七上思品一二单元知识点

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思想品德七年级上册一、二单元知识点
班级:姓名:
1.1 我上中学了
一、中学生活新变化
1.学科科目增多了
2.学习难度加大了
3.自主管理的要求高了
4.社团活动更丰富多彩了
二、适应新生活
1.了解和遵守规章制度
2.尽快建立新的人际关系
3.主动迎接学习的新挑战
1.2 认识新伙伴
一、结实新伙伴
1.热情开朗
2.主动交流
3.关心他人
4.方式恰当
1.3融入新集体
一、在集体中成长
1.个人与集体的关系:个人与集体是不可分割的,个人离不开集体,集体也不能缺少个人。

2.学校的作用:学校是我们成长的园地,学习为我们提供良好的学习环境。

在学校,我们拓展了视野、获得了知识,增长了才干;在学校,我们找到了新朋友、学会了悦纳自己;在学校,同学与老师平等相处,同学之间充满友爱。

3.集体荣誉感是一种热爱集体、关心集体兴衰成败的道德情感。

二、建设良好的班集体
1.主动参与班集体活动
2.自觉遵守班集体规则
3.增强班集体的凝聚力
4.各尽所能、发挥所长
2.1 悦纳自己
一、认识自己
1.外在的特征
2.内在的精神世界
3.自己在集体中的地位
4.通过自我评价与他人评价两种途径客观的认识自己
二、悦纳自己
1.悦纳自我,就是欣然地接受自己
2.客观地评价自己
3.欣赏自己的有点
4.接受自己的不足
三、完善自己
1.发扬优点
2.客服缺点
3.追求进步
2.2 调控情绪
一、情绪
1.情绪是一种内心体验,情绪具有多样性和复杂性。

2.人的基本情绪:喜怒哀惧
二、如何调节自己的情绪
1.输入自我调控的意识:积极的自我暗示
2.转换角度看问题
3.用行动调控自己的情绪
三、保持乐观健康的心态
1.树立积极健康的生活态度
2.勇敢面对挫折和失败
3.学会爱和感恩
2.3感受青春
一、青春期
1.青春期是指青少年生理发育和心理发展急剧变化的时期,是童年向成年过渡的时期,也是人生观和世界观逐步形成的关键时期。

2.青春期包含生理变化和心理变化
3.青春期的喜悦
身高和体重迅速增长、嗓音变化、第二性征出现、感觉敏锐发达、兴趣广泛、思维活跃、性意识开始萌芽
二、珍惜青春
1.开放自己的心灵世界
2.努力充实自己
3.从生活小事做起。