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体育足球基本技术和战术教案：体育足球基本技术和战术引言：体育足球作为一项全民普及的运动项目，具有广泛的群众基础和参与度。
本教案旨在通过介绍足球的基本技术和战术，提高学生对足球运动的兴趣和理解，培养学生动手动脑的能力，并促进学生团队合作和协调能力的培养。
一、控球技术：1. 常用控球动作：内外脚背、前胸、大腿内侧等。
2. 传接球技巧：准确地传球和接球，注意传球弧线和速度的掌握。
3. 踢球姿势：正确站立、踢球点和踢球时机的选择。
二、射门技术：1. 基本站位：正确站立、身体平衡和眼球注视目标的站位。
2. 射门姿势：正确运用身体各部位协调完成射门动作，注意力的集中和力量的掌握。
3. 射门角度和力量控制：根据比赛情况和位置选择最佳射门角度和力量。
三、盘球技术：1. 身体平衡：正确控制重心，保持身体平衡。
2. 盘球方式：鼻子、额头、头顶等不同部位与足球接触的方式。
3. 利用盘球突破：通过灵活运用盘球技术进行单打独斗。
四、过人技术：1. 基本过人招数：晃动身体、虚晃、变向等多种方式。
2. 注意力集中：观察对手位置和动作，选择最佳过人方式。
3. 身体协调：通过技巧和速度等综合能力完成过人动作。
五、战术基础：1. 空间控制：控制场地空间，合理安排球员位置，确保球队攻防转换的流畅。
2. 球员配合：球队内部通过传球、跑位等配合方式增强进攻威胁。
3. 集体防守：球队整体上压，通过战术布置来限制对方进攻。
六、团队合作：1. 沟通与配合：通过口头和非口头的沟通交流，保持球队战术的一致性。
2. 信任与支持：相互之间建立信任，共同支持球队整体目标的实现。
3. 团队精神：鼓励球员互相帮助、分享经验和成果，积极参与团队活动。
七、比赛实践：1. 由浅入深：分级进行实战练习，从简单的技术要求到复杂的比赛形式。
2. 多样化训练：通过小组对抗、模拟比赛等方式，提高学生对足球比赛的适应能力。
3. 分析总结：比赛结束后，学生们结合实际情况进行战术分析和技术总结，找到优势和不足之处。
足球战术及技巧方法足球战术及技巧方法足球战术就是比赛中为了战胜对手，根据主客观的实际所采取的个人和集体配合的手段的综合表现。
下面是店铺为大家分享足球战术及技巧方法，欢迎大家阅读浏览。
一、集体的局部配合进攻战术：集体战术是指两个或两个以上队员在比赛中为了完成全队攻防任务而采用的局部协同作战的配合方法，它包括“二过一”战术配合、“三过二”战术配合和反切配合等进攻战术。
1、“二过一”战术配合顾名思义，“二过一”是两个进攻队员，通过传球配合突破一个防守队员。
“二过一”是集体配合的基础，可以在任何场区、任何位置上运用这种方法来摆脱对方的抢截或突破防线。
“二过一”是进攻的两个队员之间相距10米左右，进行一传一切的配合。
要求传球平稳及时，一般多用脚内侧、脚外侧等脚法，传地平球为主。
传球的位置，尽可能是接球人脚下或前面二、三步远的地方。
2、“三过二”战术配合“三过二”是在比赛中局部地区3个进攻队员通过连续配合突破两个防守者的防守。
由于这种配合有两个同队队员可以同时接应传球，因此使持球人传球路线更多，且进攻面扩大。
二、全队进攻战术：全队进攻战术是指比赛中一方获得球后，通过队员之间的传递配合达到射门的目的而采用的配合方法。
与局部进攻战术相比较，全队进攻战术的进攻面比较广，参加进攻和快速反击等。
1、边路进攻利用球场两侧地区发起进攻的方法叫边路进攻。
边路进攻是全队进攻战术的主要形式之一，其主要特点是有利于发挥进攻速度，打破对方防线制造缺口。
2、中路进攻中路进攻是利用球场中间区域组织的进攻，这种进攻虽能直接射门，但难度最大，因中路防守最为严密，前的攻击手必须是反应极其敏锐、意识强、技术高、敢于冒险、速度快和善于路位策应的队员。
3、快速反击比赛中当攻方进攻时，后卫线往往压至中场附近，防守人数也由于插上进攻和助攻而相对减少，此时如能抓住对方防区空隙较大和回防较慢的机会，乘其失球发动快速反击，往往能取得良好的效果。
快速反击是最有威胁的进攻手段，有效地进攻在于突然快速地反击，但其难度较大，即要冒险，又要有准确、快速的传切配合技能。
体育教案足球的基本技术与战术教案：足球的基本技术与战术引言：足球作为世界上最受欢迎的球类运动之一，具有广泛的影响力和社会价值。
本次教案旨在介绍足球的基本技术与战术，通过系统的学习使学生获得基本技能和战术意识，提高他们的足球水平。
一、控球技术（500字）：控球是足球运动中最基本的技术之一，能够更好地掌握球权并创造进攻机会。
本节将介绍控球的基本技术包括站位、用脚内侧控球、用大腿控球等，并对每种技术进行详细的讲解和演示，帮助学生掌握这些技术。
二、传球技术（500字）：传球是足球中重要的基本技术之一，能够加强团队合作并进行快速的进攻。
本节将讲解传球的基本技术，包括长传、短传、直传等，并提供一些练习方法和技巧，帮助学生提高传球的准确性和速度。
三、射门技术（500字）：射门是足球进攻的最终环节，关系到球队的得分能力。
本节将介绍射门的基本技术，包括推射、侧脚射、抽射等，并结合实例进行详细解释和演示，帮助学生掌握各种射门技巧，并提高射门准确性和力量。
四、盘球技术（500字）：盘球是足球中用于摆脱对方防守球员的技术，能够更好地保持球权并展开进攻。
本节将介绍盘球的基本技术，包括内外侧盘球、滑肩过人等，并提供一些练习方法和技巧，帮助学生提高盘球的敏捷性和灵活性。
五、防守技术（500字）：防守是足球中重要的技术之一，能够有效地保护本方球门并削弱对方进攻能力。
本节将讲解防守的基本技术，包括抢断、侧身防守、盯人等，并结合实例进行详细解释和演示，帮助学生掌握各种防守技巧，并提高防守的准确性和判断能力。
六、战术基础（500字）：战术是足球比赛中指导球队获胜的重要手段，要求球员具备团队合作和个人技术的完美结合。
本节将介绍足球比赛中常用的战术，包括攻击型、防守型、中场控制等，并通过案例分析和讨论，帮助学生理解战术的重要性，并培养他们的战术意识和应对能力。
总结：通过本教案的学习，学生将掌握足球的基本技术与战术，提高个人球技水平和团队合作意识。
体育教案范本足球基本技巧与战术体育教案范本：足球基本技巧与战术足球作为一项全球广泛喜爱的运动，其技巧与战术的训练在体育教学中占据重要的地位。
本文将探讨一份体育教案范本，重点关注足球基本技巧与战术的教学内容。
一、引言足球是一项需要技巧与战术相结合的运动。
在教学中，我们应注重培养学生的基本技巧，并引导他们理解和应用战术。
本教案将以培养学生的传球、控球和射门技巧为核心，同时涉及防守和团队合作等基本战术。
二、传球技巧训练传球是足球运动中至关重要的基本技能。
我们可以通过以下步骤来训练学生的传球技巧：1. 示范：向学生展示正确的传球姿势和动作要领，注重传球的力量和准确性。
2. 练习：分组进行传球练习，要求学生在受球点接球后立即传球，并强调传球的速度和准确性。
3. 游戏：组织小组赛或练习比赛，鼓励学生在实战中积极运用传球技巧。
三、控球技巧训练控球是足球运动中另一个重要的基本技能。
下面是训练学生控球技巧的方法：1. 基本控球：教授学生基本的控球姿势和动作，注重控球时的平衡和身体控制。
2. 相对运球：要求学生在相对稳定的场地上进行短距离的相对运球练习，鼓励他们保持控球的稳定性。
3. 过人练习：通过设定障碍物或对抗练习，激发学生对控球的技术要求，培养他们敏捷应对对手的能力。
四、射门技巧训练射门是足球运动中最直接的得分手段，有着重要的意义。
我们应该注重培养学生的射门技巧和判断能力：1. 基本射门动作：向学生示范正确的射门动作和姿势，强调力量和准确性的平衡。
2. 靶场练习：设置不同的靶场，引导学生通过射门练习提高射门技巧的准确性。
3. 战术射门：教学生在实战中应用不同的战术射门技巧，培养他们在比赛中做出正确的射门决策。
五、战术训练战术在足球运动中起着重要的作用，学生需要理解和运用不同的战术来与对手进行竞争。
我们可以教授以下几个常见战术：1. 进攻战术：如控球进攻、快速反击等，培养学生团队合作和进攻配合的能力。
2. 防守战术：如密集防守、分区防守等，让学生学会有序地协同作战，阻止对方得分。
体育中的足球基本技术与战术足球基本技术与战术教案一、引言足球是一项广泛受欢迎的运动项目，也是一项需要掌握基本技术和战术的团队运动。
本教案旨在介绍足球的基本技术和战术，帮助学生全面掌握足球的技能，提高比赛水平。
二、掌握足球基本技术1.带球技术带球技术是球员掌握的基本功之一。
学生应通过练习如何用内外侧脚控制球，熟悉不同速度下的带球动作，并学习如何运用变向、变速等技巧来晃过防守球员。
2.传球技术传球是足球比赛中非常重要的一环。
学生应通过练习直传、斜传、长传、短传等传球技术，培养准确传球的能力，并学会合理选择传球的目标和节奏。
3.射门技术射门是进攻得分的关键环节。
学生应通过不同角度、距离的射门练习，掌握合适的落点、合理的射门时机，提高射门的准确性和力量。
4.盘带技术盘带是球员在带球时能迅速变向，突破防守球员的关键技术。
学生应通过盘带练习，培养灵活的足脚协调性和敏捷性，提高盘带的速度和有效性。
5.防守技术防守是阻止对方得分的重要环节。
学生应通过练习如何盯防、断球、防守空间的封堵等技术，培养良好的逼抢意识和防守技巧。
三、掌握足球战术1.进攻战术进攻战术是球队合作的表现，学生应通过练习如何分工合作、传接球等技巧，并学会如何选择进攻方式、创造进攻机会，提高进攻效果。
2.防守战术防守战术是球队协作和组织的结果，学生应通过练习如何盯人防守、分区防守等技巧，并学会如何利用合理的位置和策略，有效阻止对方进攻。
3.团队配合战术足球是一项团队运动，学生应通过练习如何团队配合、合理传接球等，培养提高球队整体实力的能力，使球队更有凝聚力和战斗力。
四、实战演练1.小场面对抗训练学生根据所学的足球基本技术和战术，进行小场面对抗训练，锻炼个人的技术和团队的战术配合能力。
2.大场面比赛模拟学生分组进行大场面比赛模拟，通过实际比赛的形式，检验和运用所学的足球基本技术和战术，提高比赛水平和应变能力。
五、总结与评价1.总结所学内容学生回顾所学的足球基本技术和战术，总结技术细节和战术要点，并加以巩固和强化。
机电工程施工质量控制措施一、概述机电工程施工是工程建设项目中不可或缺的一部分，其施工质量直接关系到整个项目的顺利进行和最终的使用效果。
因此，在机电工程施工过程中，必须采取一系列的质量控制措施，保证施工质量的稳定可靠性。
本文将从施工前的准备工作、施工中的控制措施以及施工后的质量评估三个方面，阐述机电工程施工质量控制的具体措施。
二、施工前的准备工作1. 编制施工方案：根据机电工程的具体情况，编制详细的施工方案，明确各个施工阶段的工作内容，包括施工的时间、空间，操作人员的分工及职责等方面。
2. 准备施工材料：在开始施工之前，要准备好各种需要用到的施工材料，比如电缆、电器箱、电线、水管等。
这些材料必须符合国家的标准和规定，并且要有质量保证。
3. 做好安全防范准备：机电工程的施工往往存在一些危险因素，如高空作业、电气作业等。
因此，在施工前期应组织工人进行安全教育，督促他们佩戴安全防护装备，并且落实好安全防护措施。
三、施工中的控制措施1. 进行质检：在施工过程中，必须进行质量检查，保证每个环节的施工都符合国家的标准和规定。
同时，要根据相关技术要求，进行相应的测试和检测，确保机电设备的安全性能和稳定性。
2. 落实标准化作业：在施工现场，要严格执行标准化作业要求，使操作规范化、程序化，在操作繁多、重复性强的工作时，可以节省时间和工作量。
3. 加强安全防护：在施工过程中，必须加强对安全防护的控制。
一方面，要落实好安全工作的具体措施，比如佩戴安全帽、防护手套、安装安全网等；另一方面，要对施工现场进行巡查，及时发现和排除安全隐患。
4. 做好防火防爆工作：机电设备的施工往往涉及到电气、油气等易燃易爆的材料和设备。
因此，在施工过程中，必须认真做好防火防爆工作，将各种可能引发火灾或爆炸的事项加以注意和控制。
四、施工后的质量评估1. 进行试运行：在机电设备安装完成后，应该进行试运行，以确保设备的安全性能和可靠性。
特别是要对电气设备进行开机试验，确保所有电器的开通、关断均符合操作要求。
足球技战术教案(通用教案名称：足球技战术教学一、教学内容本节课的教学内容选自人民体育出版社的《足球》教材，第四章第二节，主要涉及足球的基本技术、战术配合以及团队协作。
具体内容包括：1. 足球基本技术：带球、传球、射门、抢断、头球等。
2. 战术配合：三角形配合、菱形配合、两边结合进攻等。
3. 团队协作：防守组织、进攻组织、中场调度等。
二、教学目标1. 让学生掌握足球的基本技术，提高球感。
2. 培养学生团队协作意识，提高战术配合能力。
3. 增强学生身体素质，提高运动能力。
三、教学难点与重点重点：足球基本技术的掌握，战术配合的运用。
难点：团队协作意识的培养，战术变化的适应。
四、教具与学具准备1. 教具：足球、足球场、教学视频、音响设备。
2. 学具：足球、运动服、运动鞋。
五、教学过程1. 实践情景引入（5分钟）：组织学生进行一场简短的足球比赛，让学生感受足球比赛的气氛，引出本节课的教学内容。
2. 技术讲解与示范（10分钟）：讲解足球基本技术，如带球、传球、射门等，并进行示范。
让学生分组练习，教师个别指导。
3. 战术讲解与示范（10分钟）：讲解战术配合，如三角形配合、菱形配合等，并进行示范。
让学生分组练习，教师个别指导。
4. 团队协作讲解与示范（10分钟）：讲解团队协作的重要性，如防守组织、进攻组织等，并进行示范。
让学生分组练习，教师个别指导。
5. 综合训练（10分钟）：组织学生进行综合训练，包括技术、战术和团队协作的练习。
教师巡回指导，纠正错误。
6. 课堂小结（5分钟）：六、板书设计足球技战术教学1. 基本技术：带球、传球、射门等2. 战术配合：三角形配合、菱形配合等3. 团队协作：防守组织、进攻组织等七、作业设计1. 作业题目：（1）简述足球基本技术的主要要点。
（2）描述三角形配合的运用方法和时机。
（3）谈谈团队协作在足球比赛中的重要性。
2. 答案：（1）足球基本技术的主要要点：带球要稳、传球要准、射门要狠。
人教版高中体育足球运动中的战术与技巧足球是一项运动项目，它不仅仅需要运动员们有出色的身体素质，还需要他们掌握一定的战术和技巧。
在人教版高中体育教材中，足球运动的战术与技巧也是被重点讲解的内容之一。
接下来，本文将从战术和技巧两个方面进行论述。
一、战术篇1.攻守转换的战术攻守转换是足球比赛中非常重要的一个环节。
在进攻时，球队需要保持球员之间的配合，通过传接球、盘带、突破、传中等方式，寻找破门的机会。
而在防守时，球队需要迅速回收防守，组织好阵型，利用逼抢、盯人等方式阻止对方进攻。
2.阵型的选择与变化不同的阵型可以对应不同的比赛情况和对手特点。
常见的足球阵型有4-4-2、4-2-3-1、3-5-2等。
在比赛中，球队可以根据自己的实际情况和对手的阵型选择适合的阵型，并在比赛中根据形势的变化进行相应的调整。
3.进攻战术的应用进攻战术可以通过布置球员的位置和跑位方式来实现。
例如，通过打反击、围抢、拉开对方防线等方式，制造出有利的进攻机会。
在球员角色的选择上，中场的组织者需要发起进攻并传球给其他位置的球员。
4.防守战术的应用防守战术主要通过战术的连贯性和球员的默契程度来实现。
在防守时，需要注意协同防守，控制好回追、盯人和防守区域等方面，以防止对方进攻。
二、技巧篇1.控球技巧足球是一项以控球为主的运动，掌握好控球技巧对球员来说非常重要。
控球技巧包括：控球、传球、停球、带球等方面。
一个善于控球的球员可以在比赛中更好地组织进攻和控制比赛节奏。
2.传球技巧足球比赛中，传球是球队配合的关键环节之一。
传球技巧涉及到传球方向、传球强度、传球角度等多个方面，球员需要通过训练来提高传球的准确性和速度。
3.盘带技巧盘带技巧是足球运动中常用的技巧之一。
运用盘带技巧可以使球员在面对防守球员时更好地突破对方的防守，并为自己或队友创造进攻机会。
4.射门技巧射门是足球比赛中的得分方式之一。
球员需要学会运用射门技巧，如选择合适的位置、正确的射门力度和射门时机等，来提高射门的准确性和威胁性。
足球技战术教学1、现代足球技术特征足球技术在比赛中有着特殊的地位．它是完成战术配合、决定战术效果的前提和保证。
著名的前联邦德国足球教练绍恩曾说过：“足球运动最重要的决定性的部分是技术”。
随着现代足球比赛攻守速度的不断加快、对抗争夺的日趋激烈，对足球技术也提出了新的更高的要求。
一、技术与目的结合各项技术的运用都离不开其目的性，初学者与低水平的运动员运用足球技术的盲目性较大，随着水平的逐步提高，盲目性则越来越小，目的性越来越强。
因此，可以说运动技术水平与比赛技巧的提高过程，就是减少盲目性、提高目的性的过程。
足球比赛的目标是不让对方将球攻人自己的球门，而千方百计地设法将球攻人对方球门。
要实现这一目标，必须牢牢地掌握住控球权，各项技术的运用也将围绕着这一目标而展开。
因此．控球并获胜是足球比赛的根本目的。
要做到技术与目的相结合，运动员除了具备全面、坚实的技术基础外，还需熟练、自如地运用各项技术，特别要在技术的实用性上狠下工夫。
二、技术与速度结合现代足球正朝着高速度、强对抗的方向发展，赛场上给予运动员完成各项技、战术动作的时间越来越短，空间越来越小。
要想真正适应激烈争夺中的快速攻守，最重要的因素是速度。
特别是在快速中运用技术的能力、完成技术动作的速度以及技术动作之间的衔接速度。
如果缺乏速度，那么再漂亮的技术在比赛中也难有“用武之地”。
三、技术与意识结合技术必须赋于意识才有活力和威力即所谓意识，即运动员对足球运动比赛规律的认识，并根据临场变化而适时地采取正确、合理、有效行动的一种敏捷的思维能力。
足球场上运动员的一举一动，包括在有球和无球的情况下，均有意识的反映。
从单一的技术动作到局部的战术配合，直至全队的整体打法，无不受意识的支配。
因此，技术与意识的结合是一项高难度的艰巨工程、不仅要求运动员具备坚实的技术基础和熟练的运用能力，还要精通足球比赛的规律及各种战术打法的要求，熟悉同伴与对手的球路和习惯，并能在瞬息万变的复杂形势中迅速作出抉择和行动。
意识的培养与技、战术的训练乃是一对孪生兄弟。
从儿时初学足球开始，就应把意识的培养贯穿在技、战术训练中，寓意识于一切技术行动之中，使它们同步存在与发展。
意识基本上属于人的思维范畴，意识的发展受多方面因素的影响，如文化素质、理论水平、思维逻辑、外界条件等。
但不可忽视的现实是人的大赋不同，所以训练中，除加强意识的培养、训练外，应尽量挖掘培养那些意识天赋好的运动员。
四、技术与意志结合意志品质是足球运动员必不可少的重要素质之一，特别是在那些具有特殊意义的比赛中，意志品质具有举足轻重的作用。
足球运动员的意志品质基本上体现在三个方面：勇敢顽强的拼搏作风，自我控制情绪的能力，敢于冒险的无畏精神。
足球是勇敢者的运动项目，这是由足球运动的特点所决定的。
随着比赛争夺的日趋激烈，对运动员的意志品质也提出了更全面、更突出、更明确的要求。
没有良好的意志品质，再好的技、战术能力也难以正常发挥；反之，没有出色的技、战术能力，良好的意志品质亦无表现之处。
两者只有完美地结合才能如虎添翼。
五、技术与位置结合当前，足球技术正朝着全面、快速、熟练、简练、强对抗的方向发展，自1974年第10届世界杯赛后，足球运动对运动员的全面性提出了更高的要求。
每名队员都身负攻守双重任务，必须掌握攻守的技术才能适应战术的变化和比赛的需要。
近几十年来，全面型的整体和全面型的个人都在不断发展和提高。
但是场上仍有位置分工，不同位置均有不同特点。
这就要求运动员在掌握全面技术的基础上，根据个人的特长和位置的需要发展专长技术。
既是足球场上的多面手，又是具有个人特点和某个位置上的专家。
六、技术与即兴结合足球比赛经常出现一些令人难以预测的变化与结果，人们曾幽默地说“足球是圆的”，以此作为没有答案的答案。
随着技、战术水平的全面提高与发展，比赛中运动员处理球的时间越来越少、空间越来越小。
这就需要某些超常的技术才能满足比赛的要求，所谓超常技术和即兴发挥，是指根据赛场上瞬间即变的环境及突发的情况，随机采取应急手段，打破原有技术动作的结构，达到出奇制胜的目的。
随着足球运动的发展，运动员的即兴发挥将会运用得越来越广泛、水平越来越高、魅力越来越大。
它要求运动员必须具有全面而熟练的技术、突出的意识、敢于冒险的精神、机敏冷静的头脑和迅速的应变能力，而且这些都要在一刹那的时间内表现出来。
2、足球基本技术一、运球的基本要点：普通人在运球时常犯一种错误，就是光看皮球不望对手，或光望对手不看皮球。
其实从球星示范中，大家不妨留意他们均有一个共通点，其额头通常向着对手，这种做法，能令自己的视线范围，既可留意皮球亦可留意对手活动。
其次，在推球的时候，跑动的幅度应适合皮球的速度，只要多练习掌握推球跑动的节奏，运球技巧不难掌握。
脚内侧运球：较易控制和保护皮球，但推球的速度则较慢。
脚外侧运球：如要控制皮球需要一定的技巧，但推球速度高而且随时用脚外侧将球传出。
正脚背运球：普通人不大愿意尝试的运球技术，原因是多数人习惯脚内侧或脚外侧运球，其实正脚背运球如能和皮球协调，可以发挥球员最高的跑动速度。
二、接球(控球)：一场比赛中，如果没有控球，根本不会出现传球、盘球甚至射门，可见控球技术的重要性。
▲第一脚控球的质素好与坏十分重要，愈简单的控球技术其实大有学问。
▲应以足球的来势决定自己采用何种控球技术。
▲控球方向选择正确，对往后的动作非常重要。
▲将球控往远离对手的一边，可令对手难于抢截自己的皮球。
三、射门：1、正脚背射门〔正向射球〕优点：力度大，球速快，射程远。
弱点：对手较易发现射球去向，另外准确度较难掌握。
要点：起跑点，皮球和目标应成一直线，膝向目标轻松助跑，立足脚站在皮球侧近，自然向后提起小腿，眼望皮球顶部，锁紧脚踝、挥动小腿抽向皮球中央点，击球后身体顺势向前完成整个射门动作。
秘诀：脚尖向下，球速快慢取决于小腿挥动速度而非来大腿力量，射球前宜预先选定击球部位，射球后收紧大腿前部肌肉可避免不慎弄伤半月板。
2、脚外侧弯射〔外弯香蕉球〕适用范围：绕过对手封堵的中至较远距离的射门。
技术要点：斜线碎步跑向皮球，当立足脚站在皮球侧近的时候，提腿扭摆身体锁紧脚踝，利用脚外侧抽击皮球偏外三分一处，射球后顺势收膝完成射门动作。
小小秘诀：脚尖向下，利用脚背偏外平面抽击皮球，较易形成皮球外弯去势，射球力度越大弧度越大，力度弱则难以绕越对手。
3、脚内侧撞射〔脚弓射门〕优点：射门动作较易掌握，起脚后较易改变方向。
弱点：射球力度偏弱，对手较易捉摸皮球去向。
要点：轻松跑向皮球，踢球前平衡身体，膝向皮球顺势提腿，当立足脚站在皮球侧的时候，轻扭身体膝转向外，锁紧脚踝撞击皮球中央将球射出。
秘诀：射球时脚尖保持向上，用球靴内侧商标位撞击皮球，较易掌握皮球去向。
平时可练习用脚内侧拍墙，练至仅听得一下撞击声为佳，如有两次声响表示脚内侧和皮球的接触面尚未掌握。
3、头顶球技术一、头顶球技术动作分析顶球是用头的前额骨部分，以身体带动头部摆动击球动作完成的。
为准确完成击球动作。
着重以下几个方面分析：1、判断与选位判断与选位是正确完成头顶球动作的前提。
它直接影响到顶球时间、方向、力量和准确性。
判断是选位行动的依据。
二者息息相关，因此选位前必须对球的性质。
运动路线、弧度进行敏锐的观察，做出准确的判断，选位时两眼一定注视来球，要判断的过程中考虑位置的选择。
选位既要考虑动作完整，又要重视完成的效果。
否则将失去选位作用。
选择的位置一般在以球飞行自然弧线与两眼正视来球的视线直接相遇为宜，有的由于来球高度和弧线大小不同，在选位时适当调整身体姿势，如腾空跳或屈膝下蹲。
2、蹬地与摆动蹬地在顶球时有两个作用：一是通过单脚或双脚起跳动作，利用有力蹬地产生的反作用力，以助于身体向上腾起；二是通过单脚或双脚有力后蹬，加速身体的向前摆动，从而增大头部击球力量。
摆动是头部击球力量的高要来源。
一种是上体借助两腿迅速有力蹬地的反作用而向前摆动，带动头部快速迎击来球。
这种方法能够充分发挥腹背肌肉的屈伸作用，使头部击球前预先获得一定摆动速度，增大头部击球力量。
无法原地助跑向两侧顶起和远距离的传球和射门。
一射都用这种方法。
一种是借助弓身拉长腹部肌群的有力收缩和颈部的灵活、快速的发力，以头部敲击来球的方法，这种方法没有明显的准备动作，顶球突然快速，出击隐蔽，方向变化难测，但力量较小，一般用于短传、近射，在变向顶时作为“摆渡”其效果则更好，鱼跃顶球和冲顶是用单脚蹬地的反作用力来加大身体的冲量，以头部撞击来球的一种顶球方法。
此法力量大，效果好，但是顶球时机较难把握。
3、时间与部位头部击球时间直接影响到摆体击球作用的发挥。
一般情况下，当身体前摆即将恢复到直立状态时击球较为合适。
因此该身体重心稳摆体击球速度较快，头顶球部位与击球部位与踢球技术相似。
二、头顶球技术动作方法：头顶球技术的种类主要以顶球时运用头的部位来区分。
正确的部位只能是前额骨的正面和侧面。
在每一种技术中，由于顶球前的准备动作不同，又可分为原地和跳起，跳起时又可分为单脚起跳和双脚起跳。
由于球方向的不同，又可分为向前、向后和向两侧顶球。
1、前额正面项球前额正面坚硬平坦，触球面积大，它处于头的正前方和两眼上方，便于在顶球时观察来球周围情况，使击球准确有力。
(1)原地顶球技术动作方法：顶球时先选好站位，使身体正对来球方向，两脚前后开立，膝关节微屈，重心在后，两眼注视来球，判断好来球的速度，做好准备工作，两腿前后开立腰部前挺，胸部上提、下颌平收、两臂自然张开，上体后倾、身体重心放在右脚上，顶球时后脚迅速蹬地，上体由后向前摆动，在即将触击球的刹那，两腿迅速用力蹬伸，以腰腹和颈部的快速摆动主动迎击来球。
击球时，劲部肌肉保持紧张，两眼注视出球方向。
(2)跳起顶球：①原地双脚起跳顶球：身体正对来球，两脚左右开立约15～20厘米，脚尖稍内转，膝关节微屈，上体稍前倾，两臂屈肘后伸，身体重心平均落在两脚上，两眼注视来球。
起跳时，两臂由后向前上方振臂，同时弓身，提胸、收下颌、两脚积极用力蹬伸，在跳起上升过程中挺胸展腹，两臂自然张开，两眼注视来球，当跳起最高点准备顶球时，身体成背弓，当球运行到身体垂直部位前的刹那，快速收腹，折体前摆并且甩头，用前额正面将球顶出，顶球后两腿自然屈膝，屈踝落地。
②单脚起跳顶球：可做3～5步助跑，在助跑过程中判断来球运行路线和起跳方向，起跳时，有利脚迅速蹬地，另一腿屈膝上摆，两臂自然上提，使身体向上跃起，成原地顶球预备姿势。
顶球的动作要求与跳起顶球基本相同，落地时双脚同时落地。
③鱼跃顶球：在顶离体较远的平直球时，为了急取时间射门或解救门前危前，可以运用鱼跃顶球的方法。
动作方法是判断好来球的路线和选择好顶球点后，以单脚或双脚蹬地，身体呈水平状态前跃出，两臂微屈稍前伸，两眼注视来球，利用身体向前跃起的冲力，以前额骨正面顶球。
