十二经络快速记忆法

12经络简单记忆法十二经络又称为“正经”，指人体十二经及其脉络，那么，对于这些经络我们要如何去记忆呢?下面店铺整理了12经络简单记忆法，欢迎大家的阅读!12经络简介十二经络，经络分类名，指十二经及其脉络。

《灵枢·本输》：“凡刺之道，必通十二经络之所终始。

”十二经脉是经络系统的主体，具有表里经脉相合，与相应脏腑络属的主要特征。

包括手三阴经(手太阴肺经、手厥阴心包经、手少阴心经)、手三阳经(手阳明大肠经、手少阳三焦经、手太阳小肠经)、足三阳经(足阳明胃经、足少阳胆经、足太阳膀胱经)、足三阴经(足太阴脾经、足厥阴肝经、足少阴肾经)，也称为“正经”。

12经络简单记忆法一首先记住，十二经脉为;手三阴经，手三阳经。

足三阴经，足三阳经。

二伸出左手掌，掌心朝面。

指尖朝上 ;食指，中指，无名指，小指，依次代表手三阴经。

手三阳经，足三阳经，足三阴经。

三每个手指的三个指节分别代表三条经脉，从指尖往指根数，食指---手太阴肺经《第一指节》，手少阴心经〈第二指节〉,手厥阴心包经〈第三指节〉;中指--手阳明大肠经〈第一指节〉，手太阳小肠经〈第二指节〉，手少阳三焦经〈第三指节〉;无名指--- 足阳明胃经〈第一指节〉，足抬阳膀胱经〈第二指节〉，足少阳胆经〈第三指节〉;小指---足太阴脾经〈第一指节〉，足少阴肾经〈第二指节〉，足蕨阴肝经〈第三指节〉肝经。

四十二经脉的走向次序为;从食指的第一指节到中指的第一指节到无名指第一指节到小指第一指节;再到食指第二指节---到中指第二指节---到无名指第二指节---到小指第二指节;再到食指第三指节---中指第三指节---无名指第三指节---小指第三指节，又到食指第一指十二经脉走向速记歌肺大胃脾心小肠胱肾包焦胆肝连手起太阴走阳明两阳相连续两阴诸阳汇头阴胸腹阴阳交接手足端12经络主治病症肝经肝脏、眼、生殖器、神经、筋膜肾经生殖、泌尿系统、腰、脑、耳、骨骼系统脾经免疫、内分泌、肿瘤、结石肺经呼吸系统、甲状腺、皮肤胃经胃、乳腺、膝关节胆经胆囊、胆道、神经、微血管、呼吸膀胱经脊椎、泌尿、生殖系统、关节大肠经结肠、直肠、上呼吸道(副鼻窦、咽喉为主) 颜面下部皮肤、口腔三焦经淋巴系统、炎症小肠经十二指肠、空肠、回肠、肩关节心包经心脏、血管心经心脏、血管、大脑、神志。

十二经络快速记忆的方法口诀
首先，我们来了解一下十二经络的名称和位置。

十二经络分别是手太阴肺经、手阳明大肠经、手少阴心经、手厥阴心包经、手少阳小肠经、手太阳小肠经、足太阴脾经、足阳明胃经、足少阴肝经、足厥阴肾经、足少阳胆经、足太阳膀胱经。

这些经络分布在人体的各个部位，沿着特定的走向。

接下来，我们将介绍十二经络快速记忆的方法口诀。

这个口诀是根据经络的名称和位置特点设计的，通过简单的语言和韵律感强的句子，帮助大家更容易地记忆十二经络的名称和走向。

手太阴肺经，从大拇指上延，至鱼际下端藏。

手阳明大肠经，从食指上延，至鼻翼两侧藏。

手少阴心经，从小指上延，至腋下藏。

手厥阴心包经，从中指上延，至心下藏。

手少阳小肠经，从小指外侧延，至耳后藏。

手太阳小肠经，从小指内侧延，至耳前藏。

足太阴脾经，从大脚趾上延，至脐下藏。

足阳明胃经，从第二趾上延，至鼻孔两侧藏。

足少阴肝经，从第四趾上延，至阴器藏。

足厥阴肾经，从大脚趾下延，至心下藏。

足少阳胆经，从小脚趾上延，至眉头藏。

足太阳膀胱经，从小脚趾下延，至头顶藏。

通过这个口诀，我们可以轻松地记忆十二经络的名称和走向，而且这种记忆方法具有鲜明的特色，容易让人记住。

当然，记忆只是第一步，更重要的是要理解经络的作用和相互关系，这样才能更好地运用中医知识。

总之，十二经络是中医学习的基础，掌握好经络的名称和走向对于学习中医理论和临床实践都非常重要。

希望通过本文介绍的十二经络快速记忆的方法口诀，能够帮助大家更轻松地掌握这一知识点，为将来的学习和实践打下坚实的基础。

十二经络快速记忆的方法口诀经络快速记忆的口诀方法。

经络是中医学中的重要概念，它是人体内部的一种特殊通道，贯穿全身，连接着脏腑、肢体和各种组织。

经络的畅通与否直接关系到人体的健康。

而要想深入了解经络的分布和作用，就需要掌握十二经络的位置和特点。

下面，我将为大家介绍一种十二经络快速记忆的口诀方法，希望能够帮助大家更好地掌握这一知识。

首先，我们来看一下这个口诀的整体结构："手太阴肺经，起于中焦，下出列缺，肺系魄，手少阴心经，起于心中，出于心系，手厥阴心包经，起于胸中，络膈属心，手阳明大肠经，起于食窦，下行环胃口，手太阳小肠经，起于指间，上行入缺盆，手少阳三焦经，起于目内眦，上行入发际，足太阴脾经，起于大趾，上行络胆，足少阴肾经，起于足底，上行入肾系，足厥阴肝经，起于足指，上行入肝系，足阳明胃经，起于鼻下，下行入缺盆，足太阳膀胱经，起于目内眦，顺头行至项，足少阳胆经，起于目外眦，上行入发际"。

这个口诀通过对十二经络的起始点、路径和所属脏腑进行了简洁明了的概括，便于我们快速记忆和理解。

接下来，我们将对每一个部分进行详细解释。

首先是手太阴肺经，它起于中焦，下出列缺，肺系魄。

手少阴心经，起于心中，出于心系。

手厥阴心包经，起于胸中，络膈属心。

手阳明大肠经，起于食窦，下行环胃口。

手太阳小肠经，起于指间，上行入缺盆。

手少阳三焦经，起于目内眦，上行入发际。

这六条经络分别对应着手部的经络，通过口诀的方式，我们可以轻松地记住它们的起始点和路径。

接下来是足部的六条经络，分别是足太阴脾经，足少阴肾经，足厥阴肝经，足阳明胃经，足太阳膀胱经和足少阳胆经。

同样地，通过口诀的方式，我们可以记住它们的起始点和路径。

通过这个口诀方法，我们可以快速而准确地掌握十二经络的位置和特点，为后续的学习和临床实践打下坚实的基础。

希望大家能够认真学习和掌握这一知识，为自己的健康保驾护航。

总之，十二经络快速记忆的口诀方法，是一种简单而有效的学习工具，通过口诀的方式，帮助我们快速记忆和理解经络的位置和特点。

十二经脉简明记忆法
手太阴肺经-------手阳明大肠经-------足阳明胃经-------足太阴脾经
手少阴心经-------手太阳小肠经-------足太阳膀胱经----足少阴肾经
手厥阴心包经----手少阳三焦经-------足少阳胆经-------足厥阴肝经
记忆上面这个表，首先找出特征：
特征1：左边两个都就是“手”，右边两个都就是“肢”
手太阴肺经-------手阳明大肠经-------足阳明胃经-------足太阴脾经
手少阴心经-------手太阳小肠经-------肢太阳膀胱经----足少阴肾经
手厥阴心包经----手少阳三焦经-------足少阳胆经-------足厥阴肝经
手三阴经从胸跑手，手三阳经从手走头，肢三阳经三步走足，肢三阴经从肢跑胸肺小
胃脾心小肠，膀胱肾包焦胆肝
特征2：每两个相连的都互为表里
例如，肺为里，大肠为表中
特征3：第一个跟第四个，第二个跟第三个，经的名称相同
例如，第一个太阴，第四个必然就是太阴；第二个就是阳明，第三个也必然就是阳明最后结合，前缘，中线，后缘，内侧，外侧，流注表如下：
干净为里，在内侧
腑为表，在外侧
第一行的在前缘
第二行的在后缘
第三行的在中缘
上肢内侧上肢外侧下肢外侧下肢内侧
前缘：手太阴肺经-------手阳明大肠经-------肢阳明胃经-------肢太阴脾经后缘：手少阴心经-------手太阳小肠经-------肢太阳膀胱经----足少阴肾经中线：手厥阴心包
经----手少阳三焦经-------足少阳胆经-------足厥阴肝经
（脏走手）（手走头）（头走足）（足走脏）。

十二经络快速记忆的方法在中医理论中，十二经络是人体内部的主要经脉系统，它们贯穿全身，起到调节气血运行的作用。

对于学习中医和相关领域的人来说，熟记十二经络的走向和特点是非常重要的。

下面将介绍一些快速记忆十二经络的方法，希望能够帮助大家更好地掌握这一知识点。

我们可以通过“头尾相连”的方法来记忆十二经络的走向。

具体来说，就是将十二经络按照头部到尾部的顺序依次连接起来，形成一个闭环。

比如，手太阳小肠经起于小指，依次经过手腕、前臂、手臂，最后终止于肩部。

我们可以将它与足太阳膀胱经相连，膀胱经起于目内眦，经过头部、颈部、背部、臀部，最后也终止于肩部。

这样，我们就可以形成一个闭环，方便记忆。

我们可以通过类比的方法来记忆十二经络的走向。

比如，手阳明大肠经的走向与手太阳小肠经相似，它们都起始于手指，经过手腕、前臂、手臂，最后终止于肩部。

我们可以将它们看作是一对“夫妻经络”，通过类比的方式来记忆它们的走向。

同样地，我们可以将其他经络两两类比，找到它们之间的共同点，以便更好地记忆。

我们还可以通过记忆一些特殊经络的穴位来帮助记忆十二经络。

比如，手少阳三焦经的一对穴位是阳陵泉和天井，它们分别位于手小指和无名指的指缝处。

我们可以通过记忆这些特殊穴位的位置，来帮助我们联想到相应经络的走向。

通过记忆这些特殊穴位，我们可以将十二经络的走向与具体的身体部位联系起来，从而更加深入地理解和记忆。

我们还可以通过编制故事、制作记忆卡片等方法来帮助记忆十二经络。

比如，我们可以将每个经络想象成一个具有特殊能力的人物，然后编制一个故事，描述他们的冒险旅程。

通过故事的情节和人物的特点，我们可以更加生动形象地记忆十二经络的走向和特点。

另外，我们还可以制作记忆卡片，将经络的名称、起始点、经过部位等信息写在卡片上，通过反复翻阅和复习，加深记忆。

记忆十二经络的方法有很多种，我们可以根据自己的喜好和记忆方式选择适合自己的方法。

无论是通过连接、类比、穴位记忆还是故事、卡片记忆，重要的是保持持续的学习和复习，不断巩固记忆，才能真正掌握十二经络的知识。

十二经络快速记忆的方法十二经络快速记忆的方法1、任脉位于正前胸，心脏脾胃行不通;上连乳腺下子宫，万一不通变老翁。

2、督脉立于脊椎中，监督气血来运行;五脏六腑督脉宫，对应区域弯曲痛。

3、胆经裤线重叠行，分泌紊乱变神经;嗜睡液汗疲倦态，腋窝肿胀后脑痛; 淋巴发炎局部胖，眼花目黄有增生。

4、肝经对应胆经行，循环分泌掌控中;肤色发青腰疼痛，眼圈发黑有痛经;眼球发干眼屎多，肝火旺盛有罪行。

5、肝经后面是肾经，距离不远两指空;分泌系统掌控中，尿量稀少还尿频;眼袋眼皱足下冷，下肢肿胀善惊恐;经前腰酸背又痛，脸上出斑心发惊;记忆下降无睡梦，症状不通慢慢通。

6、肾经对应膀胱经，泌尿骨骼掌控中;小便发黄膀胱痛，尿路发炎讲卫生; 四肢无力后背痛，痔疮难坐肩颈痛。

7、胃经位于胆经前，三指距离到经中;口腔糜乱牙肿痛，口干口臭腹胀痛;体热打嗝喜食冷，大便干燥且不通。

8、胃经对应是脾经，免疫神经掌控中;胃胀打嗝排气空，呕吐难耐肋下痛; 曲张平血低血压，风湿还有关节痛。

9、食指腋窝大肠经，手臂外侧属阳经;消化神经掌控中，它要不痛腹胀痛;便秘口干肩颈痛，体热痔疮加头痛。

10、胸到拇指为肺经，手臂内侧属阴经;呼吸免疫掌控中，缺水敏感鼻不通; 体热出汗背有痘，干燥痰多下咽痛;感冒发冷体内空。

11、心到小指为心经，手臂内侧属阴经;循环系统掌控中，胸口沉闷与头痛;心烦失眠也多梦，肩与前胸多疼痛;目赤颧红口干燥，血液不良喜安静;心事过多压力重。

12、小指肩窝小肠经，手臂外侧属阳经;消化神经掌控中，太阳耳部会疼痛;经前腹胀后脑痛，后背肩胛至背痛。

13、胸到中指心胞经，手臂内侧属阴经;分泌循环掌控中，循环差异血管病;心跳过快还便秘，心烦目赤上肢痛。

14、无名至肩三焦经，手臂外侧属阳经;分泌循环掌控中，免疫下降忧郁症;疲倦易得慢性病。

十二经络快速记忆的口诀 1.【手太阴肺经】寅时—肺经旺。

寅时睡得熟，色红精气足;“肺朝百脉。

”肝在丑时把血液推陈出新之后，将新鲜血液提供给肺，通过肺送往全身。

十二正经速记十二经脉是经络系统的主体，具有表里经脉相合，与相应脏腑络属的主要特征。

手三阴经：（手太阴肺经、手厥阴心包经、手少阴心经）；手三阳经：（手阳明大肠经、手少阳三焦经、手太阳小肠经）；足三阳经：（足阳明胃经、足少阳胆经、足太阳膀胱经）；足三阴经：（足太阴脾经、足厥阴肝经、足少阴肾经）。

子午流注经络走向：子时（23点至1点）胆经旺，胆汁推陈出新。

丑时（1点至3点）肝经旺，肝血推陈出新。

寅时（3点至5点）肺经旺，肺气推陈出新。

卯时（5点至7点）大肠经旺，有利于排泄。

辰时（7点至9点）胃经旺，有利于消化。

巳时（9点至11点）脾经旺，有利于吸收营养、生血。

午时（11点至13点）心经旺，有利于周身血液循环，心火生胃土有利于消化。

未时（13点至15点）小肠经旺，有利于吸收营养。

申时（15点至17点）膀胱经旺，有利于泻掉小肠下注的水液及周身的"火气。

酉时（17点至19点）肾经旺，有利于贮藏一日的脏腑之精华。

戌时（19点至21点）心包经旺，再一次增强心的力量，心火生胃土有利于消化。

亥时（21点至23点）三焦通百脉，人进入睡眠，百脉休养生息。

此“长生十二灯”分别是：双足涌泉、会阴、关元、命门、膻中、至阳、天目、玉枕、百会、双手劳宫。

关元、会阴、命门合起来是精鼎。

至阳与膻中合起是气鼎。

天目、玉枕、百会合起是神鼎。

1.手太阴肺经主治：呼吸系统病症及本经脉所经过部位的病症。

本经穴位：手太阴经十一穴，中府云门天府诀，侠白尺泽孔最存，列缺经渠太渊涉，鱼际少商如韭叶。

2.手阳明大肠经主治：胃、肠等腹部疾病，神经精神方面病症，某些热性病，眼、耳、口、牙、鼻、咽喉等器官病症，以及本经脉所过部位之病症。

本经穴位：手阳明穴起商阳，二间三间合谷藏，阳溪偏历温溜长，下廉上廉手三里，曲池肘髎（手）五里近，臂臑肩髃巨骨当，天鼎扶突接（口）禾髎，鼻旁五分号迎香。

3.足阳明胃经主治：肠胃等消化系统、神经系统、呼吸系统、循环系统某些病症和咽喉、头面、口、牙、鼻等器官病症，以及本经脉所经过部位之病症。

人体十二经络快速记忆法学习针灸，经络的学习至关重要，对于初学者来说，穴位的记忆是让人头疼的事!学习讲究方法，才能事半功倍。

下面由店铺给你带来关于人体十二经络快速记忆法，希望对你有帮助!人体十二经络快速记忆法足太阳膀胱经穴歌足太阳经六十七，睛明攒竹曲差参，眉头直上眉冲位，五处承光接通天，络却玉枕天柱边，大杼风门引肺俞，厥阴心督膈肝胆，脾胃三焦肾俞次，气大关小膀中白，上髎次髎中后下，会阳须下尻旁取还有附分在三行，魄户膏肓与神堂，yixi膈关魂门当，阳纲意舍及胃仓，肓门志室连胞肓，秩边承扶殷门穴，浮郄相临是委阳，委中在下合阳去，承筋承山相次长，飞扬跗阳达昆仑，仆参申脉过金门，京骨束骨近通谷，小趾外侧寻至阴。

足少阴肾经穴歌足少阴肾二十七，涌泉然乖徽海出，太溪大钟连水泉，复溜交信筑宾立，阴谷横骨趋大赫，气穴四满中注得，肓俞商曲石关蹲，阴都通谷幽门直，步廊神封出灵墟，神藏彧中俞府毕手厥阴心包经穴歌心包九穴天池近，天泉曲泽郄门认，间使内关输大陵，劳宫中冲中指尽。

手少阳三焦经穴歌少阳三焦所从经，二十三穴起关冲，液门中渚阳池立，外关支沟会宗逢，三阳络入四渎内，注入天井清冷中，消泺臑会肩髎穴，天髎天牖经翳风，瘛脉颅息角耳门，和髎上行丝竹空。

足少阳胆经穴歌足少阳经瞳子髎，四十四穴行迢迢，听会上关颔厌集，悬颅悬厘曲鬓翘，率谷天冲浮白次，窍阴完骨本神至，阳白临泣开目窗，正营承灵脑空是，风池肩井渊腋长，辄筋曰月京门乡，带脉五枢维道续，居髎环跳市中渎，阳关阳陵复阳交，外丘光明阳辅高，悬钟丘墟足临泣，地五侠溪窍阴闭。

足厥阴肝经穴歌足厥阴经一十四，大敦行间太冲是，中封蠡沟伴中都，膝关曲泉阴包次，五里阴廉上急脉，章门过后期门至。

任脉穴歌任脉中行二十四，会阴潜伏二阴间，曲骨之前中极在，关元石门气海边，阴交神阙水分处，下脘建里中脘前，上脘巨阙连鸠尾，中庭膻中玉堂联，紫宫华盖循璇玑，天突廉泉承浆端。

督脉穴歌督脉行脉之中行，二十八穴始长强，腰俞阳关入命门，悬枢脊中中枢长，筋缩至阳归灵台，神道身柱陶道开，大椎哑门连风府，脑户强间后顶排，百会前顶通囟会，上星神庭素髎对，水沟兑端在唇上，龈交上齿缝之内。

十二经络穴歌诀歌诀十二经脉的流注次序:是起于中焦,从肺经开始,依次是大肠经、胃经、脾经、心经、小肠经、膀胱经、心包经、三焦经、胆经、而胳于肝经.再由肝经上注肺经,如此往复循环. (一)手太阴肺经经穴歌(共11穴)手太阴肺十一穴,中府云门天府决,侠白之下是尺泽,孔最下行接列缺,更有经渠与太渊,鱼际少商如韭叶.(二) 手阳明大肠经经血歌(共20穴)手阳明穴起商阳,二间三间合谷藏，阳溪偏历复温溜，下廉上廉三里长，曲池肘髎五里近，臂臑肩髃巨骨当，天鼎扶突禾髎接，鼻旁五分号迎香。

(三)足阳明胃经(45穴)四十五穴足阳明，承泣四白巨髎经，地仓大迎颊车对，下关头维和人迎，水突气舍连缺盆，气户库房屋翳屯，膺窗乳中延乳根，不容承满及梁门，关门太乙滑肉门，，天枢外陵大巨存，水道归来气冲穴，髀关伏兔走阴市，梁丘犊鼻足三里，上巨虚连条口位，下巨虚穴上丰隆，解溪冲阳陷谷中，下行内廷厉兑穴，大趾中趾之端中。

(四)组太阴脾经(21)穴足太阴穴脾中州，隐白在足大趾头，大都太白公孙盛，商丘三阴交可求，漏谷地机阴陵泉，血海萁门沖门开，府舍腹结大横排，腹哀食窦天溪连，胸乡周荣大包尽，二十一穴太阴全。

(五)手少阴心经(9穴)九穴心经手少阴，极泉青灵少海深，灵道通里阴隙穴，神门少府少冲寻。

(六)手太阳小肠经(19穴)手太阳穴一十九，少泽前谷后溪数，腕骨阳谷养老绳，支正小海外辅肘，肩贞臑腧接天宗，髎外秉风曲垣首，肩外腧连肩中腧，天窗乃与天容偶，锐骨之端上颧髎，听宫耳前珠上走。

(七)足太阳膀胱经(67穴)足太阳穴六十七，睛明目内红肉藏，攒竹眉冲与曲差，五处寸半上承光，通天络却玉枕昂，天柱后际大筋旁，大杼夹脊第一行，直下风门肺腧长，又厥阴腧与心腧，督腧膈腧俱一行，肝胆脾胃接三焦，肾腧气海大肠乡，关元小肠到膀胱，中臂白环仔细量，上髎次髎中复下，一空二空骶后当，会阳阴尾骨外取，附分夹脊第二行，魄户膏肓神堂走，譩譆膈关魂门当，阳纲意舍乃胃仓，盲门志室续胞盲，二十一椎秩边场，承扶臀横纹中央，殷门浮隙委阳到，委中合阳承筋乡，承山飞扬踝跗阳，昆仑仆参申脉忙，金门京骨束骨接，通谷至阴小趾旁。

十二经络快速记忆的方法口诀十二经络快速记忆的方法1、任脉位于正前胸，心脏脾胃行不通;上连乳腺下子宫，万一不通变老翁。

2、督脉立于脊椎中，监督气血来运行;五脏六腑督脉宫，对应区域弯曲痛。

3、胆经裤线重叠行，分泌紊乱变神经;嗜睡液汗疲倦态，腋窝肿胀后脑痛; 淋巴发炎局部胖，眼花目黄有增生。

4、肝经对应胆经行，循环分泌掌控中;肤色发青腰疼痛，眼圈发黑有痛经;眼球发干眼屎多，肝火旺盛有罪行。

5、肝经后面是肾经，距离不远两指空;分泌系统掌控中，尿量稀少还尿频;眼袋眼皱足下冷，下肢肿胀善惊恐;经前腰酸背又痛，脸上出斑心发惊;记忆下降无睡梦，症状不通慢慢通。

6、肾经对应膀胱经，泌尿骨骼掌控中;小便发黄膀胱痛，尿路发炎讲卫生; 四肢无力后背痛，痔疮难坐肩颈痛。

7、胃经位于胆经前，三指距离到经中;口腔糜乱牙肿痛，口干口臭腹胀痛;体热打嗝喜食冷，大便干燥且不通。

8、胃经对应是脾经，免疫神经掌控中;胃胀打嗝排气空，呕吐难耐肋下痛; 曲张平血低血压，风湿还有关节痛。

9、食指腋窝大肠经，手臂外侧属阳经;消化神经掌控中，它要不痛腹胀痛;便秘口干肩颈痛，体热痔疮加头痛。

10、胸到拇指为肺经，手臂内侧属阴经;呼吸免疫掌控中，缺水敏感鼻不通; 体热出汗背有痘，干燥痰多下咽痛;感冒发冷体内空。

11、心到小指为心经，手臂内侧属阴经;循环系统掌控中，胸口沉闷与头痛;心烦失眠也多梦，肩与前胸多疼痛;目赤颧红口干燥，血液不良喜安静;心事过多压力重。

12、小指肩窝小肠经，手臂外侧属阳经;消化神经掌控中，太阳耳部会疼痛;经前腹胀后脑痛，后背肩胛至背痛。

13、胸到中指心胞经，手臂内侧属阴经;分泌循环掌控中，循环差异血管病;心跳过快还便秘，心烦目赤上肢痛。

14、无名至肩三焦经，手臂外侧属阳经;分泌循环掌控中，免疫下降忧郁症;疲倦易得慢性病。

十二经络快速记忆的口诀1.【手太阴肺经】寅时—肺经旺。

寅时睡得熟，色红精气足;“肺朝百脉。

”肝在丑时把血液推陈出新之后，将新鲜血液提供给肺，通过肺送往全身。

十二经络顺口溜快速记忆口诀十二经络顺口溜快速记忆口诀 1疲劳透支找脾经精力不足找肾经容易感冒拍肺经人要无病肠要净求生必须通胃经心烦心痛找心经吸收不好小肠经颈肩腰背膀胱经失眠多梦找心包奇难杂症找三焦废物积滞找胆经情志抑郁找肝经人生关键任督通三焦通，百脉通经络通，全身通!十二经络顺口溜快速记忆口诀 2手太阴肺十一穴，中府云门天府列，次则侠白下尺泽，又次孔最与列缺，经渠太渊下鱼际，抵指少商如韭叶.手阳明穴起商阳，二间三间合谷藏，阳溪偏历历温溜，下廉上廉三里长，曲池肘髎迎五里，臂臑肩髎巨骨起，天鼎浮突接禾髎，终以迎香二十止.四十五穴足阳明，承泣四白巨髎经，地仓大迎下颊车，下关头维对人迎，水突气舍连缺盆，气户库房屋翳寻，膺窗乳中下乳根，不容承满出梁门，关门太乙滑肉起，天枢外陵大巨里，水道归来达气冲，髀关伏兔走阴市，梁丘犊鼻足三里，上巨虚连条口底，下巨虚下有丰隆，解溪冲阳陷谷同，内庭厉兑阳明穴，大趾次趾之端终。

足太阴脾由足拇，隐白先从内侧起，大都太白继公孙，商丘直上三阴交，漏谷地机阴陵泉，血海箕门冲门前，府舍腹结大横上，腹哀食窦天溪连，胸乡周荣大包尽，二十一穴太阴全。

手少阴心起极泉，青灵少海灵道全，通里阴郄神门下，少府少冲小指边。

手太阳经小肠穴，少泽先行小指末，前谷后溪腕骨间，阳谷须同养老列，支正小海上肩贞，臑俞天宗秉风合，曲垣肩外复肩中，天窗循次上天容，此经穴数一十九，还有颧髎入听宫。

十二经络顺口溜快速记忆口诀 3手太阴肺十一穴中府云门天府诀侠白尺泽孔最存列缺经渠太渊涉鱼际少商如韭叶左右二十二孔穴流注线：此一经起于中府，终于少商。

手阳明大肠经手阳明穴起商阳二间三间合谷藏阳溪偏历温溜长下廉上廉手三里曲池肘髎五里近臂臑肩颙巨骨当天鼎扶突禾髎接鼻旁五分号迎香流注线：此一经起于商阳，终于迎香。

十二经络顺口溜快速记忆口诀 4四十五穴足阳明头维下关颊车停承泣四白巨髎经地仓大迎对人迎水突气舍连缺盆气户库房屋翳屯鹰窗乳中沿乳根不容承满梁门起关门太乙滑肉门天枢外陵大巨存水道归来气冲次髀关伏兔走阴市梁丘犊鼻足三里上巨虚连条口位下巨虚跳上丰隆解溪冲阳陷谷中内庭历兑经穴终流注线：此一经起于头维，终于历兑。

十二经络大脑快速记忆的方法
以下是十二经络大脑快速记忆的方法：
1. 了解十二经络的顺序：十二经络按照手三阴经、手三阳经、足三阳经、足三阴经的顺序排列。

记住这个顺序对于记忆经络的名称和走向非常有帮助。

2. 口诀记忆：可以借助口诀来记忆经络的顺序和名称。

例如，“肺大胃脾心小肠，膀肾包焦胆肝乡”可以帮助记忆手太阴肺经、手阳明大肠经、足太阴脾经、足阳明胃经等经络的名称。

3. 图像记忆：将经络的走向画成图像，然后通过图像来记忆。

可以将每个经络想象成一个简单的图形，然后将这些图形组合在一起形成一幅完整的图像。

4. 关联记忆：将经络与一些相关的词语或图像联系起来，以便更好地记忆。

例如，手少阳三焦经可以与“水壶”联系起来，因为三焦经与水液代谢有关，而水壶是用来盛水的。

5. 重复练习：重复练习是记忆的关键。

经常重复练习十二经络的名称和走向，直到它们自然而然地出现在脑海中。

以上方法仅供参考，可以根据自己的喜好和实际情况选择适合自己的方法来记忆十二经络。

十二经络快速记忆口诀以下是五个符合要求的口诀：口诀一：十二经络要记清，一肺二大肠先行。

三胃四脾接着来，五心六小肠跟紧。

七膀八肾不能忘，九心包十三焦靓。

十一胆来十二肝，顺序记牢不混乱。

想象经络像小火车，一节一节有次序，这样记来很轻松，小朋友们都能懂。

口诀二：小朋友们听我言，十二经络记心间。

一是那肺经最前，二为大肠来相连。

胃经就是第三位，脾经随后紧相连。

心经五号别忘掉，小肠六号在后面。

膀胱七号肾八号，九号心包别弄乱。

三焦十号要记好，十一胆经十二肝。

每天念上好多遍，经络知识记全全。

口诀三：来跟我学十二经，一肺开始记分明。

二大肠像小卫兵，三胃能把食物盛。

四脾帮忙运化精，五心重要像红星。

六小肠工作忙不停，七膀如同储水亭。

八肾好似过滤器，九心包像保护衣。

十三焦道路通，十一胆勇敢行，十二肝要常安宁。

口诀四：十二经络不难记，一先有肺来呼吸。

二是大肠排垃圾，三胃消化靠自己。

四脾让咱有力气，五心活力在这里。

六小肠营养吸，七膀储存水液里。

八肾精力它给予，九心包护心没问题。

十三焦通全身，十一胆经有勇气，十二肝来要珍惜。

口诀五：小朋友们快快来，十二经络记心怀。

一呀就是肺经在，二呢大肠跑出来。

三是胃经别发呆，四是脾经跟上来。

五颗心呀闪闪亮，六小肠呀也很棒。

七是膀胱装水忙，八肾健康身体强。

九心包呀护心脏，十是三焦路通畅。

十一胆经有胆量，十二肝经保健康。

十二经络快速记忆的方法中医里的十二经络，就像是身体内部的一套精密交通网络，负责运输气血、调节身体机能。

对于想要深入了解中医或者从事相关健康工作的朋友来说，记住这十二经络可不是一件容易的事。

不过别担心，接下来我就给您分享一些快速记忆十二经络的实用方法。

咱们先来了解一下十二经络都有哪些。

它们分别是手太阴肺经、手阳明大肠经、足阳明胃经、足太阴脾经、手少阴心经、手太阳小肠经、足太阳膀胱经、足少阴肾经、手厥阴心包经、手少阳三焦经、足少阳胆经和足厥阴肝经。

为了方便记忆，咱们可以把这十二经络分成三组。

第一组是手三阴经（手太阴肺经、手少阴心经、手厥阴心包经）、手三阳经（手阳明大肠经、手太阳小肠经、手少阳三焦经）；第二组是足三阴经（足太阴脾经、足少阴肾经、足厥阴肝经）、足三阳经（足阳明胃经、足太阳膀胱经、足少阳胆经）；第三组是阴经与阳经的表里对应关系，比如手太阴肺经与手阳明大肠经相表里，足太阴脾经与足阳明胃经相表里，以此类推。

那具体怎么记呢？咱们先说第一组。

想象一下，您的双手就像是两条交通主干道，气血在上面流动。

手三阴经从胸部走向手部，您可以这样想：“阴”就像夜晚，夜晚人要休息，所以手三阴经从身体内部（胸部）走向外部（手部），是往回收的。

手三阳经则从手部走向头部，“阳”就像白天，充满活力，向外发散，所以从手部走向头部。

再看第二组，您的双脚就像是大地的根基。

足三阴经从足部走向腹部和胸部，因为足部在下面，就像根基要给上面的身体提供养分，所以气血从足部往身体内部走。

足三阳经从头部走向足部，这就好像阳光从天空洒向大地，是往下走的。

对于第三组的表里对应关系，您可以这样记：肺与大肠相表里，想象一下呼吸和排泄的关系，呼吸不好可能会影响肠道的蠕动；心与小肠相表里，心主血脉，小肠负责吸收营养，营养通过血脉运输；脾与胃相表里，脾胃一家亲，共同完成消化和吸收的工作；肾与膀胱相表里，肾主水，膀胱储存尿液，二者相互配合调节水液代谢；心包与三焦相表里，心包保护心脏，三焦通行元气和水液。

巧记十二经络最好的方法巧记十二经络最好的方法1. 理解经络的基本概念•经络是中医理论中的重要概念，它是人体内气血运行的通道。

•十二经络是指十二条主要经脉，分布于人体四肢百骸之间。

2. 掌握经络的具体路径•人体有十二条经络，分别是手太阴肺经、手阳明大肠经、足阳明胃经、足太阴脾经、手太阳小肠经、手少阴心经、足少阴肾经、足太阳膀胱经、手少阳三焦经、足少阳胆经、手厥阴肝经、足厥阴肝经。

•每条经络都有自己独特的路径，连接着特定的脏腑器官。

3. 利用关联法记忆经络的路径•关联法是记忆经络路径的常用方法。

•可以将每条经络的名称与与之相对应的身体部位、器官等进行关联，通过联想记忆实现记忆路径。

4. 创造联想图记忆经络的路径•制作一张经络路径的联想图可以帮助记忆。

•以身体为基准，在纸上画出身体的轮廓，并用颜色标注不同的经络路径，同时在轮廓相对应的位置添加相应的名称，形成一张图示。

5. 制作缩略词记忆经络的名称•将每条经络的名称缩写成一个简短的词组或单词。

•制作一个对应表格，将经络的名称和相应的缩略词对应起来，通过词组或单词的联想记忆来记忆经络名称。

6. 利用古诗词记忆经络的路径•将经络路径与古诗词相对应，通过朗诵古诗词的方式记忆经络路径。

•选择与经络名称相对应的古诗词，通过反复学习和背诵，将经络路径深深印在脑海中。

7. 制作歌曲记忆经络的路径•创作一首歌曲，将每条经络的名称和路径编进歌词中。

•通过歌曲的旋律和歌词的重复记忆，将经络的名称和路径牢记于心。

8. 利用图像记忆经络的路径•制作一套经络路径的图像卡片。

•每张卡片上绘制一条经络的路径，以及路径沿线对应的重要穴位和器官。

通过反复观看和回忆卡片上的内容，记忆经络路径。

9. 利用联想故事记忆经络的路径•将每条经络的名称进行联想，构造一个有趣的故事。

•故事情节中包含与经络名称相对应的关键词，通过讲故事的方式记忆经络的路径。

10. 利用学习工具记忆经络的路径•利用电子学习工具或手机应用程序记忆经络路径。

十二经络最好记的方法
十二经络是中医经络学的基础，也是中医诊断和治疗的重要依据。

记忆十二经络可以帮助我们更好地理解中医理论和实践，提高诊断和治疗的准确性。

以下是记忆十二经络的方法：
1. 分类记忆法：将十二经络分为手太阴肺经、手阳明大肠经、足阳明胃经、足太阴脾经、手少阴心经、手太阳小肠经、足太阳膀胱经、足少阴肾经、手厥阴心包经、手少阳三焦经、足少阳胆经、足厥阴肝经。

将它们分为三个大类：手足太阴阳明、手足少阴阳明、手足厥阴少阳，再分别记忆。

2. 联想记忆法：将经络与具体的形象联系起来，形成联想。

如手太阴肺经，可以想象为人体呼吸的起点，手阳明大肠经可以想象为排泄废物的通道等等。

3. 故事记忆法：将经络串联成一个故事，让它们有一个连贯的逻辑顺序。

如手太阴肺经起始于中焦，贯穿胸腹，以手厥阴心包经的起点作为终点，形成一个完整的故事。

4. 画图记忆法：将经络画成图形，形象化地记忆。

如手太阴肺经可以画成一个从手指开始，贯穿胸腹，以手腕为结束的弧形图。

以上是几种记忆十二经络的方法，可以根据自己的喜好和习惯选择适合自己的方
法进行记忆。

十二经络速记口诀，绝对经典经脉者，所以决生死，处百病，调虚实，不可不通者也!作为中医养生保健，最重要的不是学会艾灸，而是了解自己的经络穴位，哪个器官不舒服了，你敲敲跟这个器官相关的经络穴位就会舒服。

你某个部位痛，一定是这个部位的经络穴位瘀阻了，你或按或敲或针或灸火拔罐或刮痧.......到不痛为止!爱中医订阅号传统中医学习和交流公众号十二经脉循行图及解说十二经脉之手太阴肺经脉手太阴肺经：从中焦胃部开始，向下络于大肠，之后沿着胃上口，经过膈肌，为肺脏。

从肺系－－气管、喉咙部横出腋下，下循上臂内侧，经手少阴，手厥阴经之前，下向肘中，顺着臂内侧桡骨边缘，到达寸口－－桡动脉搏动处，上向大鱼际部，顺着边际，到大指的末端。

十二经脉之手阳明大肠经手阳明大肠经：开始于食指末端，顺着食指桡侧缘，通过第一、二掌骨间，到达两筋之间，顺着前臂桡侧，到达肘外侧，通过上臂的外侧前边，上肩，出肩峰部前边，向上交会颈部，下入缺盆，络于肺，经过横膈，为大肠。

十二经脉之足阳明胃经足阳明胃经：起始于鼻旁，到鼻根中交汇，经过会足太阳经，向下沿鼻外侧，到达上齿槽中，之后回经夹口旁环绕口唇，向下交会于颏唇沟；倒回来沿下颌出面动脉部，再沿下颌角，上耳前，经颧弓上，沿发际，到达额颅中部。

十二经脉之足太阴脾经足太阴脾经：起始于大趾末端，顺着大趾内侧赤白肉际，通过核骨，上向内踝前边，上小腿内侧，顺着胫骨，到达足厥阴肝经之前，上膝股内侧前边，到达腹部，经过膈肌，夹食管旁，连舌根，散布舌下。

十二经脉之手少阴心经手少阴心经：起始于心中，之后属于心脏与它脏相连的系带，下经膈肌，络小肠。

十二经脉之手太阳小肠经手太阳小肠经：起始于小指外侧末端，顺着手掌尺侧，上向腕部，出尺骨小头部，顺沿尺骨下边，出于肘内侧当肱骨内上髁和尺骨鹰嘴之间，向上沿上臂外后侧，出肩关节部，绕肩胛，交会肩上，到达缺盆，络于心，沿食管，经过膈肌，到胃，为小肠。

十二经脉之足太阳膀胱经足太阳膀胱经：起始于内眼角，上行额部，在头顶交汇。