111.（一味中药山萸肉）治疗虚汗有特效
当人出汗虚很多的时候，山萸肉（药店有卖的）泡水喝，每次12克左右（一天的量），每天喝当茶饮，不出汗了就停止。注意山萸肉也有假的。上一次，我到同一家药店，买山萸肉200多克。回家泡水喝，发现泡出来的颜色红，尝了一口，甜甜的。心想，坏了！买到假的了！真正的山萸肉，泡出来颜色不红，也不甜。而且很酸。单从外表来看，很难分辨真假。后来我再买山萸肉时，一定要尝一尝，很酸的就是真的。山萸肉的功效与作用【功能主治】补益肝肾，涩精固脱。用于眩晕耳鸣，腰膝酸痛，阳痿遗精，遗尿尿频，崩漏带下，大汗虚脱。内热消渴。【应用】1. 用于肝肾不足，头晕目眩，耳鸣，腰酸。与熟地、枸杞子、菟丝子、杜仲等配伍。2. 用于遗精，遗尿，小便频数，及虚汗不止。对肾阳不足引起的遗精、尿频均可应用，常配合熟地、菟丝子、沙苑蒺藜、补骨脂等同用；对于虚汗不止，本品又有敛汗作用，可与龙骨、牡蛎等同用。此外，本品又能固经止血，可用治妇女体虚、月经过多等症，可与熟地、当归、白芍等配伍应用。检举补充回答：药理研究（1）对心血管系统的作用山茱萸有强心作用，山茱萸注射液2-8mg/kg静脉注射可改善心功能，增加心肌收缩性和心输出量，提高心脏工作效率。犬注射后，动脉收缩压、舒张压及平均血压、左心
室内压均升高。山茱萸注射液能对抗家兔、大鼠晚期失血性休克，使休克动物血压升高，肾血流量增加，延长动物存活时间。（2）对免疫系统的影响山茱萸不同组分对免疫系统影响不同，水煎液可降低网状内皮系统的吞噬功能，抑制SRBC或DNCB（2，4-二硝基氯苯）所致迟发型超敏反应，抑制T淋巴细胞的活化。山茱萸总苷和熊果酸能明显抑制T 淋巴细胞增殖、转化，抑制LAK细胞（淋巴因子激活的杀伤细胞）生成和白细胞介素-2的产生，对器官移植产生的排斥反应有明显的对抗作用，每日腹腔注射山茱萸总苷
500mg/kg，连续给药6天，可明显延长小鼠移植心脏后的存活时间。而水煎液对体液免疫有促进作用，可加速血清抗体IgG、IgM形成。（3）抗炎、抗菌山茱萸水煎剂对二甲苯、蛋清、醋酸等致炎物引起的炎性渗出和组织水肿及肉芽组织增生均有明显抑制作用，对肿胀组织中PGE含量无明显影响，能降低大鼠肾上腺内维生素C的含量，减轻肾上腺细胞损害。提示其抗炎机理与增强垂体-肾上腺皮质功能有关，对PGE合成释放无明显抑制作用。山茱萸对表皮葡萄球菌有较强的抑制作用；对肠球菌、金黄色葡萄球菌、痢疾杆菌等也有抑制作用。（4）抗应激、抗氧化、降血脂山茱萸能增强机体的抗应激能力，提高小鼠耐缺氧、抗疲劳能力，增强记忆力。山茱萸能提高红细胞中SOD活性，对抗脂质过氧化。其醇提物还有降血脂作用，可降低血清甘油三酯、胆固
醇的含量，抗动脉硬化。山茱萸编辑词条B 添加义项?山茱萸（学名：Cornus officinalis），山茱萸科落叶灌木或小乔木。其成熟果实为中药，别名山萸肉、药枣、枣皮、蜀酸枣、肉枣、薯枣、鸡足、实枣、萸肉、药枣、天木籽、山芋肉、实枣儿。基本信息中文学名山茱萸拉丁学名Cornusofficinalis别称山萸肉，山芋肉，山于肉界植物界门被子植物门Magnoliophyta纲双子叶植物纲Magnoliopsida 目山茱萸目Cornales科山茱萸科Cornaceae属山茱萸属Cornus种山茱萸C.officinalis二名法Cornusofficinalis分布区域河南、浙江、陕西扩展阅读本草纲目-山茱萸更多>>「释名」蜀酸枣（《本经》）、肉枣（《纲目》）
矢（《吴普》）。
宗曰∶山茱萸与吴茱萸甚不相类，治疗大不同，未审何缘命此名也？时珍曰∶《本经》一名蜀酸枣，今人呼为肉枣，皆象形也。
「集解」《别录》曰∶山茱萸生汉中山谷及琅琊、冤句、东海、承阴干。
颂曰∶叶如梅，有刺毛。二月开花如杏。四月实如酸枣，赤色。五月采实。
弘景曰∶出近道诸山中大树。子初熟未干，赤色，如胡颓子，亦可啖；既干，皮甚薄，当合核用也。
颂曰∶今海州、兖州亦有之。木高丈余，叶似榆，花白色。雷
《炮炙论》言一种雀儿苏，真相似，只是核八棱，不入药用。
实「修治」曰∶凡使以酒润，去核取皮，一斤只取四两以来，缓火熬干方用。能壮元气，秘精。其核能滑精，不可服。「气味」酸，平，无毒。《别录》曰∶微温。
普曰∶神农、黄帝、雷公、扁鹊∶酸，无毒；岐伯∶辛。
权曰∶咸、辛，大热。
好古曰∶阳中之阴。入足厥阴、少阴经气分。
之才曰∶蓼实为之使。恶桔梗、防风、防己。
「主治」心下邪气寒热，温中，逐寒湿痹，去三虫。久服轻身（《寒热疝瘕，头风风气去来，鼻塞目黄，耳聋面，下气出汗，强阴益精，安五脏，通九窍，止小便利。久服，明目强力长年（《别录》）。治脑骨痛，疗耳，添精髓，止老人尿不节，治面上疮，能发汗，止月水不定（甄权）。
暖腰膝，助水脏，除一切风，逐一切气，破症结，治酒渣（大明）。温肝（元素）。
「发明」好古曰∶滑则气脱，涩剂所以收之。山茱萸止小便利，秘精气，取其味酸涩以收滑也。仲景八味丸用之为君，其性味可知矣。
「附方」新一。
草还丹∶益元阳，补元气，固元精，壮元神，乃延年续嗣之至药也。山茱萸（酒浸，取肉）一斤，破故纸（酒浸，焙干）
半斤，当归四两，麝香一钱，为末，炼蜜丸梧桐子大。每服八十一丸，临卧盐酒下。（吴《扶寿方》）
展开目录1基本简介2形态特征3分布范围4生活习性5人工栽培6药用价值7现代研究8药材知识9中医传承
食疗与养生 食疗与养生中华民族应用饮食养生保健的历史源远流长几千年来我国己逐渐形成了一套具有中华民族特色的饮食养生理论。 《山海经·修务训》记载神农“尝百草之滋味、水泉之甘苦令民知所避就。 当此之时一日遇七十毒。 ”这生动地反映了古人寻找食物的壮丽史实。 明代李时珍的名著《本草纲目》收载了千余种药物其中就有两百余种保健医疗性质的食物养生食疗方剂也有数百种之多。 在日常生活中如果能够注意饮食方法及饮食宜忌的规律并根据自身的需要选择适当的食物进行补养不仅可以保证健康还可以提高人体新陈代谢的能力益寿延年。 一、食养“食养”即饮食养生就是通过食物对身体进行调养。 “食养”分两类：一类是正常健康人的食养另一类是有病症的患者的食养。 正常健康人食养的目的是通过饮食提供人体活动消耗所需要的各类营养素不使之失去平衡以保持机体新陈代谢的正常进行。 “生命在于平衡。 ”摄入的营养素缺乏会造成机体营养不良而失去平衡摄入的营养素过多也会造成营养过剩而失去平衡这些都会造成新陈代谢障碍而形成疾病。 但正常人体有良好的自稳力对摄入营养素的波动有一定的承受力
和调节力。 只要不偏食不暴饮暴食使摄入营养素的波动在自身的承受力和调节力的范围内对于有益食品可以“一切都吃适可而止”。 “安身之本必资于食不知食宜者必有殃祸。 ”这是我国古代养生家对食养的认识与评价。 根据他们的观点现代人加以总结提出食养的个原则：一是饮食有节忌暴饮暴食二是食宜清淡忌膏粱厚味【膏梁厚味】肥腻浓厚的食物。 长期多食不但影响肠胃功能还会产生内热和疮疡的病症。 三是不可偏食多食五谷杂粮四不勉强进食不渴强饮则胃胀不饥强食则脾劳五是怒后勿进食古人常说食后不怒怒后不食六是饮食不可过冷过热过冷伤胃气过热灼内膜七是食后不要做剧烈运动八是注意食后养生。 二、食疗食疗又称食治即利用食物来影响机体各方面的功能使其获得健康或愈疾防病的一种方法。 通常认为食物是为人体提供生长发育和健康生存所需的各种营养素的可食性物质。 也就是说食物最主要的是营养作用。 其实不然中医很早就认识到食物不仅能营养而且还能疗疾祛病。 食物本身就具有“养”和“疗”二方面的作用。 食疗是中国人的传统习惯通过饮食达到调理身体强壮体魄的目的。 食疗文化源远流长食疗是一种长远的养生行为。
治疗夜里晚上盗汗偏方 盗汗是指入睡后汗出，醒后即止的症状。 温馨提示: 偶尔盗汗可不必在意，经常盗汗并伴有发热、咳嗽应及时去医院检查。验方法 ★生黄芪30克，黑大豆90克，白术10克。 洗净加清水500毫升，煎至250毫升，加食盐少许，饮汁食豆。 ★浮小麦30克，淮山药30克。 浮小麦以布袋包，与淮山药同加水煎汤，代茶饮。 ★浮小麦15克，乌梅10枚，桑叶9克，红枣10枚。 加水煎服。用于阴虚盗汗。 ★浮小麦、煅牡蛎各10克。 加水煎服。每日27k，连用3～5天。 ★黑豆15克，地骨皮15克，红枣5枚。 水煎服。每日1次，连用3天。 ★白芍15克，酸枣仁12克，乌梅12克。 水煎服。每晚1次。 ★霜桑叶5克。 焙干，研末冲服，米汤送下，每日2次。 药膳法
★羊肚200克，浮小麦30克。 羊肚洗净、切块，与浮小麦同煮熟，吃羊肚喝汤。 ★浮小麦50克，红枣6枚，甘草6克，桂圆肉5枚。 水煎喝汤，吃枣和桂圆肉。 外用法 ★五倍子1．5克，朱砂0．3克。 共研为细末，冷开水调，睡前敷脐中，次晨去掉。 ★龙骨、牡蛎、糯米各等量。 共研细末，布包扑身上。每日数次。 多汗是什么原因,多汗怎么办治疗偏方 多汗症常因植物神经功能紊乱引起。 多汗症中医辨证大多属于气虚所致，所以病人可适当吃些补气的中药及食品。汗出湿衣后要勤换衣，以免感冒。 验方法 ★黄芪10～20克，白术5～15克，防风3～5克。 水煎至100～300毫升，每日1剂，早晚饭后2～3d,时，1次或分次服完。 ★山茱萸30克，地骨皮、黄芪皮各6克。 将地骨皮、黄芪皮切碎，山茱萸研粉，放入茶杯中，以开水冲泡，代
茶饮用。 ★黄芪25克，白芍20克，桂枝15克，生姜10克，大枣10枚，甘草6克。 水煎服。早晚各1次。 ★浮小麦100克，藕节15克。 水煎服。每日2～3次。 ★黄芪30克，麸20克，煅牡蛎30克。 水煎服。每日2次。 ★丝瓜花6克，杏仁12克，淡竹叶10克。 水煎服。每日2次。 药膳法 ★牡蛎30克，大枣10枚，冰糖15克。 水煎服。每日2次。 ★黑豆30克，枸杞子30克，五味子6克。 水煎服。每日2～3次。 ★黄芪9克或太子参15克，红枣10克。 水煎服，治小儿多汗。 ★猪排骨1000克，太子参50克。 炖汤分数次食用。 ★猪心1只，党参6～10克。 猪心洗净剖开，把党参装入，用小竹签钉缝合，臵于饭面上蒸熟，食猪心及党参，分1～2次吃完。每日1剂，连吃2～3只猪心即可。
中医食疗学 一、中医食疗的内容与特点 食疗，又称食治，即利用食物来影响机体各方面的功能，使其获得健康或愈疾防病的一种方法。通常认为，食物是为人体提供生长发育和健康生存所需的各种营养素的可食性物质。也就是说，食物最主要的是营养作用。其实不然，中医很早就认识到食物不仅能营养，而且还能疗疾祛病。如近代医家张锡纯在《医学衷中参西录》中曾指出：食物“病人服之，不但疗病，并可充饥;不但充饥，更可适口，用之对症，病自渐愈，即不对症，亦无他患”。可见，食物本身就具有“养”和“疗”二方面的作用。而中医则更重视食物在“养”和“治”方面的特性。 食疗是中国人的传统习惯，通过饮食达到调理身体，强壮体魄的目的。食疗文化源远流长，食疗是一种长远的养生行为。以前的人通过食疗调理身体，现在的人通过食疗减肥、护肤、护发。食疗是一种健康的健体之道。 二、辨证论治 辨证论治是中医认识疾病和治疗疾病的基本原则，是中医学对疾病的一种特殊的研究和处理方法。又称辨证施治。包括辨证和论治两个过程。 辨证即是认证、识证的过程。证是对机体在疾病发展过程中某一阶段病理反映的概括，包括病变的部位、原因、性质以及邪正关系，反映这一阶段病理变化的本质。因而，证比症状更全面、更深刻、更正确地揭示疾病的本质。所谓辨证，就是根据四诊所收集的资料，通过分析、综合，辨清疾病的病因、性质、部位，以及邪正之间的关系，概括、判断为某种性质的证。 论治又称施治，是根据辨证的结果，确定相应的治疗方法。辨证和论治是诊治疾病过程中相互联系不可分离的两部分。辨证是决定治疗的前提和依据，论治是治疗的手段和方法。通过论治的效果可以检验辨证的正确与否。究其关系，辨证论治是认识疾病和解决疾病的过程，是理论与实践相结合的体现，是理法方药在临床上的具体运用，是指导中医临床工作的基本原则。 中医临床认识和治疗疾病，既辨病又辨证，但主要不是着眼于“病”的异同，而是将重点放在“证”的区别上，通过辨证而进一步认识疾病。例如，感冒是一种疾病，临床可见恶寒、发热、头身疼痛等症状，但由于引发疾病的原因和机体反应性有所不同，又表现为风寒感冒、风热感冒、暑湿感冒等不同的证型。只有辨清了感冒属于何种证型，才能正确选择不同的治疗原则，分别采用辛温解表、辛凉解表或清暑祛湿解表等治疗方法给予适当的治疗。
盗汗食疗 自汗盗汗食谱概述自汗、盗汗中医认为是由于阴阳失调，腠理不固，而致汗液外泄失常的病症。本病不受外界环境变化或体力活动及情绪的影响，即超乎寻常的出汗，也称为汗出异常。凡不受外界的环境因素的影响，表现为白天不活动无故出汗、动则汗出更多者，称为自汗；夜间人睡后自觉汗出，醒后汗自止者，称为盗汗。二者在人们日常生活中经常可以见到。自汗多属于气虚不固，患者会出现汗出恶风，动则加重，易于感冒，体倦乏力，面色少华，舌苔薄白等症状。盗汗多属于阴虚内热，患者会出现夜寐盗汗，手足心热，心烦口干，舌红少苔等症状。营养原则自汗多属气虚不固，所以饮食上宜多食用具有益气养精、补虚养身、收涩敛汗功效的食物。盗汗多属于阴虚内热，所以饮食上适宜多食用具有滋阴凉血、降火润燥、生津止渴功效的食物适宜食物1、主食及豆类的选择粳米、糯米、小米、黄米、大麦、小麦、莜麦等。2、肉、蛋奶类的选择鸡肉、牛肉、兔肉、猪肚、猪肉、甲鱼、青鱼等。3、蔬菜的选择山药、马铃薯、南瓜、胡萝卜、香菇、木耳、西红柿、菠菜等。4、水果的选择葡萄、荔枝、甘蔗、桃子、大枣等。5、其它栗子、莲子、榛子等干果类食品。饮食禁忌自汗者忌吃破气耗气之物，忌吃生冷性凉食品，忌吃油腻厚味、辛辣食物，如海带、苦瓜、鸭、黑鱼、菜瓜、鱿鱼等；盗汗者忌吃辛温助热的食物，如胡椒、肉桂、狗肉、羊肉、雀肉等。一日参考膳食自汗调养食谱早餐：粳米、山药、鸡蛋、豆腐皮、芹菜、玉米面、小麦面粉等，如山药粥、煮鸡蛋、凉拌芹菜腐皮，二面馒头；加餐：桂圆肉适量；午餐：大米、羊肉、大葱、木耳、
银耳等，如米饭、葱爆羊肉、拌双耳、虾皮紫菜汤；加餐：酸奶；晚餐：红薯、粳米、猪肉、黄瓜、冬笋、小麦面粉等，如红薯粥、滑溜里脊、家常花卷。盗汗调养食谱早餐：白木耳、粳米、鸡蛋、拉皮、黄瓜、猪肉、小麦面粉等，如白木耳粥、煮鸡蛋、素炒圆白菜、金银馒头；加餐：桃；午餐：粳米、鸭肉、冬笋、青椒、芹菜、鸡肉等，如米饭、三色鸭丝、鸡丝拌芹菜、冬瓜汤；加餐：牛奶；晚餐：面条、甲鱼、鱿鱼、虾仁、冬菇、冬笋、西兰花等，如海鲜汤面，素炒西兰花。
治疗自汗、盗汗偏方 小儿不论白天、黑夜，无故出汗称为自汗；不论白天、黑夜，睡着时出汗，醒后自行停止者称为盗汗。临证一般认为自汗属阳虚，盗汗属阴虚。 【自汗】肺气虚弱，卫阳不固，经常汗出不止，动则尤甚，体倦乏力，气短畏寒，肢体欠温，容易感冒。治以益气养肺，固表敛汗。 （一）处方：鸡肉100克，黄麻根12克。 用法：将黄麻根放锅内，加水300毫升，用文火熬至100毫升左右，滤去药渣，加入切成小块的鸡肉煮烂，入油、盐、料酒、姜、葱调味。每日或隔日1剂，饮汁吃肉，1次服完，连服5～7剂。 （二）处方：浮小麦60克，大枣10枚，黄芪15克。 用法：将大枣用刀切开，与浮小麦、黄芪共放锅内，加水适量，熬浓，去渣留汁，凉后可用。每日1剂，1次服完，连服7～10剂。 （三）处方：鱼腥草20克，枣仁12克，乌梅12克，小麦30克。 用法：将药物研细末，调拌蜂蜜冲服，每日3次。 （四）处方：桑叶12克，山毛桃10克，山萸肉12克，大枣10克。 用法：将药物加水煎服，每日3次。 （五）处方：马齿苋20克，梧桐子6克，山药12克，谷芽10克。 用法：将药物加水煎服，每日3次。 （六）处方：小麦仁60克，糯米30克，大枣15枚，白糖少许。 用法：将小麦仁、糯米、大枣加水共煮成粥，吃时加糖调味。每日2次，可分次吃完。 本方适用于小儿病后脾虚、盗汗、自汗症。 （七）处方：小麦25克，红枣5枚，龙眼肉10克。 用法：将小麦、红枣、龙眼肉加适量水煮煎后食饮，每日分2次服用。 本方适用于小儿盗汗、自汗。 （八）处方：浮小麦30克，黑大豆15克，乌梅3克。 用法：水煎服。 【盗汗】阴虚内热，盗汗频作，五心烦热，午后潮热，两颧发红，口干，便结。治当滋阴敛汗。 （一）处方：金樱子根12克，五倍子12克，桑螵蛸6克，鱼腥草20克。 用法：将药物研细末，调拌蜂蜜冲服，每日2次，连服7日。 （二）处方：何首乌12克，糯稻根须10克，桑椹子10克，（五）味子3克。 用法：将药物加水煎服，每日3次。 （三）处方：麻黄根9克，桑树根6克，白及4克，车前草10克。 用法：水煎服，每日3次。 （四）处方：浮小麦15克，红枣若干。 用法：将浮小麦、红枣加适量水熬成汤喝，适用于症状较轻者。 （五）处方：牡蛎30克，蛤粉18克，红枣5枚。 用法：将牡蛎、蛤粉、红枣加适量水一同熬成汤，常常服用有效，适用于盗汗已久者。 （六）处方：豆豉500克，米酒适量。 用法：将豆豉放入锅内，用慢火炒香，然后取出放入米酒内泡浸3～5天，再取出豆豉晒干，瓶装备用。剂量不限，随意服食，疗程不限。 （七）处方：乌梅15枚，小麦30克，大枣10枚。
食补的良方 下面将一些具有明显补肾健肾，缓解房事劳损的有效实用、容易购买、制作简便的药食同源的中药和食物，推荐给大家： 枸杞子（宁夏最佳，果长、大）：当零食吃，补肝肾、对眼睛也好。超市有卖，一天吃一两。 何首乌（熟，药店售）：炖母鸡、羊肉、羊脊骨，直接补肾。 杜仲（药店售）：泡水喝、小火炖，补肝肾、壮筋骨。 红参（熟，药店售，用时不可同食螃蟹、萝卜及寒性食物）：炖羊肉、母鸡。用砂锅炖。补精力，长阳气。每次没人不得超干品3-5克。正常人慎食。 黑芝麻（生熟均可，超市有卖）：当做零食吃，补肾阴虚。 羊肉或羊脊骨（市场有卖，羊肉或骨头）：小火慢炖，加枸杞子何首乌更佳，补精力、壮阳。 牡蛎（南方人叫生蚝）：生吃、煎蛋，补精液。干品叫蚝鼓，很好吃！不过很难买。 灵芝（紫色为佳）：增长精力、维护肾系统健康并有其他神奇功效。 蜂蜜（枣花为佳）：增长精力
母鸡（四岁龄以上的退役家养母鸡为佳）：增长精力 干红枣（金丝枣佳）：增长精力，长气血。 海参（指刺参而非其他廉价参）：神奇！吃吧，阴阳全补，每次发泡以后不可多食，湿品一两为宜，多食反不好！ 核桃：当做零食吃，长智力、补肾、乌发，对了何首乌也乌发，因其补肾，而肾主毛发，功效较好，若有人型首乌分我点啊！！ 黑豆：补肾阳。 狗肉：补肾阳，长精力。 山药：煮熟当做点心吃。 莲子：煮粥炖菜或甜点，防止早泄哦！ 松子：补肾阳，强腰力。 生大虾：补肾阳。 韭菜：补肾阳。 猪蹄：补肾阴。 注意：以上食品或药物除肉类、红参、松子、大虾、韭菜为大补肾阳，其余为补肾阴或增进肾功能的，因此药注意自己湿阳虚还是阴虚。 阴虚多有午后潮热，夜间盗汗，五心烦热，怕热；阳虚多为四肢怕冷，畏寒，阴部冰冷，两者均可出现
1、王怀隐与浮小麦 文章来源：中国中医药报作者：潘东曙 浮小麦，亦名“麦鱼”，性味甘、凉，具有镇静、止盗汗、虚汗、生津液、养心气等功效。浮小麦一名，最早见于古医籍《太平圣惠方》一书。关于它的由来，有一则王怀隐妙手偶得的故事。 宋代太平兴国年间，京城名医王怀隐，有一天雨后放晴，便到后院查看晾晒的中药材，发现新购进一堆小麦，便问伙计：“这些又瘦又空的蛀小麦，何人送来？”伙计回答：“是城南张大户送来的。”他正欲说什么，忽见来了一位急症病人，那病人的丈夫对王怀隐恳求说：“王先生，我娘子近来不知何故，常常发怒，有时哭笑无常，整日心神不宁，有时甚至还伤人毁物，真有点怕人，今请先生施恩，为她除病驱邪!” 王怀隐切了切那妇人的脉，又问了几句病情，捋须笑道：“不必惊恐，此乃妇女脏躁症也。”言毕，信手开了一方，上书：甘草、小麦、大枣三味药，意用汉末医圣张仲景《金匮要略》中的良方“甘麦大枣汤”，治疗妇女更年期出现的精神与心理方面的症状。那汉子持药扶病妇临行时，又补充一句病情：“先生，我差点忘了，她还常常夜间出汗，汗液常湿透衣衫呢。”王怀隐点头答道：“嗯，知道了，先治好脏躁症再说吧。” 五日后，那妇人偕丈夫乐滋滋地来拜谢王怀隐，感激地说：“先生救苦救难的大德，我们夫妇终生难忘。真是药到病除，不愧为杏林名医呀!”王怀隐关切地问：“今天再来治盗汗症？”那妇人笑道：“不必了，已一并痊愈了。”王怀隐暗自思忖，难道甘麦大枣汤也有止盗汗的作用？后来，他有意以此方又治了几个盗汗症病人，由于是用的成熟饱满的小麦，结果均不见效，他大惑不解，于是查阅唐代药王孙思邈的《千金要方》，想寻求答案。正当这时，店堂小伙计与张大户的争吵声惊动了王怀隐。伙计手握一把张大户送来的小麦说：“这样的小麦我怎能收？你别以为做药就可以将就些，这瘪麦子你拿回去吧!”王怀隐听罢，忆起上次那妇人所用的小麦就是张大户送来的瘪麦子，于是即忙上前道：“张老兄，你这麦子是……”未等先生说完，张大户便红着脸诉出了实情：“这是漂浮在水面上的麦子，我舍不得丢弃，我估计治病用大概可以吧，因此送来了。”王怀隐听罢，从中似乎悟出了什么，便吩咐伙计：“暂且收下吧，另放一处，并注明…浮小麦?三个字。” 后来，王怀隐用浮小麦试治盗汗、虚汗症，果然治一个好一个，便逐渐认识到浮小麦的功效。太平兴国三年，他与同道好友王祜、郑奇、陈昭遇潜心研究张仲景的医著，合编成《太平圣惠方》一方，并将浮小麦的功效记入该书。 从此，“浮小麦”一药便流行于世，并为历代医家治用至今。 2、盗汗圣药：当归六黄汤 文章来源：中国中医药报作者：李红亮河南省洛阳市第一中医院 当归六黄汤出自《兰室秘藏》，并称其为"盗汗之圣药"。《医宗金鉴·删补名医方论》认为该方“用当归以养液，二地以滋阴，令阴液得其养也。用黄芩泻上焦火，黄连泻中焦火，黄柏泻下焦火，令三火得其平也。又于诸寒药中加黄芪，庸者不知，以为赘品，且谓阳盛者不宜，抑知其妙义正在于斯耶！盖阳争于阴，汗出营虚，则卫亦随之而虚。故倍加黄芪者，一以完已虚之表，一以固未定之阴。”吴昆认为杂证之盗汗“与伤寒盗汗不同。伤寒盗汗是半表半里之邪未尽，杂证盗汗则阴虚而已。彼以和表为主，此以补阴为主”。
盗汗的原因及治疗 文章目录*一、盗汗的原因及治疗1. 盗汗的原因2. 盗汗如何治疗3. 盗汗的治疗偏方*二、盗汗有什么症状*三、盗汗如何护理盗汗的原因及治疗 1、盗汗的原因 1.1、生理性盗汗 小儿时期,皮肤十分幼嫩,所含水分较多,毛细血管丰富,新 陈代谢旺盛,植物神经调节功能尚不健全,活动时容易出汗。若小儿在入睡前活动过多,机体内的各脏器功能代谢活跃,可使机体 产热增加,在睡眠时,皮肤血管扩张,汗腺分泌增多,大汗淋漓,以利于散热。其次,睡前进食可使胃肠蠕动增强,胃液分泌增多,汗腺的分泌也随之增加,这可造成小儿入睡后出汗较多,尤其在入 睡最初2小时之内。此外,若室内温度过高,或被子盖的过厚,或使用电热毯时,均可引起睡眠时出大汗。 1.2、病理性盗汗 有些小儿入睡后,出汗以上半夜为主,这往往是血钙偏低引 起的。低钙容易使交感神经兴奋性增强,好比打开了汗腺的“水龙头”,这种情况在佝偻病患儿中尤其多见。但盗汗并非是佝偻病特有的表现,应根据小儿的喂养情况,室外活动情况等进行综 合分析,还要查血钙、血磷及腕骨X线摄片等,以确定小儿是否有活动性佝偻病。 结核病患儿的盗汗以整夜出汗为特点。除此还有,面色潮红、
低热消瘦,食欲不振,情绪发生改变等症状。检查血沉,抗结核抗体、胸片等,常可发现异常。有一点要注意,详细查颈部有无淋巴结肿大,这对小儿结核病的诊断极有价值。 2、盗汗如何治疗常用的可以治疗自汗和盗汗的中成药有以下几种: 2.1、玉屏风丸:这种治疗自汗和盗汗的中成药成分包括了黄芪、白术、防风,使用方法为口服,口服剂量应该根据病情来定,一日3次。功效和作用为益气固表。主要用于治疗表虚不固导致的自汗症状。 2.2、黄芪止汗冲剂:药物成分包括了炒白术、黄芪、党参、麻黄根、煅牡蛎、五味子,服用方法是开水冲服,要注意的是小儿患者要根据年龄大小选择服用剂量。这种中成药的作用为益气敛汗。主要用于治疗气虚证导致自汗者。 2.3、知柏地黄丸:其中的成分包括了知母、山茱萸、黄柏、熟地黄、牡丹皮,服用方法为口服,可以起到滋阴清热的功效。可用于治疗阴虚证导致的潮热、盗汗。 2.4、虚汗停颗粒:其中的成分为粳稻根、黄芪、浮小麦、大枣、牡蛎等,使用时选取一定剂量开水冲服,可以起到固表敛汗、益气养阴。可治疗气阴不足导致的小儿盗汗以及成人自汗、盗汗。
盗汗是指睡熟后出汗，醒生汗止。盗汗分为两种，一种是属生理性的；一种属病理性的。在治疗时，首先应明确诊断，才能针对性的用药。 生理性盗汗是由于小儿新陈代谢旺盛，神经系统发育还不健全，调节功能也欠完整，所以当孩子睡熟后有时出汗现象，但不伴有其它症状；孩子的精神、饮食、面色、大小便都正常，对此尚无需治疗，过段时间就会自愈。病理性盗汗，多见于结核病和佝偻病。如果病儿在出盗汗的同时还会伴有其它症状，如伴有低热、咳嗽时，可能是患了肺结核；伴有睡觉不踏实、烦躁易怒、腹胀、出汗有酸味、尿味刺鼻等，很有可能是佝偻病的早期。对此，应及时找医生诊治。 中医认为盗汗多因表虚不固，气阴虚热等原因所引起。在治疗时应分清病因。 表虚不固的特点是，以自汗为主，伴有盗汗，病儿神倦无力，面色少华，手、足欠温，舌质淡舌苔薄白。治疗时，应选用具有益气固表作用的药如：”玉屏风散”，它是由黄芪30克、防风30克、白术60克，共研成细粉，和匀后备用。用时周岁以内的小儿每次1克，日服2次，温开水调匀后喂服；2—4岁每次2—3克，日服2次；5岁以上每次可用5克，日服2次温开水调匀后服。玉屏风散中的黄芪能补气固表，白术健脾益气、资气血之源。两药全用气旺表实则汗止。方中的防风能走表祛风，而且还能协助黄芪益气御风，所以玉屏风散，治疗因表虚不固引起盗汗、自汗有很好的疗效。 气阴虚弱的特点，以盗汗为主，也伴有自汗，汗出较多，病儿消瘦、口干、精神萎靡不振、哭声无力，手足心热，睡觉不实，舌质淡舌苔少。治疗时应选用具有益气养阴作用的药，如”生脉散”或”生脉饮”。它是由人参、麦冬、五味子所组成。其中人参补肺益气以生津止渴，麦冬能养阴生津，清虚热而除烦躁，五味子具有酸收肺阴止汗而生津，并可安神宁心，所以治疗因气阴虚弱所致盗汗的理想药。用生脉饮时，周岁内的小儿每次服1/3瓶，口服2次，2—5岁每次服1/2瓶，日服2次。另外对于孩子出盗汗又查不出任何原因者，可用五倍子适量或五倍子加明矾共研成细粉，用温开水或醋调成糊状，敷于肚脐上，每日一次，据观察效果，此法也很好 盗汗是临床上常见的病症，中医对该病有独到的疗效。 中医学认为，大汗不但因散热过多而耗气，也会伤及津液而有损于心血，因此大汗宜早治疗。盗汗是指人入睡以后出汗，醒后即止。症见盗汗，烦热，口干，舌苔少，舌质红，脉细数，治疗宜养阴清热，可用益阴汤，由生地，枣皮，丹皮，白芍，麦冬，五味子，淮山，泽泻，地骨皮，莲子等组成。必要时可加用牡蛎散，牡蛎散由麻黄根，黄 芪，牡蛎，浮小麦等组成。 推拿治疗小儿盗汗
治疗出虚汗的中药方 药方1仙鹤草30g当归20g炒白芍20g熟地黄20g红人参12g炒白术15g 炙甘草20g炙黄芪30g桑葚子15g贞子12g旱连草12g天麻20g炙首乌20g麦芽30g升麻7g鹿角胶12g水煎服，日三次。药方2熟地15g山药15g白芍10g 当归20g牛膝15g杜仲20g黄芪30g党参50g肉桂10g浮小麦30g阿胶15g白术15g蒲公英30g甘草5g薏苡仁30g黄精15g桑寄生20g，日一剂，水煎服。 另，坚持运动，热水泡脚，补钙。药方3虚汗停颗粒(成人.儿童)龙牡壮骨颗粒(儿童)玉屏风散玉屏风口服液人们在炎热的夏季、运动和吃饭时，适当出点汗是正常现象，而且可以通过出汗，达到调节体温、排除代谢废物和体内垃圾的目的。但是，有的人在安静状态下和睡眠中经常出汗很多，甚至大汗淋漓，有的还出现精神不振、食欲不振等症状，这就属于病态。对于这种身体虚弱引起的多汗，适当吃些中药是有必要的。对老出虚汗者，应区别不同情况，分别对待。以自汗（在清醒时出汗）为主，出汗部位以头部，躯干为主，并伴有精神疲惫、食欲下降、大便稀溏、小便清长、周身无力、少气懒言、面黄肌瘦、手脚冰冷等症者，是为气虚，治宜益气固表止汗。处方： 选用生黄芪、太子参、炒白术、炒防风、浮小麦、煅牡蛎各15～20克水煎服。 轻者可单服浮小麦炒熟，泡水代茶饮治疗。药方4以盗汗（睡着出汗、惊醒立止）为主，汗出部位常在胸背及手脚心，并伴有心烦易怒、睡眠不安、五心烦热、两颧红赤、骨蒸劳热、大便干结、小便黄赤、午后低热等症者，是为阴虚，治宜清热养阴敛汗。处方： 选用生地、白芍、五味子、地骨皮、麦冬、知母各10～15克水煎服。还有一些老出虚汗的病人，既有气虚的症状，又有阴虚的表现，是为气阴两虚，治宜补气固表、养阴敛汗，处方： 选用太子参、生黄芪、白芍、五味子、浮小麦、煅牡蛎各15～30克水煎服。无论是何种出虚汗，只要治疗得法，用药合理，一般2~3剂药即可治愈。药方5自汗多属于气虚不固，治疗上宜补虚敛汗。如果患者出现汗出恶风，动
失眠食疗 现代医学家证实，食疗对于失眠来说是最好的治疗方法，优于安眠药，无副作用。下面介绍数则以供试用： (1)食醋一汤匙，倒入一杯冷开水中饮之，可以催眠入睡并睡得香甜。 (2)经常失眠者，用莲子、龙眼、百合配秫米(粟米)熬粥，有令人入睡的疗效。 (3)血虚失眠者，可常服藕粉，或用小火煨藕加蜂蜜适量吃；也可用龙眼肉10g，红枣5个去核，蒸鸡蛋一个食用，每日一次。 (4)心虚、多汗、失眠者，用猪心一个切开，装入党参、当归各25g，同蒸熟，去药，吃猪心并喝汤，有良效。 (5)因高血压而致的失眠者，用芭蕉根50g，猪瘦肉100g，同煮服用，能催眠入睡。 (6)怔忡不安而失眠的病人，取芭蕉根50g，猪瘦肉100g，同煮服用，能催眠入睡。 (7)神经衰弱的失眠患者，可取莴笋浆液一汤匙，溶于一杯水中。由于这种乳白汁液具有镇静安神功能，所以有一定的催眠疗效。 (8)临睡前吃苹果一个。或在床头柜上放上一个剥开皮或切开的柑橘，让失眠者吸闻其芳香气味，可以镇静中枢神经，帮助入睡。 (9)洋葱适量捣烂，装入瓶内盖好，临睡前放在枕边嗅闻其气，一般在片刻之后便可入睡。 虚汗 冬天睡觉晚上总是出虚汗，是怎么一回事 盗汗、虚汗多是由于体质虚弱所致,往往由于身体无太大的不适而被许多家长忽视。其实儿童盗汗、虚汗是不容忽视的，因为常出虚汗极易导致脱水、体内电解质平衡紊乱、微量元素丧失等等。轻的常觉头晕、身软、面色苍白、食欲不振、睡眠不宁、身体消瘦；重者肌肉抽搐、心慌气短、记忆力下降、发育迟缓、智力低下。可见，小孩出汗过多绝不可掉以轻心，应当及时治疗。 辨识虚汗： 出汗是一种正常的生理现象，具有调节人体体温的作用，特别是在炎热的夏天，出汗可散热降温、减少中暑。中医认为，汗是人体津液受阳气作用蒸发从毛孔排出的液体。生理性多汗见于炎热的天气、过高的室温、过厚的衣褥或精神紧张等情况。如果出汗的方式或汗液的量、色和气味发生改变，则可能是某些疾病的一种提示，应引起重视。以下是中医对一些常见的异常出汗现象所作的解释： 自汗：不因天气闷热、服用发汗药及其他刺激因素而经常出汗。多因肺气虚弱、卫阳不固、津液外泄所致，常伴有神疲、乏力、气短、畏寒等阳气虚损的症状。多见于患有佝偻病的孩子及甲亢患者。
牡蛎散的方歌方义 方歌：牡蛎散内用黄，浮麦麻黄根最易，自汗盗汗心液损，固表敛汗见效奇。 方义：本方证多由气虚卫外不固，阴伤心阳不潜，日久心气亦耗所致。《素问·阴阳应象大论》曰：“阴在内，阳之守也；阳在外，阴之使也。”卫气不固，则表虚而阴液外泄，故常自汗出；夜属阴，睡时卫阳入里，肌表不固，加之汗出过多，心阴不足而阳不潜藏，故汗出夜卧更甚；汗出过多，不但心阴受损，亦使心气耗伤，故心悸惊惕、短气烦倦。治宜敛阴止汗，益气固表。 方中煅牡蛎咸涩微寒，敛阴潜阳，固涩止汗，为君药。生黄芪味甘微温，益气实卫，固表止汗，为臣药。君臣相配，是为益气固表、敛阴潜阳的常用组合。麻黄根甘平，功专收敛止汗，为佐药。小麦甘凉，专入心经，养气阴，退虚热，为佐使药。 牡蛎散的用法用量 组成：黄芪（去苗土）、麻黄根（洗）、牡蛎（米泔浸，刷去土，火烧通赤）各30g。 用法：上三味为粗散。每服9g，水一盏半，小麦百余粒（30g），同煎至八分，去渣热服，日二服，不拘时候。现代用法：为粗散，每服9g，加小麦30g，水煎温服；亦作汤剂，用量按原方比例酌减，加小麦30g，水煎温服。
加减：若气虚明显者，可加人参、白术以益气；偏于阴虚者，可加生地、白芍以养阴。自汗应重用黄芪以固表，盗汗可再加豆衣、糯稻根以止汗，疗效更佳。 牡蛎散的功用主治 功用：上三味为粗散。每服9g，水一盏半，小麦百余粒（30g），同煎至八分，去渣热服，日二服，不拘时候。现代用法：为粗散，每服9g，加小麦30g，水煎温服；亦作汤剂，用量按原方比例酌减，加小麦30g，水煎温服。 主治：体虚自汗、盗汗证。常自汗出，夜卧更甚，心悸惊惕，短气烦倦，舌淡红，脉细弱。 运用：本方为治体虚卫外不固，又复心阳不潜所致自汗、盗汗的常用方。临床应用以汗出，心悸，短气，舌淡，脉细弱为辨证要点。 牡蛎散的禁忌 若为阴虚火旺所致之盗汗，或大汗淋漓不止属于阳虚欲脱者，不宜使用本方。
小儿盗汗的原因和治疗方法 https://www.doczj.com/doc/617514727.html, 根苗网 引起小儿盗汗的原因很多，应具体分析，辨证施治。一般来说，小儿盗汗可归纳为生理性盗汗和病理性盗汗两种。 一是生理性盗汗。婴幼儿时期，由于皮肤内水分较多，毛细血管丰富，新陈代谢旺盛，神经调节功能尚不健全，活动时容易出汗。倘若小儿入睡前活动过多，可使机体产热增加，或者进食不久胃肠蠕动增强，胃液分泌增多，汗腺分泌也随之增加，这些均可造成小儿入睡后出汗较多、尤其在入睡最初2小时内。此外，盗汗还见于睡前吃过较烫的饮食，或被子盖得太多大厚，或室内温度过高等。上述诱因均可使丘脑下部体温调节中枢发出信号，引起交感神经兴奋，导致全身出汗，尤以躯干、面部显著。 二是病理性盗汗。有些小儿入睡后，出汗以上半夜为主，这往往是血钙偏低引起的。低钙容易使交感神经兴奋性增强，好比打开了汗腺的“小龙头”，这种情况在佝偻病患儿中尤其多见。有一点要注意，盗汗并非是佝偻病特有的表现，应综合分析，必要时检查血钙、血磷、碱性磷酸酶以及腕骨X线摄片等，以确定小儿是否有活动性佝偻病，佝偻病主要见于两岁半以下的儿童。 结核病患儿的盗汗以整夜出汗为特点。除此之外，患儿常有低热消瘦，体重不增或下降，食欲不振，情绪发生改变等症状。检查血沉、结核菌素试验以及胸部X线摄片等，往往可发现异常，这对小儿结核病的诊断极有价值。 由此可见，凡是影响人体体温调节中枢，以及使交感神经兴奋性增高的原因和疾病，都可以引起小儿盗汗。作为父母，不能一见小儿盗汗就盲目服药，这是很不可取的。 一旦小儿出现盗汗，应及时查明原因，并给予适当的处理。临床上对生理性盗汗一般不主张药物治疗，而是采用调整生活规律，祛除生活中的致热诱因。比如：入睡前适当限制小儿活动，尤其是控制剧烈运动；睡前不宜吃得太饱，更不宜在睡前给予大量热食物和热饮料，卧室温度不宜过高，冬天最适宜的温度为24-27℃；最好穿单衣入睡，不要穿毛衣、毛裤；被子的厚薄应随气温的变化而增减。如有条件应该使用睡袋，这样更保险。 一般来说，若能祛除上述种种诱因，小儿盗汗会自然减少。即使小儿一时出汗不止，家长也不必过分担心，出汗所损失的只不过是水分和电解质，通过每日的合理饮食是完全可以补充的。 对病理性盗汗的小儿，应针对病因进行治疗。除此以外，也可采用辨证施治的方法进行中药调治。如常用的有甘麦大枣汤，即浮小麦30克，大枣12枚，炙甘草6克，煎汤代茶饮用，有较好的收敛止汗作用。
气虚是人体某一脏腑或全身功能减退的表现，时常伴有倦怠无力、食欲不振、腹胀便溏、多汗自汗、头晕耳鸣、心悸怔忡、舌淡苔白、脉弱无力等征象。 现代营养学认为，气虚体质者应注意摄取平衡饮食，蛋白质、脂肪和碳水化合物的摄入比例应为2∶3∶10。其中，动物蛋白质应占蛋白质总摄入量的35%左右；脂肪适量，但应以植物油为主；主食应粗细搭配、品种不宜单一；同时，应多吃些蔬菜、水果。根据实践经验，气虚体质者不宜摄取的食物主要有：鸡头、猪头肉、羊肉、海鲜、虾、蟹、酒类、酒酿、葱、姜、花椒、韭菜、芥菜、咸菜、苜蓿、黄豆芽、竹笋等。 常用补气类食物如下： 栗子、榛子、莲子、花生、白扁豆、山药、百合、黄豆、蚕豆、刀豆、豇豆、豌豆、、赤小豆、南瓜、丝瓜、淡菜、苹果、樱桃、荔枝、红枣、菱角、蘑菇、糯米、粳米、小米、大麦、荞麦、鲫鱼、泥鳅、青鱼、章鱼、链鱼、黄鳝、镢鱼、黑鱼、墨鱼、鲚鱼、带鱼、鲳鱼、黄花鱼、鲈鱼、蛋类、乳鸽、鹌鹑、鸡肉、雉鸡、兔肉、牛肉、黄羊肉、驴肉、猪肉、猪脑、猪肾、羊肚、田鼠肉、动物心脏、青蛙、海参等。 补气类食物常与补气类药物配成药膳，以增强补气功能。 补气类药物主要有：人参、党参、太子参、西洋参、黄芪、黄精、白术、五味子、紫河车（胎盘）等。 祖国传统医学向来就注重“天人相应”，提倡根据季节的变化，及时适当进补。故冬季应多食富含蛋白质和脂肪的食物，如牛肉、羊肉、猪肉及鱼类、乳类及豆制品。冬季气候干燥，易发生唇炎、口角炎和皮肤干燥，因此冬令进食富含维生素B2的食物如猪肝、蛋类、豆类等大有必要。 气血不畅，宜调节生物钟，少房事，多进行科学的运动如太极拳、扇舞等等。再适当用调节气血的中药辅之。 “总感觉很冷，尤其是手脚感到冰凉，每天都是昏头昏脑，总想睡觉打瞌睡，四肢总觉得无力，站着想坐下，坐着就想睡觉。但每天起床时又发觉眼睛有眼屎，经常口腔溃疡。不便秘。”这些症状应该是《伤寒论》之少阴证的范畴（少阴之为病，但欲眛，脉微细），宜麻黄附子细辛汤以治之： 麻黄10g 附子30g（先煎1小时）细辛6g（后下）干姜15g 肉桂10g（后下）炙甘草15g 上六味，水煎两次，早晚分两次服用。 或问：经常口腔溃疡应属火热炎盛之范畴，何而桂姜附如此热烈之品？ 答曰：感觉很冷，尤其是手脚感到冰凉，本已显其阳虚之征，况且加之又显少阴之“但欲眛（想睡又睡不着）”显系一派阴盛阳虚之象，故而用之。 乌鸡白风丸+食疗就好了. 一、体虚分为气虚、血虚、阴虚、阳虚四种类型；
全国名老中医秘方、偏方之汗证（盗汗、自汗） 汗证，是指在安静的状态下，如静坐静卧、睡眠等时，全身或身体某些部位出汗过多，或大汗淋漓不止为主的一种证候，常用的临床偏方、验方、主要如下：1 ．碧桃干红枣汤治盗汗 [方剂]碧桃干15枚（以未熟果风干，色绿者佳），红枣10枚。 [制用法]煎汤。每晚1剂，连服3剂。 [功效]止汗。 [验证]据《中华内科杂志》介绍，碧桃干对肺脓肿、败血症等不同疾病所致的盗汗，都有一定效果，经临床应用无任何副作用。 2 ．加味牡蛎散治盗汗 [方剂]锻牡蛎100克、生黄芪100克、麻黄根50克、五味子50克。 [加减] 久病气虚加人参须6克；阴虚燥热加生地10克、白芍10克；心悸眠差加酸枣仁10克、麦冬10克。 [制用法]上药研粗末。瓶贮备用。每次10-20 克，用浮小麦巧克同煎，滤去渣热服，1日2次。 [功效]治体常自汗，动则益甚，时易感冒者；夜寐盗汗，醒则汗止，气短神疲者；气虚表弱，卫阳不固之证。 [验证]方xx ，男，50岁。就诊日期：1950年10月16日。患者神疲乏力，时易盗汗，动则尤甚，易感冒，舌质淡红，苔薄白，脉弱 , 此气虚卫外之阳不固也，予本方每天20克，加人参须6克、浮小麦15克同煎去渣，日2次分服。连服2周，体力好转，自汗亦解。 [备注] 煅牡蛎潜阳敛汗；生黄芪益气固表；麻黄根走表固卫；五味子敛阴止汗；浮小麦滋养心阴，共奏益气固表、潜阳敛阴，养心止汗之功，故自汗盗汗均可随证加减用之。本方对病后体虚之自汗盗汗极为适宜，但对亡阳的大汗淋漓则不能胜任。 3 ．五倍子散治盗汗 [方剂] 五倍子适量。
[制用法]研极细末，贮瓶备用。每次2-3克，用温开水调成糊状，临睡时敷肚脐窝，上盖纱布，以胶布固定，次晨除去。 [功效]本药味酸涩功专收敛，用于自汗、盗汗有收敛止汗之效。 [验证]王xx ，女，35岁。就诊日期：1975年10月5日。患者夜间睡中盗汗，醒后即止，时有燥热感，余无不适。予本方治疗4次，汗止而愈。 [备注]脐部有湿疹或皮肤破损者勿用。用5-6次无效者停用。 4 ．麦枣汤补气血敛汗 [方剂]浮小麦50克，大枣50克。 [制用法]水煎。日服1剂。 [功效]养心神，敛虚汗。用治盗汗。 [验证]此方在农村被广泛应用。 5 ．黄芪羊肉汤滋养敛汗 [方剂]黄芪15克，羊肉90克，桂圆肉10克，怀山药15克。 [制用法]将羊肉用沸水先煮片刻，捞出后用冷水浸泡以除膻味。用砂锅将水煮开，放入羊肉和三味中药同煮汤，食时调好味。饮汤吃肉。如小儿无咀嚼能力，可煮成浓汤饮用。 [功效] 健脾补虚，滋养敛汗。主病后体虚盗汗。 [验证]孙xx ，女，15岁，经服3剂盗汗即愈。 [备注]阴虚太重的小儿忌用。 6 ．猪心黄芪汤治自汗盗汗 [方剂]猪心1个，黄芪12克，党参12克，五味子4克。 [制用法]将黄芪等三味纳人猪心内，加水炖熟。吃肉饮汤。 [功效]补气血，安心神。用治体虚所致的自汗、盗汗。 7 ．酿羊肝主治体弱盗汗 [方剂]羊肝1个，糯米60克，红枣5枚。 [制用法]将羊肚洗净去污，糯米淘洗干净，同红枣放人羊肚内，用粗线缝口，放锅内隔水炖熟。饭时切开羊肚，调好味，佐餐。 [功效]强壮脾胃，补中益气，复元敛汁。主治体虚盗汗、自汗。 [验证]据《新中医》介绍，以上2方在治疗的体虚所致盗汗、自汗均有良效。
出虚汗怎么办 引起虚汗的原因很多：温度过高，内分泌疾病，神经系统疾病，以及其他慢性病(结核、肿瘤)，还有药物副作用等等，因此虚汗时需要到医院检查确诊。 虚汗一般在晚上出，是气虚或阴虚造成。 中医认为是肾虚或下焦湿热所致;虚汗是中医的一个病症名，是以“入睡后汗出异常，醒后汗泄停止”为特征的。中青年“虚汗”与小儿血钙偏低引起的“虚汗”发病机理不同。冬春转季是中青年“虚汗”的高发期，原因多为病人“阴虚”所致，用通俗的话讲，即经过一个漫长的冬季，储存在人体内的“精气”已不足，当体质下降时，就会出现虚汗症状，如潮热颧红、心烦虚汗、失眠、乏力等现象。而中青年人群，面临工作、家庭压力较大，体力、精力透支明显，极有可能导致人体植物神经紊乱，若在日常生活中不注意补“气”，则必然受到虚汗症的“垂青”。肾阳为全身阳气的根本，生命活动全靠阳气鼓动，如肾阳不足，不能湿煦身体，就会出现怕冷。 虚汗的病人，有的一入睡即虚汗出，有的入睡至半夜后虚汗出，有的刚闭上眼睛一会儿即虚汗出。出的汗量，相差悬殊很大。 根据虚汗病人的临床表现，可分为轻型、中型和重型三种。 轻型虚汗的病人，多数在入睡已深，或在清晨5时许或在醒觉前1～2小时时汗液易出，汗出量较少，仅在醒后觉得全身或身
体某些部位稍有汗湿，醒后则无汗液再度泄出。一般不伴有不舒适的感觉。 中型虚汗的病人，多数入睡后不久汗液即可泄出，甚则可使睡装湿透，醒后汗即止，揩拭身上的汗液后，再入睡即不再出汗。这种类型的虚汗，病人常有烘热感，热作汗出，醒觉后有时出现口干咽燥的感觉。 重型虚汗的病人，汗液极易泄出。入睡后不久或刚闭上眼即将入睡时，即有汗夜大量涌出，汗出后即可惊醒，醒后汗液即可霎时收敛。再入睡可再次汗出。出汗量大，汗液常带有淡咸味，或汗出同时混有汗臭。汗出甚者可使被褥浸湿，一夜非数次替换睡装则无法安睡，有个别重证病人能使被褥湿透，被褥较薄或用席子时，汗液可在床板上印出汗迹。这些病人常伴有明显的烘热感，心情也表现的烦燥，汗后口干舌燥，喜欢凉水。平时可伴有低热或潮热，五心烦热，颧红，头晕，消瘦，疲乏不堪，尿色深，尿量少，大便干燥。 轻型与中型虚汗，对身体损伤不会太大，但重型虚汗病人，时间久了常会使病情恶化，向“脱症”发展，严重威胁着患者的健康与生命安全。 由于长期虚汗，使内津液耗损过多，就出现一种阴虚现象，这种患儿表现为唇舌红干，手足心热，口干，饮水多但不解渴，大便数天一行或每天行，粪便干且呈粒状。治疗宜清热养阴，使热内消。笔者常用生地、麦冬、知母、元参、地骨皮、桑叶之类药治疗，如热过分重的可加黄连，汗出量多的加龙骨、牡蛎、生黄芪，其汗也就能很快地消除。
自汗盗汗经验方【全国名老中医秘方】 汗证，是指在安静的状态下，如安静的坐静卧、睡眠等时，全身或身体某些部位出汗过多，或大汗淋漓不止为主的一种证候，常用的临床偏方、验方、主要如下： 1 ．碧桃干红枣汤治盗汗 [方剂] 碧桃干15枚（以未熟果风干，色绿者佳），红枣10枚。 [制用法] 煎汤。每晚1剂，连服3剂。 [功效] 止汗。 [验证] 据《中华内科杂志》介绍，碧桃干对肺脓肿、败血症等不同疾病所致的盗汗，都有一定效果，经临床应用无任何副作用。 2 ．加味牡蛎散治盗汗 [方剂] 锻牡蛎100克、生黄芪100克、麻黄根50克、五味子50克。 [加减] 久病气虚加人参须6克；阴虚燥热加生地10克、白芍10克；心悸眠差加酸枣仁10克、麦冬10克。 [制用法] 上药研粗末。瓶贮备用。每次10-20 克，用浮小麦巧克同煎，滤去渣热服，1日2次。 [功效] 治体常自汗，动则益甚，时易感冒者；夜寐盗汗，醒则汗止，气短神疲者；气虚表弱，卫阳不固之证。 [验证] 方xx ，男，50岁。就诊日期：1950年10月16日。患者神疲乏力，时易盗汗，动则尤甚，易感冒，舌质淡红，苔薄白，脉弱, 此气虚卫外之阳不固也，予本方每天20克，加人参须6克、浮小麦15克同煎去渣，日2次分服。连服2周，体力好转，自汗亦解。 [备注] 煅牡蛎潜阳敛汗；生黄芪益气固表；麻黄根走表固卫；五味子敛阴止汗；浮小麦滋养心阴，共奏益气固表、潜阳敛阴，养心止汗之功，故自汗盗汗均可随证加减用之。本方对病后体虚之自汗盗汗极为适宜，但对亡阳的大汗淋漓则不能胜任。
3 ．五倍子散治盗汗 [方剂] 五倍子适量。 [制用法] 研极细末，贮瓶备用。每次2-3克，用温开水调成糊状，临睡时敷肚脐窝，上盖纱布，以胶布固定，次晨除去。 [功效] 本药味酸涩功专收敛，用于自汗、盗汗有收敛止汗之效。 [验证] 王xx ，女，35岁。就诊日期：1975年10月5日。患者夜间睡中盗汗，醒后即止，时有燥热感，余无不适。予本方治疗4次，汗止而愈。 [备注] 脐部有湿疹或皮肤破损者勿用。用5-6次无效者停用。 4 ．麦枣汤补气血敛汗 [方剂] 浮小麦50克，大枣50克。 [制用法] 水煎。日服1剂。 [功效] 养心神，敛虚汗。用治盗汗。 [验证] 此方在农村被广泛应用。 5 ．黄芪羊肉汤滋养敛汗 [方剂] 黄芪15克，羊肉90克，桂圆肉10克，怀山药15克。 [制用法] 将羊肉用沸水先煮片刻，捞出后用冷水浸泡以除膻味。用砂锅将水煮开，放入羊肉和三味中药同煮汤，食时调好味。饮汤吃肉。如小儿无咀嚼能力，可煮成浓汤饮用。 [功效] 健脾补虚，滋养敛汗。主病后体虚盗汗。 [验证] 孙xx ，女，15岁，经服3剂盗汗即愈。 [备注] 阴虚太重的小儿忌用。 6 ．猪心黄芪汤治自汗盗汗 [方剂] 猪心1个，黄芪12克，党参12克，五味子4克。 [制用法] 将黄芪等三味纳人猪心内，加水炖熟。吃肉饮汤。 [功效] 补气血，安心神。用治体虚所致的自汗、盗汗。
食疗:那些能当药吃的食物(图) 核心提示：中医向来讲究药食同源，能吃饭，当然不愿吃那些黑乎乎、苦兮兮的药。厨房里、零食柜中，那些普通食物既然可以当药，那何乐而不为呢？ 龙眼补足心血不上火 龙眼肉其实就是鲜桂圆晾晒成干，是一味养心养脾的好药。 龙眼药性：龙眼味甘性平气香，液浓而润，为心脾要药。治疗心脾气血两亏的重要药物，一般来说，龙眼挑颜色深的好，赤色入心，甘味入脾，龙眼肉最重要的功能是补心血。 有人会出现心悸怔忡的症状，觉得心突然悬起，一阵乱跳。伴随着气力不足等症状，其主要原因是心血不足。 打个形象的比方来说，如果心脏是一台液压机，必须要保证液压机里有足够的液体，否则机器空转则坏。在人体里面，我们的心脏要靠心血来养，如果心脏空转，人就感觉突然心脏空悬一下。 病例：某男，45岁，因在单位劳累，思虑过度，导致严重的心律不齐，摸脉跳几下停一下，跳几下停一下。并伴随肝气不舒。 中医诊治：先疏通肝气。然后买一斤龙眼肉与西洋参一起服用，心律不齐症状消失。 读者可能会疑惑，我们历来觉得吃龙眼会上火，吃那么多龙眼肉，心悸固然能治好，但是上火也会很难受吧！放心，自有妙招来化解龙眼的火气。 龙眼肉药性温热，孕妇最好慎服，一热则动胎气。 清代名医王孟英就有一个以龙眼为主的食疗方子，叫做玉灵膏。 玉灵膏：龙眼肉一两，西洋参一钱，放在小碗里加水，煮饭的时候，就放在饭上蒸熟烂，然后用调羹服食，一天一勺足矣。因为龙眼肉偏热，在这个方子里巧妙地用西洋参的凉性制住龙眼肉之热性，因此可以放心服用。 注意：龙眼肉药性温热，孕妇最好慎服，因为药的热性容易影响胎气。 龙眼壳核有妙用 龙眼肉鲜者洁白晶莹，质嫩多脂，甘甜味美，素有骊珠之誉，堪称果中珍品。而干者养心安神、聪明增智、开胃益脾、补虚强身，又为医家恃重之物。然龙眼之外壳及内在之核仁，无论作果充药，皆弃而不用。其实，龙眼之壳、核，俱是药中良剂，药效之佳竟有无可比拟与替代，非仅废物不废之谓也。 从功效的角度来看，龙眼肉干可养心安神、聪明增智、开胃益脾、补虚强身，又为医家恃重之物。然而龙眼壳和龙眼核的药用功效，却少有人知道。 素有“南国之参”美称的龙眼，形态来说，剥去果壳，从凝如水晶、玲珑玉润的龙眼果肉，隐约可见内里包裹的深褐色果核，莹泽若珠，故而龙眼又有一个别名叫骊珠。《庄子》中说，骊珠乃是骊龙颔下的宝珠，极为珍贵，要想取得骊珠，须潜入深渊中埋伏，待骊龙睡着后，才能窃得。 从功效的角度来看，龙眼肉干可养心安神、聪明增智、开胃益脾、又可补虚强身。中国古人早已把龙眼用于保健疗病，认为是滋补良药，具有补益气血和安神等功效，能治疗失眠、健忘、惊悸、虚羸体弱、产妇浮肿等病症。龙眼肉可单独食用或制成龙眼膏，例如清代医家王士雄在《随息居饮食谱》记述的“玉灵膏”，是用龙眼肉加白糖(用量约为龙眼肉的1/10)蒸熟加工的成药，据称其功效“大补气血，力胜参芪”，开水冲服可治疗气血不足者，并认为很适于产妇临产之前服之。龙眼还可和其他药物配伍成多种治疗用途的方剂，其中如宋代医家严用和在《济生方》记载的“归脾汤”，具有健脾养心、益气补血等功效，至今仍为保健医疗