女），同时在两个场地进行比赛，每队在一个场地两边分别安置四个人，以羽毛球场外圈为界，选手必须站在发球线以后，在网两边按顺序击球，从第一个人打球，到最后一个人接球，为一轮，一轮结束后，最后一个人再将球击回给第一个人，开始下一轮，时间为5分钟，打的轮数多的队获胜。