排球比赛中接发球成功率的因素研究

心理因素对排球比赛中发球成功率的影响摘要:在体育排球比赛中，心理因素对于参赛者是否能发球成功是有影响的，本文通过采用文献综述和观察法，根据心理学和运动心理学的基础理论，结合武汉体育学院排球联赛与日常训练中观察队员心理因素的变化与发球之间的规律，从而分析受影响的结果。

加上发球环节作为排球比赛的第一环节，也作为进攻的开始，能够起到打乱对方进攻的节奏和防守节奏，影响对方球员士气，鼓舞我方球员士气的作用。

由此可见，发球是很值得研究的，除了发球技术，心理因素对发球也有重要的影响——发球的场地，环境，还有发球人的经验，个性特征都会影响发球。

关键词：发球；排球比赛；心理因素；个性特征前言在排球比赛中发球是一回合的开始，也是双方攻防的开始，能够起到打乱对方进攻的节奏和防守节奏，影响对方球员士气，鼓舞我方球员士气的作用。

一次有攻击的发球是有机会直接拿下得分的，如若不能，也能因为对方节奏打乱取得优势，减少防守的压力，也使得分的可能性增加。

相反，如若发球不顺利，对方一传取得优势，鼓舞了对方士气，我们就会丢掉一直发球的权利，而对手就可以轻松的接发球，从而对我方发起进攻，在对手猛烈的攻势下必然会对自己造成巨大的威胁。

由此可见，发球是非常值得研究的，除了发球技术，心理因素对发球也有重要的影响——发球的场地，环境，还有发球人的经验，个性特征都会影响发球。

1.研究对象与方法的介绍1.1 研究对象武汉体育学院体育教育学院2018级排球专项13名同学以及武汉体育学院体育教育学院2017级排球专项8名同学。

1.2 研究方法1.2.1 文献资料法通过武汉体育学院图书馆，中国知网，万方数据库等互联网网络及期刊杂志各体育学院学报等，对心理因素对排球比赛中发球影响的相关文献资料进行搜集整理，为本文提供理论基础。

1.2.2 逻辑分析法将问卷问题与数据进行结合，探究问题背后的原因，分析问题与结果之间的关联，同时结合自身所学及经历，总结研究结果，提出建议与相应的对策。

影响排球接发球成功率的主要因素研究影响排球接领球胜利率的次要果艳钻研外图分类号：G718 文献标识码：B 文章编号：1672-157810-0221-01 古代排球领球手艺一直背着领球速率快、力气年夜、飞舞幅度年夜等特性开展，致使领球的进击性、威逼性年夜年夜增强，因而接领球的易度也响应增多，那对接领球教熟的心思也形成必然的压力。

接领球的量质，间接影响入攻和术的组织效因，快捷多变的入攻和术是古代排球技和术的根本特性。

不变牢靠的接领球那么是阐扬古代排球技和术做用的根本包管，接领球欠好或者间接得误多，形成一传没有到位，便不成能组织起有用的入攻或者间接拾分，正在较量历程外接领球的量质是组织入攻技和术的根底，是由防卫转为入攻的要害环节。

讨论影响排球接领球胜利率的影响果艳，将对排球接领球手艺的开展起到踊跃的做用。

1.影响排球接领球胜利率的手艺果艳剖析1.1 接领球手艺的特性。

接领球手艺的开展蒙限于领球手艺的开展接领球手艺是排球零个攻防系统外紧张的一环，正在入攻取防卫外它是属于防卫手艺的一个构成局部，它蒙入攻手艺---领球所造约，一传手艺邪是跟着领球手艺的开展而开展，开端是以上脚单脚传球去对于高脚领球，当勾脚鼎力领球呈现，排球划定规矩对传球持球要供进步当前，以上脚单脚传球去接领球呈现了新的没有顺应，促使以垫球做为接领球手艺的开展，不断持续到昨天。

接领球要面临多种机能的领球领球取接领球一传是攻取防的一对抵牾，领球是入攻的自动的一圆，一传是防卫的被动的一圆。

往往因为较量各队教熟的差异，把握手艺的差异，领球机能亦会各没有雷同，那便要请教练员正在训练时，不克不及让教熟嫩接一种机能的球，要时常转变领球机能，让教熟对差异机能的领球，能作没精确的断，实时挪动到位，使用邪确的精良的根本手艺，实现接领球的使命，能力顺应较量的须要。

接领球训练手艺的特性从下面的剖析，能够理解到因为接领球手艺取领球手艺各具备的差异特性，决议了接领球手艺训练具备以下几个特性：接领球训练节拍急，操练稀度小，静止挪动间隔小，行动幅度小，静止弱度小等特性。

排球比赛中接发球技术的运用探究作者：沈琦来源：《体育风尚》2019年第03期摘要：接发球作为排球技术中的核心构成部分，是赢得排球比赛胜利的主要手段。

近年来，伴随此运动的飞速发展与规则的不断完善，此技术只有做到与时俱进，充分发挥其价值和作用，才能取得优异成绩。

本文将主要围绕排球比赛中接发球技术的必要性展开分析，并提供具体应用措施以供参考。

关键词：排球比赛;接发球技术;规则伴随我国排球比赛的迅速开展，人们开始积极主动的加入到此项运动之中，其不但能增强人民体质，而且还能提高队员间的团结合作精神，是一项有着较高推广价值的运动。

其中发球技术对比赛有着至关重要的作用，所以怎样规范的发球成为急需解决的首要问题。

一、排球比赛中接发球技术的必要性如今，排球运动蓬勃发展，比赛竞争越来越激烈，通过分析众多国内外排球比赛可知，接发球技术是影响比赛结果的直接因素，尤其是在每球得分值的新规则实行以后，对接发球技术的要求也随之提高，此技术在比赛中的重要地位已经得到高度关注，其是防守的主要手段，同时也是进攻的开始，良好的接发球不但能激励每名队员的士气，并且能发挥扰乱对手阵脚，增加其心理压力，打破对手战术与挫败士气的作用。

接发球的宗旨是力争到位，杜绝失误，简单来讲就是要在精准判断、快速移动、找準落点的前提下一步到位，选用合理的接发球技术动作，通过身体调节力量把球传递出去，同时在接发球处于困境不能确保到位时，要尽可能避免失误发生[1]。

二、排球比赛中接发球技术的有效应用（一）选用科学合理的接发球阵式针对排球运动而言，接发球通常使用的是4-5人或者2-3人的阵式，队伍水平较低的队伍一般会选用多人阵式，水平较高的会选用3人阵式，这是因为此种阵式可以有效发挥所有队员的力量，推动其他人员的进攻，有助于提高整个队伍的攻击水平。

然而这一阵式也有一定的不足，对个人接发球水平有着较高要求，而且一定要掌握熟练的技能，还要具备灵活变通能力，只有每个人各司其责才能确保整个队伍的正常进攻。

影响排球接发球成功率的主要因素研究现代排球发球技术不断向着发球速度快、力量大、飘动幅度大等特点发展，致使发球的攻击性、威胁性大大加强，因此接发球的难度也相应增加，这对接发球学生的心理也造成一定的压力。

接发球的质量，直接影响进攻战术的组织效果，快速多变的进攻战术是现代排球技战术的基本特点。

稳定可靠的接发球则是发挥现代排球技战术作用的根本保证，接发球不好或直接失误多，造成一传不到位，就不可能组织起有效的进攻或直接丢分，在比赛过程中接发球的质量是组织进攻技战术的基础，是由防守转为进攻的关键环节。

探讨影响排球接发球成功率的影响因素，将对排球接发球技术的发展起到积极的作用。

1.影响排球接发球成功率的技术因素分析1.1 接发球技术的特点。

接发球技术的发展受限于发球技术的发展接发球技术是排球整个攻防体系中重要的一环，在进攻与防守中它是属于防守技术的一个组成部分，它受进攻技术---发球所制约，一传技术正是随着发球技术的发展而发展，开始是以上手双手传球来对付下手发球，当勾手大力发球出现，排球规则对传球持球要求提高以后，以上手双手传球来接发球出现了新的不适应，促使以垫球作为接发球技术的发展，一直延续到今天。

接发球要面对多种性能的发球发球与接发球一传是攻与防的一对矛盾，发球是进攻的主动的一方，一传是防守的被动的一方。

往往由于比赛各队学生的不同，掌握技术的不同，发球性能亦会各不相同，这就要求教练员在训练时，不能让学生老接一种性能的球，要经常变化发球性能，让学生对不同性能的发球，能做出准确的断，及时移动到位，运用正确的良好的基本技术，完成接发球的任务，才能适应比赛的需要。

接发球训练技术的特点从上面的分析，可以了解到由于接发球技术与发球技术各具有的不同特点，决定了接发球技术训练具有如下几个特点：接发球训练节奏慢，练习密度小，运动移动距离小，动作幅度小，运动强度小等特点。

在接发球的训练中，除了一般接发球的技术训练可，以分开进行单人、双人或三人的接发球训练，可以提高练习的密度。

排球比赛中接发球成功率的因素研究第一篇：排球比赛中接发球成功率的因素研究排球比赛中接发球成功率的因素研究作者简介：崔庆博（1987-），男，山东菏泽人，西安体育学院2013级，体育教育训练学。

摘要：随着竞技体育的不断发展，各个项目的运动员的运动技能不断提高。

我国是一个排球运动开展比较好的国家，我国还有专门的排球联赛，随着整体水平的提高，排球的各项技术也在不断的改善和提高，但是作为最有利的得分技术，还是发球技术，这就需要排球运动员要有较为扎实的接发球技术，为队友们创造好的得分机会。

但是我们在比赛中经常会因为很多因素去影响我们的接发球，比如技术的不扎实、心理因素、战术布置问题等等，根据这些影响因素我们可以对接发球技术进行专门性的训练。

本文运用文献资料法、观察法、访谈法等科学的研究方法，对当下排球比赛中的发球技术和接发球技术进行叙述研究，从了解发球去探究接发球成功的影响因素。

并从运动员的主观因素，比赛的客观因素，以及一些技战术方面进行探究。

关键词：排球比赛；接发球；影响因素1.排球发球技术和接发球技术的概念排球发球技术是指，在排球比赛中裁判鸣哨明示比赛开始或者进攻，运动员发球进行进攻的技术就是排球的发球技术。

发球是排球比赛的开始，也是排球进攻的开始。

准确的、具有攻击的发球是排球比赛中得分的有效技术，也是遏制对方展开顺畅进攻的方式。

发球技术可以包括正面上手发球、侧面下手发球、证明下手发球、高吊球、勾手发球、勾手大力发球等。

在现代排球场上，发球技术的主要特点集中在，发球一般采用跳起发球，发飘球，向技术差的队员发球，找空挡发球，缩短发球时间追击发球。

排球接发球技术是指，在排球比赛中，每局比赛的开始或者是每一轮比赛的开始防守方的运动员将进攻运动员发来的球，运用合理的身体姿势和动作将球传给队友或者击球到对方球场的一种技术，是防守方开始进攻的第一步。

一般接发球使用下手垫球的方式，但是也有直接用上手去传球的方式去接，采用上手直接传球的运动员技能水平较高，接球更能掌握方向，但是容易造成偏离，下手接发球可以更稳固，但是不易给队友创造好的二传机会。

排球运动中的接发球技巧一、介绍排球是一项技术性很强的团队运动，接发球技巧在比赛中起着至关重要的作用。

优秀的接发球技术不仅能保证球队的进攻效率，还可以为球队赢得更多的得分机会。

本文将深入探讨排球运动中的接发球技巧，帮助读者提高技术水平。

二、接球技巧1. 站位准确接球前，运动员应准确站立于球来的预定位置。

站立时，应将身体保持平衡，膝盖微屈，重心略微向前倾斜，保持脚部稳定。

良好的站位可以减小接球的难度，提高接球效果。

2. 视线集中接球时，运动员应保持视线集中，专注于球的轨迹。

准确判断球的速度和方向，可以更好地做出接球动作。

同时，与队友之间的眼神交流也是非常重要的，以保持默契和协作。

3. 用手臂和手掌接球接球时，运动员应用手臂和手掌接触球，并通过手臂的力量来吸收球的冲击力。

手臂要伸直，手掌略微向上，以确保球能够弹起到适合的高度。

同时，保持手臂的放松和稳定可以更加准确地掌握球的方向和力度。

4. 灵活移动在接球过程中，运动员应保持灵活的移动和灵敏的反应。

根据球的轨迹和速度，迅速调整身体的位置和姿势，以最佳的角度接球。

通过快速的脚步和准确的步伐，可以提高接球技巧和成功率。

三、发球技巧1. 球的摆放发球前，运动员应将球放在手掌中，指尖轻轻托住。

手掌的位置要略低于球的中心，这样可以更好地控制球的发力和方向。

同时，手臂要保持伸直，以增加发球的力量。

2. 发球动作在发球过程中，运动员应采取合适的发力方式。

可以采用扔球式发球或直接击球式发球。

扔球式发球需要将球抛起，然后以手腕和手臂的力量来击球；直接击球式发球则是直接用手掌击球。

无论采用哪种方式，发球动作要稳定、流畅，并在最佳的时机发力。

3. 发球速度和方向发球时，运动员可以根据对方队员的站位和位置，选择合适的发球速度和方向。

快速的发球可以给对方造成压力，迫使其做出紧急应对；而准确的发球方向可以打乱对方的组织和战术，增加得分的机会。

四、训练建议1. 反应训练通过进行反应训练，可以提高运动员对球的敏感度和反应能力。

排球比赛中的关键技术接发球和自由人的配合排球比赛中的关键技术：接发球和自由人的配合排球是一项动作迅猛、技术要求高的团队体育运动。

在排球比赛中，接发球以及自由人的配合是非常关键的技术，它们直接关系到比赛的胜负。

本文将从技术要求、训练方法以及比赛中的实际应用等方面探讨这两项关键技术。

一、接发球的技术要求接发球在排球比赛中是非常重要的环节，它决定了球队能否有效地组织进攻。

接发球主要包括传球和发球两个方面。

传球是球队在对方发球时的第一次触球，要求传球员准确地传给二传手。

传球时需要保持平衡姿势，注视球的轨迹，准确判断球的速度和方向，并利用正确的传球动作将球传给二传手。

传球员需要具备良好的眼球追踪能力、准确的传球技巧以及稳定的心态。

发球是进攻的起点，也是对方接发球难度最大的环节之一。

发球员需要准确选择发球区域，控制发球的速度和角度，并通过球与接发球之间的距离和高度变化来增加接发球的难度。

发球员需要具备稳定的心态、准确的发球技巧以及一定的力量和灵巧性。

二、接发球的训练方法为了在比赛中能够熟练地完成接发球动作，球员需要通过专业的训练来提高技术水平。

以下是一些有效的接发球训练方法：1. 传球训练：通过多次重复传球，练习传球的准确性和稳定性。

可以使用一对一或小组练习的方式，让传球员在有限的时间内完成传球动作，提高应对突发情况的能力。

2. 发球训练：通过不同的发球方式和训练器材，提高发球员的发球技术。

可以进行静态或动态的发球训练，让发球员逐渐适应比赛中的发球环境。

3. 配合训练：进行接发球的配合训练，提高球员之间的默契度和配合能力。

可以通过模拟比赛的场景，让球员们熟悉彼此的动作，准确传球并及时做出反应。

4. 比赛模拟训练：在训练中模拟比赛的环境，提高球员在实际比赛中的应变能力。

可以设置时间限制、场地限制等条件，促使球员们在艰苦环境下保持冷静，并完成接发球动作。

三、接发球与自由人的配合在排球比赛中，自由人是一个非常重要的位置，负责完成对方进攻的防守，并为己方组织进攻提供支持。

浅析常熟市校际排球赛接发球效果不佳的原因顾胜东1前言接发球是防守和进攻的开始,它到位率的高低,失误的多少,直接影响和关系到进攻的速度与节奏的快慢;它也决定了战术的组成部分，战术的质量和战术体系的攻击力。

因此,接发球的好坏是队伍在比赛中能否取胜的关键问题之一。

从常熟市的比赛情况来看、接发球的方式以及方法改善并不大,其性能变化也不大,所以接发球的攻击力与威协性不够,.可谓“发球与接发球是处于相对的稳定状态”。

但从其它市的情况来看,常熟市的接发球是亏人一赘的。

例如这次常熟市校级排球比赛中的接发球,运动员的接发球并不是很理想。

为了进一步了解常熟市校级排球赛中的接发球情况，特地对参加这次比赛的运动员、教练员以调查问卷的方式进行了解，从非技术因素方面进行分析。

2研究对象和方法2.1 研究对象本文以常熟市校际排球赛接发球效果不佳原因为主要研究对象，以参加校际排球联赛的9所学校运动员中随机抽取的150名运动员和9所学校27个教练员为调查对象。

共发放150份学生问卷，回收147份，其中有效问卷141份。

发放教练员问卷27份，回收27份，有效问卷27份。

2.2 研究方法本文主要采用文献资料法、问卷调查法、数理统计法、逻辑分析法来进行分析。

3结果与分析3.1常熟市运动员情况3.1.1 运动员对参与体育运动及参与排球运动的态度参加排球运动可以改善体型和姿态，除了能够提高弹跳力锻炼腿部肌肉外，还可以提高灵活性，全身协调发展。

可以培养运动员善于动脑和团结合作的优秀品质，促进德智体全全面发展。

参加排球运动意义非凡。

表1 运动员对参与体育运动及参与排球运动态度的情况（n=141）态度 喜欢（人数/比例） 不喜欢（人数/比例）参与体育运动的态度 94/66.7% 47/33.3%参与排球运动的态度 124/87.9% 17/12.1% 从运动员对参与体育运动以及参与排球运动态度的调查中可以看出，喜欢参与体育运动的运动员有94人，占66.7%，不喜欢参与体育运动的有47人，占33.3%。

探究影响排球比赛中接发球成功率的因素及其训练方法探究影响排球比赛中接发球成功率的因素及其训练方法韩君认为：在排球比赛中，所呈现的方式都是攻强干守，而发球作为一个进攻的有效手段，在破坏对手的接发球和争取得分上占据很大的优势。

冯登明认为：排球比赛中发球是唯一不受对方干扰的得分技术。

能否有效地组织好发球这一比赛中的重要环节，有可能直接影响到比赛的胜负。

而发球技术发挥的如何主要取决于两大因素：一是技术因素，二是心理因素。

杨胜来，赵凤霞认为：排球比赛中的发球失误与发球队员的心理活动现象有着密切的关系。

2.研究方法2.1 文献资料法通过网络根据研究的需要查阅有关扣球技术的训练方法和在不同网高的情况下扣球的效果以及应转变的姿势等方面的相关资料。

2.2 观察法通过对排球专选班在比赛时针对发球进行观察记录和分析。

2.3 逻辑分析法采用归纳、类比、综合、分析等逻辑法，对所有的信息进行全面的分析与探讨，对有关结论进行论证，从而提出相应的建议。

3.研究结果与分析3.1 高校排球专项生的身心特点3.1.1 身体机能的特点从运动解剖学中，我们可以知道，由于性别差异的不同，使得女生排球运发动的关节活动幅度相对来说比男生排球队员要大，关节的灵活性和柔韧性也比男生好，但是由于女生排球运发动说分泌的雄性激素较少，肌肉中水分所占的比例较大，肌肉力量和关节周围的韧带没有男生排球运发动的好，因而肌肉收缩的力量与速度也不及男生排球运发动，肌肉力量的增长也相对较慢，这在训练中应注重弥补。

正是由于存在这种机能的巨大差异，男女生在比赛中的技战术运用效果存在着更大的不同。

3.1.2 生理机能的特点生理学调查结果说明，女生排球运发动的血红蛋白含量比男生队员的含量低了49，而运动训练过程中血红蛋白含量的上下，是决定队员提高训练水平、进行大运动量训练的主要生理根底。

因此，为了保证队员大负荷训练的效果，必须有足够的血红蛋白含量的支撑。

所以，在合理安排运动量与运动强度、运用恢复手段和补充足够营养等方面，应给予必要的措施。

排球运动员接发球研究背景排球是一项需要高度协作和技能的运动，其中接发球是比赛中最基本的技术之一。

接发球的质量直接影响着比赛的进程和结果。

因此，对于排球运动员的接发球技术进行研究和训练具有重要意义。

1. 接发球技术的定义及特点接发球是指在比赛中，队员将对方的发球或传球接住并传给队友，以开始进攻或组织防守。

其特点主要包括速度快、精度高、反应敏捷等。

2. 接发球技术对比赛结果的影响在排球比赛中，接发球技术是影响比赛结果最为显著的因素之一。

一个优秀的接发球手能够有效地控制局面，减少失误率，并为自己队伍创造更多得分机会。

而一个较差的接发球手则可能导致失误增加、得分机会减少等不利情况。

3. 接发球技术训练方法（1）基础训练：包括站姿、手型、步法等基本动作训练，通过反复练习来提高运动员的身体素质和基本技能。

（2）模拟比赛训练：通过模拟比赛情景，提高运动员的应变能力和实战技能。

（3）视频分析训练：通过观看录像回放，分析自己的错误和不足，进一步完善技术。

4. 接发球技术训练的注意事项（1）正确的姿势和手型：接发球时要保持身体平衡、双脚分开，手臂伸直并保持手型正确。

（2）注意力集中：在比赛中接发球需要高度集中注意力，及时反应对方传球路线并作出正确判断。

（3）反复练习：只有经过反复练习才能使运动员的接发球技术得到提高，并且在比赛中得心应手。

5. 结论接发球是排球比赛中最基本的技术之一，其质量直接影响着比赛结果。

因此，对于排球运动员来说，加强接发球技术训练具有重要意义。

通过基础训练、模拟比赛训练和视频分析训练等多种方式进行系统性的训练可以有效提高运动员的接发球水平。

同时，在实际训练过程中也需要注意正确的姿势和手型、集中注意力以及反复练习等方面。

排球发球成功率的心理因素分析及对策研究摘要：“发球”是比赛的开始，也是进攻的手段。

它是排球比赛中唯一项自抛自击不受同伴和对方影响的技术。

通过对青少年排球运动员在发球时由于心理变化而直接影响到发球成功率的分析，提出针对性策略，来尽量消除这种影响。

关键词：发球、青少年排球比赛、心理因素、成功率。

1.前言：发球是比赛的开始，也是每次进攻的前奏。

它是排球比赛中唯一可以直接得分的技术，也是制约对方一攻的有力武器，同时也在一定程度上影响着本方防守反击的功力率。

规则不允许拦发球就更增加了发球的攻击力。

特别是每球得分制的新规则，使赛中任何失误即失分，发球也就从单纯的得分手段转化为得失分兼备的技术形式。

国际排联关于“发球触及球网上沿进入对方场区为好球”规则修定，为发球技术的发展提供了发展的空间，所以它在比赛区中的作用比以往就更加显著了。

由于实施每球得分制，发球失误即失分，使得唯一由个人独立完成的发球的技术就显得尤为重要，同时对发球队的心理影响也就更加突出。

在过去为破一攻或发球直接得分采用的“拼发球”等策略，需要按规则的变化而调整，运动员在发球时为了减少失误丢分，也会在发球时求稳而发把握球，从而降低发球的难度和攻击性。

发球不失误能给发球队员一定的心理安慰，但会给防反增加难度，给全队增加防守的心理压力。

由此可见，每球得分制要求运动员发球既不能“死拼”而失误太多，也不能“保险”而无攻击性，有效的对策是加强发球训练，提高发球质量的同时增加攻击性，需要指出这里的发球成功率，不仅仅是要求球过网并控制落点在对方场区内，更要有一定攻击性。

不能是“菜球”。

本文就青少年运动员在比赛中的心理因素分析开来,然后针对这些因素进行分析研究. 2.研究对象与方法2.1研究对象参加2003年山东省传统项目学校比赛的八支男排队伍（运动员平均年龄14~18岁） 2.2研究方法 2.2.1问卷调查法 2.2.2文献资料法查阅有关的体育文献进行分析研究 2.2.3临场观察统计分析法对2003年山东省传统项目学校排球比赛进行统计分析 2.2.4专家咨询法3.调查结果与分析发放问卷30份.收回27份.有效问卷24份.无效问卷3份. 对青少年排球运动员的心理问卷统计如下: 比赛中会产生紧张情绪.感觉明显的占33%.不明显的占7% 关键比分轮自己发球心理压力会.明显增大的占21%.有点大的占71% 如果心理压力增大是否对发球技术动作有影响有影响的占88% 比赛中外界干扰是否对心理产生不适应很明显的占50%.多少有一点的占42% 认为发球失误对同伴的影响大的占42%.有一点的占46% 自己发关键球时心理上求稳的占67%.求很的占29% 你认为激烈比赛中影响发球成功率紧张的占30%.压力大的占26%外界干扰的占26%.疲劳的占30%.经验少的占11%. 比赛中你采用何种方式调整心理状态自我暗示的站36%.深呼吸的站42%.集中注意力的占45%. 教练平时如何训练心理素质多实战来锻炼的占41%.针对个人训练的占12%.模拟比赛的占37%.不训练的占24%. 由上表的出结论如下: 3.1结果 3.1.1据调查数据显示青少年运动员由于比赛经验少心理素质不稳定等在比赛中往往会出现过度紧张等不良反应。

排球比赛中的关键技术主攻和接发球的配合篇章一：球的接发技术的重要性在排球比赛中，主攻和接发球的配合是一项关键技术，它直接决定着球队的进攻效果和比赛的结果。

主攻球员和接发球球员之间的默契程度以及技术水平的高低，都对比赛产生明显的影响。

本篇文章将从两个层面，即主攻和接发球技术，探讨其在排球比赛中的重要性以及二者的配合关系。

篇章二：主攻技术的关键点主攻技术在排球比赛中扮演着重要的角色，它需要球员具备出色的身体素质和技术水平，才能够在比赛中充分发挥作用。

主攻球员除了需要具备稳定的传球能力和准确的传球位置外，还需要熟练掌握一系列进攻技术，如突破防线、快速攻击和远射等。

这些技术的运用需要球员具备较高的灵活性、爆发力和观察能力，并且能够与队友的配合无缝衔接。

篇章三：接发球技术的重要性接发球技术是排球比赛中另一个关键的技术环节，它对球队进攻的效果和防守的稳定性起着至关重要的作用。

接发球球员通常需要具备准确的传球技术和稳定的发球技术，以保证球队的进攻连贯性和稳定性。

此外，接发球球员还需要具备良好的观察力和判断力，能够及时反应对手的发球意图，并做出正确的应对。

接发球技术的高低不仅直接决定着球队的得分能力，还能够有效控制对手的攻击强度。

篇章四：主攻和接发球的配合在排球比赛中，主攻和接发球的成功配合是球队获胜的关键之一。

主攻球员需要准确把握接发球球员的传球位置和意图，以便能够及时调整自身的位置和节奏，完成进攻动作。

接发球球员则需要观察主攻球员的位置和意图，做出准确的传球，并提供稳定的发球，为主攻球员创造更好的进攻机会。

二者之间的默契程度和技术水平的高低会直接影响到球队的进攻效果和比赛的结果。

结语综上所述，排球比赛中主攻和接发球的配合技术是非常关键的。

主攻球员和接发球球员都需要具备一定的身体素质和技术水平，并在比赛中互相配合，才能够在攻防转换中取得优势。

因此，球队在训练中应该重视主攻和接发球技术的训练，并通过不断的磨合和默契，提高球员的配合能力，以取得更好的比赛成绩。

排球比赛中的球队接发球和变化球策略排球是一项团队性很强的体育运动，球队的配合和策略对比赛的胜负起着关键作用。

其中，接发球和变化球是决定进攻和防守效果的重要环节。

本文将从球队接发球和变化球策略两个方面进行论述。

一、球队接发球策略接发球是排球比赛中攻防转换的第一步，对于两队都是争夺主动权的关键时刻。

在接发球中，球队需要制定合理的策略，以稳定地接住对方的发球并将球传递给二传手进行进攻。

1. 接发球队员的位置布置球队的接发球阵型一般会采用“2+2+2”的布局，即前排两人、中排两人、后排两人。

前排的主要任务是拦网，中排则负责接近三米线的发球接应，后排的接发球人员负责接应远离三米线的发球。

2. 发球的观察和调整在比赛中，对方的发球有时会非常凌厉，球队需要对发球进行观察和分析，并在接发球阶段进行相应的调整。

例如，对于对方发球存在明显侧旋或下旋的情况，接发球人员可以做出相应的位置调整，以便更好地接住球并传给队友。

3. 接发球技巧的训练与提高接发球技巧的训练对于球队的成绩至关重要。

球队需要加强传球稳定性和精度的训练，提高接发球人员的反应速度和传球技巧。

此外，对于发球局势紧张的比赛，接发球人员需要超脱个人心理压力，保持冷静和专注。

二、球队变化球策略变化球是排球比赛中常用的攻防手段之一，通过改变球的方向、力度、高度等属性，以迷惑对方球队并获得出乎意料的效果。

1. 发球变化球的种类在发球环节，球队可以采用不同的变化球策略。

例如，平球发球、浮球发球、切球发球和扣球发球等。

选择何种变化球取决于对方球队的弱点和实施变化球的能力。

2. 进攻中的变化球策略球队在进攻环节中也可以运用变化球的策略，打破对方的防守体系。

通过变化球的击球方式、角度和力度等来制造进攻威胁。

例如，快攻、抽球、一传扣球和后排快攻等都是常用的变化球策略。

3. 变化球的训练和应变能力球队要想在比赛中灵活运用变化球，需要加强训练并提高球员的应变能力。

球员需要通过反复练习，熟练掌握各种变化球的发球和击球技巧，并且在比赛中能够根据对手的情况及时做出应对。

排球比赛胜负分析系列剖析排球比赛中决定胜负的关键技术在排球比赛中，决定胜负的关键技术非常重要。

本文将从多个方面分析排球比赛中决定胜负的关键技术，并深入探讨其原因和影响因素。

I. 发球技术发球技术是决定排球比赛胜负的关键技术之一。

优秀的发球能够给对方的接发球环节带来巨大的压力，从而收到制约对方进攻的效果。

而不稳定的发球可能会给自己的队伍带来被动局面。

1. 发球稳定性发球的稳定性是决定胜负的重要因素之一。

对于发球手来说，控制发球的力量和角度非常重要。

发球过软容易被对方轻松接发球并展开进攻，而发球过硬容易出界或被对方接不到。

因此，稳定的发球能够为自己的队伍争取更多的发球得分机会。

2. 变化性发球在排球比赛中，变化性发球也是一个有效的技术手段。

通过变化发球的力量、角度和旋转等因素，可以迷惑对方接发球员的判断和动作，从而增加对方出现失误的机会。

例如，切球发球、浮动发球和跳发球都是常见的变化性发球方式。

II. 进攻技术进攻技术是排球比赛中另一个决定胜负的关键技术。

优秀的进攻能够快速破坏对方的防守体系，获得得分机会。

而被对方有效防守的进攻将给自己的队伍带来被动局面。

1. 快速进攻快速进攻是一种高效的进攻方式，需要球员之间的默契和配合。

通过快速传球和快速出手，可以使得对方无法及时组织好防守，从而创造出有利的得分机会。

2. 打角进攻打角进攻是一种目标明确并具有威胁性的进攻方式。

球员通过选择进攻角度来突破对方防守，将球打入对方场地中难以被接发球员接到的区域，从而取得得分。

III. 防守技术防守技术在排球比赛中也起着决定胜负的重要作用。

一次成功的防守可以将对方的进攻切断，并为自己的队伍争取反攻的机会。

1. 接发球接发球是一项非常基础和重要的防守技术。

通过稳定地接好对方的发球，将球传给进攻手，可以为自己的队伍带来更多的进攻机会。

同时，能够将对方发球有效地传给进攻手，也是一个有效的防守手段。

2. 挡网挡网是排球比赛中最直接的防守手段之一。

2023年排球接发球教案2023年排球接发球教案1一、接发球训练的价值与基本思路在排球进攻顺序里，接发球是首要环节，直接影响到进攻与防守的质与量。

从历次校际比赛实际来看，水平较高的球队接发球到位率非常高，失误率也比较少。

因此，有了好的接发球，也就有了稳定的组织进攻。

在关键性的场次及分数情况下，接发球的稳定性就更为重要。

因此，接发球技术的好坏对于比赛的胜负有着重要的影响。

当然，影响接发球好坏的因素，除了本身的能力以外，心理建设也是很重要的因素。

自信心不够或是注意力不集中，都是在关键时刻造成失误的重要因素之一。

为了有效提升接发球水平，就必须做好日常的接发球训练，其中，注意反应时间的训练尤其重要。

在接发球动作中，发球者的击球动作可视为前线索，这也就是视觉前期刺激，在信息处理中属于刺激确认阶段，接球者根据发球者动作，根据经验判断其发球型态与发球方向。

当球体在空中飞行时，接球者应判断飞行轨迹，调整身体位置与决定适当的接球动作，这被称之为反应选择阶段；最后以正确的力量与时间完成接球动作，这就是反应计划阶段。

因此，在接发球时，接球者需要正确判断球体的变化与正确位置，这样才能做好接发球的最后动作。

因此，可用以下的几种方式来对接发球技术加以提高。

二、高中女子排球接发球训练的方式1.常见的接发球训练方式。

一般的接发球训练方式多为一边练习发球，一边练习接发球，这种训练方式因为兼顾发球与接发球两方面的练习，高中排球训练时经常被采用，但是就单纯的接发球训练上所得的效果却并不明显。

因此，若要真正提升接发球能力，应以专项方式来训练，下面介绍几项接发球的专项训练方式：（1）不需球网的一发一接练习。

两方距离约为9米，一个抛球，一个接球。

这种训练方式主要在于练习接发球的基本能力。

可要求发球者先双手抛球至练习者，同时视情况来增加困难度，改用下手发球，再逐渐增加球速、力量及发前、后、左、右等四个方向变化的球，使接球者能迅速地移动接球。