持轻物掷准教案与反思

单手持轻物投准投沙包教案

一、教学目标。

1. 知识目标，学生能够掌握单手持轻物投准投沙包的基本动作和技巧。

2. 能力目标，培养学生的手眼协调能力和动作协调能力。

3. 情感目标，培养学生的团队合作意识和竞争意识，增强学生的自信心。

二、教学重点与难点。

1. 教学重点，教授学生单手持轻物投准投沙包的基本动作和技巧。

2. 教学难点，帮助学生掌握正确的投掷姿势和力度，提高投掷的准确性。

三、教学准备。

1. 教具准备，沙包、标志物、训练场地。

2. 教学环境，室外空旷的场地。

3. 教师准备，了解单手持轻物投准投沙包的基本技巧，具备较强的示范能力。

四、教学过程。

1. 热身活动。

在教学开始前，进行适当的热身活动，如慢跑、拉伸运动等，以准备学生进行后续的投掷训练。

2. 示范动作。

教师向学生展示单手持轻物投准投沙包的正确姿势和动作要领，重点介绍手臂的摆动和手腕的发力技巧。

3. 练习基本动作。

让学生进行基本的投掷动作练习，重点要求学生注意手臂的摆动和手腕的发力，同时要保持身体的平衡和稳定。

4. 组织练习。

将学生分成小组，进行投掷练习，要求学生相互配合，互相观察和指导，共同提高投掷的准确性和稳定性。

5. 游戏竞赛。

组织学生进行沙包投掷比赛，分别设置不同的投掷目标和距离，让学生进行比赛，增强学生的竞争意识和团队合作意识。

6. 总结讲解。

在比赛结束后，教师对学生的表现进行总结评价，指出学生在投掷过程中存在的问题和不足之处，并给予指导和建议。

五、教学反思。

1. 教学中要注重示范，让学生清楚地了解正确的投掷姿势和动作要领。

2. 在练习和比赛中要注重学生的指导和辅导，帮助学生及时纠正错误，提高投掷的准确性和稳定性。

《投掷:上手持轻物掷准》教学设计

水平一（一年级）

一、教学理念

本课以“健康第一”为指导思想，以《体育与健康课程标准》、《科学的预设艺术的生成》为依据，以教师为主导，学生为主体，通过情境教学，面向全体，努力为学生创设自主学习的空间，发挥他们的超级模仿力，培养他们勇于挑战的精神，达到快乐、主动、全面发展的目的，使学生在兴趣浓厚的氛围中有效学习和掌握动作技能。二、教材分析

基于《科学的预设艺术的生成》教师备课用书的基础上，《投掷:上手持轻物掷准》是一年级第二学期投掷单元的主要学练内容，也是一年级的小朋友们非常喜欢的一项运动项目。它是一年级上学期投掷单元的延续，也是二年级投掷单元的铺垫。所以经常练习既能有效发展学生的上肢力量，又能提高学生的掷准能力以及全身的协调性。而且对培养学生的令行禁止意识和勇于挑战自我、挑战他人的勇气与信心都起着相辅相成的作用。

三、学情分析

本次授课的对象为小学一年级学生，他们天真活泼，好玩、好动是他们的天性，好奇是他们的财富，并且有较强的模仿能力，尤其在游戏活动中，他们更是积极参与。根据学生的这一特点，及学生的生理特点，我选择喜闻乐见的沙包为轻物，整节课都围绕沙包来展开，以沙包激趣，营造浓厚的学练氛围。四、教学流程

1、收心热身。

趣味慢跑 ----- 沙包操 ------ 互压肩 ----- 侧身看天 ----- 激发学

生对运动的热情，充分活动学生的各关节，特别是肩关节，为主教材的学习打下良好的身体运动基础。

2、挖掘潜能。

以消灭“蚊子、苍蝇、老鼠、蜂螂" -------- 四害为主线，由易到难

逐步深入，学习上手持沙包掷准的动作方法。在课堂实践中还通过观察 尝试 体验 ------- 比较 ------ 领悟 ---- 挑战留给学生一

定的自由发挥空间。

游戏“灭害小能手”，既培养了学生爱护环境、讲卫生，又增强了学生爱憎分明的意识，同时也给予了学生自由发挥的最大空间，学生的灵敏、速度、力量等身体素质也得到了全面发展。

持轻物投准教学反思

持轻物投准教学视频

持轻物投准 反思 设

计

篇一:持轻物投准教学反思

《持轻物投准》教学设计与反思

一、课的设计

培养学生对体育活动的兴趣，提高

学生参与体育活动的积极性是课程标

准的重要目标之一。为了达到这一目标

我力求大教学中贯彻“寓教于乐”“乐

中求学”“学中益智”“练中健体”的教

学思想。

本课依照课程标准要求，努力改革

体育教学方法。根据中年级具有的好

玩、好动和好思考的特点，为小学生创

设良好的学习环境，采用“情境教学方

法”。充分调动学生的思维和想象力，

使学生一人课堂就感到生动有趣。然后

情境展开，利用多种投准游戏进行练，

让学生在情境中感受乐中练、动中练、

玩中练的体验。使学生始终在良性的环

境中自觉、自主、能动地学习。

本课力求给学生开创一个亲切和

谐、灵活宽松的课堂氛围，使学生真正

体验到体育的乐趣。课中除了指令性的

集体练习外，也采用了非指令性的结伴

练习形式，同时强调了学生个体自由发

挥的练习形式，为学生提供了发展能力

的广阔空间，在练习中注重鼓励学生自

我表现，让学生显示个体在集体中的价

值。在教学程序上课分为：引起动机、

满足运动、发展能力、身心调整和小结

等四个阶段，根据这四个阶段将教材内

容有机的串联起来，使学生达到积极参

与、愉悦身心及培养对体育兴趣的目

的，渲染了课堂教学的气氛。

二、教学过程

1、知识目标：使学生了解投掷的

方法，乐于学习并能理解安全第一的重

要性。

2、技能目标：使学生初步掌握投

掷动作，锻炼学生上肢肩带、关节、韧

带、腰腹肌肉力量，发展学生投掷能力

及灵敏性、协调性等素质。

3、情感目标：体验学练中的欢乐

和成功，建立自信心，培养学生勇于展

示自我、探究、创新及团结协作意识和

竞争精神。

教学重、难点

根据教材内容，结合学生实际情

况，本节课的教学重点是创造多种投掷

方法，体会用力的正确顺序。学生练习

时容易出现用力过大或过小，动作不协

调，导致投掷沙包不准。因此，本节课

的教学难点是用力均匀适度、动作协调

三年级体育教案《持轻物投掷》教学设计与反思

一、设计理念：

以“健康第一”为指导思想，以五个领域目标为依据，促进学生的团结与协作，激发学生的学习热情，提高学生的创新意识与实践能力，使学生在轻松、愉快、热烈的氛围中，提高技能与体能，使学生身心得到全面发展。参加锻炼，在体育课中体验运动参与的乐趣。让学生在玩中学，玩中练，玩中体验过肩投掷的动作要领，并掌握一定的技能。

二、教材分析：

根据《体育课程标准》提出的“健康第一”“激发兴趣”和“以学生发展为中心”的课程理念，在体育学习过程中，让学生体验到成功的兴趣，以满足学生自我发展的需要，在愉悦的氛围中积极主动地参与体育活动，从中学到一些简单的冬装方法和活动技能。持轻物掷准是九年义务教育小学体育教材通过学习，使学生学生会自然挥臂的简单投掷方法，发展投掷能力，提高判断力和动作协调性。

三、教学目标：

1、运动参与目标：通过结合游戏，让学生积极投入课堂学习。

2、运动技能目标：通过学习轻物投远，增强学生投掷运动的水平和技术。

3、身体健康目标：积极参加体育运动锻炼，培养学生终身体育的意识。

五、教学过程

教师设置了一个以小战士打仗作为情景,由学生自己制作纸制小球进行游戏，提高学生学习兴趣。通过队列练习------开小飞机------徒手练习投掷------实物练习投掷------比比谁投得远------冲过封锁线--------欢呼放松这一系列的教学过程。

六、教学方法运用

1、尝试→观察→模仿

2、自由分散、小组结伴结合：让学生在学习中培养动脑的习惯，树立自信心，培养个性和合作学习的能力。

3、通过教师语言引导，发挥学生的创造性，加快新知识的学习，提高学生的学习兴趣。

4、本课教师主要采用：尝试学习法、对比学习法、小组合作学习法。首先让学生在尝试练习中发现自身动作的问题。而后在练习中，通过学生间相互对比、交流、评价和小组探讨中悟出动作要领，理解含义。最后通过集体练习、个人展示相结合，解决所发现的问题。促进学生积极主动参与学习，提高学习的自主性。