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经络穴位歌诀1、肺: 肺手太阴之脉，起于中焦下络大肠，还循胃口，上膈属肺。
从肺系，横出腋下，下循臑内行少阴、心主之前，下肘中，循臂内上骨下廉，入寸口，上鱼，循鱼际，出大指之端。
其支者：从腕后，直出次指内廉，出其端。
中府乳上三肋间，上行寸六云门安，云在璇玑旁六寸，天府腋三动脉求，侠白肘上五寸主，尺泽肘中纹约是，孔最腕侧七寸处，列缺腕上一寸半，经渠寸口陷中取，太渊掌后横纹头，鱼际节后散脉里，少商大指内侧端。
2、大肠: 大肠手阳明之脉，起于大指次指之端，循指上廉，出合谷两骨之间，上入两筋之中，循臂上廉，入肘外廉，上臑外前廉，上肩，出髃骨之前廉，上出于柱骨之会上，下入缺盆，络肺，下膈，属大肠。
其支者：从缺盆上颈，贯颊 ,入下齿中；还出挟口，交人中——左之右、右之左，上挟鼻孔。
商阳食指内侧边，二间寻来本节前，三间节后陷中取，合谷虎口歧骨间，阳溪腕上筋间是，偏历交叉中指端，温溜腕后去五寸，池前四寸下廉寻，池前三寸上廉中，池前二寸三里逢，曲池曲肘纹头尽，肘髎大骨外廉近，若问五里何处寻，肘上三寸向里行，臂臑肘上七寸量，肩髃肩端举臂取，巨骨肩尖端上行，天鼎扶上一寸真，扶突人迎后寸五，禾髎水沟旁五分，迎香禾髎上一寸，大肠经穴是分明。
3、胃: 胃足阳明之脉：起于鼻之交颊中,旁纳太阳之脉 ,下循鼻外，入上齿中，还出挟口环唇，下交承浆,却循颐后下廉，出大迎，循颊车，上耳前，过客主人，循发际,至额颅。
其支者：从大迎前，下人迎，循喉咙，入缺盆，下膈，属胃，络脾。
其直者：从缺盆下乳内廉，下挟脐，入气街中。
其支者：起于胃口,下循腹里，下至气街中而合。
——以下髀关，抵伏免,下膝髌中，下循胫外廉，下足跗,入次指外间。
其支者，下三寸而别，下入中指外间。
其支者：别跗上，入大指间，出其端.胃之经兮足阳明, 承泣目下七分寻, 四白目下一寸取, 巨髎鼻孔旁八分, 地仓挟吻四分近，大迎颔前寸三分，颊车耳下曲颊陷，下关耳前动脉行，头维神庭旁四五，入迎喉旁寸五真，水突筋前迎下在，气舍突下穴相乘，缺盆舍外横骨内，相去中行四寸明，气户璇玑旁四寸，至乳六寸又四分，库房屋翳膺窗近，乳中正在乳头心，次有乳根出乳下，各一寸六不相侵，却去中行须四寸，以前穴道为君陈，不容巨阙旁二寸，却近幽门寸五新，其下承满出梁门，关门太乙滑肉门，上下一寸无多少，共去中行二寸寻，天枢脐旁二寸间，枢下一寸即外陵，枢下二寸在巨穴，枢下三寸水道在，水下一寸归来好，距离中行二寸边，气冲鼠蹊上一寸，又距曲骨二寸间，髀关膝上有尺二，伏兔膝上六寸是，阴市膝上方三寸，梁丘膝上二寸记，膝髌陷中犊鼻存，膝下三寸三里穴，膝下六寸上巨虚，膝下八寸条口位，膝下九寸下巨虚，踝上八寸丰隆量，解溪跗上系鞋处，就在踝横纹中央，冲阳跗上五寸唤，（跗上：脚背上）陷谷庭后二寸间，内庭次趾外间陷，厉兑大次趾外端。
十二经络穴歌诀歌诀十二经脉的流注次序:是起于中焦,从肺经开始,依次是大肠经、胃经、脾经、心经、小肠经、膀胱经、心包经、三焦经、胆经、而胳于肝经.再由肝经上注肺经,如此往复循环.(一)手太阴肺经经（共11穴）手太阴肺十一穴,中府云门天府决,侠白之下是尺泽,孔最下行接列缺,更有经渠(qú)与太渊,鱼际少商如韭叶.(二) 手阳明大肠经经(共20穴)手阳明穴起商阳(yáng),二间三间合谷藏，阳溪偏历(lì)复温溜(wēnliū)，下廉上廉三里长，曲池(qūchí)肘髎(zhǒuliáo)五里近，臂臑(Bìnào)肩髃(Jiānyú)巨骨当，天鼎扶突(fútū)禾髎(hãliáo)接，鼻旁五分号迎香。
（三）足阳明胃经（45穴）四十五穴足阳明，承泣(qì)四白巨髎经，地仓大迎颊(Jiá)车对，下关头维和人迎，水突气舍连缺盆，气户库房屋翳(yì)屯，膺窗乳中延乳根，不容承满及梁门，关门太乙滑肉门,天枢(sh ū)外陵大巨存，水道归来气冲穴，髀(Bì)关伏兔走阴市，梁丘犊鼻足三里，上巨虚连条口位，下巨虚穴上丰隆，解溪冲阳陷谷中，下行内廷厉兑(duì)穴，大趾次趾之端中。
（四）足太阴脾经（21）足太阴穴脾中州，隐白在足大趾头，大都(dū)太白公孙盛，商丘三阴交可求，漏(lîu)谷地机阴陵泉，血(xuâ)海萁(jī)门沖门开，府(fǔ)舍(shâ)腹(fù)结大横(hãng)排，腹哀(āi)食窦(dîu)天溪(xī)连，胸乡(xiāng)周荣(rïng)大包尽，二十一穴太阴全。
（五）手少阴心经（9穴）九穴心经手少阴，极泉青灵(líng)少海深，灵(líng)道通里阴郄(xì)穴，神门少府少(shào)冲寻。
十二经治症主客原络肺之主大肠客太阴多气而少血，心胸气胀掌发热，喘咳缺盆痛莫禁，咽肿喉干身汗越，肩内前廉两乳疼，痰结膈中气如缺，所生病者何穴求，太渊偏历与君说。
大肠主肺客阳明大肠侠鼻孔，面痛齿疼腮颊肿，生疾目黄口亦干，鼻流清涕及血涌，喉痹肩前痛莫当，大指次指为一统，合谷列缺取为奇，二穴针之居病总。
脾主胃客脾经为病舌本强，呕吐胃翻疼腹脏，阴气上冲噫难廖，体重不摇心事妄，疟生振粟兼体羸，秘结疸黄手执杖，股膝内肿厥而疼，太白丰隆取为尚。
胃主脾客腹心闷意凄怆，恶人恶火恶灯光，耳闻响动心中惕，鼻衄唇喎疟又伤，弃衣骤步身中热，痰多足痛与疮疡，气蛊胸腿疼难止，冲阳公孙一刺康。
真心主小肠客少阴心痛并干嗌，渴欲饮兮为臂厥，生病目黄口亦干，胁臂疼兮掌发热，若人欲治勿差求，专在医人心审察，惊悸呕血及怔忡，神门支正何堪缺。
小肠主真心客小肠之病岂为良，颊肿肩疼两臂旁，项颈强疼难转侧，嗌颔肿痛甚非常，肩似拔兮臑似折，生病耳聋及目黄，臑肘臂外后廉痛，腕骨通里取为详。
肾之主膀胱客脸黑嗜卧不欲粮，目不明兮发热狂，腰痛足疼步艰履，若人捕获难躲藏，心胆战兢气不足，更兼胸结与身黄，若欲除之无更法，太溪飞扬取最良。
膀胱主肾之客膀胱颈病目中疼，项腰足腿痛男行，痢疟狂颠心胆热，背弓反手额眉棱，鼻衄目黄筋骨缩，脱肛痔漏腹心膨，若要除之无别法，京骨大钟任显能。
三焦主包络客三焦为病耳中聋，喉痹咽干目肿红，耳后肘疼并出汗，脊间心后痛相从，肩背风生连膊肘，大便坚闭及遗癃，前病治之何穴愈，阳池内关法理同。
包络主三焦客包络为病手挛急，臂不能伸痛如屈，胸膺胁满腋肿平，心中淡淡面色赤，目黄善笑不肯休，心烦心痛掌热极，良医达士细推详，大陵外关病消释。
肝主胆客气少血多肝之经，丈夫疝苦腰疼，妇人腹膨小腹肿，甚则嗌干面脱尘，所生病者胸满呕，腹中泄泻痛无停，癃闭遗溺疝瘕痛，太、光二穴即安宁。
胆主肝客胆经之穴何病主？胸胁肋疼足不举，面体不泽头目疼，缺盆腋肿汗如雨，颈项瘿瘤坚似铁，疟生寒热连骨髓，以上病症欲除之，须向丘墟蠡沟取。
实用易记的十二经穴位口诀肺大胃脾心小肠膀肾心包焦胆肝手太阴肺经（左右共22穴）手太阴肺十一穴中府云门天府诀侠白尺泽孔最存列缺经渠太渊涉鱼际少商如韭叶左右二十二孔穴流注线：此一经起于中府，终于少商。
手阳明大肠经手阳明穴起商阳二间三间合谷藏阳溪偏历温溜长下廉上廉手三里曲池肘髎五里近臂臑肩颙巨骨当天鼎扶突禾髎接鼻旁五分号迎香流注线：此一经起于商阳，终于迎香。
足阳明胃经（左右共90穴）四十五穴足阳明头维下关颊车停承泣四白巨髎经地仓大迎对人迎水突气舍连缺盆气户库房屋翳屯鹰窗乳中沿乳根不容承满梁门起关门太乙滑肉门天枢外陵大巨存水道归来气冲次髀关伏兔走阴市梁丘犊鼻足三里上巨虚连条口位下巨虚跳上丰隆解溪冲阳陷谷中内庭历兑经穴终流注线：此一经起于头维，终于历兑。
足太阴脾经（左右共42穴）二十一穴脾中州隐白在足大指头大都太白公孙盛商丘三阴交可求漏谷地机阴凌穴血海萁门冲门开府舍府结大横排腹哀食窦连天溪胸乡周荣大包随流注线：此一经起于阴白，终于大包。
手少阴心经（左右共18穴）九穴午时手少阴极泉青灵少海深灵道通里阴郄随神门少府少冲寻流注线：起于极泉，终于少冲。
手太阳小肠经（左右共38穴）手太阳穴一十九少泽前谷后溪收腕骨阳谷养老绳支正小海外辅肘肩贞臑俞接天宗髎外秉风曲垣首肩外俞连肩中俞天窗乃于天容偶锐骨之端上颧髎听宫耳前珠上走流注线：此一经起于少泽，终于听宫。
足太阳膀胱经（左右共134穴）足太阳经六十七睛明目内红肉藏攒竹眉冲与曲差五处上寸半承光通天络却玉枕昂天柱后际大筋外大杼背部第二行风门肺俞阙阴四心俞督俞隔俞强肝胆脾胃俱挨次三焦肾气海大肠关元小肠到膀胱中膂白环仔细量自从大杼到白环各各节外寸半长上髎次髎中髎下一空二空腰髁当会阳阴尾骨外取附分侠脊第二行魄户膏肓于神堂噎嘻膈关魂门九阳纲壹舍于胃仓肓门志室骲肓续二使椎下秩边场承扶臀横纹中央殷门浮郄到委阳委中合阳承筋是承山飞扬踝附阳昆仑仆参连申脉金门京骨束骨忙通骨至阴小指旁流注线：起于睛明，终于至阴。
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十二经络穴歌诀歌诀十二经络穴歌诀歌诀十二经脉的流注次序:是起于中焦,从肺经开始,依次是大肠经、胃经、脾经、心经、小肠经、膀胱经、心包经、三焦经、胆经、而胳于肝经.再由肝经上注肺经,如此往复循环.(一)手太阴肺经经（共11穴）手太阴肺十一穴,中府云门天府决,侠白之下是尺泽,孔最下行接列缺,更有经渠(qú)与太渊,鱼际少商如韭叶.(二) 手阳明大肠经经(共20穴)手阳明穴起商阳(yáng),二间三间合谷藏，阳溪偏历(lì)复温溜(wēnliū)，下廉上廉三里长，曲池(qūchí)肘髎(zhǒuliáo)五里近，臂臑(Bìnào)肩髃(Jiānyú)巨骨当，天鼎扶突(fút ū)禾髎(héliáo)接，鼻旁五分号迎香。
（三）足阳明胃经（45穴）四十五穴足阳明，承泣(qì)四白巨髎经，地仓大迎颊(Jiá)车对，下关头维和人迎，水突气舍连缺盆，气户库房屋翳(yì)屯，膺窗乳中延乳根，不容承满及梁门，关门太乙滑肉门,天枢(shū)外陵大巨存，水道归来气冲穴，髀(Bì)关伏兔走阴市，梁丘犊鼻足三里，上巨虚连条口位，下巨虚穴上丰隆，解溪冲阳陷谷中，下行内廷厉兑(duì)穴，大趾次趾之端中。
（四）足太阴脾经（21）足太阴穴脾中州，隐白在足大趾头，大都(dū)太白公孙盛，商丘三阴交可求，漏(lòu)谷地机阴陵泉，血(xuè)海萁(jī)门沖门开，府(fǔ)舍(shè)腹(fù)结大横(héng)排，腹哀(āi)食窦(dòu)天溪(xī)连，胸乡(xiāng)周荣(róng)大包尽，二十一穴太阴全。
（五）手少阴心经（9穴）九穴心经手少阴，极泉青灵(líng)少海深，灵(líng)道通里阴郄(xì)穴，神门少府少(shào)冲寻。
十二经络穴歌诀歌诀十二经脉的流注次序:是起于中焦,从肺经开始,依次是大肠经、胃经、脾经、心经、小肠经、膀胱经、心包经、三焦经、胆经、而胳于肝经.再由肝经上注肺经,如此往复循环. (一)手太阴肺经经穴歌(共11穴)手太阴肺十一穴,中府云门天府决,侠白之下是尺泽,孔最下行接列缺,更有经渠与太渊,鱼际少商如韭叶.(二) 手阳明大肠经经血歌(共20穴)手阳明穴起商阳,二间三间合谷藏，阳溪偏历复温溜，下廉上廉三里长，曲池肘髎五里近，臂臑肩髃巨骨当，天鼎扶突禾髎接，鼻旁五分号迎香。
(三)足阳明胃经(45穴)四十五穴足阳明，承泣四白巨髎经，地仓大迎颊车对，下关头维和人迎，水突气舍连缺盆，气户库房屋翳屯，膺窗乳中延乳根，不容承满及梁门，关门太乙滑肉门，，天枢外陵大巨存，水道归来气冲穴，髀关伏兔走阴市，梁丘犊鼻足三里，上巨虚连条口位，下巨虚穴上丰隆，解溪冲阳陷谷中，下行内廷厉兑穴，大趾中趾之端中。
(四)组太阴脾经(21)穴足太阴穴脾中州，隐白在足大趾头，大都太白公孙盛，商丘三阴交可求，漏谷地机阴陵泉，血海萁门沖门开，府舍腹结大横排，腹哀食窦天溪连，胸乡周荣大包尽，二十一穴太阴全。
(五)手少阴心经(9穴)九穴心经手少阴，极泉青灵少海深，灵道通里阴隙穴，神门少府少冲寻。
(六)手太阳小肠经(19穴)手太阳穴一十九，少泽前谷后溪数，腕骨阳谷养老绳，支正小海外辅肘，肩贞臑腧接天宗，髎外秉风曲垣首，肩外腧连肩中腧，天窗乃与天容偶，锐骨之端上颧髎，听宫耳前珠上走。
(七)足太阳膀胱经(67穴)足太阳穴六十七，睛明目内红肉藏，攒竹眉冲与曲差，五处寸半上承光，通天络却玉枕昂，天柱后际大筋旁，大杼夹脊第一行，直下风门肺腧长，又厥阴腧与心腧，督腧膈腧俱一行，肝胆脾胃接三焦，肾腧气海大肠乡，关元小肠到膀胱，中臂白环仔细量，上髎次髎中复下，一空二空骶后当，会阳阴尾骨外取，附分夹脊第二行，魄户膏肓神堂走，譩譆膈关魂门当，阳纲意舍乃胃仓，盲门志室续胞盲，二十一椎秩边场，承扶臀横纹中央，殷门浮隙委阳到，委中合阳承筋乡，承山飞扬踝跗阳，昆仑仆参申脉忙，金门京骨束骨接，通谷至阴小趾旁。
十二经络快速记忆的方法口诀经络是中医学中的重要理论之一，十二经络是人体经络系统中的主要经络。
学习十二经络的名称和走向确实需要一些时间和努力。
下面是一个记忆口诀，帮助您快速记忆十二经络的名称和走向。
首先，我们先介绍一下每个经络的名称和位置：1.手太阴肺经：起于胸部（肺经藏于肺脏之中），经三焦，至手厥阴心包经。
2.手阳明大肠经：起于指端，经手阳明大肠经合谷，至鼻孔处。
3.足阳明胃经：起于鼻孔孔内，至足阳明胃经合谷。
4.足太阴脾经：起于足阳明胃经合谷，经胸部，至足太阴脾经合谷。
5.手少阴心经：起于心包经合谷，经心中，至手少阴心经少冲。
6.手太阳小肠经：起于手太阴心经少冲，经手太阳小肠经少泽，至手太阳小肠经天池。
7.足太阳膀胱经：起于目内眦，经足太阳膀胱经率谷，至足太阳膀胱经承山。
8.足少阴肾经：起于足太阳膀胱经承山，经足少阴肾经涌泉，至足少阴肾经然谷。
9.手厥阴心包经：起于手少阴心经然谷，经手厥阴心包经间使，至手厥阴心包经青灵。
10.手少阳三焦经：起于手厥阴心包经青灵，经手少阳三焦经營门，至手少阳三焦经渊液。
11.足少阳胆经：起眉毛间，经足少阳胆经环跳，至足少阳胆经丘墟。
12.足厥阴肝经：起于足少阳胆经丘墟，经足厥阴肝经行间，至足厥阴肝经大敦。
接下来，我们可以使用以下的记忆口诀来帮助记忆：太阳、阳明、太阴肺，肺经藏于脏中间。
手太阴的位置还得记，经过三焦到手心。
从手心到指末端，手阳明大肠经怎么走？经过合谷再到鼻，千万别记反脚。
鼻孔处起足阳明胃，合谷之后继续记。
胃经连至足太阴，合谷在胸部停。
接着到脾经处，再找足太阴。
经着胸、臂再到脚，走到脚趾再见。
心包经过手少阴，心中穿行心火旺。
记住心经少冲是那儿，手太阳小肠经细数。
经络穿越手臂线，到了手太阳小肠经天池。
最后串联脚上的膀胱，到睛目内眦见起。
脚上的膀胱经过率谷，到脚跟再忆心头。
绕过肾经的地方，到脚心然谷入。
手心抵达间使间，到青灵结束心包舞。
少阳三焦从青灵起，營门燃烧缓慢移。
2种12经脉穴位歌一篇分寸歌1手太阴肺经手太阴肺十一穴中府云门天府诀侠白尺泽孔最存列缺经渠太渊清鱼际拇指白肉际少商甲角如韭叶。
2手阳明大肠经二十大肠起商阳二间三间合谷藏阳溪偏历温溜济下廉上廉三里长曲池肘髎五里近臂臑肩髃巨骨当天鼎扶突禾髎接鼻旁五分号迎香。
3足阳明胃经四十五穴足阳明承泣四白巨髎经头维下关颊车穴地苍大迎对人迎水突气舍连缺盆气户库房屋翳屯膺窗乳中接乳跟不容承满与梁门关门大乙滑肉门天枢外陵大巨存水道归来气冲次髀关伏兔走阴市梁丘犊鼻足三里上巨虚连条口行下巨虚跳上丰隆解膝冲阳陷谷中内庭穴在二趾缝次趾甲角厉兑停。
4足太阴脾经二十一穴脾中州隐白在足大趾头大都太白公孙胜商丘三阴交可求漏谷地机阴陵泉血海箕门冲门投府舍腹结大横排腹哀食窦天溪候胸乡周荣大包上从足经腹向胸走。
5手少阴心经九穴心经手少阴极泉青灵少海深灵道通里阴郄穴神门少府少冲寻。
6手太阳小肠经小肠经穴一十九少泽前谷后溪走腕骨阳谷养老穴支正小海外辅肘肩贞臑俞接天宗髎外秉风曲垣首肩外俞连肩中俞天窗乃与天容偶颧骨弓下是颧髎听宫耳屏前面求。
7.足太阳膀胱经六十七穴足太阳睛明目内红肉藏攒竹眉冲与曲差五寸二处上承光通天摞却下玉枕天柱发际大筋上大杼风门肺厥阴心俞督俞膈俞当肝胆脾胃俱挨次三焦肾气海大肠关元小肠到膀胱中膂白环寸半量上次中下四髎穴一空二空骶孔藏会阳尾骨外边取附分背脊第二行魄门膏肓神堂窝噫嘻膈关魂门详阳刚意舍胃仓随肓门志室至胞肓二十一椎秩边是承扶臀股纹中央阴门浮郄委阳至委中合阳承筋量承山飞扬跗阳继昆仑仆参申脉堂金门京骨束骨跟通谷至阴小趾旁。
8足少阴肾经少阴肾经二十七涌泉然谷与太溪大钟水泉通照海复溜交信筑宾抵阴谷膝内辅骨后以上从足走至膝横骨大赫连气穴四满中注肓俞脐商曲石关阴都密通谷幽门一寸取步廊神封膺灵墟神藏彧中俞府毕。
9手厥阴心包经九穴心包手厥阴天池天泉曲泽深郄门间使内关对大陵劳宫中冲寻。
10手少阳三焦经二十三穴手少阳关冲液门中渚旁阳池外关支沟正会宗三阳四渎长天井清冷渊消泺臑会肩髎天髎堂天牖翳风瘛脉青颅息角孙耳门当和髎耳前发际边丝竹空在眉外藏。
巧记十二经脉流注序次战起止穴之阳早格格创做1.肺：中府——少商食指尖接大肠经费府中的少商大款（费：肺；府中：中府；大：大肠）2.大肠：商阳——迎香鼻翼旁接胃经大山羊，味应香（大：大肠，山羊：商阳；味：胃；应香：迎香）3.胃：启泣——历兑踇指端接脾经胃弛撑起，屁多离队（撑起：启泣；屁：脾；离队：历兑）4.脾：隐黑——大包心中接心经皮色银黑新大包（皮：脾；银黑：隐黑；新：心）5.心：极泉——少冲小指尖接小肠经新泉极热，火少冲面，留神感冒（新：心；泉极：极泉；小：小肠）6.小肠：少泽——听宫目内眦接膀胱经小产钱少则关门竣工（小：小肠；少则：少泽；关：膀胱；竣工：听宫）7.膀胱：睛明——至阳脚小指接肾经光睛明，火至阳（光：膀胱；火：肾）8.肾：涌泉——俞府心包接心包经涌泉火，包惬意（火：肾；包：心包；惬意：俞府）9.心包：天池——中冲知名指端接三焦经天池歉谦，山中冲下（鼓：心包；山：三焦）10.三焦：关冲——丝竹空目钝眦接胆经喊瞅寡弹丝竹管乐（喊：三焦；瞅寡：关冲；弹：胆）11.胆：瞳子髎——脚窍阳踇指毛丛接肝经童子作怪，竟敢筑桥（蛋：胆；敢：肝；筑桥：脚窍）12.肝：大敦——期门肺中接肺经敢用大盾挂偶门，匪夷所思（敢：肝；大盾：大墩；偶门：期门；匪：肺）针灸骨度分寸速记3寸：胛中堂前大收【3】心（家中堂前大收【擅】心）肩胛骨内缘至后正中线3（胛中）；印堂至前收际正中3（堂前），大椎至后收际正中3（大收）5寸：脐荣大宠（偶荣大五）脐中至荣骨共同上缘5（脐荣）8寸：二乳箭脐【8】峰中（良弩箭齐【收】风中）二乳头之间8（二乳）；胸剑共同至脐中8（箭脐），肩峰缘至后正中线8（峰中）9寸：窝剑维维肘腋完太【9】（尔睹维维昼夜玩太【暂】）胸骨上窝—胸剑共同中面（窝剑）；左前额收骨（头维）—左前额收骨（头维）；肘横纹-腋纹头（肘腋）；左乳突（完骨）—左乳突（完骨）12寸：肘腕【12】面腋游前后（昼早【12】面夜游前后）肘横纹至腕掌横纹12（肘腕）；腋窝顶面至第11肋游离缘12（腋游）；前收际正中至后收际正中12（前后）13寸：胫内踝人【13】（境内暴徒【要集】）胫骨内侧髁下圆至内踝尖13（胫内踝）16寸：腘中踝人【16】（海中暴徒【要溜】）腘横纹至中踝尖16（腘中踝）18寸：大堂荣内鱼【18】（大堂池内鱼【要收】）大椎至印堂18（大堂）；荣骨共同上缘至股骨内上髁上缘18（荣内）19寸：转腘钱【19】喝（赚过钱【要酒】喝）股骨大转子至腘横纹19（转腘）针灸五输穴影象要领注意：1、【】代表十二经脉.2、按十二经脉流注序次编写.3、五输穴按井、荥、输、经、合逆序编写.1）【金】少商，购鱼近经赤火河.【金】少商，购鱼渊经尺火河.（肺——少商、鱼际、太渊、经渠、尺泽）2）【大】山羊，二三只，羊稠密，去吃草.【大】商阳，二三只，阳溪少，直池草.（大肠——商阳、二间、三间、阳溪、直池）3）【胃】痛离内庭，仙姑解道住山里.【胃】痛厉内庭，陷骨解道脚三里.（胃——厉兑、内庭、陷骨、解溪、脚三里）4）隐多数，李太黑，上【土】丘，隐山林.隐多数，李太黑，商【土】丘，阳山陵.（脾——隐黑、多数、太黑、商丘、阳陵泉）5）【火】烧冲，烧府中神灵，烧孩子.【火】少冲，少府中神灵，少海子.（心——少冲、少府、神门、灵讲、少海）6）【小】火烧着前后养孤战小孩.【小】火少泽前后阳谷战小海.（小肠——少泽、前谷、后溪、阳谷、小海）7）【防】止痛，速捆胃.【膀】至通，束昆委.（膀胱——至阳、通谷、束骨、昆仑、委中）8）【火】涌泉，浪太密，留阳谷.【火】涌泉，然太溪，溜阳谷.（肾——涌泉、然谷、太溪、复溜、阳9）中军冲劳宫，斯大林使人去则【保】护.中军冲劳宫，斯大陵使人直泽【包】护.（心包——中冲、劳宫、大陵、间使、直泽）10）心【焦】关夜门，家中住，只瞅天井.心【焦】关液门，家中渚，收瞅天井.（三焦——关冲、液门、中渚、收沟、天井）11）乔大侠到临，【但是】辅杨林.窍大侠到临，【胆】辅阳陵.（胆——脚窍阳、侠溪、脚临泣、阳辅、阳陵泉）12）拿大盾，止山间，【敢】冲锋，去泉边.拿大敦，止山间，【肝】冲启，直泉边.（肝——大敦、止间、太冲、中启、直泉）针灸沉面歌诀一、十二本穴：心神脾黑胃冲阳，肝冲肾溪肺太渊.胆墟包陵焦阳池，膀京大合小肠腕.注：（肺—太渊，大肠—合谷，心—神门，小肠—腕骨，脾—太黑，胃—冲阳，心包—大陵，三焦—阳池，肝—太冲，胆—丘墟，肾—太溪，膀胱—京骨）二、十五络穴：络穴公有十五种，肺缺膀飞内心通.任鸠督少脾大包，包内焦中脾孙公.大偏偏小正胃歉隆，肝蠡胆光肾大钟.注：（肺—列缺，膀胱—飞扬，心—通里，任脉—鸠尾，督脉—少强，脾之大—大包，心包—内关，三焦—中关，脾—公孙，大肠—偏偏历，小肠—收正，胃—歉隆，肝—蠡沟，胆—光彩，肾—大钟）三、八会穴：气会膻中血膈俞，净会章门骨大杼.筋会阳陵脉太渊，腑会中脘髓绝骨四、八脉接会穴：公孙冲脉胃心胸，（脾——公孙——冲脉——胃，心，胸）内关阳维下总共.（心包——内关——阳维——共上）后溪督脉内眦颈，（小肠——后溪——督脉——目内眦，项，耳，肩胛）申脉阳跷络亦通.（膀胱——申脉——阳跷——共上）临泣胆经连戴脉，（胆——脚临泣——戴脉——目中眦，颊，项，耳后）阳维中眦中关遇.（三焦——中关——阳维——共上）列缺任脉连肺系，（肺——列缺——任脉——胸，肺，膈，喉咙）阳跷照海膈喉咙.（肾——照海——阳跷——共上）五、十六郄穴：大肠温溜肺孔最，三焦会宗包郄门.小肠养老心阳郄，肾郄火泉膀金门.胃郄梁丘脾天机，维阳阳接阳筑宾.胆郄中丘肝中皆，跷阳跗阳阳接疑.六、五输穴：【十二经按流注序次编写，穴位按井，荥，输，经，合程序遍写】肺经少商鱼际先，太渊经渠尺泽牵.大肠商阳战二间，三间阳溪直池睹.胃经厉兑内庭忙，陷谷解溪三里连.脾经隐黑多数脆，太黑商丘阳陵修.心经少冲少府前，神门灵讲少海联.小肠少泽前谷尖，后溪阳谷小海迁.膀胱至阳通谷便，束骨昆仑委中面.肾经涌泉然谷浅，太溪复溜阳谷陷.心包中冲劳宫殿，大陵间使直泽恋.三焦关冲液门里，中渚收沟天井现.胆经窍阳侠溪边，临泣阳辅阳陵辨.肝经大敦与止间，太冲中启直泉遣.七、十二募穴：肺募中府脾章门，大肠天枢焦石门.心募巨阙包膻中，小肠关元肝期门，胃募中脘胆日月，膀胱中极肾京门.八、十二经脉流注序次：肺经食指连大肠，与胃相接鼻翼旁.下接脾经大趾端，再止心中正在心上.小指小肠内眦膀，小趾肾经胸包镶.知名三焦中眦胆，大趾接肝回肺城.针灸四十五症处圆歌诀一、头痛：（四经、热热干；肝阳、痰浊、瘀；血真、肾真）1.中感头痛：中感头痛肺胆督，百风太列四经分，阳明堂竹内庭谷，少阳中关率脚临，太阳天柱后溪脉，厥阳内关太神聪，风热风门热直椎，风干头痛阳陵泉.2.内伤真痛：内伤真痛胃胆督，百会风池头维总，肝阳太冲太侠溪，痰浊阳陵太阳隆，血海内关膈血瘀.3.内伤真痛：内伤真痛胃胆督，百会风池三里脚，血真阳接肝脾俞，肾真肾俞溪悬钟.4.偏偏头痛：偏偏头痛觅肝胆疗，中泣风隆太冲率，头维角孙祛头风.二、里痛（热热、瘀滞、眼、额、颌）脚脚阳明脚太阳，攒下天谷四风池.风热列缺热池泽，淤滞太冲阳接通，眼痛阳黑丝竹中，额痛颧髎迎香遇，颊车翳风庭浆颌.三、里瘫（热、热、复）脚脚阳明与太阳，四黑阳黑鱼腰攒，颧颊天谷昆仑配.风热风池热直池，迎香火沟里复.四、降枕（热、瘀、肩、背）降枕阿是小肠胆，肩劳后悬压痛面，风池谷热瘀内关，肩痛肩髃加中关，背痛天宗肩中俞.五、漏肩风（太阳、阳明、三焦、瘀血、气血真）脚部三阳阿是穴，贞前髃髎压痛面，太阳后溪阳明谷，三焦中关谷风邪，内关膈俞气血瘀，三里气海气血补.六、肘劳（中上、内下、中部）三阳经筋阿是穴，中上三里谷池髎，内下阳谷小海针，鹰嘴中关天井索.七、腰痛（太阳督脉、热干、瘀、肾真、坐骨神经）大肠委中阿是腰，太阳申脉督后溪，热干阳关瘀膈俞，命门肾志肾真痛.坐骨神经胆膀胱，脊委阳真大骨环.八、痹症（止、痛、着、热）痹症阿是循经配，止痛着热四痹分.膈俞血海止痹证，关元肾俞痛痹疗，着痹阳陵脚三里，热痹直池与大椎.九、中风（肝阳、风痰、痰热、真风、气真瘀；头晕、尿得禁、复视）（关、脱）1.中经络（心正、上下肢没有遂、脚内翻、便秘）心包督脾经络中，关中三泉火沟泽.肝阳暴卑太溪冲，风痰阻络合谷隆，痰热直池内庭隆，太溪风池真风动，气海三里气真瘀，头晕天柱完骨风，中元直骨尿得禁，复视天池球后睛.2.中净腑：心包督脉中净腑，内关火沟二穴针，太冲合谷井穴关，关元气海神阙脱.十、眩晕（肝、痰；气血真、肾真）1.真证：心包督脉肝胆晕，百会风池冲内关，太溪侠溪止间肝，头维隆中阳陵痰2.真证：背俞督胆疗真眩，百会风池肝肾脚，脾胃气海气血真，肾真阳接溪悬钟.十一、痿症（肺、干热、脾胃、肝肾、排刺）脚脚阳明夹脊痿，合谷直池肩髃脊，髀关伏兔脚三里，阳接阳陵腰夹脊，肺俞二间尺泽肺，阳陵椎庭干热淫，脾胃太黑脘关元，太溪肝俞与肾俞，阳明排刺上下肢.十二、痫病（风痰、痰火、瘀、心脾、肝肾）收火期：心包肾督痫病收，后溪涌泉会内火.间歇期：心包任督肝间歇，太间歉印鸠尾针.风痰风池谷阳陵，痰火神门直池庭，膈俞内关脑络瘀.心俞脾俞三里真，阳接太溪肝肾俞.十三、没有寐（肝火、心脾、胆、心肾没有接、脾胃战睦）督脉八脉接会心，阳跷阳跷最相关，门神照堂脉安眠.止间侠溪肝火扰，心俞脾俞三里真，内心丘墟胆气复，心脾太溪火泉接.脾胃战睦内关加，太黑公孙脚三里.十四、郁证（气郁、化火、痰气、神治、心脾、肝肾）心包心经督肝郁，太冲内关沟神门，气郁期门膻直泉，化火止间侠中关，痰气廉突阳陵隆，神治阳接溪通心，三里阳接心脾真，太溪阳接肝肾俞.十五、心悸（胆怯、心脾、真火、火凌心，瘀；惊汗、肿热、耳鸣）心包心经放心悸，巨阙厥阳内神郤.胆俞脾俞三里真，阳真火旺肾太溪，膻中气海火凌心，膻中膈俞脉瘀阻；大陵擅惊膏肓汗，中极火肿热劳宫，耳鸣中渚并太溪.十六、感冒（风热、风热、夹热、夹干；齐身吐、气真鼻）肺督大肠感冒浑，合谷大椎风太列.风热风门加肺俞，风热池泽鱼际与，夹热委中干阳陵；齐身身柱吐少商，气真三里鼻迎香.十七、咳嗽（风热、风热、吐痛；痰干、肺阳、肝火、咯血）1.中感咳嗽：肺经大肠中感咳，肺俞列缺合谷针，风热风门热大椎，少商搁血吐喉痛.2.内伤咳嗽：肺经脾经内伤咳，肺俞三阳接太渊，痰干歉隆阳陵泉，膏肓肺阳止间肝，咯血独与孔最良.十八、哮喘（风热、风热、痰阻、喘甚；肺真、肾真.）1.真证：肺经背俞哮喘真，膻中定喘肺缺泽，风热风门热直椎，痰阻肺热加歉隆，喘甚另加天突穴.2.真证：肺肾背俞哮喘真，三太太喘肺肾膏.肺气真益气海针，阳谷关元肾气真.十九、呕吐（热、热、痰饮、肝、真热；肠鸣呕胀）心包胃经募穴与，内关中脘脚三里，上脘胃俞热客胃，金玉面刺合谷热，膻中歉隆痰饮阻，阳陵太冲肝犯胃，真热脾俞胃俞温；肠鸣脾俞大肠俞，呕酸公孙胀天枢.二十、胃痛（食、热、肝、瘀、阳、脾胃真）心包胃经募穴与，内关中脘脚三里.下脘梁食胃俞热，肝胃太冲瘀膈俞，胃阳内庭三阳接，气海关元脾胃真.二十一、鼓泻（热干、干热、食滞；脾真、肾真、肝郁.）1.慢性鼓泻：慢性鼓泻脾胃主，天上阳陵泉火分，热干神阙用灸法，干热内庭滞中脘2.缓性鼓泻：缓性任脉脾胃补，天枢神阙三里公，脾真脾俞与太黑，命门肾真太冲肝.二十二、痢徐（干热、热干、毒、戚息痢、噤心痢、暂痢）胃与大肠任脉主，天上下脘关元谷，干热直池加内庭，热干中脘气海针，大椎太冲十宣毒，脾俞肾俞戚息痢，内关中脘噤心痢，百会少强暂脱肛.二十三、便秘（热、热、气、气真、血真）三焦胃经治便秘，天枢火讲沟去隆，热秘合谷内庭泻，热秘神阙关元温，气秘太冲中脘疏，脾俞气海气真秘，血真阳接三里脚.二十四、阳痿（心脾、肾阳阳；腰膝、恐、干热、瘀、得眠）任脉脾经背俞穴，关元三阳接肾俞.心俞脾俞三里真，中脘三里无食欲，肾阳命门阳溪溜；命门阳陵腰膝酸，志室胆俞恐伤肾，会阳阳陵干热注，瘀血太冲膈血海，内关神门心俞眠.二十五、癃关（干热、肺、气滞肝郁、瘀；中气、肾真、尿无力.）1.真证：膀胱脾经俞募穴，膀胱中极边接泉.干热委阳肺尺泽，气郁太冲大敦肝，次髎血海直骨瘀2.真证：膀胱任脉背俞穴，脾肾秩元三焦俞，气海三里中气补，肾真太溪复溜宜，气海直骨尿无力.二十六、消渴（上下肢痛麻木、皮肤瘙痒）（多食、便秘、多尿汗、阳阳真，复视、头晕、渴）1.总则：脾肾背俞消渴治，三姨太补肺脾肾.上消太渊与少府，中消内庭天机复，下消复溜太冲齐.2.分则：上谷中脘隆多食，便秘背结陵枢敦，复溜关元多尿汗，阳阳二真命门关.攒竹光彩头维视，头晕上星渴泉浆.二十七、月经没有调（气真、量多，心烦；真热、真热；肝郁、肾真、胸胁痛）1.月经先期：任脉脾胃经先期，关元血海三阳接，气真三里脾肾俞，量多隐黑烦神门.2.月经后期：任脉脾胃经后期，气海归去三阳接，真热命门腰阳关，真热子宫偶穴针.3.没有定期：任脉脾经没有定期，关元肝俞三阳接，肝郁期门与太冲，肾真肾俞加太溪，膻中内关胸胁痛.二十八、痛经（热干、胁痛、气滞胸闷、背胀；气血真、肝肾真、头晕耳鸣）1.真证：任脉脾经痛经真，阳接中极与次髎，热干归去觅天机，胁痛阳陵泉光彩，气滞太冲闷内关，背胀天枢与气穴.2.真证：脾经胃经痛经真，气海阳接脚三里.气血盈真脾胃俞，太溪肝俞与肾俞，头晕耳鸣加悬钟.二十九、崩漏（血热、瘀、干热、郁；气真、阳真、阳真、匪汗得眠）1.真证：任脉脾经崩漏真，关公三阳接隐黑，血热血海瘀天机，干热阳陵郁太冲.2.真证：任脉脾胃崩漏真，气海阳接脚三里，百会脾胃脾气真，肾俞命门肾阳真，然谷太溪肾阳补，匪汗阳郄神门眠.三十、绝经前后诸症（阳、阳、肝阳、痰郁、神治）任脉脾经背俞穴，气海阳接肝脾肾，太溪照海元命门，肝阳百会风池冲，痰郁中脘阳陵隆，心俞神门通里宁.三十一、戴下病（干热、脾真、肾真；腰酸、纳少溏、阳痒、戴黑）任脉脾胆戴下病，黑环戴脉阳陵极，火讲次髎干热注，气海阳接三里真，肾俞关元照海肾；腰酸腰眼小肠俞，中脘天枢纳少溏，蠡沟中皆太冲痒，戴下色黑间使加.三十二、缺乳（得血过多、气血真、肝郁；食少溏、胃胀、胸胁胀）任脉胃经缺乳主，乳根膻中少泽觅，得血过多肝脾俞，脾胃三里气血补，太冲内关肝气郁；中脘天枢食少溏，中脘三里胃胀谦，胸胁胀谦加期门.三十三、遗尿（肺脾气真、肾阳真、夜梦多）任脉脾经背俞穴，膀胱关元阳接极，气海肺俞三里气，肾阳真者加肾俞，百会神门夜梦多.三十四、瘾疹（风邪、干邪、肠热、血真风；呼吸艰易、恶心呕吐）脾经大肠主瘾疹，血海委中合膈直，中关风池风邪袭，阳接阳陵干邪沉，三里天枢肠积热，三里阳接血真风，天突呼吸呕内关.三十五、蛇窜疮（肝、脾）相映夹脊局部穴，阳陵大敦止间肝，血海隐黑内庭脾.三十六、痄腮（下热、睾肿、神昏）胃肠三焦关痄腮，中风痄腮颊关合，下热大椎商阳泻，太冲直泉睾丸肿，神昏井宣人中针.三十七、肠痈（便秘、呕、收热）肠痈独与脚阳明，阑尾天枢巨真是，背结便秘呕内关，收热直池鼓热良.三十八、扭伤（腰、踝、膝、肩、肘、腕、髋）（腰正中、腰一侧、膝内侧）人中后溪腰正中，腰侧三间脚三里，血海阳陵膝内侧.三十九、目赤肿痛（风热、肝胆）肝胆大肠目肿痛，太阳风池太明谷，风热少商与上星，止间侠溪肝胆火.四十、耳鸣耳聋（风邪、肝胆火）（肾气缺累、肝肾盈真）1.真证：三焦胆经耳鸣真，翳风中渚会侠溪，中关合谷风邪感，太冲丘墟肝胆火.2.真证：小肠肾经耳鸣真，听宫太溪与照海，肾俞气海肾气真，肝肾盈真肝肾俞.四十一、鼻渊（肺经风热、干热阻窍）大肠肺经鼻渊症，印堂风池缺谷香，肺热少商井穴配，直池阳陵干热阻.四十二、牙痛（风火、胃火、肾真）胃与大肠牙痛主，下关颊车合谷针，中关风池风火痛，内庭二间泻胃火，太溪止间肾真痛四十三、吐喉肿痛（风热、肺胃真热；进夜收热）1.真证：肺胃大肠吐痛真，关冲内庭合泽少，中关风池风热感，肺胃真热鱼际兑.2.真热：少阳肾经吐痛真，照海鱼际回太溪，鱼际泻法余补法，阳接复溜夜收热.四十四、晕厥（真证、真证）心包督脉晕厥症，涌泉火沟冲三里.真证合谷加太冲，气海关元百会真.四十五、内净绞痛（黄疸、下热、呕吐；呕吐；血尿、干热）1.心绞痛：心包心经心绞痛，内关阳郄膻中与.2.胆石症、慢性胆囊炎：胆经俞募穴位与，阳囊肝胆门日月，黄疸沉者加至阳，下热直椎呕内三.3.胆讲蛔虫：胃肠胆经蛔虫症，鸠胆陵香日月黑，呕吐内关脚三里.4.肾绞痛：脾经背俞肾绞痛，阳接肾焦阳陵元，太冲血海治血尿，委阳合谷干热沉.。
十二经络快速记忆的方法口诀人体经络是中医学中的重要理论之一，它是人体内部气血运行的通道，是调节人体生理机能的重要途径。
十二经络是人体经络系统中的主要通道，它们分布在人体的各个部位，贯穿全身，对人体的健康起着至关重要的作用。
因此，掌握十二经络的位置、走向和特点对于中医学的学习和临床实践至关重要。
为了帮助大家快速记忆十二经络的位置和走向，我整理了一套口诀，希望能够帮助大家轻松掌握这些重要的知识点。
下面就让我们一起来学习这套口诀吧！首先，我们先来了解一下十二经络的名称和主要走向。
十二经络分别是，手太阴肺经、手阳明大肠经、足阳明胃经、足太阴脾经、手少阴心经、手太阳小肠经、足太阳膀胱经、足少阴肾经、手厥阴心包经、手少阳三焦经、足少阳胆经、足厥阴肝经。
它们分布在人体的各个部位，沿着特定的走向贯穿全身。
接下来，让我们来学习十二经络快速记忆的口诀：手太阴肺经，起于中府随鱼际，肺系鱼际下行腕，入寸口中指间。
手阳明大肠经，从食指次指关节，上行肘关节，经臂肱，交合肩部。
足阳明胃经，起于鼻翼，络唇下，别入环跳，向下行，抵颐下。
足太阴脾经，起于大姆指下，上行腿股，经胸胁，入心包。
手少阴心经，起于小指端，上行鱼际，入掌中，上肘入腋下。
手太阳小肠经，起于小指次指关节，上行腕横，入肘，上臂外廉。
足太阳膀胱经，起于内眼角，上额入发，过头顶，下项上背。
足少阴肾经，起于内踝下，上行腿股，经腹部，入膀胱。
手厥阴心包经，起于中指次指关节，上行鱼际，入腋下。
手少阳三焦经，起于无名指次指关节，上行腕横，入肘，上臂内廉。
足少阳胆经，起于目外眦，上行额角，横行头顶，下项上背。
足厥阴肝经，起于大脚趾次趾关节，上行腿股，入腹部，过肝，上膈。
通过这套口诀，我们可以轻松地记忆十二经络的位置和走向，为中医学的学习和实践打下坚实的基础。
希望大家能够认真学习和掌握这些知识，为将来的临床实践和学术研究奠定坚实的基础。
同时，也希望大家能够将这些知识运用到实际生活中，关注自己的身体健康，注重中医养生，提高自我保健能力。
最全的穴位顺口溜，十二穴位位置与作用，看一遍就懂百会头顶凹中悬，上星入发一寸权。
印堂两眉中间取，太阳一眦角一寸许。
委中国窝纹中屈，承山人字纹中戏。
梁丘膝上二寸去，血海膝上二寸齐。
膝眼膝下两陷中，昆仑外踝跟腱引。
膝下三寸足三里，隐白大趾依甲系。
外踝三寸悬中找，内踝三寸三阴沟。
华佗夹脊外五分，十有七穴各自取。
十宣十指尖端找，肾经涌泉足心翘。
风池耳后发际内，肾俞二三腰椎照。
曲池肘纹肱外招，扭伤曲池下外导。
合谷第二掌骨中，内关掌后二寸绕。
腰痛委中求，头面合谷收。
踝痛找悬钟，腹痛三里留。
急救掐人中，疲劳华佗留。
针灸处方及腧穴学歌诀骨度分寸用针取穴必重的，全身骨度君宜记。
全后发际一尺二，定骨之间九寸别。
天突下九到胸歧，歧至脐中八寸厘，脐至横骨五等分，两乳之间八寸宜。
脊柱俞穴椎间取，腰背诸穴依此列，横度悉依同身寸，胛边脊中三寸别。
腋肘横纹九寸设，肘腕之间尺二折，横辅上廉一尺八，内辅内踝尺三说，髀下尺九到膝中，膝至外踝十六从，外踝尖至足底下，骨度折作三寸通。
十二经连接肺大胃脾心小肠，膀肾包焦胆肝虚。
手阴脏手阳手头，足阴足腹阳头足。
腧穴学歌诀四总穴歌肚腹三里留，腰背委中求，头项寻列缺，面口合谷收。
井荥输原经合歌少商鱼际与太渊，经渠尺泽肺相连，商阳二三间合谷，阳溪曲池大肠牵。
隐白大都太白脾，商丘阴陵泉要知，历兑内庭陷谷胃，冲阳解溪三里随。
少冲少府属于心，神门灵道少海寻，少泽前谷后溪腕，阳谷小海小肠经。
涌泉然谷与太溪，复溜阴谷肾所宜，至阴通谷束京骨，昆仑委中膀胱知。
中冲劳宫心包络，大陵间使传曲泽，关冲液门中渚焦，阳池支沟天井索。
大敦行间太冲看，中封曲泉属于肝，窍阴侠溪临泣胆，丘墟阳辅阳陵泉。
十五络穴歌人身络穴一十五，我今逐一从头举，手太阴络为列缺，手少阴络即通里，手厥阴络为内关，手太阳络支正是，手阳明络偏历当，手少阳络外关位，足太阳络号飞扬，足阳明络丰隆记，足少阳络为光明，足太阴络公孙寄，足少阴络名大钟，足厥阴络蠡沟配，阳督之络号长强，阴任之络号尾翳，脾之大络为大包，十五络脉君须知。
人体全部穴位分寸定位助记歌诀此是根据古本中医人体腧穴分寸歌诀改编的，原歌诀中有个别穴位的定位不准，现一一根据国标改正，大家可以放心记诵，为了押韵上口，有得穴位定位还不太精确，大家要根据实际情况取穴，一、督脉穴位分寸歌（28穴）尾骨尖端是长强，二一椎下腰俞藏。
十六阳关十四命，十三悬枢细推详。
十一椎寻脊中穴，十椎中枢穴需量。
第九椎是筋缩穴，七椎之下即至阳。
六灵五神三身柱，一椎之下陶道当。
一椎之上大椎穴，入发五分哑门行。
风府哑上五分取，脑户府上寸半量。
强间后顶两个穴，相距俱做寸五量。
百会颅顶中央取，向前寸半前顶张。
顖会百前三寸是，上星入发一寸量。
神庭入发五分处，素髎乃在鼻尖上。
水沟鼻下唇上纪，兑端上唇正中央。
龈交门齿微上取，二十八穴已章详。
二、任脉穴位分寸歌（24穴）任脉会阴两阴间，曲骨耻骨之上缘。
中极脐下四寸取，脐下三寸是关元。
石门脐下二寸是，气海乃在寸半间。
阴交脐下一寸是，脐窝中央神阙传。
脐上上行各一寸，水分下脘建里参。
中脘上脘与巨阙，气穴行至鸠尾边。
中庭膻中下寸六，膻中位在两乳间。
玉堂紫宫华盖穴，上行俱做寸六看。
璇玑华盖上一寸，天突胸骨上凹探。
廉泉喉头节上陷，承浆唇下窝中间。
三、手太阴肺经穴位分寸歌（11穴）手太阴肺经寅时（3点至5点）肺经穴起于中府，华盖平去六寸处。
云门璇玑旁六寸，锁骨之下外端处。
天府腋下三寸取，侠白泽上五寸渚。
尺泽肘中横纹是，孔最腕上七寸属。
列缺食指交叉尽，经渠腕后五分处。
太渊腕后横纹头，鱼际红白肉界处。
少商大指甲根旁，喉痛刺之可除苦。
四、手阳明大肠经穴位分寸歌（20穴）手阳明大肠经卯时（5点到7点）商阳食指内侧端，二间寻来本节前。
三间节后陷中取，河谷虎口歧骨间。
阳溪腕上两筋陷，偏历溪上三寸端。
温溜偏历上二寸，溜上一寸下廉堪。
再上一寸上廉穴，池下二寸三里辩。
曲池曲肘纹头陷，池上一寸肘髎探。
池上三寸手五里，臂臑池上七寸观。
肩髃最好举手取，前后凹陷穴在前。
巨骨肩锁两端间，天鼎扶突下寸端。
十二经络分寸歌诀自编押韵督脉经穴GV二九督脉要，起于长强止龈交；五脏六腑头项背，急救神志诸邪退；顶天立地精气神，诸阳之会挈乾坤。
尾骨之端是长强，臀沟分处腰俞藏，十六阳关平髋量，十四命门主肾阳，十三椎下悬枢当，十一椎下脊中详，十椎中枢九筋缩，七椎之下乃至阳，六椎灵台五神道，三椎身柱益长高，一椎之下陶道乡，大椎穴在一椎上，哑门入发五分立，风府一寸陷中取，脑户枕外突隆上，强间户上寸半量，后顶强间寸半上，百会耳尖顶中央，前顶会前一寸半，囟会入发二寸攀，上星入发一寸是，神庭入发五分至，两眉之间穿印堂，素髎鼻头准中央，水沟鼻下人中藏，兑端上嘴唇尖上，龈交门齿缝隙间，督脉诸穴详细全。
任脉经穴CV二四任脉呈，起于会阴承浆停；阴脉之海主胞胎，脏腑神志急救快。
任脉会阴两阴间，曲骨毛际陷中安，中级脐下四寸取，关元脐下三寸觅，石门脐下二寸担，气海脐下一寸半，脐下一寸阴交穴，脐之中央即神阙，水分下脘建里穴，中脘上脘与巨阙，鸠尾中庭膻中连，膻中平行两乳间，玉堂紫宫华盖殿，璇玑天突胸骨缘，廉泉颌下喉结沿，承浆唇下宛中陷。
手太阴肺经经穴LU十一是肺经，起于中府少商停，寅时三五睡得熟，血朝百脉精气足，皮肤胸肺咳嗽喘，咯血发热咽喉炎。
中府云门下一寸，云门锁骨下窝寻，天府腋下三寸取，侠白府下一寸擒，尺泽肘中肌腱外，尺下五寸孔最在，列缺交叉食指处，经渠寸口动脉中，太渊腕纹有脉动，鱼际大鱼骨边中，拇指末端少商穴，指甲根角一韭叶。
手阳明大肠经经穴LI二十手大肠，起于商阳止迎香，卯时五七排毒忙，鼻喉皮肤与胃肠。
商阳食指内侧边，二间寻来本节前，三间握拳节后取，合谷虎口岐骨间，阳溪腕上两筋陷，偏历腕上三寸安，温溜腕后去五寸，池下四寸下廉存，池下三寸上廉抵，池下二寸手三里，曲池屈肘纹头尽，肘髎肱骨内廉寻，池上三寸寻五里，臂臑三角肌下取，肩髃肩峰举臂前，巨骨肩尖筋骨陷，天鼎扶下一寸藏，扶突肌中喉结旁，禾髎鼻孔正下方，鼻翼外侧是迎香。
足阳明胃经经穴ST四五是胃经，起于承泣厉兑停，辰时七九吃早餐，胃气充足身体安，头面咽喉与胃肠，血液神志与癫狂。
人体十二经络穴位口诀手太阴肺经（左右共22穴）手太阴肺十一穴侠白尺泽孔最存鱼际少商如韭叶中府云门天府诀列缺经渠太渊涉左右二十二孔穴流注线：此一经起于中府，终于少商。
手阳明大肠经手阳明穴起商阳阳溪偏历温溜长曲池肘髎五里近天鼎扶突禾髎接二间三间合谷藏下廉上廉手三里臂臑肩颙巨骨当鼻旁五分号迎香流注线：此一经起于商阳，终于迎香。
足阳明胃经（左右共90穴）四十五穴足阳明承泣四白巨髎经水突气舍连缺盆鹰窗乳中沿乳根关门太乙滑肉门水道归来气冲次梁丘犊鼻足三里下巨虚跳上丰隆头维下关颊车停地仓大迎对人迎气户库房屋翳屯不容承满梁门起天枢外陵大巨存髀关伏兔走阴市上巨虚连条口位解溪冲阳陷谷中内庭历兑经穴终流注线：此一经起于头维，终于历兑。
足太阴脾经（左右共42穴）二十一穴脾中州大都太白公孙盛漏谷地机阴凌穴府舍府结大横排隐白在足大指头商丘三阴交可求血海萁门冲门开腹哀食窦连天溪胸乡周荣大包随流注线：此一经起于阴白，终于大包。
手少阴心经（左右共18穴）九穴午时手少阴极泉青灵少海深灵道通里阴郄随神门少府少冲寻流注线：起于极泉，终于少冲。
手太阳小肠经（左右共38穴）手太阳穴一十九腕骨阳谷养老绳肩贞臑俞接天宗肩外俞连肩中俞锐骨之端上颧髎少泽前谷后溪收支正小海外辅肘髎外秉风曲垣首天窗乃于天容偶听宫耳前珠上走流注线：此一经起于少泽，终于听宫。
足太阳膀胱经（左右共134穴）足太阳经六十七攒竹眉冲与曲差通天络却玉枕昂大杼背部第二行心俞督俞隔俞强三焦肾气海大肠中膂白环仔细量各各节外寸半长一空二空腰髁当附分侠脊第二行噎嘻膈关魂门九肓门志室的肓续承扶臀横纹中央委中合阳承筋是昆仑仆参连申脉睛明目内红肉藏五处上寸半承光天柱后际大筋外风门肺俞阙阴四肝胆脾胃俱挨次关元小肠到膀胱自从大杼到白环上髎次髎中髎下会阳阴尾骨外取魄户膏肓于神堂阳纲壹舍于胃仓二使椎下秩边场殷门浮郄到委阳承山飞扬踝附阳金门京骨束骨忙通骨至阴小指旁流注线：起于睛明，终于至阴。
足少阴肾经（左右共54穴）足少阴穴二十七涌泉然谷太溪溢大钟水泉通照海阴谷膝内跗骨后横骨大赫连气穴商曲石关阴都蜜复溜交信筑宾实以上从足走至膝四满中注肓俞脐通谷幽门寸半辟折量腹上分十一步廊神封膺灵墟神藏彧中俞府毕流注线：起于涌泉，终于俞府。
巧记十二经络穴位分寸歌诀
（一）
一手太阴是肺经，臂内拇侧上下循。
中府乳上数三肋，云门锁骨窝里寻，二穴相差隔一肋，距腹中行六寸平。
天府腋下三寸取，侠白肘上五寸擒，尺泽肘中横纹处，孔最腕上七寸凭，列缺交叉食指尽，经渠寸口动脉行，太渊掌后纹头是，鱼际节后散脉索，少商穴在大指内，去指甲角韭叶明。
（二）
二手阳明属太肠，臂前外侧须审量。
商阳食指内侧取，二间握拳节前方，三间握拳节后取，合谷虎口歧骨当，阳溪腕上两筋肉，偏历腕上三寸量，温溜腕后上五寸，池前四寸下廉乡，池下三寸上廉穴，三里池下二寸长，曲池屈肘纹头是，肘髎大骨外廉旁，肘上三寸寻五里，臂臑髃下胭端详，肩髃肩峰举臂取，巨骨肩尖骨陷藏，天鼎扶下一寸取，扶突鼎上结喉旁，禾髎水沟旁半寸，鼻旁五分是迎香。
（三）
三足阳明是胃经，起于头面向下行。
承泣眼眶边缘下，四白目下一寸匀。
巨髎鼻旁直瞳子，地仓吻旁四分零，大迎颌前寸三陷，颊车耳下曲颊临，下关耳前扪动脉，头维四五傍神庭，入迎结喉旁寸五，水突迎下大筋凭，直下气舍平天突，缺盆锁骨陷凹寻气户锁下一肋上，相去中行四寸评，库房屋翳膺窗接，都隔一肋乳中停，乳根乳下一肋处，胸部讫穴君顺明，不容巨阙旁二寸，其下承满与梁门，关门太乙滑肉门，天枢脐旁二寸平，外陵大巨水道穴，归来气冲曲骨临，诸穴相隔皆一寸，俱距中行二寸程，髀关膝上交分取，伏兔膝上起肉形，阴市膝上方三寸，梁丘膝上二寸呈，
膑外下陷是犊鼻，膝下三寸三里迎，膝下六寸上巨虚，膝下八寸条口行，再下一寸下巨虚，踝上八寸丰隆盈，解溪跗上系鞋处，冲阳跗上五寸明，陷骨庭后二寸取，次趾外侧是内庭，厉兑次趾外甲角，四十五穴顺记清。
（四）
四是脾经足太阴，下肢内侧向上循，隐白大趾内甲角，大都节前陷中寻，太白核骨白肉际，节后一寸公孙明，商丘踝前陷中线，踝上三寸散阴交，踝商六寸漏谷是，膝下五寸地机朝，膝内辅下阴陵泉，血海膝髌上内廉，箕门鱼腹大筋内，冲门耻骨上边缘，冲上七分求府舍，再上三寸腹结连，结上寸三大横穴，适当脐旁四寸騈，腹哀建里旁四寸，中庭旁六食窦全，天溪胸乡周荣上，每隔一肋陷中洇，大包腋下方六寸，上直渊腋三寸悬。
（五）
五是心经手少阴，极泉腋窝动脉牵。
青灵肘上三寸览，少海肘后五分连，灵道长后一寸半，通里腕后一寸间，阴郄去腕五分是，神门锐骨端内缘，少府小指本节后，少中小指内侧边。
（六）
六小肠经手太阳，臂外后缘尺内详。
少泽小指外甲角，前谷泽后节前扬，后浴握拳节后取，腕骨腕前骨陷当，阳谷锐骨下陷取，养老转手髁空藏，支正腕后上丘寸，小海肘内纹头襄，肩贞胛下两筋解，臑俞臑后骨下方。
天宗大骨下陷取，秉风胛上骨边量，曲垣胛上曲胛陷，陶道傍三外俞章，大椎旁二中俞穴，天窗扶后大筋厢，天容耳下曲颊后，颧髎面颊下廉乡，听宫二穴归何处，耳小瓣前陷中央。
（七）
七足太阳膀胱经，目内眦是晴明，眉头陷中攒竹取，眉冲直上傍神庭，曲差庭旁一寸半，五处直后上星平，承光通天络却穴，后行俱是寸半程，玉枕脑产旁寸三，入发三寸枕骨凭，天柱项后大筋外，再下脊旁寸半循。
第一大抒二风门，三椎肺俞四厥阴，心五督六膈俞七，九肝十胆仔细寻，十一脾俞十二胃，十三三焦十四肾，气海十五大肠六，七八关元小肠分，十九膀胱廿中膂，廿一椎旁白环生，上次中下四髎穴，荐骨两旁骨陷盈，尾骨之旁会阴穴，第二侧线再细详，以下夹脊开三寸，二三附分魄户当，四椎膏盲神堂五，六譩膈关藏，第九魂门阳纲十，十一意舍二胃仓，十三盲门四志室，十九胞盲廿秩边。
承扶臀下横纹取，殷门扶下六寸当，委阳腘窝沿外侧，浮郄委阳一寸上，委中膝腘纹中处，纹下二寸寻合阳，承筋合下腓肠中，承山分肉藏，飞扬外踝上七寸，跗阳踝上三寸量，昆仑外踝骨后陷，仆参跟下骨陷方，踝下五分申脉是，墟后申前金门乡，大骨外侧寻京骨，小趾本节束骨良，通谷节前陷中好，至阴小趾不角巧，六十七穴分三段，头后中外穴第找。
（八）
八足少阴肾经属，内侧后缘足走腹。
足心凹陷是涌泉，大骨之下取然谷，太溪内踝后陷中，照海踝下四分逐。
水泉跟下内侧边，大钟溪泉踵筋间，复溜踝上二寸取，交信溜前五分騈，踝上五寸寻筑宾，阴骨溪内两筋安。
上从中行开半寸，横骨平取曲骨沿，大赫气穴并四满，中注盲俞亦相牵，商曲又凭下腕取，后关阳都通谷言，幽门适当巨阙侧，诸穴相距一寸连，再从中行开二寸，六穴均在肋间隙，步廊却近中庭中，神风灵墟神藏兼，或中俞府平璇玑，相隔一肋仔细研。
（九）
九心包经手厥阴，臂内中线诸穴匀。
天池乳后旁一寸，天泉腋下二寸循，曲泽肘内横纹上，郄门去腕五寸寻，间使腕后方三寸，内关掌后二寸停。
掌后横纹大陵在，两骨之间陷中扪，劳宫屈指掌心取，中指末端中冲生。
（十）
十手少阳属三焦，臂外中线头侧绕，关冲无名指甲外，液门节前指缝邀，中渚液门上一寸，阳池腕表横纹遭，腕后二寸取外关，支沟腕后三寸安，会宗沟外横纹遭。
三阳络在四寸间，肘前三寸称四渎，肘后一寸天井酌，肘后二寸清冷渊，渊臑之间取消泺，臑会肩端下三寸，肩髃后一肩髎寻，天髎肩井后一寸，天牖容后完下扪。
耳重后陷翳风讨，契脉耳后青络找，颅息亦在青络上，角孙耳上法际标，耳门耳前缺陷处，和髎耳前锐发交，欲和丝竹空何在，眼眶外缘上眉稍。
（十一）
十一胆经足少阳，从头走足行身旁。
外眦五分瞳子髎，听会耳前珠陷详，上关上行一寸是，内斜曲角颔厌当，悬颅悬厘近头维，相距半寸君勿忘。
曲鬓耳前发际标，入发寸半率谷交，天冲率后斜五分，浮白冲下一寸绕，
窍阴穴在枕骨上，完骨耳后发际好。
本神神庭三寸旁，阳白眉上一寸量，入发五分头临泣，庭维之间取之良。
目窗正营及承灵，相距寸半脑空绍，池耳后发际陷，颅底筋外有陷凹。
肩井缺盆上寸半，渊腋腋下三寸从，
辄筋腋前横一寸，日月乳下三肋逢。
京门十二肋骨端，带脉髂上腰间现，
五枢髂上上棘前，略下五分维道见，居髎维后斜三寸，环跳髃枢陷中间，风市垂手中指等，中渎膝上丘寸陈，阳关陵上膝髌外，腓骨头前阳陵泉，阳交外踝上七寸，外丘踝上七寸云，二穴相平堪比较，交前丘后距五分，
光明踝五阳辅四，踝上三寸悬钟寻，踝前陷中丘墟闻，临泣四趾本节扪，临下五分地五会，本节之前侠溪匀，四趾外端足窍阴，四十四穴仔细吟。
（十二）
十二肝经足厥阴，前内侧线穴细分。
大敦砪趾三分处，行间大次趾缝寻，
太冲本节后寸半，踝前一寸中封停，踝上五寸蠡沟是，中都踝上七寸循，膝关犊鼻下二寸，曲泉曲膝尽横纹，阴包膝上方四寸，五里股里内动脉，阴廉恰在鼠蹊下，急脉阴旁二五真，十一胁端章门是，乳下二肋寻期门。
